เหมือนผิวหน้าหลังหน้าหนาว วิธีดูแลผิวของคุณในฤดูใบไม้ผลิ

คุณสมบัติของการดูแลผิวหน้าสปริง

ในฤดูใบไม้ผลิ ผิวจะแพ้ง่ายเป็นพิเศษ: การขาดวิตามิน ความเหนื่อยล้าของผิวหนังในฤดูหนาว รวมถึงการปรากฏตัวของแสงแดดจ้า ซึ่งส่งผลต่อผิวหนังที่สูญเสียนิสัย

ในช่วงเวลานี้ของปี ริ้วรอยบางๆ จะเด่นชัดเป็นพิเศษ เนื่องจากผิวหนังจะแห้งและเปราะบางมากขึ้นในฤดูหนาว

ผิวมันอยู่เหนือฤดูหนาวได้ง่ายกว่า - ในฤดูใบไม้ผลิจะไม่แห้งเกินไป แต่ผิวธรรมดาและผิวแห้งมักจะดูไร้ชีวิตชีวาในฤดูใบไม้ผลิ แม้จะมีการดูแลฤดูหนาวที่เหมาะสมในฤดูใบไม้ผลิ ผิวทุกประเภทควรได้รับการเอาใจใส่อย่างใกล้ชิด - มันจะต้องได้รับการดูแลฟื้นฟู

นอกจากนี้ฝ้ากระยังปรากฏในผู้หญิงหลายคนภายใต้อิทธิพลของแสงแดดจ้าครั้งแรก ไม่ใช่ทุกคนจะชอบ แม้ว่ากระจะทำให้ใบหน้ามีเสน่ห์เป็นพิเศษ แต่รสนิยมของแต่ละคนต่างกัน สำหรับผู้ที่มีปัญหาฝ้ากระ เราจะมาบอกวิธีจัดการกับมัน

ก่อนอื่นในฤดูใบไม้ผลิคุณต้องดูแลวิตามินในปริมาณที่เพียงพอในอาหาร - การขาดวิตามินส่งผลกระทบอย่างมากต่อสภาพผิว ช่วงเวลานี้ของปีมีผักและผลไม้สดไม่มากนัก แต่ถ้าเป็นไปได้ คุณควรกินให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แม้ว่าบางส่วนจะถูกแทนที่ด้วยผลไม้กระป๋อง การดื่มชาโรสฮิปมีประโยชน์มาก - มีวิตามินซีจำนวนมาก นอกจากนี้ในฤดูใบไม้ผลิขอแนะนำให้ทานวิตามินในรูปแบบของยาเม็ดหรือยาเม็ด

❧ การดื่มชาสมุนไพรเสริมในฤดูใบไม้ผลิมีประโยชน์มาก ชาดังกล่าวจะช่วยให้ร่างกายเติมเต็มการขาดวิตามินและฟื้นตัวหลังจากฤดูหนาวซึ่งจะส่งผลดีต่อสภาพผิว

หากผิวของคุณระคายเคือง หยาบกร้าน แห้งในฤดูหนาว คุณต้องยกเลิกการล้างตามปกติด้วยน้ำ ให้เช็ดใบหน้าด้วยยาต้มจากดอกลินเดนหรือดอกคาโมไมล์แทน นอกจากนี้อย่าใช้โลชั่นและยาชูกำลังที่มีแอลกอฮอล์ แต่ให้แทนที่ด้วยนมสำหรับเครื่องสำอาง

เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดกระ คุณต้องทาครีมกันแดดบนใบหน้าก่อนออกไปข้างนอก อย่างไรก็ตามหากมีฝ้ากระที่ไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นอย่าหมดหวัง คุณสามารถใช้ครีมฟอกสีฟันแบบพิเศษเพื่อกำจัดออกได้

มีหลายวิธีที่นิยมในการกำจัดกระ คุณสามารถเช็ดใบหน้าด้วยแตงกวา, มะนาว, น้ำผลไม้เบิร์ช, ยาต้มพริมโรส (พริมโรส)

เครื่องสำอางหน้าแรกสำหรับการดูแลผิวในฤดูใบไม้ผลิ

■ มาสก์หน้าเกล็ดข้าวสาลีคุณค่าทางโภชนาการ

มาสก์นี้จะช่วยให้ผิวฟื้นตัวหลังฤดูหนาว เนื่องจากอุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินที่เป็นประโยชน์

ที่จำเป็น: 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เกล็ดจากจมูกข้าวสาลี: สำหรับผิวมัน - น้ำ 0.5 ถ้วยสำหรับผิวธรรมดา - kefir ไขมันต่ำ 0.5 ถ้วยสำหรับผิวแห้ง - โยเกิร์ต 0.5 ถ้วย

การตระเตรียม:ผสมส่วนผสมและปล่อยให้ยืนจนสะเก็ดบวม

แอปพลิเคชัน.ทามวลที่เกิดขึ้นบนใบหน้าในชั้นที่สม่ำเสมอ ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

■ ยาสมุนไพรสำหรับใบหน้า

น้ำซุปนี้ใช้แทนการล้างหน้าได้ดีมาก คุณยังสามารถล้างหน้าด้วยวันละ 1-2 ครั้ง ช่วยลดการระคายเคืองของผิว ขจัดความหยาบกร้านและความแห้งกร้าน

ที่จำเป็น:สะระแหน่ กลีบกุหลาบ ดอกคาโมไมล์ และดอกมะนาว ในอัตราส่วน 0.5: 1: 2: 3

การตระเตรียม: 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. เทส่วนผสมของสมุนไพรกับน้ำเดือด 100 มล. ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 15 นาทีความเครียด

แอปพลิเคชัน.ล้างหน้าด้วยการแช่เย็นทุกวัน

■ ซอฟท์เทนนิ่งครีมสำหรับ ใบหน้า

ครีมนี้ทำให้ผิวนุ่มคืนความยืดหยุ่นบำรุงและอิ่มตัวด้วยวิตามิน

ที่จำเป็น: 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา ลาโนลิน อย่างละ 1 ช้อนชา เนยโกโก้ น้ำ 0.5 ช้อนชา แว็กซ์ สารละลายวิตามิน A, D และ E 30 หยด

การตระเตรียม: วอร์มน้ำมัน แว็กซ์ ลาโนลิน และน้ำในอ่างน้ำจนละลายหมด ผสมให้เข้ากัน เย็น เติมสารละลายวิตามินและผสมอีกครั้ง

แอปพลิเคชัน.ทาครีมบางๆ บนผิวที่สะอาด วันละ 1-2 ครั้ง

การลอกบ้านในฤดูใบไม้ผลิ

ฤดูใบไม้ผลิเป็นเวลาที่จะขัดผิวของคุณ ในช่วงหน้าหนาว ผิวของเราจะเหนื่อยล้า ดูหมองคล้ำ ไร้ชีวิตชีวา อยู่ในอำนาจของเราที่จะช่วยให้เธอพบกับรูปลักษณ์ที่มีสุขภาพดี การผลัดเซลล์ผิวช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้ผิวนุ่มขึ้น เรียบเนียนขึ้น และทำให้สีดีขึ้น

ปอกเปลือกที่บ้านนำส้ม 1 ผล ขูดเปลือกเบา ๆ ผสมกับ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะครีมและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตรีดหนึ่งช้อน ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดแล้วเติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ใช้ส่วนผสมบนใบหน้าโดยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ โดยไม่ต้องถูเป็นเวลาสามนาที

ทางที่ดีควรล้างผิวที่ลอกออกด้วยการแช่ดอกคาโมไมล์ สำหรับการเตรียม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทน้ำเดือด 200 มล. ลงบนดอกคาโมไมล์แห้งหนึ่งช้อน

บำรุงผิวหน้าในฤดูใบไม้ผลิ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษเพราะ หลังจากน้ำค้างแข็งในฤดูหนาว ต้องมีการป้องกันขั้นสูง

ในช่วงฤดูหนาวที่ยาวนาน เรารู้สึกเบื่อหน่ายกับความหนาวเย็นและหิมะ ดังนั้น เราจึงได้พบกับธรรมชาติที่ตื่นขึ้นในฤดูใบไม้ผลิด้วยความยินดี ดีแค่ไหนที่ได้เปลี่ยนเสื้อผ้าหน้าหนาวที่มีน้ำหนักมากเป็นเสื้อโค้ทบาง ๆ เพื่อให้ใบหน้าของคุณได้รับแสงแดดในฤดูใบไม้ผลิครั้งแรก
แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เราชอบมีผลดีต่อผิวของเรา หลังจากฤดูหนาวชั้นป้องกันจะบางลงดูเป็นสีเทาและหมองคล้ำ ผิวแห้งจะหยาบกร้าน ผิวมันจะกลายเป็นอักเสบ ทำให้มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น ริ้วรอย, แสดงผ่าน กระสิวปรากฏขึ้น แสงแดดที่กระฉับกระเฉงทำให้ปัญหาเหล่านี้รุนแรงขึ้นเท่านั้น

คุณสมบัติของการดูแลผิวในฤดูใบไม้ผลิ ขึ้นอยู่กับประเภทของมัน แต่มีคำแนะนำทั่วไป
กินผลไม้และผักสดให้มาก อย่าให้แป้ง อาหารที่มีไขมันและหวาน รับประทานวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน สิ่งนี้จะเสริมสร้างร่างกายและช่วยในการรับมือกับการขาดวิตามินฤดูใบไม้ผลิแบบดั้งเดิมซึ่งจะมีผลดีต่อสภาพของผิว
ในช่วงฤดูหนาว สารพิษจะสะสมในร่างกายเพื่อกำจัดมัน ควรทำการล้างพิษ อาจเป็นการเดินทางไปอาบน้ำ ซาวน่า หรือการระบายน้ำเหลือง
ในการดูแลผิวหน้าในฤดูใบไม้ผลิ การลอกผิวเผิน สครับและ gommages การผลัดผิวด้วยเลเซอร์ (ไมโครเดอร์มาเบรชั่น) ใช้เพื่อผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สำหรับผิวแห้ง การขัดผิวก็เพียงพอที่จะทำเดือนละสองครั้ง สำหรับผิวธรรมดา ผิวผสม และผิวมัน - ทุกสัปดาห์

องค์ประกอบสำคัญของการดูแลผิวในฤดูใบไม้ผลิคือการล้างหน้าในตอนเช้าและก่อนนอน ในฤดูใบไม้ผลิมีคลอรีนจำนวนมากในน้ำประปา ดังนั้นจึงควรล้างหน้าด้วยน้ำต้มสุกหรือยาต้มและสมุนไพร
สำหรับเจ้าของผิวแห้ง แนะนำให้ทำความสะอาดด้วยน้ำนมสำหรับเครื่องสำอาง เนื่องจากผิวของพวกมันผลิตไขมันได้น้อยมาก ฟิล์มป้องกันตามธรรมชาติจึงถูกชะล้างออกได้ง่ายภายใต้การกระทำของน้ำ ก่อนทำปฏิกิริยากับน้ำแต่ละครั้ง ผิวแห้งต้องได้รับการปกป้องด้วยครีม น้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยว สำหรับผิวผสม ควรใช้เจลและโฟมล้างหน้า

การรักษาผิวหน้าในฤดูใบไม้ผลิควรรวมถึงการปรับสีในตอนเช้า เป็นการสิ้นสุดการทำความสะอาดในตอนเช้า ขั้นตอนนี้จะขจัดน้ำยาทำความสะอาดที่เหลืออยู่ กระชับรูขุมขนและฟื้นฟู
เมื่อใช้หู ผิวต้องการโทนเนอร์ที่ปราศจากแอลกอฮอล์ คุณสามารถทำที่บ้านได้โดยการเทข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนโต๊ะกับนมร้อนหนึ่งแก้ว จากนั้นให้ส่วนผสมเย็นลงและกรอง
การดูแลผิวมันอย่างเหมาะสมในฤดูใบไม้ผลิทำให้สามารถใช้โทนเนอร์ที่มีปริมาณแอลกอฮอล์ต่ำได้ แต่การใช้สารที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์บ่อยๆ ในที่ที่มีผิวมัน ผิวธรรมดา และผิวผสมจะช่วยเพิ่มการทำงานของต่อมไขมัน ดังนั้นจึงควรใช้น้ำแข็งก้อนที่แช่มิ้นต์ แตงกวา หรือน้ำมะนาว และชาเขียวเพื่อปรับสี .

ทบทวนครีมบำรุงของคุณ ดูแลผิวในเวลากลางวันในฤดูใบไม้ผลิด้วยเครื่องสำอางที่มีตัวกรองรังสียูวีที่ปกป้องจากรังสีอัลตราไวโอเลตเท่านั้น SPF 10-15 จะค่อนข้างเพียงพอเพราะแสงแดดยังไม่กระฉับกระเฉงเหมือนในฤดูร้อน
หากคุณมีแนวโน้มเป็นฝ้ากระที่ไม่พึงประสงค์และ จุดด่างอายุเป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มระดับการป้องกันเป็น 30 เลือกเครื่องสำอางที่มีความสม่ำเสมอของแสงด้วยการเติมสารต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากรังสีดวงอาทิตย์ส่งเสริมการปลดปล่อยอนุมูลอิสระ ผลิตโดยเครื่องสำอางเกือบทุกยี่ห้อ

เพื่อให้ผิวเปล่งปลั่งมีสุขภาพในตอนกลางวัน จำเป็นต้องได้รับความสงบและโภชนาการที่ดีในตอนกลางคืน เลือกครีมกลางคืนอย่างจริงจังโดยศึกษาองค์ประกอบของครีม
กับหู ผิวต้องการน้ำมันพืชในฤดูใบไม้ผลิ เช่น อัลมอนด์ , อาโวคาโด , แอปริคอท , โจโจ้บาหรือกลีเซอรีนจากถั่วเหลือง
ครีมสำหรับผิวมันควรมีไขมันขั้นต่ำควรเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ใช้เจล นอกจากนี้ ควรใส่ส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลม เช่น ดาวเรือง อะลันโทนิน บิสซาโบลอล มอยส์เจอไรเซอร์ชนิดน้ำทำงานได้ดีสำหรับผิวธรรมดา
สำหรับผิวผสมในฤดูใบไม้ผลิ ควรใช้สองวิธีพร้อมกันในคราวเดียว ทาครีมสำหรับผิวมันบริเวณ T-zone และทาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแห้งที่แก้มและลำคอ มีปัญหาแน่นอน แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่า

ในต้นฤดูใบไม้ผลิ ผิวหนังจะเปราะบางเป็นพิเศษ อาการแพ้เป็นเรื่องปกติมากที่สุดในช่วงเวลานี้ของปี ที่ ผิวแพ้ง่ายคุณควรเลือกครีมที่มีเครื่องหมาย เช่น "สำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย" มีส่วนประกอบลดลงซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคือง ไม่มีสีย้อม สารแต่งกลิ่น อิมัลซิไฟเออร์ และสารกันบูด ครีมเหล่านี้ไม่เคยมีสีสดใสและมีกลิ่นหอมเด่นชัด ตามกฎแล้วอายุการเก็บรักษาสั้นและไม่ได้บรรจุในขวด แต่บรรจุในหลอด

หลักสูตรสำหรับผิวหน้าในฤดูใบไม้ผลิเป็นสิ่งที่คิดไม่ถึงหากไม่มีมาสก์ผักและผลไม้ น้ำมันมะกอกกับน้ำผึ้ง น้ำมะนาว และข้าวโอ๊ตบดเล็กน้อยเพื่อความคงเส้นคงวา - มาสก์บำรุงผิวแบบสากล แตงกวาสดขูดกับครีมเปรี้ยวเล็กน้อยทำให้ขาวได้อย่างสมบูรณ์ จมูกข้าวสาลีบดกับน้ำมันพืชช่วยฟื้นฟูและฟื้นฟู มาส์กหน้าด้วยกล้วย เกรปฟรุต แอปเปิ้ล และผักผลไม้ฤดูใบไม้ผลิอื่นๆ อีกมากมาย

หลังจากฤดูหนาว ผู้คนมักจะรู้สึกเหนื่อย มีแม้กระทั่งวลีที่ว่า "ภาวะซึมเศร้าในฤดูใบไม้ผลิ" เป็นราคาที่ต้องจ่ายสำหรับฤดูหนาวที่ไม่มีแสงแดด อยู่ในห้องที่มีอากาศแห้งเป็นเวลานาน และการใช้ชีวิตอยู่ประจำ ซึ่งไม่สามารถส่งผลต่อสภาพของผิวหนังได้
พยายามนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน ต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับด้วยวิธีพื้นบ้านที่อ่อนโยน ให้ตัวเองได้พักผ่อน ใช้ชีวิตให้สบาย และทำกิจกรรมสนุกๆ ระหว่างวัน เดินในสวนสาธารณะให้บ่อยขึ้น ออกไปสู่ธรรมชาติเพื่อให้ผิวของคุณเปล่งประกายด้วยสุขภาพอีกครั้งและบลัชออนที่แท้จริงจะปรากฏขึ้นบนแก้มของคุณ

ในฤดูใบไม้ผลิฉันต้องการความงามเป็นพิเศษ ❤แต่โดยปกติเราจะพบกับฤดูใบไม้ผลิที่มีผิวซีด หมองคล้ำ ขาดน้ำ และเหนื่อยล้าหลังฤดูหนาว มือแห้ง ส้นเท้าเป็นขุย และผมที่กระตุ้นไฟฟ้า

ในโพสต์นี้ เราจะบอกคุณว่าการดูแลผิวแตกต่างกันอย่างไรในฤดูใบไม้ผลิ และผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่คุณต้องมีในกระเป๋าเครื่องสำอางของคุณจึงจะบานสะพรั่งราวกับดอกกุหลาบเดือนพฤษภาคม

ดูแลผิวหน้าสปริงทุกวัน

ขั้นตอนพื้นฐานของการดูแล - คลีนซิ่ง -> โทนนิ่ง -> ครีม - ไม่เปลี่ยน แต่แน่นอนว่าสปริงหน้ามีลักษณะเป็นของตัวเอง

ด่าน 1 การทำให้บริสุทธิ์

สำหรับ ลบเครื่องสำอางในฤดูใบไม้ผลิ ให้เลือกเนื้อบางเบา เช่น นม น้ำมันที่ชอบน้ำ น้ำไมเซลลาร์ ทิ้งครีมล้างเครื่องสำอางที่มีไขมันหนาแน่นไว้จนถึงฤดูหนาวหน้า

สำหรับ ซักผ้าสำหรับผิวมันและมีปัญหาในฤดูใบไม้ผลิ ให้เลือกเจลที่ปราศจากซัลเฟต สำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย - ฟองอากาศ จะเป็นการดีถ้าน้ำยาทำความสะอาดของคุณมีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่ซับซ้อน

ด่าน 2. การปรับสี

ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ หรือประเภทผิวเพื่อปรับโทนใบหน้าของคุณในฤดูใบไม้ผลิ สำหรับคนผิวมันและมีปัญหา - วิชฮาเซล เสจ โรสแมรี่ สำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย - ดอกคาโมไมล์, ลาเวนเดอร์, ลินเด็น

หลังฤดูหนาว ผิวจะขาดน้ำและต้องการความชุ่มชื้นเพิ่มเติม ดังนั้นในฤดูใบไม้ผลิ ให้เพิ่มสเปรย์เพิ่มความชุ่มชื้นและน้ำร้อนในการบำบัด

ขั้นตอนที่ 3 ครีมทาหน้าสำหรับฤดูใบไม้ผลิ

เปลี่ยนจากครีมปกป้องหน้าหนาวแบบเข้มข้นเป็นเนื้อครีมบางเบา - ครีม ซูเฟล่ มูส อิมัลชั่นอิ่มตัว แต่อย่ารีบเร่งที่จะสัมผัสความรู้สึกและเจลที่บางเบาในทันที ฤดูใบไม้ผลิที่ผิวต้องการ ไขมัน(น้ำมัน, เซราไมด์) เพื่อรองรับเกราะป้องกันผิวหนังที่อ่อนแอจากน้ำค้างแข็ง ลม และอุณหภูมิสุดขั้วในฤดูหนาว

นอกจากไขมันแล้วครีมหน้าสปริงที่มีความสามารถจำเป็นต้องมี:

• วิตามิน- การขาดวิตามินในฤดูใบไม้ผลิส่งผลโดยตรงต่อผิวหนัง และต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติม ไม่เพียงแต่จากภายใน แต่ยังมาจากภายนอกด้วย
• vasoprotectors- กระตุ้นจุลภาคเสริมสร้างหลอดเลือดและฟื้นฟูผิว
• รู้หนังสือ ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้น- คืนสมดุลของน้ำ อิ่มตัวผิวที่ขาดน้ำในฤดูหนาวด้วยความชื้น;
• สารต้านอนุมูลอิสระ- รังสียูวีจะทำงานมากขึ้นในแต่ละเดือนของฤดูใบไม้ผลิ สารต้านอนุมูลอิสระจะเสริมสร้างและสนับสนุนระบบการป้องกันตามธรรมชาติของผิวหนัง

ดูบนฉลาก:กรดอะมิโน, ยูเรีย, กรดแลคติก, กรดไฮยาลูโรนิก, ซอร์บิทอล, สาหร่าย, ไคโตซาน, สควาเลน, คอลลาเจน, อีลาสติน, ว่านหางจระเข้, กลีเซอรีน, วิตามิน (โดยเฉพาะ C, E, A), กรดอัลฟาไลโปอิก, resveratrol, เปปไทด์ทองแดง, ซีลีเนียม, ไลโคปีน , ชาเขียว, เกาลัดม้า, โรงฆ่าสัตว์, อาร์นิกา, แปะก๊วย biloba, gotu kola

ฤดูใบไม้ผลิเป็นเวลาสำหรับครีมและครีมวิตามินต่อต้านความเครียดและดีท็อกซ์ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวขาดไม่ได้สำหรับผิวที่เหนื่อยล้าหลังจากฤดูหนาว หมองคล้ำ และอ่อนแอ ตัวอย่างเช่นหรือ.

พวกเขาเพิ่มภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นและระบบการป้องกันของผิวปรับปรุงจุลภาค, สดใสเล็กน้อย, ชุ่มชื้น, เรียบเนียน, ต่อสู้กับสัญญาณของความเหนื่อยล้า, ฟื้นฟู, ปรับปรุงผิว, ให้ความสดชื่นและความสดชื่น สิ่งที่คุณต้องการหลังจากฤดูหนาวอันแสนทรหด

หากคุณแยกครีมกลางวันและกลางคืน ให้จำ "กฎทอง"

SPF ในครีมสปริง

ในเดือนมีนาคมถึงเมษายน ช่วงเวลาของดวงอาทิตย์ที่แจ่มใสจะเริ่มขึ้น ซึ่งจะคงอยู่จนถึงเดือนตุลาคม อนุมูลอิสระตื่นตัว หลังวันหยุดฤดูหนาว พวกมันจะแข็งแรง สดใส และพร้อมที่จะโจมตีผิวที่ป้องกันไม่ได้ซึ่งอ่อนแอลงหลังฤดูหนาว

ดังนั้น หากคุณใช้ SPF ตลอดทั้งปี อย่างแรกเลย แสดงว่าคุณยอดเยี่ยม และประการที่สอง ในฤดูใบไม้ผลิ คุณจะเปลี่ยนไปใช้ปัจจัยการป้องกันที่สูงกว่า และถ้าคุณไม่ทาครีมกันแดดเลย ก็ได้เวลาเริ่มแล้ว

ฤดูใบไม้ผลิเป็นเวลาที่ดีสำหรับเอนไซม์ พวกเขาขัดผิวและทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน รักษาผลลัพธ์หลังจากการลอกผิวด้วยสารเคมีในฤดูหนาว ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้แสง และเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว

มาสก์หน้าในฤดูใบไม้ผลิ

มาสก์ดีท็อกซ์... ในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิ สวมหน้ากากดีท็อกซ์ที่ดีซึ่งใช้โคลนจากทะเลเดดซี โคลนทะเล ดินขาว ดินเขียว หรือกัสโซลของโมร็อกโก พวกเขาทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกไม่เพียง แต่จากสิ่งสกปรกภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสารพิษและสารพิษที่สะสมในช่วงฤดูหนาว

มาสก์อัลจิเนต... แอลจิเนตนั้นดีเสมอ แต่ในฤดูใบไม้ผลิเป็นสิ่งที่ต้องมี พวกเขาจะขจัดสารพิษและสารพิษ ให้ความชุ่มชื้น อิ่มตัวด้วยแร่ธาตุและวิตามิน ฟื้นฟูและกระชับผิวที่อ่อนล้า เลือกตามประเภทของผิวและปัญหาที่จะแก้ไขและใช้ควบคู่ไปกับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

มาสก์ให้ความชุ่มชื้น... ความชื้นไม่มากนัก แต่หลังจากฤดูหนาว ผิวที่ขาดน้ำต้องการความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ มันแห้งเป็นสะเก็ดและดูหมองคล้ำและไม่มีชีวิตชีวา ดังนั้นจึงต้องมาสก์ให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นในฤดูใบไม้ผลิ พื้นผิวของมาสก์สปริงควรมีน้ำหนักเบา - เจลหรือครีมเจล ค้นหาในสูตร กรดอะมิโน, ยูเรีย, กรดแลคติก, กรดไฮยาลูโรนิก, ซอร์บิดอล, สาหร่าย, ไคโตซาน, สควาเลน, คอลลาเจน, อีลาสติน, ว่านหางจระเข้, กลีเซอรีน... ส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้ไม่เพียงแต่ดึงดูดความชื้นเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาความชื้นในระยะยาวอีกด้วย

เซรั่ม

วิตามิน. เซรั่มวิตามินซีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดูแลผิวหน้าในฤดูใบไม้ผลิ... ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน อีลาสติน และกรดไฮยาลูโรนิก ให้ความชุ่มชื้น สว่างขึ้นเล็กน้อย ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และฟื้นคืนความสดใสแม้ในผิวที่อ่อนล้าที่สุด

มอยส์เจอไรเซอร์... ใช้เซรั่มที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะสมเพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้นของผิว เซรั่มแอมพูลเข้มข้นเหมาะอย่างยิ่งสำหรับมาสก์อัลจิเนตที่ให้ความชุ่มชื้น หลังจากตีคู่คุณจะกลายเป็นลูกพีชอย่างแน่นอน

สารต้านอนุมูลอิสระ... นอกจากครีมสปริงที่มีความสามารถแล้ว ให้ซื้อเซรั่มต้านอนุมูลอิสระที่ดีและใช้ทุกวัน ไม่เคยมีสารต้านอนุมูลอิสระมากเกินไป โดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิ

การดูแลร่างกายและเส้นผมในฤดูใบไม้ผลิ

ส้นเท้าและฝ่ามือ... ในฤดูหนาว เรามักจะละเลยการให้ความชุ่มชื้นและลืมทาครีมทามือและเท้าให้ตรงเวลา เป็นผลให้ในฤดูใบไม้ผลิเราฝ่ามือแห้งและส้นเท้าหยาบ หากต้องการฟื้นฟูผิวอย่างรวดเร็ว ให้เข้ารับการบำบัดด้วยพาราฟิน ไปทำเล็บมือและเล็บเท้าแบบสปา ให้ความชุ่มชื้นแก่มือของคุณอย่างเข้มข้นในระหว่างวัน และทาครีมบำรุงฟื้นฟูบนฝ่ามือและเท้าของคุณในเวลากลางคืน และสวมถุงมือและถุงเท้าไว้ด้านบน

ผม... ในฤดูใบไม้ผลิ ผมที่ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ความเย็นจัด ความแห้ง และความร้อนในฤดูหนาวต้องการการบำบัดด้วยความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น นอกจากแชมพูและครีมนวดที่ให้ความชุ่มชื้นแล้ว อย่าลืมซื้อมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นที่ดีและใช้บ่อยขึ้น - 2-4 ครั้งต่อสัปดาห์ หากคุณมีผมเสีย แห้ง และทำสี ให้ทาทุกวันแทนครีมนวด ใช้น้ำมันหลังล้าง สเปรย์ด้วยสเปรย์ให้ความชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน และรับสเปรย์ฉีดผม SPF ดังนั้นผมลอนของคุณจะสัมผัสได้โดยเร็วที่สุด

ฟอกหนังด้วยตัวเอง... เพื่อไม่ให้ใครที่มีขาสีม่วงหลังฤดูหนาวตกใจ ให้ซื้อผลิตภัณฑ์ฟอกหนังด้วยตัวเอง เจลที่ดีที่สุด ยิ่งสารฟอกผิวด้วยตัวเองโปร่งใสมากเท่าใด ความเสี่ยงที่จะเกิดริ้วรอยและรอยด่างดำก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น ทาหลังจากสครับบนผิวที่ให้ความชุ่มชื้น สิ่งสำคัญคือรอจนกว่ามอยส์เจอไรเซอร์จะถูกดูดซึมจนหมดและถูผิวสีแทนในที่แห้ง ไม่ควรมีความรู้สึกเหนียวเหนอะหนะ แล้วเสื้อผ้าของคุณจะยังคงเป็นสีขาวและผิวสีแทนของคุณสม่ำเสมอ

SPF... อย่าลืมเกี่ยวกับการป้องกัน SPF แม้แต่ในเมือง แน่นอน ถ้าคุณไปทำงานในสำนักงานทั้งวัน SPF สำหรับร่างกายก็ไม่เกี่ยวข้องกันเป็นพิเศษ แต่เมื่อเดินในสวนสาธารณะในช่วงสุดสัปดาห์กลางฤดูใบไม้ผลิ ค่า SPF ตั้งแต่ 30 ก็เป็นสิ่งจำเป็น

สรุป

องค์ประกอบพื้นฐานของการดูแลในฤดูใบไม้ผลิจะไม่เปลี่ยนแปลง มันเป็นเสมอ - ทำความสะอาด, ปรับสี, ครีม

สำหรับผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางในฤดูใบไม้ผลิ ให้เลือกนม ไมเซลลาร์ น้ำมันที่ชอบน้ำ สำหรับการซัก - เจลและโฟมตามสภาพผิว สำหรับปรับสี ให้ความชุ่มชื้น โทนิคต้านอนุมูลอิสระและไฮโดรเลต

ครีมสปริงที่มีความสามารถมีเนื้อสัมผัสของมูสหรือซูเฟล่ ประกอบด้วยไขมัน มอยเจอร์ไรเซอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ vasoprotectors วิตามิน และจำเป็น - SPF ตั้งแต่ 15 หรือดีกว่า - 30

พักเปลือกเคมีที่มีฤทธิ์แรงจนถึงฤดูใบไม้ร่วงและเปลี่ยนไปใช้เปลือกเคมีและเอนไซม์ที่ไม่รุนแรง

ต้องมีของการดูแลผิวในฤดูใบไม้ผลิ - มาสก์ให้ความชุ่มชื้นและดีท็อกซ์, แอลจิเนตและเซรั่มด้วยวิตามินซี

ซื้อผลิตภัณฑ์ฟอกหนังตัวเองที่มี SPF สำหรับผิวกายและเส้นผม มอยซ์เจอไรเซอร์สำหรับลอนผมสุดชิค และเข้ารับการบำบัดด้วยพาราฟินสำหรับฝ่ามือและส้นเท้าที่นุ่มและบอบบาง

คุณใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในช่วงฤดูใบไม้ผลิหรือไม่? แบ่งปันในความคิดเห็น

คอยติดตามและสวยงาม

จนกว่าจะออกอากาศครั้งต่อไป LaraBarBlog ♫

ฤดูหนาวที่หนาวเย็นและความชื้นต่ำที่บ้านเนื่องจากความร้อนมีผลเสียต่อสภาพผิว แต่อย่าท้อแท้! มีวิธีการฟื้นฟูผิวหน้าอย่างเข้มข้นหลังฤดูหนาว ทำตามขั้นตอนบางอย่างเพื่อให้ความชุ่มชื้น นุ่ม และบำรุงผิว คุณสามารถบรรลุผลที่สำคัญในเวลาที่สั้นที่สุด

ก่อนดำเนินการตามขั้นตอนด้านโภชนาการและการให้ความชุ่มชื้น ผิวจะต้องปราศจากอนุภาคเคราติไนซ์ที่หยาบ ซึ่งเป็นเหตุว่าทำไมจึงต้องมีการลอกผิวอย่างอ่อนโยน สครับขัดผิวหน้าที่นิยมใช้กันมากที่สุดคือสครับกาแฟ กากกาแฟจะต้องผสมในสัดส่วนที่เท่ากันกับข้าวต้มกล้วยหรือคอทเทจชีสที่มีไขมัน - ที่คุณเลือก ทาแป้งให้ทั่วใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 10 นาที เหมือนมาส์ก จากนั้นล้างสครับกาแฟออกด้วยน้ำอุ่น คุณสามารถใช้วิธีเดียวกันกับสครับกาแฟอื่นๆ ซึ่งทำมาจากกากกาแฟ เกลือ หยิบมือ อบเชย น้ำตาล 1 ช้อนชา และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

คุณสามารถลอกผิวของคุณไม่เพียงแต่ที่บ้านแต่ยังอยู่ในร้านเสริมสวย ขั้นตอนการปอกเปลือกซาลอนมีสามประเภท: ทางกายภาพ ทางกล และทางเคมี ควรสังเกตว่าขั้นตอนการลอกผิวเผินเหมาะสำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 25 ปี การลอกเปลือกขนาดกลางและลึกเป็นวิธีการรักษาริ้วรอยก่อนวัยแล้ว การลอกลึกทุกประเภทไม่เพียงแต่มีข้อห้ามบางประการ แต่ยังรวมถึงมาตรการในการปกป้องผิวระหว่างการกู้คืนหลังการทำหัตถการด้วย นักเสริมสวยในร้านเสริมสวยจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างแน่นอน

หลังจากผ่านการทดสอบด้วยน้ำค้างแข็งในฤดูหนาว ผิวหน้าก็ต้องการการบำรุงเช่นกัน นี่คือที่มาสก์บำรุงผิวมาช่วย หนึ่งในมาสก์หน้าที่นิยมมากที่สุดคือ ... มาสก์ที่ใช้ข้าวโอ๊ตเป็นประจำ! เพิ่มน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะหรือเนยละลายลงในโจ๊กข้าวโอ๊ตอุ่นที่เพิ่งปรุงในนม ทามาส์กข้าวโอ๊ต ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำ สัดส่วนคำนวณสำหรับโจ๊กหนึ่งช้อนโต๊ะ

มีมาสก์บำรุงผิวหน้าอื่นๆ อีกมากมายที่มีน้ำมันมะกอก ความจริงก็คือมันมีกรดไขมันและวิตามิน ซึ่งผิวต้องการอย่างมากหลังจากฤดูหนาวอันยาวนาน นอกจากนี้ยังมีโลชั่นโฮมเมดที่ทำมาจากน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน ด้วยโลชั่นนี้ คุณสามารถเช็ดใบหน้าได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ น้ำมะนาวที่มีอยู่ในโลชั่นจะช่วยให้ผิวสว่างกระจ่างใสขึ้น

การให้ความชุ่มชื้นเป็นขั้นตอนสำคัญในการฟื้นฟูผิวหน้าหลังฤดูหนาว ผลิตภัณฑ์นมหมัก: โยเกิร์ตธรรมชาติ kefir ครีมเปรี้ยวรับมือกับบทบาทของผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ในเรื่องนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อย่างสม่ำเสมอกับผิวหน้าซึ่งสามารถเช็ดด้วยน้ำมันมะกอกได้ก่อนหน้านี้ มาส์กทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำ ครีมกลางคืนที่ซื้อจะช่วยให้ผิวชุ่มชื่น - คุณเพียงแค่ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ "ของคุณ"

และเคล็ดลับอีกสองสามข้อในตอนท้าย อย่าใช้สครับหน้าก่อนแต่งหน้า หลังล้างหน้าด้วยสครับผิวควรพักผ่อน นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้รองพื้นทันทีหลังจากทาครีมลงบนใบหน้า มิฉะนั้น การแต่งหน้าจะไม่ติดทนนาน ครีมต้องได้รับการดูดซึมเล็กน้อย และแน่นอนว่าเครื่องทำความชื้นจะเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยมสำหรับผิวของคุณในฤดูหนาว อย่างไรก็ตาม แจกันน้ำประดับรอบ ๆ บ้านยังสามารถเป็นทางเลือกแทนได้

การดูแลผิวหน้าหลังหนาวในฤดูหนาว สาวๆ ทุกคนจะได้รับของขวัญที่วิเศษสุดและเปล่งประกาย!

ให้คะแนนเรา:

ท้ายที่สุด ไอน้ำร้อนจะขยายและทำความสะอาดรูขุมขน ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ และเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ผิวหนังปลอดจากเซลล์ที่ตายแล้วเริ่มหายใจได้ดีขึ้นและดูดซับเครื่องสำอางได้ดีขึ้น ก่อนไปที่ห้องอบไอน้ำ ให้ถอดเครื่องสำอางออกและล้างหน้าด้วยเจล นม หรือครีมทำความสะอาด หากอุณหภูมิในห้องซาวน่าอยู่ในระดับที่ยอมรับได้ คุณสามารถใช้สารลอกผิวหรือสครับได้ แต่ควรใช้น้ำผึ้งและส่วนผสมทางโภชนาการอื่นๆ กับผิวในภายหลังเล็กน้อย เพราะจะรบกวนการขับเหงื่อและการกำจัดสารพิษ

การล้างพิษสามารถทำได้ที่บ้าน ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำความสะอาดผิวด้วยวิธีใด ๆ อบไอน้ำใช้เจลขัดผิวสครับหรือ gommage แล้ว - มาสก์บำรุงผิว ในสถานเสริมความงามสำหรับการล้างพิษผิวหนัง พวกเขามีขั้นตอน microdermabrasion ซึ่งทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก และการระบายน้ำเหลืองซึ่งเอาของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ปรับปรุงผิว และเพิ่มโทนสีผิว

วิธีดูแลผิวของคุณในฤดูใบไม้ผลิอย่างถูกต้อง: สิ่งที่ควรมองหา

ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนกิจวัตรการดูแลผิวของคุณบ้าง เนื่องจากน้ำประปาสกปรกในช่วงเวลานี้ของปี จึงมีการฆ่าเชื้อด้วยสารฟอกขาวอย่างทั่วถึงเกินไป ส่งผลให้รู้สึกแห้งและไม่สบายตัวหลังจากล้าง ล้างหน้าด้วยน้ำต้มหรือน้ำแร่ - ช่วยฟื้นฟูผิวและให้สารอาหารเพิ่มเติม

ฤดูหนาวทำให้ผิวแห้งมาก ดังนั้นการดูแลผิวแห้งในฤดูใบไม้ผลิรวมถึงการละทิ้งการบำบัดด้วยน้ำแบบดั้งเดิม ใช้นมหรือครีมสำหรับเครื่องสำอาง และก่อนสัมผัสกับน้ำ ให้ทาครีมที่มันเยิ้มบนใบหน้าของคุณ หากคุณมีผิวแห้ง ให้ชุ่มชื้นบ่อยขึ้นเมื่อเริ่มต้นฤดูใบไม้ผลิ ใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของน้ำมัน ทาน้ำอุ่นบนใบหน้าตลอดทั้งวัน การดูแลผิวมันในฤดูใบไม้ผลิควรมีความอ่อนโยนด้วย - ยาชูกำลังไม่ควรมีแอลกอฮอล์ และแทนที่จะใช้ครีมหนัก ควรใช้เจลและอิมัลชันน้ำ เป็นการดีถ้าองค์ประกอบของเครื่องสำอางมีสารสกัดจากดอกคาโมไมล์และดาวเรืองซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ bisabolol ซึ่งให้ความชุ่มชื้นและบรรเทาผิวและ allantoin ซึ่งส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ ความมันเยิ้มอาจสร้างความรำคาญได้เป็นพิเศษในฤดูใบไม้ผลิ ดังนั้นให้ทำความสะอาดผิวให้ดีและใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบแมตต์ตลอดทั้งวัน

ป้องกันแสงแดด

“เนื่องจากแสงแดดจะตื่นตัวมากขึ้นในฤดูใบไม้ผลิ จึงจำเป็นต้องปกป้องผิวจากผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลต” Irina Ponomareva นักเสริมความงามให้คำแนะนำ - สำหรับตอนนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดด 10-15 และต้องเพิ่มระดับการป้องกันในช่วงฤดูร้อน หากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดเม็ดสีและฝ้า ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป เมื่อเลือกเครื่องสำอางให้เลือกครีมที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากกิจกรรมแสงอาทิตย์ที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มผลกระทบของอนุมูลอิสระซึ่งนำไปสู่ริ้วรอยของผิว "

บางครั้งแสงแดดในฤดูใบไม้ผลิกระฉับกระเฉงจนอาจเกิดรอยร้าวและผื่นขึ้นบนผิวหนัง ซึ่งสามารถต่อสู้กับมาสก์ต้านการอักเสบและยาต้มสมุนไพร เช่น ดอกคาโมไมล์ หากฝ้ากระปรากฏขึ้นหลังจากออกแดด ให้เช็ดใบหน้าด้วยยาต้มผักชีฝรั่งหรือมาสก์ด้วยมะนาว การบริโภคแอสคอร์บิกและไนอาซินเพิ่มเติมจะช่วยลดความไวต่อแสงอัลตราไวโอเลต

การดูแลผิวที่บอบบางในฤดูใบไม้ผลิ

ในฤดูใบไม้ผลิ ผิวบอบบางจะเปราะบางมากขึ้น ดังนั้น หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นผื่นแพ้และระคายเคือง ให้ป้องกันตัวเองล่วงหน้า อย่าใช้เครื่องสำอางที่มีสารสังเคราะห์และน้ำหอม หลีกเลี่ยงการลอกเปลือกที่รุนแรง และเลิกทดลองเครื่องสำอางที่แปลกใหม่ ฤดูใบไม้ผลิไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดในการทดสอบครีมและมาสก์ตัวใหม่กับตัวคุณเอง ตอนนี้งานที่สำคัญที่สุดคือการฟื้นตัวจากฤดูหนาวและดูแลผิวให้เรียบร้อย

ผิวบอบบางแพ้ง่ายมักจะเป็นสะเก็ดในฤดูใบไม้ผลิ ดังนั้นให้มองหาครีมที่มีวิตามินอีและเอและน้ำมันจากธรรมชาติ พวกเขาไม่เพียงให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว แต่ยังรักษาฟิล์ม hydrolipidic ป้องกันและกระตุ้นกลไกการป้องกันตามธรรมชาติ

นอกจากนี้ ผิวแพ้ง่ายต้องการสารช่วยผ่อนคลาย ดังนั้นในฤดูใบไม้ผลิ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจึงแนะนำให้ใช้ครีมที่มีแพนธีนอล ซึ่งช่วยลดการอักเสบและการระคายเคืองผิวหนัง ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผิวรอบดวงตาด้วยการทามอยส์เจอไรเซอร์หรือเจล

ฤดูใบไม้ผลิดูแลผิวที่บ้าน

เราจะช่วยให้ผิวของเราในฤดูใบไม้ผลิไม่เพียงแต่ดูดีขึ้นแต่ยังมีสุขภาพที่ดีได้อย่างไร?

ถึงเวลาที่ต้องจดจำเกี่ยวกับมาสก์ที่บางครั้งใช้ได้ผลดีและเปลี่ยนผิวที่อ่อนล้า ส่วนผสมของน้ำผึ้ง น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก และข้าวโอ๊ตช่วยได้เป็นอย่างดี ผสมส่วนผสม ปล่อยให้ข้าวโอ๊ตบวมเล็กน้อยแล้วทาให้ทั่วใบหน้า มันบดอุ่นๆ ผสมกับไข่แดงและนม ช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการสร้างเม็ดสีให้ผสมแตงกวากับครีมเปรี้ยวและมาสก์ไวท์เทนนิ่งก็พร้อม ให้ความชุ่มชื่นและบำรุงผิวอย่างสมบูรณ์แบบด้วยเนื้อกล้วยผสมกับน้ำมะนาวเล็กน้อยหรือมาส์กน้ำผึ้งกับไข่แดงซึ่งคุณสามารถเพิ่มน้ำมันพืชเล็กน้อย มาสก์ที่ดีที่ทำจากแอปเปิ้ล คอทเทจชีส และครีม ซึ่งทำให้ผิวนุ่มและเนียนนุ่ม

ยาอายุวัฒนะที่แท้จริงสำหรับผิวคือมาสก์ที่ทำจากจมูกข้าวสาลีบด น้ำมันมะกอกที่ไม่ผ่านการขัดสี และน้ำผึ้ง ล้างมาสก์ออกโดยไม่ใช้น้ำประปาธรรมดา แต่ให้ล้างด้วยชาเขียวหรือยาต้มสมุนไพร หลังจากนั้นคุณจะรู้สึกเกิดใหม่!

เปลี่ยนวิถีชีวิต

สภาพผิวได้รับอิทธิพลจากความเป็นอยู่และอารมณ์ของเรา ดังนั้นหากเรารู้สึกหดหู่ตลอดฤดูหนาวเนื่องจากขาดแสงแดดและวิตามิน สิ่งนี้จะส่งผลต่อรูปลักษณ์ของเราอย่างแน่นอน

นาตาเลีย อิสโตมินา

นักจิตวิทยา

“ฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของปีในการเปลี่ยนทัศนคติของคุณ และคุณต้องเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ ขยายเวลาการนอนหลับเป็น 8 ชั่วโมง พักผ่อนให้มากขึ้น และเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ และอากาศก็เอื้ออำนวยต่อกิจกรรมยามว่างประเภทนี้ เพิ่มการออกกำลังกาย เปลี่ยนการทานอาหารเพื่อสุขภาพ กินผักและผลไม้มากขึ้น ดื่มวิตามิน แต่ที่สำคัญที่สุด หาเหตุผลของความสุขทุกวัน ปรนเปรอตัวเองด้วยสิ่งที่น่ารื่นรมย์ - อาบน้ำด้วยเกลือทะเล, ภาพยนตร์ดีๆ, หนังสือ, การสื่อสารที่น่ารื่นรมย์กับเพื่อนและครอบครัว, ปิกนิกในธรรมชาติหรือช้อปปิ้งที่รอคอยมานาน "

และจุดสำคัญอีกประการหนึ่ง - ผิวหนังมีน้ำ 70% และในฤดูใบไม้ผลิ การขาดความชุ่มชื้นจะเริ่มส่งผลกระทบ ตลอดฤดูหนาว เราอยู่ในห้องที่ระบบทำความร้อนส่วนกลางทำงาน ความชื้นจึงระเหยอย่างเข้มข้น นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวแห้งมากในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว-ฤดูใบไม้ผลิ ดื่มน้ำให้มากขึ้น - อย่างน้อย 1.5-2 ลิตรต่อวัน แล้วคุณจะรู้สึกว่าผิวยืดหยุ่นและเต่งตึงขึ้น ชื่นชมยินดีมากขึ้น - และภาพสะท้อนในกระจกจะทำให้คุณพึงพอใจตลอดเวลาของปี!

แน่นอนว่าการดูแลผิวในช่วงฤดูใบไม้ผลินั้นต้องใช้ความพยายามและค่าวัสดุเพิ่มเติมจากคุณ แต่ในไม่ช้าผิวก็จะชินกับฤดูใบไม้ผลิ และฤดูร้อนก็ใกล้เข้ามาแล้ว ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องผ่อนคลาย ในแต่ละฤดูกาล คุณต้องดูแลผิวใหม่และมอบทุกสิ่งที่จำเป็นให้กับผิว ความงามเป็นพลังอันยิ่งใหญ่และด้วยเหตุนี้เราสามารถเสียสละเล็กน้อย ...