چاکرای مانیپورا در کجا قرار دارد؟ علل عدم تعادل چاکرا مانیپورا

17.11.2023

چاکرای مانیپورا در ناحیه ناف قرار دارد و به رنگ زرد می درخشد. این خورشید شخص است، خود شخصی او. چاکرای زرد روی بدن مسئول خودکنترلی است. به شکل یک نیلوفر آبی با ده گلبرگ که نشان دهنده ده جریان پرانا است. در مرکز گل یک مثلث با نقطه پایین وجود دارد - این نشان دهنده جریان رو به بالا انرژی است. هدف اصلی چاکرای مانیپورا دریافت انرژی از غذا، انباشت آن و توزیع آن در سراسر بدن است.

در سطح آگاهی رنگ زرد چاکراهافرد به توانایی های خود اعتماد می کند و همچنین باورهای خاصی را ایجاد می کند که برای آنها آماده ایستادگی است. انسان قادر به انتخاب خود است، او به خوبی می داند که چه چیزی برای او خوب است و چه چیزی بد، چه چیزی مهم است و چه چیزی نیست.

برای اینکه چاکرای مانیپورا را در حالت متعادل نگه دارید، باید دائماً اراده و شجاعت خود و همچنین کنترل خود را توسعه دهید.

مانیپورا چاکرای زرد نامتعادل

دو نشانه از عدم تعادل مانیپورا وجود دارد: دست کم گرفتن قدرت ها و توانایی های خود و سوء استفاده از انرژی. اگر شخصی خود را دست کم بگیرد، اگر نیاز داشته باشد از چیزی امتناع کند، احساس گناه می کند. او که سعی می کند همه را راضی کند، شروع به انجام نه آنچه می خواهد، بلکه آنچه دیگران به او تحمیل می کنند، می کند. او احساس می کند که یک قربانی است و نمی تواند از خود دفاع کند.

وقتی از انرژی چاکرای زرد سوء استفاده می شود، فرد می ترسد برای کسی بی ارزش و بی فایده شود. او دائما در حال نگهبانی و آماده برای نبردهای جدید است. این موقعیت جاه طلبی و غرور را توسعه می دهد. در نتیجه فرد احساس می کند که همیشه حق با اوست و نسبت به اطرافیانش که با او موافق نیستند احساس کینه می کند.

به منظور تعادل چاکرای زرد، لازم است دو پایین تر را متعادل کنید. فرد باید به وضوح از وضعیت موجود آگاه باشد، درجه تهدید آن و میزان اهمیت آن را برای خود درک کند.

روش های توسعه چاکرای زرد مانیپورا

در سطح آگاهی چاکرای مانیپورا، نظم و یقین باید حاکم باشد. سعی کنید برای فردای خود برنامه ریزی کنید. برای این کار، یک دفتر خاطرات داشته باشید که در آن، قبل از رفتن به رختخواب، ساعت به ساعت تمام کارهای فردای خود را یادداشت کنید و عصر روز گذشته را تجزیه و تحلیل کنید. هر چه در طول روز بیشتر به برنامه خود پایبند باشید، چاکرای زرد شما فعال تر است.

هنگام انجام هر تمرین بدنی، سعی کنید روی ناحیه ناف تمرکز کنید. خواهید دید که چقدر می خواهید کاری را که انجام می دهید انجام دهید. و شما قادر خواهید بود خیلی بیشتر از آنچه برنامه ریزی کرده اید انجام دهید.

هنگام تصمیم گیری های دشوار به ناحیه چاکرای زرد نیز توجه کنید. به چاکرا و احساسات درونی خود گوش دهید و سپس بدون نگاه کردن به عقب عمل کنید.

در شرایط سخت زندگی، سعی کنید آرام باشید، با شکم نفس بکشید، هدف خود را فراموش نکنید و قطعاً خواهید توانست با عزت از آنها خارج شوید.

اطلاعات در مورد مرکز انرژی سوم

رنگ زرد است که در ناحیه ناف قرار دارد. به عنوان مرکز انرژی بدن انسان، مسئول توانایی ما برای دستیابی به اهداف، دریافت منافع از جهان، قدرت نیات ما و موفقیت اجتماعی است.

هنگامی که فرد احساس ناامیدی یا شرمندگی می کند، چاکرای سوم مسدود می شود. متأسفانه، از مدرسه (اگر نه زودتر) به ما یاد می دهند که احساس شرم کنیم. خود را در دوران کودکی به یاد بیاورید، زمانی که آنها خستگی ناپذیر برای شما تکرار می کنند: "و خجالت نمی کشی؟"، همزمان با ایجاد احساس شرم، چاکرای سوم و دوم را مسدود می کند. شما می توانید این چاکرا را به همان روش های دو مورد اول باز کنید: هنگامی که منبع احساسات منفی را درک کردید و آنها را به اجزای کوچکتر تقسیم کردید، روند حذف بلوک ها آغاز می شود.

مانیپورا - چاکرای سوم. مسئول اعتماد به نفس، موفقیت حرفه ای، توانایی فرد برای پذیرفتن و تفویض مسئولیت، توانایی رهبری و دستیابی است.

چاکرا مانیپورا.

یک ویژگی مثبت اعتماد به نفس است، یک ویژگی منفی ترسو است.

رنگ زرد

عنصر: آتش.

خواسته ها: میل به درک، احترام.

وظیفه: ایجاد روابط صاف با عزیزان.

کلیدواژه: هوش

در ناحیه شبکه خورشیدی مانیپورا وجود دارد که مربوط به عنصر آتش است، این تجمع کننده اصلی پرانا، "مغز شکمی" است. این جایی است که ذخیره انرژی کل بدن در آن قرار دارد.

از نظر سلامتی، این چاکرا مسئول دستگاه گوارش و وضعیت سایر اندام های میانی شکم، کبد، طحال و پانکراس است. با عملکرد صحیح مانیپورا، فرد دارای موفقیت، قدرت، اراده، شجاعت، هوش توسعه یافته و سازگاری اجتماعی است. ویژگی های چاکرا عبارتند از: قاطعیت، صداقت، استقامت، صراحت و سخاوت. هنگامی که کار مختل می شود، طمع، حسادت، عدم وجدان، فریب، ترس، دروغ، حماقت، ظلم، تشنگی قدرت ظاهر می شود. تظاهرات دردناک ممکن است رخ دهد - اختلال در هضم، عملکرد خون ساز، فرآیندهای متابولیک، زخم معده یا اثنی عشر، هپاتیت، کللیتیازیس، اعتیاد به الکل، اعتیاد به مواد مخدر، اعتیاد به قمار.

چاکرای مانیپورا مرکز فعالیت است.

چاکرای سوم به نام چاکرای ناف شناخته می شود - این چرخ جنگجوی روح است. این چاکرای سخت کوشی، سخت کوشی، دقت است. مانیپورا چاکرای ابراز وجود است، این میل به برجسته شدن در جامعه است، چاکرای ارزیابی خود و دیگران است، مانیپورا میل به عدالت، وظیفه و پاداش مطابق با بیابان خود است. مانیپورای قوی اول از همه ویژگی های خوب تجاری است؛ فردی که روی این چاکرا متمرکز است، نیاز به رسیدن به اهداف و حرکت به ارتفاعات این دنیا را احساس می کند. او می تواند از اراده خود برای دستکاری یا الهام بخشیدن به دیگران استفاده کند تا راه او را طی کنند. چاکرای سوم در ناحیه ناف و شبکه خورشیدی قرار دارد، اندام ها و غدد مرتبط با آن شبکه خورشیدی، کبد، کیسه صفرا، طحال، اندام های گوارشی، پانکراس و غدد فوق کلیوی هستند. هنگامی که چاکرا متعادل است، یک فرد دارای اراده قوی، متعهد، هدفمند، دارای شخصیت قوی، تعادل درونی، الهام بخش، سلامت خوب و شخصیت رهبری است. وقتی چاکرای سوم مسدود می شود، فرد می تواند عصبانی، حریص، شرم آور و مستاصل شود، همه چیز او را آزار می دهد، قدرتی ندارد، از خودانگیختگی محروم است، آماده خم شدن به عقب است تا به رسمیت شناخته شود، مشکلات گوارشی دارد. ، کبد، کیسه صفرا و پانکراس.

چگونه انرژی زندگی شما گرفته می شود

مانیپورا

اقدامات بدون درخواست یا رضایت نسبت به شخص: "بیا، بنوش."

یک فرد را با شخص دیگری که وضعیت بدتری دارد، با نتایج و پول مقایسه کنید: "بله، من خیلی بهتر هستم."

فحاشی، بی ادبی، فحش، فرم فرمان.

به جای کار دیگری، کاری انجام دهید: "من خودم این کار را انجام خواهم داد."

پرداخت قبوض مالی بدون توافق: "من پرداخت خواهم کرد."

نمایش ثروت: "من یک چمدان پر از پول دارم."

نمایش روابط، موقعیت اجتماعی: "بله، من دیروز با رئیس جمهور شام خوردم."

وسواس در هنگام برقراری ارتباط: "شما به این نیاز دارید، من یک ماه با شما می مانم."

نادیده گرفتن نظرات دیگران، قطع صحبت.

تقاضا برای تایید: "آیا مطمئن هستید که این را می خواهید؟ آیا به آن نیاز دارید؟

کنش پیش بینی کننده این است که از کسی بخواهید کاری انجام دهد و سپس خودتان شروع به انجام آن کنید.

سوال در مورد عدم انتخاب عمل است - شما باید 5 یا 10 تصمیم بگیرید.

مجازات ابتکار، به عنوان مثال هنگام انتخاب راه حل.

ممنوعیت انتخاب هر چیزی بدون توضیح: لباس، اسباب بازی، ماشین.

ابتکار عمل برای انجام کاری که به دیگری محول شده است.

کلمه کلیدی برای هر چاکرا

مانیپورا "من خواهم کرد"

اینجا مقر خود جسمانی/ذهنی شماست. وقتی این چاکرا به طور هماهنگ شروع به چرخش می کند و انرژی های ناهماهنگ کمی باقی می ماند، خودکنترلی شما برمی گردد، دانش به خرد و وضوح فکر تبدیل می شود، شما کنترل خود را باز می یابند و بر خود تسلط پیدا می کنید. خواسته ها شما یاد می گیرید که به جای تهاجم به انرژی های اطرافیان، با انرژی گرفتن از منبع جهانی جوهر حیات و حضور من هستم، مرزها تعیین کنید و به مرزهای دیگران احترام بگذارید. فعال سازی مرکز انرژی خورشیدی شما در این مکان (شبکه خورشیدی، قلب و تیموس) آغاز می شود.

نمونه هایی از جملات مثبت برای هر چاکرا

مانیپورا

من می توانم همه چیز را انجام دهم!

من به عنوان یک فرد آزاد و با اعتماد به نفس فکر می کنم و عمل می کنم.

من ترس از افراد و موقعیت‌های دیگر را رها می‌کنم، کاملاً آرام هستم و به آینده اطمینان دارم.

از هر موقعیتی به راحتی درست ترین راه را پیدا می کنم.

من همه چیزهایی را که در این مرحله باید بدانم می دانم.

من صداقت و ارزش خود را می شناسم و برای دیگران ارزش قائل هستم.

همه به من احترام می گذارند و از من قدردانی می کنند.

من همیشه خیلی بیشتر از چیزی که بتوانم خرج کنم پول دارم.

من تمام قبض هایم را به راحتی پرداخت می کنم.

تمام اعمال من به نفع من است. من خودم را دوست دارم و می پذیرم.

من تمام موانع را بر سر راهم به سوی امکانات بی حد و حصر حذف می کنم.

من برای هر چیز جدید باز هستم و دوست دارم یاد بگیرم.

من از موفقیت های دیگران خوشحال می شوم. سعادت دیگران آینه ای از رفاه من است.

من فقط خبرهای خوب را به اشتراک می گذارم.

من مصمم به موفقیت هستم!

تنظیم بدنه های نازک با استفاده از صدا

عملکرد هماهنگ چاکراها با خواندن مانتراها تسهیل می شود. هر چاکرا مانترای مخصوص به خود را دارد.

آواز کاسه های تبتی شماره 3 چاکرای مانیپورا

چاکرای سوم - مانیپورا- واقع در ناحیه ناف توسط رم صدا فعال می شود.

کار چاکراها در روند زندگی انسان.

چاکرای مانیپورا - مسئول ایجاد روابط اجتماعی است. و همچنین روابط با والدین. اگر ضعیف عمل کند، آنگاه فرد در زندگی اجتماعی و خانوادگی دچار مشکلات دائمی خواهد شد.

درس ویدیویی: کوندالینی یوگا، مایا فاینس - مانیپورا چاکرای سوم

چاکرای سوم - مانیپورا - مرکز فعالیت، چرخ ناف جنگجوی روح است.

این چاکرای سخت کوشی، سخت کوشی، دقت، ابراز وجود، تمایل به برجسته شدن در جامعه است. مانیپورای قوی به معنای ویژگی های خوب تجاری و پیشرفت به بالای این جهان است. کبد، کیسه صفرا، طحال، اندام های گوارشی، پانکراس، غدد فوق کلیوی مرتبط با مانیپورا هستند.

مانیپورای قوی اراده و شخصیت قوی، تعادل درونی و سلامت خوب است.

(گرم کردن - سلام آفتاب).

همه این تمرینات را می توان به طور مستقل برای افزایش ارتعاشات مرکز انرژی دوم استفاده کرد یا می توانید جلسات را به آنها اضافه کنید.

چاکرای سوم مانیپورا منبع اعتماد به نفس و آگاهی از قدرت خود است. به لطف آن می توانیم از تأثیر دنیای بیرون فاصله بگیریم و در عین حال بر آن تأثیر بگذاریم. این مرکز مسئول شکل دادن به اصول، نگرش های اخلاقی و باورهای ما است.

مانیپورا چاکرای سوم - توضیحات مختصر

به صورت یک دایره زرد روشن حاوی مثلث قرمز خونی به تصویر کشیده شده است. بیرون ده گلبرگ سیاه در یک دایره وجود دارد.

رنگ انرژی: زرد؛
سیاره حاکم: خورشید (طبق منابع دیگر - مریخ)؛
نماد (شکل ذهنی): مثلث معکوس;
صدای اکتاو: E;
حس طعم: فلفل؛
عنصر: آتش؛
رایحه: نعناع؛
احساس در کف دست: گرما؛
اختلالات انرژی: استرس، عصبانیت، ترس، عصبی بودن؛
توانایی های ماوراء الطبیعه: تله پاتی، توانایی های روانی، توانایی یافتن چیزهای گمشده، دیدن با چشم درونی. توانایی دلسوز، کمک کننده و حمایت کننده.
تاثیر کار با چاکرا: افزایش نشاط و رهایی از بسیاری از بیماری ها، کسب طول عمر و سلامتی.

چاکرای مانیپورا در کجا قرار دارد؟

چاکرا در شبکه خورشیدی قرار دارد.

چاکرای مانیپورا مسئول چیست؟

هماهنگی حرکات، کبد، طحال، بینایی، پانکراس را کنترل می کند.

نشانه های ناهماهنگی چاکراها

اختلال در عملکرد چاکرا منجر به بیماری های روان تنی، زخم، گاستریت، بیماری های کبدی، دیابت و درد کمر می شود. اختلال عملکرد چاکرای مانیپور با حرص، حسادت، فریب، دروغ، حماقت، نادرستی، ظلم، خشم بیان می شود.

نشانه های فعالیت بیش از حد: انتقاد پذیری، لاف زدن، مطلق گرایی، سرسختی، برنامه های بدون اجرا، ایده های بدون عمل.
علائم فعالیت ناکافی: بیگانگی، احساس انزوا، ترس از یادگیری چیز جدید.

رنگ درمانی:

فعالیت ناکافی: زرد؛
برای فعالیت بیش از حد: بنفش یا بنفش با اضافه کردن رنگ زرد.

فعال شدن چاکرای سوم

مانیپورا به ما کمک می‌کند وقتی موافقیم «بله» و وقتی اعتراض می‌کنیم «نه» بگوییم. ما می توانیم اراده خود را به هر جایی که می خواهیم هدایت کنیم و از آنچه که نمی خواهیم اجتناب کنیم. مهمترین خاصیت چاکرای سوم توانایی انتخاب است.

این مرکز انرژی باعث افزایش تسلط در اشکال مختلف ابراز وجود می شود. او مسئول خویشتن داری، نظم و انضباط و خویشتن داری است. کسانی که خودکنترلی کافی ندارند، دائماً باید با درگیری های انرژی – هم کوچک و هم بسیار مهم – کنار بیایند.

اگر از منشور چاکرای سوم به دنیای اطراف خود نگاه کنید، می توانید فرصت های زیادی را برای پاشیدن انرژی خود مشاهده کنید. چاکرای سوم به زندگی پویایی می دهد: ما قادریم به صلاحدید خود عمل کنیم، بدون اینکه تسلیم اراده دیگران باشیم. هر یک از ما این قدرت را داریم که از خود در برابر دنیای تهاجمی بیرون محافظت کنیم: همه چیز به اراده ما بستگی دارد. هر یک از ما با آزادی انتخاب روبرو هستیم - عمل کنیم یا غیر فعال بمانیم.

توسعه چاکرای سوم مانیپورا به ما قدرت دفاع از اعتقادات و مقاومت در برابر ضربات سرنوشت را می دهد. با کمک آن می‌توانیم در برابر آزمایش‌هایی که به شجاعت نیاز دارد، مقاومت کنیم. تفاوت بین چاکرای سوم و چاکرای اول، که در آن ما توسط غرایز حیوانی کنترل می شویم، این است که شجاعت ذاتی آن باید توسعه یابد. اول از همه، باید مشخص کنیم که حاضریم خود را برای چه چیزی قربانی کنیم. ما باید ایده خوبی داشته باشیم که چه چیزی واقعا برای ما مهم است و چه چیزی نیست. به عبارت دیگر، سومین چاکرای مانیپورا در ما نوعی رمز افتخار را تشکیل می دهد.

اگر چاکرای اول به بقای ساده نیاز دارد، چاکرای دوم - جستجوی مداوم برای لذت، پس چاکرای سوم نیاز به کنترل مداوم خود دارد. و اگر نه تنها به دنیای بیرون، بلکه به درون خودمان نیز معطوف شود، پس از اراده خود به درستی استفاده می کنیم.

خود درمانی برای وضعیت نامتعادل چاکرای سوم

وضعیت نامتعادل و مشکلات چاکرای سوم می تواند خود را به دو صورت متضاد نشان دهد - در استفاده بیش از حد از اراده خود و در دست کم گرفتن آن.

استفاده بیش از حد از اراده به راحتی قابل تشخیص است. بالاخره زندگی ما یک رقابت دائمی است. عدم تعادل چاکرای سوم منجر به بی اعتمادی، ترس از جا ماندن و ناتوانی در کنترل وقایع می شود. در نتیجه، ما دائماً مراقب هستیم و همیشه آماده چالش‌های جدید هستیم.

با چاکرای سوم نامتعادل، نیاز به تأیید خود آنقدر زیاد است که هرازگاهی در اطراف شما درگیری های انرژی ایجاد می شود. آنها باعث آزاد شدن آدرنالین می شوند که باعث افزایش احساس انرژی می شود. بسیار آسان است که به این اعتیاد آدرنالین بیفتید و سپس از انرژی دریافتی خود بهره برداری کنید. اگر این انرژی متعادل نباشد، با دنیای اطراف در تضاد قرار می گیرد و منجر به بروز درگیری های جدید می شود.

فردی که به آدرنالین معتاد است دائماً در حالت خشم درست است. او معتقد است که حق این کار را دارد و مخفیانه موقعیت هایی را ایجاد می کند که به نظر او تنها واکنش منصفانه در برابر آن فقط خشم می تواند باشد.

بنابراین، برای ناپدید شدن درگیری ها، ما فقط باید ماهیت خود را درک کنیم و چاکرای سوم مانیپورا را توسعه دهیم. ما باید درک کنیم که انرژی ما اولیه است و رویدادها فرعی هستند. این انرژی است که باعث رویدادها می شود و نه برعکس. بنابراین، تا زمانی که انرژی درونی را متعادل نکنیم، رویدادهای جهان خارج تغییر نمی کنند.

علائم اصلی عدم تعادل در چاکرای سوم مانیپورا به شرح زیر است: احساس گناه که هنگام امتناع از چیزی بر ما غلبه می کند، خود را با دیگران خشنود می کنیم، دائماً احساس می کنیم قربانی هستیم، احساس درماندگی و ناتوانی در دفاع از خود. دلیل این نوع رفتار، اعتماد به نفس پایین و عدم اعتماد به نفس است که منجر به عدم تعادل می شود. زندگی فردی با چاکرای سوم نامتعادل توسط خواسته های دیگران کنترل می شود، نه خواسته های او.

عدم تعادل مانیپورا می تواند ناشی از عدم تعادل در دو چاکرای اول باشد. وقتی احساس امنیت نمی کنیم و نمی دانیم چگونه از خود لذت ببریم، ناگزیر در زندگی ما شخصی ظاهر می شود که دیدگاه او را در مورد جهان بدون قید و شرط می پذیریم و در مقابل هر چیزی که حتی تا حدی با آن تناقض دارد، مقاومت می کنیم.

اگر تضادهای کوچک انرژی دائماً در اطراف ما ایجاد می شود، ابتدا باید تجزیه و تحلیل کنیم که آیا احساس امنیت ما راضی است و آیا می توانیم صمیمانه و به طور کامل از زندگی لذت ببریم. در صورت "شکست" یکی از این اجزا، لازم است آن را دوباره پر کنید و سپس چاکرای سوم را متعادل کنید.

این قانون است: اگر انرژی چاکراهای پایین متعادل نباشد، رسیدن به تعادل در چاکراهای بالاتر غیرممکن است.

هماهنگی چاکرای سوم

هنگامی که چاکرای سوم در حالت تعادل است، می توانیم برای رسیدن به اهدافمان تمرکز کنیم و برای لذت بردن از نتایج آرامش داشته باشیم.

این استفاده مؤثر از اراده است: همیشه باید به گونه ای استفاده شود که به نتیجه برسد، اما هرگز بیش از حد لازم از آن استفاده نکنید.

با چاکرای مانیپورا متعادل، می‌توانیم بدون دخالت افراد دیگر یا تجاوز به منافع آنها به موفقیت برسیم. در عین حال احساس امنیت می کنیم و از نتایج اعمال خود لذت می بریم. به نظر می رسد ما خود را از نفوذ دنیای بیرون رها می کنیم و توجه خود را بر روی کار با انرژی خود متمرکز می کنیم.

ما عدم تعادل انرژی را منتشر نمی کنیم، به این معنی که درگیری های انرژی در اطراف ما ایجاد نمی شود. ما انعطاف پذیرتر می شویم و به جای رقابت به دنبال همکاری هستیم. ما مطمئن هستیم که اگر شرایط به مداخله ما نیاز داشته باشد، می توانیم تصمیم بگیریم. در یک موقعیت معمولی و غیر بحرانی، می‌توانیم به خود اجازه دهیم آرامش داشته باشیم و از هماهنگی لذت ببریم.

"برای اینکه زندگی ما آرام و هماهنگ باشد، باید از نیاز به درست بودن دست برداریم" - این شعار فردی با چاکرای سوم متعادل است.

پس از باز کردن چاکرای سوم، شروع به جذب افرادی خواهیم کرد که روی اراده خود نیز کار می کنند. و فقط ما خودمان تصمیم می گیریم که اگر موضوع واقعاً برای شما مهم است از درگیری غیر ضروری اجتناب کنید یا وارد دعوا شوید.

وقتی در یک موقعیت درگیری قرار می گیریم، می توانیم چاکرای سوم را با پرسیدن دو سوال بسیار مهم از خود متعادل کنیم.

آیا من واقعا در خطر هستم؟ (آیا امنیت یا حتی بقای من واقعا در خطر است؟)
آیا واقعاً به نتیجه اهمیت می دهم؟ (اگر من در مبارزه پیروز شوم، آیا برای من معنایی دارد؟)

پاسخ به این سوالات به ما کمک می کند بفهمیم که آیا این تعارض برای ما مهم است یا خیر. اگر هیچ چیز امنیت ما را تهدید نمی کند، اگر نتیجه برای ما مهم نیست، به ما مربوط نیست. اگر به عزت ما می رسد، پس باید تا «آخرین قطره خون» بجنگیم. نکته اصلی این است که اطمینان کامل داشته باشیم که تعارضی که وارد آن می شویم برای ما اهمیت حیاتی دارد. در غیر این صورت، اطرافیان ما فرصتی عالی خواهند داشت تا قدرت خود را بر روی ما آزمایش کنند و ما آنها را زیاده‌خواهی می‌کنیم و به خود اجازه می‌دهیم به درگیری‌هایی کشیده شویم که برای ما کاملاً غیر ضروری است.

اگر پاسخ هر دو سوال مثبت باشد باید وارد مبارزه شویم و چاکرای سوم را باز کنیم. ما باید اراده و عقل را با هم ترکیب کنیم، شرایط را تحلیل کنیم و به آنچه باید انجام دهیم فکر کنیم.

رشد چاکرای سوم آگاهی از قدرت و اهمیت خود در دنیای اطرافمان است. ویژگی اصلی این سطح از آگاهی، ابراز اراده است. اغلب پس از تعدادی مثال منفی مرتبط با ظهور درگیری های انرژی می آید. وقتی زمان مثال‌های مثبت یعنی استفاده صحیح از اراده فرا می‌رسد، ما به قدرت خود پی می‌بریم و می‌توانیم از باورهای خود دفاع کنیم.

وقتی به سطح سوم متعادل هوشیاری حرکت می کنیم، زندگی ما روشن می شود. توانایی ارزیابی معقول موقعیت و نقاط قوت خود، تصادفات را به حداقل می رساند. ما از نگرش دفاعی خود دست می کشیم و می فهمیم که دیدگاه های مخالف به هیچ وجه ما را تهدید نمی کند. ما شروع به تعامل موثر با جهان بدون وارد شدن به درگیری می کنیم.

با رسیدن به تعادل چاکرای سوم، از فکر کردن به انرژی و اراده دست نمی کشیم. ما شروع به درک قصد به عنوان انرژی چاکرای سوم می کنیم. ما به جای اینکه بخواهیم انگیزه های دیگران را درک کنیم، مقاصد خود را تحلیل می کنیم.

بهترین راه دیپلماتیک است. در این صورت در صورت لزوم می توانیم از خود دفاع کنیم اما مدام در موضع دفاعی قرار نخواهیم داشت. از آنجایی که ما از دیگران توقع حقه نداریم، درگیری ها دیگر ما را آزار نمی دهند. با ارزیابی معقول واقعیت، ما حقیقت ساده را درک می کنیم: "چند نفر، این همه نظر." اکنون که می دانید چگونه چاکرای سوم را باز کنید، هیچ کس و هیچ چیز شما را از یافتن کاری که دوست دارید انجام دهید باز نمی دارد. اطرافیان شما به جای رقابت برای همکاری با شما تلاش خواهند کرد.

بیدار کردن چاکرای سوم

زمانی که نیاز به تصمیم گیری داریم، به انرژی چاکرای سوم تکیه می کنیم. برای رشد چاکرای سوم خود چه باید کرد؟

زمانی که در شرایط سختی قرار دارید، سعی کنید چاکرای سوم را متمرکز کرده و متعادل کنید. سپس بر اساس احساساتی که در درون شما ایجاد می شود، تصمیم بگیرید. و به عقب نگاه نکن!

اغلب ما فقط به یک فشار کوچک نیاز داریم و در اینجا چاکرای سوم ضروری است. این به شما امکان می دهد انرژی را متمرکز کنید. هنگام انجام تمرینات بدنی، حواستان به چاکرای سوم باشد. این اوست که به شما اجازه می دهد واقعاً بخواهید کار خود را انجام دهید. سپس باد دومی را خواهید یافت.

از چاکرای سوم در حل تعارضات، هنگام ورزش و امتحان استفاده کنید. همچنین هنگام صحبت با بازرس پلیس راهنمایی و رانندگی، زمانی که او شما را به دلیل سرعت غیرمجاز متوقف می کند، در یک کلام، در هر کجا که نیاز به دفاع از موقعیت خود دارید، به شما کمک می کند. عمیق نفس بکش و روی خودت تمرکز کن. تمام واکنش هایی که حواس شما را از چاکرای سوم پرت می کند دور بیندازید و اقدام کنید.

تمرینات چاکرا

این تمرین به یک شریک نیاز دارد. برای باز کردن چاکرای مانیپورا، دستان خود را محکم بگیرید. یک شریک پشتیبانی می کند و دومی در این زمان تا آنجا که ممکن است می پرد. هنگام پریدن، سعی کنید زانوهای خود را به سینه خود نزدیک کنید. چند دقیقه بدون وقفه بپرید. استراحت کنید (قوز نکنید). پس از استراحت، شریک زندگی شما می پرد و شما از او حمایت خواهید کرد.
حالت 1 - با پاهای روی زمین بنشینید. جلوی شانه هایتان را با انگشتان و پشت شانه ها را با شست بگیرید. نفس بکشید و بدن خود را به سمت چپ بچرخانید، بازدم کنید، به سمت راست بچرخید. عمیق و آهسته نفس بکشید. پشت باید صاف باشد. تمرین را چندین بار در هر دو جهت تکرار کنید. یک دقیقه استراحت کنید. برای باز کردن چاکرای مانیپورا، تمرین را در حالت زانو زدن انجام دهید.

سطح انرژی چاکرای سوم

چقدر در یک محیط اجتماعی جدید احساس اعتماد به نفس دارید (یک تیم جدید، نقل مکان به یک شهر ناآشنا...): به راحتی وفق می‌دهید، مدتی طول می‌کشد، نمی‌توانید برای مدت طولانی احساس اعتماد کنید. معمولا چقدر طول می کشد تا در یک محیط اجتماعی جدید احساس کنید که در خانه هستید؟ چند بار در زندگی شما تغییراتی در محیط اجتماعی شما ایجاد شده است (در دوران کودکی - نقل مکان به مدارس دیگر، نقل مکان به شهرهای دیگر، تغییر شغل و غیره)؟
چند بار در زندگی شما تعارضات اجتماعی رخ داده است که سعی کرده اند به شما فشار روانی وارد کنند، شما را بترسانند، مجبور به تسلیم شدن کنند؟ معمولاً چنین درگیری‌هایی با چه کسانی اتفاق می‌افتد: در خانواده، با همسایگان، با معلمان در مدرسه، با همکلاسی‌ها، در تیم کاری، با روسا، با سازمان‌های مجری قانون، در برخی ارگان‌های رسمی، فقط در خیابان، در حمل‌ونقل؟ آیا اکنون چنین درگیری هایی رخ می دهد؟
چند بار در زندگی شما موقعیت هایی رخ داده است که خود شما (خودتان) مجبور شده اید به تهدید متوسل شوید، از افراد دیگر تقاضای تسلیم کنید و تلاش جدی برای این کار انجام دهید؟
دیگران چقدر خوب کاری را انجام می دهند که شما از آنها انتظار دارید (اغلب آنها خودشان این کار را انجام می دهند، من حتی از آنها نمی خواهم که این کار را انجام دهند. اغلب آنها به راحتی این کار را به درخواست من انجام می دهند. اغلب من باید کمی تلاش کنم تا متقاعد کنم اغلب من مجبورم به زور و تهدید متوسل شوم یا برای مدت طولانی التماس کنم و متقاعد کنم. اکثراً با وجود تهدیدها باز هم امتناع می کنند. بیشتر اوقات حتی سعی نمی کنم روی مردم تأثیر بگذارم، احساس می کنم ترس و عدم اطمینان)؟
آیا نه گفتن، امتناع برای شما آسان است؟ آیا به طور کلی نه گفتن برای من دشوار است؟)
هر چند وقت یکبار در زندگی شما موقعیت هایی وجود داشته است که برای رسیدن به جایی در آفتاب، موانعی از سوی افراد دیگر برای موفقیت شما وجود داشته باشد (مبارزه سخت با رقبا، انتخاب های رقابتی، کسی که برای جایگاه شما رقابت می کند، نامطلوب بودن مافوق شما، حمله از سوی ساختارهای رسمی، تلاش های عزیزان برای دخالت در حرفه شما). معمولا چنین موقعیت هایی برای شما چگونه تمام می شد؟ الان اتفاق می افته؟
تصور کنید که محصول خاصی را در شهر خود می فروشید. شخصی از شهر دیگری درخواست می کند تا مقداری کالا را برای فروش مجدد به او بفروشد. شما برایش قیمت عمده تعیین می کنید اما او می گوید در برخی نقاط شهر این کالا ارزان فروخته می شود و به همین دلیل تقاضای کاهش قیمت عمده را دارد. تصمیم شما: موافقم، در نیمه راه با شما ملاقات خواهم کرد، زیرا هنوز مقداری سود خواهم داشت، اما باید در موقعیت یک شخص قرار بگیرم. فقط در صورتی موافقم که این دوست صمیمی، اقوام من باشد، زیرا چنین سود ناچیزی برای من سودی ندارد، اما می توانم به خاطر یک عزیز امتیاز بدهم. اگر نتوانم محصول را به قیمت کافی بفروشم از کاهش قیمت خودداری می کنم - این عیب اوست و برای من بی معنی است که برای کسب سود ناچیز محصول را به قیمتی که او می خواهد به او بفروشم. خودم با فروشش سود خوبی می کنم.
آیا شروع به انجام کارهای ضروری برای شما آسان است (من هرگز مجبور نیستم خودم را مجبور کنم، فقط کمی تلاش می خواهد، تلاش می خواهد، زور زدن خودم بسیار دشوار است)؟
چند وقت یکبار دیر یا زود می آیید (هرگز، به ندرت، اغلب، همیشه)؟

سازگاری کم با شرایط جدید، ترس از تغییر، وارد شدن به درگیری های مداوم، ناتوانی در نه گفتن، مشکلات در حفظ ریتم زمانی، ناتوانی در مجبور کردن خود به انجام اقدامات لازم، امتیاز دادن مداوم به کسی که به ضرر شما باشد، نشان دهنده سطح بسیار پایینی از انرژی چاکرای سوم

چاکرای شبکه خورشیدی

محل چاکرا:زیر دیافراگم، بین استخوان سینه و ناف.

رنگ:رنگ زرد.

رنگ اختیاری:رنگ بنفش.

نماد: دایره ای که با ده گلبرگ نیلوفر آبی قاب شده است و در داخل آن مثلثی (معمولاً قرمز) حاوی حروفی است که صدای "قوچ" را نشان می دهد. نوعی ساقه از مثلث امتداد می یابد که نشان دهنده اتصال چاکرا با نخ مرکزی، ستون فقرات و بقیه چاکراها است.

کلید واژه ها:جذب، خودشناسی، منطق، هدف، فعالیت، ادغام، قدرت شخصی.

اصول اساسی:شکل گیری شخصیت

جنبه داخلی:آرزو کردن.

انرژی:قدرت درونی.

دوره سنی رشد:از دو تا دوازده سال

عنصر:آتش.

احساس:چشم انداز.

صدا:"رم".

بدن:بدن اختری

شبکه عصبی:شبکه خورشیدی.

غدد هورمونی مرتبط با چاکرا:پانکراس و غدد فوق کلیوی.

اعضای بدن مرتبط با چاکرا:سیستم تنفسی و دیافراگم، دستگاه گوارش، معده، پانکراس، کبد، طحال، کیسه صفرا، روده کوچک، غدد فوق کلیوی، کمر و سیستم عصبی سمپاتیک.

مشکلات و بیماری های ناشی از عدم تعادل در چاکرا:خستگی روانی و عصبی، انزوا، مشکلات ارتباطی، سنگ کیسه صفرا، دیابت، مشکلات دستگاه گوارش، زخم، آلرژی، بیماری قلبی.

روغن های معطر:درخت عرعر، روغن وتیور، اسطوخودوس، ترنج و رزماری.

کریستال ها و سنگ ها:سیترین، کهربا، چشم ببر، پریدوت، تورمالین زرد، توپاز زرد، تورمالین هندوانه.

مانیپورا، ترجمه شده از سانسکریت به معنای "محل الماس" است. چاکرا روی شبکه خورشیدی قرار دارد که در دیافراگم بین جناغ و ناف قرار دارد.

چاکرای شبکه خورشیدی نماد خورشید ما است - مرکز قدرت شخصی ما. با این چاکرا ما نیروی حیات بخش و محرک خورشید را جذب می کنیم و در نتیجه با بقیه بشریت و دنیای فیزیکی ارتباط فعال برقرار می کنیم.

این مسئول رشد شخصیت ما و انتقال احساسات ما به جهان است. بر توانایی تأثیرگذاری بر محیط، قدرت درونی و هوش در جنبه عملی آن حاکم است. از طریق چاکرای شبکه خورشیدی، ما با جهان ارتباط برقرار می کنیم و بسته به وضعیت این چاکرا و احساساتمان آن را درک می کنیم.

مانیپورا مرکز انرژی شخصی، خواسته ها، منیت و تحقق خود است. روابط با افراد دیگر، توانایی وارد شدن به روابط هماهنگ طولانی مدت، خواسته های ما، آنچه دوست داریم، و برعکس، آنچه دوست نداریم - بخش قابل توجهی از همه اینها توسط این چاکرا تعیین می شود. این چاکرا بر میل ما برای دستیابی به شناخت و موقعیت در جامعه و همچنین میل به برجسته شدن در جمع، میل به قدرت، دستیابی به اهداف و تحقق اهداف و امیدهایمان و همچنین پذیرش وجود موجود حاکم است. هنجارهای رفتاری در جامعه

برای داشتن توانایی قضاوت درباره زندگی، از چیزهای ساده گرفته تا مسائل مهم، باید توانایی شکل دادن مستقل نظرات شخصی را داشته باشیم. با تصمیماتی که در زندگی می گیریم، می توانیم پتانسیل کامل خود را بشناسیم. فرآیند تعیین توانایی های شخصی با چاکرای دوم آغاز می شود. این در چاکرای شبکه خورشیدی با ایجاد ارتباط نزدیک‌تر بین عقل و عقلانیت ادامه می‌یابد که از آن برای شکل‌دهی نظرات و تصمیم‌گیری درباره آنچه در جهان می‌گذرد استفاده می‌کنیم.

چاکرای شبکه خورشیدی به ما توانایی جذب دانش و تجربه را می دهد. تمام تجربیات ما، دانش نظری و دانش به دست آمده از طریق تجربه، شخصیت ما را شکل می دهد و ما را همان چیزی می سازد که هستیم. از طریق این چاکرا فرکانس های افراد دیگر را می گیریم و بر اساس آن عمل می کنیم.

چاکرای شبکه خورشیدی نیز نقش بسیار مهمی در معنویت ما دارد. یکی از مهمترین کارکردهای آن پاکسازی خواسته های ساده و قوی است که توسط چاکراهای پایین منتقل می شود که آگاهانه و با استفاده از انرژی های خلاق این چاکراها برای رشد معنوی و انتقال به چاکراهای بالاتر انجام می شود.

از منظر معنوی، وظیفه این چاکرا این است که به ما کمک کند تا هدف خود را در دنیای مادی تحقق بخشیم - به بهترین شکل ممکن، با استفاده از استعدادها و توانایی های خود، ماموریت زندگی خود را انجام دهیم، و در مسیر شخصی خود در سرنوشت خود قدم برداریم. جهان مادی به نحوی که به خودآگاهی در همه سطوح دست یابد.

با مشارکت این چاکرا، امیال و اشتیاق ایجاد شده توسط چاکرای اول و دوم پایین بیان می شود و به شکل انرژی بالاتری تبدیل می شود که شخصیت ما را تعیین می کند و به انرژی چاکراهای بالاتر متصل می شود.

درک و جمع بندی احساسات، امیال، اشتیاق و امیدها به چاکرای سوم کمک می کند تا به تعادل و تکامل برسد، زیرا نور درونی را تقویت می کند و موقعیت ها و رویدادهای نوظهور در زندگی را روشن می کند.

هنگامی که چاکرای شبکه خورشیدی کند یا مسدود می شود، توانایی های شهودی نمی توانند آزادانه به چاکراهای بالاتر جریان پیدا کنند و در سطوح پایین تر وجود متمرکز می شوند و جذب و تمرکز کامل روی امور جهان مادی ایجاد می کنند. وقتی این اتفاق می افتد، این توانایی ها محدود می شوند. زمانی که با انرژی های چاکرای قلب و چاکرای چشم سوم ترکیب شوند و با آنها ارتباط برقرار کنند، به توانایی های واقعاً معنوی تبدیل می شوند.

وقتی چاکرای شبکه خورشیدی باز است، توانایی ما برای درک نور (و اجازه می دهد که ما را روشن کند و در درون ما بدرخشد) عالی است و بر هر کاری که انجام می دهیم تأثیر می گذارد. ما احساس شادی، رضایت و رضایت می کنیم. هنگامی که یک چاکرا مسدود یا نامتعادل است، ممکن است غمگینی و حالت عمومی عدم تعادل را تجربه کنیم. علاوه بر این، ما این حالات را به دنیای اطراف خود منتقل می کنیم و آن را غمگین و غمگین می کنیم - یا برعکس، روشن، پر از نور و شادی.

از طریق یکپارچگی درونی و توانایی ما در درک نور، چاکرای سوم به تدریج نور زرد چاکرای شبکه خورشیدی را به نور طلایی خرد، دانش و فراوانی تبدیل می کند.

کار هماهنگ چاکرای شبکه خورشیدی

کار هماهنگ چاکرای شبکه خورشیدی باعث ایجاد احساس آرامش و هماهنگی درونی می شود. وقتی چاکرای شبکه خورشیدی متعادل باشد، فرد می تواند احساسات خود را کنترل کند و با احساسات، خواسته ها و انتظارات خود کنار بیاید. او احساسات خود را به عنوان بخش قابل مشاهده و حیاتی رشد خود می بیند و می داند که چگونه با آنها برخورد کند. او احساسات خیلی خشن را ابراز نمی کند، اما از طرف دیگر آنها را سرکوب نمی کند. او قادر است احساسات، خواسته ها، برداشت ها و انتظارات خود را در یک کل واحد ترکیب کند.

فردی که چاکرای متعادلی دارد با خودش، با نقشش در زندگی، با محیطش هماهنگی دارد. او خود را می پذیرد و به شخصیت ها و احساسات دیگران احترام می گذارد. اعمال یک فرد هماهنگ است، با قانون جهان مطابقت دارد و رفاه و رضایت او را از زندگی افزایش می دهد. و این نه تنها در مورد او صدق می کند. فردی که چاکرای شبکه خورشیدی متعادلی دارد، می‌تواند عشق و احساس اجتماعی را با تمام بشریت تجربه کند. خواسته ها و احساسات افراد برای او مانند کیفیت زندگی اطرافیانش مهم است و اعمال و تصمیماتش به نفع آنهاست. فرد احساس می کند پر از انرژی است. او فعال، بصیر، مستقل و بردبار است.

هنگامی که چاکرای شبکه خورشیدی در تعادل است، فرد با نور درونی می درخشد که او را از تأثیر عوامل منفی خارجی و ارتعاشات منفی محافظت می کند. فرد اعتماد به نفس را تجربه می کند. او شجاع و خلاق است، شخصیتی قوی دارد و قدرت درونی و عزت نفس دارد.

عملکرد ناهماهنگ چاکرای شبکه خورشیدی

عدم تعادل در چاکرای شبکه خورشیدی خود را در میل تسلیم ناپذیر فرد برای کنترل دنیای درونی و بیرونی خود نشان می دهد. نفس او نامتعادل است و نیاز شدیدی به مقام و احترام دارد. اگر تعادل در چاکرا وجود نداشته باشد، میل به دستکاری دیگران، سوء استفاده از قدرت، تکبر و تمایل آشکار برای سرکوب دیگران ممکن است ظاهر شود. یک فرد برای برتری تلاش می کند و جاه طلب می شود. بسیاری از افرادی که می توانند دیگران را به گل و لای لگدمال کنند تا برای خود شغلی ایجاد کنند، از عدم تعادل این چاکرا رنج می برند.

هنگامی که چاکرا در حالت ناهماهنگی قرار دارد، فرد دائماً اضطراب و نارضایتی را تجربه می کند. او به شدت جاه طلب می شود و نیاز شدیدی به دستاوردها و موفقیت های مادی دارد تا احساس شایستگی کند و آن را به دیگران ثابت کند. این وضعیت می تواند آرامش را برای فرد دشوار کند. یا ممکن است او را در حالت انفعال و بی قراری فرو برد. ممکن است فردی احساس کند که باید دائماً کاری انجام دهد تا احساس کامل و کفایت کند.

در چنین شرایطی، موقعیت اجتماعی و انباشت ارزش‌های مادی می‌تواند آن‌قدر به معنای زندگی انسان تبدیل شود که دنیای احساسات را رد کند زیرا برای او معنای خاصی ندارد. او حتی ممکن است تمایل به نادیده گرفتن یا سرکوب احساساتی داشته باشد که "مسدود" تمایل دائمی او برای موفقیت در دنیای مادی است.

البته او نمی تواند آنها را سرکوب کند یا از شر آنها خلاص شود و بنابراین همه این احساسات سرکوب شده می توانند در موقعیت های مختلف منفجر شوند. فرد قادر به کنترل این خرابی ها نیست که می تواند به او و در بسیاری از موارد به سایر افراد آسیب برساند. اگر در چاکرای شبکه خورشیدی تعادل وجود نداشته باشد، احساس خشم و کینه نسبت به والدین و دنیا به وجود می‌آید که فرد سعی می‌کند با احتیاط آن را پنهان کند و وانمود کند که «همه چیز خوب است» تا تصور موفق و موفق بودن را به وجود آورد. در چشم دیگران در همین حال، احساسات سرکوب شده او را آزار می دهد و ممکن است دچار حملات افسردگی و عصبانیت شود.

وقتی فردی نیروی درونی خود را وسیله ای برای کنترل می داند، خلأ طبیعی او را از سایر افراد جدا می کند. او بین «من و آنها» تقابلی ایجاد می کند. او «آنها» را به دو دسته «کسانی که می توانند به من در رسیدن به اهدافم کمک کنند» و «کسانی که مرا از رسیدن به اهدافم باز می دارند» تقسیم می کند. او اغلب بر اساس منافع شخصی ارتباط برقرار می کند، اما قادر به برقراری روابط نزدیک واقعی با مردم نیست. به نظر او در مبارزه با همه تنهاست و یکی از بسیاری مانند او نیست.

میل به رهبری و دستکاری منجر به صرف انرژی زیادی می شود و ممکن است فرد متوجه شود که خسته شده است، به محرک های بیرونی مانند قهوه، شیرینی و غیره نیاز دارد و به جایی می رسد که او نمی تواند بدون آنها انجام دهد.

موقعیت هایی وجود دارد که فرد ترس از نیروی درونی خود را تجربه می کند. این ترس منجر به انتقاد دائم از خود می شود، که شما را خسته می کند، خسته می کند و باعث می شود سرد و محتاطانه رفتار کنید (دلیل این عدم اعتماد به نفس شدید و نگرش انتقادی نسبت به خودتان است). در واقع فرد بر خلاف انرژی طبیعی این چاکرا که گرم و مشتاق است کار می کند.

ارتباط چاکرای شبکه خورشیدی با بدن فیزیکی

چاکرای شبکه خورشیدی بر دیافراگم، سیستم تنفسی، معده، لوزالمعده، کیسه صفرا، روده کوچک، بخشی از روده بزرگ و سیستم عصبی سمپاتیک تأثیر می گذارد و مسئول آن است.

رنگ زرد چاکرا بر سیستم عصبی سمپاتیک ما تأثیر می گذارد و احساساتی که توسط آن گرفته می شود بر سیستم تنفسی و گوارشی تأثیر می گذارد. چاکرای شبکه خورشیدی ارتباط نزدیکی با فرآیند هضم و دستگاه گوارش دارد و این چاکرای اصلی است که بر آن تأثیر می گذارد. روشی که ما زندگی را از طریق خواص چاکرای شبکه خورشیدی هضم می کنیم تأثیر قابل توجهی بر سیستم گوارشی دارد.

ما جهان را کاوش می کنیم، چیزهایی را که از طریق این چاکرا وارد زندگی ما می شوند مرتب می کنیم، می پذیریم یا «بی اعتنایی» می کنیم و به همین ترتیب، دستگاه گوارش مسئول «مرتب سازی» غذاهاست.

کبد مسئول بازرسی غذا پس از هضم آن است و مواد با ارزش را از مواد غیر ضروری جدا می کند.

معده غذاها را هضم می کند؛

روده ها به دفع سموم کمک می کنند.

این سیستم بسیار شبیه به نحوه درک، ذخیره و انتشار احساسات است. هنگامی که عدم تعادل در "هضم" احساسات وجود دارد، این معمولا می تواند وضعیت ناهماهنگی در سیستم گوارش را نشان دهد.

وقتی کیسه صفرا به اندازه کافی خوب کار نمی کند، می تواند باعث ایجاد رنجش و حسادت شود. در سطح عاطفی، سنگ کیسه صفرا می تواند ناشی از غرور، انتقاد از دیگران و قضاوت مداوم، چه درونی و چه بیرونی، و همچنین احساس تلخی و افکار ناخوشایند در مورد دیگران باشد.

پانکراس نماد شیرینی زندگی است. هنگامی که فردی احساس می کند که زندگی او "تلخ" است، هنگامی که نیاز فوری به محبت و عشق را تجربه می کند، ممکن است عملکرد ناکافی پانکراس وجود داشته باشد که حتی می تواند منجر به دیابت شود.

روده ها نشان دهنده توانایی ما برای خلاص شدن از بار احساسات، جدا شدن از "ضایعات عاطفی" است که دیگر به درد ما نمی خورد.

اغلب احساس خشم، درماندگی، غم و تنهایی و همچنین ترس های مختلف به دوران کودکی بازمی گردد. یک فرد بالغ دیگر نیازی به چنین احساساتی ندارد. اکنون او دوباره روی پاهای خود ایستاده است و دیگر به والدین یا محیط خود وابسته نیست. با این حال، بسیاری از افراد تمایل دارند این احساسات را در درون خود نگه دارند و آنها را رها نمی کنند. آنها به این احساسات انباشته شده اجازه می دهند تا تصویر آنها از جهان و تبادل انرژی را که واقعیت زندگی آنها را شکل می دهد، از بین ببرد.

بیماری‌های روده اغلب نشان‌دهنده ناتوانی در رهاسازی زباله‌های قدیمی، احساسی غیرضروری و گاهی اوقات اضافی فیزیکی است. این وضعیت ممکن است با ناهماهنگی در شبکه خورشیدی همراه باشد که به صورت تندی و ناتوانی در جدا شدن از اشیاء مادی ظاهر می شود. علاوه بر این، هنگامی که هر گونه عدم تعادل در چاکرای اصلی وجود دارد، فرد نیز ترس های مختلف و نیاز به تجمع را تجربه می کند. گاهی اوقات خلاص شدن از شر چیزهایی که اصلاً به آنها نیاز ندارد برای او دشوار است.

سیستم تنفسی توانایی ما برای "نفس کشیدن" زندگی را منعکس می کند - وجود در آن، جریان با آن، حرکت در آن. هنگامی که چاکرا فاقد انرژی باشد، فرد می تواند از طریق بیان خواسته ها و اعمال شخصی، زندگی را بدون دخالت در آن از بیرون مشاهده کند.

در مقابل، زمانی که چاکرا در حالت افزایش فعالیت قرار دارد، ممکن است فرد به جای تنفس سالم و متعادل، زندگی را بخورد. هر دوی این شرایط می توانند در تنفس سریع و کم عمق و همچنین بیماری های سیستم تنفسی ظاهر شوند.

هنگامی که چاکرای شبکه خورشیدی از تعادل خارج می شود، می تواند خود را در مشکلات مربوط به اندام های فوق الذکر و همچنین آلرژی و بیماری های چشمی نشان دهد. در سطح احساسی، آلرژی می تواند ریشه در خصومت و نارضایتی از دنیا داشته باشد. همچنین می‌تواند مظهر امتناع از شناخت توانایی‌ها و قدرت درونی یا ظلم باشد، که می‌تواند در شرایطی ایجاد شود که چاکرا متعادل نباشد (به ویژه در موارد عملکرد ضعیف چاکرا، زمانی که بیشتر انرژی خود را هدر می‌دهد. در مورد اعمالی که به نفع شخص نیست).

چشم ها جهان بینی ما را منعکس می کنند، نوع نگاه ما به جهان. بیماری های چشمی ممکن است نشان دهنده این باشد که ما از نگاه کردن به آنچه در جلوی چشمانمان می گذرد می ترسیم یا نسبت به آنچه که به آن نگاه می کنیم خصومت داریم. علاوه بر این، آنها ممکن است نشان دهنده درک نادرست از رویدادهای مختلف در زندگی ما باشند.

تاثیر چاکرا بر فعالیت هورمونی

چاکرای شبکه خورشیدی با فعالیت غدد فوق کلیوی و پانکراس مرتبط است. توجه به فعالیت غدد فوق کلیوی در کاهش استرس ضروری است: هنگامی که ما بر روی چاکرای شبکه خورشیدی تمرکز می کنیم و شروع به هماهنگ کردن آن می کنیم، متوجه می شویم که واکنش های ما به استرس فردی است و به معنایی بستگی دارد که به موقعیت های خاص روزمره می دهیم. . بنابراین می توان آنها را کنترل و تغییر داد. هنگامی که چاکرای شبکه خورشیدی متعادل باشد، فرد می تواند از قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا مکرر جلوگیری کند. او معمولاً آرام است، به خود، به قدرت درونی خود اطمینان دارد و نسبت به تأثیرات فشارهای بیرونی و درونی کمتر حساس است. با متعادل کردن این چاکرا، می‌توانید استرس و همچنین شکست‌های فیزیکی و خستگی ناشی از استرس مکرر را کاهش دهید و از آن جلوگیری کنید.

لوزالمعده غده ای است که ترشحات خود را در دستگاه گوارش یا روی سطح پوست و غشاهای مخاطی ترشح می کند و شیره های گوارشی تولید می کند و آنها را به دوازدهه می رساند. همچنین یک غده درون ریز است که هورمون ها را تولید کرده و آنها را در خون آزاد می کند.

سلول های غدد درون ریز در ساختارهایی به نام جزایر پانکراس قرار دارند. آنها مجموعه ای از سلول ها در داخل بافت پانکراس هستند. لوزالمعده دو هورمون پروتئینی اصلی تولید می کند که فعالیت آنها در تنظیم گلوکز و احساس سیری و گرسنگی در بدن حیاتی است.

اولین هورمون انسولین است که در نتیجه افزایش سطح گلوکز پس از خوردن غذا تولید می شود و به ورود گلوکز به سلول ها کمک می کند. که به نوبه خود باعث کاهش سطح گلوکز خون می شود. علاوه بر این، به عنوان یک سیگنال سیری به بدن عمل می کند و باعث می شود که ذخایر اضافی رسوب کند، در نتیجه استفاده رایگان از گلوکز برای اهداف مختلف را تسهیل می کند. در حالت گرسنگی، کاهش سطح گلوکز باعث کاهش ترشح انسولین از لوزالمعده و افزایش ترشح هورمون های دیگر می شود که نشانه گرسنگی است.

هورمون دوم، گلیکوژن، یکی از آن هورمون های مهم است که به عنوان سیگنال گرسنگی عمل می کند. کاهش سطح انسولین و افزایش سطح گلیکوژن منجر به حفظ سطح گلوکز خون در یک سطح ثابت می شود، علی رغم مصرف مداوم گلوکز توسط برخی از بافت های بدن. سطح ثابت گلوکز برای بدن مهم است، زیرا برخی از بافت ها باید به طور مداوم آن را دریافت کنند. از آنجایی که ارتباط نزدیکی بین عملکرد چاکرای شبکه خورشیدی و لوزالمعده وجود دارد، تعادل چاکرا در موارد دیابت و اختلالات ترشح انسولین و تامین گلوکز ضروری است.

در ناحیه دیافراگم قرار دارد.

رنگ انرژی - زرد

- رنگ اضافی: بنفش.

احساس اعتماد به نفس، سبکی و سرگرمی، توانایی غلبه بر مشکلات و مدیریت پول را به ما می دهد. کمبود رنگ زرد یا ترکیب رنگ سیاه در آن می تواند باعث مشکلات کبدی، آرتریت، گاستریت، زخم معده، رسوب نمک روی ستون فقرات، تشکیل پلاک روی رگ های خونی و پولیپ در روده شود.

کلمات کلیدی - جذب، خودشناسی، منطق، هدف، فعالیت، یکپارچگی، قدرت شخصی، شکل گیری شخصیت

جنبه درونی - میل، قدرت درونی

عنصر - آتش

احساس - بینایی

صدا - رام

بدن - بدن اختری

شبکه عصبی - شبکه خورشیدی

غدد هورمونی - لوزالمعده و غدد فوق کلیوی

اندام های بدن عبارتند از: دستگاه تنفس و دیافراگم، دستگاه گوارش، معده، لوزالمعده، کبد، طحال، کیسه صفرا، روده کوچک، غدد فوق کلیوی، کمر و سیستم عصبی سمپاتیک.

مشکلات و بیماری های ناشی از عدم تعادل در چاکرا - خستگی ذهنی و عصبی، انزوا، مشکلات ارتباطی، سنگ کیسه صفرا، دیابت، مشکلات سیستم گوارشی، زخم، آلرژی، بیماری قلبی

روغن‌های معطر - عرعر، وتیور، اسطوخودوس، ترنج و رزماری

کریستال ها و مواد معدنی - سیترین، کهربا، چشم ببر، پریدوت، تورمالین زرد، توپاز زرد، تورمالین هندوانه

مانیپورا که از سانسکریت ترجمه شده است به معنای محل الماس است.

این مسئول رشد شخصیت ما و انتقال احساسات ما به جهان است. بر توانایی تأثیرگذاری بر محیط، قدرت درونی و هوش در جنبه عملی آن حاکم است. از طریق چاکرای شبکه خورشیدی ما با جهان ارتباط برقرار کرده و آن را درک می کنیم.

چاکرای شبکه خورشیدی به ما توانایی جذب دانش و تجربه را می دهد.

چاکرای شبکه خورشیدی نیز نقش بسیار مهمی در معنویت ما دارد.از منظر معنوی، وظیفه این چاکرا کمک به ما برای تحقق هدف خود در دنیای مادی است.

کار هماهنگ چاکرای شبکه خورشیدی باعث ایجاد احساس آرامش و هماهنگی درونی می شود.

فردی که چاکرای متعادلی دارد با خودش، با نقشش در زندگی، با محیطش هماهنگی دارد. او خود را می پذیرد و به شخصیت ها و احساسات دیگران احترام می گذارد. فردی که چاکرای شبکه خورشیدی متعادلی دارد، می‌تواند عشق و احساس اجتماعی را با تمام بشریت تجربه کند. خواسته ها و احساسات افراد برای او مانند کیفیت زندگی اطرافیانش مهم است و اعمال و تصمیماتش به نفع آنهاست. فرد احساس می کند پر از انرژی است. او فعال، بصیر، مستقل و بردبار است.

عدم تعادل در چاکرای شبکه خورشیدی خود را در میل تسلیم ناپذیر فرد برای کنترل دنیای درونی و بیرونی خود نشان می دهد. نفس او نامتعادل است و نیاز شدیدی به موقعیت و احترام دارد. اگر تعادل در چاکرا وجود نداشته باشد، میل به دستکاری دیگران، سوء استفاده از قدرت، تکبر و تمایل آشکار برای سرکوب دیگران ممکن است ظاهر شود. یک فرد برای برتری تلاش می کند و جاه طلب می شود.

نشانه های یک چاکرای هماهنگ: اعتماد به نفس، عزت نفس، چشم اندازی روشن از اهداف خود، پشتکار در دستیابی به آنها، خوش بینی، موفقیت شغلی، رفاه مالی.

نشانه های چاکرا مسدود شده: مشکلات پول، اضطراب و عدم اطمینان در زمینه مالی، مشکلات با شرکای تجاری، روسا و زیردستان، افزایش پرخاشگری و سایر تظاهرات منفی عاطفی، سوء استفاده از قدرت، سرکوب دیگران، اعتیاد به کار، سخت گیر بودن، تقاضاهای زیاد، انتقاد، کنترل بیش از حد، یا بلاتکلیفی، ترسو، ضعف در بدن، حالت تهوع، سرگیجه، اختلال در دستگاه گوارش و سایر اندام های کنترل شده توسط چاکرای سوم.

علائم عدم تعادل مانیپورا

آیا اعتماد به نفس خود را از دست داده اید؟ آیا افکار شما مدام سرگردان هستند؟ آیا ارزیابی صحیح خود برایتان دشوار است؟ آیا می ترسید که برای این شخص، موقعیت، پروژه به اندازه کافی خوب نباشید؟

دارو برای مانیپورا:

خورشید، نور خورشید روشن. به زیر آفتاب قدم بگذارید. خانه خود را با جزئیات زرد رنگ، گل (نرگس یا قاصدک) پر کنید. آهنگ Let There Always Be Sunshine را بارها و بارها پخش کنید. لیمو بخورید بگذارید عطر لیمو همه جا شما را همراهی کند. سیترین را با خود بپوشید یا به سادگی حمل کنید.