Солнце - источник жизни на планете. Его лучи дарят необходимые свет и тепло. Вместе с тем ультрафиолетовое излучение Солнца губительно для всего живого. Чтобы найти компромисс между полезными и вредными свойствами Солнца, метеорологи рассчитывают индекс ультрафиолетового излучения, который характеризует степень его опасности.
Какое УФ-излучение Солнца бывает
Ультрафиолетовое излучение Солнца имеет широкий диапазон и подразделяется на три области, две из которых достигают Земли.
-
УФ-А. Длинноволновое излучение диапазона
315–400 нмЛучи почти свободно проходят через все атмосферные «заграждения» и доходят до Земли.
-
УФ-B. Средневолновое излучение диапазона
280–315 нмЛучи на 90 % поглощается озоновым слоем, углекислым газом и водяным паром.
-
УФ-C. Коротковолновое излучение диапазона
100–280 нмСамая опасная область. Полностью поглощаются стратосферным озоном, не достигая Земли.
Чем больше в атмосфере озона, облаков и аэрозолей, тем меньше губительное воздействие Солнца. Однако эти спасительные факторы имеют высокую естественную изменчивость. Годовой максимум стратосферного озона приходится на весну, а минимум - на осень. Облачность ― одна из самых непостоянных характеристик погоды. Содержание углекислого газа также все время меняется.
При каких значениях УФ-индекса существует опасность
УФ-индекс дает оценку величины УФ-излучения Солнца на поверхности Земли. Значения УФ-индекса варьируются от безопасного 0 до экстремального 11+.
- 0 – 2 Низкий
- 3 – 5 Умеренный
- 6 – 7 Высокий
- 8 – 10 Очень высокий
- 11+ Экстремальный
В средних широтах УФ-индекс приближается к небезопасным значениям (6–7) только при максимальной высоте Солнца над горизонтом (происходит в конце июня - начале июля). На экваторе в течение года УФ-индекс достигает 9...11+ баллов.
Чем полезно Солнце
В малых дозах УФ-радиация Солнца просто необходима. Солнечные лучи синтезируют необходимые для нашего здоровья меланин, серотонин, витамин D, предотвращают рахит.
Меланин создает своеобразный защитный барьер для клеток кожи от вредного воздействия Солнца. Из-за него наша кожа темнеет и становится эластичней.
Гормон счастья серотонин влияет на наше самочувствие: он улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.
Витамин D укрепляет иммунную систему, стабилизирует кровяное давление и выполняет антирахитные функции.
Чем опасно Солнце
Принимая солнечные ванны, важно понимать, что граница между полезным и вредным Солнцем очень тонка. Чрезмерный загар всегда граничит с ожогом. Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК в клетках кожи.
Защитная система организма не может справиться с таким агрессивным воздействием. Это снижает иммунитет, повреждает сетчатку глаз, вызывает старение кожи и может привести к раку.
Ультрафиолет разрушает цепочку ДНК
Как Солнце влияет на людей
Восприимчивость к УФ-излучению зависит от типа кожи. Наиболее чувствительны к Солнцу люди европейской расы - для них защита требуется уже при индексе 3, а опасным считается 6.
В то же время для индонезийцев и афроамериканцев этот порог составляет 6 и 8 соответственно.
Кто больше всего попадает под влияние Солнца
Люди со светлым
тоном кожи
Люди, имеющие много родинок
Жители средних широт во время отдыха на юге
Любители зимней
рыбалки
Горнолыжники и альпинисты
Люди, имеющие семейную историю рака кожи
В какую погоду Солнце опаснее
То, что Солнце опасно только в жаркую и ясную погоду - распространенное заблуждение. Обгореть можно и в прохладную облачную погоду.
Облачность, какой бы плотной она ни была, вовсе не сводит количество ультрафиолета к нулю. В средних широтах облачность значительно уменьшает риск обгореть, чего нельзя сказать о традиционных местах пляжного отдыха. Например, в тропиках, если в солнечную погоду можно обгореть за 30 минут, то в облачную - за пару часов.
Как защищаться от Солнца
Для защиты от губительных лучей соблюдайте простые правила:
Меньше находитесь на Солнце в полуденные часы
Носите светлую одежду, в том числе широкополые шляпы
Пользуйтесь защитными кремами
Надевайте солнцезащитные очки
На пляже больше находитесь в тени
Какой солнцезащитный крем выбрать
Солнцезащитный крем различается по степени защиты от Солнца и маркируется от 2 до 50+. Цифры означают долю солнечной радиации, которая преодолевает защиту крема и достигает кожи.
Например, при нанесении крема с маркировкой 15, только 1/15 (или 7 %) ультрафиолетовых лучей преодолеют защитную пленку. В случае с кремом 50 - только 1/50, или 2 %, воздействуют на кожный покров.
Солнцезащитный крем создает на теле отражающий слой. Вместе с тем важно понимать, что ни один крем не способен отразить 100 % ультрафиолета.
Для повседневного использования, когда время нахождения под Солнцем не превышает получаса, вполне подойдет крем с защитой 15. Для загара на пляже лучше брать 30 и выше. Однако для светлокожих рекомендуется использовать крем с маркировкой 50+.
Как применять солнцезащитный крем
Крем следует наносить равномерно на всю открытую кожу, в том числе лицо, уши и шею. Если планируете загорать достаточно долго, то крем следует наносить дважды: за 30 минут до выхода и, дополнительно, перед выходом на пляж.
Необходимый объем для нанесения уточняйте в инструкции крема.
Как применять солнцезащитный крем при купании
Солнцезащитный крем следует наносить каждый раз после купания. Вода смывает защитную пленку и, отражая солнечные лучи, увеличивает дозу получаемого ультрафиолета. Таким образом, при купании риск обгорания возрастает. Однако за счет эффекта охлаждения вы можете не почувствовать ожог.
Обильное потоотделение и обтирание полотенцем - также повод, чтобы повторно защитить кожный покров.
Следует помнить, что на пляже, даже под зонтиком, тень не обеспечивает полноценной защиты. Песок, вода и даже трава отражают до 20 % ультрафиолетовых лучей, увеличивая их воздействие на кожу.
Как защищать глаза
Солнечный свет, отражаясь от воды, снега или песка, может вызвать болезненный ожог сетчатки глаз. Для защиты глаз используйте солнечные очки с ультрафиолетовым фильтром.
Опасность для горнолыжников и альпинистов
В горах атмосферный «фильтр» тоньше. На каждые 100 метров высоты УФ-индекс увеличивается на 5 %.
Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей. Кроме того, до 80 % отраженного снежным покровом ультрафиолета вновь отражается облаками.
Таким образом, в горах Солнце наиболее опасно. Защищать лицо, нижнюю часть подбородка и уши необходимо даже в облачную погоду.
Как бороться с солнечными ожогами, если вы обгорели
Обработайте тело влажной губкой, чтобы смочить ожог
Смажьте обгоревшие участки противоожоговым кремом
При повышении температуры обратитесь ко врачу, вам могут рекомендовать принять жаропонижающее
Если ожог сильный (кожа сильно набухает и пузырится), обратитесь за медицинской помощью
Как купить авиабилет, не выходя из дома?
Укажите в нужных полях маршрут, дату поездки и число пассажиров. Система подберет варианты из предложений сотен авиакомпаний.
Из списка рейсов выберите удобный для вас.
Введите личные данные — они необходимы для оформления билетов. Туту.ру передает их только по защищенному каналу.
Оплатите билеты банковской картой.
Как выглядит электронный билет и где его получить?
После оплаты на сайте, в базе данных авиакомпании появится новая запись — это и есть ваш электронный билет.
Теперь вся информация о перелете будет храниться у авиакомпании-перевозчика.
Современные авиабилеты не выпускаются в бумажной форме.
Увидеть, распечатать и взять с собой в аэропорт можно не сам билет, а маршрутную квитанцию. В ней есть номер электронного билета и все сведения о вашем полете.
Туту.ру высылает маршрутную квитанцию по электронной почте. Советуем распечатать ее и взять с собой в аэропорт.
Она может пригодиться на паспортном контроле за границей, хотя для посадки в самолет вам понадобится только паспорт.
Как вернуть электронный авиабилет?
Правила возврата билетов определяет авиакомпания. Обычно чем дешевле билет, тем меньше денег вы сможете вернуть.
Чтобы сдать билет, как можно быстрее свяжитесь с оператором.
Для этого надо ответить на письмо, которое вы получите после заказа билетов на сайте Туту.ру.
Укажите в теме сообщения «Возврат билетов» и кратко опишите свою ситуацию. С вами свяжутся наши специалисты.
В письме, которое вы получите после заказа, будут контакты агентства-партнера, через которое оформлен билет. Вы можете связаться с ним напрямую.
Сидар-Рапидс, город, занимающий второе место по величине среди городов американского штата Айова. Находясь в округе Linn, в 32 км севернее Айова-Сити, город раскинулся по обоим берегам полноводной реки Сидар, в 160 км восточнее города Де Мойна, который является столицей штата и самым большим городом Айовы.
Сидар-Рапидс является одним из немногих городов, которые имеют органы самоуправления на муниципальном уровне. Великолепное по своей постройке здание мэрии и местного руководства округа расположены на острове Mays.
Являясь процветающим городом искусства и театров в Восточной Айове, Сидар-Рапидс стал домом для театра Парамаунт и Городского музея искусства. Численность населения города и его ближайших окрестностей составляет около 255 тысяч жителей. По данным переписи 2007 года население только городской черты составляло примерно 127 тысяч человек.
Такие знаменитые американцы, как журналист и историк Уильям Шайрер, исследователь аэродинамики Александр Липпиш, художник Грант Вуд,писатель и фотограф Карл ван Вектен когда-то родились именно в этом городе. А голливудские звездные актёры Элайджа Вуд, Рон Ливингстон, Эштон Кутчер и Майкл Эмерсон являются уроженцами Сидар-Рапидса.
Свое название город получил благодаря протекающей здесь реке Сидар. Сидар-Рапидс часто именуют Городом Пяти Сезонов, потому что в этих местах помимо традиционных четырёх сезонов, четко выделяется пятый сезон, когда с удовольствием можно наслаждаться обычными четырьмя сезонами. В деловом центре города находится своеобразный символ этих пяти сезонов - необычная скульптура Дерева Пяти Сезонов.
Территория современного города Сидар-Рапидс расположена на землях, которые некогда принадлежали племенам Фокс и Сэк. Первый переселенец по имени Озгуд Пассет прибыл в эти места в 1838 году и поначалу назвал новообразованный город именем Колумбус. Но уже в 1841 году этот новый город был переименован Брауном в честь порогов на реке Сидар в Сидар-Рапидс. А река получила свое название в честь больших красных кедров, огромное число которых растет вдоль ее берегов. На официальной карте город был отмечен в 1870 году.
С основанием мясоупаковочной компании Синклера в 1871 году экономический рост Сидар-Рапидс значительно ускорился.
В июне 2008 г. в городе случилось серьезное наводнение. Тогда река Сидар поднялась до своего максимального уровня за 500 лет. Таким образом, были затоплены около 9 квадратных миль по обоим берегам. Жители почти четырех тысяч местных домов были в срочном порядке эвакуированы. А когда 14 июня 2008 года уровень реки достиг показателя 9,5 метров. Более трехсот домов в городе были попросту уничтожены.
Город территориально разделён на четыре района. С юга на север город разделяет Первая Авеню, а с востока на запада его делит река Сидар. В местных адресах обычно указывают название квадрата, название улицы и номер дома. Муниципальный остров с местным правительством, который не принадлежит ни к одному квадрату, является единственным исключением в этом территориальном делении.
Все городские районы города Сидар-Рапидс расположены в трёх основных округах: Джонс, Бентон и Линн. По статистическим данным 2007 года население всей этой городской зоны насчитывало около 255 тысяч жителей.
Как быстрорастущий и развивающийся город, в котором легко можно найти работу, Сидар-Рапидс начал объединять вокруг себя города Хьявата и Мэрион, которые впоследствии стали окраинами города. А другие маленькие близлежащие города, такие как Эли, Бертрам, Свишер, Пало, Шайвилль, Уолфорд, Робинс и Фэйрфакс принято считать лишь городскими «спальными районами».
В соответствии со статистическими показателями, город Сидар-Рапидс занимает территорию общей площадью около 166 км², из них 163 км² приходится на сушу. А остальная площадь покрыта водной поверхностью.
В Сидар-Рапидсе находятся офисы таких больших предприятий, как: Cargill,General Mills, Alliant Energy, Rockwell Collins, AEGON, GE Commercial Finance, United Fire and Casualty,Quaker Oats, PAETEC, Archer Daniels Midland, Toyota Financial Services, RuffaloCODY,Qwest, PMX, CRST International, GreatAmerica Leasing и Square D. Все эти корпорации расположены в, так называемом, коридоре Сидар-Рапидс - Айова Сити. В этом городе расположен крупнейший газетный архив США. За 250 лет в этом архиве удалось сохранить более 15 миллионов страниц различных изданий.
В Сидар-Рапидс расположен известный далеко за пределами города и штата Городской симфонический оркестр.
В городе также находятся Национальный чешский и словацкий музей, Музей искусства, студия Гранта Вуда и Афроамериканский музей,.
Рон Корбетт
1912 чел./км²
Процветающий город искусства и театров в Восточной Айове, Сидар-Рапидс является домом для Городского музея искусства и театра Парамаунт. Население города и его окрестностей составляет около 252 784 человек. В 2007 году население города составляло 126 396 человек. Население коридора [уточнить ] от Сидар-Рапидс до Айова Сити составляло 423353 человека по данным 2006 года .
Среди жителей Сидар-Рапидса - знаменитые американцы: художник Грант Вуд , журналист и историк Уильям Шайрер, писатель и фотограф Карл ван Вектен, исследователь аэродинамики Александр Липпиш . В -х и -х годах в Голливуде работали уроженцы Сидар-Рапидса, такие, как актёры Эштон Кутчер, Элайджа Вуд , Майкл Эмерсон и Рон Ливингстон.
Название города происходит от названия реки Сидар. Сидар-Рапидс также называют Городом Пяти Сезонов, т.к. здесь кроме традиционных четырёх, выделяют пятый, во время которого можно наслаждаться остальными четырьмя сезонами. Символ пяти сезонов - скульптура Дерева Пяти Сезонов - находится в деловом центре города.
История
Территория современного Сидар-Рапидс находится на территории принадлежащей племенам Фокс и Сэк.
Первый постоянный переселенец Озгуд Пассет приехал в 1838 году . Когда Сидар-Рапидс образовался в 1838 году , Вильям Стоун назвал город Колумбус. В 1841 году город был переименован Брауном в Сидар-Рапидс в честь порогов на реке Сидар. Река была названа в честь больших красных кедров, растущих вдоль берегов. Официально город был размещён на карте в 1870 году .
Экономический рост Сидар-Рапидс возрос в 1871 году с основанием мясоупаковочной компании Синклера.
География
Город разделён на 4 района. С севера на юг город разделён Первой Авеню, а с запада на восток - рекой Сидар. В адресе обычно указывается номер дома, название улицы и название квадрата. Например 123 Example St NW (North-West). Единственным исключением является муниципальный остров с местным правительством, не принадлежащий ни к одному квадрату.
Город разделён на 14 почтовых индексов. Муниципальный остров имеет индекс 52401. В северо-восточном квадрате индексы 52402 и 52411. Юго-восточный квадрат имеет индекс 25403.
Городская территория (urban area) города Сидар-Рапидс находится в трёх округах: Линн, Бентон и Джонс. В 2007 году эта урбанизированная зона имела население 252 784 человека.
Как растущий город, в котором можно трудоустроиться, Сидар-Рапидс начинал захватывать города Мэрион и Хьявата, которые стали окраиной города. Другие маленькие города, включая Эли, Свишер, Шайвилль, Пало, Фэйрфакс,Уолфорд, Робинс и Бертрам, считаются так называемыми «спальными районами».
В соответствии с данными картографического бюро США, Сидар-Рапидс занимает площадь 166 км², из которых 163 км² - суша. Остальная площадь покрыта водой.
Климат
- Среднегодовая температура - +9,0 C°
- Среднегодовая скорость ветра - 4,4 м/с
- Среднегодовая влажность воздуха - 74 %
| Климат Сидар-Рапидс | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Показатель | Янв. | Фев. | Март | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Сен. | Окт. | Нояб. | Дек. | Год |
| Абсолютный максимум, °C | 18,3 | 22,8 | 31,1 | 35,0 | 40,0 | 39,4 | 43,3 | 42,2 | 40,6 | 34,4 | 26,1 | 20,6 | 43,3 |
| Средний максимум, °C | −2,1 | 0,7 | 8,1 | 15,9 | 21,8 | 26,8 | 28,6 | 27,5 | 23,6 | 16,6 | 8,1 | −0,1 | 14,6 |
| Средняя температура, °C | −6,9 | −4,2 | 2,6 | 9,6 | 15,6 | 20,9 | 22,8 | 21,7 | 17,1 | 10,3 | 2,8 | −4,8 | 9,0 |
| Средний минимум, °C | −11,7 | −9,1 | −2,9 | 3,2 | 9,4 | 14,9 | 16,9 | 15,8 | 10,6 | 4,2 | −2,3 | −9,6 | 3,3 |
| Абсолютный минимум, °C | −33,9 | −32,8 | −28,9 | −17,2 | −4,4 | 2,2 | 5,6 | 2,8 | −5,6 | −18,9 | −24,4 | −33,3 | −33,9 |
| Норма осадков, мм | 23 | 31 | 53 | 78 | 105 | 125 | 113 | 114 | 80 | 67 | 54 | 36 | 879 |
| Источник: Погода и климат | |||||||||||||
Демографическая ситуация
| Год | Население | Прирост |
|---|---|---|
| 1830 | - | |
| 5940 | 224,6 % | |
| 10 104 | 70,1 % | |
| 18 020 | 78,3 % | |
| 25 656 | 42,4 % | |
| 32 811 | 27,9 % | |
| 45 566 | 38,9 % | |
| 56 097 | 23,1 % | |
| 62 120 | 10,7 % | |
| 72 296 | 16,4 % | |
| 92 035 | 27,3 % | |
| 110 642 | 20,2 % | |
| 110 243 | −0,4 % | |
| 108 772 | −1,3 % | |
| 120 758 | 11 % |
Экономика
В Сидар-Рапидсе расположен ряд больших предприятий, таких, как: General Mills, Cargill, Alliant Energy, GE Commercial Finance, Rockwell Collins, Quaker Oats, AEGON, United Fire and Casualty, Toyota Financial Services, PAETEC, Archer Daniels Midland, Qwest, GreatAmerica Leasing, RuffaloCODY, PMX, Square D и CRST International. Эти корпорации расположены в коридоре Сидар-Рапидс - Айова Сити. Помимо этого, в городе имеется наибольший газетный архив в США (за 250 лет в архиве накопилось более 15 миллионов страниц).
Искусство
В Сидар-Рапидс находятся Городской симфонический оркестр, Театр Парамаунт, Городской театр и другие.
В городе находятся Музей искусства, Национальный чешский и словацкий музей, Афроамериканский музей, студия Гранта Вуда .
Спорт
Город обладает бейсбольной командой Премьер лиги Cedar Rapids Kernels, членом Среднезападной лиги с 1962 года . Хоккейная команда Cedar Rapids RoughRiders является член USHL, и однажды обладатель Clark Cup Champions обосновалась в городе. Для спорта имеются: Veterans Memorial Stadium - для бейсбола , Kingston Stadium для футбола , Cedar Rapids Ice Arena для хоккея и U.S. Cellular Center для баскетбола .
Транспорт
Сидар-Рапидс обслуживется Восточным аэропортом Айовы (формально - аэропорт Сидар-Рапидс), региональным аэропортом, связанным с другими международными аэропортами.
Шоссе 380, часть Проспекта Святых, проходит с севера на юг через Сидар-Рапидс. Также город обслуживается хайвэями 30, 151 и 218, и Айова Хайвэй 13 и 100.
Помимо этого, в городе имеются 4 важнейшие железные дороги: Union Pacific, Cedar Rapids and Iowa City Railway, the Canadian National, и Iowa Northern Railway Company .
Медиа
Радио
Clear Channel Communications владеет четырьмя радиостанциями в Сидар-Рапидс, включая WMT600 AM, которая работает с 1922 года, WMT-FM 96.5 FM, KMJM 1360 AM и KKSY 95.7 FM. Cumulus Media владеет четырьмя радиостанциями: KDAT 104.5 FM, KHAK 98.1 FM , KRNA 94.1 FM, KRQN 107.1 FM. Остальные радиостанции независимые: KZIA 102.9 FM, KGYM 1600 AM и KMRY 1450 AM.
Не-коммерческие радиостанции: KCCK 88.3 FM, KXGM-FM 89.1 (Христианская музыка).
Телевидение
Cedar Rapids-Waterloo-Iowa City-Dubuque медиа рынок состоит из 21 восточно-айовского округа: Allamakee, Benton, Black Hawk, Bremer, Buchanan, Butler, Cedar, Chickasaw, Clayton, Delaware, Dubuque, Fayette, Grundy, Iowa, Johnson, Jones, Keokuk, Linn, Tama, Washington, and Winneshiek. Эти округа покрыты четырьмя телестудиями: KGAN channel 2 (CBS), KCRG channel 9 (ABC), KFXA channel 28 (Fox), and KPXR channel 48 (ION).
Пресса
The Gazette - ежедневная газета.
Фильм
В городе проходит действие вышедшего в 2011 году фильма Cedar Rapids (в российской версии «Совсем не бабник »). В действительности фильм снимался в городе Энн-Арбор штата Мичиган.
Примечания
Ссылки
| Айова | ||
|---|---|---|
| Столица | Де-Мойн | |
| Крупные города | ||
| Второстепенные города | ||
