) مشکل است، این بیماری با درد شدید و سوزشی که از ستون فقرات شروع می شود، در امتداد دنده ها به قفسه سینه گسترش می یابد، ظاهر می شود. این آسیب شناسی در اثر یک عصب فشرده و ملتهب بین دنده ها ایجاد می شود. اغلب در پس زمینه صدمات، بیماری های ستون فقرات، فعالیت بدنی بیش از حد رخ می دهد.
هنگامی که علائم توراکالژی ظاهر می شود، باید به پزشک مراجعه کنید که تشخیص جامع را انجام دهد و علت درد را تعیین کند. پس از همه، آسیب به اعصاب بین دنده ای توسط آسیب شناسی های دیگر ایجاد می شود. درمان نورالژی بین دنده ای باید جامع باشد: داروها، ماساژ، ورزش درمانی، فیزیوتراپی و غیره. برای تسریع بهبودی، بیمار باید توصیه های پزشکی را دنبال کند و سلامت خود را به دقت کنترل کند.
اعصاب بین دنده ای از طناب نخاعی بخش سینه ای ستون فقرات گسترش می یابد. آنها از فیبرهای حسی، حرکتی و سمپاتیک تشکیل شده اند. هر شاخه در امتداد لبه پایین لبه مربوطه اجرا می شود. تحت تأثیر عوامل منفی (بیماری، آسیب نخاعی، عفونت)، آسیب عصبی رخ می دهد که با درد سوزشی آشکار می شود.
علل توراکالژی متفاوت است، اما سندرم درد زمانی خود را نشان می دهد که عصب در فضای بین دنده ای تحریک یا فشرده شود یا بسته عصبی در طناب نخاعی ستون فقرات قفسه سینه فشرده شود.
ریشه های عصبی در پس زمینه چنین بیماری های ستون فقرات آسیب می بیند: پوکی استخوان، اسپوندیلیت آنکیلوزان (التهاب ستون فقرات)، فتق بین مهره ای، کیفوز به سرعت در حال توسعه و غیره.
در اغلب موارد، توراکالژی نتیجه گرفتگی عصب توسط عضلات در فضای بین دنده ای است. عضلات پس از آسیب، با فعالیت بدنی بیش از حد، استرس، به شدت منقبض می شوند.
اعصاب بین دنده ای در طول هیپوترمی، عفونت ها، به عنوان مثال، آنفولانزا، سل، تبخال ملتهب می شوند.
کمی کمتر، توراکالژی توسط آسیب شناسی های زیر تحریک می شود:
- عفونت های روده پس از خوردن غذاهای آلوده؛
- تغییر شکل قفسه سینه؛
- اسکلروز چندگانه؛
- دیابت و غیره
در زنان، آسیب شناسی اغلب با عدم تعادل هورمونی در دوران یائسگی همراه است. و در کودکان، نورالژی بین دنده ای خود را به صورت تشنج نشان می دهد و در طول دوره رشد سریع اسکلت رخ می دهد.
علائم توراکالژی:
- درد تیز، تیز، سوزش یا کسل کننده بین دنده ها؛
- سندرم درد هنگام چرخاندن بدن، سرفه، عطسه نمود بیشتری پیدا می کند.
- در طول حمله تنفس دشوار است.
- بیمار برای تسکین درد، تنه را به سمت آسیب کج می کند.
- در مراحل پیشرفته، بین دنده ها احساس بی حسی وجود دارد.
ارجاع. نورالژی بین دنده ای سمت راست، چپ و دو طرفه است. اما اغلب ضایعه یک طرفه (در سمت راست یا چپ) مشاهده می شود.
اغلب، عصب سمت چپ بدن تحت تأثیر قرار می گیرد، سپس بیمار علائم نورالژی را با علائم آسیب شناسی قلبی اشتباه می گیرد. سپس درد سوزشی در ناحیه قلب ظاهر می شود، به تمام قسمت فوقانی بدن در سمت چپ گسترش می یابد. برای روشن شدن تشخیص، باید فوراً با پزشک مشورت کنید.
اگر درد در سمت راست ظاهر شود، تشخیص ساده می شود.
نورالژی بین دنده ای را می توان به عنوان پلوریت (التهاب غشای سروزی ریه ها)، بیماری های دستگاه گوارش و غیره پنهان کرد. فقط پزشک پس از تشخیص جامع به روشن شدن تصویر کمک می کند.
اطلاعات بیشتر در مورد توراکالژی
تاکتیک های درمانی
درمان نورالژی بین دنده ای در سمت چپ و راست اهداف زیر را دنبال می کند:
- تسکین درد، التهاب؛
- درمان بیماری که باعث توراکالژی شده است.
- ترمیم عصب آسیب دیده
بسیاری از بیماران علاقه مند به این سوال هستند که اگر درد ناگهانی ظاهر شد چه باید کرد. برای تسکین حمله، باید طبق این برنامه عمل کنید:
- روی یک تشک ارتوپدی یا سطح سخت و صاف بخوابید.
- حرارت خشک را روی ناحیه آسیب دیده بمالید (صفحه حرارتی، کیسه ماسه یا نمک گرم شده، گچ خردل).
- محل درد را با یک پماد گرم کننده مالش دهید.
- یک مسکن یا NSAID مصرف کنید. برای از بین بردن تنش عصبی می توان از داروهای آرام بخش استفاده کرد.
- 2-4 روز در رختخواب بمانید.
- از هر گونه فعالیت بدنی خودداری کنید.
- کرست بپوشید، اما نه برای مدت طولانی تا عضلات ضعیف نشوند.
پس از تسکین درد، سعی کنید از حرکات ناگهانی، بلند کردن اجسام خودداری کنید.
مهم: متخصص مغز و اعصاب بیماری را تنها پس از کشف علت آن درمان می کند. بنابراین سعی نکنید به تنهایی اقدام به تشخیص و مصرف دارو کنید، زیرا فقط وضعیت خود را تشدید می کند. تصمیم گیری در مورد انتخاب روش های درمانی توسط متخصص انجام می شود.
ماساژ برای نورالژی بین دنده ای موثر است
درمان توراکالژی باید جامع باشد. برای بهبودی سریع، از روش های درمانی زیر استفاده می شود:
- دارودرمانی؛
- ماساژ؛
- فیزیوتراپی؛
- فیزیوتراپی؛
- درمان دستی و غیره
تاکتیک های درمانی توسط پزشک برای هر بیمار به صورت جداگانه و با در نظر گرفتن علت سندرم درد، شدت آسیب شناسی، سلامت عمومی، جنسیت، سن انجام می شود.
درمان جراحی فقط در مواردی انجام می شود که روش های محافظه کارانه به خلاص شدن از درد برای مدت طولانی کمک نمی کند. این عمل فقط برای توراکالژی که در اثر صدمات و بیماری های ستون فقرات ایجاد می شود، تجویز می شود.
داروها
درمان نورالژی بین دنده ای در مرحله اول با کمک داروهایی به شکل قرص، محلول های تزریقی و عوامل خارجی توصیه می شود.
احتیاط: در صورت وجود بیماری های گوارشی در بیمار، استفاده از قرص ها توصیه نمی شود، زیرا باعث تحریک غشای مخاطی و ایجاد التهاب و زخم می شود. در این حالت استفاده از تزریق و پماد توصیه می شود.
در درمان توراکالژی از داروهای زیر استفاده می شود:
- NSAID ها: دیکلوفناک، ایندومتاسین، ایبوپروفن، نیمسولید، نیس، ولتارن. این داروها برای التهاب و درد استفاده می شوند. این سوال که مدت درمان با استفاده از NSAID ها چقدر طول می کشد کاملاً مرتبط است. حداکثر مدت دوره 7 روز می باشد.
- شل کننده های عضلانی: Midocalm، Sirdalud، Sibazon، Baclofen. این داروها به شل شدن عضلات اسکلتی کمک می کنند.
- مسکن ها: Analgin، Baralgin، Sedalgin، Movalis. این داروها به شما کمک می کنند تا به سرعت از شر درد خلاص شوید، تورم را کاهش دهید و حساسیت گیرنده های درد را کاهش دهید.
- ضد اسپاسم: No-shpa، Papazol، Besalol. آنها عضلات اسپاسمیک را شل می کنند و درد را کاهش می دهند.
- ویتامین های B التهاب را کاهش می دهند، ایمنی را افزایش می دهند و سیستم عصبی را عادی می کنند.
داروهای بی حس کننده موضعی مکمل درمان دارویی برای تسکین درد و التهاب هستند. آرام بخش ها به تقویت اثر مسکن ها، تسکین تنش عصبی و عادی سازی خواب کمک می کنند.
ارجاع. اگر یک سندرم درد قوی برای مدت طولانی از بین نرود، با استفاده از نووکائین، لیدوکائین و گاهی اوقات داروهای هورمونی، محاصره انجام می شود. برای تسکین درد حاد، تزریق به ضایعه انجام می شود. با این حال، تزریق عضلانی اغلب ممنوع است، زیرا حاوی ترکیبات بسیار سمی است.
ماساژ برای توراکالژی
ماساژ در تاثیرگذاری بر اعصاب بین دنده ای بسیار موثر است. این به درمان آسیب شناسی کمک نمی کند، اما درمان پیچیده را کاملاً تکمیل می کند.
در صورتی که بیماری ناشی از صدمات یا بیماری های ستون فقرات باشد، ماساژ تجویز می شود. ارزش این را دارد که این روش را به یک متخصص خبره بسپارید، زیرا خطر عوارض وجود دارد.
احتیاط: اگر نورالژی بین دنده ای ناشی از تومور ستون فقرات یا بیماری های عفونی (مرحله حاد) باشد، ماساژ ممنوع است. و همچنین این روش برای بیماری های خونی، درماتیت، اختلالات روانی، فشار خون بالا و اختلالات گوارشی منع مصرف دارد.
برای دوره، شما باید 10-15 جلسه را صرف کنید.
در طول عمل، متخصص با استفاده از تکنیک های زیر روی پشت کار می کند: نوازش، نوازش، تکان دادن، لرزش، فشار دادن. شما باید از ستون فقرات به طرفین حرکت کنید. در ابتدا، حرکات سبک است، به تدریج فشار افزایش می یابد.
سپس ماساژور به سمت قفسه سینه حرکت می کند. ابتدا حرکات کمانی، سپس فشردن، ورز دادن، نوازش، ارتعاش را انجام می دهد.
مدت زمان جلسه حدود 20 دقیقه می باشد.
احتیاط: اگر در حین عمل درد شدید ظاهر شد، متوقف می شود یا به سمت سالم منتقل می شود.
توراکالژی با ژیمناستیک درمانی درمان می شود. این کمک می کند تا تحرک دنده ها، مفاصل را بازگرداند، عضلات را شل می کند، قدرت می بخشد، استرس روانی-عاطفی را تسکین می دهد.
ورزش درمانی برای توراکالژی باعث بهبود تحرک، شل شدن عضلات، کمک به کاهش تنش عصبی می شود.
در طول کلاس ها باید قوانین زیر را رعایت کنید:
- قبل از تمرین، یک گرم کردن انجام دهید: سر خود را بچرخانید، دست ها و پاهای خود را تکان دهید، خم شوید.
- بار را به تدریج افزایش دهید.
- در حین انجام تمرینات، کرست عضلانی را فشار دهید، ستون فقرات را بکشید.
- به آرامی حرکت کنید.
- در صورت احساس درد شدید ورزش را متوقف کنید.
- از ورزش های سنگین خودداری کنید.
- روزانه ورزش کنید.
تمرینات برای توراکالژی:
- نفس عمیق بکشید، 3-5 ثانیه نگه دارید، سپس هوا را به تدریج از طریق لب های جمع شده آزاد کنید.
- بایستید و پاها را در سطح شانه قرار دهید، بدن خود را به آرامی به طرفین خم کنید.
- بازوها را به سمت قفسه سینه بلند کنید، با بالاتنه به طرفین بچرخید، در حالی که لگن حرکت نمی کند.
- پشتی صندلی را با دستان خود بگیرید، به آرامی با پشتی صاف چمباتمه بزنید.
- روی یک صندلی بنشینید، دستان خود را در پشت سر خود ببندید، به عقب خم شوید و سپس دوباره صاف شوید.
- دراز بکشید، زانوهای خود را خم کنید، سپس به طور متناوب زانوهای خود را به سمت صورت خود بکشید.
- روی شکم خود بپیچید، دستان خود را به سمت بالا بکشید، پاها را (تا زانو) و بالاتنه را از روی زمین بلند کنید.
مهم: مجموعه ای از تمرینات برای بیمار با در نظر گرفتن وضعیت عمومی، علائم و شدت آسیب شناسی توسط پزشک معالج جمع آوری می شود.
فیزیوتراپی
به عنوان بخشی از درمان پیچیده، از روش های فیزیوتراپی استفاده می شود:
- الکتروآنالژزی ترانس کرانیال - تأثیر جریان های ضربه ای بر ناحیه آسیب دیده. به تسکین درد، تسکین استرس کمک می کند.
- دیادینامیک تراپی تضعیف حساسیت درد با جریان الکتریکی است.
- نوسان سازی - ناحیه آسیب دیده تحت تأثیر جریان های نوسانی قرار می گیرد که به تسکین درد، تسریع بهبود بافت و تحریک عضلات کمک می کند.
- درمان با فرکانس فوق العاده - عصب آسیب دیده تحت تأثیر میدان الکتریکی با فرکانس بالا قرار می گیرد، در نتیجه، تروفیسم بافت بهبود می یابد و ایمنی افزایش می یابد.
- درمان اولتراسوند به عادی سازی گردش خون، بهبود تغذیه بافت های آسیب دیده و کاهش درد کمک می کند.
- دارسونوالیزاسیون - تأثیر جریانهای پالسی با قدرت متغیر بر روی عصب، که اجازه می دهد تا خون رسانی را در ناحیه بیمار عادی کند، تروفیسم را بهبود بخشد.
- مغناطیس درمانی درمانی با میدان مغناطیسی است که فرآیندهای بازسازی را تسریع می کند.
- لیزر درمانی به کاهش درد، بهبود تغذیه و تسریع در بهبود بافت های آسیب دیده کمک می کند.
- الکتروفورز با داروهای بی حس کننده و ضد درد می تواند به مدیریت درد کمک کند.
- کاربردهای پارافین-ازوکریت گردش خون را تحریک می کند، تروفیسم را بهبود می بخشد، فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد و بازسازی را تسریع می کند.
همه روش های فوق دارای موارد منع مصرف هستند، بنابراین فقط به دلایل پزشکی قابل انجام هستند.
درمان های جایگزین
شما می توانید به روش های مختلف از شر آسیب شناسی خلاص شوید (البته پس از توافق با پزشک)، اما روش های جایگزینی وجود دارد که به کاهش وضعیت با توراکالژی کمک می کند:
- طب سوزنی وارد کردن سوزن های نازک و استریل در نقاط خاصی از بدن است. این روش تنفس را آسان تر می کند، التهاب را کاهش می دهد، ورم را در ناحیه آسیب دیده از بین می برد.
- ماساژ طب فشاری - فشار قوی روی نقاط فعال زیستی در پشت به منظور شل کردن عضلات، بازگرداندن جریان خون.
- Moxibustion - moxibustion با سیگار افسنطین یا مخروط های زغال سنگ درخشان. این تکنیک به شما امکان می دهد جریان خون را افزایش دهید، فرآیندهای متابولیک را در ناحیه آسیب دیده فعال کنید، ترمیم بافت را تسریع کنید و ایمنی موضعی را افزایش دهید.
- سنگ درمانی - تاثیر بر ناحیه آسیب دیده با سنگ های گرم شده (بازالت آتشفشانی). افزایش گردش خون، شل شدن عضلات وجود دارد.
- هیرودوتراپی - درمان با زالوهای دارویی. این روش جریان خون را تسریع می کند، درد، التهاب را تسکین می دهد و ایمنی را بهبود می بخشد.
- وکیوم تراپی - ماساژ با فنجان. این روش گردش خون را بهبود می بخشد، دفع سموم و سموم را تسریع می کند، اسپاسم عضلانی را برطرف می کند.
طب سوزنی درد، التهاب را کاهش می دهد و تنفس را عادی می کند
روش های بسیار بیشتری وجود دارد که می توان برای درمان نورالژی بین دنده ای استفاده کرد.
قوم شناسی
درمان سنتی را می توان با روش های جایگزین تکمیل کرد:
- آب ترب یا ترب را بگیرید و آن را به ناحیه آسیب دیده بمالید.
- 2 قاشق غذاخوری بریزید. ل Rue 250 میلی لیتر آب جوش، به مدت 2 هفته بگذارید. هنگامی که درد رخ می دهد، یک باند یا گاز را در تزریق مرطوب کنید و یک کمپرس قرار دهید.
- افسنطین را در آب جوش بخارپز کنید، آن را آسیاب کنید تا به شکل آب در بیاید، با روغن خولان دریایی پر کنید. مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
- یک برگ شمعدانی تازه را بکوبید، به ناحیه بیمار بچسبانید، روی آن را با یک فیلم و یک پارچه گرم بپوشانید.
- جوانه های آسپن را خرد کنید، ژله نفتی (4: 1) را اضافه کنید، مخلوط کنید. روزی دو یا سه بار روی ناحیه ای که درد دارد بمالید.
و همچنین در خانه می توانید از گچ فلفل استفاده کنید. قبل از استفاده، پوست ناحیه آسیب دیده را باید با الکل مالیده و خشک کنید. اگر پس از مدتی گچ به شدت سوخت، آن را بردارید، زیرا ممکن است سوختگی داشته باشد.
تمام داروهای سنتی فوق فقط با تایید پزشک قابل استفاده است.
ظهور درد حمله ای یا مداوم، که نورالژی نامیده می شود، با تغییرات دردناک در رشته های عصبی همراه است، به همین دلیل خود گیرنده ها، انتقال تکانه هایی که باعث درد عصبی می شوند، رنج می برند.
نحوه درمان نورالژی اولیه
تغییرات دردناک در رشته های عصبی می تواند به دلایل مختلف ظاهر شود:
- ضربه؛
- بیماری های عفونی منتقل شده؛
- هیپوترمی؛
- تومورها؛
- دیابت؛
- پوکی استخوان؛
- آترواسکلروز
سوزش، درد مزمن یا مزمن ممکن است در رشته های عصبی در سراسر بدن ظاهر شود. بسته به محل ضایعه، نوریت متمایز می شود:
- بین دنده ای (در ناحیه قلب، قفسه سینه، زیر کتف می دهد).
- مفصل شانه؛
- پست هرپس؛
- کمری;
- التهاب عصب سه قلو (عصب حساس صورت یا نوریت سه قلو)، عصب سیاتیک، اولنار، اکسیپیتال؛
- فمورال
- گره pterygopalatine (درد شقیقه ها، گردن را تحت تاثیر قرار می دهد، گاهی اوقات به دست ها منتقل می شود).
- نوروم پا (بیماری مورتون).
چگونه می توان به محض بروز علائم نورالژی را درمان کرد؟ اولین مورد تشخیص صحیح است، زیرا در پوشش این بیماری می توان مشکلات قلب یا عروق خونی را پنهان کرد، بنابراین معاینه پزشک از نظر وجود بیماری های دیگر با علائم مشابه ضروری است. مشکل اصلی بیماری درد شدید است که می تواند کار را غیرممکن کند و هدف از رهایی از بیماری مانند نورالژی درمان سندرم درد با داروهای ضد التهاب و مسکن است. در مرحله اولیه، آنها می توانند کمک کنند:
- پمادهای ضد التهابی با روغن صنوبر؛
- طب سوزنی برای تسکین درد موضعی؛
- کمپرس های گرم کننده
نحوه درمان نورالژی در مرحله حاد
مصرف دارو به تنهایی در طول تشدید ممکن است نتایج مطلوبی را به همراه نداشته باشد. پیچیدگی سندرمی مانند نورالژی درمانی است که باید پیچیده، طولانی مدت و ترکیبی باشد. اولین درمان برای نورالژی داروهای مسکن است: پماد، قرص، کمپرس، تزریق. در ترکیب با بیهوشی، پزشکان داروهای زیر را تجویز می کنند:
- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (ایندومتاسین)؛
- داروهای ضد تشنج (کاربامازپین، باکلوفن، فنی توئین)؛
- شل کننده های عضلانی (کلونازپام، سیردالود، میدوکلم).
مسکن برای نورالژی
معمولاً برای تسکین اولین علائم بیماری از مسکن ها استفاده می شود. Ortofen، Diclofenac به عنوان مسکن برای نورالژی توصیه نمی شود. بهترین اثر بر منبع درد، داروهای ایبوپروفن، نیمسولید است. چنین روشی برای تسکین درد مانند گچ با فنتانیل در حال حاضر گسترده شده است. اسپاسم عضلانی داروی لیریکا را به خوبی تسکین می دهد، بیشتر در درمان التهاب عصب سه قلو استفاده می شود. مسکنی مانند پنتالژین در مرحله اولیه موثر است.
داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی برای نورالژی
موثرترین قرص ها برای نورالژی، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی هستند که نه تنها درد را تسکین می دهند، بلکه التهاب را نیز تسکین می دهند. این قرص ها شامل ایندومتاسین، ایبوپروفن، سولینداک، کتورولاک هستند. همه این داروها روی کلیه ها و مخاط معده تحریک کننده عمل می کنند، بنابراین مصرف آنها باید فقط پس از معاینه توسط پزشک تجویز شود.
پماد برای نورالژی
برای سرکوب علائم ناخوشایند، یک پماد برای نورالژی کمک خواهد کرد که عمل آن عبارت است از:
- گرم کردن بافت ها و آرام کردن آنها؛
- بهبود گردش خون محلی؛
- افزایش کشش رباط های بیمار؛
- فعال سازی فرآیندهای تبادل محلی
ترکیب پمادها شامل اجزای ضد التهابی و ضد درد است. پمادهای مبتنی بر زهر زنبور و مار موثر است. پمادهای محبوبی که برای تسکین درد و التهاب استفاده می شوند عبارتند از: Viprosal، Finalgon، Apizartron، Myoton. اثر اصلی با گرم کردن بافت ها، بهبود گردش خون و اتساع عروق حاصل می شود. قبل از استفاده از وجوه با چنین ترکیبی، باید دستورالعمل ها را بخوانید. به عنوان مثال، چنین پمادهایی در دوران بارداری، شیردهی قابل استفاده نیستند.
تزریقات نورالژی
اگر نمی توانید از پمادها، قرص ها استفاده کنید یا آنها به سادگی کمکی نمی کنند، با نورالژی چه باید کرد؟ داروهای موثر برای نورالژی که برای تزریق استفاده می شود. برای علائم شدید، تزریق یک مسکن برای کمک به بازگرداندن تحرک و حالت عادی به بیمار بهترین است. از تزریق اسپازگان، بارالگین، تریگان استفاده کنید. لازم به یادآوری است که تزریق برای تسکین عصب ملتهب فقط باید توسط پزشکی انجام شود که آناتومی انسان را به خوبی می داند.
ماساژ برای نورالژی
برای دوره ای که درد حاد فروکش می کند، انجام طب فشاری، ماساژ عمومی یا حجامت برای رفع تنش عضلانی موثر است. بنابراین، ماساژ برای نورالژی بین دنده‌ای، همراه با طب سوزنی، به بهبود جریان لنفاوی، کاهش تنش عضلانی بین دنده‌ها، جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات و بهبود سریع و بازیابی تحرک کمک می‌کند. ماساژ در ترکیب با فیزیوتراپی موثر است - فیزیوتراپی که تحت نظر پزشک انجام می شود به مقابله با درد کمک می کند.
درمان نورالژی با داروهای مردمی
اگر موارد منع مصرف برای درمان دارویی دارید، چگونه از شر نورالژی خلاص شوید؟ درمان نورالژی در خانه با دستور العمل های خانگی امکان پذیر است. در درمان خانگی، دستور العمل های مالش بر اساس مواد طبیعی به شما کمک می کند:
- تنتور خانگی بر اساس مخروط صنوبر، قاصدک، سوزن کاج - از مواد گیاهی ذکر شده، تنتورهای الکلی به دست می آید که دارای اثر ضد التهابی هستند. روی یک لیوان مخروط صنوبر یا قاصدک 0.5 لیتر ودکا بگیرید، مخلوط را دم کنید. قبل از خواب به صورت مالش در مقادیر کم استفاده شود.
- کمپرس موم زنبور عسل گرم. موم در یک حمام بخار نرم می شود، یک کیک موم گرم روی محل درد اعمال می شود، با یک باند بسته می شود. کمپرس را می توان یک شبه باقی گذاشت.
- پماد از جوانه های یاس بنفش خشک بر اساس چربی گوشت خوک. کلیه های خشک را پودر کرده و با چربی گوشت خوک به نسبت 1: 4 مخلوط کنید. مخلوط چربی به دست آمده را می توان ۲ بار در روز برای تسکین درد استفاده کرد.
آنها به دلیل تحریک ریشه عصبی در ناحیه قفسه سینه به وجود می آیند، به ترتیب، دردهای عصبی به ریشه ای که در این فرآیند درگیر است پاسخ می دهند. تشخیص را باید بسیار جدی گرفت، زیرا می توانید بیماری های کاملاً جدی پنهان شده در پشت چنین علائمی مانند انفارکتوس میوکارد، ذات الریه و برخی دیگر را از دست بدهید.
آسیب شناسی هم در سنین پایین و هم در افراد مسن رخ می دهد؛ تشخیص کودکان بسیار نادر است، زیرا آنها به ندرت دارای عواملی هستند که در ایجاد بیماری نقش دارند. اغلب یک عامل تحریک کننده وجود دارد که باعث واکنش زنجیره ای علائم می شود، برای برخی فعالیت بدنی است، برای برخی دیگر - هیپوترمی، برای زنان - حمل نوزاد یا بارداری.
ماهیت درد در نورالژی بین دنده ای
برای تشخیص یک علامت و فهمیدن اینکه کدام قسمت از بدن خود را با درد نشان می دهد، کافی است چندین آزمایش انجام دهید. از آنجایی که با نورالژی بین دنده ای، ریشه های عصبی ناشی از ستون فقرات آسیب می بینند، باید عملکرد اصلی آنها را به یاد بیاورید.
ستون فقرات وظیفه اصلی حرکت را در این ناحیه انجام می دهد، بنابراین با حمله بعدی، درد با حرکات در قفسه سینه تشدید می شود. معمولاً درد غیر قابل تحملی وجود دارد که حرکت در بدن را به شدت محدود می کند. هنگام تلاش برای خم شدن، درد تشدید می شود و مجبور می شود در وضعیت خمیده بماند.
از آنجایی که دنده ها به ستون فقرات چسبیده اند، هرگونه حرکت دنده ها نیز باعث درد می شود. این امر به ویژه با نفس های عمیق قابل توجه است. علاوه بر این، برخی از بیماران متوجه این موضوع می شوند کمردرددر ناحیه تیغه های شانه روز قبل از حمله.
درد شایع تر است در یک طرف به سمت چپ یا راست، بالا / زیر سینهمدت کوتاهی طول می کشد، اما علائم باقی مانده برای مدت طولانی باقی می ماند. در مورد این بیماری، واقعاً مهم نیست، زیرا آسیب به ریشه عصبی می تواند در هر طرف و ارتفاع دنده ها رخ دهد. بسیار نادر است که علائم در قسمت بالای قفسه سینه، اغلب در سطح قلب رخ دهد، که باعث نگرانی بیشتر در بیماران می شود. درد در قلب یا شکم اغلب با نورالژی همراه است، این محلی سازی فقط عصب آسیب دیده را نشان می دهد.
عکس از ناحیه ای که با نورالژی بین دنده ای درد می کند
باید درک کرد که اگر در ناحیه قفسه سینه درد داشته باشد، باید بیماری های اندام هایی که در این ناحیه هستند، یعنی ریه ها و قلب، حذف شوند.
اگر درد از قلب باشد، با حرکت بدتر نمی شود، بلکه با نوعی فعالیت بدنی بدتر می شود. مثلاً هنگام راه رفتن، وقتی نبض و فشار خون افزایش می‌یابد، خون بیشتری به قلب می‌آید، کار آن زیاد می‌شود و نشانه‌هایی از مشکل در سیستم قلبی عروقی دیده می‌شود.
اگر مشکل در ریه ها باشد، با تغییر وضعیت درد به هیچ وجه تغییر نمی کند و خیلی بیشتر هنگام بازدم رخ می دهد.
نورالژی بین دنده ای نیز با بثورات پوستی، خارش و غیره مشخص نمی شود. اگر چند روز پس از حمله درد، جوش های مشخصه در یک طرف بدن ظاهر شود، ممکن است نشان دهنده زونا باشد.
درد در غده پستانی در زنان نیز ممکن است نشان دهنده یک بیماری باشد، اما برای رد سایر مشکلات، ممکن است مشاوره با مامولوژیست توصیه شود.
تصویر کلاسیک چه دردهایی با نورالژی بین دنده ای ایجاد می شود:
چگونه حمله درد را تسکین دهیم
باید درک کرد که در هنگام حمله، بیمار قادر به مصرف داروهای سریع الاثر نخواهد بود. قرص ها یا حتی تزریق ها زمان زیادی برای تأثیرگذاری روی سیستم عصبی به این سرعت ندارند. پمادهای مختلف قادر به از بین بردن چنین علائم شدیدی نیستند، حتی اگر به طور منظم استفاده شوند. عاملی وجود دارد که باعث گیر افتادن عصب می شود و باید فورا از بین برود.
برای تسکین این وضعیت، بهتر است روی یک سطح صاف دراز بکشید، می تواند تخت، نیمکت یا زمین باشد. باید به بیمار اطمینان داده شود و مدتی استراحت کند. پس از دراز کشیدن بدون حرکت، علائم معمولا شروع به از بین رفتن می کنند، اما این برای مدت طولانی کافی نیست.
در شرایط اضطراری، درد را می توان با مسکن های قوی یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی تسکین داد.
برای خلاص شدن از شر نورالژی بین دنده‌ای، باید با یک متخصص مهره‌شناس مشورت کنید که شما را برای معاینه می‌فرستد و علت نقض را پیدا می‌کند.
علاوه بر این، یک دوره اصلاح ستون فقرات می تواند برای از بین بردن کامل مشکل توصیه شود. تا زمانی که دلیل آن مشخص نشده است، نباید تمرینات ویژه ای برای تسکین درد انجام دهید، زیرا می توانید به خودتان آسیب بزنید. برای از بین بردن درد شدید در دنده ها، باید جابجایی های مختلف را در مفاصل دنده-مهره ای از بین ببرید و سپس بار بهینه را روی کمر نظارت کنید.
این التهاب، نیشگون گرفتن یا تحریک انتهای عصبی در فضاهای بین قفسه سینه دنده ها است. این بیماری یکی از شایع ترین بیماری هایی است که باعث شکایت از درد قفسه سینه می شود. این بیماری عمدتاً در سالمندان، سالمندان و همچنین در سنین بالغ تشخیص داده می شود، اما در کودکان عملاً رخ نمی دهد.
علائم بیماری نورالژی بین دنده ای
علامت اصلی که مشخصه این بیماری است سندرم درد شدید است. علامت اصلی که مشخصه این بیماری است سندرم درد شدید است. در این مورد، درد در ماهیت سوزش شدید، کمر، می تواند دردناک، تیز، سوراخ کننده و تیز باشد. با توجه به اینکه احساسات دردناک بسیار واضح است، این می تواند بر تغییر در کار قلب تأثیر بگذارد - تاکی کاردی را تحریک کند، تنفس نیز می تواند مختل شود، در زمان تیراندازی فرد به سادگی قادر به نفس کشیدن نیست. موارد مکرری وجود دارد که موضع درد به کل قفسه سینه گسترش می یابد و به قلب، ریه ها، پشت جناغ سینه، کتف، حتی در ناحیه تحتانی کمر گسترش می یابد.
در صورت فشار دادن به دنده ها و ناحیه مجاور آنها نیز درد و ناراحتی ایجاد می شود. فعالیت بدنی، فعالیت بیش از حد، کار بیش از حد، سرفه، عطسه، حرکات نادرست و ناگهانی - همه اینها علائم درد را تشدید می کند. بنابراین، اولین کاری که باید انجام شود، حذف علائم است، که به سادگی فعالیت حرکتی فرد را محدود می کند و زندگی کامل را مختل می کند و تنها پس از آن، علت بیماری، یعنی خود سوزش یا التهاب را درمان می کند.
پمادها به صورت موضعی استفاده می شوند و مستقیماً در ناحیه آسیب دیده مالیده می شوند
بسیاری از مردم این سوال را می پرسند: نورالژی بین دنده ای چگونه درد را در خانه تسکین دهیم؟ یا: چگونه به سرعت درد را در مدت زمان کوتاه کاهش دهیم؟ در واقع، درمان نورالژی بین دنده‌ای عمدتاً شامل استفاده از مسکن‌های دارویی است. آنها باید اثر ضد درد داشته باشند، یعنی مسکن. چنین داروهایی شامل قرص های گروه استروئیدهای آنابولیک، به عنوان مثال، آنالژین، و همچنین داروهای حاوی nimesil: nimesil، nimesulide و غیره است.
از دو نوع پماد که درد را تسکین می دهند و به بهبود سلامت کمک می کنند استفاده می شود، مثلاً مسکرات، پمادهای گرم کننده و مسکن ها.
اولی قادر به افزایش گردش خون، گرم کردن و شل کردن عضلات، تسکین تنش و تسکین گیره ها (به عنوان مثال، فستومژل) هستند. دومی حساسیت را کاهش می دهد، حساسیت عصبی به تحریک را مسدود می کند.
پماد سقز یکی از موثرترین داروهاست
اغلب اوقات، بیماران به خود درمانی متوسل می شوند، این در مواردی که مشاوره با پزشک انجام شده است، زمانی که درمان اصلی تجویز می شود، توجیه می شود. درمان خانگی و درمان با داروهای مردمی فقط می تواند به عنوان اقدامات کمکی و اورژانسی تلقی شود. موارد زیر را می توان در این مورد اعمال کرد:
- تخم مرغ را بپزید، سپس آن را از پوسته جدا کنید، بگذارید کاملا خنک شود. وقتی تخم مرغ کاملاً خنک شد، شروع به چرخاندن آن روی ناحیه سینه می کنیم، جایی که درد موضعی است.
- چگونه درد را تسکین دهیم؟ با استفاده از بذر کتان. آنها را با آب جوش پر کنید، اجازه دهید حدود پنج دقیقه بخار شوند، سپس آنها را در یک کیسه گاز قرار دهید. این کیسه را روی پوستی که درد در آن بیشتر است، می زنیم.
- کسانی که از درد ناشی از نورالژی بین دنده ای رنج می برند باید حداقل یک بار یک داروی عامیانه از کلیه های آسپن را امتحان کنند. کلیه های تازه را گرفته، له می کنند، سپس یک قاشق غذاخوری را می گیریم و ژله نفتی مایع را به آن اضافه می کنیم (حجم آن باید حداقل چهار قاشق غذاخوری باشد)، خوب مخلوط می کنیم تا یک توده همگن به دست آید. قوام آن مانند یک پماد خواهد بود، آن را به پوست سینه بمالید، جایی که درد موضعی است.
- قادر به فرونشاندن درد و تنتور ید بد نیست. یک قاشق غذاخوری با گلیسیرین به نسبت 1 به 2 مخلوط می شود، سپس همه چیز خوب مخلوط می شود تا یکدست شود. با این مخلوط به طور مرتب توری روی سینه بیمار کشیده می شود.
- پماد سقز یکی از موثرترین داروهاست. دو قاشق غذاخوری سقز می گیریم، با چهار قاشق غذاخوری ژله نفتی مخلوط می کنیم، اجزا را کاملا مخلوط می کنیم تا یکدست شود. پماد باید الاستیک باشد. در صورت درد، لازم است ناحیه آسیب دیده روغن کاری شود.
نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که نه تنها از بین بردن درد، بلکه درمان مستقیم علت نیز مهم است. بنابراین، تمام درمان های خانگی باید به شدت تحت نظارت یک پزشک باشد.
در نورالژی بین دنده ای، بیمار بیشتر نگران درد است که می تواند تیز، تیراندازی، تیز، کاملاً واضح و اغلب آزاردهنده باشد. به عنوان یک قاعده، تعریف این علامت اساس تشخیص نورالژی بین دنده ای است. استراتژی درمان عمدتاً با هدف از بین بردن درد است که به شما امکان می دهد به سرعت وضعیت بیمار را بهبود بخشید.
نورالژی وضعیتی است که در آن درد شدید به شکل شوک الکتریکی وجود دارد که اغلب با نورالژی بین دنده‌ای (MN) در پهلو، که گاهی اوقات به پشت تابش می‌کند، ایجاد می‌شود. درد با حرکت بیشتر می شود. ماهیچه های قسمت آسیب دیده بدن ضعیف و فلج می شوند. این به دلیل نقض انتقال تکانه های الکتریکی در امتداد فیبرهای سیستم عصبی است.
نورالژی می تواند در اثر تحریک شیمیایی، دیابت، پورفیری، تروما، جراحی، عفونت یا استفاده نادرست از برخی داروها ایجاد شود.
اگر به دلیل ایجاد تومور، آسیب استخوان و رباط به اعصاب فشار وارد شود، می تواند منجر به نورالژی شود. اگر درد شدید همراه با نورالژی وجود دارد، باید رژیم غذایی را رعایت کنید. خوردن غذاهای حاوی منیزیم، ویتامین B و مواد معدنی بسیار مهم است. وقتی هوا سرد است نمی توانید بیرون بروید. در صورت امکان می توان از داروهای خانگی برای درمان نورالژی استفاده کرد.
ویدئو: چگونه به سرعت درد را با نورالژی بین دنده ای یا روماتیسم تسکین دهیم
شرح نورالژی بین دنده ای
نورالژی بین دنده ای در اثر التهاب، آسیب یا فشردگی اعصاب بین دنده ای که بین هر یک از دوازده دنده قرار دارند، ایجاد می شود. درد نورالژی پس از توراکوتومی در پشت و قفسه سینه پس از جراحی قفسه سینه احساس می شود.
تا 50 درصد از بیماران ممکن است پس از توراکوتومی درد مداوم را تجربه کنند و تا 30 درصد از بیماران به مدت چهار تا پنج سال پس از جراحی یا حتی تا پایان عمر همچنان درد را تجربه می کنند.
سندرم درد پس از توراکوتومی (PTPS) به احتمال زیاد ترکیبی از آسیب عصب بین دنده ای در نظر گرفته می شود که متأسفانه نمی تواند به طور کامل ترمیم شود. همچنین، آسیب عضلانی بین دنده ها اغلب مشاهده می شود.
علائم
نورالژی بین دنده ای اغلب با درد شدیدی که در اطراف قفسه سینه پخش می شود (درد کمربند) خود را نشان می دهد. گاهی اوقات احساسات دردناک توصیف می شود، یعنی از پشت بدن به جلوی قفسه سینه یا بالای شکم گسترش می یابد.
درد می تواند سوزش، اسپاسم، برش یا ضربه زدن باشد. درد اغلب با حرکات ناگهانی بالاتنه بدتر می شود. به ویژه هنگامی که می خندید، سرفه می کنید یا نفس عمیق می کشید، که با تلاش انجام می شود، تلفظ می شود.
بیمارانی که تحت عمل جراحی توراکوتومی قرار گرفته اند ممکن است دردی را تجربه کنند که در امتداد دیواره قفسه سینه قرار دارد یا به سادگی درد ثابتی را در طول برش احساس کنند. در عین حال، توصیف درد مشابه ویژگی فوق است و این می تواند منجر به یک وضعیت شدید و ناتوان کننده شود.
علل
نورالژی بین دنده ای اغلب به دلیل تحریک اعصاب بین دنده ای ایجاد می شود. این ممکن است به دلیل فشرده شدن، آسیب به ماهیچه ها و رباط ها، بافت اسکار یا آسیب مستقیم به اعصاب در حین جراحی باشد.
علل دیگر عبارتند از التهاب اعصاب بین دنده ای مرتبط با هرپس زوستر، تورم یا تشعشع که برای درمان برخی سرطان ها استفاده می شود.
تحقیقات در حال حاضر برای بررسی رویکردهای مختلف جراحی و برنامه های مدیریت درد قبل، حین و بعد از توراکوتومی در حال انجام است، که مشخص می کند آیا این به کاهش بروز PTBS کمک می کند یا خیر.
درمان سنتی
گاهی اوقات درد همراه با نورالژی بین دنده ای یا سندرم درد پس از توراکوتومی، پزشک را وادار می کند تا بیمار را به یک متخصص مناسب ارجاع دهد. در اولین ویزیت، پزشک یک برنامه درمانی را با دقت تهیه می کند که عمدتاً به علائم خاص بیمار و معاینه کامل وی بستگی دارد.
در طول معاینه اولیه، یک تاریخچه پزشکی به دقت جمع آوری می شود، یک معاینه فیزیکی انجام می شود که به شما امکان می دهد برنامه درمانی را با نیازهای یک فرد خاص تطبیق دهید. او می تواند قرص ها و تزریق درمانی را ترکیب کند.
بسته به علائم، ترکیبی از داروها ممکن است تجویز شود:
- داروهای ضد تشنج تثبیت کننده اعصاب؛
- داروهای ضد افسردگی، که برای تثبیت رشته های عصبی نیز کار می کنند.
- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و داروهای موضعی به شکل لوسیون و کرم.
همچنین ممکن است پزشک انجام یک محاصره عصبی عضلانی را پیشنهاد دهد که به شما امکان می دهد موقتاً احساسات دردناک بسیار شدید را از بین ببرید.
سازماندهی سبک زندگی و غذا
توجه زیادی باید به رژیم غذایی و به ویژه ویتامین های B شود که می تواند با افزایش توانایی بدن در مقاومت در برابر بیماری به تسکین نورالژی کمک کند. ویتامین B12 به عادی سازی عملکرد سیستم عصبی و بازسازی اعصاب کمک می کند، به همین دلیل است که برخی از بیماران از مکمل B12 استفاده می کنند. وجود مقادیر زیاد اسیدهای چرب مانند روغن ماهی یا روغن بذر کتان به کاهش التهاب اطراف اعصاب کمک می کند.
- رعایت رژیم نوشیدن
- خوردن غذاهای تازه و فرآوری نشده تا حد امکان
- کاهش مصرف شکر و مواد غذایی با قند زیاد
- گنجاندن غذاهای بیشتر حاوی منیزیم در رژیم غذایی یا مصرف داروهایی برای جبران این ریزمغذی.
درمان غیر متعارف
گیاهان دارویی:
- جو
- مخمر سنت جان
- بادرنجبویه
- بابونه
- ملاس
درمان هومیوپاتی:
- Aconitine - سه تا شش نخود
- کولوسینت - یک تا شش برای دردهای گرفتگی در امتداد مسیرهای عصبی - این دردها اغلب در سمت چپ رخ می دهد.
- Hypericum - برای دردهای شدید که گویی از برق است.
- Staphysagria - برای دردهای تیز و تیراندازی
- آلبوم آرسنیکوم - دوازده نخود برای دردهای سوزشی که بعد از نیمه شب بیشتر مشخص می شود.
- Kalium iodatum - شش نخود برای دردهای قابل توجه در عصر و شب
- بایرونی - شش نخود برای دردی که با حرکت و در هنگام سرما بدتر می شود
- آلیوم
- سینچونا
- دولکامارا
- توجا
- ادرار کهیر
استئوپاتی
درمان دستکاری استئوپاتیک به عقیده بسیاری برای حل طیف وسیعی از مشکلات، از سردرد گرفته تا بیش فعالی در کودکان، اختلال در چرخه خواب و آسم، بسیار مفید است.
استئوپاتی با اعمال فشار بسیار ملایم از دست ها به ناحیه آسیب دیده عمل می کند. هدف از درمان این است که محدودیت‌های حرکتی استخوان‌ها و ماهیچه‌ها را رها کند تا ریتم‌های طبیعی ظریف سیستم عصبی مرکزی بتوانند خود را به طور متعادل نشان دهند. تنها سوال این است که یک دکتر صالح پیدا کنید که به درستی تمرین کند.
رویه های خارجی
استفاده از لوسیون های حاوی روغن های ضروری و کمپرس گرم می تواند درد و گرفتگی عضلات را تسکین دهد. همچنین به ماساژ ملایم مسیرهای عصبی و نواحی دردناک با استفاده از چند قطره اسانس و اعمال حرکات دایره ای کمک می کند. علاوه بر این، استفاده از پماد یا کرم فلفل قرمز روی ناحیه آسیب دیده می تواند درد را تسکین دهد. فلفل کاین ذخایر انتهای عصبی حساس را تخلیه می کند. پس از آن اعصاب ارسال سیگنال های درد به مغز را متوقف می کنند.
لازم به یادآوری است که استفاده از اسانس ها و هومیوپاتی با هم می تواند منجر به کاهش اثر داروهای هومیوپاتی شود.
اگر از هر دو نوع درمان استفاده می شود، باید در زمان های مختلف انجام شود - حداقل یک ساعت فاصله.
رایحه درمانی
- خلیج (لورل)
- زمستان سبز (زمستان سبز)
- نعناع (نعناع)
یک درمان نورالژی وجود دارد که ترکیبی از گیاهان مختلف برای تسکین درد است. استفاده از این ترکیب به تنهایی توصیه نمی شود، زیرا باید نسبت دقیق بودجه حفظ شود. با این حال، لیستی از این گیاهان و مکمل های قابل مصرف یا تهیه وجود دارد و استفاده بیشتر از آنها باید با متخصص مربوطه بررسی شود.
- بریلر میروبالان (بیرهیتاکی)
- هل درشت
- بامبو
- ریشه کاستوس
- سنجد
- دارچین
- انگلوود
- چوب صندل سفید
- ریشه زنجبیل
- فلفل بلند
- زیره سیاه
- چبولسکی میروبالان
- هل
- میخک
- زعفران
- شیرین بیان
- کاسیا
- چوب سفید
- جوز هندی
- چوب صندل قرمز
شایان ذکر است که بدون توصیه مستقیم پزشک معالج نمی توانید هیچ درمان جدیدی را شروع کنید یا درمان فعلی را متوقف کنید.
ویدئو: ساده ترین روش برای درمان نورالژی اینترکوکال
درمان های خانگی برای تسکین درد نورالژی بین دنده ای
گرم و سرد
می توانید از کمپرس گرم برای شل کردن عضلات خود استفاده کنید. این روش برای تسکین نورالژی شناخته شده است. استفاده از گرمای خارجی به عنوان گرما درمانی شناخته می شود و به گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند که گردش خون را افزایش می دهد و شرایط دردناک ناشی از نورالژی را تسکین می دهد. همچنین می توانید کمپرس یخ را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. کیسه یخ باعث تسکین فوری علائم نورالژی می شود، اما نمی توان آن را بیش از 5 دقیقه روی بدن نگه داشت. در صورت لزوم کمپرس گرم را با یخ جایگزین کنید. این به تسکین درد عضلانی کمک می کند.
اگرچه می توان از کیسه های یخ به صورت موضعی استفاده کرد، اما قرار گرفتن در معرض هیپوترمی عمومی یا قرار گرفتن در آب بسیار نامطلوب است. این فقط باعث تشدید روند بیماری و بدتر شدن وضعیت عمومی بیمار می شود.
روغن ضروری
روغن‌های ضروری به درمان درد و اسپاسم ناشی از نورالژی کمک می‌کنند. لازم است قسمت های دردناک بدن را با اسانس ماساژ دهید. روغن را به ناحیه آسیب دیده بمالید. ماساژ باید به آرامی و با حرکات دایره ای انجام شود. برخی از داروهایی که می توان برای درمان نورالژی استفاده کرد روغن اکالیپتوس، بابونه و نعناع فلفلی است. می توانید از روغن گل پامچال و اسطوخودوس نیز استفاده کنید.
دوش گرفتن
حمام کردن با گل یا روغن اسطوخودوس، سوزن صنوبر یا کاج برای نورالژی بین دنده ای، گردش خون را بهبود می بخشد و اثر ضد اسپاسم دارد. لازم است تا 100 گرم از گیاهان را با یک لیتر آب بریزید سپس بجوشانید و صاف کنید و در حین استحمام به آب اضافه کنید. شما باید یک روش آب را بیش از 15-20 دقیقه انجام دهید.
دمنوش های دارویی
اگر به نورالژی مبتلا هستید، می توانید دمنوش های دارویی بنوشید:
- چای سنبل الطیب بسیار کمک می کند. می توانید این چای را با خیساندن ریشه خشک سنبل الطیب به مدت 24 ساعت در آب سرد درست کنید. این دمنوش را باید روزانه 2 فنجان بنوشید.
- شما می توانید St. خار مریم جان. از برگ های خشک خار مریم تهیه می شود که آن را در آب جوش می ریزند و به مدت 15 دقیقه می جوشانند. نوشیدن روزانه 3 تا 6 فنجان از این چای توصیه می شود.
این نوشیدنی ها را می توان با شیرین بیان برای اثر ضد التهابی و بهبود طعم شیرین ترکیب کرد.
رزماری برای نورالژی
روغن رزماری خاصیت ضد درد دارد. استفاده در ناحیه آسیب دیده به کاهش درد نوروپاتیک ناشی از نورالژی بین دنده ای کمک می کند.
در صورت تمایل می توانید چای رزماری را دم کرده و سه بار در روز بنوشید. خواص آنتی اکسیدانی این گیاه به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند و بهتر در برابر درد مقاومت می کند. این عامل بر روی اعصاب اثر آرام بخش دارد که بر وضعیت عمومی بیمار تأثیر مثبت دارد.
فلفل هندی
فلفل دلمه ای یکی از بهترین درمان های خانگی برای دردهای عصبی است، اما برای کسانی که تمایل به خونریزی دارند مناسب نیست. چنین افرادی باید از این درمان اجتناب کنند.
از طرف دیگر، می توانید فلفل هندی را با روغن زیتون مخلوط کرده و به ناحیه آسیب دیده بمالید. خواص مرطوب کنندگی روغن زیتون به فلفل دلمه ای کمک می کند تا از طریق پوست بهتر به انتهای عصبی برسد. فلفل دارای خواص ضد التهابی است و در صورت نیاز برای تسکین درد آرتریت استفاده می شود.
آب هویج
روزانه باید یک لیوان آب هویج بنوشید. هویج سرشار از ویتامین های A، C، B2، B5 و اسید فولیک است. این مواد فعال بیولوژیکی به طور موثر اعصاب را تغذیه می کنند و درد را در نورالژی بین دنده ای کاهش می دهند.
زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی عالی است. می توانید 2 تا 3 بار در روز چای زنجبیل بنوشید. برای تهیه آن باید حدود 2 تا 3 سانتی متر زنجبیل را پوست گرفته و برش دهید، سپس آن را تکه تکه یا رنده کنید و پس از آن باید حدود 5 دقیقه در یک لیوان آب بجوشانید. چای را صاف کرده و در جرعه های کوچک می نوشند.
زردچوبه
کورکومین که در زردچوبه تعریف شده است، دارای خواص ضد التهابی قوی است. در هنگام پخت می توانید از زردچوبه به عنوان ادویه استفاده کنید. استفاده از زردچوبه التهاب انواع مختلف از جمله درد و التهاب ناشی از نورالژی را کاهش می دهد.
آب کرفس
آب آن از ۲ تا ۳ ساقه کرفس گرفته می شود. اگر طعم شیرین آن را دوست دارید، می توانید هویج را در حین فشار دادن آب کرفس اضافه کنید. می توانید روزانه نصف فنجان از این نوشیدنی را مصرف کنید. آن را فقط تازه بنوشید و از نگهداری آن در یخچال خودداری کنید. دلیل این امر این است که آنزیم هایی که به تسکین درد در نورالژی بین دنده ای کمک می کنند، پس از خارج شدن آب میوه به سرعت تجزیه می شوند.
نمک اپسوم
نمک های اپسوم (نمک های اپسوم، سولفات منیزیم) به درمان تنش عضلانی و درد ناشی از نورالژی کمک می کنند. تقویت عملکرد صحیح اعصاب و ماهیچه ها که برای درمان نورالژی بین دنده ای بسیار مهم است، می توانید نمک اپسوم را در آب داغ رقیق کنید و در این حمام دراز بکشید. راه دیگر استفاده از نمک اپسوم این است که یک حوله را در محلول نمکی که از مخلوط کردن نمک با آب داغ تهیه می شود، خیس کنید. حوله‌ای را می‌پیچانند تا آب اضافی خارج شود، سپس روی قاعده گردن جایی که عصب‌های سه قلو عبور می‌کنند، قرار می‌دهند. حوله را برای مدتی به این صورت نگه دارید تا نمک اپسوم روی ناحیه آسیب دیده تاثیر بگذارد. می توانید نمک اپسوم را از داروخانه خریداری کنید، با قیمتی کاملا مقرون به صرفه.
اعمال فشار
با فشار دادن روی ناحیه دردناک می توانید درد نورالژی را تسکین دهید. این روش به شما امکان می دهد تنش عضلانی ناشی از نورالژی را از بین ببرید. همچنین با فشار، گردش خون افزایش می یابد و اعصاب آسیب دیده ترمیم می شوند. می توانید با کف دست خود به ناحیه آسیب دیده فشار وارد کنید. فشار دادن ناحیه آسیب دیده روی بالش گاهی کمک می کند. اعمال فشار به این روش از تولید تکانه های درد جلوگیری می کند.
کرم کپسایسین
اگر نورالژی پس از تبخال وجود داشته باشد، می توان از کرم کپسایسین برای درمان درد ناشی از آسیب عصبی استفاده کرد. پس از استفاده از کرم روی قسمت های آسیب دیده بدن، ممکن است احساس گرما و سوزش پوست کنید، اما این یک عارضه جانبی موقت است، زیرا این احساسات به تدریج از بین می روند. کرم را در قسمت‌هایی از بدن که تحت تأثیر نورالژی قرار نمی‌گیرند استفاده نکنید، زیرا می‌تواند باعث تحریک شدید شود. همچنین هنگام استفاده از کرم باید دستکش بپوشید و پس از استفاده دستان خود را بشویید. کرم را مطابق دستورالعمل استفاده بمالید.
ویدئو: خود ماساژ برای نورالژی بین دنده ای
