Ludzie mówią, że ciepło kości nie boli, ale w rzeczywistości okazuje się, że gorąca pogoda może być sytuacją dla osoby bliskiej ekstremum.
Ciepło wpływa na wszystkie procesy ciała i ważne jest, aby wiedzieć, jak zminimalizować ten efekt.
Zapisy temperatury
Wpływ ciepła na człowieka zawsze interesował ludzi.
fitodermatoza forma, ushibennaya łupież, skóra charakteryzuje się wilgoci i nadczynność tarczycy, i ma charakterystyczny wygląd, odtwarzając na skórze formy warzyw z którą przypadkowo wejść w kontakt z nim. Szczególności odnosi się to do życia górskich w grupach wieku wieku wieku lub jeszcze niedostatecznie rozwinięte ciała dzieci lub torturowany ciała Starsi ludzie są trudne do reagowania nie tylko na bezpośrednim wpływem promieniowania słonecznego, ale także na innych, bardziej intensywnych czynników meteorologicznych w górach, takich jak wiatr, mgła, opady i względna wilgotność.
Podczas eksperymentów stwierdzono, że osoba jest w stanie wytrzymać temperaturę 71 ° C przez jedną godzinę. 49 minut - wytrzymuje temperaturę 82 ° C, 33 minuty - temperatura 93 ° C i tylko 26 minut - temperatura 104 ° C
Dla czystości eksperymentu pomiary przeprowadzono w suchym powietrzu.
Maksymalna temperatura, w której człowiek może oddychać równomiernie, wynosi 116 ° C.
Jednak w przypadku tych dwóch grup wiekowych wskazania terapeutyczne klimatu górskiego jako całości nakładają się na wskazania przeznaczone dla dorosłych, z pewną konieczną interpunkcją. U dzieci, ważne jest, aby zmierzyć wpływ słońca, w zależności od wieku i typu skóry, aby uniknąć ostrego fotodermatozy, które mogą powodować bardzo wysoką temperaturę, w najcięższych przypadkach drgawek i niewydolności nerek. Jednak dla osób w podeszłym wieku należy stosować specjalne środki ostrożności, w zależności od rodzaju skóry i mniej lub bardziej regularne funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, krwawienie, układu oddechowego, układu nerwowego i narządów mózgu.
Jednak w historii zdarzały się przypadki, w których ludzie wytrzymywali wyższe temperatury. Tak więc w 1764 r. Francuski lekarz Tillet dostarczył Paryskiej Akademii Nauk dane o jednej kobiecie, która przebywała w piecu o temperaturze 132 ° C przez 12 minut.
W 1828 roku udokumentowano 14-minutowy pobyt mężczyzny w piecu o temperaturze 170 ° C, aw 1958 roku w Belgii mężczyzna przebywał w komorze cieplnej o temperaturze 200 ° C.
Często ramiona, nogi, pięty, doliny ucha, nosa, policzków i brody, czyli mniej cętkowane i nagie organizmy ciała. Poważne zamarzanie może wystąpić po zanurzeniu w zimnych wodach i gdy ofiara, oprócz tego, że nie jest odpowiednio zabezpieczona, jest w stanie silnego wstrząsu. W tych przypadkach, w przypadku braku odpowiedniej ulgi na kilka godzin przed śmiercią, pierwsze oznaki zamarzania są często łagodne, aby przejść prawie nieumyślnie. Są jak puls ruchu, stopniowy spadek czułości, znieczulenie do "nogi" na nogi lub "rękawiczki", dla rąk, najbardziej kompletne znieczulenie dotkniętej części, czasami pojawia się parestezja, mrowienie, "uszczypnięcie" bólu.
W bawełnianych ubraniach osoba może wytrzymać wzrost temperatury do 270 ° С, bez odzieży - 210 ° С.
W środowisku wodnym odporność człowieka na eksperymenty wysokotemperaturowe poniżej. W Turcji jeden człowiek pogrążył się w kielichu z wodą podgrzaną do temperatury 70 ° C.
Ciepło i serce
Po pierwsze, skóra jest blada, zimna i obrzękła. W wyniku metabolizmu krowa mleczna produkuje znaczną ilość ciepła, więc jest oczywiste, że narażenie na wysokie temperatury jest najbardziej krytycznym warunkiem wydajności i dobrostanu bydła. Dolna lub górna granica strefy komfortu cieplnego, bydło zmuszone do wprowadzenia szeregu mechanizmów fizjologicznych w celu zrównoważenia wzrostu temperatury ciała lub obniżenia temperatury ciała. Jeżeli warunki naprężenia termicznego utrzymują się, fizjologiczny proces termoregulacji może nie wystarczyć, aby przeciwdziałać tej sytuacji dyskomfortowi.
Lekarze twierdzą, że układ sercowo-naczyniowy osoby poddawany jest najcięższemu uderzeniu podczas fali upałów.
W podwyższonych temperaturach serce zaczyna działać intensywniej, puls przyspiesza, naczynia rozszerzają się, a ciśnienie krwi często spada.
W upale organizm traci dużo płynów, a wraz z nim sole mineralne. W tym samym czasie potas i magnez, których niedobór jest szczególnie odczuwany w cieple, są niezbędne do pracy serca i zachowania rytmu serca.
Zwierzę reaguje z urządzeniami behawioralnymi, w szczególności zwiększa spożycie wody i zmniejsza ilość spożywanego pokarmu. Zmniejszenie spożycia żywności jest głównym powodem spadku produkcji, jakości, tylko w gorących czasach. Spadek produkcji jest bardziej wyraźny u zwierząt o wysokiej wartości genetycznej. Programy selekcji genetycznej dla cech produkcyjnych doprowadziły do zwiększenia wrażliwości na wysokie temperatury, ponieważ charakter "produkcji mleka" dodatnio koreluje z konsumpcją żywności, a w konsekwencji z powstawaniem ciepła metabolicznego.
Inną konsekwencją odwodnienia są skrzepy krwi. Wraz z niskim ciśnieniem krwi zwiększa to ryzyko powstawania zakrzepów krwi.
Garnek w trzech strumieniach
Pierwszą reakcją organizmu na ciepło jest aktywne pocenie się. Tak więc występuje termoregulacja. W związku z tym mamy szczęście - u zwierząt gruczoły potowe są słabo rozwinięte, a ich termoregulacja odbywa się głównie przez usta.
W warunkach stresu cieplnego z nadmiernym nagrzewaniem ciało jest chronione przez trzy mechanizmy: rozszerzenie naczyń krwionośnych, oddychanie i pocenie się. Vasodilatation pozwala na zwiększenie przepływu krwi w obszarach peryferyjnych ciała, ułatwiając rozpraszanie ciepła, a więc i chłodzenie. Częstotliwość efektów oddechowych w obecności wysokich temperatur ma na celu zwiększenie parowania płuc, co pozwala schłodzić jamę ustną i dyspersję nadmiaru ciepła przez powietrze oddechowe. Wreszcie, pocenie się odejmuje ciepło wewnątrz ciała i przenosi je na powierzchnię skóry, gdzie parowanie usuwa ciepło z organizmu, chłodząc je.
Intensywność chłodzenia ciała w cieple zależy bezpośrednio od objętości i szybkości parowania potu z powierzchni ciała.
Ponadto substancje tłuszczowe są również wydzielane przez gruczoły łojowe, co również przyczynia się do bardziej efektywnego pocenia się.
Odwodnienie, niedobór wody nie jest głównym problemem. Najważniejsze jest to, że wraz z potem organizm traci sole i minerały. Ich niedobór wpływa bezpośrednio na układ sercowo-naczyniowy i funkcjonowanie mózgu.
Poziom wilgotności względnej powietrza bezpośrednio wpływa na regulację temperatury zwierzęcia. Wysoka wilgotność w niskich temperaturach pomaga zwiększyć utratę ciepła w ciele, zwiększając dyskomfort z zimna. W wilgotnych gorących warunkach, możliwość uniknięcia wzrostu temperatury ciała jest zagrożona, ponieważ trudniej jest usunąć ciepło ze strumienia, ponieważ powietrze wokół ciała zwierzęcia jest już nasycone wodą. Promieniowanie słoneczne jest przesyłane przez fale elektromagnetyczne o różnych długościach fal, które określają częstotliwość fal upałów.
Odwodnienie podczas ciepła zależy bezpośrednio od poziomu aktywności człowieka. Przy intensywnej pracy lub uprawianiu sportu utrata wilgoci może wynosić 5-6 litrów. Podczas spaceru w otwartym słońcu pocenie się podwoi, podczas biegu - 4-6 razy.
Poważnie wpływa na samopoczucie nie tylko na gorączkę, ale także na wilgotność. Temperatura wynosi 40 ° C, a wilgotność względna 30% jest postrzegana przez organizm, a także temperatura 30 ° C i wilgotność 80%.
Gdy temperatura ciała promieniującego wzrasta, wzrasta wartość długości fali emitowanego promieniowania, a następnie przenoszonego ciepła. Wiatr, który wyrzuca ciało zwierzęcia, pozwala na rozproszenie bardzo wilgotnego powietrza w kontakcie z nim, co pozwala na zwiększenie strat ciepła przez konwekcję. Mechanizm ten wyjaśnia przyjemne chłodzenie spowodowane działaniem wentylacji naturalnej i wymuszonej wentylacji wymuszonej. Z drugiej strony, w warunkach zimnej pogody, obecność wiatru zwiększa trudność zwierzęcia, aby uniknąć obniżenia temperatury, a stres termiczny generuje reakcję adaptacyjną zwierzęcia, która jest bardziej lub mniej skuteczna w zależności od warunków intensywności i stresu.
Ciepło i poziom agresji
Ciepło wpływa nie tylko na fizjologię człowieka, ale także na jego psychikę. I ma negatywny wpływ. David Myers, doktor nauk psychologicznych, badał wskaźnik przestępczości w sześciu stanach USA i ustalił następującą tendencję: wzrost temperatury o zaledwie dwa stopnie poważnie zwiększy agresję w społeczeństwie.
Z zasady można argumentować, że narażenie na wysokie temperatury przez dłuższy czas powoduje pogorszenie stanu zwierząt fizjologicznych. Jeśli chodzi o aspekty produkcji, następuje spadek ilości produkowanego mleka i pogorszenie jakości mleka. Ponadto, z punktu widzenia reprodukcji, występują takie konsekwencje jak wzrost cichego ogrzewania i interwał interpolacji oraz spadek szybkości poczęcia.
Ważne jest, aby wskazać, w jaki sposób negatywne skutki stresu cieplnego nie ustają wraz ze zniknięciem przyczyn, ale mogą trwać dłużej lub dłużej. Przygody na krawędzi lodu niebezpieczeństwa, które sprawi, że zimno przeszyje twoje żyły. Przez ponad 50 lat kary grzywny sir Ranulfa nadal stanowią wyzwanie dla siebie i ograniczeń ludzkiej natury. Niewątpliwie przewodzi w czołówce najbardziej niestrudzonych podróżników, najbardziej ekstremalnych poszukiwaczy przygód i najbardziej szalonych pionierów. W wieku 63 lat Phineas wznosi się na północ od szczytu Eiger i jest na Everest 65, próbując zawrotów głowy i problemów z sercem.
Według Myersa każdego roku będzie 50 000 przypadków agresywnego zachowania obywateli.
Według Myersa najbardziej krytyczna i prowokująca temperatura agresji wynosi 27-30 stopni. Jeśli temperatura jest niższa niż 27 ° C, osoba z powodzeniem radzi sobie z tym; jeśli temperatura jest powyżej 30 ° C i zbliża się do 40 ° C, to nie jest już agresja. Ciało w takiej hałdzie zużywa dużo energii na utrzymanie homeostazy (stałość wewnętrznego środowiska), a osoba ma "tryb oszczędzania energii".
Kilka lat temu siedem siedmiopiętrowych budynków odbyło się siedem dni na siedmiu kontynentach. W Stud, Faynes umiejętnie równoważy osobiste wyczyny ze swoimi poprzednikami - legendami takimi jak Cook, Ross, Amundsen, Sholton i Franklin. Prowadzi nas przez ciekawe sposoby życia w regionach polarnych - wszystko to od skutków przeziębienia na ludzkie ciało na historię wielorybnictwa. Niemal fizycznie podróżujemy w niesamowitej podróży: zimno przenika nasze kości, drżymy z surowości najcięższych warunków na naszej planecie, najeżonych podziwem dla możliwości ludzkiej wytrzymałości.
Co robić
W upale musisz nosić odpowiednie ubrania. Idealnie powinno być wolne cięcie i przykrywanie całego ciała (pomyśl o szlafrokach Beduinów).
Szorty i podkoszulek są oczywiście dobre, ale na długi pobyt w słońcu ten łuk nie jest odpowiedni. Duże otwarte przestrzenie ciała mogą powodować nie tylko upał, ale również udar słoneczny, można również poparzyć.
Głód i zagrożenie hipotermią to tylko niektóre z niezbędnych przeszkód. Perforowane palce Finna są jednym z niewielu dowodów skrajności, z jakimi wystawiał swoje ciało. Jest on pierwszą osobą, która osiąga oba bieguny na lądzie i jako pierwszy pokonuje Antarktydę bez zewnętrznego wsparcia. W latach sześćdziesiątych został zrzucony przez specjalne siły powietrzne za niewłaściwe użycie materiałów wybuchowych, ale po dołączeniu do armii sułtana Omanu otrzymał medal za odwagę. Jej Królewska Mość Królowa poświęca Fiennesa Zakonowi Imperium Brytyjskiego, ponieważ pobiła rekordy i udało się przekazać ponad 14 milionów funtów na cele charytatywne.
Zwłaszcza w czasie upału musisz trzymać głowę. Panamy, czapki i czapki w jasnych kolorach będą w sam raz. Najlepiej byłoby, gdyby był to turban lub szaliki, takie jak Beduini.
Oczywiście, musisz dużo pić. I niekoniecznie woda. Niesłodzone soki, wywary z owoców dzikiej róży, lipa lub tymianek, woda z cytryną, kompoty, oszczędzają wodę przed odwodnieniem. Ponieważ sole wychodzą potu, dobrze jest ugasić pragnienie w gorącej wodzie niegazowanej i izotonikach, które przywrócą równowagę woda-sól. Alkoholu należy unikać. Zwiększy to tylko odwodnienie.
Większość mojego życia kojarzy się z zimnem. Działanie, które zostanie wykryte, spowoduje wykluczenie. Wspiąwszy się na wspinaczkę z moim towarzyszem wspinania, zostawiliśmy nasz stary czarny płaszcz zwisający z zamka błyskawicznego, ale kiedy wycofaliśmy się na ziemię przed wschodem słońca, rozpoznał szokujący korytarz. Pokręcił głową, odmawiając wiary w własną głupotę i patrząc na zegarek, powiedział: Możemy kontynuować, usunąć etykietę i wrócić na śniadanie do gongu. W końcu obaj udało nam się podnieść płaszcz na czas.
Po godzinie w kolejce na śniadanie moje zęby wciąż rozmawiały. Był to również zimny test, choć w tej chwili jest to zaledwie mdłe wspomnienie wśród tysięcy innych zimnych nocy. Podczas zimnej wojny rozprzestrzeniliśmy się na niemieckiej linii frontu i zaczęliśmy spędzać moje coroczne wakacje w Norwegii, z reguły z moim przyjacielem i kajakiem. Najbardziej interesującą częścią Norwegii jest Yustadalbrenen, gdzie znajduje się największy obszar biznesowy w Europie.
Pomocna może być krioterapia punktowa - nakładanie zimnych przedmiotów na węzły chłonne, dłonie i za uszami.
W Zhuru należy unikać ciężkiego jedzenia, nie jeść smażonego, tłustego mięsa, słonego jedzenia (sól zatrzymuje wodę w organizmie i upośledza przenoszenie ciepła). Jedz świeże owoce, warzywa, trochę, ale często, 5-6 razy dziennie. Lekarze zdecydowanie zalecają, aby rdzenie zawierały takie leki, jak Corvalol, Validol i nitroglicerynę.
Z tego ogromnego źródła lodu i śniegu spada wiele dolin lodowców, zawsze poruszających się, jęczących i krzyczących w bolesnej odpowiedzi na grawitację. Z jezior znajdujących się u podstawy tych lodowców płynące strumyki szybko schodzą w dolinach, aby dotrzeć do bardziej zrelaksowanych poziomów fiordów, a stamtąd do morza. Ta wycieczka rzeczna okazała się dziką przygodą we wspaniałych krajobrazach, ale mieliśmy mniej niż jedną trzecią planowanej trasy, kiedy nasze kajaki rozpadły się na stromym wodospadzie i straciliśmy je.
Pomimo tego niepowodzenia Norwegia nadal mnie przyciągała. Powiedziano mi, że istnieją ścieżki prowadzące na płaskowyż, podczas gdy ty jesteś w dobrej formie i wiesz, gdzie ich szukać, i są ścieżki, które zaczynają się od fiordów morskich, idź przez pola lodowe i idź na wschód do East Jotunheim.
Alexey Rudevich
U przeciętnego człowieka hipotermia zagrażająca życiu może wystąpić nie wcześniej niż za 60-90 minut. Powodem, dla którego zazwyczaj dochodzi do śmierci, jest szok ciała, który jest spowodowany przeziębieniem, zaczyna się rozwijać od momentu, w którym osoba znajduje się w wodzie. Jednocześnie pojawiają się zaburzenia funkcji układu oddechowego, które są spowodowane przez silne podrażnienie zimnych receptorów lub zatrzymanie akcji serca.
Dawniej te szlaki bydlęce były transportowane przez stado bydła i słynny Ponim z fiordów Jotanheim, ponieważ stworzyły ważne handlowe połączenie między wybrzeżem a wnętrzem Norwegii. Podróż była kompletną porażką z powodu słabego wyposażenia i słabych umiejętności jazdy na nartach dwóch osób w grupie.
Ale wtedy moja lewa ręka, która dziesięć lat temu mogła pochwalić się pięcioma palcami z powodu amputacji, cierpiała gorzej niż mróz. Podczas zimnej wojny amerykańska wojna nuklearna przygotowała Grenlandię z politycznego bagna na ważnym terytorium, ponieważ jego północne wybrzeże zapewniało najszybszą trasę lotniczą między walczącymi mocarstwami. We wczesnych latach pięćdziesiątych, w trakcie strategicznych bombardowań, i chociaż wspomnienia Hiroszimy były wciąż świeże, tarcza radarowa przyjaznej miejscowości, ale jak najbliżej wroga, była cennym nabytkiem.
Temperatura dla ludzkiego ciała
W historycznym fakcie, podczas II wojny światowej, radzieckiemu sierżantowi udało się przepłynąć 9 godzin w lodowatej wodzie o długości 9 kilometrów iz powodzeniem poradził sobie ze swoim zadaniem.
W nauce zdarzały się rzadkie przypadki, kiedy w temperaturze ciała zaledwie 28 ° C ludzie mogli mówić i chodzić. Nauka zapisała także fakty zachowania świadomości w temperaturze człowieka 26 stopni i znaczącą mowę 24 ° C.
Oprócz nieprzyjemnych skutków dla ludzkiego ciała, istnieją opinie, że zimno może przyczynić się do długowieczności. Na przykład Jakucji, gdzie mrozy spadają do -70, plasuje się na trzecim miejscu wśród odsetka stulatków wśród ludności. Pierwsze dwa miejsca należą do Abchazji i Dagestanu.
W jednym miejscu w Pakistanie (Dolina Hunza), w zimie ludzie kąpią się nawet w temperaturze -15 ° C w lodowatej wodzie i są uważani za odpornych na niskie temperatury, a ich piece są podgrzewane tylko do gotowania.
W tej dolinie, w wieku 40 lat, kobiety są uważane za młode, w wieku 55-65 lat, mają szczupłą sylwetkę i rodzą dzieci. Uważa się, że przyczyną tego jest zimno twardnienie plus zrównoważona dieta.
O wpływie wysokiej temperatury na organizm ludzki.
Naukowcy przeprowadzili serię badań, które doprowadziły do określenia najwyższej temperatury, jaką ciało ludzkie może wytrzymać w suchym powietrzu. Wyniki badań:
Temperatura powietrza wynosi +71 ° C, przeciętna osoba może tolerować średnio 60 minut.
82 ° C - 49 minut
93 ° C - 33 minuty
104 ° C - 26 minut.
W 1828 r. Odnotowano przypadek przebywania osoby w piecu, gdzie temperatura wzrosła do 170 ° C, a mężczyzna pozostawał w środku przez 14 minut.
W 1958 r. W Belgii zarejestrowano przypadek, gdy mężczyzna spędził 5 minut w komorze grzewczej w temperaturze 200 ° C.
Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych przeprowadzili eksperymenty w komorze cieplnej, w której ustalono, że temperatura ciała osoby wzrasta do 40,3 stopnia, w wyniku czego ciało jest odwadniane o 10%. Pomimo wyników tych badań, dla chorób zakaźnych obejmujących gorączkę, temperatura ciała człowieka może osiągnąć wyższe wartości. Był przypadek, gdy dana osoba miała temperaturę powyżej 43 ° C, co miało miejsce u studentki Sofii Sapoli, która miała brucelozę.
Przenoszenie osoby na wysokie temperatury, w przypadku gdy jest zanurzone w gorącej wodzie, jest znacznie niższe niż w suchym powietrzu. Jak można się domyślić, wynika to z faktu, że nie ma możliwości uwolnienia ciepła poprzez odparowanie wilgoci z potu. Tutaj mistrzem jest przedstawiciel Turcji, który pogrążył się w kotle, którego temperatura wynosiła + 70 ° C. Nie ma mowy, nie próbuj powtarzać tego doświadczenia.
