สิ่งที่ต้องทำในช่วงเวลาที่น่าเบื่อ งานอดิเรกและงานอดิเรกสำหรับผู้หญิง: ทำอะไรในเวลาว่าง

เวลาว่างคือเวลาที่คุณสามารถอยู่กับตัวเองดูแลพัฒนาการและผ่อนคลาย ในความเป็นจริงมันเป็นเรื่องยากขึ้นเรื่อย ๆ สำหรับผู้ใหญ่ที่จะหาเวลาว่างส่วนใหญ่นี้ เมื่อคุณอายุมากขึ้นคุณจะเริ่มทำงานบ้านนอกเหนือจากงานหลักของคุณ

สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่ามีเวลาขาดแคลนอยู่เสมอ แต่ถ้าคุณสามารถสร้างตารางเวลาของคุณในลักษณะที่คุณยังมีเวลาให้กับคนที่คุณรักก็ดีหรือคุณกลายเป็นคนที่โชคดีที่ไม่ต้องเร่ร่อนไปตามชีวิตเหมือนกระรอกในวงล้อจากนั้น บทความนี้คุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่ต้องทำที่บ้านในเวลาว่าง

ฉันได้เห็นใบหน้าของเสรีภาพหรือไม่?

ฟังดูเป็นเรื่องเหลวไหลที่ใครบางคนที่อายุไม่มากสามารถยกนิ้วโป้งขึ้นและอ่อนล้าด้วยความเบื่อหน่ายในโลกสมัยใหม่ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วซึ่งถูกดูดเข้าไปในวังวนของการขึ้น ๆ ลง ๆ ในชีวิตประจำวัน

หลายคนอาจตกอยู่ในอาการมึนงงจากคำถามที่ว่าจะทำอะไรที่บ้านในเวลาว่าง เนื่องจากพวกเขามีช่วงเวลานี้ในวัยเด็กและวัยรุ่นและนั่นไม่ใช่ทั้งหมดเนื่องจากการจ้างงานในแวดวงต่างๆชมรมที่สนใจการพัฒนาทักษะความคิดสร้างสรรค์และแม้แต่การทำงานนอกเวลา ดังนั้นสำหรับคนขี้เบื่อที่โชคดีทุกคนจึงได้เตรียมรายการสิ่งที่ต้องทำเพื่อการพักผ่อนและการพักผ่อนที่เป็นประโยชน์ เหลือเพียงใช้ดินสอและกระดาษเพื่อร่างสิ่งที่คุณชอบ

คำถามที่น่ากังวล: ฉันจะใช้เวลาว่างได้อย่างไร?

ตัวอย่างเช่นเด็กผู้หญิงหลายคนใช้ประโยชน์จากความมั่นคงของญาติหรือสามีสร้างระบอบการปกครองของพวกเขาตามความคิดของพวกเขาเกี่ยวกับวิธีที่ตัวแทนผู้หญิงยุคใหม่ควรดำเนินชีวิต

สังคมชั้นนี้สามารถบ่นได้ว่าพี่เลี้ยงเด็กกำลังพรากโอกาสที่จะใช้เวลาเป็นเด็กไปจากพวกเขา แม้ว่าจะไม่สามารถเข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ว่าจะอยู่กับเด็กได้อย่างไรแม้ว่าจะถูกปล่อยให้อยู่ในความดูแลของคนแปลกหน้า แต่ก็ไม่มีใครว่างอย่างแน่นอน ผู้คนไม่เห็นตัวเลือกทั้งหมดที่ชีวิตมอบให้เราอย่างเอื้อเฟื้อ? เพิ่มเวลาเล็กน้อย? ดูแลตัวเอง! ไปที่โรงยิมลงทะเบียนหลักสูตรอ่านหนังสือในตอนท้าย แต่ก่อนอื่นให้เริ่มเก็บไดอารี่ส่วนตัวสิ่งนี้จะช่วยให้คุณสร้างตารางเวลาที่มีประสิทธิผลมากที่สุด สมุดบันทึกไดอารี่มีหัวข้อดังนี้ "ฉันจะใช้เวลาว่างอย่างไร"

โดยพื้นฐานแล้วเรากำลังพูดถึงวิธีการใช้เวลาว่างหรือวิธีที่จะทำให้ไม่ว่างไม่ว่าง

ความขัดแย้งของสังคม

ดูเหมือนเป็นเรื่องเหลือเชื่ออย่างยิ่งที่ผู้คนไม่สามารถหาสถานที่ให้ตัวเองได้จากการไม่ได้ใช้งานเพราะทุกอย่างได้ถูกตัดสินใจสำหรับพวกเขาแล้ว: สามีห้ามไม่ให้ไปทำงานเด็กอยู่ในอ้อมแขนของพี่เลี้ยงเด็กร้านเสริมสวยห้องออกกำลังกายและช้อปปิ้ง ไม่เป็นที่ชื่นชอบอีกต่อไป

คนเหล่านี้สามารถมีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์ได้อย่างอิสระ แต่ด้วยเหตุผลบางประการพวกเขายังคงมีส่วนร่วมในการผัดวันประกันพรุ่งโดยทิ้งงานบ้านทั้งหมดให้กับแม่บ้านและผู้ปกครอง ไม่ใช่ชีวิตแบบที่คนส่วนใหญ่ใฝ่ฝัน - มีเวลาว่างเพื่อพัฒนาทักษะและความสามารถของตัวเองมีความสุขและมีความสุข

คนเรารู้สึกว่าคนขี้เบื่อมักจะเบื่อเพราะคนที่น่าสนใจมักจะหาอะไรมาครอบครอง งานบ้านเหมือนกันอย่างน้อย ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดที่บ้านคุณสามารถใช้ชีวิตได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ากระเป๋าของคุณนูนออกมาเนื่องจากกระเป๋าสตางค์ที่บรรจุแน่น มันไม่เกี่ยวกับเวลาหรือคนอื่น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจินตนาการส่วนบุคคลซึ่งกำหนดระดับความอิ่มตัวของชีวิตของบุคคล

เวลาว่างทำอะไรที่บ้าน

เป็นเรื่องยากสำหรับคนที่มีตารางงานยุ่งในการหาเวลาว่าง แต่ถ้าพวกเขามีความโดดเด่นก็จะดีกว่าที่จะอุทิศให้พวกเขาพักผ่อน สำหรับการเริ่มต้นนอนหลับที่ดี การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพแปดชั่วโมงยังไม่รบกวนใคร แต่ฉันจะหานาฬิกานี้ได้ที่ไหน? คำถามที่สร้างความกังวลให้กับคนบ้างานและคนที่ยุ่งอยู่ตลอดเวลา

แน่นอนว่าการพักผ่อนไม่ได้หมายถึงการนอนอยู่บนโซฟาทั้งวัน แต่ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีวันธรรมดาที่ยุ่งมากวันหยุดคุณยังสามารถนอนอยู่บนเตียงดูหนังดีๆอ่านอะไรให้จิตวิญญาณของคุณเขียนบันทึกความทรงจำหรือบทกวี

คุณสามารถทำได้ถ้าคุณไม่ต้องการนั่งอยู่บ้านทำสิ่งที่น่าตื่นเต้นและกระตือรือร้นในเวลาว่างของคุณ ซึ่งรวมถึงกิจกรรมต่างๆเช่นปิกนิกในป่าเดินเล่นโรงละครหรือภาพยนตร์นิทรรศการโบว์ลิ่งหรือบิลเลียด การขี่จักรยานไปทัศนศึกษาเพื่อการศึกษาจะเป็นประโยชน์ใช้เวลาช่วงเย็นในงานเลี้ยงสละโสดอยู่คนเดียวกับคนที่คุณรักและใช้เวลากับเพื่อนที่ดี

แฟนกีฬาผาดโผนสามารถทำสิ่งที่น่าทึ่งได้ ตัวอย่างเช่นกระโดดด้วยร่มชูชีพขี่ม้ารถเอทีวีบอลลูนอากาศร้อน

ดูแลความสะอาด

หากคุณมีหน้าต่างบานใหญ่คุณสามารถใช้เวลาทั้งวันในการทำความสะอาดบ้านทั่วไป ทุกคนชอบที่จะกลับไปอยู่ในสถานที่ที่สะอาดและสะดวกสบายดังนั้นการดูแลบ้านไม่เพียง แต่เป็นการทำงานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสุขความสุขในการสร้างความสะดวกสบายให้กับตัวคุณเองและคนที่คุณรักด้วย นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการทำสมาธิ อันที่จริงแล้วโดยการปฏิบัติกิจวัตรประจำวันอย่างเป็นระบบคุณสามารถคิดถึงช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตและตัดสินใจเรื่องสำคัญได้อย่างถูกต้อง

หมายเหตุสำหรับผู้หญิง

หากคุณมีคู่นอนและแบ่งความรับผิดชอบอย่างชัดเจนคุณควรจำไว้ว่างานบ้านแบบดั้งเดิมของผู้หญิงมีดังต่อไปนี้: ปัดฝุ่นล้างหน้าต่างล้างจานทำอาหารและซักผ้ากิจกรรมกับเด็ก ๆ มันมีประโยชน์มากสำหรับผู้หญิงที่จะทำงานที่ซ้ำซากจำเจซึ่งจะช่วยพัฒนานิสัยในการอดทนและปฏิบัติต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างใจเย็น

การกล่าวถึง

งานบ้านของฝ่ายชาย ได้แก่ การดูดฝุ่นซ่อมเครื่องใช้ในบ้านและเครื่องใช้ไฟฟ้าการพาสุนัขเดินเล่นกิจกรรมกลางแจ้งกับเด็กและการซื้อของชำ หากต้องการคุณสามารถเปลี่ยนความรับผิดชอบได้ สิ่งสำคัญคือการสร้างความสมดุลโดยที่ทั้งสองฝ่ายจะไม่รู้สึกเสียเปรียบ

การดำเนินกิจการของสตรีจะไม่สำคัญเลยสำหรับผู้ชายและในทางกลับกัน คู่สามีภรรยาสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายสำหรับพวกเขาได้โดยยึดมั่นในค่าเฉลี่ยสีทองคู่สามีภรรยาสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายสำหรับพวกเขาได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการให้ผู้ชายแสดงความเข้มแข็งและผู้หญิงต้องอ่อนโยน

สำหรับผู้ที่กำลังมองหาสิ่งที่ไม่ธรรมดา

หากคุณกำลังคิดว่าจะทำอะไรในเวลาว่างที่บ้านในขณะที่ฝนตกนอกหน้าต่างและไม่สามารถออกไปข้างนอกได้เคล็ดลับต่อไปนี้อาจเป็นประโยชน์:

1. ดูรูปภาพทั้งหมดในคอมพิวเตอร์ส่วนตัวของคุณและสร้างอัลบั้มเต็มรูปแบบจากพวกเขา
2. หากคุณรู้วิธีทำงานกับโปรแกรมกราฟิกคุณสามารถทดลองใช้ภาพต่อกันและเค้าโครงภาพสำหรับพิมพ์บนถ้วยหรือเสื้อยืด
3. ทำความเข้าใจเพลย์ลิสต์เพลงของคุณ ดูและจัดเรียงไลบรารีวิดีโอของคุณ
4. อัปเดตรายชื่อหนังสือคุณสามารถอ่านเพื่อจิตวิญญาณได้ในเวลาเดียวกัน สร้างรายการวรรณกรรมที่คุณอ่าน
5. ลองนึกถึงความเป็นระเบียบเรียบร้อยบนโต๊ะคอมพิวเตอร์ของคุณ - โดยปกติแล้วมือของคุณจะไม่ไปถึงจุดนั้นเลย
6. ถ้าคุณมีเวลาให้ศึกษาตัวเอง แม้ว่าในความเป็นจริงสิ่งนี้ควรทำอยู่เสมอ ไม่ว่าคุณจะมีเวลาเหลือน้อยแค่ไหนให้ใช้อย่างชาญฉลาด ข้อแก้ตัวที่ว่าไม่มีเวลาสำหรับโปรแกรมการพัฒนาและการอ่านหนังสือฟังดูไม่น่าเชื่ออย่างสิ้นเชิง สมองควรทำงานอย่างต่อเนื่องและไม่ว่างในสวนหลังบ้านในชีวิตของคุณ
7. หากบังเอิญโชคดีคุณมีเวลาว่างมาก Providence เองก็บอกคุณว่าถึงเวลาลงทะเบียนเรียนหลักสูตรพัฒนาการ (เรียนภาษาขับรถถ่ายรูปวาดรูปงานฝีมือที่น่าสนใจสำหรับที่บ้าน)
8. ด้วยความปรารถนาดีคุณสามารถได้รับการศึกษาระดับอุดมศึกษาที่สองและสามหากมีเวลาให้คุณทดลองได้มากเท่าที่คุณต้องการ การเติบโตส่วนบุคคลคือการลงทุนที่จะให้ผลตอบแทนเสมอ แม้ว่าการฝึกอบรมจะไม่เป็นประโยชน์ต่อคุณ แต่คุณจะได้รับความรู้และความพึงพอใจจากการจ้างงาน
9. หากคุณมีเวลาว่างจริง ๆ และการเข้าร่วมการฝึกอบรมและหลักสูตรจำเป็นต้องขายจิตวิญญาณของคุณให้กับปีศาจจะเป็นการดีกว่าที่จะ จำกัด ตัวเองให้ทำกิจกรรมต่อไปนี้:
   • อ่านบทความที่เป็นประโยชน์
   • ดูวิดีโอหรือสารคดีที่สร้างแรงบันดาลใจ
   • เรียนรู้คำศัพท์ต่างประเทศอย่างน้อย 10 ครั้งต่อครั้ง
   • การเรียนรู้พื้นฐานของโปรแกรมคอมพิวเตอร์
   • ได้รับทักษะใหม่ ๆ ในการเย็บปักถักร้อย (ตัวอย่างเช่นการทอด้วยลูกปัดการทอของต่างหู)

ทุกอย่างจะดีเอง สิ่งสำคัญคืออย่าอยู่เฉยๆ

นอกเหนือจากตัวเลือกที่ระบุไว้แล้วคุณยังสามารถจัดวันที่มีธีมสำหรับตัวคุณเองได้เช่นการทำอาหารเพื่อการกระตุ้นความงาม (มาสก์ห้องอาบน้ำ ฯลฯ ) สำหรับการวาดภาพการอ่านหนังสือ โดยวิธีการเกี่ยวกับหนังสือ

โบนัสหนังสือ

มันดีแค่ไหนที่ได้นั่งบนผ้าห่มบนเก้าอี้นวมแสนสบายพร้อมขาข้างเตาผิงพร้อมกับกาแฟร้อนหรือชาสักแก้วและในขณะเดียวกันก็เพลิดเพลินไปกับหนังสือที่น่าสนใจ

ผลงานของออสการ์ไวลด์ที่เต็มไปด้วยจิตวิญญาณอย่างแท้จริง - ชายที่มีมุมมองที่เปิดกว้างของโลกนักจิตวิทยาผู้ละเอียดอ่อนที่มีองค์กรทางจิตที่เปราะบาง

เรื่องราวที่น่าคิดของเขาคืออะไรซึ่งเต็มไปด้วยความเจ็บปวดของผู้คนทั่วไปซึ่งมักจะถูกข้ามความต้องการไป ผู้เขียนมีความชำนาญระหว่างแนวคิดวิทยาศาสตร์และความรู้สึก คำพูดของเขาคมและลึกเหมือนหนามของดอกกุหลาบ

หากคุณยังไม่ได้อ่านผลงานของ Oscar Wilde คุณอาจจะพลาดอะไรบางอย่างไป อย่าลืมอ่านบทละครของเขาที่เต็มไปด้วยการเสียดสีและความสมจริงที่ดีต่อสุขภาพ ดังที่แฟน ๆ หลายคนของผู้เขียนคนนี้กล่าวว่าทุกครั้งที่ผลงานของเขาโดยเฉพาะ "Wipe Dorian Gray" ทำให้เราต้องทบทวนสถานการณ์ปัจจุบันอีกครั้ง

ไม่ว่าชีวิตของเราจะยุ่งและยุ่งแค่ไหนบางครั้งก็มีช่วงเวลาที่โชคชะตาจะต้องอยู่ในดินแดนบ้านเกิดของเรา มีสาเหตุหลายประการสำหรับการจำคุกโดยไม่สมัครใจในกำแพงทั้งสี่ด้าน สิ่งเหล่านี้เป็นความประหลาดใจที่น่ารำคาญของสภาพอากาศและความไม่พอใจเล็กน้อยและการบังคับให้รอช่างไฟฟ้าเป็นเวลาหลายชั่วโมง
แน่นอนว่ามันน่ารำคาญมากเมื่อเรากลับบ้านในวันหยุดสุดสัปดาห์ที่สมควรได้รับหรือวันหยุดที่รอคอยมานาน อย่างไรก็ตามมีแนวคิดมากมายสำหรับการทำอะไรในเวลาว่างอย่างมีประโยชน์ ดังนั้นคนบ้างานไม่ควรตื่นตระหนกจากการเกียจคร้านที่ผิดปกติและคนที่กระตือรือร้นไม่ควรทนทุกข์ทรมานจากความเป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงความสำเร็จ เราศึกษาคำแนะนำวางแผน "จับกุม" บ้านของเราอย่างมีความสามารถและเริ่มใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ แล้วจะทำอย่างไรที่บ้านถ้าคุณเบื่อ?

ตัวเลือกที่ 1. การรื้อฟื้นประวัติศาสตร์
ถ้าคุณเบื่อและเศร้าล่ะ? เราแก้ไขศึกษาเรียงลำดับรูปถ่าย เราพบเฟรมที่ไม่เหมือนใครในคอลเลคชันของเรา เราสร้างอัลบั้มเฉพาะเรื่อง การดูภาพถ่ายทำให้เราย้อนกลับไปสู่ช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ของชีวิตไม่ว่าจะเป็นทริปสุดหวิวเดทสุดโรแมนติกพิธีการที่น่าตื่นเต้น การกลับไปสู่ช่วงเวลาที่เป็นบวกในประวัติศาสตร์ของคุณจะทำให้คุณมีชีวิตชีวาขึ้นอย่างมากและช่วยให้คุณไม่รู้สึกเบื่อหน่าย

ตัวเลือกที่ 2 ดื่มด่ำไปกับโลกแห่งภาพยนตร์ที่ยอดเยี่ยม
เวลาว่างทำอะไร? ความคิดที่ดีในการทำให้เวลาว่างของคุณสดใสขึ้นคือการกระโดดเข้าสู่โลกแห่งภาพยนตร์ที่น่าตื่นตาตื่นใจ เราศึกษาการให้คะแนนและบทวิจารณ์ของนักวิจารณ์ภาพยนตร์อย่างรอบคอบและสร้างคอลเล็กชันผลงานชิ้นเอกที่แท้จริงของเราเอง เราดึงดูดความสนใจไปที่คลาสสิกของประเภทนี้ - ผลงานคุณภาพสูงจะพาเราไปสู่โลกแห่งอารมณ์และความรู้สึกที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและจะช่วยให้เราเปิดแง่มุมของตัวละครที่ไม่รู้จักในตัวเรา

ตัวเลือกที่ 3 เราทำความสะอาดพื้นที่ใช้สอยของเราจากถังขยะ
จะทำอะไรในเวลาว่างในดินแดนบ้านเกิดของคุณ? ในเวลาว่างงานนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการประหยัดเวลาซึ่งเรามักจะเลื่อนออกไปในภายหลัง นี่คือการจัดเรียงสิ่งของในตู้เสื้อผ้าที่เต็มไปด้วยขยะ เราประเมินรายการตู้เสื้อผ้าที่มีอยู่ประกอบเป็นชุดที่เหมาะสมกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นและน่าเบื่ออย่างกล้าหาญ
เสรีภาพจากถังขยะมีความหมายเชิงสัญลักษณ์ ขั้นตอนนี้จะช่วยล้างพื้นที่ภายในของคุณจากปัญหาที่เกิดขึ้นสะสม นอกจากนี้คำสั่งซื้อที่สมบูรณ์แบบในตู้เสื้อผ้าจะช่วยประหยัดเวลาในตอนเช้าได้อย่างมาก

ตัวเลือกที่ 4 เราจัดร้านเสริมสวย
ทำอะไรในเวลาว่างมีประโยชน์ต่อร่างกาย? ทางเลือกที่ชัดเจน - จัดร้านเสริมสวยที่บ้าน ในวันทำงานที่บ้าคลั่งเราไม่มีเวลามากพอที่จะอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายด้วยน้ำมันหอมระเหย เรามักจะขาดเวลา 15 นาทีในการทำมาสก์หน้าเพื่อการรักษาและใช้สูตรการรักษาที่ศีรษะ การดูแลร่างกายจะทำให้เกิดความรู้สึกเชิงบวกมากมายและจะทำให้คุณมีอารมณ์ดี

ตัวเลือกที่ 5. การเรียนรู้พื้นฐานการทำอาหาร
จะทำอย่างไรเมื่อเบื่อ? เป็นความคิดที่ดีที่จะทดสอบทักษะการทำอาหารของคุณด้วยการนำเสนอตัวเองในฐานะเชฟระดับแนวหน้า เราเปิดอินเทอร์เน็ตศึกษาสูตรอาหารพิเศษและปฏิบัติต่อครัวเรือนของเราด้วยอาหารที่ไม่ได้มาตรฐาน อย่าลืมจัดโต๊ะให้สวยงามและเพิ่มความโรแมนติก การปรุงอาหารและการรับประทานอาหารชิ้นเอกอย่างไม่เร่งรีบจะทำให้อิ่มท้องและทำให้จิตใจมีความสุข

ตัวเลือกที่ 6 เรียนรู้ความลับของโภชนาการที่เหมาะสม
จะทำอะไรในเวลาว่างที่บ้าน? ความต่อเนื่องของแนวคิดก่อนหน้านี้ ขณะนี้ในเว็บไซต์เสมือนมีคำแนะนำมากมายสำหรับการจัดระเบียบโภชนาการที่เหมาะสม เราตรวจสอบเคล็ดลับอย่างละเอียดค้นคว้าความพึงพอใจของสมาชิกในครอบครัวและเขียนตำราอาหารของเรา อย่าลืมจัดทำรายการสินค้าที่สามารถซื้อได้ที่ร้านค้าส่ง

ตัวเลือกที่ 7. การจัดปาร์ตี้ที่เป็นมิตร
จะทำอะไรในเวลาว่างโดยไม่ต้องออกจากบ้าน? ความคิดที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนที่เข้ากับคนง่ายคือการเชิญเพื่อนเพื่อนร่วมงานเพื่อนนักเรียนมางานปาร์ตี้ตามธีม เพื่อให้ไม่น่าเบื่อและการประชุมไม่กลายเป็นงานเลี้ยงแบบเดิม ๆ เราจึงเลือกหัวข้อที่น่าสนใจสำหรับงาน เราสามารถจัดปาร์ตี้สไตล์ญี่ปุ่นหรือปาร์ตี้บอลลูนสุดอลังการได้ การพบปะผู้คนที่ดีเป็นความคิดที่ดีสำหรับกิจกรรมยามว่างที่บ้าน

ตัวเลือกที่ 8. การเปลี่ยนแปลง Penates
บ่อยครั้งที่คุณไม่อยากอยู่ในบ้านเพราะเบื่อการตกแต่งภายใน ทำอะไรที่บ้านได้ประโยชน์? เปลี่ยนการตกแต่งบ้านของคุณ เราสามารถเลือกการตกแต่งอพาร์ทเมนต์ในรูปแบบเดียวหรือตกแต่งแต่ละห้องในดีไซน์ดั้งเดิม ห้องน้ำของเราสามารถกลายเป็น "มหาสมุทร" สีฟ้าครามห้องครัวสามารถเปลี่ยนเป็นร้านกาแฟสุดหรูและห้องนอนจะกลายเป็นห้องนอนของราชวงศ์

ตัวเลือกที่ 9. การเป็นศิลปิน
เวลาว่างทำอะไร? การวาดภาพเป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลา เราสามารถถ่ายโอนสีทั้งหมดของจิตวิญญาณลงในกระดาษได้ เราสามารถจินตนาการและวาดภาพอนาคตของเราด้วยสีสันที่สดใส การถ่ายภาพจินตนาการบนผืนผ้าใบเป็นวิธีการมหัศจรรย์ที่เปลี่ยนความเป็นจริง

ตัวเลือกที่ 10 เรียนรู้งานอดิเรกที่ผิดปกติ
เบื่อกับการอ่านและดูหนังแล้วหรือยัง? เราพัฒนาความสามารถที่ซ่อนอยู่ในตัวเองและเลือกงานอดิเรกที่ไม่ได้มาตรฐาน ลองใช้สิ่งที่ไม่รู้จักก่อนหน้านี้ตัวอย่างเช่นการเรียนรู้ Photoshop

จะทำอย่างไรที่บ้านเพื่อไม่ให้ตัวเองเบื่อ? แนวคิดที่พิสูจน์แล้วหลายประการ:

เราเก็บไดอารี่ เราสรุปเหตุการณ์ในสัปดาห์ เราอ่านซ้ำเป็นครั้งคราว

เราฟังเพลงและพยายามร้องตาม

เราพยายามขึ้นเวทีและเรียนรู้การเต้นที่มีเสน่ห์ด้วยตัวของเราเอง

เรียนรู้การเล่นเครื่องดนตรี

เรากลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในการทำเล็บและเรียนรู้วิธีการสร้างเล็บ

เรากำลังตรวจสอบ Guinness Book of Records อย่างใกล้ชิด

เราเชี่ยวชาญเทคนิคการอ่านความเร็วเพื่อทำให้ผู้อื่นประหลาดใจด้วยความเร็วในการดูดซึมข้อมูลของเรา

เราแก้ไขจัดเรียงข้อมูลบนแล็ปท็อปกำจัดขยะที่เป็นอันตราย

ดาวน์โหลดรูปภาพเจ๋ง ๆ และเพลงไพเราะลงสมาร์ทโฟน

เรามาพร้อมกับของขวัญสำหรับญาติล่วงหน้าและทำด้วยมือของเราเอง

เราจัดทำแผนที่ของการเติมเต็มความปรารถนา

เราศึกษาและเชี่ยวชาญเทคนิคการสะกดจิต

เรารวบรวมปริศนาจาก 2,000 องค์ประกอบ

เรียนรู้การถักเปียที่ซับซ้อน

เราลองเล่นกลโดยใช้ส้ม

เราสร้างเว็บไซต์ของเราเองกรอกบล็อกบนอินเทอร์เน็ต

เราคิดค้นชุดการออกกำลังกายสำหรับตัวเราเองและเริ่มออกกำลังกาย

เราเริ่มปั๊มกด

เราหมุนห่วงยิมนาสติก

เราชุบชีวิตดอกไม้ในร่ม

เรากำลังจัดระเบียบพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ

เรียนรู้การแก้ปัญหา Sudoku

เรากำลังมองหาปริศนาเชิงตรรกะและพยายามแก้ไขโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบ

เราเรียนรู้เกี่ยวกับที่มาของนามสกุลของเรา

เรากำลังมองหาญาติห่าง ๆ ในเครือข่าย

เรียนรู้วิธีพิมพ์บนแป้นพิมพ์อย่างรวดเร็ว

เราทำความสะอาดจานทั้งหมดให้เงางาม

เรากำลังพยายามสร้างบ้านจากไม้ขีดไฟ

ทำแบบทดสอบทางจิตวิทยาที่หลากหลายทางออนไลน์

เราศึกษาพื้นฐานของการแพทย์ทิเบต

เรียนรู้การอ่านไพ่ทาโรต์

เรากำลังสำรวจวิธีที่คุณสามารถสร้างรายได้จากหลอดของคุณ

เรากำลังเลือกภาพใหม่สำหรับตัวเราเองทางออนไลน์

เรียนรู้ที่จะกินด้วยตะเกียบจีน

พัฒนาทักษะปาเป้าของเรา

เราสร้างผลงานที่ชนะด้วยตัวเราเอง

มาสำรวจเคล็ดลับในการสร้างรายได้จากการแลกเปลี่ยนฟอเร็กซ์

ทำความรู้จักกับเพื่อนบ้าน

เราเล่นเกมไพ่คนเดียว

เรากำลังพยายามทำสบู่ด้วยมือของเราเอง

เราจัดให้มีการถ่ายภาพที่บ้าน

ฝึกฝนทักษะการเล่นโป๊กเกอร์ของคุณ

เราแต่งอัตชีวประวัติ

เวลาว่างจะทำอะไรและทำอย่างไรเมื่อเบื่ออยู่บ้าน? วิธีแก้ปัญหาทั่วไปคือไปที่ร้านขายสัตว์เลี้ยงและรับสัตว์เลี้ยงด้วยตัวเอง การดูแลและเล่นกับสัตว์เลี้ยงของคุณจะไม่มีที่ว่างสำหรับความท้อแท้

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในชีวิตของเราเราอาจมีเวลาว่างมากซึ่งก่อนหน้านี้ขาดมาโดยตลอด ผู้คนมักจะมีเวลาว่างมากขึ้นเมื่อวิถีชีวิตเปลี่ยนไปเมื่อพวกเขาเกษียณเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงในอาชีพและเมื่อเด็กอายุมากขึ้นจบการศึกษาจากโรงเรียนหรือวิทยาลัยและย้ายออกจากพ่อแม่ เวลาว่างเป็นวิธีที่ดีในการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์เพิ่มพลังความกระตือรือร้นและสนุกกับชีวิต ลองใช้เวลาว่างไปกับงานอดิเรกใหม่ ๆ การเรียนภาษาต่างประเทศการเป็นอาสาสมัครหรือกิจกรรมทางศาสนา

ขั้นตอน

เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ

1. ลองลงทะเบียนในเวิร์กช็อปหรือหลักสูตรทบทวนความรู้ ใช้เวลาว่างให้เป็นโอกาสในการรับความรู้ใหม่ ๆ ที่อาจไม่ได้เกี่ยวข้องอะไรกับความสามารถพิเศษและการเติบโตในอาชีพของคุณ พยายามใช้เวลาว่างของคุณดื่มด่ำไปกับทิศทางและหัวข้อใหม่ ๆ โดยไม่กำหนดกรอบเวลาเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจชอบเรียนโบราณคดีเต้นรำบอลรูมทำเครื่องประดับเรียนรู้พื้นฐานของการปฐมพยาบาลหรือการร่อน

2. เลือกงานอดิเรกใหม่ การดื่มด่ำกับงานอดิเรกที่คุณชื่นชอบหรือเพียงแค่งานอดิเรกที่สนุกสนานสามารถทำให้ชีวิตของคุณเติมเต็มและน่าสนใจยิ่งขึ้น งานอดิเรกช่วยให้คุณสนุกกับการทำในสิ่งที่คุณชอบ อย่าลืมหาคนที่สนใจงานอดิเรกของคุณด้วยเพื่อที่คุณจะได้เชื่อมต่อและแบ่งปันความคิด

   • พิจารณางานอดิเรกบางอย่างที่คุณสามารถเริ่มทำได้ด้วยตัวเองเช่นเรียนภาษาโปรแกรมใหม่เรียนภาษาต่างประเทศเขียนหนังสือหรือรวบรวมเรื่องราวสร้างเกมทำเครื่องประดับด้วยมือของคุณเองออกแบบกราฟิกถ่ายภาพมือสมัครเล่น , การเต้นรำ (เต้นรูดเสา, ระบำหน้าท้อง, ซุมบ้า, แจ๊ส - ฟังค์, สเต็ปและอื่น ๆ )
   • คุณสามารถเริ่มเรียนรู้ภาษาต่างประเทศใหม่มีส่วนร่วมในการเผาไม้เล่นเครื่องดนตรี

3. ปรับแต่งงานอดิเรกของคุณ แม้จะอยู่ในงานอดิเรกเดียวกัน แต่ก็มีหลายวิธีในการลงทุนในงานอดิเรกนั้นอย่างต่อเนื่อง ยิ่งคุณทำงานที่ชอบมากเท่าไหร่คุณก็จะประสบความสำเร็จและมีประสบการณ์มากขึ้นในธุรกิจนี้!

   • ตัวอย่างเช่นมีแนวคิดที่แตกต่างกันมากมายในหมวดศิลปะและงานฝีมือ หากคุณวาดภาพเพียงภาพเดียวคุณมีตัวเลือกมากมาย: อะคริลิก, เคลือบฟัน, จิตรกรรมฝาผนัง, โกอาเช่, หมึก, สีน้ำมัน, สีน้ำมันที่ละลายน้ำได้, สีพาสเทลและสีพาสเทลแห้ง, ดินสอสีพาสเทล, สีสเปรย์สำหรับกราฟฟิตี, สีอุณหภูมิ, สีน้ำ , ร่าง ...

4. ดูแลสวนของคุณหรือสวนผัก การทำสวนเป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลาว่างและปลูกอาหารให้คนที่คุณรักและเพื่อน ๆ ด้วยมือของคุณเอง Cacti เป็นพืชมหัศจรรย์ที่ออกดอกสวยงามมากและไม่ค่อยตาย คุณสามารถลองปลูกสมุนไพรที่ไม่โอ้อวดซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการทำอาหารหรือใช้ในบ้านโดยสืบสานประเพณีนี้ทุกปี

   • หากคุณมีประสบการณ์ทำสวนอยู่แล้วให้อัปเกรดสวนปลูกสิ่งใหม่ ๆ หรือลองเปลี่ยนแนวทางการทำสวน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถลองสร้างสวนสมาธิหรือสวนเปอร์เซีย

5. ออกกำลังกายเพื่อให้พอดี การใช้เวลาว่างเพื่อออกกำลังกายเป็นวิธีที่ง่ายและคุ้มค่าในการใช้เวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมง เวลาว่างเป็นโอกาสที่ดีในการรักษารูปร่างให้ดีไม่ว่าจะเป็นการยกดัมเบลล์หรือบาร์เบลในโรงรถหรือวิดพื้น - วิธีที่คุณจะรักษารูปร่างนั้นขึ้นอยู่กับคุณ หากคุณมีเวลาว่างค่อนข้างน้อยให้ใช้เวลาอย่างน้อย 15-30 นาทีต่อวันในการเล่นกีฬาที่บ้าน

   • สร้างโปรแกรมการออกกำลังกายของแต่ละบุคคลให้ตรงกับเวลาว่าง หากคุณมีเวลาว่างมากคุณสามารถใช้เวลาสองสามชั่วโมงเล่นกีฬาที่บ้านหรือวิ่งจ็อกกิ้งเป็นระยะทางหลายกิโลเมตร
   • หากคุณต้องการออกกำลังกายนอกบ้านคุณสามารถลงชื่อสมัครใช้โรงยิมใกล้เคียงเพื่อฝึกความแข็งแรงและอุปกรณ์ออกกำลังกาย คุณสามารถวิ่งในสวนสาธารณะใกล้บ้านหรือที่ทำงาน คุณสามารถสมัครเข้าร่วมชมรมปีนผา

6. รับผู้จัดงาน (ผู้วางแผนหรือไดอารี่) ด้วยงานการนัดหมายงานวิชาชีพและประเด็นสำคัญอื่น ๆ ในชีวิตของคุณคุณจะรู้สึกหนักใจกับภาระหน้าที่ที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง จัดสรรเวลาว่าง 10 นาทีเพื่อจัดระเบียบตัววางแผนงานหรือตัววางแผนงานประจำวันของคุณ การจดวันที่และกิจกรรมตลอดจนสิ่งที่คุณต้องทำจะช่วยให้คุณสามารถจัดระเบียบงานและเวลาว่างได้อย่างง่ายดายช่วยลดระดับความเครียดของคุณ

   • หากคุณยังไม่มีนักวางแผนหรือผู้วางแผนงานให้ลองเขียนแผนของคุณลงไปที่ผู้จัดงาน (หรือปฏิทิน) ในโทรศัพท์ของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณจัดระเบียบชีวิตได้ดีขึ้นและจดจำสิ่งต่างๆและแผนการต่างๆ

• อย่าพยายามเติมเวลาว่างทั้งหมดของคุณด้วยกิจกรรมและกิจกรรมต่างๆ คุณไม่ต้องการทำลายความสนุกด้วยการกำหนดเวลาหลายอย่างเกินไป เวลาว่างควรสนุกสนานไม่ท้าทาย
• ใช้เวลาของคุณเพื่อข้ามไปยังข้อสรุปเกี่ยวกับกิจกรรมใหม่ ๆ สิ่งที่ดูเหมือนยากสำหรับคุณในตอนแรกสามารถเริ่มต้นให้ดีขึ้นได้มากด้วยการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอในอนาคต
• เวลาว่างของคุณคือเวลาที่คุณสามารถทุ่มเทให้กับสิ่งที่คุณรักได้ หากคุณต้องการเลิกทำกิจกรรมทางศาสนางานชุมชนหรืองานอดิเรกใด ๆ ก็ไม่เป็นไร

คำเตือน

• ก่อนที่คุณจะเริ่มออกกำลังกายในฟิตเนสหรือเล่นกีฬาโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ อย่าถอดใจแพทย์ของคุณยินดีที่จะรู้ว่าคุณต้องการเริ่มทำสิ่งใหม่ ๆ และเขาจะไม่ยุ่งกับคุณหากไม่มีเหตุผลที่ดี

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะกำจัดความเบื่อหน่ายด้วยเลข 100? หากคุณไม่รู้ว่าจะทำอะไรในเวลาว่างคำตอบสำหรับคำถามนี้ก็คุ้มค่าที่จะมองหา เรากำลังพูดถึงร้อยสิ่งที่คุณสามารถอุทิศไม่กี่นาทีชั่วโมงวันและทั้งชีวิตของคุณ นอกจากนี้การศึกษารายการกิจกรรมตลอดจนการเลือกตัวเลือกที่เฉพาะเจาะจงจะสร้างความบันเทิงได้ในตัวเอง ดังนั้นเวทมนตร์หมายเลข 100 สามารถปัดเป่าอารมณ์ไม่ดีคืนความสุขได้หรือไม่?

ออกไปรับอากาศบริสุทธิ์

การอยู่ในห้องที่อากาศถ่ายเทไม่สะดวกจะกระตุ้นให้เกิดภาวะซึมเศร้าและปัญหาสุขภาพ ในทางกลับกันอากาศบริสุทธิ์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดกระตุ้นสมองเพิ่มสมาธิและความภาคภูมิใจในตนเอง

ออกซิเจนที่ไม่มีการปนเปื้อนจากไอเสียของเครื่องยนต์ของเสียจากโรงงานเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการฟื้นคืนอารมณ์กระตุ้นจินตนาการและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ นั่นคือเหตุผลที่อากาศบริสุทธิ์หมายถึงธรรมชาติไม่ใช่ถนนที่แออัดและคับแคบ คุณสามารถทำอะไรได้บ้างในสถานที่ดังกล่าว?

1. ออกกำลังกาย. สำหรับฤดูแล้งที่อบอุ่นควรวิ่งจ็อกกิ้งวอร์มอัพในสนามเด็กเล่น ในฤดูหนาวการจัดระเบียบการเดินที่ไม่เร่งรีบเดินเร็วเล่นสกี
2. โรลเลอร์สเก็ตในฤดูร้อนสเก็ตน้ำแข็งในฤดูหนาว
3. พาสุนัขไปเดินเล่น. หากสัตว์เลี้ยงของคุณไม่อยู่คุณสามารถถามเพื่อนหรือญาติได้
4. ในวันที่อากาศอบอุ่นว่ายน้ำในแม่น้ำทะเลสร้างนางเงือกจากทรายในวันที่อากาศหนาวเย็น - นั่งเลื่อนสร้างตุ๊กตาหิมะ
5. เดินผ่านป่าเก็บใบไม้กรวย มองหากระรอกนกหัวขวานกระต่าย
6. เยี่ยมชมสวนสาธารณะทั้งหมดของเมืองค้นหาความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดในนั้นกำหนดสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง
7. ให้อาหารเป็ดห่านหงส์ปลาในบ่อ
8. สร้างเส้นทางสำหรับการวิ่งออกกำลังกายตอนเช้าหาบริเวณที่คุณสามารถอุ่นเครื่องได้ หรือแค่สำรวจพื้นที่ที่ไม่คุ้นเคย
9. หาที่ที่นกแห่. วางสายป้อน
10. ขี่ม้าหรือม้า ในละครสัตว์บางแห่งสวนสัตว์พิเศษในฟาร์มโดยมีค่าธรรมเนียมเล็กน้อยคุณสามารถขี่สัตว์แปลก ๆ ได้มากขึ้นเช่นอูฐช้างนกกระจอกเทศ

หาอะไรทำที่บ้าน

บางครั้งคุณไม่ต้องการออกจากอพาร์ตเมนต์ที่สะดวกสบายและอบอุ่น อากาศหนาวจัดความหนาวเย็นความเหนื่อยล้าหรือความเกียจคร้านเดียวกันทำให้คุณมองหาอะไรทำที่บ้าน และความบันเทิงอะไรที่คุณสามารถสร้างความบันเทิงให้ตัวเองในกำแพงบ้านเกิดของคุณ?

1. เริ่มทำความสะอาด กิจกรรมนี้ไม่ได้สนุกเป็นพิเศษ แต่สามารถจัดเป็นเควสพร้อมรางวัลได้ หรือสร้างรายการความรับผิดชอบโดยละเอียดแล้วขีดฆ่ารายการต่างๆเมื่อคุณทำเสร็จ เครื่องหมายถูกหรือขีดฆ่าคือความสมบูรณ์ที่สมองของเราชอบมาก รางวัลคืออารมณ์ดีมีความภาคภูมิใจในตนเอง
2. เริ่มอ่านหนังสือที่มีการปรับตัว การเปรียบเทียบพลังของคำพูดและพลังของการแสดงเป็นเรื่องสนุกเสมอ
3. คัดแยกสิ่งของและขยะที่คุณต้องการ อาจเป็นช่องกระเป๋าเครื่องสำอางตู้เสื้อผ้าคอลเลกชันเก่า ๆ เช่น "สักวันมีประโยชน์" หรือแม้แต่ตู้เย็น
4. จัดเรียงเฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งภายในอื่น ๆ
5. สร้างของตกแต่งบ้านจากเครื่องมือที่มีอยู่ อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยวิดีโอแนะนำและบทความเกี่ยวกับหัวข้อนี้
6. ทาสีหน้าต่างและในขณะเดียวกันก็ล้างก่อนหน้านั้น
7. ดูอัลบั้มรูปภาพค้นหารูปภาพบนคอมพิวเตอร์แล็ปท็อปหรือโทรศัพท์ที่คุณต้องการพิมพ์
8. เตรียมอาหารจานใหม่หรือผิดปกติ หากไม่มีส่วนผสมบางอย่างสามารถสั่งซื้อทางออนไลน์เพื่อจัดส่งถึงบ้านได้
9. ร้องเพลงเต้นรำ. ช่องทีวีธรรมดาแผ่นดิสก์หรือเทปคาสเซ็ตและวิดีโอ YouTube เป็นตัวเลือกที่ดี แต่คาราโอเกะจะเป็นช่วงเวลาพักผ่อนที่เป็นต้นฉบับมากขึ้น และอินเทอร์เน็ตอีกครั้งเพื่อช่วย
10. เย็บปักถักร้อย หากการถักการเย็บปักถักร้อยดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาเกินไปคุณสามารถลองทอผ้าจากลูกปัดริบบิ้นผ้าลูกไม้ การแกะสลักไม้การปั้นดินหรือแม้แต่การปั้นดินน้ำมันของเด็ก ๆ ก็จะช่วยขจัดความเศร้าโศกได้เช่นกัน ในกรณีที่รุนแรงศิลปะ origami เหมาะ

ผ่อนคลายร่างกายและจิตวิญญาณ

บางครั้งความเบื่อหน่ายส่งสัญญาณว่าทำงานหนักเกินไปอย่างเห็นได้ชัด การเพิกเฉยต่อเงื่อนไขนี้จะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลง จะง่ายกว่าไหมที่จะรีบตื่นขึ้นมาทันทีให้ประสาทและร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่?

1. อาบน้ำด้วยเกลือทะเลฟองฟูเทียนหอม
2. ลงทะเบียนเพื่อเข้าร่วมเซสชั่นหรือนวดผ่อนคลายทั้งคอร์ส
3. เยี่ยมชมห้องซาวน่าโรงอาบน้ำหรือสระว่ายน้ำ
4. ไปที่โปรดของคุณสั่งอาหารอร่อย ๆ
5. นั่งสมาธิด้วยแท่งอโรม่าที่จุดไฟ
6. นอน. ยิ่งไปกว่านั้นเป็นที่พึงปรารถนาที่จะหลับไปกับดนตรีที่สงบ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งใดขัดขวางการนอนหลับของการฟื้นฟู - ปิดโทรศัพท์ปิดเตาปิดประตูหน้าต่างที่ผ่านเข้ามา
7. ไปเล่นโยคะทำความคุ้นเคยกับเทคนิคการผ่อนคลายการหายใจที่เหมาะสม
8. สร้างความนุ่มนวลเบา ๆ ให้กับดนตรีที่เงียบสงบ สิ่งนี้จะทำให้เลือดกระจายตัวให้พลังงานออกมา
9. ฝันถึงอนาคต. ทำไมไม่เกี่ยวกับอดีต? สิ่งที่เกิดขึ้นแล้วไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้และความจริงนี้ทำให้เกิดความเศร้า
10. ทำในสิ่งที่คุณรัก - ขี่จักรยานเล่นกีตาร์เต้นรำดูหนังตลก

รวบรวม บริษัท ที่น่าพอใจ

หากมีคนร่าเริงร่าเริงอยู่รอบ ๆ ทำไมความเบื่อจึงยังคงอยู่รอบ ๆ ไม่ใช่พวกเขา? การสื่อสารที่เป็นมิตรเหมือนไม่มีอะไรทำให้คุณมีกำลังใจคลายความเบื่อหน่าย ดังนั้นอย่ามีเงินหนึ่งร้อยรูเบิล แต่มีเพื่อน 100 คนที่จะแลกเงินดอลลาร์

1. ไปปิกนิก - กับญาติคู่รักสัตว์เลี้ยงเพื่อน ยิ่งมีคน (หรือสิ่งมีชีวิต) อยู่ในกลุ่มมากเท่าไหร่โอกาสที่จะมีเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ใน บริษัท ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ใครเบื่อเมื่อเขาเริ่มจำเรื่องตลกของเขาได้?
2. เล่นไพ่กระดานคำตรรกะหรือเกมกลางแจ้ง
3. ซื้อเครื่องประดับที่เหมือนกันสำหรับสหายทุกคนหรือคู่ชีวิตของคุณ - จี้คู่สร้อยข้อมือแหวน หากมีโอกาสซื้อทั้งชุด - เยี่ยมมาก
4. จัดปาร์ตี้แบบไม่มีแอลกอฮอล์ออกนอกเมืองท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์
5. ไปที่ร้านกาแฟหรือคลับที่มีคาราโอเกะฟลอร์เต้นรำ
6. สร้างและใช้แผนการจับคู่ที่ชาญฉลาด
7. รับขวดและในที่สุดก็จูบหนุ่มหล่อ / สาวฮอตจากทางเข้าประตูถัดไป เพศเดียวกันยินดีต้อนรับ
8. จัดทริปกางเต็นท์นอน
9. จัดการแข่งขันพร้อมรางวัล - การแข่งขันวิ่งผลัดการแข่งขันการแข่งขัน
10. ทำเซอร์ไพรส์ร่วมกันสำหรับเพื่อนที่มีวันเกิดเร็ว ๆ นี้

เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ

หากโอกาสในการเรียนจบลงด้วยคู่ในวิทยาลัยโลกจะเต็มไปด้วยนักวิชาการที่อาศัยอยู่กับแม่ การยัดเยียดการบรรยายหนังสือเรียนหลายเล่มเป็นสิ่งที่ดี แต่ไม่สามารถรวบรวมทักษะการปฏิบัติได้จากหนังสือเหล่านี้ ความเบื่อหน่ายเป็นสัญญาณแรกที่แสดงว่าความรู้และทักษะในขั้นตอนนี้มีน้อยเกินไปและต้องการการพัฒนา คุณสามารถทำอะไรได้บ้างในกรณีนี้?

1. เรียนรู้การเล่นเครื่องดนตรี
2. ฝึกฝนศิลปะการป้องกันตัวหรือการฝึกฝนทางจิตวิญญาณ
3. ลองเล่นกีฬาผาดโผนหรือต่อสู้กับความกลัวของคุณ
4. พัฒนางานอดิเรกของคุณให้อยู่ในระดับที่คุณสามารถทำกำไรได้แม้ว่าจะเป็นงานเล็ก ๆ ก็ตาม
5. ศึกษาภาษาวัฒนธรรมประวัติศาสตร์ประเพณีต่างประเทศ
6. พัฒนาความรู้สึกของสไตล์เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการตกแต่งภายในเกี่ยวกับการออกแบบโดยทั่วไป
7. เรียนรู้สิ่งที่มีประโยชน์สำหรับชีวิตประจำวัน - พื้นฐานของการสื่อสารการทำอาหารการปรับปรุงใหม่
8. ไปที่หลักสูตรการเต้นรำฝึกฝนศิลปะการแสดงคู่หรือโซโลรูปแบบใหม่
9. คุณสามารถรับการศึกษาเพิ่มเติมได้จากระยะไกล
10. ลองนึกภาพตัวเองเป็นนักมายากลลองทำเทคนิคสองสามอย่าง

ทำความรู้จักตัวเองให้ดีขึ้น

คุณสามารถรู้จักดอกไม้อาหารเพลงของลูกครึ่งเพื่อนที่ดีที่สุดญาติและไม่แม้แต่จะเดาเกี่ยวกับความชอบของคุณเอง และเปล่าประโยชน์เพราะการไม่รู้รสนิยมส่วนตัวเป้าหมายทำให้เกิดความเบื่อหน่าย รู้จักตัวเองได้ยังไง?

1. ผ่านการทดสอบบุคลิกภาพทางจิตวิทยา
2. ดูภาพยนตร์หลายเรื่องเพื่อกำหนดประเภทที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
3. ลองชิมอาหารในร้านกาแฟต่างๆดูว่าจานไหนที่คุณชอบที่สุด
4. ขอให้คนที่คุณรักบอกว่าพวกเขาเห็นคนที่คุณรักได้อย่างไร
5. เริ่มไดอารี่เขียนประสบการณ์ทางอารมณ์เหตุการณ์สำคัญและสิ่งสำคัญอื่น ๆ
6. พบนักจิตบำบัด.
7. แชทกับลูกน้อยของคุณ เด็กเป็นคนตรงไปตรงมาทัศนคติต่อชีวิตของพวกเขาโดดเด่นด้วยความเป็นธรรมชาติ พวกเขาช่วยค้นหาเด็กในตัวเองเพื่อทำความเข้าใจว่าคุณต้องการอะไรในขณะนี้
8. เล่นการเชื่อมโยง ตามกฎแล้วเกมดังกล่าวจะเปิดจิตใต้สำนึก
9. วิเคราะห์ความฝันของคุณ บางครั้งความฝันมีสัญลักษณ์ลึกลับของอนาคตและบางครั้งก็บ่งบอกถึงความปรารถนาที่อัดอั้น
10. ค้นหาคำถามบนอินเทอร์เน็ตเพื่อช่วยให้คุณรู้จักตัวเองดีขึ้น พยายามตอบพวกเขาอย่างตรงไปตรงมา

ของขวัญ DIY

การมอบของขวัญให้เพื่อนเป็นเรื่องที่น่ายินดีเสมอ คุณสร้างความดีอะไรได้ด้วยมือของคุณเอง?

1. โปสการ์ดที่ใช้กระดาษ
2. ภาพต่อกันของภาพถ่ายร่วมกัน
3. ของตกแต่งบ้าน.
4. กรอบรูป.
5. ช่อดอกไม้กระดาษขนม.
6. Dreamcatcher
7. เครื่องประดับ - สร้อยข้อมือโซ่เค้นคอผูกผม
8. ออกแบบมาอย่างสวยงามพร้อมขนมเครื่องเขียนหรือผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย
9. โปสเตอร์ที่มีภาพการ์ตูนบันทึก
10. โถทาสีพร้อมแอพพลิเคชั่นที่มีบันทึกด้วยความปรารถนาคำชมเชยความทรงจำสั้น ๆ

หยิบกล้องขึ้นมา

กล้องดิจิตอลหรือกล้องดีๆก็คลายความเบื่อได้ คุณสามารถถ่ายภาพอะไรที่น่าสนใจ?

1. วิดีโอสุขสันต์วันเกิด
2. คำพูดที่อบอุ่นสำหรับผู้ที่อยู่ห่างไกลในเรื่องงานหรือเรื่องอื่น ๆ
3. การแจ้งเตือนสำหรับตัวคุณเอง ตัวอย่างเช่นชุดที่ใส่วิธีการถักด้วยเข็มถักห้าอันอบเชยเท่าไหร่ที่จะเพิ่มในโดนัท
4. เรื่องตลกที่เป็นประโยชน์เรื่องตลก
5. พื้นที่ที่สวยงามของธรรมชาติเพื่อให้หลังจากวันที่ยากลำบากคุณสามารถผ่อนคลายด้วยการเฝ้าดู
6. แนวคิดหรือตอนทั้งหมดสำหรับวิดีโอบล็อก
7. วันหยุดช่วงเวลาสำคัญในชีวิตของคนที่คุณรัก - การสำเร็จการศึกษางานแต่งงานก้าวแรกของเด็ก
8. การแสดงโดยนักแสดงข้างถนน - นักดนตรีนักเต้นนักสเก็ตโรลเลอร์
9. ความคิดความคิดเห็นของตัวเองเพื่อนำมาพัฒนาในภายหลังไม่ลืมว่าหยุดอยู่ตรงไหน
10. ตัวเองในขณะที่อ่านบทกวีที่คุณชื่นชอบ

เปลี่ยน

ดูเหมือนจะเหลือเชื่อ อย่างไรก็ตามเพียงไม่กี่นาทีอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ มีอิทธิพลต่อชีวิตคุณอย่างไร?

1. ยุติความสัมพันธ์กับคนที่ดึงดันไปที่จุดต่ำสุด
2. เปลี่ยนทรงผมสีผม.
3. รีเฟรชตู้เสื้อผ้าของคุณเปลี่ยนสไตล์ของคุณ
4. ลองอะไรที่แตกต่างออกไป สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมโปรดดู“ เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ”
5. ลองนึกถึงการย้ายไปที่ถนนอื่นหรือแม้แต่ไปยังเมืองประเทศอื่น
6. ซื้อหวย. แต่ถ้าล่ะ?
7. เปลี่ยนเส้นทางการวิ่งจ็อกกิ้งไปทำงานหรือไปสถาบันใด ๆ
8. เพื่อพบปะผู้คนใหม่ ๆ
9. นั่งทานอาหารที่มีประโยชน์เริ่มต้นชีวิตที่มีสุขภาพดี
10. เล่นกีฬาหรือเปลี่ยนลุค

ให้โลกแห่งความดี

สิ่งที่เป็นบวกที่นำเสนอต่อผู้อื่นจะกลับมาเหมือนบูมเมอแรง และเขาก็เบื่อหน่าย คุณจะแสดงความดีได้อย่างไร?

1. บริจาคให้กับมูลนิธิการกุศล
2. ช่วยเหลือเพื่อนบ้านที่สูงอายุหรืออย่างน้อยก็แค่คุยกัน
3. นำสัตว์ออกจากศูนย์พักพิง.
4. ซื้อดอกไม้หรือขนมแจกจ่ายให้กับผู้สัญจรไปมา
5. มาหาพ่อแม่เพื่อนเก่าเพิ่มความสดใสให้กับความเหงาของพวกเขา
6. เชียร์คนเศร้าข้างถนน
7. พูดคำว่า "ขอบคุณ" "โชคดี" "ขอให้มีวันที่ดี" บ่อยขึ้นยิ้มด้วยความจริงใจ
8. โรยเกลือบนทางเดินในสนามในน้ำแข็งกวาดใบไม้ฝุ่นใส่กระดาษแข็งกล่องหรือกระดานบนสิ่งสกปรก
9. ปลูกต้นไม้ไว้กลางแจ้ง.
10. ลงทะเบียนสำหรับองค์กรอาสาสมัคร

คุณสามารถหาอะไรทำในเวลาว่างได้เสมอ คงจะมีความปรารถนา การนอนทั้งวันบนโซฟาด้วยอารมณ์ไม่ดีหรือทำอะไรที่เป็นประโยชน์เป็นทางเลือกที่คงอยู่กับตัวเขาเอง

สวัสดีทุกคนจาก Artem Bukanov และ Sasha Bogdanova

วันนี้เราถามตัวเองว่า: แต่ในความเป็นจริงแต่ละคนไม่ไม่และเบื่อและสิ่งนี้เกิดขึ้นไกลจากครั้งหรือสองครั้งในชีวิต และทุกคนในขณะนี้ถามคำถาม: คุณทำอะไรที่บ้านได้บ้างเมื่อรู้สึกเบื่อ?

ดังนั้นคุณควรแก้ไขสถานการณ์นี้และหาวิธีขจัดความเบื่อหน่ายหลายร้อยวิธี เด็ก ๆ จะไม่เบื่อเว้นแต่พวกเขาจะอยู่ในช่วงวันหยุดและพวกเราผู้ใหญ่ก็ไม่มีที่ไหนให้พบ

มาทำลายมันลง ...

ทันทีที่มองไปข้างหน้าฉันต้องการดาวน์โหลดว่าวิธีการเหล่านี้บางอย่างจะได้ผลบางคนเปล่งออกมาเพื่อเป็นเรื่องตลกบางอย่างก็เหมาะสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศและวัยอื่น ๆ - สำหรับคนบางประเภท แต่สิ่งแรกก่อน ...

การเยียวยาแบบบลูส์

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเมื่อคุณเบื่อที่บ้าน - คำถามนี้มีคนถามหลายคน แต่ก็น่าแปลกที่หลายคนมักจะอยู่ในสภาพที่น่าเบื่อโดยไม่ได้ทำอะไรเลยเพื่อเปลี่ยนอารมณ์

แต่นี่ไม่ใช่กรณีของเรา! นี่คือตัวเลือกที่ทุกคนสามารถใช้ได้และในกรณีส่วนใหญ่:

• ดูหนัง
• กินให้อร่อย
• ท่องอินเทอร์เน็ตเพื่อค้นหาสิ่งที่น่าสนใจ
• ติดโซเชียล เครือข่าย (ทุกวันนี้เกือบทุกคนทำได้)
• สนทนากับบุคคลที่น่าสนใจ
• ทำความรู้จักใหม่ (คุณจะไม่เบื่อกัน)
• ชื่นชมหน้าต่าง (ถ้าคุณมีมุมมองที่เหมาะสมจากมัน)
• จำเกี่ยวกับคนที่คุณรัก
• รวบรวมความคิดของคุณ (อาจมีธุรกิจที่ยังไม่เสร็จ)
• ทำรายการสิ่งที่ต้องทำ (ถ้ามีและคุณตัดสินใจที่จะกำจัดสิ่งเหล่านี้)
• วางแผนการซื้อที่จำเป็น
• ชื่นชมดวงดาว (โดยเฉพาะในเวลากลางคืน)
• ชื่นชมท้องฟ้า (สามารถทำได้ทุกเวลาของวันและในทุกสภาพอากาศ)
• ไปนอน (โดยทั่วไปคำแนะนำ - คำแนะนำทั้งหมด)
• ชงชา / กาแฟให้ตัวเอง (ไม่ใช่ความจริงที่ว่ามันจะช่วยขจัดความเบื่อหน่าย แต่มันจะกวนใจเล็กน้อยและอาจนำไปสู่ความคิดที่น่าสนใจเกี่ยวกับเครื่องดื่มร้อนหนึ่งแก้ว)
• อ่านดวงของคุณ
• ฟังเพลง
• อาบน้ำ
• เล่นเกมคอมพิวเตอร์ (แน่นอนว่าสิ่งนี้น่าสนใจและน่าติดตาม แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะเล่นเกมนี้ / ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะสม)
• นั่งข้างเตาผิง (นี่ไม่ใช่สวรรค์และไม่ใช่ทุกคนที่มี)
• ทำอาหารที่อร่อยและแปลกตา
• ไปเล่นกีฬา (สำหรับมือสมัครเล่น)
• เชิญเพื่อน (ซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่าง)

ตัวเลือก บริษัท

ฉันต้องบอกทันทีว่าขอแนะนำให้ลองทำตามประเด็นต่อไปนี้ใน บริษัท เพราะพวกเขาบอกเป็นนัยว่าคุณได้โทรหาใครบางคนล่วงหน้าหรือไปเยี่ยมใครบางคนด้วยตัวคุณเอง

ต่อไปนี้เราไป ... สิ่งที่ต้องทำกับเพื่อนของคุณ:

• เกมกระดาน
• เกลือกกลั้ว (แม้ว่าจะทำได้คนเดียว)
• ผ่านการทดสอบที่น่าสนใจ (คุณสามารถทำสิ่งนี้คนเดียวได้ แต่ใน บริษัท นั้นสนุกกว่ามากดังนั้นคุณจะลืมความเบื่อหน่ายทันที)
• เพื่อเริ่มการโต้เถียงที่น่าสนใจ (ขอเน้นว่า: น่าสนใจไม่ใช่วิธีการต่อสู้เรายังคงอยู่ในสังคมที่ศิวิไลซ์ใช่ไหม!)

สาว ๆ ทำอะไรได้บ้าง?

ในส่วนนี้ฉันอาจจะเสนอตัวเลือก (แม้ว่าจะมีผู้หญิงคนหนึ่งในสถานที่ของฉันจะเสนอให้มากกว่านี้) สำหรับเด็กผู้หญิง สิ่งที่คุณสามารถทำคนเดียวหรือกับเพื่อนเมื่อคุณเบื่อ:

• ซุบซิบ (น่าเสียดายที่สาว ๆ หลายคนชอบ: /)
• สนทนาทางโทรศัพท์
• ดูแลตัวเองด้วยนะ (คงมีสาว ๆ สัก 1 อาทิตย์)
• หมุนหน้ากระจก
• คุ้ยในตู้

• หาคนที่คุณรัก (โดยเฉพาะผู้ชายของคุณ)
• หนีจากเขา
• ไม่พอใจที่ฉันจับได้
• หนีอีกแล้ว
• ถ่ายเซลฟี่และโพสต์บนโซเชียลมีเดีย เครือข่าย (หรือมากกว่าหนึ่ง)
• คิดว่าทำไมน่าเบื่อ
• บอกทุกคนว่าคุณเบื่อ
• รอ ...
• เข้าใจว่ามีเพื่อนแท้ไม่กี่คน
• ... หรือไม่
• …โดยคุณ
• เข้าใจว่าคุณมีคุณ
• หยุดฆ่าตัวตาย
• คิดใหม่ว่าจะทำอย่างไร
• ไม่การมีลูกจากความเบื่อหน่ายนั้นไร้ความคิด

ถึงเวลาคลั่ง!

ตอนนี้เราจะไม่พูดถึงความเพ้อเจ้อเมื่อคุณป่วย แต่เมื่อคุณเริ่มเบื่อหน่ายกับเรื่องไร้สาระ อะไรคือความคิดที่หลงผิดที่เรามีอันเป็นผลมาจาก:

• “ เล่นจิตเภท”
• เคาะเพื่อนบ้านบนกำแพง (แล้วรอให้ใครมาเคาะหัวคุณ ... )
• สร้างจักรวาลของคุณขึ้นมา
• ฟังนาฬิกา (a la degradation in full swing)
• สร้างความเงียบ

• หัวเราะอย่างอาฆาตแค้น
• ปิดปาก
• ยิ้มอย่างชั่วร้าย
• ดูข้างหลัง
• หัวเราะเป็นลางอีกครั้ง
• ทำซ้ำจนกว่าคุณจะเบื่อ
• กลายเป็นความเศร้าอีกครั้ง
• อย่าลืมพิชิตโลก

สำหรับธรรมชาติที่ไม่ธรรมดา

ในส่วนนี้ฉันได้ยัดเยียดคำแนะนำสำหรับผู้ที่มีสติปัญญาความคิดสร้างสรรค์ลักษณะที่ซับซ้อนความสะอาดและคนอื่น ๆ ที่ไม่ได้นั่งในปุโรหิตอย่างแน่นอน นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น:

• อ่านหนังสือ
• ดำเนินการวาดบางสิ่งบางอย่าง
• เล่นเครื่องดนตรี
• เย็บปักถักร้อย
• การแกะสลัก
• เพื่อเต้น
• ไตร่ตรองถึงสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ
• ฝัน (ฝัน)

• วางแผนสำหรับอนาคต
• ทำความสะอาดบ้าน
• อ่านข่าว
• ชมรายการทางวิทยาศาสตร์
• จัดห้องให้เรียบร้อย
• ทำความสะอาดรองเท้า
• ล้างจาน (ในกรณีที่มีบางอย่าง)
• จัดเสื้อผ้าให้เรียบร้อย
• คิดถึงชีวิตของคุณ
• อ่านเกี่ยวกับประเทศอื่น ๆ
• รับสารานุกรม (พวกเขามักจะมีสิ่งที่น่าสนใจสำหรับทุกวัย)
• คิดถึงสิ่งที่ดี
• สะท้อนให้เห็นถึงสาระสำคัญของการเป็น
• ที่จะอธิษฐาน (และอะไรและนี่คือสถานที่ในหมู่ผู้เชื่อ)
• ดำเนินการบางอย่าง
• การเย็บปักถักร้อย
• ซักซ้อมบางสิ่งบางอย่าง
• พับกระดาษ
• เริ่มทำความสะอาดทั่วไป
• ร้องเพลง
• จัดห้องใหม่

ขุมทรัพย์แห่งโอกาสในระยะยาว

สุดท้ายนี้ฉันอยากจะตั้งชื่อบางสิ่งที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างกิจกรรมระยะยาวและผลลัพธ์ที่แน่นอนในอนาคต

ฉันจะไม่พูดว่าสิ่งนี้จะเป็นกำลังใจให้คุณโดยตรง แต่มันจะก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย เหมาะมากสำหรับผู้ที่มักเบื่อ แต่ไม่คิดที่จะใช้เวลาให้เกิดประสิทธิผลมากที่สุด:

• รวมซีรีส์ที่น่าสนใจ (เรื่องเดียวที่ "ไม่ค่อยมีประโยชน์" แต่ในระยะยาวจากรายการเหล่านี้)
• มองหางานอดิเรกใหม่
• ทำการศึกษาของคุณ
• มีความฝัน (ซึ่งต่อไปจะกลายเป็นเป้าหมาย)
• ตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง (โดยมีเงื่อนไขว่าคุณจะเริ่มก้าวไปสู่เป้าหมายนั้น)
• เขียน
• เริ่มเก็บไดอารี่ (เพื่อไม่ให้สับสนกับการเขียน)
• คิดถึงการเปลี่ยนกิจกรรม (ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้ทำอะไรของตัวเอง)
• มองหาแหล่งรายได้ใหม่ (จะไม่ฟุ่มเฟือย)
• ทำกระปุกออมสิน ()

อะไรทำนองนี้ อย่าแก้ตัวหากวิธีการบางอย่างมีความเข้าใจผิดเกินไป อย่างไรก็ตามฉันต้องการทราบตัวเลือกของคุณในความคิดเห็น

และเรา - ซาชาและอาร์เทม - บอกลาคุณไม่นาน พบกันเร็ว ๆ นี้!