Прикорм после 8 месяцев. Как вводить первый прикорм правильно

Вводятся ли в прикорм с 8 месяцев новые продукты? Каковы нормы питания для прикорма в 8 месяцев. Малыш растет, развивается, следовательно, разнообразнее становится и его питание.
Его пищеварительная система готова принять новые продукты и блюда. Если малыш уже познакомился с и хорошо его ест, то пришло время дать попробовать ему и мясной бульон.

Мясной бульон

Готовят только из диетического мяса - крольчатины, индейки или нежирной курицы (желательно - грудки). Можно использовать и молодую телятину, выбирая нежирные кусочки. Для бульона берутся только куски мяса, без костей, кожи, жира. Мясо промывают под проточной водой, режут на крупные кусочки, кладут в холодную воду и варят 20-25 минут. Затем первый бульон сливают - его можно использовать в приготовлении любых блюд взрослой кухни. Для малыша же кусочки мяса вновь заливаются водой и ставят варить второй бульон. В нем будет меньше жира и канцерогенов, такой бульон полезнее и безопаснее для детского питания. В начале варки во второй бульон можно добавить луковицу и крупные куски моркови. Они добавят бульону вкуса, а также соберут в себя все вредные вещества, которые могут содержаться в мясе. Поэтому после варки эти овощи, которые уже выполнили свою роль, выбрасывают. Бульон добавляют в прикорм 8 месяцев в обеденное время. Теплый бульон малышам дают как отдельное блюдо перед вторым овощным или мясным блюдом. Можно разбавить мясной бульон овощным, если малыш не может привыкнуть к новому вкусу. В 8 месяцев малышу можно давать 20 грамм бульона в день.

| | | |

Хлеб и хлебобулочные изделия в 8 месяцев

В первую очередь малышу дают небольшие сухарики из хлеба, но только собственного приготовления. С удовольствием попробует малыш и детское печенье. Его выпускают многие производители, и приобрести детское печенье можно в магазине детских товаров или в аптеке. Оно сделано так, что при п опада нии в ротик почти сразу намокает, а значит, малыш наверняка не подавится. Но все же никогда не стоит оставлять малыша одного с продуктами питания. Следует ограничить употребление детского печенья, если малышу противопоказаны продукты, содержащие сахар.
В 8 месяцев малыш может попробовать и белый хлеб, желательно только мякоть. Если же он не желает пробовать этот новый продукт, можно покрошить хлеб в жидкую пищу - бульон, кашу или овощное пюре. Тогда малыш получит необходимый ему для правильного развития продукт, не заметив его в пище.

Меню 8-ми месячного ребенка продолжает пополняться новыми блюдами и продуктами. Делать это необходимо медленно и осторожно, следя за реакцией организма. В случае появления сыпи, рвоты или поноса нужно прекратить введение прикорма. Есть список продуктов, который разрешен в этом возрасте, а некоторые блюда следует оставить на последующие месяцы.

Малыша 8-ми месячного возраста обязательно нужно кормить творогом и другими кисломолочными продуктами. В меню можно включить йогурты. Продукция не должна иметь длительный срок хранения. Лучше, если блюда будут приготовлены в домашних условиях.

Прикорм из творожных блюд можно совмещать с фруктами или сухофруктами.

Кефир можно подать в качестве дополнения к утреннему или вечернему кормлению молоком. Если ребенок отказывается кушать этот продукт, то достаточно будет дать ему несколько ложек до основного кормления грудным молоком или смесью.

В 8 месяцев в меню присутствуют все виды разрешенных каш. Варить их можно из риса, кукурузы, овсянки, гречки. Разнообразить рацион питания можно, сварив кашу из нескольких круп. В готовое блюдо начинают добавлять немного сливочного масла. Кашу нужно варить на воде, можно использовать пастеризованное молоко.

Прикорм в виде куриного желтка, сваренного вкрутую, является новым продуктом в меню 8-ми месячного ребенка. Целиком желток еще нельзя давать, следует разделить его пополам. Вводить в рацион питания желток следует не чаще, чем два раза в неделю. Если ребенку не нравится этот продукт, можно мелко натереть его и добавить в смесь или кашу.

Рацион ребенка включает прикорм из мясных блюд. Изначально следует сварить на мясе бульон, затем суп.

На ознакомление с мясными блюдами в среднем уходит около двух недель. Два раза в неделю мясное блюдо рекомендовано заменять рыбой.

Меню дополняет прикорм из фруктового пюре. Его разрешено делать из персиков, яблок, груш, абрикосов, бананов. Можно отжимать сок, варить компоты.

В рацион 8-ми месячного ребенка с осторожностью можно попробовать ввести прикорм из бобовых блюд (фасоль, горох, чечевица).

Между основными кормлениями разрешено кормить ребенка печеньем или сухариками из белого хлеба, не больше 10 грамм.

Особенности кормления в этом возрасте

В 8-ми месячном возрасте ребенок кушает пять раз в день с интервалом приблизительно в 4 часа. Режим питания ребенка выглядит так: в утреннее время желательно готовить кашу, на обед – суп или мясной бульон, вечером – легкий ужин с кисломолочными продуктами. Ранний первый завтрак и вечерний поздний ужин должны состоять из грудного молока или смеси. В сутки малыш, находящийся на грудном кормлении, должен получать около 900 г молока.

Примерное расписание меню 8-ми месячного ребенка соблюдает следующий часовой режим.

1. Малыш просыпается по-прежнему рано, около 6 часов утра. В это время кормить его нужно грудным молоком или смесью. Не следует прекращать грудное вскармливание, особенно если малыш остро нуждается в этом. В мамином молоке содержатся компоненты, которые обеспечивают поддержание иммунитета и нормальную работу кишечника, что особенно важно в период ввода прикорма .
2. Завтрак обязательно должен состоять из каш. Их варят на воде, без добавления соли и сахара. Злаки нужно выбирать без глютена (овсянка, рис, гречка, кукуруза). Если дети на грудном вскармливании, то меню будет состоять из новых каш, у искусственников к этому времени происходит знакомство со всеми разрешенными злаками. В готовое блюдо можно добавить небольшой кусочек сливочного масла (5 г). Дополнительно можно подать желток куриного яйца (1/2 шт.).
3. На обед можно подать овощной суп или бульон, сваренный из нежирных сортов мяса (крольчатина, курица, индейка, телятина). Можно сделать котлетки или фрикадельки на пару, сварить пюре из овощей. Разрешено на десерт в рацион питания включить натуральный сок из знакомых организму ребенка фруктов.
4. Ужин не должен перегружать органы пищеварения. Лучше всего дать малышу кефир или творожок, фруктовое пюре.
5. Перед сном незаменимым будет грудное молоко или смесь.

Если ребенок на искусственном вскармливании, то первый прикорм предположительно был введен раньше, в 4-5 месяцев. Поэтому в 8 месяцев можно включить в рацион питания рыбу. Выбирать лучше речную или океаническую рыбу с белым мясом (хек, минтай).

Блюда из фруктов нужно включать между основными кормлениями. Нельзя ими заменять другие продукты. Так они лучше переварятся организмом, и будут усвоены все питательные компоненты.

Правила кормления

Таблица поможет наглядно изучить, как выглядит рацион питания 8-ми месячного ребенка, независимо от того, на каком вскармливании он находится.

Время кормления	Продукты, блюда и их количество
Первый завтрак (6.00–6.30)	Мамино молоко или смесь (220 мл). Если ребенок на искусственном вскармливании, то половина объема приходится на кефир (110 мл).
Второй завтрак (10.00–10.30)	Каша (170 г) с добавлением сливочного масла (5 г), пюре из знакомых фруктов (50 г).
Обед (14.00–14.30)	Пюре из овощей (160 г), мясная котлета (40 г), пюре из любимых фруктов (40 г), натуральный сок (30 г).
Полдник (18.00)	Творожное блюдо (40 г), пюре из фруктов (50 г), печенье (10 г) и кефир (100 г).
Поздний ужин (22.00)	Грудное молоко или смесь (220 мл). Можно дать кефир (110 мл).

Примерное меню 8-ми месячного ребенка на целую неделю в виде таблицы.

Дни недели	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Время
6.00	Грудное молоко или смесь и кефир.
10.00	Рисовая каша, яичный желток, пюре из фруктов.	Кукурузная каша, яблочное пюре.	Каша гречневая, фрукты.	Каша овсяная, желток, пюре из абрикосов.	Рисовая каша с морковным пюре, пюре из груш.	Гречневая каша, пюре из свеклы.	Овсянка, сливово-яблочное пюре.
14.00	Мясной бульон, картофельное пюре с мясом, кисель.	Бульон на мясе, мясо с вареной морковью, натуральный сок из фруктов.	Рыбный бульон, мясная котлета с кабачковым пюре, компот.	Овощное пюре с рыбной котлетой, яблочный сок.	Котлета мясная, пюре из цветной капусты, кисель.	Пюре картофельное и мясное, натуральный сок.	Мясное пюре с овощами, абрикосовый сок.
18.00	Кефир, творог, печенье.
22.00	Мамино молоко или адаптированная смесь.

В статье будут даны советы по кормлению малыша в 8 месяцев, примерное меню и режим питания.

В рационе восьмимесячного малыша добавляются новые продукты питания. Это необходимо для полноценного развития детского организма. Если нет никаких ограничений от педиатра, продукты можно комбинировать. Режим питания составляет 5 приемов пищи:

• Около 6 утра. Это время идеально для грудного вскармливания или кормления специальной смесью. Грудное кормление нельзя прерывать, как минимум до года. Это поможет адаптации малыша к новому рациону
• 10 утра. В это время ребенку положен питательный завтрак, богатый углеводами. Это должна быть каша. Виды каш можно менять день ото дня, отдавая предпочтения любимым
• 14:00 — это полноценный обед, который должен состоять из супа или бульона. Также,нужно ввести в рацион мясо. Оно будет пока даваться в виде пюре
• 18:00 — вечерний прием пищи. Он может быть очень разнообразным, но пища должна быть легко усваиваемой. Это может быть творог, детский йогурт или овощное пюре
• 10 вечера — последний прием пищи, который аналогично утреннему кормлению должен состоять из молока

Какой творог давать ребенку в 8 месяцев, сколько и как часто?

Творог богат кальцием, фтором и витаминами, которые участвуют в полноценном развитии костной системы ребенка.

• Для детей, которые питаются материнским молоком, творог стоит вводить не раньше 8 — 9 месяца жизни. Для тех, кто на искусственном вскармливании творог показан уже с 7 месяца
• Творог следует давать уже после того, как в рацион введены овощи, фрукты и кашки
• Для начала нужно установить, как организм малыша реагирует на новый продукт. Сначала дают чайную ложку продукта и наблюдают за реакцией
• Если все хорошо, то порцию увеличивают. Она может достигать 30 — 40 грамм в день
• Давать творог лучше в начале через день. Только начиная с 10 месяца творог можно давать ежедневно
• Творог лучше готовить самостоятельно из натуральных продуктов. Покупной творог, особенно с добавками, давать категорически запрещено

Видео: Как сделать детский творог?

Сколько желтка давать ребенку в 8 месяцев?

Яичный желток обычно смешивают с грудным молоком или искусственной смесью. Также, его можно добавлять в пюре или кашку

• Яичный желток не является новым продуктом для ребенка 8 месяцев жизни. Но давать этот продукт все равно не нужно в больших количествах
• Если реакция организма малыша на желток хорошая, то его можно давать половинку. Порцию можно увеличивать с каждым месяцем жизни
• Отдавать предпочтение лучше перепелиным яйцам. На желтки этого типа у детей реже аллергия
• Кормить малыша яйцами нужно осторожно, не злоупотребляя этим продуктом в меню

Сколько мяса давать ребенку в 8 месяцев: норма?

• В 8 месяцев педиатры рекомендуют активно вводить в рацион малыша мясо. Естественно, оно должно быть в консистенции мусса для лучшего восприятия
• В мясе много незаменимых витаминов (А, В12, В2), аминокислот и минералов. Все они участвуют в развитии детского организма
• Норма мяса для 8 месячного ребенка — до 50 грамм в сутки
• Мясо должно быть введено в рацион только в случае отсутствия аллергии, запоров и других негативных реакций организма
• В рационе рекомендовано употреблять курицу, телятину, индюшку или говядину. Все мясо должно быть свежим и с нежными волокнами

Сколько каши должен съедать ребенок в 8 месяцев?

• В 8 месяцев малышу обычно дают такие каши: рис, гречка, овес или кукурузная каша. Можно давать и другие злаки, если ребенок воспринимает их нормально
• Норма каши в этом возрасте — до 180 грамм каши
• Манную кашу давать малышам до года не стоит, так как она снижает возможность усваивать кальций
• Каши можно перемалывать или давать кусочками. Малыш со временем разберется, как стоит их разжевывать

Как варить кашу ребенку 8 месяцев?

• Крупу нужно промыть водой и перебрать. Затем ее можно измельчить в блендере
• Затем крупа заливается кипяченой водой и варится до готовности. Следите, чтобы крупа не подгорела
• До 8 месяцев кашу варят на воде. Перед кормлением в нее можно добавить немного смеси или грудного молока
• Ближе к году кашу варят на не жирном натуральном молоке
• С 8 месяцев в кашу можно добавлять сливочное масло — 5 гр

Норма фруктового пюре и овощного пюре в 8 месяцев

Норма овощного пюре для малыша 8 месяцев — 180 гр, фруктового — 80 гр

• Пюре могут быть специальные покупные или же приготовленные дома
• Покупные пюре должны быть свежими, в составе не должно быть химических добавок. Изучите состав продукта перед тем, как кормить им ребенка
• Готовить домашнее детское пюре нужно из экологически чистых фруктов и овощей, жесткую шкурку нужно удалять. Готовят пюре при помощи блендера или металлического сита

Видео: Как приготовить фруктовое пюре для ребенка?

Какой кефир давать ребенку в 8 месяцев и сколько?

Выбирая кефир для ребенка, изучите его состав. В нем не должно быть консервантов и добавок, срок годности — минимален.

• Для детей на искусственном питании кефир вводят в рацион уже в 7 месячном возрасте. Для грудничков — после 8 месяца жизни
• Вводить кефир можно после того, как малыш уже свободно питается кашами, овощами и фруктами
• Чтобы малыш полюбил кефир, в него можно добавить яблочное пюре. Сахар использовать нельзя
• Первый раз норма кефира до 30 грамм, постепенно эта доза увеличивается до 100 грамм
• Кисломолочные продукты лучше давать в вечернее кормление. Кефиром поят из ложечки или чашечки
• Чтобы быть уверенным в качестве кефира, его лучше готовить самостоятельно из натурального молока

Молоко «Агуша» с 8 месяцев, как давать?

• Молоко «Агуша» предназначено для детей с 8 месяцев. Информация об этом указана непосредственно на упаковке молока
• Как утверждает производитель, молоко обогащено витаминами А и С, способствует росту малыша
• Согласно отзывам, дети хорошо пьют это молоко, оно редко вызывает аллергию
• Давать такое молоко можно в 8 месяцев и позже. Обычно его дают в вечерний прием пиши или добавляют в кашки
• Молоко имеет не большой срок годности, хранить его нужно в холодильнике

Молоко «Агуша» для ребенка в 8 месяцев

Как и какое давать печенье ребенку 8 месяцев?

Печенье совсем не обязательный элемент питания для малыша 8 месяцев. Давать его можно лишь в том случае, если у ребенка не случаются запоры

• Выпечка не должна становится одним из элементов питания детей до года. Печенье иногда можно давать, но только в качестве лакомства
• Печенье для детей 8 месяцев должно содержать минимум сахара и жира. Идеальный вариант — крекеры или галетное печенье
• Давать печенье можно между кормлениями. Иногда его добавляют в смесь для питания, так ребенок лучше кушает
• Печенье можно приготовить самостоятельно, тогда вы будете уверены в его качестве
• Согласно отзывам, наилучшее печенье для детей до года — это «Малышок» и «Хайнц»

Какую рыбу можно ребенку в 8 месяцев и как приготовить?

• Для малыша 8 месяцев можно давать не жирную (хек, минтай, речной окунь, сайда) или умеренно жирную (салака, карп или лещ) рыбу
• Жирную рыбу можно вводить только после года жизни ребенка
• Рыбу для детей отваривают. А рыбный бульон способен возбуждать аппетит
• Некоторые педиатры рекомендуют давать детям специальные детские консервы с рыбой. Но этот вопрос спорный. Ведь в такой «рыбе» сохранены не все полезные свойства
• Первое знакомство с рыбой будет в виде пюре. В него не добавляют соль, специи или масло

Видео: Первая рыба в рационе ребенка

Меню, рацион и режим питания ребенка в 8 месяцев при грудном вскармливании

Примерный рацион малыша при грудном вскармливании будет выглядеть так:

• Первый завтрак — 6 часов утра — 200 мл грудного молока
• Второй завтрак — около 10 часов — каша без молока со сливочным маслом, фруктовое пюре (80 гр)
• Ужин — до 10 вечера — грудное молоко 200 мл

Меню, рацион и режим питания ребенка в 8 месяцев при искусственном вскармливании

Рацион для малыша при искусственном вскармливании:

• Первый завтрак — 6 часов утра — 200 мл смеси
• Второй завтрак — около 10 часов — каша на молоке со сливочным маслом, фруктовое пюре (80 гр)
• Обед — 2 часа дня — Овощное пюре + растительное мало (180 гр), мясное пюре (или рыбное) (50 гр), сок из фруктов
• Полдник — 6 вечера — творог или кефир, печенье по желанию, фруктовое пюре (если не было на завтрак)
• Ужин — до 10 вечера — смесь 200 мл

Если у ребенка аллергия на молочные продукты, то полдник заменяют овощным пюре или кашей

Видео: Доктор Комаровский о питании детей до года

Ваш карапуз растет и взрослеет, поэтому его меню становится максимально интереснее и разнообразнее. Ребенку в восемь месяцев вводят некоторые новые продукты питания.

Однако в то же время важным питанием все еще остается мамино молоко. В этом возрасте все кормления уже можно заменить прикормом, однако докорм желательнее все же осуществлять грудным молоком, которым можно кормить в утреннее и вечернее время, а вот кормление днем можно выполнять из твердой пищи.

Если у мамы имеется достаточное количество молока, то грудь разрешается кормить во все периоды кормления, в случае же когда грудного молока ограничено, то им можно заменять его первое, а также последнее кормление. Также существуют различные высокосортные смеси, являющиеся аналогом грудного молока, их можно давать также вместо первого кормления и перед сном.

Новые продукты, которые нужно вводить в прикорм восьмимесячного ребеночка

Итак, как правило, завтрак начинается именно с каш. Существует большой выбор этого продукта в коробках, предназначенных для детского питания, к тому имеются и питьевые каши. Малыш в восемь месяцев может получать уже не только безглютеновые каши, такие как гречневая и рисовую, но и мультизлаковые: , .

Разнообразить эти блюда можно добавив в кашу курагу, чернослив или кусочки . Если малыш предпочтение отдает жидким кашам, то дома их можно приготовить при помощи блендера, это поможет сделать их однородными. Также в кашу можно добавлять не более пяти-шести граммов сливочного масла.

В этом возрасте допустимо малышу в прикорм вводить и в случае если нет никаких побочных реакций, к примеру, проблем с животиком, со стулом, то чуть позже можно понемногу вводить такие кисломолочные продукты, как простокваша, йогурт. Эти продукты помогут обеспечить сбалансированное питание, в то же время они кишечник заполняют полезной микрофлорой.

В первые месяцы при широком применении кефира в виде прикорма это способно спровоцировать появление у крошечки нарушение в работе почек, изменения кислотно-щелочного баланса и ацидоз.

В ежедневном рационе ребенка должен присутствовать нежирный творог в количестве не более 40 грамм. Однако не желательно использовать кефир в качестве средства, смягчающего творог, поскольку это значительно повышает количество употребляемого ребенком белка. Предпочтительнее творог подавать в сочетании с пюре из овощей или фруктов.

Из овощей малышу можно давать тыкву, кабачок, морковь и другие. Если у малыша не наблюдается кожных реакций, то разрешается дать ребеночку свеклу. Давать также уже можно двух-, трехкомпонентные овощные супчики.

В питании восьмимесячных детишек допустимо применять субпродукты, такие как сердце, печенка, почки и язык. В своем составе они содержат вовсе немалую питательную ценность, в частности полезные минеральные вещества. Такие продукты особенно желательно вводить в меню деткам, страдающие пониженным уровнем гемоглобина, а также тем, у кого наблюдается отставание в весе.

К тому же не стоит забывать, что неотъемлемой частью детского питания является вода. Можно использовать очищенную воду или специальную, предназначенную для детей.

Введение печенье и хлеба в меню малыша, возраст которого достиг восьми месяцев

В качестве первого опыта допустимо дать попробовать малышу детское печенье, желательно приготовленные дома или же небольшие сухарики. Поскольку в этом возрасте ребятишки могут испытывать достаточно неприятные ощущения, связанные с , то сухариками и печеньем можно «почесать» проблемные места.

Специальное детское печенье выпускают как популярные отечественные производители, а так и иностранные. Приобрести эти изделия можно в аптеках, супермаркетах в отделах детского питания.

При попадании в ротик печенье размокает и способно ребеночку нанести некий вред, а именно он им может подавиться, в этот момент не стоит оставлять ребеночка самого. Малышам, которым сладкое противопоказано, от печенья желательнее отказаться.

Нередко в питание восьмимесячного малыша хлеб вводят в виде небольших кусочков, которые размоченные в овощном пюре или же каше. Так можно делать в случае, когда ребеночек не хочет кушать незнакомую ему пищу, которая нужна для правильного формирования детского организма. В возрасте восьми месяцев в питании ребятишек-искусственников и тех, кто находится на грудном вскармливании различий гораздо меньше.

Дорогие мамочки, вводя новые блюда в необходимом количестве, наблюдайте за реакцией малыша, в случае возникновения каких-либо изменений в его организме обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Кормление восьмимесячного карапуза является подготовительным этапом к приему ребеночком твердой пищи. Именно поэтому детский рацион должен быть сбалансированным, а также разнообразным, что в дальнейшем поспособствует правильному пищеварительному процессу.

Прикорм в 8 месяцев становится более разнообразным. Малыш уже знаком с некоторыми продуктами: овощами, кашами. Пора познакомить его с важнейшим ингредиентом здорового рациона - мясом. Как сделать это правильно?

Введение мяса обычно предполагает, что кроха уже знает вкус овощей, причем нескольких. И ежедневно кушает их в виде пюре. Также в его рационе уже присутствуют крупяные блюда домашнего приготовления или промышленные кашки мелкого помола.

Если прикорм был начат не в шесть месяцев, а позже, малыш может кушать эти продукты по чуть-чуть, буквально по паре-тройке ложечек за одно кормление. В этом нет ничего страшного. Объемы прикорма наращиваются постепенно. И значительно опаснее перекормить каким-либо определенным продуктом, чем недокормить, так как это может вызвать опасные реакции пищеварительной системы.

Основные принципы прикорма в 8 месяцев

Ребенок уверенно сидит на стульчике и безошибочно подносит ко рту ложечку. Если еще месяц назад с нее постоянно сыпались кусочки, так как кроха просто пока не научился снимать пищу с ложки, то сейчас основная часть еды оказывается у него в ротике.

Обычно мама уже знает, какие продукты понравились крохе, а какие не пришлись по душе. Как правило, однократный или двукратный отказ от того или иного ингредиента заставляет маму полностью исключить его из рациона ребенка. Делать этого не следует. Дело в том, что вкусовые предпочтения формируются не одномоментно, а постепенно, в течение продолжительного времени.

Если ребенку не нравится какой-то продукт, придется предложить его восемь, десять и даже пятнадцать раз. По словам консультанта по грудному вскармливанию Ирины Рюховой, после двенадцатого-пятнадцатого приема в пищу определенного продукта у ребенка формируется к нему положительное отношение. Что ж, придется набраться терпения…

Вот еще несколько базовых принципов прикорма данного периода.

• Накормить - не самоцель . Многие педиатры настаивают на агрессивном введении прикорма, который к году должен полностью вытеснить кормление грудью, смесью. Для малышей искусственников эта схема действительно подходит, но не для грудничков. Мамино молоко продолжает играть важнейшую роль в их жизни, служит поставщиком ценнейших веществ для развития мозга, нервной системы, иммунитета. Поэтому прикорм в 8 месяцев, меню которого действительно становится еще более разнообразным, все еще носит ознакомительный характер. Не пытайтесь накормить ребенка «любой ценой» и заставить его съесть все, что указано в «нормах». Ваша задача - продолжить знакомство малыша с новыми вкусами, консистенцией, продуктами. Вам нужно выполнить не сиюминутную работу по съеданию пюре или каши. Вам нужно заложить правильное отношение ребенка к еде на будущее. А оно невозможно путем насилия.
• Молоко или смесь - в каждом кормлении . Прикорм не предполагает вытеснение ни одного кормления грудью, смесью. Предлагать крохе грудь или бутылочку необходимо в прежнем режиме, только объем смеси потребуется уменьшить. При потреблении нормы продуктов ее количество составит пятьдесят граммов. Сколько кушать грудного молока, малыш должен определять сам. Если смесь выполняет функцию исключительно насыщения, то мамино молоко помогает грудничку усваивать пищу, так как богато пищеварительными ферментами.
• Прикорм два-три раза в день . Достаточно предлагать ребенку продукты дважды - трижды в течение дня. Оптимально подходят для этого второе утреннее кормление и обед. Если используете новый продукт, вы успеете проследить реакцию на него до ночного сна.

Введение продуктов в рацион ребенка меняет характер его стула. Он может приобретать другой цвет и неожиданную для мамы консистенцию. Не пугайтесь, если стул вдруг стал зеленым (такой цвет нередко дают фрукты и овощи) или более густым. Поводом для беспокойства должны служить болезненность животика, понос, запор, сыпь на коже ребенка.

Для грудничков

Кормление грудью по требованию продолжается. Прикорм в 8 месяцев при грудном вскармливании не ограничивает потребление молока. Ребенок должен получать его в обычном режиме.

Маме может показаться, что молока становится меньше. Это действительно возможно, так как малыш теперь получает и другую пищу. Чтобы поддерживать лактацию, необходимо обеспечить сохранение ночных и подутренних кормлений. Ведь с трех до восьми часов утра в организме мамы происходит активный процесс выработки гормона молока - пролактина, от которого зависит уровень лактации.

Также следует докармливать грудью после каждого приема взрослой пищи. Это поможет пищеварению крохи, позволит ему «запить» еду. Кстати, груднички очень долго не просят пить вообще. Потребность в воде полностью компенсируется маминым молоком. Обычно она возникает ближе к полуторагодовалому возрасту при сохранении лактации у мамы в достаточном объеме.

Для искусственников

Считается, что малыши на искусственном вскармливании легче привыкают к пище со «взрослого» стола, и адаптация к традиционной пище для них проходит легче. Исследования показали ошибочность этого мнения. Детки-груднички знакомятся со вкусами продуктов благодаря молоку мамы, которое содержит различные вкусовые оттенки. А вот искусственники до этого времени были знакомы лишь с нейтральным вкусом адаптированной смеси. Поэтому не огорчайтесь, если ребенок отказывается от новых продуктов, дайте ему время привыкнуть к их вкусам.

Кормление смесью продолжает выполнять важную функцию для организма малыша - обеспечивать его питательными веществами в требуемом объеме. Сбалансировать сейчас рацион ребенка иными продуктами, чтобы компенсировать все потребности его организма, невозможно. Поэтому прикорм в 8 месяцев при искусственном вскармливании формируется с учетом первостепенного значения смеси. Она должна оставаться в рационе крохи до годовалого возраста.

Продукты и нормы

На данном этапе малыш должен получать продукты, хорошо проваренные и размятые. Мягкие овощи достаточно размять вилкой, не обязательно толочь их в однородное пюре, так как малыш уже может делать жевательные движения и не выплевывает пищу с комочками.

В рационе отсутствуют сахар и соль. Диапазон продуктов расширяется новыми. В него могут входить следующие виды (по таблице).

Новым продуктом в этом возрасте становится мясо. Незаменимый источник белка, железа, ценных аминокислот, особенно рекомендованный продукт для деток, с низким уровнем гемоглобина.

Как правильно вводить мясо

С введением этого продукта возникает немало сложностей. Малыши редко принимают его на вкус, поэтому маме приходится идти на хитрости. Упростят задачу следующие рекомендации.

• Начинайте с трети чайной ложки . Этого количества достаточно, чтобы определить склонность к аллергии на мясо того или иного сорта. Ежедневно увеличивайте объем, постепенно доведя его до тридцати граммов в сутки. Такое количество содержится в полной столовой ложке.
• Добавляйте в знакомый продукт . Мясо хорошо сочетается с овощами, клетчатка которых помогает этому тяжелому продукту перевариваться. Кладите его в овощное пюре или суп.
• Не предлагайте мясо самостоятельно . Мясо домашнего приготовления всегда суховато, и в качестве самостоятельного блюда не будет принято ребенком. Промышленные консервы обычно пресные, поэтому подходят в качестве дополнительного компонента блюда.
• Проваривайте и измельчайте на мясорубке . Перед использованием мясо следует положить в холодную воду и отварить до мягкости. Затем провернуть на мясорубке два раза.
• Внимательно выбирайте консервы . Если используете мясо промышленного производства, выбирайте монокомпонентное пюре без крахмала, соли. Для восьмимесячного малыша подходят баночки с пометкой «первая ступень».

Схема прикорма малыша этого возраста может не включать мясо. Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют к данному периоду ввести овощи, каши, фруктовые пюре и желток. А с мясными продуктами подождать до девяти и даже до двенадцати месяцев. Это возможно для малышей-грудничков, получающих молоко в полном объеме. Но для искусственников мясо является необходимым продуктом и должно вводиться в восьмимесячном возрасте.

Среди сортов мяса выбирайте наименее аллергенные. К ним относятся мясо кролика, индейки и нежирная свинина. Телятина и курятина способны вызывать аллергические реакции. Но узнать, как отреагирует на них организм вашего крохи, можно только путем наблюдения.

Таким, образом, меню по дням для прикорма вашего малыша в восемь месяцев может выглядеть так:

• грудное молоко (смесь);
• каша из крупы со сливочным маслом, желтком; грудное молоко (смесь);
• пюре из овощей, заправленное растительным маслом, с мясом или овощной суп с мясом; грудное молоко (смесь);
• пюре из фруктов; грудное молоко (смесь);
• грудное молоко (смесь).

Объем смеси для кормления малыша на искусственном вскармливании составляет 50 граммов при соблюдении рекомендованных норм употребления продуктов.

В восемь месяцев рацион крохи становится столь разнообразным, что кажется, до взрослого стола рукой подать. Не торопитесь! Организм малыша еще не готов к переходу на иной рацион. Ему необходимо грудное молоко или адаптированная смесь, которые компенсируют более значительные потребности его организма, чем прикорм.

Невозможно сбалансировать продукты растительного и животного происхождения таким образом, чтобы обеспечить поступление в организм малыша всех требуемых ему веществ. Поэтому прикорм в 8 месяцев остается не основным, а дополнительным питанием, призванным компенсировать возрастающие энергетические затраты организма крохи.

Распечатать