Excitabilidad: definición del concepto en psicología. Tipos de excitación nerviosa: causas, síntomas y tratamiento.

La irritabilidad masculina es una condición en la que pequeñas situaciones desagradables dan una respuesta en forma de agresión e ira de considerable magnitud. Se supone que dichos estados pueden ser un rasgo de carácter o un signo de una enfermedad.

Un hombre puede ser agresivo desde el nacimiento

Las causas de estos fenómenos desagradables pueden ser genéticas (los padres obtuvieron un sistema nervioso fácilmente excitable que se convirtió en un rasgo de carácter), un factor fisiológico, psicológico o que acompaña a cualquier enfermedad. El componente psicológico se puede formar desde la infancia, cuando el niño quiere llamar la atención sobre sí mismo, expresar su indignación con cualquier prohibición de adultos o insultar a sus compañeros.

Es decir, la base del mecanismo es el descontento con el estado de su vida, que se proyecta en el mundo exterior.

En una cantidad de hombres adultos, esta evaluación de sí mismos y del medio ambiente permanece desde una edad temprana. Están acostumbrados a culpar a los demás por todos sus fracasos, admitir su propia culpa y asumir la responsabilidad de sus vidas para ellos es demasiado incómodo. En este estado, uno puede vivir hasta la vejez, ganando problemas de salud, porque la relación entre el estado del sistema nervioso y las dolencias emergentes ha sido probada repetidamente.

Para librar a su sistema nervioso del estrés adicional constante, solo necesita darse cuenta de que no se adapta a su vida y tratar de encontrar formas de arreglarlo o mejorarlo. Al mismo tiempo, es necesario relacionar lo deseado con lo posible y no gastar su salud mental y física en objetivos inalcanzables, ser capaz de cambiar.

El componente psicológico incluye la irritabilidad bajo la influencia de situaciones estresantes, que en los hombres en el mundo moderno es más que suficiente. Las condiciones agresivas casi siempre forman alcohol, con menor frecuencia, tabaquismo, consumo de drogas. El miedo, la ansiedad y la fatiga, que a menudo ocurren debido a la falta de sueño, también tienen un impacto negativo en la psique humana.

Una buena persona es una persona dormida y bien alimentada

Si un hombre tiene insomnio, entonces casi siempre está presente con una mayor excitabilidad nerviosa. El signo del insomnio es que una persona durante unas pocas horas se da vuelta de lado a lado sin signos de sueño o se despierta por la noche y no duerme hasta la mañana. Primero es necesario luchar contra este mal estado con la ayuda del régimen. Se debe hacer que el cuerpo se duerma y se despierte al mismo tiempo, determinando por sí mismo la cantidad correcta de horas de sueño. Los niños, para sentirse bien, necesitan unas 9 horas de sueño, los adultos, unos 7, y los ancianos pueden sentir vivacidad incluso después de 5-6 horas de sueño regular.

Para dormir bien, es conveniente acostarse durante una hora y media antes de la medianoche, tk. en los doce y más tarde, una persona comienza el período nocturno de la actividad del organismo, que promueve el insomnio. La jubilación anticipada proporciona una oportunidad para la recuperación temprana, que está más en consonancia con el reloj biológico y ofrece un excelente comienzo del día. Los psicólogos no recomiendan dirigir tiempo activo  días en el dormitorio, tk. esta habitación con una cama a menudo crea una "atmósfera soñolienta", el deseo de tomar una siesta independientemente de las necesidades reales del cuerpo, lo que arruina la noche de sueño completo.

Además, los apartamentos donde se utiliza la cama como un lugar para ver la televisión, leer libros y otras tareas activas, hay que tener en cuenta que, acostarse a dormir en el mismo lugar, puede incorporar inconscientemente las experiencias obtenidas, por ejemplo, en la tarde mientras ve una película . Y esta será otra razón para el insomnio. Durmiente y el interior a su alrededor debe estar adaptado específicamente para dormir, es decir, la habitación debe estar suficientemente oscura (la oscuridad es necesaria para la producción de la hormona del sueño) y silenciosamente. Por cierto, la presencia de un alto nivel de ruido en las ciudades modernas, según los científicos, es un buen terreno para desarrollar una mayor excitabilidad nerviosa. Por lo tanto, es conveniente protegerse del ruido en el trabajo, no incluir innecesariamente música en auriculares o en un automóvil, es bueno insonorizar la habitación. Y, por supuesto, para dormir bien no coma antes de acostarse, no tome café, té. El efecto hipnótico del alcohol también se cuestiona, porque puede ayudar a conciliar el sueño, pero la calidad de las fases del estado de somnolencia será baja.

De hierbas a medicinas

Si el insomnio no puede eliminarse organizando una rutina diaria, entonces uno puede recurrir a la meditación, el yoga. Debe usar preparaciones herbales especiales que ayudarán con la excitabilidad nerviosa, incluida, tal vez, la siguiente composición:

1. Dos partes de orégano.
2. Una parte y media de menta.
3. Dos partes de hip hop.
4. Dos partes de la agripalma herbácea.
5. Una parte y media de rizomas de valeriana.

La decocción en este caso se hace sobre la base de un comedor parte de la colección de cucharas, que se vierte un vaso de agua hirviendo y se calienta en un baño de agua durante un cuarto de hora. Luego, la infusión se debe enfriar, filtrar y beber en un tercio del vaso, tres veces al día antes de las comidas. El curso del tratamiento es de hasta dos semanas. Los herbolarios recomiendan incluir en su dieta especias como el clavo, las semillas de alcaravea y el cardamomo, que contribuyen a aliviar la tensión nerviosa. La dieta de un hombre agresivo debe ser nutritiva, contener una gran cantidad de proteínas, tener miel, nueces, ciruelas pasas, almendras, limón. En algunos casos, un mal humor puede ser causado por el hambre banal, por lo que necesita comer a tiempo y bastante alto en calorías.

Los hombres, cuya irritabilidad es causada por el estrés, pueden suavizarse con remedios homeopáticos o herbales suaves (Novo-Passit, Nota, Adaptol, etc.). Si un representante del sexo fuerte no está en un estado de shock y el sufrimiento tiene una buena noche de sueño, la ansiedad diaria se elimina por medios que no causan somnolencia (como menazapama o rudotelya). Es más difícil tratar con aquellos que tienen signos de depresión. En este caso, de acuerdo con la prescripción del médico (y el medicamento debe tomarse únicamente para el especialista apropiado), se recetan antidepresivos.

Asegúrese de verificar si hay alergias

El estado de ánimo maligno a menudo acompaña a enfermedades crónicas, resfriados, reacciones alérgicas y desaparece a medida que retroceden las dolencias subyacentes. Por lo tanto, un hombre solo necesita contactar al médico de manera oportuna, si algo le molesta. Aunque la causa de la ansiedad puede ser y las drogas y la nutrición, e incluso las cosas y los objetos que la rodean, si hay algún tipo de alergia.

La agresión masculina asociada con el abuso del alcohol se debe a una intoxicación cerebral composición química  de la sustancia borracha. El alcohol actúa directamente sobre la psique humana, causando al principio una sensación de euforia, que rápidamente deja paso a la ira y la irritación. En un estado de intoxicación, el agresor puede recordar todas las quejas ocultas y desplazarlas junto con otras personas, por lo que la cantidad de delitos cometidos "por beber" es prohibitivamente alta.

A medida que los malos hábitos aumentan, la etapa inicial de euforia se acorta, y una persona, habiendo bebido incluso un vaso, puede volverse no solo irritada, sino también cruel. Solo puede haber una forma de salir de tal situación: ser tratado por alcoholismo, recibir ayuda de otros, darse cuenta de que la oportunidad de dejar de beber en cualquier momento se pierde o se pierde rápidamente. Casi lo mismo que el alcohol, las "drogas" funcionan.

El aumento de la excitabilidad puede asociarse con el período de la menopausia (CMR, síndrome de irritabilidad masculina). Durante este período, el cuerpo masculino produce menos testosterona, lo que le da más fatiga, agresividad, depresión, somnolencia. Muchos representantes del sexo más fuerte comienzan a sentir su falta de demanda, inferioridad, hay un miedo a la impotencia. Este período debería ayudarlos a sobrevivir a los cercanos, dándoles buen sueño, comida y comprensión. En casos raros, los médicos prescriben hormonoterapia en forma de inyecciones de testosterona.

¿Cómo superar la excitabilidad del sistema nervioso en los hombres?

Para esto, un hombre simplemente necesita entender que su curso de vida está controlado por su conciencia. Es decir, necesitas convertirte en el maestro de tus emociones. Debe comenzar por la mañana, cuando una persona se despierta. Mucha gente piensa que se levantan con mal humor. De hecho, esto no es así. Una persona se despierta casi sin ánimo; en este momento solo tiene las funciones más necesarias para ponerse zapatillas de deporte e ir al baño. Los lóbulos frontales en el momento del despertar funcionan extremadamente poco.

Para que el sistema nervioso funcione correctamente, es necesario darle el mensaje correcto después del despertar. Para este propósito, debe realizar un mínimo de ejercicios simples. Para empezar, debe levantar las piernas sin levantarse, puede doblar las rodillas, 6-10 veces. Luego siéntate y gira la cabeza lentamente en diferentes direcciones 3-5 veces. Luego, levántese y haga 3-4 inclinaciones en cada pierna, tirando de los dedos de los pies o del piso con los dedos. Todo, el cerebro cuenta con circulación sanguínea activa, se producen hormonas, la mañana se vuelve amable (si no hubo abuso de alcohol en la víspera, etc.).

Durante los días de la agresión innecesaria del sexo fuerte puede aliviar el cambio de los momentos negativos en la vida de los terminales positivo (siempre están ahí, incluso en forma de recuerdos agradables), la formación en la restricción (me cuento a diez), la actividad física alta (quita la ira, a menudo se usan involuntariamente movimientos adicionales para aliviar la tensión), auto-entrenamiento, vacaciones lejos de elementos irritantes (incluso ayudas cortas). Además, los expertos recomiendan establecer metas alcanzables y aprender a interactuar con otras personas, a aceptarlas y no contar algo peor o mejor. Porque cada persona es diferente

Algunas veces cada uno de nosotros puede abrazar una excitación completamente desagradable. Como regla general, este es un proceso natural, pero vale la pena recordar que una inyección prolongada de esta excitación nerviosa, en un momento en que se combina con irritación, puede provocar un aumento de la ansiedad y la ansiedad. Recuerde, por ejemplo, una persona que sigue yendo y viniendo, esperando nerviosamente el autobús o cuando llega tarde al trabajo. Es en esos momentos cuando el cuerpo humano puede producir una gran cantidad de adrenalina y gastar energía vital. Con mucha frecuencia, esta energía se gasta en la frecuencia cardíaca rápida, la respiración frecuente y difícil, la tensión muscular en todo el cuerpo. Entonces, ¿cómo ser si una persona tiene una emoción nerviosa y cómo puede deshacerse de ella de forma rápida y efectiva? La respuesta a esta pregunta decidimos traer a la discusión en este artículo.

5 235279

Galería de fotos: ¿Qué pasa si una persona tiene excitación nerviosa?

Entonces, antes de decidir cómo proceder, si una persona tiene una emoción nerviosa para aliviar su condición, decidimos en pocas palabras hablar de los principales factores que causan este tipo de dolencia nerviosa.

Los principales factores que causan la excitación nerviosa.

La sobreexcitación nerviosa siempre es causada por un catalizador especial, lo que implica la anticipación de algún evento importante o emocionante. Este evento es capaz de hacer sus propios ajustes en la vida de una persona y cambiar radicalmente su forma de vida ordinaria.

La excitación nerviosa también puede contribuir a situaciones estresantes, estado depresivo, carácter imaginario de una persona, su incapacidad para justificar las tareas o esperanzas que se le han confiado.

Del mismo modo, un sistema nervioso excitado afecta los siguientes signos de vida: físico, emocional y conductual. La física incluyen: problemas respiratorios, palpitaciones, dolor de cabeza y migraña, fatiga rápida y agotamiento, los ataques de pánico ansiedad y pánico. Para los factores emocionales incluyen: todos la misma ansiedad, las condiciones previas para una depresión temporal, la ansiedad, la indecisión en la acción, pensamientos intrusivos y, a veces paranoicos, e incluso lágrimas. Pero a los signos de comportamiento incluyen: cambios drásticos en el estado de ánimo, lo extraño en el comportamiento general, lanzando inconsciente "de esquina a esquina."

Cómo superar la excitación nerviosa en una persona (sedantes).

La mejor manera, para suprimir la ansiedad y la excitación nerviosa, es el uso de hierbas medicinales. Por supuesto, nadie discute que puedas comprar drogas. Pero, un hecho curioso es que el término "nerviosismo" no es médico, sino folklórico. Entonces, excitación nerviosa: tratamiento con hierbas.

Hawthorn ayudará a calmar los nervios.

Tomar 3 partes espino flores, hierba, motherwort cudweed y 1 parte de flores de manzanilla. Entonces 1 cucharada de la mezcla de hierbas cerveza en el vaso de precipitados de agua hirviendo y poner en infusión durante 8 horas, después se filtró y tomadas 3 veces al día, media un vaso a través de 1 hora después de la comida.

La infusión de orégano puede superar la excitabilidad.

Tome 3 cucharadas de orégano seco y pequeño y viértalo con agua hirviendo (0, 5 litros). Luego ponga la infusión durante 2 horas, luego cuele y coma 3 veces al día durante medio vaso 30 minutos antes de comer. Es el orégano ordinario que tiene una excelente propiedad para calmar el sistema nervioso. Pero aquí vale la pena señalar que las mujeres embarazadas usan esta infusión categóricamente prohibida. Entonces, ¿cómo ayuda a reducir el útero?

Caldo de las hojas de moras.

Tomar 2 cucharadas de hojas de mora secos, verter 0, 5 litros de agua y se coloca en un pequeño fuego, unos 7 minutos. Luego déjalo por 30 minutos, luego colar y beber 2 veces al día durante medio vaso por hora antes de comer.

Este caldo efectivamente ayuda con la irritación fuerte de una persona, lo calma. También fortalece el cuerpo como un todo.

¿Qué podría ser mejor que la valeriana??

Tomar 2 cucharadas de raíz picada de la valeriana y llenar 0, 5 litros de agua hirviendo y cubrir con una tapa hermética. Luego ponga 15 minutos en un baño de agua hirviendo. Dejar enfriar y después se pasó a través de un tamiz fino y luego se llena con agua hervida, por lo que nos volvimos media un litro. Beba este caldo recomendado por ½ cada media hora después de una comida. Pero exceder la norma más de 3 veces al día no lo vale.

Este caldo puede ser útil no sólo en la excitación nerviosa, sino también en la neurastenia, dolor de cabeza, fatiga física, agotamiento nervioso, anorexia, e incluso las primeras etapas del tratamiento y la prevención de enfermedades como la angina de pecho.

También puedes preparar una decocción de valeriana e hinojo. Tomamos 50 gramos de raíz de valeriana y el mismo número de frutas de hinojo. Entonces 2 cucharadas de la mezcla vierta medio litro de agua hirviendo y se ponen en un pequeño fuego a hervir (aproximadamente 10 minutos). Luego retire del fuego y configure para infundir durante 2 horas. Después de este tiempo, filtre la solución resultante y use un vaso por la mañana y por la noche. Esta solución es efectiva para aumentar la excitabilidad nerviosa.

Mira, valeriana y menta. Tomamos 50 gramos de cada ingrediente. Entonces 2 cucharadas de la mezcla vierta medio litro de agua hirviendo y se ponen con el fin de presentar la mezcla durante 30 minutos. Luego filtra y usa medio vaso 3 veces al día.

Así que hemos considerado formas populares y efectivas que ayudan a aliviar la excitación nerviosa en una persona. Y finalmente quiero dar más consejos:

Nunca debe enfocarse en los problemas y problemas que le preocupan;

En períodos difíciles, siempre trate de pensar solo en algo bueno y agradable;

En un momento difícil, recuerde lo que ya tiene y lo que le es querido;

Siempre crea que tendrá éxito y todos podrán hacerlo;

Lo más importante nunca es entrar en pánico y no desesperarse, y entonces sus nervios siempre estarán en orden.

Uno de los trastornos más famosos y comunes del sistema nervioso es el síndrome de mayor excitabilidad nerviosa. El número de pacientes que padecen esta enfermedad aumenta de año en año. Sufren independientemente de su sexo, edad, antecedentes profesionales, etc. Sin embargo, los psicólogos creen que los niños y adolescentes están en riesgo.

Excitabilidad del sistema nervioso: síntomas y causas de la enfermedad

Las personas que sufren de un síndrome de excitabilidad aumentada se pueden calcular a partir de los siguientes signos externos:

1. Los músculos faciales son asimétricos;
2. El movimiento de los globos oculares se altera;
3. Fallas en la orientación espacial de una persona;
4. Estas personas se caracterizan por la distracción y la falta de organización en los movimientos y la expresión de los pensamientos;
5. Los pacientes a menudo se quejan de dolores de cabeza;
6. El médico-psicoterapeuta rápidamente descubre en esa persona una violación en el desarrollo intelectual;

1. Adultos

Es posible enumerar varias razones que causan una mayor excitabilidad del sistema nervioso en un adulto:

• Nutrición inadecuada (desequilibrada);
• Exceso de trabajo debido al trabajo inadecuado y el descanso. Especialmente afecta fuertemente la ocurrencia de una falta constante de sueño;
• Deseo hacer varias cosas a la vez, etc.

Se nota que tres cuartas partes de los enfermos son residentes de grandes ciudades.

1. Niños

El sistema nervioso de la generación más joven es demasiado inestable para los cambios repentinos y las cargas pesadas. Particularmente afectado negativamente por esto es el flujo de información que cae diariamente sobre el niño en el hogar, en la escuela y en la calle. La carga que se considera normal en una escuela moderna, los conflictos en la familia y la adherencia a los artilugios es perjudicial para la mentalidad de un adolescente. El daño más severo al sistema nervioso del niño es causado por los juegos de computadora.

Cuanto menos estabilidad emocional tiene un niño, más susceptible es a la posibilidad de desarrollar una mayor excitabilidad nerviosa.

Prevención del síndrome de excitabilidad nerviosa

En primer lugar, debe tenerse en cuenta que en la vida puede haber problemas, pero el alcohol y las drogas nunca han sido una salida a la situación. Lo único a lo que conducen es el agravamiento de los problemas y la aparición de otros nuevos. Por lo tanto, los siguientes métodos pueden usarse para prevenir el síndrome de excitabilidad nerviosa:

1.   . Si has soñado durante mucho tiempo con hacer algún tipo de deporte, continúa hoy. Inicia sesión en la sección o simplemente comienza con los trotes de la mañana. Verá cómo después de varios días de entrenamiento mejorará su estado de ánimo, y muchos problemas que parecían irresolubles pasarán a segundo plano;
2. Caminando. Tómese la regla: no corra del trabajo al autobús, y camine un par de paradas a pie. No hay tiempo para la estupidez? No disimules! Libera estas media hora por ti mismo. Especialmente bueno caminar en el parque o en el bosque. Ve los fines de semana a la naturaleza para tomar un poco de aire fresco;

1. Libérate de la adicción a la computadora. A menudo, después de correr a casa del trabajo, nuevamente nos encontramos en la computadora. Incluso el fin de semana se puede pasar junto con el gadget. Oblígate a abandonar los gadgets en casa. Cuida la granja, hornea un pastel, haz algo útil, simplemente no te acerques a la computadora. Esta dependencia desaparece rápidamente, solo el cuerpo comprende lo bueno que es sin una "pantalla azul" o tableta;
2. La información negativa del exterior debe mantenerse al mínimo. Trate de protegerse de las emociones negativas causadas por informes de noticias criminales, historias sobre problemas en la economía del país, inestabilidad política, enfermedades terribles, etc.
3. Restaure el funcionamiento normal y descanse. Un adulto debe dormir al menos 7 horas al día, preferiblemente 8. Al mismo tiempo, debe tener suficiente tiempo no solo para trabajar y dormir, sino también para descansar: pasatiempos, deportes, comunicación con familiares y amigos, etc.
4. Descansa los fines de semana. Trate de no cargarse con diferentes tareas los fines de semana. Di "no" a aquellos que intenten cargarte con trabajo adicional, y te hagan pasar unos minutos preciosos. Camine con su familia, pase más tiempo con quienes realmente ama, obtenga emociones positivas;
5. Protégete de. Trata de excluir de la vida a aquellos que no le traen alegría. y conocidos, diviértanse e intenten escuchar su corazón, y no ceder al desaliento.

El aumento de la excitabilidad nerviosa no pertenece a la lista de trastornos graves de la psique.

Requiere la intervención de médicos solo si perturba al paciente. En la mayoría de las situaciones, se ajusta de forma independiente.

Medidas para combatir la excitabilidad nerviosa

Si siente que sus esfuerzos por restaurar el sistema nervioso no conducen a ningún resultado notable, consulte a un médico. El médico realizará una encuesta, prescribirá pruebas y hará un diagnóstico. Solo de acuerdo con los resultados de la encuesta, el especialista prescribirá el tratamiento apropiado. Nunca escuche a amigos y conocidos que "tuvieron los mismos síntomas y tomaron esta o aquella droga". Sin recomendación y, tomar antidepresivos o tranquilizantes no pueden.

Sin embargo, la medicina popular usaba raíz de valeriana, flores de agripalma, hojas de plátano, bayas de espino, etc. para eliminar la tensión nerviosa. Estos antidepresivos fáciles e inofensivos se pueden comprar en farmacias sin receta médica. Además, no dañarán la salud y no tendrán un impacto negativo en la psique humana. Se pueden tomar por separado o en un complejo. De los componentes secos se preparan infusiones de alcohol o caldos en el agua. Actualmente, hay disponibles tabletas y cápsulas de valeriana, agripalma, etc. Además, hay muchas preparaciones de hierbas que se usan para aliviar la tensión nerviosa, pero para un tratamiento adecuado, consulte a un médico.

Dependiendo de la gravedad, las causas y el curso de la enfermedad, el médico puede recetarle al paciente los siguientes grupos de medicamentos:

• Drogas sedantes (supresores de la mente);
• Drogas cardíacas (cardíacas);
• Agentes metabólicos;
• Preparaciones homeopáticas;
• Nootrópicos;
• Vitaminas y medicamentos, que debilitan las manifestaciones climatéricas en las mujeres.

Una de las drogas más comunes de excitabilidad nerviosa es Glycine. Este medio metabólico mejora el trabajo del cerebro, afecta positivamente su rendimiento, elimina el estrés emocional y mental. El medicamento ayuda en situaciones cercanas a la crítica (estresante). Estos incluyen exámenes, conflictos en la familia, etc. La droga restablece el sueño, eliminando el insomnio. Recibir Glicin ayuda a normalizar el estado de ánimo. Un factor importante es que este medicamento no pertenece al grupo de los estupefacientes, no causa adicción y dependencia. Además, la glicina se prescribe para niños, adolescentes y adultos. El médico elige el esquema de tomar el medicamento individualmente. La contraindicación para tomar el medicamento es una: reacciones alérgicas a los componentes.

En la medicina popular, existe un maravilloso remedio para la mayor excitabilidad del sistema nervioso humano. Esta infusión de flores de caléndula.

Para su preparación es necesario tomar los componentes en las siguientes proporciones:

1. Caléndula (flores secas) - 0.5 pilas;
2. Orégano (ramas con flores secas) - 0.5 pilas;
3. Tansy ordinario (flores y ramitas secas) - 2 cucharaditas;
4. Agua hirviendo - 1 litro.

Los pastos deben mezclarse bien y hervirse en agua hirviendo. Cubra el recipiente con un paño caliente y deje reposar por 1 hora. Cuele el remedio y lleve la cantidad de caldo al litro original. Tome 100 g. Por la mañana y por la noche durante 20 días.

Síntomas y tratamiento de la excitabilidad aumentada del sistema nervioso

5 (100%) 1 voto

El aumento de la excitabilidad del sistema nervioso es uno de los trastornos más comunes. Ocurre en los ancianos, en los jóvenes e incluso en los niños.

Causas de aumento de la excitabilidad nerviosa

Si los problemas domésticos menores causan una reacción violenta, todo es molesto, una persona se vuelve agresiva y desarmada, entonces estos síntomas indican que se debe prestar atención inmediata al estado del sistema nervioso.

Excesiva excitabilidad del sistema nervioso se observa en el 20% de la población. Esta cifra preocupa a los médicos, ya que la cantidad de personas que padecen trastornos nerviosos crece rápidamente de un año a otro. Esto no es sorprendente, ya que la vida moderna está llena de estrés, especialmente en las grandes ciudades: la sobrecarga emocional en el trabajo, la falta de sueño, una multitud de personas en el transporte público, la congestión del tráfico, y la constante falta de tiempo, el flujo de información negativa, que salpique los canales de TV de la audiencia, muchas horas de uso de la computadora - todo estos factores minan la salud mental. Problemas familiares, una gran carga de entrenamiento, una dieta inadecuada, dietas rígidas, juegos de computadora exacerban el problema.

El nerviosismo y la irritabilidad pueden desarrollarse bajo la influencia de la predisposición hereditaria, son provocados por trastornos metabólicos, cambios hormonales en el cuerpo, infecciones. En ocasiones, el aumento de la excitabilidad nerviosa puede indicar la presencia de problemas más graves: depresión, neurosis, psicopatía y esquizofrenia. También es una compañera del alcoholismo y la drogadicción, especialmente durante los períodos de síntomas de abstinencia.

Manifestación de trastornos del sistema nervioso

Las personas con excitabilidad nerviosa aumentada se distinguen por conflictos, irritabilidad, violación de la orientación temporal y espacial. Están nerviosos debido a las trivialidades, a los parientes, a los subordinados, a los juramentos de transporte y a las colas. Muchos de ellos se quejan de un dolor de cabeza periódico sin causa, pesadillas, ataques de autocompasión, llanto, melancolía.

Entre los signos externos  asimetría de los músculos faciales y se observa una violación del movimiento de los globos oculares. Una persona se queja, hace movimientos impulsivos que atestiguan excitación motora, dice mucho. Los niños con mayor excitabilidad del sistema nervioso pueden tener un ligero retraso en el desarrollo mental.

El insomnio es el principal signo de excitabilidad del sistema nervioso.  No se trata de aquellos casos en los que una persona ocasionalmente no puede conciliar el sueño después de una sacudida emocional. El trastorno del sueño se vuelve sistemático. Si una persona no puede conciliar el sueño a menudo durante varias horas, dando vueltas en la cama o se despierta sin causa durante la noche hasta la mañana nunca duerme, se incrementó el síndrome de irritabilidad nerviosa.

Medidas preventivas

Si una persona está pasando por momentos difíciles, tiene algunos problemas personales que lo ponen nervioso, lo principal es no comenzar a buscar la comodidad en el alcohol y los cigarrillos. Esto solo conducirá a un deterioro gradual de la condición y agravará el problema. Vale la pena tratar de cambiar su atención a otros aspectos de la vida, ir de deportes, tan a menudo como sea posible para caminar al aire libre.

También debería reducir la cantidad de tiempo que usa la computadora y la televisión, minimizar el flujo de información negativa: informes de delitos, noticias sobre problemas políticos y económicos, hablar sobre enfermedades. Asegúrese de poner en orden su rutina diaria, duerma al menos 7 horas al día.

Si hay una oportunidad para tomar unas pequeñas vacaciones y descansar por unos días en la naturaleza, entonces esta oportunidad no debe perderse. El estado de todos los sistemas del cuerpo depende en gran medida del sistema nervioso. El aumento de la excitabilidad del sistema nervioso en sí mismo no es una enfermedad grave, pero si no le presta atención, puede llevar a consecuencias tristes.

¿Cómo lidiar con la excitabilidad nerviosa?

Si ocurren problemas serios con el funcionamiento del sistema nervioso, consulte a un especialista.

Él llevará a cabo el examen necesario, prescribirá la medicación adecuada y dará las recomendaciones relacionadas. Independientemente de tomar antidepresivos, tranquilizantes o pastillas para dormir en cualquier caso, es imposible, incluso si uno de los amigos tomó con síntomas similares estas drogas por recomendación de un médico.

En este caso, hay una serie de productos vegetales que tendrán un efecto beneficioso sobre el estado del sistema nervioso durante los períodos de inquietud, estrés emocional y situaciones estresantes. Estos incluyen medicamentos basados ​​en valeriana y agripalma, que se pueden comprar en farmacias sin receta médica. La agripalma en forma de tintura se toma sola o en combinación con la valeriana. A partir de la materia prima seca, se preparan infusiones de hierbas y decocciones. Desde hace poco, puedes comprar una agripalma y en forma de tabletas. Las preparaciones de valeriana también son fabricadas por la industria farmacéutica en diversas formas.

Otra herramienta que está aprobada para su uso sin receta médica es la glicina. Influye positivamente en el rendimiento mental, reduce el estrés emocional y mental en situaciones de estrés (durante los exámenes, conflictos, etc.), facilita la conciliación y mejora el estado de ánimo. En este caso, la glicina no es una droga narcótica. Entre las contraindicaciones, solo se observa hipersensibilidad a la glicina.

Si la excitación del sistema nervioso, la irritabilidad, el estado de ánimo deprimido, la ansiedad y el insomnio no desaparecen en una semana, se debe consultar urgentemente al neuropatólogo para obtener ayuda calificada y restablecer su salud.

En nuestro tiempo, incluso las personas más restringidas a menudo renuncian a sus nervios. La irritabilidad se acumula gradualmente. Rompe involuntariamente, ya sea en la familia o en el trabajo, en un transporte abarrotado, en almas agotadoras. Juramos tener un ataque de nervios, no podemos calmarnos por un largo tiempo. Comenzamos a sufrir de melancolía opresiva, dolor de cabeza sin causa, sueño pesado con pesadillas o, por el contrario, insomnio agotador.

Ciertamente, el bajo nivel de vida y el estado de nuestro sistema nervioso están estrechamente interrelacionados. Y, sin embargo, con un enfoque razonable para la salud, es posible aliviar e incluso negar la gravedad de los ataques estresantes, para proteger los nervios expuestos con remedios medicinales de larga data.

Permítanme recordarles que una de estas drogas más populares es la valeriana con su habilidad única suavemente, sin causar ningún daño al cuerpo, calmar y tratar el sistema nervioso. En las farmacias, no siempre puede encontrar alcohol y tinturas esenciales, extracto seco en tabletas u otras preparaciones de valeriana. Por lo tanto, si es necesario, puede preparar el medicamento usted mismo.

Hay muchas recetas En algunos directorios se recomienda poner una cucharadita de raíces molidas en un vaso de agua hirviendo, en otros, una e incluso dos cucharadas para la misma cantidad de agua. Algunos expertos recomiendan hervir 15 minutos, otros convencen de que solo necesita verter agua hirviendo e insisten en 2 horas. Las estrictas reglas de recepción tampoco existen: de 1 cucharada a medio vaso de infusión o decocción. Pero hay una regla general: la valeriana debe usarse no ocasionalmente, sino de forma sistemática y durante un largo tiempo, ya que su efecto terapéutico se desarrolla lentamente. Después de un mes y medio o dos meses, debe tomarse un descanso.

Tengo mi manera favorita de cocinar valeriana, actuando muy eficientemente. Eche las raíces en un mortero, vierta 2 cucharaditas por la noche con un vaso de agua hervida a temperatura ambiente y déjelas debajo de la tapa por la noche, manteniéndolas durante al menos 10 horas. Por la mañana, me muevo, arreglo la suspensión. No filtrar Guardo en un lugar fresco. Por la mañana y por la tarde, debe beber 1 cucharada por la noche, un cuarto de taza. Esta infusión en frío es especialmente útil para tratar niños con mayor excitabilidad nerviosa, así como con histeria, convulsiones, epilepsia. A los bebés se les da 1 cucharadita 3 veces al día.

Algunos pacientes no toleran las valerianas en absoluto. En tales casos, otras hierbas vienen al rescate.

A menudo he visto cómo en las aldeas con trastornos nerviosos, no sin éxito, se usan la hierba y las flores de la hierba de los prados, llamada gente de Tavolga. La medida habitual es dos o tres pellizcos por vaso de agua hirviendo, bebida en lugar de té.

Tavolga no solo tiene un efecto sedante, sino también un efecto anticonvulsivo, mejora el sueño y trata la anemia. Además, las flores, la hierba y las raíces son útiles para diabéticos, reumáticos y riñones. Hay información sobre el uso de hierbas y rizomas en tumores malignos. El Tovolga se puede usar sin miedo, no tiene contraindicaciones.

Cada salto salvaje está disponible. Su fertilidad con fines terapéuticos debe ser recolectada a tiempo, generalmente en agosto, tan pronto como sean de color amarillo verdoso. Un té agradable, ligeramente amargo de los saltos del lúpulo alivia la irritabilidad, alivia. Una taza de té no tiene más de 2 conos.

De una parte del lúpulo, llena con 4 partes en peso de alcohol o vodka, se prepara una tintura, actuando como una pastilla para dormir, ayudando con neurosis, neuralgia. El momento de insistir en alcohol de setenta grados es de 7 días, en vodka, 2 semanas. En la tarde antes de la cena tome de 5 a 10 gotas en una cucharadita de agua, en la noche antes de acostarse, 10-15 gotas. La dosis se selecciona de forma individual, una es suficiente para el límite inferior, y alguien y la parte superior no está limitada, agregará otro 1 - 2 gotas. Pero no abusar, la sobredosis puede causar malestar general, dolor de cabeza. Y, por el contrario, alivia el dolor en dosis admisibles.

Además, puedo decir que las preparaciones de lúpulo fortalecen el sistema cardiovascular, especialmente con la debilidad del miocardio. No solo en medicina popular, sino también en medicina científica, se observan buenos resultados para la dermatitis alérgica y ocupacional. Los tallos inmaduros insisten y beben con tromboflebitis, tuberculosis pulmonar y piel. El lúpulo ayuda con las dolencias menopáusicas, la diátesis del ácido de la orina, que se usa en personas con cáncer de piel y de mama.

No me demoraré en las recetas del alfabeto con orégano, manzanilla, espino blanco. Me sorprende lujo ramo de plantas menos populares como Woodruff, achicoria, knotweed, angélica, espuela de caballero, clavo colorido, sauce cabruno, kolyuchnik bosque ordinaria, inicial, un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso central.

Pocos vendrán a la mente para tratar los nervios con girasol de jardín. En el girasol recién florecido, los pétalos amarillos marginales se desprenden, insisten en el vodka y beben una cucharadita antes de comer de la neurosis, neuralgia. O prepare té de 1 cucharadita de pétalos secos sobre un vaso de agua hirviendo. Escuché que la decocción también se usa como agente anticancerígeno.

Calmadamente actúa sobre los nervios de la infusión de la sucesión: una cucharadita de un vaso de agua hirviendo.

A veces no tienes que ir muy lejos para obtener plantas medicinales, es suficiente para cultivarlas en el jardín, por ejemplo, una ensalada de siembra o caléndula - caléndula. Las hojas de ensalada, que se consumen regularmente durante el verano, serán beneficiosas en los trastornos del sistema nervioso, alivia el insomnio y el dolor de cabeza causado por la presión arterial alta. El té diario de caléndulas -de 4 a 5 flores por vaso- reduce la excitabilidad refleja del sistema nervioso y también ayuda con la hipertensión, fortalece el corazón y ralentiza su ritmo. En verano, es preferible usar flores frescas.

NEURÁSTICA

No hace mucho, pude ver las estadísticas publicadas en la prensa central sobre la neurastenia de los niños en edad escolar. Las cifras son deprimentes. Si el sistema nervioso está agotado desde la infancia, ¿qué pasa con la población adulta?

La medicina tradicional en neurastenia aplica docenas de diferentes plantas. Entre ellos se destaca no sólo el orégano bien conocido, la hierba de San Juan, valeriana, sino también otras hierbas, aunque no tan popular, pero tienen un curso de acción claro.

Yellowmonger, por ejemplo, contiene kumarin, que afecta suavemente el sistema nervioso central. En la neurastenia, atakzhe excitabilidad excesiva, convulsiones, estados de cabeza y el insomnio es muy útil siguiente infusión de trébol de hierba: 1 cucharada de verter un vaso de agua hervida fría. Mantenga debajo de la tapa durante 4 horas (puede empaparse por la noche). Beba 100 gdva, tres veces al día.

Reunidos en medio de la floración, y luego secados a la sombra, el aplique es fragante y agradable. Se crea una falsa sensación de seguridad completa, pero no hay que olvidar que una sobredosis o excesivo uso de ella puede dar una reacción violenta, causar náuseas y dolor de cabeza severo. En general, al usar cualquier hierba necesita saber la extensión.

Donnik recoge al mediodía, con el comienzo del mes lunar y hasta la luna llena; este es el mejor momento. El secado debe hacerse rápidamente, en clima seco y caluroso. Cuando están soportando fuertes lluvias y alta humedad, trébol hierba debe traer inmediatamente en un lugar seco y proteger de la podoprevaniya. Una mayor humedad contenida en cumarina trébol dulce muy pronto transformado en un dikumarol la salud peligrosa que puede conducir a la intoxicación del hígado, e incluso hemorragia.

Popular en la gente de brezo. En una tarde soleada, se reúnen las copas de hojas con flores. La infusión de ellos alimentó los nervios agotados, elimina las reacciones astén-neuróticas.

Para hacer esto, 2 cucharadas de brezo vierte 0,5 litros de agua caliente, insiste toda la noche en el calor. Bebe 4 comidas antes de las comidas.

Heather tóxico, se utiliza no sólo para neurastenia y el insomnio, pero también a temperatura fría es alta, la inflamación de los procesos de la vejiga y purulentas en el tracto urinario, con nefrolitiasis y la inflamación de la pelvis renal, en enfermedades del hígado y el bazo, así como diabetes. En la antigüedad, brezo gozó de mayor fama, y ​​ahora medio olvidado.

¡Y qué buenos resultados obtienes de Angelica! Los expertos a menudo usan decocciones desde su raíz con agotamiento nervioso, histeria e incluso epilepsia. Tiene un efecto reconstituyente y tónico sobre el sistema nervioso.

Para la decocción basta con 2 cucharaditas de raíz triturada para 2 tazas de agua hirviendo. Es aconsejable mantener durante media hora en un baño de agua hirviendo. La decocción toma media taza de 3 a 4 veces al día antes de las comidas.

Angelica officinalis es una Angélica común. Una persona inexperta puede confundirlo fácilmente con un bosque de angélica, también llamado angélica, una pipa de lobo. Ambos de ellos crecen excesivamente alto como un hombre, tanto gruesa raíz y las hojas son grandes, con hueco vagina grande hinchada. Un vistazo más de cerca, se puede notar la diferencia en las inflorescencias: angelica en lo ordinario, es decir, las drogas angélica, que son de color verde amarillento, agrupadas en los complejos paraguas en forma de bolas grandes, mientras que Angelica sylvestris - en forma de escudo. más plano, a menudo con un tinte rosado. Pero el principal característica distintiva  en su parte subterránea. A Angélica levantó, raíces gris rojizo, suculento, el olor a carne de ellos emana un fuerte, fragante, mientras que las raíces de angélica salvaje delgada, más leñosa, con un olor desagradable débil. En la medicina popular, se usan ambas plantas, solo que en este caso estoy hablando de la verdadera angélica, y deberían usarse.

Por cierto, además de llevar la decocción al interior, es muy útil para las enfermedades nerviosas del baño con Angélica. Dos puñados de raíces secas se deben verter con tres litros de agua, llevar a ebullición, mantener a fuego lento durante 15 minutos, insistir una hora o dos y verterlo en la bañera. Inmediatamente después de retirar la decocción del fuego, es recomendable tirarla mientras se insiste en un puñado de menta, orégano y lúpulo. Los baños, estando en ellos por hasta 20 minutos, se repiten cada dos días durante tres semanas.

Las raíces de Angelica, ricas en aceites esenciales, se almacenan en recipientes bien cerrados, y luego no pierden sus propiedades medicinales hasta transcurridos tres años. Las más fuertes son las raíces excavadas más cerca de la luna llena, preferiblemente después de la puesta del sol.

De diversas enfermedades, incluida la neurastenia, las personas utilizan con éxito el inframundo. También se llama gachas amarillas, así como también un jardinero, porque de una panícula extendida con pequeñas flores amarillas se obtiene un delicado aroma a miel. Crece en casi todas partes, tanto en las tierras altas y prados inundables, a lo largo de las carreteras, en las laderas, en los arbustos, se adentra en un brillante, bosques ralos iluminadas por el sol, los bordes del bosque y claros. Su nombre completo es una verdadera niña de la calle, ya que también hay criadas del norte, pantanosas, tenaces, rusas, blandas, rectas, tímidas, de tres flores y otras criadas autóctonas. Ellos tienen su propio características distintivasy mucho más que el área de distribución. En cualquier caso, si alguna vez se conocen, el hombrecito no se confundirá con ninguna otra hierba.

La taza amarilla generalmente se prepara como el té, toma una cucharadita de hierba picada con flores para un vaso de agua hirviendo, y luego bebe un pequeño sorbo de garganta durante el día. La cantidad necesaria de infusión se selecciona individualmente. Personalmente, yo, por ejemplo, bebí una taza de té dos veces al día, durante el almuerzo y por la noche.

Por lo tanto, es relajante, incluso con epilepsia y convulsiones en niños, el jugo de la primera dama, exprimido de una planta fresca. Tómelo en una cucharilla, regado con una pequeña cantidad de agua, 3 veces al día.

Las plantas más simples y accesibles pueden tener un efecto beneficioso sobre los nervios enfermos. Si no es demasiado perezoso, no será muy difícil secar las hojas de frambuesa en el verano. Lo mejor de todo, por supuesto, salvaje, bosque, pero el jardín servirá. En general, se cree que solo las frambuesas tienen un efecto curativo en las frambuesas. Se secan en caso de un resfriado como una excelente diaforesis y como un antipirético. Sin embargo, todas las partes son curativas en él. Hay ejemplos cuando la decocción de las raíces de frambuesas, algunos curanderos, curaron las formas graves de asma bronquial. La infusión de flores se usa para hemorroides, enfermedades femeninas. En la medicina tibetana, se recetan decocciones de hojas y tallos para la neurastenia, neuritis.

Para uso personal hago la tintura en una proporción de 1: 3, es decir, llenar la jarra de un tercio del volumen de hojas de frambuesa ligeramente aplastados, y luego verter el ala vodka sorokagradusnuyu usual. Después de una infusión de nueve días, me esfuerzo. Los primeros diez días deben tomarse 20 gotas 3 veces al día durante media hora antes de las comidas, en los segundos diez días, 30, y comenzando con el tercero, 50 gotas del tratamiento del curso, menos de tres meses.

Esta tintura se combina bien infusión consolidado de las hojas de sauce-hierba, se prepara una dosis de 1 cucharada por taza de agua, la dosis diaria de 0,5 litros de ebullición. La infusión debe mantenerse caliente durante al menos seis horas. Lo mejor es verter las hojas en la noche, drenar con un flujo de salida. Un termo es ideal para soldar. Si para algunas personas este té parece demasiado fuerte, puedes poner una tabla de grumos en la misma cantidad de agua hirviendo.

Las gotas y la infusión de agua se toman al mismo tiempo. De esta manera, la condición del paciente se puede aliviar en gran medida. Durante mucho tiempo se ha observado entre la gente que las infusiones medicinales del té ivan pueden competir con la valeriana. Los farmacólogos confirmaron la acción sedante y anticonvulsiva de la planta.

NEUROSIS, NEURALGIAS

Una vez, todavía estaba en mi juventud, estaba seriamente alarmado por el intenso dolor. Vinieron de repente, perforando el cofre con un rayo ardiente. Morirás, aguantarás la respiración y esperarás, cuando finalmente sueltes el agudo dolor punzante. Y los pensamientos sombríos se me están subiendo a la cabeza: dicen que todo ha terminado, que al final no podría vivir. Y una debilidad que suda en el sudor ... Al principio, con gran desconfianza de las palabras del médico, que el corazón está en orden, es una neurosis, es necesario tratar los nervios. Se pensó, en lo que aquí los nervios, un dolor abundante. Más tarde, después del tratamiento, estaba convencido de la total corrección del médico.

De hecho, las neurosis cardiovasculares a menudo son percibidas por los pacientes como una tragedia. La gente entra en pánico, comienza a temer cualquier actividad física, literalmente se convierte en una enfermedad, agarra el validol y la nitroglicerina, aunque a menudo se requiere ayuda no tanto del corazón como del sistema nervioso.

En la sección sobre enfermedades del corazón ya he hablado sobre la neurosis. Aquí noto que en esta enfermedad, la madre de la mano ha demostrado ser una suegra. Recoja y seque las partes superiores de la planta junto con las hojas al comienzo de la floración, cuando las flores aún no hayan adquirido espinas. Prepare caldos de agua, tinturas de alcohol. La formulación se da en todos los libros de referencia sobre plantas medicinales, y en nuestro libro aquí y se darán formas de hacer infusiones y caldos. Pero con las neurosis prefiero solo el jugo, exprimido de la hierba fresca. Por qué? Hay varias respuestas. La decocción, incluso débil, una cucharadita de un vaso de agua hirviendo, puede reducir drásticamente la presión arterial. No siempre, en absoluto, sin embargo observé varios casos cuando media hora después de tomar tal decocción la presión cayó por casi dos docenas de divisiones. El extracto de alcohol también es más adecuado para pacientes hipertensos. Por lo tanto, Leonurus está contraindicado en la hipertensión. No aconseje usarlo y con una fuerte reducción de la frecuencia cardíaca: bradicardia. En cuanto al jugo, como he notado, tiene un efecto suave y más suave, que no afecta tan dramáticamente el nivel de presión y el trabajo del corazón, pero sus propiedades sedantes son mucho más altas que las del agua y los extractos de alcohol de la hierba.

Para el almacenamiento a largo plazo, el jugo de agripalma debe diluirse a la mitad con vodka. Tome de 20 a 40 gotas de 3 a 4 veces al día antes de las comidas.

Con neurosis, las personas beben una infusión de hojas secas de abedul en mayo. Los ponen en cinco cucharadas soperas por cada 0.5 litros de agua tibia, se dejan durante la noche. En la mañana, filtra, exprime las hojas hinchadas. Se pone de pie y se vierte la infusión en otro plato, tratando de no remover el sedimento. Beba la mitad del vaso de 2 a 3 veces al día antes de las comidas.

Cuando los dolores neurálgicos se usan externamente para frotar y lociones, la tintura alcohólica de los brotes de abedul ayuda.

Los medios más simples para las neurosis pueden servir como menta, mora.

La tintura de menta espirituosa se bebe varias veces al día, seleccionando una dosis individual: de 10 a 30 a 40 gotas.

De las ramitas de moras con hojas, picarlas, hacer un caldo ligero: 2 cucharadas soperas verter dos vasos de agua, llevar a ebullición, pero no cocinar, retirar inmediatamente del fuego y filtrar. Beba medio vaso 4 veces al día antes de las comidas.

Algunos herbolarios dan, con neurosis, una infusión de hierbas de la carcoma: 2 cucharaditas por vaso de agua hirviendo, insisten en 15 minutos e inmediatamente se cuelan. Tome debe ser 1 cucharada de 3 a 4 veces al día.

Con angioneurosis y asma vegetativa, es mejor no mostrar sedantes, sino todo lo contrario: estimulante, tónico. Perfectamente trata los trastornos del sistema nervioso del extracto de alcohol de la rhodiola rosea - raíz de oro. Beba de 20 a 30 gotas 3 veces al día durante media hora antes de las comidas con cursos cortos en 2 a 3 semanas.

Estimula el sistema nervioso y la tintura de Eleutherococcus - se toma de 15 a 20 gotas 2 veces al día, mañana y tarde, media hora antes de las comidas durante cuatro semanas.

Ambos medicamentos pueden aumentar la presión arterial y son más adecuados para pacientes hipotónicos.

En menor grado, los dolores neuróticos en el estómago causan sufrimiento. A la persona en el peor de los casos una gastritis, y las ideas se concentran en lo más terrible: si es cáncer "

Por supuesto, es necesario someterse a un examen médico, para excluir lo peor. Y la enfermedad es mucho más fácil de tratar cuando se establece un diagnóstico preciso.

Cuando dolores nerviosos y espasmos en el estómago y por lo tanto el mejor medio inofensivos está recién hecha, por semi infusión de manzanilla. Aproximadamente el mismo efecto tiene la infusión de color de Viburnum - cucharadita, la copa elaborada de agua hirviendo. En medicina popular a menudo se usa para neurosis y corteza de coral. Su suelo, una cucharadita de agua hervida, se mantuvo durante media hora a fuego lento, impidiendo de ebullición, o en un baño de agua. Después de la filtración, beba 1 cucharada antes de comer.

Desde semillas secas y ligeramente tostadas del viburnum, puedes hacer café. Esta bebida amarga aromática, muy reminiscente del sabor del café, tonifica el estómago y los intestinos, tiene un efecto calmante con la neurosis.

La neurosis gástrica y algunas otras enfermedades de los nervios tratan con seguridad el bálsamo de limón. MA Nosal escribe sobre ella: "En la gente, el bálsamo de limón se usa en el interior. Napar, aproximadamente 20,0 g por 1 litro de agua hirviendo, para todo tipo de enfermedades nerviosas, en el estómago cuando la neurosis de razones desconocidas personas sienten un dolor severo en el estómago, como ocurre después de una fuerte emocional de shock, miedo, el dolor, la angustia; cólicos en los intestinos y la hinchazón que se producen incluso con la más estricta temperancia en el comer, en la migraña y dolor de cabeza no explicables; con taquicardia y mareos, vómitos en mujeres embarazadas en y en un dolor de muelas en este último caso como un enjuague. El bálsamo de agua napar se reemplaza a veces con extracto de alcohol: 1 parte de las hojas en peso en 3 partes de alcohol. Tome 3 veces al día por una cucharadita de tintura en 1/3 de taza de agua.

Melissa, me tomo mucho tiempo, incluso antes de leer el libro de M. Nosal y la mensajería instantánea Nosal "Las plantas medicinales en la medicina popular", y desde el primer momento preferido infusión de alcohol es cuando las enfermedades nerviosas y cardíacas. Lo preparo a su manera: un poco más de la mitad de las orillas del ala planta seca bebiendo vodka, insisten en al menos dos semanas. La dosificación fue la misma: 1 cucharadita 3 veces al día, con unos sorbos de agua o un cuarto de taza de agua.

Melissa es conocida desde la antigüedad. Paracelso escribió sobre ella: "Las sacerdotisas inspiradas de los templos antiguos prepararon una bebida dinamizadora de melisa". Avicenna notó en melissa que ella "ayuda con los bloqueos del cerebro y elimina el mal olor de la boca". Fortalece y fortalece el corazón, detiene las interrupciones del corazón. Promueve la digestión y ayuda con el hipo ".

Melissa, siendo un sureño, en el carril central, y nosotros, en los Urales, en la naturaleza no se encuentra, se cultiva muchos jardineros en sus huertos. Con fines medicinales es mejor para recoger el sol se levanta hasta que se seca el rocío, con la aparición de la luna llena, es decir, cuando está completamente escrito fuerzas curativas.

Neuritis del nervio facial, causado por el resfriado común, se considera que puede ayudar sauce blanco corteza 1 cucharadita de picado, verter dos tazas de agua hervida a temperatura ambiente y se dejó durante la noche. El tiempo de infusión no es inferior a 8 horas. Después de la percusión, bebe en un día de 3 a 4 antes de las comidas. En este caso el tratamiento puede llevarse a cabo y tal procedimiento: Resplandor de acero al rojo vivo y la aguja de coser pinchar extremo afilado sano primera mejilla, entonces el paciente. Las huellas de quemaduras microscópicas desaparecen muy pronto sin dejar rastro, y luego la enfermedad misma pasa.

En la primavera, poco después de la nieve, en la reactivación de las colinas parecen campanas de color púrpura azulado lumbago dados a conocer ni exactamente los mismos grandes flores Pulsatilla - se ha desvanecido una campana ligeramente alargada - de color crema. No hay otra diferencia entre estas plantas. Ambos peludos, como si estuvieran apilados en una red plateada. Están de pie, agachados en tallos cortos, casi arrastrándose por el suelo en el curso del viento. Solo en el momento del follaje crece, justo cuando la roseta de hojas talladas comienza a crecer un poco. Esto es un sueño-hierba mágica, ha servido durante mucho tiempo como una fe verdadera magos, hechiceros, lechtsam, zeleynikam, sanadores para crear cualquier tipo de bebida de todas las aflicciones y dolencias.

En el manual médico de edad por escrito: "Cuando Satanás era todavía ángel luminoso y en el orgullo de su rosa al Creador Creador, Mihailo arcángel le ha impulsado desde el alta al cielo tierra húmeda. Satanás con sus demonios detrás de la Hierba de la Cámara se escondió, y Miguel Arcángel le arrojó un rayo. La flecha disparó esa hierba de arriba a abajo, desde esa cámara los demonios huyeron y con Satanás cayó al inframundo. Y desde ese momento el poder demoníaco le teme a esa hierba y huye de ella por 12 verstas. Elimina los ojos prizora, límite de tiempo de aflicciones, del daño de los pritki y de todo el glamour de los demonios ".

Durante la brillante mañana de mayo, cuando el rocío sobre la hierba brillaba, recogieron una hierba de ensueño con varios conjuros y rituales. Según las creencias populares, la flor de hierba soñada puede predecir el destino. Lo mojaron en agua fría de manantial o agua de pozo y lo mantuvieron hasta la luna llena. Doblado en la flor de agua con el inicio de la luna llena comenzó a moverse. Y luego lo pusieron debajo de la almohada por la noche. Si viste en un sueño a una chica joven o a un chico, entonces, sé feliz. Y si a la pena - soñado con la muerte.

Hijo-hierba es ahora poco común, especialmente en las proximidades de las grandes ciudades y pueblos, pero sólo unos cientos de kilómetros de Ufa Conozco un lugar donde en las laderas de las pintorescas colinas verdes con pequeños abedules arboledas que se encuentra en abundancia. Camina en las primeras horas de la mañana en el prado en flor, recogiendo la hierba en una cesta, y se empieza a sentir una extraña languidez, la paz. El alma siente placer celestial, cerca de la sensación de la más dulce de la ingravidez, cuando usted mismo si usted deja de existir y, o bien disolverse en el mundo que lo rodea, perdiendo el aspecto físico, o, por el contrario, se transforma en un coágulo de materia absorbe azul celeste sin fondo con el brillo dorado de la creciente el sol, la hierba infante no ha aumentado en mayo un crecimiento de hierbas y hojas de abedul melenkih pegajosas y ruiseñores warbling frenéticos iridiscentes ... Pero llega un momento en ir a casa, y de mala gana vuelve a bajar a la pecadora º tierra en aullidos motores y piedad chadyaschie carretera vapores de gasolina en el aplastamiento urbana vano. Vas a la casa, con cuidado en su cesta de la vuelta produce un sueño-hierba klyuesh nariz, luchando con somnolencia, llama persistentemente sobre el paso en el sueño sin peso dulce.

En el nombre popular del lumbago, se refleja su esencia principal: la hierba que arroja un sueño. En todo momento, el lumbago tratado insomnio y otros trastornos nerviosos funcionales, migraña, neurastenia, spazmofilii, neurosis, neuritis, neuralgias, jugo frotó partes del cuerpo insensibles.

Hoy se puede usar con éxito un viejo producto probado, en particular del dolor neurálgico. 2 cucharaditas de hierba se deben verter en un vaso de agua hervida enfriada, sumergir en una tapa durante 24 horas. La infusión se consume durante el día en porciones fraccionarias. Cuando se utiliza el lumbago, ser conscientes de que la hierba fresca es venenosa, puede causar inflamación de la piel y la membrana mucosa de los órganos internos. Después de secarse, la hierba dormida se vuelve inofensiva.

Simultáneamente con la recepción de una infusión fría de hierbas para dormir, las cataplasmas del tomillo se hacen a lo largo de la vía nerviosa. Tómelo entre 3 y 4 cucharadas soperas, escaldado con agua hirviendo, envuelto en una gasa y aplicado al cuerpo. Pronto el dolor retrocede.

Con la inflamación del nervio trigémino, también puede utilizar un remedio popular simple que trae alivio. Se prepara una infusión fría: 4 cucharaditas de raíz de althei por taza de agua hervida a temperatura ambiente, para insistir durante al menos 8 horas. Esto se hace de noche. Por la mañana, haga té de manzanilla medicinal: una cucharadita de un vaso de agua hirviendo, párese en un lugar cálido durante media hora, escurra. Recoja la boca llena de este té de manzanilla y sosténgalo todo el tiempo posible cerca de la mejilla enferma. Afuera, se aplica una compresa desde varias capas de gasa empapadas en infusión de altein. Envuelva una bufanda tibia o un pañuelo sobre papel encerado o película de polietileno. Después de la compresión, también, es necesario calentar. El procedimiento se repite varias veces al día. El tratamiento dura hasta que el dolor desaparece completamente. Si no hay raíz de la althea, pueden reemplazar las flores y hojas recogidas en el verano. Ponen 2 cucharadas soperas en un vaso de agua hirviendo. Una hora más tarde, la infusión está lista para usar.

RADIKULITy, LYUMBAGO

Algunas recetas cayeron en mis manos por accidente. Una vez visité el bazar de hongos en el mercado. El resplandor dorado provenía de placeres de rebozuelos. Impresionantes diapositivas se levantaron en los estantes de búfalos pelirrojos, ciruela podberezoviki. No, no, los hongos blancos vinieron a mis ojos. Los mercaderes estaban llenos de importancia. ¿Cómo puede no envidiarlos, que recogieron los desiertos en el bosque tanta riqueza! Pero ahora mi atención fue atraída por un hombre bronceado, muy fuerte como un hongo, un anciano con una cara tranquila, que intercambió ... agáricos de mosca roja. Sí, sí, esos hongos repugnantes, que cualquier champiñón evita con cautela, nunca serán puestos en la canasta. El viejo hombre rara vez se acercaba. Probablemente, curiosidad por el bien de. Me acerqué. Preguntó cuánto en el mercado tal producto. Al escuchar el precio, se sorprendió. Y había algo que debía sorprender, ¡los agáricos mosca no eran más baratos que los champiñones blancos! Aquí están los de ...

El anciano habló inteligentemente: dicen, ¿hay mucho uso para rebozuelos y espinillas? Bueno, tendrás que freírlo, comerlo de una vez. Y del agárico de mosca se puede hacer una poción medicinal, se trata todo el año.

- Te arrugas, cariño, un par de estos hombres guapos, te llenas con una botella de vodka y después de un par de semanas frotan contra la radiculitis. Cómo dar ...

Estaba interesado en esta receta. Comenzó a preguntar los detalles. Resulta que el agárico de mosca debe cortarse durante dos días en un lugar fresco, luego, después de haber puesto las piezas cortadas en un tarro, vierta el vodka tanto sobre el grosor del dedo sobre el saliente. Coloque el tarro en una bodega o refrigerador para soportar una temperatura uniforme. Después de dos semanas de tensión. Entonces el medicamento está listo. Es bueno para aliviar los dolores reumáticos, y la radiculitis sana, si se frota regularmente.

Compré un viejo amanita. Podría haberme recogido, pero quería respetar su trabajo. Él hizo la medicina. De hecho, ayudó a algunos de mis amigos de la ciática. Desde entonces, cuando logré salir al bosque a buscar hongos, no evito los agáricos de la mosca roja.

Si la radiculitis lumbosacra es causada por la inflamación del nervio perianal, se obtienen resultados excelentes mediante el tratamiento con shagogolovianos. Esta planta es fácilmente reconocible. La roseta de raíz de las hojas se parece un poco al patrón de las hojas de diente de león, solo que son mucho más grandes y en las puntas puntiagudas hay pequeñas espinas espinosas. En tallos altos y delgados, que alcanzan un metro y medio, están esparcidas hermosas esferas de color lila ahumado, tan peculiarmente las flores mordientes, por qué, aparentemente, recibió el nombre de shagogolovy. El tamaño de la flor alcanza el tamaño de la bola de billar. Por lo general, crece en lugares con malas hierbas tanto en la parte europea del país, como en los Urales y Siberia.

Las semillas de la planta se usan con fines medicinales. En el otoño, no hay rastro de la belleza anterior: hay bultos de color gris amarillento en las ramas secas, erizadas, erizadas. Exprímalos, y las bolas se dispersan en la palma de tu mano para separar aquenios, que recuerdan a la avena sin moler. Dentro de los aquenios, si se pela, oculta las semillas. Son suaves, insidiosos, como la lana de vidrio, una cáscara de miles de picaduras microscópicas que perforan la piel y causan picazón. Siempre que elimines la cantidad necesaria de granos, te fregarán. De vez en cuando tenemos, interrumpiendo una ocupación tediosa, lavándonos las manos con jabón. Pero este trabajo duro vale la pena con interés. frutas echinops se usan para los trastornos nerviosos son muy graves: paresia y parálisis, pleksitah, mielitis y la esclerosis múltiple, la miopatía, la poliomielitis, en el tratamiento de los efectos de la exposición a la radiación crónica. En medicina científica, se usa el alcaloide echinopsina muy fuerte aislado de las semillas.

Para infusión de agua vierta un vaso de agua hirviendo 2 - 3 cucharaditas de granos, insista en un lugar cálido toda la noche. En la mañana, filtra a través de varias capas de gasa, acolchada desde el interior con algodón, para detener las pequeñas espinas. Un vaso es una dosis diaria dividida en 3 a 4 dosis.

Hago un extracto de alcohol: 5 g de semillas purificadas (aproximadamente, una cucharada sin tapa) por 100 g de alcohol puro. En el vigésimo primer día, drene. Tome 20 gotas 2 veces por la mañana y por la tarde. Con la radiculitis, la función nerviosa se restableció después de tres a cuatro semanas.

Mucho está disponible remedios caseros  para aquellos que sufren de ciática. Aquí es otra receta útil: 1 cucharada de blancos rizomas de lirios de agua, amarillo lirio de agua y elecampane en forma seca, tajada, verter una botella de vodka. Insista por 9 días. Tension. Tome 1 cucharada 3 veces al día antes de comer.

No te aconsejo que tires la cáscara, como la basura, la cáscara después de comer piñones. Se puede utilizar para preparar un medicamento para las erupciones cutáneas alérgicas y de otro tipo, así como para otras enfermedades que se mencionarán, así como para la radiculitis. En este último caso, tome la cáscara seca de doscientos gramos de nueces, vierta 1 litro de vodka y, bien cerrado, ponga en un lugar oscuro durante un mes. De vez en cuando necesitas sacudir. Después del filtrado, la tintura obtenida se toma con el estómago vacío sobre un vaso de vino pequeño (25-30 ml) dos o tres veces al día antes de las comidas.

Externo con radiculitis aplicar hojas frescas de bardana (lado liso), hojas de rábano picante, repollo.

Las raíces de la libra de rábano picante en papilla itrut sus úlcera manchas no sólo para la ciática, sino también otros dolores fuertes en las articulaciones, dolores musculares en la espalda y la cintura.

Frotado con jugo de radiculitis, exprimido de rábano negro, este es uno de los medios más populares. O bien, la yesca pelada pelada en un rallador, la papilla resultante se calienta ligeramente en macetas esmaltadas sin grietas y virutas. Toman un trapo de lino, ponen una fina capa de rábano en un lado, cubren la otra mitad como un pastel relleno y lo colocan en la parte inferior de la espalda. El paciente debe sentir un recalentamiento udlubokoe lento y mantener tanto como la paciencia es suficiente. En un día, repite. "A veces es suficiente hacer varios de estos procedimientos para deshacerse de la ciática.

Un dolor fuerte recorre la pierna desde la cadera hasta el talón, a veces el paso evita que avance. En terminología médica, esto es lumbago, en la vida cotidiana: lumbago. Específicamente, no me ocupé de su tratamiento, pero varias veces tuve que ayudar a mis amigos a usar recetas populares. En un mortero de porcelana, rasquee en harina y tamice a través del colador las hojas secas del pastel. Medido en bolsas de 1 gramo. La asignación diaria es de 3 a 4 sobres. El polvo se lava con una infusión de hierba de San Juan: una cucharada de hierbas y media taza de agua hirviendo. Aconsejaba diariamente hacer cataplasmas de una mezcla de flores de manzanilla y trébol dulce. Se deben tomar en cantidades iguales, escaldado con agua hirviendo y envuelto en una gasa, poner en para semi como un lugar desde el que se origina dolor punzante. Por la noche, frotando con alcohol, tintura de blanco. Para preparar la parte tintura 1 krupnoizmelchennyh deja henbane vierta diluida con 4 partes de alcohol o vodka, mantenido en la oscuridad a temperatura constante durante dos semanas, filtro. Belén es muy tóxico, por lo que un procedimiento no debería tomar más de una cucharadita. Si frota con almohadillas para los dedos, debe lavarse las manos inmediatamente con agua y jabón. Un lugar frotando en la limpieza de la mañana con un paño húmedo y tibio.

Un tratamiento tan complejo dio buenos resultados.

Cuando una persona a menudo es perseguida por la ciática, medicina tradicional  recomienda una colección simple: en partes iguales para mezclar las raíces trituradas de bardana, diente de león, celidonia, solo las raíces. 2 cucharadas vierten en la noche 1 litro de agua hirviendo, insista hasta la mañana. En la mañana, hierva y cocine a fuego lento durante 5 minutos desde el momento de hervir. Diez minutos para drenar. Tome media taza 3 veces al día antes de las comidas.

Se puede lograr un resultado aún mejor si frota el jugo de un rábano negro en la piel a lo largo del nervio. Esto también ayuda con la miasitis, la neuralgia intercostal.

Con la ciática, la neuralgia, la radiculitis y la plexitis, las bayas de enebro se consideran un buen remedio. En 1 taza de agua hirviendo colocado sólo 10 frutas, platos taparon y se colocaron inmediatamente en un baño de agua hirviendo preparado previamente durante 15 minutos. Después de una hora, filtra. Beba 1 cucharada 4 veces al día antes de las comidas. El curso del tratamiento no es más de dos semanas.

CONDICIONES DE SUPERVISIÓN

No todo el mundo sabe que el color de la cal, es muy popular como diaforético fiable para los resfriados, y es capaz de tratar los trastornos nerviosos. Todo depende de la forma en que tomes una bebida medicinal.

Strong caldo - 5 cucharadas picada brácteas flor de tilo con 0,5 litro de agua, se hierve a fuego lento durante 30 minutos - que ayuda con neurosis, trastorno nervioso fuerte, frecuentes desmayos, convulsiones.