Sentir miedo es natural para todos los organismos vivos de la Tierra, este sentimiento contribuye a la autopreservación. El miedo acompaña a una persona casi toda su vida. Esto es normal y completamente natural. Los miedos son de muchos tipos y en psicología se clasifican cuidadosamente. Pero cuando el miedo se convierte en un sentimiento obsesivo irracional, que no solo empeora la calidad de vida, sino que le quita la fuerza para actuar y envenena toda la existencia, es necesario actuar.
Si la fobia no ha alcanzado proporciones clínicas, pero simplemente ocupa la mayor parte de tu atención en este momento, la oración es uno de los remedios más efectivos para combatir esta afección.
La oración desde el miedo y la ansiedad, una apelación a las Fuerzas Superiores es una especie de meditación que equilibra el estado mental y psicológico de la persona que ora, le da paz y alivio. En la ortodoxia, hay varias oraciones para diferentes tipos de ansiedad causados \u200b\u200bpor el miedo.
Miedo a la sociedad, a la gente
Empecemos por el miedo a las personas, a la sociedad. Tradicionalmente se cree que los Salmos Davídicos ayudan con este tipo de emoción. Según la leyenda, el rey David, que gobernó en Israel en tiempos precristianos, huyó de su propio hijo Absalón, que quería tomar su trono. Un día, perseguido por enemigos, el rey David oró al Señor pidiendo intercesión. Sorprendentemente, los enemigos fueron derrotados sin luchar, y el texto de la oración de David ha sobrevivido hasta el día de hoy. Traducido al idioma eslavo, se llama Salmo 3 "Señor, ¿por qué se multiplican mis enemigos?"
Salmo 3
Señor, ¿qué multiplicas con los que tienen frío? Mucha gente se levanta hacia mí, digo la palabra de mi alma: no hay salvación para él en su Bose. Pero tú, Señor, eres mi Protector, mi gloria, y alzas mi cabeza. Con mi voz clamé al Señor, y escuchándome desde su santo monte. Me quedé dormido y spah, vostakh, como si el Señor intercediera por mí. No temeré a las personas que me ataquen a mi alrededor. Resucita, Señor, sálvame, Dios mío, como tú heriste en vano a todos los que estaban en guerra conmigo; rompiste los dientes de los pecadores. El Señor es salvación, y tu bendición está sobre tu pueblo.
Espera ansiosa
Hay situaciones en la vida en las que una persona se ve obligada a estar en una situación de expectativa ansiosa, emoción y temor por sí misma, su familia y sus amigos. Por ejemplo, está esperando una decisión importante sobre el trabajo, la salud, una llamada de una persona importante, etc. En tales casos, el creyente es ayudado por una súplica de oración a la Madre de Dios, cuya ayuda es especialmente eficaz en situaciones de expectación ansiosa, cuando hay malos pensamientos en la cabeza e inquietudes en el alma. La oración dirigida a la Madre de Dios fue compuesta por el monje griego del siglo VIII Theostirictos, que fue vencido por miedos infundados. El canon de oración a la Santa Madre de Dios, que consta de nueve canciones, se puede encontrar en cada libro de oraciones. También hay una oración más corta para la Theotokos: el canto "Mi reina, permaneciendo".
Cantando "My Queen, Permaneciendo"
Mi reina, Mi permanencia, Mi esperanza, Theotokos, Amiga de los huérfanos y extraña al Representante, ¡Alegría afligida, ofendida por la Patrona! He aquí mi desgracia, he aquí mi dolor; ayúdame, como si fuera débil, ¡aliméntame como extraño! Mi agravio pesa - ¡resuélvelo, como si quisieras! ¡Como si no se tratara de un imán de ninguna otra ayuda, excepto Tú, no para un Representante diferente, o un buen Consolador, solo para Ti, Oh Bogomati! Sí, consérvame y cúbreme para siempre jamás. Amén.
Miedo a la muerte
El miedo a la muerte es completamente natural para una persona. Pero hay momentos en los que es especialmente intrusivo, doloroso e interfiere con vivir una vida plena. Esto sucede a menudo después de la pérdida de seres queridos o después de graves conmociones asociadas con su propia salud. En este caso, es bueno leer el troparion del Monje María de Egipto, un santo que, siendo ermitaño, sufrió el miedo a la muerte durante muchos años.
Troparion del Monje María de Egipto
En ti, madre, se sabe que fuiste salva a la imagen, habiendo aceptado la cruz, seguiste a Cristo, y te enseñaste a despreciar la carne, ésta pasa, pero a ser diligente en las almas, cosas más inmortales. Lo mismo y de los Ángeles se alegrará, Venerable María, Tu espíritu.
Troparion al Mártir Bonifacio
El troparión al mártir Bonifacio también ayuda a calmar el alma con el miedo a la muerte. La historia de este santo es impactante: siendo hedonista toda su vida, sin dudarlo aceptó la muerte en nombre de la fe en Cristo.
Tu mártir, Señor, Bonifacio, en su sufrimiento la corona es agradable incorruptible de Ti de nuestro Dios, teniendo tu fuerza, derriba a los verdugos, aplasta los demonios de la débil insolencia. Salva nuestras almas con oraciones.
Oración por miedo a la muerte
Señor, ten piedad de mí por temor a una muerte inminente. No le temo a la muerte, sino al tormento. No le tengo miedo al final, sino al anhelo. Líbrame de mi miedo mortal y ayúdame a sobrellevar mi dolor. Que así sea. Amén
Miedos nocturnos
El tiempo desde el atardecer hasta el amanecer en muchas culturas está asociado con el miedo y la creencia en el poder especial de los espíritus malignos. En este momento, la psique de una persona cansada de estar despierto durante el día se vuelve especialmente vulnerable. Los niños son más susceptibles al seguro nocturno debido a su vívida imaginación y la inmadurez del cerebro. Los salmos de David "Que Dios resucite" (Salmo 67) y "Vivo en la ayuda del Altísimo" (Salmo 90) se convierten en una oración eficaz para la emoción de un niño. Por cierto, el último salmo se considera una de las oraciones más poderosas para el miedo y ayuda en caso de fobias de diversas etimologías, desde ataques de pánico repentinos hasta pensamientos obsesivos, miedo a un espacio cerrado, arañas, etc.
Salmo 67
Que Dios se levante y sea esparcido contra Ero, y pueda huir de la presencia de Aquel que lo odia. Así como el humo desaparece, déjalo desaparecer, como la cera se derrite de la faz del fuego, deja que los pecadores perezcan de la faz de Dios, y que los justos se regocijen, que se regocijen delante de Dios, que se gocen con gozo.
Salmo 90
Viviendo con la ayuda del Altísimo, se instalará en el techo del Dios celestial. El Señor habla: Tú eres mi protector y mi refugio, mi Dios, y en Él confío. Yako Toy te librará de la red del cazador, y de la palabra de rebelión, Su salpicadura te cubrirá con su sombra, y bajo Su krill esperas: Su verdad te rodeará con un arma. No temas el miedo de la noche, de una flecha que vuela en los días, de una cosa en la oscuridad de lo transitorio, de un desierto y un demonio del mediodía. Millares de tu patria caerán, y el tma a tu diestra no se acercará a ti, mira tus dos ojos y ve la recompensa de los pecadores. Como tú, Señor, mi esperanza, el Altísimo, has puesto tu refugio. El mal no vendrá a ti, y la herida no se acercará a tu cuerpo, como con Su Ángel el mandamiento sobre ti, te guarde en todos tus caminos. Te tomarán en sus brazos, pero no cuando hayas tropezado con tu pie en una piedra, pises el áspid y el basilisco, y cruces al león y la serpiente. Porque en mí confiaré, y libraré y: cubriré y, como se conoce mi nombre. Me invocará, y yo le responderé: con él estoy en la angustia, lo azotaré, y lo glorificaré, lo cumpliré con largos días, y le mostraré mi salvación.
Oraciones por miedo y miedo
Todos los creyentes deben saber de memoria breves oraciones a Cristo, la Theotokos y los santos, que se pueden leer en cualquier situación y en cualquier lugar. En momentos de miedo en el alma, ayudan a calmarse y volver a un estado estable.
Una breve oración a Jesucristo desde la ansiedad.
Señor Jesucristo, ten piedad de mí, pecador (pecador).
Santísima Theotokos, sálvame.
Santo (nombre), ruega a Dios por mí.
Oración Padre Nuestro
La oración "Padre Nuestro" tiene un poder tremendo en todas las situaciones alarmantes.
¡Padre nuestro que estás en los cielos!
Santificado sea tu nombre,
venga tu reino,
hágase tu voluntad,
como en el cielo y en la tierra.
Danos hoy nuestro pan de cada día;
y déjanos nuestras deudas,
como también dejamos a nuestro deudor;
y no nos metas en tentación,
mas líbranos del maligno.
Porque tuyo es el reino, el poder y la gloria para siempre.
Amén.
Oración de los ancianos Optina
Es imposible no mencionar la oración de los ancianos de Optina, que debe leerse todas las mañanas.
Señor, déjame afrontar con tranquilidad todo lo que me depara el día que viene. Déjame entregarme completamente a Tu santa voluntad, por cada hora, instruirme y apoyarme en todo, y revelarme Tu voluntad.
Cualquier noticia que reciba durante el día, enséñame a aceptarlas con el alma tranquila y la firme convicción de que todo es Tu santa voluntad. En todos mis hechos y palabras, guía mis pensamientos y sentimientos, en todos los casos imprevistos, no me dejes olvidar que todo ha sido enviado por Ti.
Enséñame, oh Señor, a actuar directa y razonablemente con cada uno de mis vecinos, sin avergonzar ni molestar a nadie, oh Señor, dame fuerzas para soportar el cansancio del día que viene y todos los acontecimientos de este día. Guía mi voluntad y enséñame a orar, creer, esperar, perseverar, perdonar y amar. Amén.
Al leer las oraciones por miedo y ansiedad, es importante recordar que su eficacia depende de la fuerza de la fe en el Señor. Y la fe siempre está asociada con la responsabilidad ante Dios por su estilo de vida. Viva de acuerdo con los mandamientos de Dios, y que haya paz y tranquilidad en su alma, y \u200b\u200bentonces no habrá lugar para los temores.
Colección completa y descripción: oración fuerte por ataques de ansiedad para la vida espiritual de un creyente.
Toda persona tiene un instinto de autoconservación y el miedo es una reacción completamente natural del cuerpo a las manifestaciones negativas del medio ambiente. Sin embargo, hay situaciones en las que las fobias se convierten en un pánico real y comienzan a interferir con una percepción adecuada de la situación. En esos momentos, la oración ortodoxa puede ayudar a una persona a salir del miedo y la ansiedad; no solo calmará y normalizará su estado mental, sino que también brindará una protección confiable contra los poderes superiores.
Los beneficios de la oración para aliviar la ansiedad y el miedo
Una persona rara puede presumir de una vida desprovista de experiencia emocional, ansiedad, miedo. El miedo y la ansiedad son familiares para cualquiera que haya venido a este mundo. El miedo te da miedo de algunos fenómenos de la realidad circundante, la ansiedad envenena el alma humana con la expectativa de algo desagradable, un presentimiento.
Según la Iglesia Ortodoxa, todo representante de la raza humana fue enviado por el Señor a este mundo para regocijarse en la vida, para disfrutar de los dones de Dios, su gracia, para llevar su existencia con calma y moderación. Sin embargo, todo tipo de fobias y preocupaciones dificultan una vida plena, porque pertenecen a los tipos negativos de estado interno.
El miedo y la ansiedad hacen que una persona esté en constante estrés, socavan su salud y tienen un efecto negativo en la esperanza de vida en general. Si las personas quieren realmente disfrutar de su ser y permanecer en este mundo hasta la vejez más profunda, deben, en primer lugar, aprender a vivir sin miedo, sin experiencias que atormenten y debiliten el alma.
La fe en Dios, por el contrario, cuida el alma del laico y la fortalece, la acerca a la vida misma que el Creador legó a sus hijos e hijas. Por lo tanto, la oración ortodoxa del miedo y la ansiedad es la mejor manera de deshacerse de las experiencias negativas. Las palabras sagradas y sabias de los textos de oración infunden confianza en una persona, le otorgan paz y tranquilidad, contribuyen a una evaluación sobria de la situación que le provocó un sentimiento de horror y ansiedad. Bajo la influencia de la oración, comienza a relacionarse con más calma con las situaciones difíciles de la vida, rápidamente encuentra la solución necesaria.
Oración por el miedo y la ansiedad: los textos ortodoxos más poderosos
Hay varias oraciones cristianas que ayudan a eliminar los sentimientos obsesivos de ansiedad y miedo. Muchos de ellos son ampliamente conocidos. La oración por el miedo y la ansiedad puede ser larga y corta, y se utiliza en determinadas situaciones que privan a una persona de la calma y la serenidad.
Los textos de oración ortodoxos más famosos y difundidos que alivian la ansiedad y los sentimientos de horror son:
Canción de la Virgen
Esta es una oración que ayuda a eliminar los pensamientos obsesivos y el miedo que surgieron sin razón aparente. El texto debe leerse tres veces, como mínimo:
Oración a la Cruz Honesta
Oración de Jesús
Una breve oración que puede aliviar la ansiedad y el miedo. Puedes aplicarlo en cualquier situación:
Oración por temor y ansiedad al Señor Dios
Esta oración es apta para leer en cualquier momento, llenando el alma de malestar y haciendo latir el corazón de horror. El texto es el siguiente:
orador del Señor
Nuestro Padre es una de las oraciones cristianas más poderosas y no hay restricciones para su recitación. Si está abrumado por la ansiedad y el miedo, lea el Padrenuestro con la mayor frecuencia posible. Si un sentimiento de horror y ansiedad lo visita principalmente por la noche, se recomienda decir “Padre Nuestro” antes de acostarse, al menos 40 veces. Texto:
Oración al ángel de la guarda
La oración dirigida a su protector celestial personal, el ángel de la guarda, elimina muchas fobias, protege de todos los problemas y desgracias. Debe recitarse en los momentos de ansiedad y miedo, así como cada tarde o noche, antes de ir al reino de los sueños. Texto:
"Vivo en la ayuda de Vyshnyago" es una oración ortodoxa con poderosas propiedades protectoras. En momentos de ansiedad y presentimientos, no puede ayudar más que el sedante más poderoso, a poner los pensamientos en orden, a dar tranquilidad. Texto:
"Que Dios se levante ..."
La oración "Que Dios se levante de nuevo" en tiempos de miedo y peligro puede actuar como el escudo protector más fuerte. Texto:
Escuche también las oraciones por el miedo y la ansiedad en este video:
Kontakion al Santísimo Theotokos de preocupaciones y miedos
La recitación regular del Kondak a la Santísima Virgen María ayuda a deshacerse de los miedos y ansiedades. Texto:
Oración de la mañana de los ancianos Optina
La oración de los ancianos de Optina al comienzo del día ha demostrado su eficacia en la lucha contra el malestar y la ansiedad. Debe leerlo todos los días, a la hora de la mañana del día (puede usarlo como parte de la regla de oración de la mañana). Texto:
Cuándo y cómo rezar una oración por miedo y ansiedad
La vida diaria de una persona está llena de sorpresas y no siempre agradables. A menudo se encuentran en él situaciones difíciles y el estrés puede sobrepasar en cualquier momento. No es de extrañar que todo tipo de miedos y ansiedades hayan sido durante mucho tiempo parte integral de la existencia humana. Lo peor es si llegan al pánico. En esos momentos, una persona deja de controlarse, sus fuerzas mentales y físicas le fallan, se vuelve indefenso y débil. Todo esto puede terminar bastante mal. Por lo tanto, la oración por temor y ansiedad debe ocupar el lugar que le corresponde en la vida de cada creyente. Ella puede ayudar en una variedad de situaciones, a saber:
- cuando una persona tiene miedo;
- cuando la capacidad de concentración se pierde debido al terror;
- cuando el pánico lo supera;
- cuando los ataques de ansiedad son inexplicables y sin causa;
- cuando el miedo se vuelve paralizante.
Es mejor saber los textos de oración de memoria; esto le ayudará a concentrarse mejor en circunstancias peligrosas y críticas, recuperarse rápidamente, resistir sus fobias y preocupaciones a tiempo y deshacerse de ellas antes. Si es bastante difícil aprender textos voluminosos, entonces siempre debe guardarse en el arsenal de la memoria al menos una oración corta por miedo y ansiedad de los presentados anteriormente. Necesita pronunciar palabras protectoras con claridad, sin prisa, con comprensión y comprensión y, preferiblemente, en voz alta; no tendrá sentido un murmullo indistinto.
Es útil activar la visualización: imagina en tu imaginación la imagen de tu miedo y destrúyelo mentalmente gradualmente de la manera que te convenga (hazlo pedazos, disuélvelo, etc.). No está prohibido rezar a la luz de las velas, su llama te ayudará a calmarte y concentrarte.
Lo más básico que se requiere al decir una oración por temor y ansiedad es una fe sincera en Dios y los poderes celestiales. El texto de la oración pronunciado con fe pura e inquebrantable en el alma ciertamente será escuchado por el Creador y sus ayudantes.
¡Muchas gracias! Recientemente, los ataques de pánico comenzaron a prevalecer. Empecé a orar en esos momentos, y la verdad se vuelve más fácil.
Hace mucho tiempo, memoricé varias oraciones protectoras y oraciones del miedo. Mi profesión es peligrosa y sin ellos a veces es simplemente imposible. Los peligros vivos, sanos y graves siempre me han evitado milagrosamente. Creo que el Señor y los santos me ayudan
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Conspiraciones de aldea que salvan de la ansiedad y el miedo
Existe un método simple pero efectivo para deshacerse de toda la ansiedad y el pánico: pronunciar una conspiración desde el miedo, lo que definitivamente ayudará. En las aldeas, la gente los ha estado usando durante mucho tiempo. Usted también puede hacerlo, porque durante un pánico, las defensas de su cuerpo necesitan ayuda urgente. Usa toda tu fuerza de voluntad, energía positiva, para vencer el miedo.
Estas conspiraciones pueden ser pronunciadas por usted mismo o por cualquier persona que sea capturada por un pánico de miedo. Tres de las conspiraciones de aldea más efectivas que absolutamente cualquiera que crea en su fuerza puede liderar.
¿Qué temores derrotará la conspiración?
La vida cotidiana está llena de estrés, situaciones difíciles, decisiones difíciles. Miedo a los pensamientos nublados, interfiere con la concentración; en este estado, no puede tomar decisiones deliberadas. El miedo ordinario puede convertirse en pánico, un estado en el que sus fortalezas físicas y mentales lo decepcionan, una persona se vuelve débil, susceptible a la influencia. Tan pronto como sienta:
- tienes miedo;
- no puedes concentrarte por miedo;
- ataques de pánico;
- ansiedad inexplicable;
- horror escalofriante.
También puede ayudar a sus seres queridos, especialmente a los niños, porque les resulta más difícil explicar cómo comportarse en una situación así. Necesitas saber el texto de la conspiración de memoria. Es necesario juntar toda tu voluntad en un puño, pronunciar el texto con claridad, sin prisas varias veces. El efecto no tardará en llegar.
Conspiración de la iglesia del pueblo en nombre de los santos
A los primeros signos de ansiedad severa, miedo o pánico, se lee una conspiración de la iglesia. Los santos vendrán en tu ayuda, te protegerán y te mantendrán a salvo del peligro. La fe es tu mejor protectora.
“Con la bendición de Shemigumen Savva, Señor Dios Todopoderoso, escúchame. La hora de tu gloria ha llegado, ten piedad de mí, tu siervo (nombre), líbrame de la gran desgracia. Señor Dios, en Ti confío, solo tengo esperanzas en Ti. Yo mismo soy indefenso e insignificante, ayúdame, Señor, líbrame del gran temor, dame fuerza para vencer el temor. En el nombre del Padre, del Hijo y del Espíritu Santo. Amén".
Solo hay una limitación en el uso de este texto: la persona que pronuncia las palabras debe creer en Dios, la iglesia, no tener dudas sobre el poder de la religión. Tu fe se convertirá en un conductor de poderosa energía positiva que echará fuera de ti toda la oscuridad y el mal, volverá los esfuerzos de tus enemigos contra ellos. Si no hay fe o es débil, use cualquier otra opción.
Conspiración en fuego, agua y tierra
Nuestros miedos están profundamente arraigados en la infancia, por eso durante el pánico y el horror no podemos concentrarnos, la voluntad desaparece y comienzan las lágrimas.
Hay una forma rápida de aliviar esta condición, la forma más fácil es dirigirla a otra persona, pero funcionará para usted. Si la persona a la que quieres ayudar está lejos de ti, lee estas líneas tres veces:
“Como esta hoja arde, como el fuego humea, así el temor del siervo de Dios - el nombre (el siervo de Dios - el nombre) desaparece con él, ni en la casa ni en el alma se esconde, deja la tierra y el cielo. Lo conjuro en el nombre del Señor. Amén".
Toma una vela y enciéndela con fósforos. Escriba el nombre de la persona que desea proteger o su propio nombre. Dobla una hoja de papel, lee la trama por primera vez. Empiece a leer por segunda vez, encienda el papel de la vela, mientras se quema, termine de leer el texto. Por tercera vez, diga las palabras sobre la ceniza, mézclela con agua y viértala en el suelo. Para iniciar correctamente tal conspiración, quédese solo en casa, no deje que nada interfiera.
Una conspiración rápida de todas las preocupaciones y miedos.
Noche y día, en medio de la ciudad, en tu apartamento, en todas partes las fuerzas oscuras están tratando de abrirse paso, impidiendo que vayas por tu propio camino correcto. Cuando esto sucede, la ansiedad se apodera de usted.
Memoriza esta conspiración contra toda ansiedad y horror, repítela cuando quieras, no hay restricciones.
“No hay miedo, ni en la noche oscura, ni en el desierto desierto, ni en el fuego, ni en el agua, ni en el negocio militar, ni en la pelea a puñetazos, ni en el rostro del difunto, ni en la corte terrestre. No hay temor en el corazón del siervo de Dios (nombre). En el nombre de Jesucristo mismo, que no temió la muerte en la cruz. Amén".
Ayuda incluso si alguien intenta deliberadamente infundirte miedo y pánico. Esta conspiración del miedo procesable ayudará a sus hijos; asegúrese de enseñarles. Los miedos se pueden superar, cree en ti mismo, energía poderosa que iluminará el camino y protegerá lo que ya está en ti, despiértalo.
Reseñas de visitantes
4 comentarios
¿Es efectivo? De lo contrario, antes de cada procedimiento en el hospital (FGS, sondaje por ejemplo), tengo TANTO miedo de que mis piernas cedan y empiece a llorar. ¿Ayudará?
Tu comentario ... para memorizar si no funciona, puedes leer
Muchas gracias. VELINA OLDAN ALLÍ LOS OPERADORES TIENEN UN MENSAJE MÍ PARA USTED.
Tu comentario ... qué icono se debe usar del susto del esposo y el hijo
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Tratamiento en el hogar
Distonía vascular vegetal y ataques de pánico: causas, síntomas y métodos de tratamiento
Quiero aclarar de inmediato que el término distonía vegetativo-vascular no es una enfermedad como tal, sino simplemente un trastorno en la actividad del sistema nervioso humano. ¡Así que no entre en pánico después de escuchar tal diagnóstico de un médico! Aunque son los ataques de pánico los que son el sello distintivo de los trastornos autonómicos.
Hoy veremos el problema desde todos los lados, aprenderá sobre los síntomas de la enfermedad, sobre las causas que conducen al desarrollo de la CIV y también aprenderá sobre métodos efectivos para tratar este flagelo. además, veremos técnicas para eliminar los ataques de pánico que con mayor frecuencia acompañan al problema, haciendo la vida simplemente insoportable.
Síntomas de VSD
Casi todas las personas con problemas de distonía se quejan de una sensación de opresión y un nudo en la garganta, una alarmante falta de aire. Dicen que es como si estuvieras respirando, pero no sientes oxígeno por dentro. Además, los pacientes se ven perseguidos por una sensación de dolor en la región del corazón.
Es importante saber: en este caso no hay problemas cardíacos. ¡Todo está en la cabeza!
La temperatura corporal sube, no mucho, pero para que nada la baje. Se coloca enraizado en el lugar, lo que indica algún tipo de mal funcionamiento en la regulación del calor interno. Las personas con distonía vegetativa no toleran bien la luz solar. Cuando salen al sol, su salud general se deteriora drásticamente, su tono cae. Sienten que los rayos del sol literalmente los traspasan, causando pesadez en los músculos y pérdida de fuerza.
Además, las personas están atormentadas por dolores de cabeza y son atormentadas por sonidos más o menos fuertes. En una palabra, los médicos luchan contra estos pacientes de todas las formas posibles, ya que entienden que no pueden ayudarlos, en el mejor de los casos recetarán algún tipo de goteros vasculares o píldoras. Pero la gente se siente mal y esta situación en su mundo parece desesperada, terrible, lúgubre ...
Existen varios tipos de distonía, y todas indican el agotamiento mental y físico de una persona que da demasiado, no tiene tiempo para recuperarse. Incluso la debilidad física puede ser una manifestación de agotamiento nervioso. Todos los signos son visibles de inmediato, y si se encuentra con una persona así, un médico experimentado ciertamente prescribirá un descanso, y solo entonces todo lo demás.
En nuestra sociedad de alta velocidad no hay lugar para descansar, y el cuerpo no puede estar en constante estrés, es esto lo que provoca fallas y discordia de todos los sistemas. Un ataque de pánico es una forma aguda de una señal del cuerpo sobre un sobreesfuerzo increíble, el agotamiento de la psique. Solo el descanso, a pesar de los compromisos y planes, puede sacarte del abismo del pánico y el miedo.
Cuales son las causas de la enfermedad
En palabras simples, en primer lugar, entre las razones de la manifestación de la distonía vascular vegetativa, los médicos distinguen neurosis y tensiones. En el grupo de riesgo, adultos con psique móvil, en adolescentes, tales problemas comenzaron a ocurrir solo recientemente, y esto probablemente se deba al hecho de que la sobrecarga de información ahora ha aumentado significativamente.
Las personas más débiles son signos de fuego y aire según el horóscopo. Se observa que los problemas de distonía prácticamente no ocurren en personas de signos de tierra y agua, siempre que no existan factores de riesgo externos.
Además, la CIV puede desarrollarse en todas las personas a partir de condiciones físicas severas de actividad. Es decir, ¡el exceso de trabajo también es perjudicial! Varias sacudidas psicoemocionales también pueden dar lugar a distonía. En una palabra, cualquier estrés físico o mental excesivo puede, en principio, provocar una crisis de CIV.
¡Recupera tu paz!
Cuando hablamos del problema de la distonía vascular vegetativa, el mejor tratamiento será encontrar un estado de reposo. Esta es la única forma de recuperar rápidamente su salud. Equilibre la psique, armonice el espacio interior y el problema se resolverá. Fácil de decir, por supuesto. Por lo tanto, más adelante hablaré sobre varias hierbas y plantas que se pueden usar en paralelo.
Lo mejor que puede hacer para ayudarse es irse de vacaciones a un sanatorio especializado en problemas nerviosos. Si es posible, una vez al año, asegúrese de organizar un curso preventivo. Allí se le proporcionarán todas las condiciones para la relajación, sesiones de masajes relajantes, baños, paseos al aire libre, sin estrés, etc.
Conozco a una mujer que sufre mucho de distonía crónica y ataques de pánico, por lo que ella y su esposo pasan dos semanas al año en el Mar Negro en una tienda de campaña en un campamento, entre árboles, la naturaleza y el mar. Llega renovada, significativamente recuperada y los ataques con ataques de pánico no aparecen durante mucho tiempo.
Por supuesto, idealmente, a todos se nos muestra la vida en el campo, haciendo lo que podemos, pero esto no es realista y lo entendemos nosotros mismos. ¡Esto significa que debes ir a la naturaleza, a la casa de campo y descansar al menos una vez a la semana durante un día! Y no hacer cosas agotadoras allí. Llegamos y descansamos todo el día, solo sentarse, caminar, dormir, recargar energías.
Deshacerse de los ataques de pánico
Lo más difícil, que a veces hace la vida insoportablemente difícil y aterradora, son los ataques de pánico. Tal estado, como si estuvieras muriendo, como si ahora fuera aplastado por alguna fuerza, esencia y cosas por el estilo. Este fenómeno puede verse desde diferentes posiciones, tanto desde la psicológica como desde la religiosa. ¿Qué hacer si se produce un sentimiento de miedo irracional?
Para los psicólogos, estos son ataques de pánico, para los creyentes, este es el enfoque de los demonios. Por cierto, es más fácil para los creyentes hacer frente a los estados de ansiedad invocando el nombre de Dios. ¡Siempre ayuda! Un método absolutamente eficaz, pero se dará por fe. Un simple "Señor, ten piedad" actúa directamente, inmediatamente, sin demora. La oración a la Theotokos y a nuestro Padre también es muy eficaz.
Oraciones por ataques de pánico
Si no crees en Dios, intenta penetrar en el miedo, sumérgete en toda su profundidad, la gente dice "el miedo tiene ojos grandes". Entonces, busque la fuente del miedo, adéntrese en él totalmente, dándose cuenta de que no importa cuán profundo sea el pozo, en algún lugar hay un fondo.
De lo contrario, no es un pozo en absoluto, sino una ilusión ... Esta es una técnica chamánica, por lo tanto requiere una preparación más seria, la presencia de un guía, un testigo que pueda controlarte.
Además, también hay hipnoterapia, trabajo con psicólogo, gestalt y similares. Cada técnica funciona, lo principal es encontrar un especialista que pueda ayudarte. Bueno, en el tema de la fe, la comunicación con un mentor espiritual también es importante, siempre es difícil por tu cuenta.
Bueno, ahora pasemos a las plantas que pueden mejorar la condición de los ataques de pánico y la distonía.
El mejor remedio para la distonía vascular vegetativa es la tintura de Leuzea en alcohol.
Puede hacer esa tintura usted mismo o puede comprarla en una farmacia. Pero me parece que un medicamento preparado por uno mismo tiene una ventaja innegable sobre uno comprado.
En primer lugar, esta es la actitud positiva hacia la curación con la que carga la tintura durante la preparación. Bueno, la misma materia prima, leuzea, que utilizará, será elegida por usted personalmente. Esto significa que el tratamiento traerá resultados mucho más tangibles.
Entonces, comencemos a hacer tintura.
Llene cuatro cucharadas de raíces de Leuzea finamente picadas con 300 ml de vodka y déjelas durante dos semanas. Luego filtramos la tintura. Debe tomar la tintura 25 gotas tres veces al día antes de las comidas.
Después de diez días, ya puede recibir dicha infusión de Leuzea.
Vierta tres cucharadas de raíces de Leuzea finamente picadas con un litro de agua hirviendo y deje reposar durante una hora. Luego filtramos la infusión. Lo tomamos en una cucharada por la mañana y por la noche. La duración de este curso de tratamiento para la distonía vegetativo-vascular es de seis semanas.
Ajo, limón y miel
Tomar cinco cabezas de ajo, picarlas en un rallador y mezclar con el jugo exprimido de cinco limones. Agrega un vaso de miel allí. Infundir la mezcla durante una semana y luego tomar una cucharadita en ayunas por la mañana. El curso de tratamiento es de dos meses.
Jugo de cebolla y miel con limón
Mezcle un vaso de jugo de cebolla y un vaso de miel. Agregue el limón enrollado en una picadora de carne a la composición. Infundir la mezcla durante una semana y luego tomar una cucharada tres veces al día una hora antes de las comidas. Guarde la composición en el refrigerador debajo de la tapa.
Semillas de eneldo y raíces de valeriana
Vierta un vaso de semillas de eneldo y dos cucharadas de raíces de valeriana con un litro de agua hirviendo en un termo. Insista en la composición por un día, luego cuele la infusión y agregue dos cucharadas de miel. Debe tomar el remedio media hora antes de una comida, dos cucharadas.
Pasas, orejones, higos
Picar 200 gramos de higos secos, pasas y orejones. Pelar 20 nueces por separado y molerlas también. Mezclar todo. Toma una cucharada una vez al día. Es necesario beber la composición con un vaso de kéfir. El curso es de un mes, luego puedes repetirlo nuevamente a los 7 días.
Lo que no se puede comer con distonía vegetativo-vascular.
Debe excluir el chocolate, el café, el té negro fuerte, los encurtidos y los encurtidos de su dieta. Por separado, noto la ausencia de alcohol, esto no se discute en absoluto.
Que es útil para comer
Será muy útil para esta enfermedad ingerir alimentos ricos en potasio. Estos son principalmente plátanos, ciruelas pasas, papas, guisantes, tomates, albaricoques, repollo, berenjenas.
Cuánto necesitas dormir
La duración del sueño será de importancia decisiva durante el tratamiento de la CIV. Necesitas dormir al menos 8 horas. Acuéstese alrededor de las 10 pm, antes de irse a la cama, con 3 horas de anticipación, no vea programas de televisión o videos, no lea periódicos ni libros.
Pasa este tiempo de forma relajada. Escuche música relajante, solo cállate. Si es verano, salga, camine a un ritmo pausado.
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Gracias, todas las recetas son sencillas y asequibles.
Intento publicar en las colecciones recetas sencillas y exactamente accesibles. Porque sé que a la gente no le gustan las tarifas de componentes múltiples. En términos de eficiencia, son, por supuesto, mejores, pero los simples también ayudan.
¡Muchas gracias porque hay personas que entienden lo que es y tratan de ayudar con consejos!
... tuve este problema, como resultado del contacto constante que tocaron) con energovamrir, soy un donante, de alguna manera no tocaste este aspecto)
No existe tal persona que en su vida no conozca preocupaciones, miedos, miedos, resentimientos. Un estado mental iluminado para los descendientes de Adán solo es posible más allá de la última línea. Hasta ese momento, las personas se ven obligadas a permanecer en un mundo de ansiedad y ansiedad. Para el creyente, la mejor medicina para el miedo es la oración.
Cómo lidiar con la ansiedad
Una persona viene a este mundo de alegría. Mire a los niños: cuando sus padres están cerca, están completamente felices. No se preocupan por el mañana, no tienen miedo de revelar sus emociones. Están abiertos al mundo. Las personas adultas están infectadas con el pecado y el miedo. Muchas enfermedades son causadas precisamente por emociones inestables. La oración puede ayudarte a lidiar con el miedo. Solo que esto no debería ser un evento único: hablaron una vez y se sintieron mejor, como si estuvieran tomando una pastilla.
- Los médicos han demostrado que una psique equilibrada puede prolongar la vida humana. Por supuesto, es importante comer bien, moverse, pero lo principal es encontrar la armonía contigo mismo y con Dios, aprender a comportarte de manera amable y tranquila. El estrés causa muchos problemas: calvicie, dolor de estómago, problemas de pareja e incapacidad para hacer frente a los problemas. Y la solución es simple: aprender a hablar con Dios.
En primer lugar, la oración es un trabajo espiritual constante. Con el tiempo, el miedo y la ansiedad pasarán por sí solos, porque el alma crecerá por encima de ellos y aprenderá a confiar en el Creador. Pero antes de eso habrá mucho trabajo, porque es necesario limpiar tu mundo interior de la basura que se ha acumulado allí durante muchos años. Entonces el alma extenderá sus alas y podrá respirar tranquilamente.
Por que ocurre la ansiedad
Los sabios ven el motivo de preocupación en el egoísmo de la gente moderna. No confían el uno en el otro, tienen que cuidar demasiado para que todo salga exactamente como debería. Un creyente, sin embargo, no espera milagros de sí mismo, confía al Señor lo que no puede afrontar. Si el miedo vence, debes orar. En primer lugar, pídale a Dios que le enseñe a confiar en Él. Entonces la paz mental se convertirá en un estado habitual.
Buena ayuda del miedo y el miedo a la oración, que está en el Salterio. Su autor es tradicionalmente considerado el rey David. Si lo piensas bien, su vida estuvo llena de peligros. Al recordar el episodio con Goliat, piense: ¿cómo pudo un pastorcillo decidir ir a la batalla con un guerrero que era muchas veces superior a él en fuerza? ¿Estaba realmente tan lleno de confianza en sí mismo? En absoluto, simplemente confiaba en el Creador. Los santos, atormentados por su fe, domesticaron animales salvajes, salieron vivos de aceite hirviendo. Todo es por fe.
Palabras santas del miedo y el miedo en el alma.
Los médicos han demostrado que las palabras de los textos sagrados pueden ayudar a una persona a superar cualquier dificultad. Es imposible decir exactamente cómo funciona este mecanismo: el cerebro humano es un sistema muy complejo, que no se comprende completamente. Pero para sacar el miedo del alma, debe aprender al menos algunas oraciones, leerlas a lo largo del día. Es aconsejable hacerlo en voz alta.
Las oraciones de la ansiedad y el miedo también pueden dirigirse a los santos, la Madre de Dios. Es importante no intentar huir de los problemas, sino solucionarlos de manera oportuna. A muchos les da vergüenza pedir ayuda, pero la mayoría de las personas que los rodean están felices de ayudar a sus amigos y conocidos, incluso si no son creyentes.
La oración sincera regular seguramente te ayudará a superar los miedos obsesivos si es constante.
Qué oraciones leer del miedo y la ansiedad.
El texto de la oración Padre Nuestro
¡Padre nuestro que estás en los cielos!
Santificado sea tu nombre,
Venga tu reino,
Hágase tu voluntad
Yako en el cielo y la tierra.
Danos hoy nuestro pan de cada día;
Y déjanos nuestras deudas
Como también dejamos a nuestro deudor;
Y no nos metas en tentación, mas líbranos del maligno.
Porque tuyo es el reino y el poder y la gloria
Y ahora, y siempre, y por los siglos de los siglos.
Texto del Salmo 90
Viviendo en la ayuda del Altísimo, se instalará en el techo del Dios celestial.
El Señor habla: Tú eres mi protector y mi refugio, mi Dios, y en Él confío.
Yako Toy te librará de la red del cazador, y se rebelará de la palabra, su salpicadura te cubrirá con su sombra.
y confiando bajo Su krill: Su verdad te rodeará con los brazos.
No temas el miedo de la noche, de una flecha que vuela en los días, de una cosa en la oscuridad de lo transitorio, de un desierto y un demonio del mediodía.
Millares de tu patria caerán, y el tma a tu diestra no se acercará a ti, mira tus dos ojos y ve la recompensa de los pecadores.
Como tú, Señor, mi esperanza, el Altísimo, has puesto tu refugio.
El mal no vendrá a ti, y la herida no se acercará a tu cuerpo, como con Su Ángel el mandamiento sobre ti, te guarde en todos tus caminos.
Te tomarán en sus brazos, pero no cuando hayas tropezado con tu pie en una piedra, pisado un áspid y un basilisco, y hayas cruzado al león y la serpiente.
Porque en mí confiaré, y libraré y: cubriré y, como se conoce mi nombre.
Me invocará, y yo le responderé: con él estoy en la angustia, lo azotaré, y lo glorificaré, lo cumpliré con largos días y le mostraré mi salvación.
Oración por miedo y ansiedad en el alma. fue modificada por última vez: 8 de julio de 2017 por Bogolub
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Ansiedad, miedos nocturnos, pensamientos obsesivos: todas las personas han experimentado esto. Incluso en la antigüedad, la gente sabía que el remedio más eficaz contra la ansiedad mental y los malos pensamientos es la oración.
Al estar en confusión emocional, es difícil encontrar las palabras. En este caso, utilizan textos confeccionados recopilados por ermitaños que vivían en lugares apartados, donde el miedo y la ansiedad actúan con especial fuerza.
Sus oraciones son una forma segura de deshacerse de las fobias, estados de ansiedad y pensamientos que confunden el alma.
Miedo a la gente
Fuerte oración por el miedo y la ansiedad - Salmos de David.
El rey David, que vivió en tiempos precristianos en la tierra del Israel actual, sufrió la persecución de su propio hijo Absalón, quien también quería reinar. Una vez, escondiéndose de la persecución, David escribió un salmo: “Señor, ¿por qué se multiplican mis enemigos? ". Mientras el rey oraba, sus enemigos fueron derrotados por el poder de Dios, sin el uso de armas.
Incluso ahora, la oración de David se puede escuchar todos los días en la iglesia ortodoxa en el servicio vespertino.
El Monje Ambrosio de Optina recomendó esta lectura de oración para destruir las malas intenciones de los enemigos, pero no para pecarnos a nosotros mismos. En momentos de mucha vergüenza, puede leer el salmo completo o decir frases individuales apropiadas a la situación.
Otros salmos de David:
Puedes rezar tanto en eslavo como en ruso.
Señor, ¿qué multiplicas con los que tienen frío? Mucha gente se levanta hacia mí, digo la palabra de mi alma: no hay salvación para él en su Bose. Pero tú, Señor, eres mi Protector, mi gloria, y alzas mi cabeza. Con mi voz clamé al Señor, y escuchándome desde su santo monte. Me quedé dormido y spah, vostakh, como si el Señor intercediera por mí. No temeré a las personas que me ataquen a mi alrededor. Resucita, Señor, sálvame, Dios mío, como tú heriste en vano a todos los que estaban en guerra conmigo; rompiste los dientes de los pecadores. El Señor es salvación, y tu bendición está sobre tu pueblo.
Miedos irracionales
De vez en cuando, a todas las personas les llegan pensamientos oscuros. Parece que no pasó nada, pero el corazón está atormentado por el pánico, presagios de problemas. En estos casos, se dirigen a la Madre de Dios.
Pasó mucho tiempo esperando ansiosamente la desgracia que le iba a suceder a su Hijo, Cristo. Su ayuda es poderosa en situaciones similares con personas.
En el siglo VIII, hubo un monje griego Theosterikt, que sufrió ataques de miedo y ansiedad. Para deshacerse de ellos, Theosterikt compiló el Canon de la Theotokos para la ayuda de oración, "leído en el dolor y las circunstancias espirituales".
Esta poderosa oración de pensamientos obsesivos que generan fobias está impresa en cualquier libro de oraciones.
Al leer el canon todos los días, los creyentes realmente se deshacen del miedo, la ansiedad y la preocupación.
CANON MAYO A LA SANTA MADRE DE DIOS,
HUNDIDO EN TODO DOLOR DEL ALMA Y CONDICIÓNLa creación del monje Theostirictos
Irmos: El agua pasó como si estuviera seca, y escapando de la maldad de Egipto, el israelita gritó: Daremos a nuestro Libertador y nuestro Dios.
Coro: Santa Madre de Dios, sálvanos.
Con muchos contentos, corro hacia Ti, busco la salvación: Oh Madre del Verbo y de la Virgen, sálvame del pesado y feroz.
Las pasiones me confunden, acuéstate, muchos abatimientos llenan mi alma; muere, oh doncella, por el silencio de tu Hijo y de tu Dios, oh irreprensible.
Gloria: Salvador que te dio a luz y Dios, te ruego, Virgen, que te deshagas de los feroces; Vengo corriendo hacia Ti ahora, y extiendo mi alma y mis pensamientos.
Y ahora: Sin miedo en cuerpo y alma, concede la visita divina y la providencia de Ti, un Bogomati, como un buen Padre.
Irmos: El círculo celestial es más Supremo, Señor, y para el Constructor de iglesias, Tú me confirmas en Tu amor, deseos por la tierra, afirmación fiel, Amor humano unido.
Te pongo la traición y la cobertura de mi vida a Ti, la Virgen de la Virgen: Tú me alimentarás en Tu refugio de los buenos, los culpables, los fieles Afirmación, uno es el que Todo canta.
Te ruego, Virgen, que mi vergüenza espiritual y mi dolor arruinen mi tempestad: Tú eres Dios, la Esposa de Dios, Tú diste a luz a la Cabeza del silencio de Cristo, el Purísimo.
Gloria: Benefactor dando a luz a los buenos culpables, las buenas obras hacen fluir la riqueza a todos: todo lo que es posible, como si hubiera nacido fuerte en la fortaleza de Cristo, bendito de Dios.
Y ahora: Con feroces dolencias y dolorosas pasiones atormentadas, Virgo, Tú
mi ayuda: las curaciones son inagotables, conozco el tesoro, inmaculado, inagotable.
Troparion, voz 2da
Una oración cálida y un muro invencible, una fuente de misericordia, un refugio del mundo, llorando diligentemente a Ty: Theotokos, Ama, anticípanos y sálvanos de los problemas, uno que pronto aparecerá.
Irmos escuchando, oh Señor, tu sacramento, comprendiendo tus obras y glorificando tu divinidad.
Confusión de mis pasiones, que dio a luz al Señor al timón, y calmó la tormenta de mis pecados, nacido de Dios.
Tu misericordia, llamando al abismo, dame Yazhe Bendito, y el Salvador de todos los que Te cantan.
Deliciosos, purísimos, de tus dones, cantamos acción de gracias, la Madre de Dios te guía.
Gloria: En el lecho de mi enfermedad y de mi dolencia, como amando a Dios, ayuda a la Madre de Dios, una por los siglos de los siglos.
Y ahora: Esperanza y afirmación, y salvación, el muro es inamovible, propiedad de Ti, Cantante, nos deshacemos de las molestias de todos.
Irmos Ilumínanos con tu mandamiento, oh Señor, y con tu brazo alto, concédenos tu paz, amante de los humanos.
Cumple, Puro, mi corazón de alegría, Tu imperecedero, dando alegría, dando a luz al Culpable.
Líbranos de los problemas, Madre Pura de Dios, dando a luz eterna a la Liberación y la Paz, prevaleciendo cada mente.
Gloria: Permita la oscuridad de mis pecados, Diosa novia, por la iluminación de Su Señoría, la Luz que da a luz lo Divino y eterno.
Y ahora: Sana, oh puro, la enfermedad de mi alma, digna de tu visitación, y dame salud con tus oraciones.
Irmos: Derramaré una oración al Señor, y a Él declararé mis dolores, ya que mi alma se llenará de maldad, y mi vientre se acercará al infierno, y oraré como Jonás: de los pulgones, Dios, levántame.
Muerte y pulgones como si allí se salvaran, el propio Xia publicó muerte, corrupción y muerte, mi naturaleza es lo que era, Virgen, ruega al Señor ya Tu Hijo, que salve a los enemigos del mal.
Somos el representante de Ti del vientre, y el Guardián es firme, Virgo, y yo resolveré los rumores y ahuyentaré los impuestos de los demonios; y siempre rezo para salvarme de los pulgones de mis pasiones.
Gloria: Como un muro de refugio con ataduras, y las almas son la salvación perfecta, y el espacio en los dolores, Oh Pequeña Dama, y \u200b\u200bsiempre nos regocijamos en Tu iluminación: Oh Señora, y ahora líbranos de pasiones y angustias.
Y ahora: en una cama ahora estoy débil, y no hay curación de mi carne; pero Dios y Salvador del mundo, y Libertador de dolencias, que dio a luz, te ruego Bien: resucitame enfermedad de pulgones.
Kontakion, sexta voz
La traición de los cristianos no es vergonzosa, la intercesión al Creador es inmutable, no desprecies las voces de las oraciones pecaminosas, sino anticipa, como el Bueno, la ayuda de nosotros, que con razón llamamos a Ty: apresúrate a la oración y lanza la súplica, presentándote eternamente a la Madre de Dios, que te honra.
Irmos: De Judea bajaron los jóvenes, a veces en Babilonia, por la fe en la Trinidad, las llamas de la cueva, cantando: Padres, Dios, bendito arte.
Salvación nuestra, como si quisieras, Salvador, dispáralo, moraste en el seno de la Virgen, mostraste al Representante al mundo: Padre nuestro, Dios, bendito seas.
El Señor de la misericordia, le has dado a luz, Madre Pura, ruega que se deshaga de los pecados y las impurezas espirituales por medio de la fe llamando: Padre nuestro, Dios, bendito seas.
Gloria: El tesoro de la salvación y la fuente de la incorrupción, que te dio a luz, y la columna de la afirmación y la puerta del arrepentimiento, mostraste a los que llamaron: Padre nuestro, Dios, bendito eres.
Y ahora: Debilidad del cuerpo y dolencias mentales, la Madre de Dios, con el amor de quienes se acercan a Tu refugio, Virgen, danos la mano de curarnos, dándonos a Cristo Salvador.
Irmos: El Rey Celestial, los aullidos de los ángeles le cantan, alaban y exaltan por toda la eternidad.
No desprecies ninguna ayuda de Ti, Devo, que canta y te exalta para siempre.
Sana las debilidades de mi alma y mis enfermedades corporales, Virgen, así te glorificaré, pura, por siempre.
Gloria: Derrama fielmente riquezas de curaciones a los que te cantan, Virgen, y exaltan tu inexpresable Navidad.
Y ahora: alejas las desgracias y encuentras pasiones, Virgo: te cantamos lo mismo por toda la eternidad.
Irmos: En verdad te confesamos Theotokos, salvada por Ti, Virgen Virgen, con rostros incorpóreos de Ti, magnificando.
No te apartes de la corriente de mis lágrimas, Incluso de cada rostro cada lágrima quitada, Virgen, dando a luz a Cristo.
Llena mi corazón de alegría, Virgo, incluso aceptando la alegría, consumiendo el dolor pecaminoso.
Refugio e intercesión por los que vienen corriendo a Ti, Virgo, y el muro es indestructible, pero refugio y cobertura y alegría.
Gloria: Ilumina tu Luz con luz, Virgen, aleja las tinieblas de la ignorancia, confesando fielmente la Theotokos.
Y ahora: En el lugar de la amargura de la debilidad, humillado, Virgo, sana, de enfermizo a transformador de salud.
Sucede que la ansiedad es tan fuerte que no hay fuerzas para una lectura larga.
En estos casos, la repetición repetida de la oración corta "Santísima Theotokos, sálvame" o cantar "Mi reina, permanece" ayudará:
Cantando "My Queen, Permaneciendo"
Mi reina, Mi permanencia, Mi esperanza, Theotokos, Amiga de los huérfanos y extraña al Representante, ¡Alegría afligida, ofendida por la Patrona! He aquí mi desgracia, he aquí mi dolor; ayúdame, como si fuera débil, ¡aliméntame como extraño! Mi agravio pesa - ¡resuélvelo, como si quisieras! ¡Como si no se tratara de un imán de ninguna otra ayuda, excepto Tú, no para un Representante diferente, o un buen Consolador, solo para Ti, Oh Bogomati! Sí, consérvame y cúbreme para siempre jamás. Amén.
Miedo a la muerte
Toda persona experimenta miedo a la muerte por varias razones:
- lo desconocido del evento en sí;
- miedo a dejar a los niños o seres queridos sin ayuda;
- falta de voluntad para perder los placeres de la vida.
Todos provienen de la incredulidad en la voluntad de Dios. En esos momentos, la oración ayuda a superar el miedo y la ansiedad provocados por la expectativa de muerte.
Muchos santos experimentaron condiciones similares.
El Monje María de Egipto fue atormentado por el miedo a la muerte, viviendo durante 17 años en completa soledad, en el desierto, hasta que la misma Madre de Dios la liberó de la confusión espiritual. Mártir Bonifacio, que amó diversos placeres durante su vida, sin duda fue a la muerte cuando se trataba de la confesión de fe en Cristo.
A estos santos se les puede pedir ayuda con sus propias palabras o con peticiones especiales:
Troparion del Monje María de Egipto
En ti, madre, se sabe que fui salvo a imagen, / habiendo aceptado la cruz, seguiste a Cristo, / y te enseñaste a despreciar la carne, ésta pasa, / a ser diligente en las almas, las cosas son inmortales. María, tu espíritu.
Troparion al Mártir Bonifacio
Tu mártir, Señor, Bonifacio, en su sufrimiento la corona es agradable incorruptible de Ti de nuestro Dios, teniendo tu fuerza, derriba a los verdugos, aplasta los demonios de la débil insolencia. Salva nuestras almas con oraciones.
Miedos nocturnos
Cuando el día se adentra en la noche y el entorno se vuelve poco distinguible, la persona impresionable se ve abrumada por miedos imaginarios. Los niños son especialmente susceptibles a esto: su imaginación dibuja monstruos debajo de la cama o fantasmas fuera de la ventana.
El primero de ellos pide a Dios que aleje a los enemigos, los espíritus malignos, y el segundo habla de la vida serena de quien siempre espera la ayuda de Dios.
Viviendo con la ayuda del Altísimo, se instalará en el techo del Dios celestial. El Señor habla: Tú eres mi protector y mi refugio, mi Dios, y en Él confío. Yako Toy te librará de la red del cazador, y de la palabra de rebelión, Su salpicadura te cubrirá con su sombra, y bajo Su krill esperas: Su verdad te rodeará con un arma. No temas el miedo de la noche, de una flecha que vuela en los días, de una cosa en la oscuridad de lo transitorio, de un desierto y un demonio del mediodía. Millares de tu patria caerán, y el tma a tu diestra no se acercará a ti, mira tus dos ojos y ve la recompensa de los pecadores. Como tú, Señor, mi esperanza, el Altísimo, has puesto tu refugio. El mal no vendrá a ti, y la herida no se acercará a tu cuerpo, como con Su Ángel el mandamiento sobre ti, te guarde en todos tus caminos. Te tomarán en sus brazos, pero no cuando hayas tropezado con tu pie en una piedra, pises el áspid y el basilisco, y cruces al león y la serpiente. Porque en mí confiaré, y libraré y: cubriré y, como se conoce mi nombre. Me invocará, y yo le responderé: con él estoy en la angustia, lo azotaré, y lo glorificaré, lo cumpliré con largos días, y le mostraré mi salvación.
Que Dios se levante y sea esparcido contra Ero, y pueda huir de la presencia de Aquel que lo odia. Así como el humo desaparece, déjalo desaparecer, como la cera se derrite de la faz del fuego, deja que los pecadores perezcan de la faz de Dios, y que los justos se regocijen, que se regocijen delante de Dios, que se gocen con gozo.
Oraciones cortas por nerviosismo, ansiedad.
En momentos de especial ansiedad y tensión nerviosa, es bueno leer breves oraciones que alivien los sentimientos:
- Señor Jesucristo, ten piedad de mí, pecador (pecador).
- Santísima Theotokos, sálvame.
- Santo (nombre), ruega a Dios por mí.
En este caso, puedes tocar el rosario, lo que ayuda a enfocar y calma los nervios.
La oración no es un hechizo mágico, sino la evidencia de la fe de una persona en Dios.
Al pedir la ayuda de Dios y de los santos, uno debe tratar de vivir de acuerdo con los mandamientos de Dios nosotros mismos. Entonces, las ansiedades mentales, las fobias, los pensamientos obsesivos y los miedos desaparecerán sin retorno, y cada acontecimiento de la vida traerá alegría.
Oraciones por miedo
Traigo a su atención una selección de oraciones ortodoxas por el miedo absolutamente gratis.
Todos en esta vida tenemos miedo de algo: la muerte, la oscuridad o la gente malvada.
Para hacer frente a los miedos, se recomienda leer las oraciones ortodoxas dirigidas al Señor Dios.
Nuestros miedos son dolores alimentados por la incertidumbre, imágenes promovidas y, por supuesto, factores objetivos.
El temor más justificado es el temor de Dios, mientras que el resto, déjelos disolverse en la vanidad de los días.
Oración por miedo a la gente
Si tiene miedo de una persona específica o del peligro que representa un grupo de personas, diga estas líneas de oración de manera apenas audible:
Señor Jesucristo, el Hijo de Dios. Protégeme del miedo a la gente mala y a tu sirviente / tu sirviente (di el nombre de la persona). No permitas la paliza, la angustia, la persecución y mi destrucción. Hágase tu voluntad. Amén.
Oración por miedo a la muerte
Señor, ten piedad de mí por temor a una muerte inminente. No le temo a la muerte, sino al tormento. No le tengo miedo al final, sino al anhelo. Líbrame de mi miedo mortal y ayúdame a sobrellevar mi dolor. Que así sea. Amén.
Oración por el miedo nocturno
La lectura repetida del Salmo 90 ayuda mucho contra el miedo a la oscuridad.
Señor Jesucristo, el Hijo de Dios. Tengo miedo de una pesadilla y sombras oscuras. Líbrame de mi miedo y envía calma a la oscuridad adormecida. Hágase tu voluntad. Amén.
