من نمی توانم تماس خود را در زندگی پیدا کنم. چرا یافتن تماس شما مهم است

کاری را که به آن دعوت شده اید انجام دهید.

یک صبح یخ زده پاییزی من به اندازه کافی خوش شانس بودم که در یک رستوران محلی صبحانه بخورم. نشسته بودم و در حال لذت بردن از یک فنجان قهوه بودم که ناگهان متوجه گروه نسبتاً بزرگی شدم که دور میزها کنار هم قرار گرفته بودند.

غیر از من و آنها هیچ کس دیگری در رستوران وجود نداشت ، بنابراین نمی توانستم به گفتگوی آنها گوش ندهم. مشخص شد که این گروهی از بازنشستگان جوان هستند که مرتباً برای صبحانه با هم جمع می شوند. وقتی یکی از آنها بلند شد و قصد خروج داشت ، زنی که کنارش نشسته بود با صدای بلند فریاد زد: «آیا از قبل می روی؟ کجا عجله داری؟ بازنشسته شدی! "

من به وضوح برخی از ما را که هنوز به بازنشستگی نرسیده ایم تصور می کردیم و در خواب چنین صبحانه هایی بودیم - وقتی می توانید به آرامی قهوه بنوشید و از بیکاری بی خیال لذت ببرید. و اگرچه این چشم انداز ممکن است برای بسیاری جذاب باشد ، من از آن خیلی خوشحال نیستم. اشتباه نکنید: من واقعاً یک روز بازنشسته می شوم. اما پس از آن ، من به تماس خود تا آخرین روز ادامه خواهم داد.

کریستین کین ، بنیانگذار A21 و PropelWomen ، اخیراً در نظری اظهار داشت: "قصد دارید چه کار کنید ، بازنشسته شوید و گلف بازی کنید یا چه؟ تا زمانی که نفس می کشیم ، خدا برای ما هدف و هدف خاصی دارد. "

سالها پیش ، من با کمک به مردم با استفاده از خط زندگی خود به مردم کمک کردم - زندگی من می تواند به "نقشه" برای کسانی که در تلاش برای یافتن راه خود هستند تبدیل شود. در مثال من ، افراد دیگر می توانند از "گودال و سنگ" در مسیر خود اجتناب کنند.

احتمالاً شما قبلاً فهمیده اید که در زندگی خود رویای چه چیزی را دارید ، و سعی می کنید بهترین نسخه خود باشید. پیگیری تماس شما سرمایه گذاری در رفاه شماست. راضی ترین افراد از زندگی خود کسانی هستند که یاد گرفته اند هدایای خود را به نحوی دور بریزند که از آنچه که دلشان می خواهد پیروی کنند.

اما چگونه تماس خود را پیدا می کنید؟

این همان چیزی است که شما هر روز صبح از خواب بیدار می شوید

این نه تنها در ذهن و قلب شما طنین انداز است ، بلکه روح شما را شاد می کند. به عنوان مثال ، برای من این احساس شادی است که به پیشرفت کسانی که برای من کار می کنند ، در مورد رسیدن به اهداف و رویاهای آنها فکر می کنم.

این چیزی است که به گفته افراد دیگر ، شما هیچ همسانی با آن ندارید.

حرفه معمولاً بر اساس بزرگترین استعدادها و توسعه یافته ترین استعدادهایتان است. من اغلب توصیه هایی را که بر اساس دوم تیموتائوس 1: 5-7 انجام شده است به خاطر می آورم: «به افرادی که خدا در زندگی شما قرار داده است ، با دقت گوش دهید. آنها نه تنها به شما در شناسایی هدایای شما کمک می کنند ، بلکه ابزارهایی را نیز در اختیار خدا قرار می دهند تا فرصت های جدیدی را برای شما باز کنند. "

مشاغل راهی است برای استفاده از انرژی خود برای به جا گذاشتن اثری.

وقتی راه حل یک مشکل هستید ، کار شما معنا پیدا می کند. فرصتی برای قهرمان شدن داستان ما وجود دارد ، که در آن به ما فرصتی داده می شود تا موضوعی جهانی را حل کنیم. در هر کاری که انجام می دهیم ، باید احساس کنیم که اعمال ما موجه است و می تواند به عنوان یک چیز مثبت اندازه گیری شود.

این هم لحظه ای است که آن را تجربه می کنید و هم کاری که در حال انجام آن هستید ، احساس می کنید خدا را راضی کرده اید

هیچ چیز بر این احساس که شما همان کاری را که به آن دعوت شده اید ، انجام می دهید. در ارابه های آتش ، اریک لیدل ، دونده المپیک این را چنین بیان می کند: "من معتقدم خدا من را برای هدفی آفریده است. اما او همچنین به من توانایی دویدن سریع را داد. و وقتی دویدم ، احساس می کنم که او خوشحال است. "

این سوال توسط بسیاری مطرح می شود. اجازه بدهید از شما بپرسم ، آیا چنین س questionالی را از خود پرسیده اید؟ و چه ، چگونه؟ تماس خود را پیدا کردید؟ من در مورد شما اطلاعی ندارم ، اما من مدتهاست که این کار را انجام می دهم. اوه ، و این تجارت ساده ای نیست ، من به شما می گویم. به طرز وحشتناکی طاقت فرسا. همانطور که سایت http://krasotki.info گزارش می دهد

وقتی کودک در کودکی مشغول چیزی است ، در زمینه های مختلف رشد می کند ، تعیین می کند که چه چیزی را بیشتر دوست دارد ، خوب است و والدین در انتخاب دخالت نمی کنند خوب است. اما این یک مسئله آموزش است ، این برای من نیست.

در سن خاصی ، از حدود 30 تا 40 سالگی ، بسیاری احساس می کنند که انگار "بی جا"... چیزی اشتباه است ، نوعی حالت درونی عدم قطعیت. سوالاتی پیش می آید: "و من چه می کنم ، مأموریت واقعی من چیست ، چگونه استعداد خود را آشکار کنم ، چگونه تماس بگیرم و غیره."و دور می شویم ...

چرا این سوالات بسیار مهم هستند؟بسیار ساده. زیرا بدون انجام کار شخصی ، و آنچه او دوست دارد ، فرد احساس ناراحتی می کند و هرگز به نتایج برجسته ای دست نخواهد یافت. این مطمئناً بر سلامتی تأثیر می گذارد ، زیرا شناخته شده است که بخش بسیار زیادی از بیماری ها به طور مستقیم با وضعیت روانی-احساسی مرتبط است.

این موضوع اخیراً اهمیت ویژه ای پیدا کرده است ، به ویژه در Runet. من قبلاً با ده ها نویسنده در اینترنت ملاقات کرده ام که قول می دهند چگونه استعداد بسیار خود را بیاموزند حرفهکه می تواند زندگی شما را به طور اساسی تغییر دهد من فکر می کنم برخی در مورد این نیاز گمانه زنی می کنند ، اما اکنون این موضوع مهم نیست.

از نظر جستجو ، افشا و توسعه استعدادها ، من قبلاً نظر خود را بیان کرده ام. قطعاً ، من کف دست را به کنستانتین شرمتیف می دهم. اینجامی توانید کتاب رایگان او را تهیه کنید "مهمترین چیز در مورد هوش شما".

در مورد سوال چگونه تماس خود را پیدا کنید، می دهم 5 راهکه خودم استفاده کردم

1. این سوال را از خود بپرسید. اگر به پول و تولید آنها اهمیت ندهم ، چه کار می کنم (انجام می دهم)؟ یعنی اگر آنقدر پول وجود داشت که در طول عمر ، با تمام میل ، خرج نمی شد. مفاهیم اغلب در اینجا اشتباه گرفته می شوند و اکثر مردم فکر می کنند که آنها به سراسر جهان سفر می کنند. خوب. سپس هنگام سفر به دور دنیا چه کار دیگری می کنید؟
2. تمام علایق خود را ، تا آنجا که ممکن است ، روی کاغذ بنویسید ، هر آنچه را که به خاطر دارید. سپس ، برای هر مورد ، فکر کنید آیا می توانید این کار را برای مدت طولانی ، به عنوان مثال ، شش ماه بدون سود انجام دهید؟ با این وجود ، شما باید مدام غذا بخورید. به تدریج از کنار هم عبور کنید. بقیه را در لحظه کمترین سود بالقوه آزمایش کنید و آنها را کنار بگذارید تا 1-2 را بدست آورید. با این کار و کار بیشتر.
3. به یاد داشته باشید ، در مورد چه مسائلی دیگران ، دوستان ، همکاران اغلب برای کمک و مشاوره به شما مراجعه می کنند؟ در چه س questionالی صلاحیت دارید و دوست دارید در این زمینه خاص کمک کنید؟
4. آیا سرگرمی دارید؟ این تا حدودی با علایق متفاوت است. سرگرمی برخلاف علایق عادی نگرشی جدی تر و سرگرم کننده ای جذاب است. به عنوان یک قاعده ، شخص برای سرگرمی و اغلب مقدار زیادی پول خرج می کند. به هر حال ، در حال حاضر رونق در Runet در زمینه کسب درآمد از سرگرمی وجود دارد.
5. از حوزه آشکارسازی استعدادها. من یک تکنیک از کنستانتین شرمتیف را به اشتراک می گذارم. اگر می توانید چیزی را از حافظه تکرار کنید - ملودی را روی گیتار ، پیانو انتخاب کنید ، در این زمینه استعداد دارید و می توانید آن را توسعه دهید. اگر می توانید طراحی کنید ، بکشید ، مونتاژ کنید ، آماده کنید ، به طور کلی هر چیزی را تکرار کنید ، فقط از حافظه ، بدون مراجعه به منبع اصلی ، در زمینه های مربوط استعداد دارید.

در اینجا چند روش ساده برای تعریف تماس شما آمده است. خوشحال می شوم اگر حتی یک قدم کوچک به خودتان نزدیک شوید. در نظرات بنویسید ، چه روشهای دیگری را می شناسید؟ و جالب است بدانید که تماس شخصی شما چیست؟ (البته اگر قبلاً تصمیم گرفته اید).

در یکی از پستهای بعدی من مصاحبه ای با کنستانتین شرمتیف در مورد افشای استعدادها منتشر خواهم کرد. نباید از دست داد

منبع: lyved.com/body_soul/
ترجمه:دیمیتری بالزین

خودت را درک کن هدف در زندگی، درک اینکه چرا روی زمین ظاهر شده اید گاهی اوقات به سختی یک پازل را جمع آوری می کنید که ذرات آن در سراسر جهان پراکنده شده اند. برخی از مردم هرگز این پازل را در یک تصویر واحد جمع نمی کنند ، زیرا اغلب فاقد صبر و میل هستند. یا شاید آنها خیلی از این می ترسند ...

با این حال ، پنج قطعه از پازل به نام "هدف من در زندگی"، که برای تکمیل کل تصویر به آن نیاز دارید ، پیدا کردن آن بسیار آسان است.

اینها موادی هستند که باید با هم ترکیب شوند.

1. استعدادها و علاقه های خود را مشخص کنید

این احتمالاً ساده ترین و رایج ترین راه برای تعریف تماس شما در زندگی است. بنابراین با آن شروع کنید.

پیروی از استعدادها و علاقه های شما شما را به قناعت ، شادی می رساند و حتی به شما اجازه می دهد "نان" (و احتمالاً خیلی بیشتر) کسب کنید. مهم نیست که استعداد شما ذاتی است یا اکتسابی. شما استعداد دارید ، و این به منظور خاصی به شما داده شده است.

برای کشف استعداد و کشف اشتیاق خود ، موارد زیر را در نظر بگیرید:

چه چیزی باعث می شود از شادی گریه کنید؟
چه چیزی باعث لبخند شما می شود؟
دیگران در کجا صادقانه می گویند شما واقعاً در آن مهارت دارید؟
چه چیزی باعث خنده شما می شود؟
چه چیزی باعث می شود تمام شب بیدار بمانید زیرا نمی توانید متوقف شوید؟

2. نگاهی به گذشته خود بیندازید

گاهی اوقات به یاد آوردن گذشته خود دشوار است. رویدادهای زیادی وجود دارد که دوست دارم آنها را از حافظه خود پاک کنم. با این حال ، این احمقانه خواهد بود. در عوض ، ما باید از گذشته خود برای پیشبرد درک مفهوم موقعیت فعلی خود استفاده کنیم.

نگاهی به گذشته شما ، با تلاش برای تعیین هدف شما ، همچنین شامل برخی از اجزای پازل است:

در چه شرایطی متولد شدید؟
شاید شما در فقر به دنیا آمده اید. پس سرنوشت شما می تواند وظیفه خروج از فقر و بیرون کشیدن دیگران از آن ، با الگوی شما باشد.

اشتباهات اصلی والدین شما چیست؟آنها با چه ویژگی های منفی شخصیت های خود مبارزه کردند؟

آیا آنها رفتار بدی داشتند ، شاید معتاد به الکل بودند یا به رفتارهای مخرب دیگری معتاد بودند؟ اگر چنین است ، ممکن است هدف شما شکستن این دور باطل (ادامه ندادن) باشد. شما باید از این موضوع جدا شوید و برای دیگران الگو باشید.

در چه تلاشی شکست خوردید؟

شکست یا شکست نباید برای شما دائمی باشد. آنها فقط برای جدا کردن کسانی که واقعاً چیزی را از دیگران می خواهند وجود دارند. اگر یک شکست خاص شما را بسیار تحت تأثیر قرار می دهد ، در این صورت تلاش شما برای بازگشت به بازی "بازی" است و با استفاده از یک روش جدید ، این بار پیروز شوید.

چه کسی بیشترین تأثیر را بر شما (از نظر مثبت) گذاشت؟

آیا او معلم شما بود؟ یک بازیگر؟ توسط نویسنده؟ یک کارگردان؟ رئيس جمهور؟ قهرمان محلی؟ اگر آنها زندگی شما را تغییر دادند ، پس شاید شما باید به ماموریت آنها ادامه دهید؟

3. سه دعوت وجود دارد که همه ما را متحد می کند

1. تا آنجا که ممکن است شاد باشید ؛
2. همانطور که می خواهید زندگی کنید ؛
3. زندگی دیگران را تغییر دهید.
4. پشت سر گذاشتن جهان کمی بهتر از زمان تولد ما

و من به همه آن افراد منفی نگر "بله" می گویم ... بله ، همه این حرفه ها را درک نمی کنند ، اما همه می توانند.

4- برای مقاصد متعدد باز باشید

بسیاری از ما چندین هدف در زندگی داریم ، اما اغلب ما هنوز یک ماموریت اصلی در زندگی داریم و چندین دلیل کوچکتر برای وجود. ممکن است کسی بخواهد که والدین فوق العاده ای باشد ، اما در عین حال ، آنها می توانند جهان را به شیوه خود تغییر دهند.

با این حال ، همچنین اتفاق می افتد که چندین مقصد در یک مکان مهم تر ادغام می شوند. اغلب به من می گفتند که من در نوشتن مهارت دارم و باید در مورد چگونگی تبدیل این توانایی خود به حرفه فکر کنم ، اما من دائماً این را "انکار" می کردم. با این حال ، یکی از خواسته های من همیشه میل به تغییر جهان بوده است. بنابراین یک روز ، من فقط تصمیم گرفتم که این دو را با هم ترکیب کنم و جهان را از طریق نوشتارم تغییر دهم.

تماس ما همچنین می تواند بسیار به سن بستگی داشته باشد. معمولاً ، اهداف ما در جوانی بسیار مادی هستند ، اما وقتی بزرگتر می شویم ، چنین نمی شوند.

همه اینها مرا به فکر پنجمین قطعه پازل می اندازد.

5. دریابید که امروز چه زنگ می زنید

معنای ماندن شما در زمین امروز بسیار مهمتر از هدفی است که باید بعداً در زندگی به آن برسید. امروز تضمین شده است ، فردا نه.

ما منتظر لحظه ای کامل هستیم ، اما آن لحظه وجود ندارد. امروز بر تماس خود تمرکز کنید ... فردا ، ماه آینده ، حداکثر سال آینده. زندگی اکنون جریان دارد نه فردا.

حق چاپ © 2008 دیمیتری بالزین

این نظریه وجود دارد که هرکسی به دلایلی به این دنیا می آید و هرکس هدف خاصی برای خود دارد که باید برآورده شود. یک بار (کسی زودتر و دیگری بعدا) همه شروع به فکر کردن در مورد این سالات می کنند: "آیا من کار درستی انجام می دهم ، آیا می توانم خودم را بیشتر در زمینه دیگری باز کنم ، آیا به طور کامل به فرصتهایی که طبیعت به من داده است پی می برم؟" ما بعد از بیست یا سی سال زندگی آگاهانه ای را آغاز می کنیم و آن وقت است که احساس می کنیم نوعی ماموریت درونی داریم و باید از آن پیروی کرد. بیشتر و بیشتر متوجه می شوید که اگر راه درست را انتخاب کنید ، می توانید از بسیاری از شکست ها جلوگیری کنید ، زیرا این آنها هستند که اغلب به شخصی نشان می دهند که او در مسیر اشتباه است. اعتقاد بر این است که مقصد مسیری است که روح انتخاب می کند و به این جهان می رود. اگر بتوانید بفهمید دقیقاً چه چیزی برای شما "مقدر" است و این حوزه فعالیت را در پیش بگیرید ، مطمئناً انتظار موفقیت بزرگی در آن خواهید داشت. این تنها راهی است که می توانید استعدادهای پنهان خود را آشکار کنید! در غیر این صورت ، به احتمال زیاد شما هرگز از آنها مطلع نخواهید شد. وقت بگذارید و بفهمید چه راهی برای شما در پیش است و می توانید از بسیاری از لحظات ناخوشایند در زندگی اجتناب کنید.

چگونه سرنوشت و کارما بر زندگی و مکان در خورشید تأثیر می گذارد

بسیاری شک ندارند که فرار از کارما و سرنوشت غیرممکن است ، و مهم نیست که چقدر تلاش می کنیم زندگی را در جهت دیگری هدایت کنیم ، همه چیز از قبل تعیین شده است و همه تلاش های ما فقط می تواند مسیر کلی را به طور جزئی و تقریبا نامحسوس تغییر دهد. ”. دیگران استدلال می کنند که برای از بین بردن کارمای خود لازم نیست مرتکب اشتباه شوید - گاهی اوقات تقریباً افراد بی گناه با آزمایشات سخت زیادی روبرو می شوند. در این مورد ، گفته می شود که ظاهراً او مسئول گناهان والدین یا اجداد خود است ، اگر همه چیز واقعاً از قبل برنامه ریزی شده باشد ، آیا فرصتی برای تأثیرگذاری بر سرنوشت او و تغییر بهتر آن وجود دارد؟ چندین روش برای تأثیرگذاری بر سرنوشت شما1. اعتقاد بر این است که نامی که ما هنگام تولد دریافت می کنیم تأثیر قابل توجهی بر زندگی آینده ما دارد. یک شخصیت خاص و همچنین کاستی های آن تعیین می شود ، که بسیاری از موقعیت ها را در آینده و نگرش دیگران را تعیین می کند. به عنوان یک قاعده ، هنگام مطالعه معنی نام خود ، اکثر مردم اعتراف می کنند که اطلاعات یکسان هستند - آنها واقعاً همانطور که توضیح داده شده است. برخی که می خواهند برخی از جنبه های شخصیت و زندگی خود را تغییر دهند ، تصمیم می گیرند نام خود را تغییر دهند. این تصمیم می تواند به طور خود به خودی اتفاق بیفتد یا در طول سالها از دوران کودکی به بلوغ برسد - بسیاری در آن زمان بیگانه بوده و نام خود را دوست ندارند. و باید اعتراف کنیم که اغلب کار می کند! 2. سعی کنید مثبت بیندیشید. اگر در همه چیز به دنبال جنبه های خوب هستید و دیگران را از موارد مثبت متهم می کنید ، به زودی واقعاً خوب خواهید شد و شانس خوب شما را همراهی می کند. همچنین ، عادت پیش بینی چیزهای نامهربان و به طور کلی را کنار بگذارید - بدبین نباشید! یاد بگیرید که زندگی را در بسیاری از جلوه های آن دوست داشته باشید ، و برای شما واقعاً خوشحال کننده خواهد بود. 3. متخلفان را ببخشید. شاید ، یک بار کسی در حق شما ناعادلانه رفتار کرد ، و برای مدت طولانی شما نمی توانید با آن کنار بیایید ، بارها و بارها آن دقیقه های ناخوشایند را که مجبور بودید پشت سر بگذارید تکرار کنید. این اتلاف انرژی غیر ضروری و غیرمولد است که می تواند برای بهبود زندگی خود و ایجاد روابط هماهنگ با افراد خوب بسیار مفیدتر باشد. 4. ارواح گذشته را از خود دور کنید. از زندگی افرادی که در گذشته تصمیم به ترک شما گرفته اند پیروی نکنید و از کسانی که مدتها مجبور به توضیح آنها بوده اید اجتناب نکنید. همچنین مهم است که مشکلات بهداشتی را که به خوبی از آنها آگاه هستید اما با این وجود نادیده می گیرید ، برطرف کنید. همچنین مهم است که همه بدهی ها را پرداخت کنید ، و در آینده آنها را نگیرید. دیر یا زود ، ما یک انتخاب داریم و تصمیم می گیریم - همه چیز را مانند گذشته رها کنیم یا درباره چیز جدیدی تصمیم بگیریم. اغلب ما اولین گزینه را انتخاب می کنیم ، بدون اینکه بخواهیم ریسک کنیم ، و فقط با گذشت زمان متوجه می شویم که اگر یک بار انتخاب دیگری انجام دهیم ، می توانیم چیزهای زیادی به دست آوریم. به نظر می رسد چنین شرایطی آنقدر رایج است که حتی این عبارت ظاهر شده است که "شانس شجاعان را دوست دارد." البته ، در برخی از شرایط ، ترس مفید است ، زیرا این امر به واسطه احساس حفظ خود به وجود می آید ، اما اغلب ترس می تواند منجر به اشتباه فاجعه بار ، و این به ویژه زمانی که نقاط عطف در زندگی ما رخ می دهد بسیار مهم است. بسیاری از چنین شرایطی وجود دارد: پیشنهاد یک شغل امیدوار کننده ، فرصت ترک یک همسر الکلی ، فرصت ملاقات با یک فرد جالب ، یادگیری یک تجارت جدید و موارد مشابه. سرنوشت می تواند چنین و بسیاری فرصت های دیگر را فقط یک بار در طول زندگی فراهم کند ، اما به دلیل ترس ما آنها را از دست می دهیم. به ندرت ، شانس با کسانی که از ترس اشتباه مرتکب آزمایش می شوند اجتناب می کند ، زیرا اغلب ایستادن در یک مکان اصلی است اشتباه ... البته ، گاهی اوقات ترس به خوبی کار می کند - ما اعتیاد غیر ضروری ، ورزش های شدید و سایر موارد را رها می کنیم ، پس از آن پشیمان نمی شویم. اما اگر فردی آینده نگر هستید ، می فهمید که ترس همچنین می تواند فرصت های شگفت انگیزی را از دست بدهد.

این آزمایش به شما کمک می کند تا هدف زندگی خود را به صورت رایگان تعیین کنید

برای اینکه حداقل به طور دقیق بتوانید آنچه را که در این زندگی برای شما مناسب تر است راهنمایی کنید ، ابتدا نوع خود را تعیین کنید. با تشکر از این آزمون ، می توانید بفهمید کدام کسب و کار می تواند بیشترین تحقق را برای شما به ارمغان بیاورد. پس از هر س questionال ، چندین گزینه پاسخ وجود دارد - شما باید یکی از آنها را انتخاب کنید.

1) به نظر شما کدام یک از این فعالیت ها جالب تر است؟

الف) تعمیر وسایل آسیب دیده ب) مطالعه مقالات علمی ج) ارتباط با شخصیتهای جالب د) تجزیه و تحلیل اسناد ، مقالات مختلف ه) برنامه ریزی برای آینده نزدیک یا دور. و) ایجاد هرگونه کاردستی یا نقاشی.

2) دوست دارید در روزهای آزاد خود بیشتر چه کار کنید؟

الف) لباس ها را مرتب کنید ، چیزهای شکسته را برطرف کنید ، در خانه آرامش ایجاد کنید ب) اطلاعات جالب جدیدی را در وب مطالعه کنید ج) با عزیزان خود دیدار کنید ، آنها را به دیدار دعوت کنید یا فقط با هم به رویدادهای جالب بروید د) برنامه های تلویزیونی و فیلم ها را تماشا کنید e) شرکت کنید در توسعه خود (کلاسهای کارشناسی ارشد ، خواندن ادبیات روانشناسی و غیره) ه) رقص یا گوش دادن به نوازندگان موسیقی مورد علاقه خود.

3) چگونه ترجیح می دهید با مشکلات کنار بیایید؟

الف) بدون احساسات زیاد ، به سرعت موقعیت را ارزیابی کنید و مناسب ترین راه حل را برای خود بیابید. ب) مشکل را با جزئیات مطالعه کنید ، سعی کنید بفهمید کدام راه حل مناسب ترین است. ج) با عزیزان یا کسانی که از مهارت کافی برخوردار هستند مشورت کنید در مسئله د) شما نگران هستید و امیدوارید که مشکلات به خودی خود برطرف شوند.ه) مشکل را به دیگری منتقل کنید و) خود را آرام کنید ، سعی کنید جنبه های مثبت و چشم اندازهای احتمالی مشکل را بیابید.

4) به نظر شما چه ویژگی هایی بیشتر در شما حاکم است؟

الف) سخت کوش ب) باهوش ج) شایسته د) مسئول ه) مداوم ه) کاریزماتیک

5) دوست دارید کدام یک از مواردی را به عنوان هدیه دریافت کنید؟

الف) توستر ، زودپز یا لپ تاپ ب) یک کتاب جالب در زمینه روانشناسی ، خودسازی ج) موارد کمد لباس د) اقلام کمیاب یا گران قیمت ه) لوازم جانبی شیک f) هدفون ، آبرنگ خوب یا بلیط کنسرت.

6) اولویت شما در زمینه حرفه ای چیست؟

الف) الزامات روشن و واضح ب) رشد شخصی ج) تیم خوب د) موقعیت پایدار ه) افزایش حقوق منظم و) احساسات زنده.

7) در کدام درسهای مدرسه با بیشترین اشتیاق شرکت کرده اید؟

الف) فرهنگ بدنی و کار. ب) فیزیک و جبر. ج) ادبیات روسی و خارجی. د) تاریخ جهان. ه) زبان خارجی و) موسیقی یا طراحی.

8) م componentلفه اصلی موفقیت برای شما چیست؟

الف) شغل خوب ب) مسافرت ج) محیط امن د) دستمزد بالا ه) موقعیت تأثیرگذار و) لذت از زندگی

نتایج آزمون

پس از پاسخ به این س questionsالات ، تعیین کنید - کدام حرف ، از گزینه های همراه ، در پاسخ های شما بر بقیه غلبه داشت؟ حالا ببینید نتایج آزمایش به شما چه می گوید. بنابراین کدام حرف بیشتر دیده می شود؟ الف - واقع گرا.ترجیح می دهید محکم روی پای خود بایستید و کارهای قابل فهم و ضروری را انجام دهید. شما نه به کار فکری ، بلکه به کار با دست خود نزدیکتر هستید. بر این اساس ، می توانید شغل مناسب خود را پیدا کنید - خیاط ، مونتاژ کننده مبلمان ، زراعت شناس و موارد دیگر. ب - روشنفکر.شما متقاعد شده اید که ثروت اصلی شما ذهن شماست. شما می توانید یک محقق ، نویسنده یا تحلیلگر عالی باشید. ممکن است بخواهید دست خود را در نوشتن داستانهای جالب یا تدریس امتحان کنید. ب - فرد موفق اجتماعی.شما در برقراری ارتباط با دیگران مشکل چندانی نمی بینید و آن را دوست دارید. شما می توانید معلم ، جامعه شناس ، فروشنده ، مجری و امثال آن باشید. حوزه ای که در آن تعامل با مردم ضروری است برای شما مفیدترین است. د - شخص متعارف.شما بسیار متعهد به سنت هستید ، برای راحتی و وقت شخصی ارزش قائل هستید و از انجام هر کاری به صورت رایگان خوشتان نمی آید. در عین حال ، شما مسئولیت پذیر و قابل اعتماد هستید. در مشاغلی مانند معلم یا راهنمای تور راحت خواهید بود. همچنین ، از هر موقعیت رهبری یا مدیریت مشاغل شخصی لذت خواهید برد. د - ماتریالیست.صحبت از احساسات بالا و شکایت از زندگی برای شما مناسب نیست. شما برای راحتی خود ارزش قائل هستید و برای موفقیت در زندگی تلاش می کنید. در عین حال ، شما درک می کنید که برای دستیابی به همه اینها ، باید تلاش کنید ، و نه بر سرنوشت تکیه کنید و نه ناله کنید. شما می توانید یک کارآفرین یا سخنران عمومی عالی باشید و یک تیم بزرگ را رهبری کنید. احتمالاً باید به فکر راه اندازی و توسعه کسب و کار خود باشید. ه - طبیعت خلاقاحساسات و عواطف برای شما حرف اول را می زند. در ذهن شما ، ایده های غیر منتظره و جالب مرتباً بوجود می آیند ، با این حال ، اغلب همه چیز در این مرحله به پایان می رسد. شما تبدیل به یک هنرمند ، رقاص ، خواننده ، بازیگر ، نویسنده فوق العاده می شوید ... این لیست تا مدت ها ادامه دارد. تعیین کنید که چه شغلی را بیشتر دوست دارید و توسعه فعال را در این راستا آغاز کنید!

مشاغل حرفه ای یا نحوه یافتن شغل در زندگی

1. از طریق مهارت ها ، علایق و توانایی ها.لطفاً توجه داشته باشید که بیشترین علاقه را به اوقات فراغت خود دارید ، جایی که دوست دارید بروید ، چه کاری انجام می دهید. البته ، اگر بعد از کار بیشتر مجذوب همان حوزه ای شده اید که فعالیت حرفه ای شما به آن تعلق دارد ، شکی نیست که "در جای خود" هستید. اگر کار شما را افسرده می کند و سپس در نقاشی ، داستان نویسی ، بافتن ، کنسرت ، رقص یا چیزهای دیگر راهی پیدا می کنید ، احتمالاً به این ترتیب شما به سرنوشت واقعی خود کشیده می شوید و فقط باید خودتان را در چیزی آزمایش کنید سپس یکی دیگر در سطح حرفه ای. 2. بر تخصص های جدید مسلط شوید.در حال حاضر ، به منظور آشنایی کامل با یک تخصص جدید ، نیازی به مطالعه فوری یک تجارت جدید برای سالها نیست. دوره های فشرده زیادی وجود دارد که شما را در مدت زمان کوتاهی سریع می کند. در این دوره ، این فرصت را خواهید داشت که بفهمید آیا این تخصص را دوست دارید یا خیر. اگر پاسخ شما مثبت است ، می توانید به راحتی جنبه های جدید آن را درک کرده و در جهت جدیدی توسعه دهید. 3. در شکست متوقف نشوید.گاهی اوقات ، با این وجود ، با تصمیم گیری در مورد آزمایش ، تقریباً بلافاصله با شکست مواجه می شویم ، و در نهایت هدف مورد نظر را رها می کنیم. با این حال ، فراموش می کنیم که برای رسیدن به اهداف واقعاً بزرگ کار و پشتکار لازم است. تنها با استفاده از پشتکار می توانید به اهداف خود برسید و هرچه رویای شما بزرگتر باشد ، تلاش بیشتری برای تحقق آن لازم است. به خود فرصت دهید تا در زندگی خود تغییری را در جهت بهتر ایجاد کنید. 4- در خود به دنبال پاسخ باشید.مطمئناً ، در دوران کودکی رویای این را داشتید که زندگی آینده شما چگونه توسعه می یابد. ما خود را در حرفه ای یا در مشاغل جالبی دیدیم. به یاد داشته باشید - آنچه شما صادقانه در آن دوره می خواستید. اگر خاطرات خفته هستند ، به آنچه در حال حاضر بیشتر شما را هیجان زده می کند فکر کنید ، افرادی که از نظر حرفه ای برای شما جالب ترین هستند. با تلاش ، و تلاش برای درک خود ، می توانید بفهمید که دقیقاً از زندگی چه می خواهید و در صورتی که همه قراردادها و موانع را کنار بگذارید ، خود را در کجا می بینید.

برای کار حرفه ای 4 معیار وجود دارد (شغلی که واقعاً از آن لذت می برید):

1. زمان می گذرد.ما تصمیم گرفتیم کار را در 5 دقیقه به پایان برسانیم - این کار را کردیم ، از صندلی بلند شدیم و متوجه شدیم که 3 ساعت گذشته است.
2. شما به خاطر شغل خود درک و سرزنش نمی شوید... چه کار می کنی؟ چرا اینقدر دیر می آیی؟ شاید بتوانید یک کار معمولی پیدا کنید؟ اینها همه بیهوده است!
3. انجام دادن میزان انرژی را افزایش می دهد... شما فقط کار می کنید و احساس خوبی دارید. اگر در همان زمان به نتایج نیز برسید ، انگیزه صدها بار افزایش می یابد. و اگر در عین حال به طور جدی درآمد کسب می کنید ، به طور کلی در جامعه گم شده اید.
4. آنها از شما مشاوره می خواهند... آنها درخواست کمک می کنند ، س questionsال می کنند ، "روی گوش آنها می نشینند" و دائماً در مورد مشکلات صحبت می کنند ، از آنچه می توانید توصیه کنید می پرسند.

دندانپزشکم به من گفت که در تئاتر یکبار با مشتری خود ملاقات کرد ، که به او سلام کرد و بلافاصله بعد از سلام دهان خود را باز کرد و خواست ببیند با پنج طبقه بالا چه چیزی وجود دارد.

یافتن ندای خود در زندگی و پیروی از آن راهی برای خوشبختی و زندگی مرفه در عین حال است.

اما آیا یافتن آن به این راحتی است؟

آنچه شما را از یافتن شغل باز می دارد

از مردم این سkingال را بپرسید که "اگر مسائل مالی حل شود چه می کنید؟" می توانید پاسخ های جالب و غیر استاندارد زیادی دریافت کنید. بسیار نادر است که این پاسخ ها با کار فعلی مطابقت داشته باشد.

معمولاً پاسخ این سال چیست: "چرا کاری را که دوست داری انجام ندهی؟"

• من هیچ تجربه ای ندارم.
• تعداد کمی جای خالی در شهر وجود دارد (شخصی می گوید که باید به مسکو بروید).
• شما نمی توانید از این طریق درآمد کسب کنید.
• هیچ کس در کشور ما به این نیاز ندارد.
• برای انجام این کار ، باید تحصیلات عالی دوم را دریافت کنید.
• اگر شکست بخورم؟ اگر شکست بخورم ؟؟
• نمی توانم ، باید به خانواده ام غذا بدهم.

ترس ها و ناامنی هامنجر به این واقعیت می شود که مردم نمی توانند کار مورد علاقه و مورد علاقه خود را پیدا کنند. آنها در شغلی که از آن متنفرند (از روی عادت) کار می کنند و نمی خواهند چیز جدیدی را امتحان کنند. و اگر تلاش نکنید و هیچ کار جدیدی را شروع نکنید ، تغییر زندگی خود غیرممکن است.

مشکل دیگری در یافتن تماس وجود دارد - مقایسه خود با دیگران... در 99 درصد موارد ، خواستن آنچه همسایه شما دارد یا آنچه در مجلات مد نوشته شده است به معنای کنار گذاشتن زندگی واقعی شما است.

افرادی که دعوت خود را یافتند خود را با دیگران مقایسه نکردند.

یک هنرمند مشتاق برای خلاقیت و نقاشی به ایالات متحده آمد. در این زمان ، او با آشنای خود که مدت ها در آمریکا زندگی می کرد ، صحبت می کرد. آنها چیزی شبیه دیالوگ زیر داشتند.
- چه کار میکنی؟

هر عدد 50 دلار
- چقدر؟؟؟ شاید بتوانید کاری عادی انجام دهید؟ ما کارهای خوب زیادی در آمریکا داریم.
- نه ، نه ، من به کار خودم فکر می کنم.

درست 5 سال بعد ، گفتگوی مشابهی انجام شد.

چه کار می کنی؟
- من به فکر کار خودم هستم. من نقاشی می کنم
- نقاشی های خود را چقدر می فروشید؟
- هر عدد 50،000 دلار
- !!!

این مثال یک چیز مهم دیگر را می گوید - در مورد ثبات در دستیابی به اهداف خود... اگر تصمیم دارید چیزی را امتحان کنید یا مهارتی را بیاموزید ، زمان کافی را به خود اختصاص دهید تا اولین شکست ها مانع شما نشوند.

کار زندگی چیست

یک فکر ساده ، اما در عین حال پیچیده وجود دارد - کار زندگی شما در سطح نهفته است... برای یافتن یک تماس در زندگی ، کافی است نگاهی دقیق به خود داشته باشید. کاری که به راحتی ، سریع و با لذت انجام می دهید همان کاری است که هر روز انجام می دهید.

چگونه می توان حرفه و کار خود را در زندگی پیدا کرد؟

در واقع ، این تکنیک بسیار ساده است - شما باید به هر سه زمینه شخصیت خود نگاه کنید و چیزی را بیابید که همه جنبه های شخصیت شما را برآورده کند.

شما به کاغذ ، قلم ، وقت آزاد ، تلفن قطع شده ، اسکایپ و تمام شبکه های اجتماعی نیاز دارید.

صفات

ویژگی شخصیتی چیست؟ این همان کاری است که از انجام آن لذت می برید و کاری که قبلاً انجام می دهید. لازم نیست برای شما خوب باشد.

یا شما بسیار احساسی هستید. گاهی اوقات به دست شما بازی می کند ، گاهی برعکس. اما شما هستید و این ویژگی شخصیت شماست.

ورزش

بیش از 30 ویژگی شخصیتی خود را پیدا کرده و بنویسید.

• می خواهی چه کار بکنی؟ چگونه خود را نشان می دهید؟ تو چی هستی؟
• دیگران در شما چه می بینند؟ می توانید از دوستان و آشنایان خود بخواهید تا شما را با 7 صفت توصیف کنند. این به شما کمک می کند تا نگاه خود را از بیرون بشناسید.

علایق ، مهارتها و تواناییها

این همان چیزی است که شما می دانید و چگونه دوست دارید انجام دهید. با ماشین رانندگی کنید ، با مهمانان ملاقات کنید ، سفره را با مهارت تنظیم کنید ، پنجره ها را تزئین کنید ، دوچرخه سواری کنید ، دست خط دارید ، حسابدار هستید ، با تکنولوژی کنار بیایید یا بالعکس ، حیوانات شما را دوست دارند و غیره.

این شامل فعالیت های جالب و خواسته های شما نیز می شود. آیا کایاک سواری را دوست دارید ، می خواهید موتور سواری را بیاموزید ، قصد دارید نقاشی را شروع کنید ، می خواهید مردم را آموزش دهید ، شروع به ساختن وب سایت یا هر چیز دیگری کنید.

ورزش

بیش از 30 مهارت ، توانایی و علاقه خود را لیست کنید.

• چه کاری می توانی انجام بدهی؟ می خواهی چه کار بکنی؟
• به چه چیزی علاقمندید؟ چه چیز را میخواهی یاد بگیری؟
• در کودکی دوست داشتید چه کار کنید؟
• در مورد چه چیزی از شما مشاوره می خواهند؟ اطرافیان در شما برای چه چیزی ارزش قائل هستند؟

نحوه پیدا کردن تماس

یک نکته مهم که ابتدا باید بگویم:

حرفه را با حرفه اشتباه نگیرید یک حسابدار ، فروشنده ، سرآشپز یا برنامه نویس یک حرفه نیست ، بلکه حرفه ای است که از طریق آن به حرفه خود پی می برید.

برای یافتن تماس خود ، باید به چند نکته توجه کنید.

1. شما چیزی را در این دنیا دوست ندارید و می خواهید آن را برطرف کنید. شما دائماً متوجه برخی نواقص می شوید.

به عنوان مثال ، طراح مشهور آرتمی لبدف ، به بیان ملایم ، علاقه ای به طراحی در روسیه ندارد. او با دستان خود آن را تغییر داد و در حال تغییر است و با قضاوت در مورد امور جاری خود ، در آینده این کار را انجام می دهد.

لبدف از طراحی علامت راضی نیست:

به چه عیب هایی در این دنیا توجه می کنید؟

2. از انجام کارهایی که انجام می دهید لذت می برید. شما آن را دوست دارید حتی اگر نتیجه کار مورد نیاز هیچکس نباشد. به عبارت دیگر ، شما نمی توانید این کار را انجام دهید.

برای شما چیست؟

3. شما این کار را برای خودتان و دیگران انجام می دهید.

پرونده شما متوجه افراد دیگر است. شما می خواهید به آنها کمک کنید ، می خواهید جهان را به مکان بهتری برای آنها تبدیل کنید.

چه چیزی می خواهید به مردم بدهید؟ چه کاری می توانید برای آنها انجام دهید؟ چگونه می خواهید جهان را تغییر دهید؟

ورزش

سوالات را با جزئیات بسط دهید و به آنها پاسخ دهید.

• متوجه چه نقص ها و نقص هایی در این دنیا می شوید؟
• در حال حاضر چه کار می کنید و نمی توانید کمک نکنید؟
• چه چیزی می خواهید به مردم بدهید؟ از انجام چه کاری برای مردم لذت می برید؟
• چگونه می خواهید جهان را تغییر دهید؟ چه چیزی را می خواهید بهبود دهید؟

گفته می شود که حرفه آینده مدیر ماموریت است. و این مطمئناً! اما نه در آینده ، بلکه در حال حاضر ، زیرا هر ثانیه یکی را پشت سر می گذارد " سی»توسط سوالات زیر مطرح می شود: "معنای زندگی انسان چیست؟""چگونه می توان تماس خود را پیدا کرد؟" و"چگونه می توان هدف خود را در زندگی درک کرد؟"

دو روز عالی در زندگی شما وجود دارد: روز تولد شما و روزی که خواهید فهمید معنای واقعی زندگی شما چیست. اگر فکر می کنید که نیازی به این دانش ندارید و اصلاً نمی فهمید چرا این مقاله را می خوانید ، شاید شما هنوز جوان هستید یا قبلاً قید و بند عدم قطعیت را کنار گذاشته اید و به فردی هماهنگ تبدیل شده اید. اما هر کسی که هستید ، قول می دهم جالب خواهد بود.

آیا تا به حال به معنای زندگی فکر کرده اید؟ آیا به دنبال هدف وجود بوده اید؟ به عنوان یک قاعده ، چنین س questionsالاتی مربوط به افرادی است که احساس تنهایی و جدایی از جامعه می کنند.

هدفمندی چیست و آیا آن را دارید؟

برای چندین دهه ، روانشناسان مطالعه کرده اند که چگونه اهداف بلند مدت و معنادار در طول زندگی تغییر کرده و پیشرفت می کنند. اهدافی که حس هدفمندی را تقویت می کنند اهدافی هستند که می توانند زندگی دیگران را تغییر دهند. نمونه ای از این موارد شروع یک کسب و کار ، تحقیق در مورد بیماری یا آموزش خواندن به کودکان است.

در واقع ، "احساس معنای زندگی" به نظر می رسد در افراد ایجاد شده است تا بتوانیم روی مسائل جهانی با هم کار کنیم. به همین دلیل است که توانایی تعیین اهداف یکی از شاخص های سلامت جسمی و روحی است. هدف از نظر تکاملی سازگار است. این به افراد و گونه ها برای زنده ماندن کمک می کند.

شاید بسیاری بر این باورند که هدف از هدایای خاص فرد ناشی می شود و او را از سایر افراد متمایز می کند. با این حال ، این تنها بخشی از حقیقت است. هدف همچنین از ارتباط ما با دیگران رشد می کند. بنابراین ، بحران معنای زندگی در افراد اغلب نشانه ای از انزوا از جامعه است. هنگامی که شخصی راه خود را پیدا می کند ، مطمئناً با افراد دیگری ملاقات می کند که با او سفر می کنند و امیدوارند به همان مقصد - اجتماعات برسند. شاید این معنای زندگی انسان بر روی زمین باشد.

در اینجا شش راه برای یافتن هدف خود از طریق غلبه بر احساس انزوا وجود دارد.

بخوانید تا بفهمید هدف چیست

خواندن ما را به افرادی متصل می کند که هرگز نمی شناسیم - در زمان و مکان. از طریق آنها ، ما تجربه کسب می کنیم ، که همچنین با احساسات معنای زندگی و هدف وجود همراه است. (توجه: "معنا" و "هدف" مفاهیم علمی-اجتماعی متقابل اما مجزایی هستند. هدف بخشی از معناست ؛ معنا پدیده ای بسیار گسترده تر است که علاوه بر هدف ، ارزش ، اثربخشی و عزت نفس را نیز شامل می شود).

یک مطالعه حدود 26000 نوجوان را در انگلستان و ولز مورد بررسی قرار داد. مشخص شده است که کسانی که زمان بیشتری را به مطالعه کتاب مقدس اختصاص می دهند ، دارای هدف قوی تری در زندگی هستند. نتایج مشابهی برای افرادی که کتابهای غیر مذهبی می خوانند. در مطالعه ای ، ریموند A. Mar و همکارانش پیوندی بین شعر و داستان خوانی و عزم نوجوان پیدا کردند.

"خواندن داستان های تخیلی به نوجوانان اجازه می دهد تا کل زندگی شخصیت ها را مشاهده کنند. این به شما کمک می کند تا بدون نیاز به زندگی کامل ، یک ایده خاص در مورد زندگی خود ایجاد کنید. " نوجوانان با دیدن هدف شخصیت ها ، بیشتر آن را در زندگی خود می بینند. از این نظر ، هدف یک عمل تخیل است.

بسیاری از مردم ایده های خاصی را در کتاب ها می گیرند. بنابراین اگر فکر می کنید دچار بحران هدف هستید ، به کتابفروشی یا کتابخانه بروید. کتاب ها به شما کمک می کنند از منظری جدید به زندگی خود نگاه کنید.

نوع دوستی را توسعه دهید

احساسات و رفتارهای خاصی که باعث ارتقاء سلامتی و تندرستی می شود نیز می تواند به درک اینکه شخص مورد نظر چیست ، منجر شود. به طور خاص ، این احساسات شامل احساس مراقبت ، قدردانی و نوع دوستی است.

تحقیقی در یک مرکز تحقیقاتی انجام شده است که نشان می دهد تجربه مراقبت باعث می شود احساس کنیم به چیزی بزرگتر از خود متصل هستیم. بنابراین ، می تواند زمینه ای عاطفی برای درک معنای زندگی فراهم کند.

مطمئناً مراقبت از کسی به خودی خود به هدف زندگی نمی انجامد. این تنها احساس یک قسمت کوچک از یک چیز بزرگ نیست. شما باید برای ایجاد تأثیر مثبت بر جهان تمایل داشته باشید. اینجاست که قدردانی و نوع دوستی نقش می بندد.

کندال برانک ، روانشناس می نویسد: "ممکن است به نظر خلاف باشد ، اما کار می کند." تحقیقات ویلیام دیمون ، روبرت ایمونز و دیگران نشان داده است که کودکان و بزرگسالان سپاسگزار به احتمال زیاد سعی می کنند "به جهان خارج از خودشان کمک کنند". این به احتمال زیاد به این دلیل است که وقتی می بینیم دیگران جهان ما را به مکان بهتری تبدیل می کنند ، انگیزه بیشتری برای متقابل وجود دارد.

اینجاست که به نوع دوستی می رسیم. در حال حاضر ، شکی نیست که کمک به دیگران با یک زندگی هدفمند و معنادار همراه است. به عنوان مثال ، در یک مطالعه ، داریل وان تونگرن و همکارانش دریافتند افرادی که رفتارهای نوع دوستانه تری دارند (مانند داوطلب شدن یا اهدا پول) تمایل به درک عمیق تری از هدف در زندگی خود دارند.

جالب است که شکرگزاری و نوع دوستی دست به دست هم داده و با هم جهت معنای زندگی را تعیین می کنند. در یک آزمایش ، محققان از برخی شرکت کنندگان خواستند تا نامه های تشکر بنویسند. بعدها ، این افراد درک بیشتری از هدف نشان دادند. تحقیقات اخیر نشان داده است که نوع دوستی و قدردانی از نظر عصبی با یکدیگر ارتباط دارند و مناطق مشابه پاداش را در مغز فعال می کنند.

جستجو و ایجاد انجمن

درک هدف از زندگی می تواند ناشی از روابط با دیگران ، از طریق ارتباط با مردم باشد. اگر در درک هدف خود مشکل دارید ، باید به اطرافیان خود نگاه کنید. شما چه شباهتی با آنها دارید؟ آنها سعی می کنند چه کسی باشند؟ آنها چه تاثیری بر جهان دارند؟ آیا این تأثیر مثبتی دارد؟ آیا می توانید به آنها بپیوندید؟ این به چه چیزی نیاز دارد؟ چه چیزی می توانید به یکدیگر بدهید؟

اگر پاسخ این س questionsالات انگیزه ای برای شما ایجاد نمی کند ، ممکن است نیاز به یافتن یک جامعه جدید داشته باشید. و با این کار - و حرفه جدید خود را در زندگی پیدا کنید.

داستان خود را به اشتراک بگذارید

برای درک حرفه زندگی ، نه تنها خواندن داستان دیگران ، بلکه گفتن داستان دیگران نیز می تواند به شما کمک کند.

درک تماس شما اغلب به دلیل کنجکاوی در مورد زندگی شما به وجود می آید. از خودت به دیگران بگو با چه موانعی روبرو شدید؟ نقاط قوت شما چیست که به غلبه بر آنها کمک کرد؟ دیگران چگونه به شما کمک کرده اند؟ چگونه نقاط قوت شما به بهبود زندگی کمک می کند؟

امیلی اسمیت ، نویسنده کتاب قدرت معنا ، 2017 می گوید: "هرکسی این فرصت را دارد که زندگی خود را به اشتراک بگذارد." "این وضوح را برای زندگی ما به ارمغان می آورد ، به ما کمک می کند تا خودمان را بشناسیم و به ما چارچوبی می دهد که از طریق آن می توانیم تجربیات خود را معنا کنیم."

یک مطالعه نشان داد افرادی که درباره خود صحبت می کنند تصویر واضح تری از زندگی خود دارند. آنها می توانند تاریخ تغییر و رشد خود و موانعی را که بر آنها غلبه کرده اند ، تحلیل کنند. به عبارت دیگر ، قصه گویی در مورد زندگی ما به ما کمک می کند تا نقاط قوت خودمان را ببینیم و اینکه چگونه استفاده از این نقاط قوت می تواند جهان را برای بهتر تغییر دهد. این به نوبه خود احساس خودکارآمدی ما را افزایش می دهد.

استعداد و نقاط قوت

هدف زندگی را می توان با استعدادها و توانایی های شما تعیین کرد. بسیاری از مردم از کار لذت نمی برند ، نه به این دلیل که استعداد ندارند ، بلکه به این دلیل که در نقشی هستند که نقاط قوت آنها نشان داده نمی شود.

چرا نمی خواهیم قوی ترین عضلات خود را خم کنیم؟ تجربه نشان داده است که گفتن این امر آسانتر از انجام آن است. نه به این دلیل که تشخیص استعدادهای خود دشوار است. معلوم می شود که ما اغلب خودمان را دست کم می گیریم. ما کارهایی را که بهتر از دیگران انجام می دهیم دست کم می گیریم.

اغلب ما " ابرقدرت"آیا آنچه ما بدون زحمت و بازتاب انجام می دهیم مانند تنفس است. به عنوان مثال ، من اکنون این پست را می نویسم ، و از انجام این کار خوشحالم ، من به طور کامل الهام گرفته و غوطه ور شده ام….

چگونه ابرقدرت خود را تعیین کنیم؟

در حقیقت ، همه چیز ساده است ، به پیشگویی مراجعه نکنید ... فقط این سوالات را از خود بپرسید:

• چه چیزی شما را آزار می دهد؟ به عنوان مثال ، شما از این که همه سر کار دیر می شوند و میز کارشان آشفته است ، اذیت می شوید. بنابراین ابرقدرت شما حفظ نظم و انضباط است.
• چه تعارفی را رد می کنید؟ وقتی ما در کاری بهترین هستیم ، تمایل داریم آن را کم اهمیت جلوه دهیم. آنها به دلیلی از ما تشکر می کنند.
• وقتی چیزی برای فکر کردن ندارید در مورد چه چیزی فکر می کنید؟ فکر کردن در مورد چیزی نشانه این است که برای شما مهم است. مغز شما هر بار شما را به این موضوع باز می گرداند.

یافتن یک تماس کلید زندگی بهتر است. ترکیبی از یک حرفه موفق ، یک خانواده محبت آمیز و فعالیتهای اجتماعی فعال ممکن است دستور العمل یک زندگی عالی به نظر برسد. با این حال ، حتی کسانی که می توانند در این زمینه ها به موفقیت برسند ، اغلب احساس می کنند چیزی در زندگی آنها کم است. در بیشتر موارد ، این "چیزی" یک حرفه یا معنا در زندگی است.

"هدف یا حرفه" فقط یک رویای کلیشه ای و یا کلیشه ای دیگر نیست. این ابزاری است که می تواند زندگی را بهتر ، سالم تر و شادتر کند. و تعداد کمی از افراد سعی می کنند از این ابزار استفاده کنند. در واقع ، تنها حدود 25 درصد از بزرگسالان اعتراف می کنند که تماس خود را پیدا کرده اند و احساس می کنند به دلایلی کار خود را انجام می دهند.

چرا به دنبال حرفه هستید؟

مطالعه ای که در سال 2010 در روانشناسی کاربردی منتشر شد نشان داد افرادی که از رفاه مطلوب بالایی برخوردارند ( این با احساس معنای زندگی ، حرفه شما و احساس اهمیت فعالیتهای شما همراه است) تمایل به زندگی طولانی تر محققان دریافتند افرادی که دارای بالاترین سطح بهزیستی احساسی هستند در طول هشت سال و نیم پیگیری 30 درصد کمتر در معرض مرگ قرار دارند.

همچنین تحقیقاتی وجود دارد که هدف را با نتایج مثبت سلامت مرتبط می کند. افرادی که حرفه خود را می دانند بسیار کمتر دچار سکته مغزی و حمله قلبی می شوند ، خواب بهتر است و خطر زوال عقل یا ناتوانی کمتر است.

علاوه بر این ، یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که افراد خود انگیزه نسبت به افرادی که در شغل خود بی معنی هستند ، درآمد بیشتری کسب می کنند.

خبر خوب این است که مجبور نیستید بین ثروت و یک زندگی کامل انتخاب کنید. هرچه تعداد مشاغل بیشتری پیدا کنید ، می توانید پول بیشتری به دست آورید.

می توانید حرفه و معنای اصلی زندگی خود را پیدا کنید. با این حال ، این سریع نیست.

این فرآیند مستلزم تأمل زیاد ، تجزیه و تحلیل افکار دیگران و همچنین شناسایی نقاط قوت ، استعدادها و سرگرمی های شما است. در اینجا هفت استراتژی وجود دارد که به شما در کشف یا یافتن فراخوان شما کمک می کند ، و زندگی شما را بامعنا و معنی دار می کند.

زمان ، پول یا استعداد خود را به دیگران اهدا کنید

تنها یک عادت وجود دارد که می توانید در خود ایجاد کنید تا تماس خود را به طور مثرتری بیابید. این عادت کمک به دیگران است. محققان دانشگاه ایالت فلوریدا دریافتند که زندگی اجتماعی فعال باعث شادی بیشتر مردم می شود.

رفتارهای نوع دوستانه می تواند هم در امور خیریه و هم در کمک های ساده به اطرافیان خود را نشان دهد. قدردانی و مراقبت از دیگران به همان اندازه در بهبود شادی مفید است.

اگر تصمیم دارید دو شنبه در ماه را به کمک کودکان در پرورشگاه ها اختصاص دهید یا داوطلب شوید تا همسایه مسن خود را به مغازه خواربار فروشی ببرید ، به احتمال زیاد احساس می کنید که زندگی معنا پیدا می کند.

به حرف دیگران گوش دهید

گاهی اوقات تشخیص آنچه که به آن علاقه دارید دشوار است. در پایان روز ، به احتمال زیاد شما به مجموعه ای از چیزهای مختلف علاقه دارید. همچنین این امکان وجود دارد که کار مورد علاقه شما آنقدر در زندگی شما جا افتاده باشد که دیگر آن را یک حرفه تلقی نکنید.

خوشبختانه افراد دیگر می توانند به شما کمک کنند. به احتمال زیاد ، هنگام برقراری ارتباط ، ناخودآگاه سرگرمی ها و آرزوهای خود را در زندگی نشان می دهید.

بنابراین ممنوع نیست که به افراد نزدیک مراجعه کنید و بپرسید که با آنها چه ارتباطی دارید. یا وقتی به یاد شما می افتند به چه چیزی فکر می کنند. همچنین باید به تمجیدها ، انتقادات و نظراتی که به شما داده می شود توجه کنید. مشاهدات خود را بنویسید و الگوها را بیابید.

ممکن است تصور شود که " هنرمند بزرگ پاپ"، یک شخص" با طنز اصلی" یا " شخصیت توجه و دلسوز" پس از تجزیه و تحلیل آنچه دیگران در شما متوجه می شوند ، می توانید چیزهای جالب زیادی در مورد خود بیاموزید و این اطلاعات را به نفع فعالیت های خود به کار بگیرید. به عنوان مثال ، حرفه ای.

خود را با افراد مثبت احاطه کنید

محیط فرد بازتاب اوست. و بالعکس. وجه اشتراک شما با افرادی که انتخاب می کنید چیست؟

به همکاران یا اعضای خانواده فکر نکنید. آنها معمولاً انتخاب نمی شوند. به دوستان و آشنایانی که وقت شخصی خود را با آنها می گذرانید ، خارج از زندگی حرفه ای و خارج از خانواده خود فکر کنید.

محیط ما منبع غنی از اطلاعات در مورد خودمان است. و در عین حال ، مستقیماً بر ما تأثیر می گذارد. اگر شما توسط افراد مثبت احاطه شده اید ، شانس الهام گرفتن و یافتن تماس واقعی خود بیشتر است.

از سوی دیگر ، اگر اطرافیان شما منفی نگر و بدبین باشند ، تجربه هدفمند بودن و بر این اساس یافتن دعوت شما دشوار خواهد بود.

آشنایی برقرار کنید

از آنها بپرسید که چگونه کار می کنند ، در حال حاضر روی چه پروژه هایی کار می کنند ، سرگرمی ها و سرگرمی ها. در مورد کار یا موارد دیگر با آنها صحبت کنید.

در حالی که این گفتگوها با غریبه ها ممکن است در ابتدا ناراحت کننده باشد ، صحبت با افرادی خارج از حلقه اجتماعی شما می تواند چشم شما را به جنبه های زندگی ، اقدامات شما و حتی فرصت های شغلی باز کند که قبلاً هرگز نمی دانستید.

می توانید فعالیت های جدیدی را کشف کنید یا از مکان های مختلف دیدن کنید. این به شما کمک می کند تماس خود را پیدا کنید.

علایق خود را تحلیل کنید

آیا موضوعی وجود دارد که شما مرتباً در توییتر یا Vkontakte در مورد آن صحبت می کنید؟ آیا مرتباً مقالاتی درباره تغییرات آب و هوایی یا پناهندگان می خوانید یا منتشر می کنید؟

آیا عکسهای اینستاگرامی وجود دارد که بارها و بارها تکرار شود؟ به عنوان مثال ، چگونه می توانید روی صحنه سخنرانی کنید یا در محوطه سازی یک شهر شرکت کنید.

به این فکر کنید که از کدام گفتگوها بیشتر لذت می برید. شاید این تاریخ است؟ یا فناوری نانو؟ غذاهای فرانسوی؟ یا اشتراک گذاری و چانه زنی را ترجیح می دهید؟

آنچه دوست دارید در مورد آن صحبت کنید و آنچه شما را بیشتر در رسانه های اجتماعی جذب می کند می تواند تماس واقعی شما را آشکار کند.

تجزیه و تحلیل آنچه در مورد "بی عدالتی های دنیوی" به شما صدمه می زند

آیا چیزی وجود دارد که هنگام خواندن مقاله یا مثلاً تماشای اخبار ، عصبانیت زیادی به شما وارد کند؟ چه موضوعی بیشتر شما را نگران می کند؟

این می تواند رفاه حیوانات ، یک موضوع خاص حقوق مدنی یا حتی چاقی در دوران کودکی باشد. شاید شما نگران درآمد کم افراد مسن هستید یا فکر می کنید معتادان به مواد مخدر به فرصت های بیشتری برای توانبخشی نیاز دارند.

چرا وقت خود را برای این کار اختصاص ندهید. در عین حال ، اصلاً ضروری نیست که حرفه خود را وقف این مشکل کنید و آن را به صورت تمام وقت انجام دهید. شاید تخصص شما بتواند منابعی را در اختیار شما قرار دهد. یا شاید بتوانید حداقل یک بار در هفته وقت بگذارید.

به فعالیت های مورد علاقه خود فکر کنید

فعالیت های مورد علاقه شما به شما کمک می کند تا تماس خود را پیدا کنید.

آیا دوست دارید نقاشی کنید؟ یا به موزیکال برویم؟ شاید برخی از مهارت های شما در هنر یا سازماندهی نمایش و نمایشگاه مفید باشد. به عنوان مثال ، می توانید فعالیت های کودکان مربوط به خلاقیت و هنر را سازماندهی کنید.

یا شاید به شما لذت می دهد؟ بسیاری از سازمانها ممکن است این مهارت را دارایی ارزشمندی بدانند.

به مهارت ها ، استعدادها و سرگرمی های خود فکر کنید. سپس یک به یک فکر کنید که چگونه می توانید اشتیاق خود را به چیزی ملموس و معنی دار تبدیل کنید.

سه راه باورنکردنی برای یافتن مقصد

آیا احساس گیجی می کنید؟ گویی چیزی در زندگی کم است؟ شاید می خواهید زندگی خود را به سمت بهتر تغییر دهید ، اما نمی دانید چگونه این کار را انجام دهید. بسیاری از افراد با احساس سردرگمی و ناامیدی از دریافت بازخوردهای عمیق تری از جهان پیرامون خود در زندگی سرگردان می شوند. با این حال ، همه نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند.

من با این احساس بسیار آشنا هستم. قبلاً در تلاش های ذهنی برای یافتن هدف و سرنوشتم رنج می بردم. از کارم در تبلیغات متنفر بودم. مجبور شدم ساعت های طولانی زیر لامپ های فلورسنت بنشینم و از هوای کهنه دفتر خفه شوم. و درعین حال ، من اغلب می دیدم افرادی مانند بیانسه و جاستین تیمبرلیک در تلویزیون در حین اجرای خود درخشش درخشانی از خود نشان می دهند. من هم همین را می خواستم: اشتیاق عفونی و عشق تشنه به زندگی.

من هر روز برای یافتن هدف زندگی ام تلاش می کردم. اما تلاش های من بی نتیجه ماند تا اینکه یک قدم عقب رفتم. سپس به ذهنم رسید که نمی توانم سرنوشت خود را "پیدا کنم". سعی کردم در ذهنم پیدا کنم. فهمیدم که مشکل این نیست که نمی دانم سرنوشت من چیست. مشکل این است که من به دنبال آن هستم.

بنابراین ، ما نباید به دنبال سرنوشت خود باشیم. ما باید آن را ایجاد کنیم. این بدان معناست که شما باید اقدامی انجام دهید و آنچه را که روح شما به آن دروغ نمی گوید از زندگی خود حذف کنید. آنچه را که دوست دارید وارد کنید بنابراین من کارم و یک حرفه تبلیغاتی موفق را رها کردم و به دنبال خوشبختی خود رفتم - به تدریج چیزها و جنبه هایی را به زندگی ام اضافه کردم که به من لذت می داد. اگر به دنبال هدف زندگی خود هستید ، مشاهده و تجزیه و تحلیل را متوقف کنید. شروع به انجام کنید. این مراحل به شما کمک می کند.

بنابراین چگونه می توان سرنوشت و اشتیاق خود را پیدا کرد

اقدامات بیشتری انجام دهید

نیازی نیست در افکار و گمانه زنی های خود در مورد چگونگی یافتن هدف خود ، خود را عذاب دهید. باید بریم پیشش شعار حکیمانه نایک را به خاطر بسپارید: فقط انجامش بده... فقط انجامش بده هرچه اقدامات ما بیشتر باشد ، وضعیت بیشتر روشن می شود. به جای این که یک بار دیگر به این فکر کنید که آیا نتیجه می دهد ، چرا سعی نکنید این کار را انجام دهید؟

دیگر از خودتان س askingال های خالی مانند "اگر اینطور که در حال حاضر به نظرم هیجان انگیز نیست؟" یا "اگر به من پول ندهد چطور؟" راه را برای رسیدن به اهداف خود شروع کنید و چیزهای جدیدی را امتحان کنید. این شما را به راه می اندازد. من سالهاست با خودم کلنجار رفته ام و سعی می کنم بفهمم سرنوشت من چیست. این فقط من را بیشتر گیج کرد. فقط وقتی شروع به بازی کردم همه چیز تغییر کرد.

شروع به نوشتن داستان و مقاله کردم و یکی از آثارم را برای مجله ارسال کردم. لحظه ای که نامه رضایت نامه برای انتشار نیامد ، بی شباهت به هیچ چیز نبود. عشق در تمام جريان به قلبم سرازير شد. و من متوجه شدم - این همان چیزی است که باید برای مدت طولانی با زندگی خود انجام می دادم. خنده دار است ، اما من باید نوشتن را شروع کنم تا بفهمم که بزرگترین علاقه من نوشتن است.

تجربه پاداش است. وضوح - در طول فرآیند ظاهر می شود. در عمل ، نتایج به دست می آید.

با قلبت فکر کن نه با سرت

قلب بهترین ابزار برای رسیدن به هدف و علاقه واقعی شما است. به آنچه دوست دارید فکر کنید. و شروع به انجام آن کنید. وقتی از خودتان الهام می گیرید و احساس می کنید که با خود شاد خود در ارتباط هستید ، شادی و یک انفجار انرژی قلب و روح شما را پر می کند. اگر با قلب خود هدایت شوید ، انگیزه بیشتری دارید. کاری را که دوست دارید انجام دهید. و آنگاه خواهید فهمید که برای چه زندگی می کنید.

موارد جدید و متفاوت را جستجو کنید

اکثر معتقدند که هدف زندگی یکی است. با این حال ، این تلاش برای انتخاب یک چیز است که اغلب باعث احساس عدم وجود چیزی می شود. این ایده که هر فرد فقط یک هدف در زندگی دارد محدود کننده است. و ما را از طبیعت خود دور می کند.

برای مثال من را بگیرید. من به اندازه شش "موقعیت" مختلف دارم. من یک مربی ، نویسنده ، نویسنده ، سخنران ، مربی ، طراح هستم. و همه موارد فوق به من شادی می بخشد. با این حال ، هیچ کدام از اینها سرنوشت من نیست. اینها علاقه های من است. بنابراین از کاری که انجام می دهید لذت ببرید! وقتی زندگی مملو از چیزهایی است که دوست دارید ، شما آن را آگاهانه و معنی دار - با هدف زندگی می کنید.

دیگر فکر نکنید که تنها یک هدف واقعی می تواند وجود داشته باشد. این ایده مخرب را دور بریزید. و موارد زیر را بپذیرید: معنای زندگی همه در خود زندگی است. این بدان معناست که شما باید با جدید آشنا شوید ، از مقاومت در برابر ناشناخته ها دست بردارید و در آنچه در اینجا و اکنون اتفاق می افتد مشارکت کامل داشته باشید. علاقمندی های خود را دنبال کنید تا زندگی معنادار شود. با زندگی کامل ، ما واقعاً زنده هستیم. این منطقی است.

هنگامی که زندگی خود را پر از اشتیاق می کنید ، احساس فقدان چیزی از بین می رود. میل به جستجوی هدف ناشی از فقدان اشتیاق است. وقتی احساس نمی کنید به زندگی خود وصل هستید. این خلأ را با اشتیاق پر کنید. و این معادله ساده را به خاطر بسپارید:

اشتیاق + فعالیتهای روزمره = زندگی با هدف

در نظر بگیرید که هدف واقعی زندگی هر کسی این است که به طور کامل در زندگی شرکت کند. سعی کنید در این سفر هیجان انگیز حضور داشته باشید و آن را کاملاً بپذیرید. به زودی احساس می کنید آنقدر پرانرژی و هدفمند هستید که شروع به تعجب می کنید که چگونه قبلا وجود داشته اید. از سفر به زندگی شگفت انگیز خود لذت ببرید.

افراد هماهنگ کسانی هستند که از زندگی خود راضی و راضی هستند و موفق شده اند اشتیاق خود و یا به عبارت دیگر هدف زندگی را بیابند. هدف در زندگی نوعی قطب نما است که به شما کمک می کند و راهنمایی می کند ، حتی زمانی که کاملاً مشخص نیست کجا بروید.

چگونه می توان معنای زندگی خود را تعیین کرد

هر یک از ما با یک هدف منحصر به فرد متولد می شویم. یافتن ، شناختن و دنبال کردن این هدف شاید مهمترین کاری باشد که افراد موفق تاکنون انجام داده اند. و موفقیت در درک ما فقط پول نیست. ابتدا ، این افراد وقت می گذارند تا بفهمند کی هستند و در اینجا چه کار می کنند ، و سپس با تمام اشتیاق و اشتیاق خود به آنجا می روند که دلشان به آنها می گوید و برنامه های خود را برآورده می کنند.

برای برخی از ما ، هدف و اشتیاق ما واضح و روشن است. ما با استعدادها و توانایی های فراوانی متولد می شویم که بعداً با تمرین و کار بر روی مهارت ها توسعه می یابد.

همه اقوام من دارای استعدادهای طبیعی بودند ، که در نهایت نشانگر روشنی در جهت درست زندگی بود.

با این حال ، برای بسیاری از مردم تشخیص اشتیاق آنها آسان نیست. شاید شما یکبار سوالاتی از قبیل "با زندگیم باید چکار کنم؟" "اشتیاق من چیست؟" یا "هدف و مقصود واقعی من چیست".

علاوه بر این ، شاید شما قبلاً شغلی دارید که فوق العاده هیجان انگیز و لذت بخش است. با این حال ، با تجزیه و تحلیل عمیق تر ، ممکن است دریابید که در حقیقت شیفته چیز کاملاً متفاوتی هستید.

در زیر من می خواهم 10 نکته را برای کمک به شما در یافتن اشتیاق و هدف واقعی خود ارائه دهم.

چیزهایی را که برای شما آسان یا لذت بخش است کاوش کنید

همه ما با یک هدف عمیق و معنی دار به دنیا آمده ایم که بعداً باید آن را کشف کنیم. سرنوشت شما چیزی نیست که هنوز باید انجام شود. این چیزی است که قبلاً وجود دارد. و شما باید آن را ببینید. شما می توانید در مورد سوالات به خودتان کمک کنید. صادقانه پاسخ دهید:

1. از انجام چه کاری بیشتر لذت می برید؟
2. چه چیزها یا زمینه هایی برای شما آسان است؟

البته برای توسعه استعدادها نیاز به کار است. حتی با استعدادترین نوازنده باید به طور منظم تمرین کند. با این حال ، همه چیز نباید از طریق زور و اجبار خود ، بلکه به طور طبیعی - با جریان باشد. مثل نفس کشیدن. بگذارید برای خودم مثال بزنم. من عاشق آموزش مردم ، مربیگری آنها ، نوشتن متن ، برگزاری سمینارها و دوره های آموزشی هستم. من دوست دارم رهبران دیگر را در کنفرانس ها گرد هم بیاورم و روی ایده های جدید با هم کار کنم.

و همه اینها برای من آسان است. و اگرچه سالها وقت و پول خود را صرف مطالعه مطالب و تسلط بر این مهارتها کرده ام ، اما هر دقیقه ای را که صرف این آموزش می کنم دوست داشتم. به عبارت دیگر ، توسعه نیاز به کار دارد ، نه رنج. اگر با خودتان دست و پنجه نرم می کنید ، ارزش این را دارد که این شغل شما باشد.

از خود بپرسید چه چیزی بیشترین انگیزه را در این دنیا دارد.

ابتدا از خود چیزی شبیه به این بپرسید: "چه دو ویژگی یا پدیده ای به من الهام می بخشد؟" به عنوان مثال ، در مورد من - عشق و شادی.

دوم ، از خود بپرسید: "من به چه دو طریق این پدیده ها را وارد زندگی خود می کنم؟" من از مردم الهام می گیرم و به آنها در توانمندسازی آنها کمک می کنم.

من با الگوهای زندگی و داستانهایی که در سمینارهایم تعریف می کنم و در مقالاتم درباره آنها می نویسم ، از مردم الهام می گیرم. من آنها را با آموزش استراتژی های موفقیت و مهارت های عملی که می توانند در زندگی خود به کار گیرند ، به آنها قدرت می دهم.

دنیای کاملی را تصور کنید

چند دقیقه وقت بگذارید و به صورت مکتوب بنویسید اگر جهان از نظر شما ایده آل باشد ، چگونه خواهد بود. به عنوان مثال ، در دنیای ایده آل من ، همه بر اساس بالاترین آرزوهای خود زندگی می کنند. هر کس کاری را که دوست دارد انجام می دهد و هر آنچه را که می خواهد دارد. در نهایت ، تمام ایده های خود را در یک بیانیه بزرگ ترکیب کنید و ایده روشنی از هدف خود داشته باشید.

مثال من: "برای الهام بخشیدن و توانمندسازی مردم برای زندگی مطابق با بالاترین آرزوهای خود در زمینه عشق و شادی."

به قلبت گوش کن

اگر من بگویم که شما سیستم ناوبری خود را در داخل دارید که می تواند به شما کمک کند از جایی که هستید به جایی که می خواهید بروید؟

بیایید این را GPS داخلی بنامیم. مشابه سیستم های GPS مورد استفاده در اتومبیل و تلفن است. ناوبر به شما می گوید که چگونه از نقطه A به نقطه B برسید.

وقتی سوار ماشین می شوید و به مقصد خاصی می روید ، اولین چیزی که در GPS قرار می دهید چیست؟ مکان فعلی شما. پس از مشخص شدن ، ناوبر آماده ارائه دستورالعمل های بیشتر است.

برای کارکرد سیستم ، فقط باید نقطه شروع و مقصد نهایی را بدانید. بقیه با استفاده از برنامه ای که سیگنال ها را از چندین ماهواره دریافت می کند ، انجام می شود. در مورد سیستم داخلی شما نیز همینطور است.

از این به بعد ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که دستورالعمل های ناوبر داخلی خود را دنبال کنید.

تصمیم بگیرید که کجا می خواهید بروید

تنها کاری که باید انجام شود این است که در مورد محل کار خود شفاف باشید و تصمیم بگیرید. بعد - تجزیه و تحلیل کنید که اکنون کجا هستید و برای رسیدن به هدف نهایی چه مسیری بهینه است. شما می توانید با تأیید و تجسم به خودتان کمک کنید. با این حال ، این فقط یک افزودنی است. نکته اصلی این است که بازیگری را شروع کرده و در مسیر درست حرکت کنید.

همانطور که تجسم می کنید ، هر بار مقصدی را که می خواهید به آن برسید تجسم کنید.

هر زمان که چیزی می خواهید ، فقط نخواهید - نیت ایجاد کنید.

از این تکنیک حتی در کارهای کوچک استفاده کنید. تصور کنید یک میز جدید خوش آمدید کنار پنجره ، ردیف های اول کنفرانس ، بلیط های درجه یک ، اتاقی با چشم انداز اقیانوس یا رابطه ای گرم با یک دوست عزیز.

از طریق این تصاویر و افکار ، شما "درخواست" را به جهان ارسال می کنید.

اگر هنوز از مسیر خود فاصله دارید ، نباید با جریان افکار منفی ، تردیدها و ترسها روند را قطع کنید. در غیر این صورت ، GPS داخلی شما تداخل را حس می کند و رسیدن به مقصد را دشوار می کند.

به عبارت دیگر ، به محض اینکه دقیقاً مشخص کنید که کجا می خواهید بروید و سپس روی مسیر خود تمرکز کنید ، ناوبر داخلی تمام کارها را انجام می دهد و به شما کمک می کند تا به دنبال حرکت ها ، ایده ها و فرصت های جدید باشید.

هدف را واضح و مختصر بیان کنید

هنگامی که به وضوح شروع به درک دقیق آنچه می خواهید می کنید ، و این را مدام در نظر داشته باشید ، تصمیم گیری و رسیدن به خواسته شما آسان تر می شود.

شما با یک ناوبر داخلی داخلی متولد شده اید که به شما می گوید در حال حرکت هستید یا خارج از مسیر هستید. این ناوبر احساساتی است که در طول یک فعالیت خاص تجربه می کنید. این چیزهایی است که بیشترین شادی را برای شما به ارمغان می آورد و با هدف شما هماهنگ است. و آنها هستند که شما را به مقصد مورد نظر خود می برند.

وقتی از نظر ذهنی اهداف خود را تصور می کنید ، به نوعی "درخواست ارسال" به جهان را ارسال می کنید. باور کنید یا نه ، کار می کند.

کمی وقت بگذارید تا صادقانه و دقیق فکر کنید که اکنون کجا هستید و کجا می خواهید بروید.

وضعیت مالی شما چگونه است؟ در روابط شخصی اوضاع چگونه پیش می رود؟ آیا مشکلات سلامتی جدی وجود دارد؟ و غیره…

سپس - به این فکر کنید که دوست دارید کجا و چه کسی باشید.

اگر زندگی شما کامل بود ، چگونه به نظر می رسید؟ چه کار می کنید و کجا زندگی می کنید؟ با انجام مداوم این تمرین ، تصاویر قدرتمندی را به ضمیر ناخودآگاه خود ارسال می کنید ، که بعداً به شما در رسیدن به برنامه شما کمک می کند.

امتحان دادن

این آزمون بسیار ساده اما در عین حال زیبا است. فقط به این جمله فکر کنید و 15 بار آن را به روش های مختلف ادامه دهید: " وقتی زندگی من کامل است من ___ ". کلمه اصلی که انتخاب می کنید باید فعل باشد. ترجیحاً در زمان حال.

نمونه ای از اظهارات من:

• زندگی من وقتی کامل است که به تعداد زیادی از مردم خدمت کنم.
• زندگی من وقتی کامل می شود که به مردم در تعیین خواسته هایشان کمک کنم.
• زندگی من وقتی کامل می شود که در مقابل تعداد زیادی از مخاطبان اجرا کنم.
• وقتی من یکی از رهبران معنوی هستم ، زندگی من کامل می شود.
• وقتی بنیانگذار جامعه مربیان هستم ، زندگی من عالی است.

پس از ایجاد 15 برنامه ، 5 بهترین گزینه را مشخص کنید. برای انجام این کار ، دو عبارت جداگانه را مقایسه کنید و مشخص کنید کدام یک از آنها بهتر و مهمتر است. برنده را با عبارت سوم مقایسه کنید. سپس با چهارم و پنجم. الگوریتم را تا رسیدن به آخرین نقطه ادامه دهید.

گزاره ها را با توجه به آرزوهای درونی خود مقایسه کنید - کدام یک بیشتر آنها را منعکس می کند.

این روند را برای 14 عبارت باقی مانده تکرار کنید تا گزینه دوم مشخص شود. کل این روند را تکرار کنید تا پنج آرزوی اصلی زندگی خود را مشخص کنید.

وقتی همه چیز آماده شد ، برای هر یک از پنج عبارت ، نشانگرها یا به عبارت دیگر معیارهای خود را ایجاد کنید. با این کار می توانید تشخیص دهید که در مسیر درستی حرکت می کنید یا خیر.

در مورد من ، این معیارها به شرح زیر است: "وقتی به مردم کمک می کنم تا مطابق خواسته های خود زندگی کنند ، حداقل 20 سمینار در سال و برای حداقل 10،000 نفر تدریس می کنم. هر رویدادی واقعاً برای شرکت کنندگان آن مفید است و به آنها این فرصت را می دهد که به خود واقعی خود برسند. "

هنگامی که آرزوها و اهداف اصلی خود را مشخص کردید ، برای شما آسان تر می شود که یک برنامه عملی تهیه کنید که رویاهایتان را محقق کند.

شادترین لحظات را برای خود به یاد آورید

روش دیگری که می توانید برای تعیین هدف خود استفاده کنید ، به خاطر سپردن دوره هایی از زندگی یا لحظاتی است که در آن احساس خوشبختی بیشتری کرده اید. فقط حدود 30 دقیقه وقت بگذارید و فهرستی از همه این موارد تهیه کنید.

(به عنوان مثال: من وقتی در دوران مدرسه مشاور کودک بودم ، وقتی در مدرسه دانش آموز بودم ، هنگامی که به عنوان معلم کلاس برای سازماندهی یکی از رویدادها انتخاب شدم ، زمانی که من دبیرستان بودم ، واقعاً فردی خوشحال بودم. معلم مدرسه ، وقتی سمینارها و آموزشها را ارائه می دادم وقتی در یک شرکت بزرگ هنگام مسافرت حکایات و داستانهای جالب می گفتم.)

سپس وجه اشتراک همه این زمانها یا لحظات را تجزیه و تحلیل کنید.

در مورد من ، این دوره هایی بود که من به کسی آموزش می دادم و او را راهنمایی می کردم ، زمانی که از مردم الهام می گرفتم و به آنها فرصت می دادم تا رویاهایشان را دنبال کنند و زندگی آنها را به سمت عشق و شادی هدایت کنند.

از آنجا که ما قبلاً می دانیم که شادی و خوشحالی بخشی از سیستم ناوبری داخلی است ، پس از انجام این تمرین کوچک ، می توانید اطلاعات زیادی در مورد خود و هدف زندگی خود بیاموزید.

این مثال را تحلیل کنید

یکی از شاگردان و کارآموزان من ، یک متخصص قلب موفق ، برای تعیین هدف خود تلاش کرد. من تمرین متفاوتی را به او پیشنهاد کردم. از او خواستم نگاهی به زندگی خود بیندازد و به این س answerال پاسخ دهد: "چه زمانی بیشترین احساس رضایت را داشتم؟"

وی سه دوره را مشخص کرد.

ابتدا او از دوران کودکی خود در زمانی که در هند بزرگ شد و زمان زیادی را با پدربزرگش گذراند به من گفت.

سپس - در مورد تجربه او در بازی با نوه های خود.

دوره سوم زمان صرف شده بر روی یک قایق بادبانی بود.

وقتی از او پرسیدم که این سه رویداد چه ویژگی مشترکی دارند ، او پاسخ داد که احساس آزادی با هم متحد شده است.

با توجه به اینکه هیچ یک از سه تجربه ای که وی ذکر کرد هیچ ربطی به حرفه یا پزشکی او ندارد ، از او خواستم که موفقیت آمیزترین تجربیات خود را به عنوان پزشک به من بگوید.

مواردی که او توصیف کرد عمدتا مربوط به کمک بلاعوض بود (به عنوان مثال ، هنگامی که خدمات خود را به صورت رایگان یا با هزینه کمتر از شرکایش ارائه می کرد). او همچنین در مورد مواردی صحبت کرد که عمداً زمان بیشتری را در محل کار صرف می کرد تا از خانواده حمایت کند یا به آنها اطمینان دهد که قبل از جراحی قلب آینده از از دست دادن یکی از عزیزان خود می ترسند.

برای خودتان وقت بگذارید

وقتی زندگی او را بیشتر بررسی کردیم ، مشخص شد که او زمان کمی برای خود اختصاص داده است. او همیشه با همکاران و بیماران خود در ارتباط بود ، همیشه دیر کار می کرد و همیشه وقت آزاد خود را فدای شرایط یا افراد دیگر می کرد. به سوال طبیعی من "چرا؟" او پاسخ داد که اگر او نرود ممکن است مردم بمیرند.

مشکل آشکار شد: او تمام وقت خود را به بیماران به ضرر خود اختصاص می داد ، خودش ، به نوعی ، در حال مرگ بود - از نظر احساسی.

برای کمک به او در درک این موضوع ، از او پرسیدم در شرایط زیر چه کار می کند: "یک بیمار برای عمل به شما مراجعه می کند. اگر از آن بگذری ، می میری. در غیر این صورت ، بیمار می میرد. چه کسی را انتخاب می کنی؟ " او مدتها در مورد این سناریو فکر کرد و سپس در نهایت گفت: "من ترجیح می دهم زندگی کنم تا اینکه خودم بمیرم. برای من منطقی نیست که خود را برای نجات دیگران بکشم. "

این نقطه عطفی در زندگی او بود. بعداً به من گفت که هنوز می خواهد به مردم خدمت کند. با این حال ، او اکنون می داند که حق دارد از خود ، ذهن ، بدن و نیازهای خود مراقبت کند.

اکنون این متخصص قلب بیشتر به آنچه در قلب خود اتفاق می افتد توجه می کند و نه در دیگران.

اهداف کنونی خود را با آرزوهای زندگی هماهنگ کنید

همه ما دارای استعدادها و توانایی های خاصی هستیم. همه ما علایق و سرگرمی های خاصی داریم. در اکثریت قریب به اتفاق موارد ، این جنبه ها هستند که به ما دیکته می کنند که بعد کجا برویم و چگونه رفتار کنیم. هنگامی که هدف خود را تعیین کردید ، تمام افکار و اعمال خود را در اطراف او متمرکز کنید. هر کاری که انجام می دهید باید بیانگر هدف شما باشد. اگر یک اقدام یا وظیفه با این فرمول مطابقت ندارد ، این کار را ترک کنید.

همسویی اقدامات با هدف شخصی یکی از مهمترین نکات در فعالیت حرفه ای است. وقتی صحبت از وظایف شخصی به میان می آید ، انعطاف پذیری و فضای بیشتری برای مانور دارید.

اگر می خواهید نحوه نقاشی یا اسکی روی آب را بیاموزید ، ادامه دهید. اگر هدف شما سفت کردن بدن و کاهش وزن است ، می توانید با اطمینان به جلو بروید. والدین خود از نظر احساسی ، جسمی و روحی چیزی است که شما را پرانرژی تر ، انعطاف پذیرتر و با انگیزه تر می کند. و این ویژگیها همیشه در زندگی حرفه ای مفید خواهند بود.

با این حال ، نشانه هایی را که شغل فعلی شما مطلوب شما نیست نادیده نگیرید. اگر به سختی می توانید صبح از خواب بیدار شوید و با تمایل به ماندن در خانه مبارزه کنید ، اما واقعاً زندگی را فقط در تعطیلات آخر هفته احساس می کنید ، به احتمال زیاد مشکلی پیش آمده است و باید جهت دیگری را انتخاب کنید. وقت آن است که از قلب خود پیروی کنید.

به تدریج شروع کنید

هنگامی که متوجه شدید هدف اصلی شما چیست ، اصلا لازم نیست زندگی خود را به طور کامل بازسازی کنید. در عوض ، فقط کم کم شروع به تغییر آن کنید - به تدریج از چیزی دست بکشید یا چیز جدیدی را معرفی کنید.

هر روز قدم های کوچکی برای زندگی رویاهایتان بردارید. و مهمتر از همه ، به بازخورد توجه کنید. نتایج ، حتی اگر بسیار کوچک باشند ، باید باشند.

فرمول دستیابی به مطلوب

شما آرزوها و آرزوهای بزرگی دارید. و اکنون وقت آن است که دست به کار شوید و زندگی خود را به سطح کاملاً جدیدی برسانید.

مربیان و روانشناسان اغلب به شما در درک هدف کمک می کنند و س questionsالاتی را از شما می پرسند که پاسخ به آنها شما را به درک معنای زندگی و هدف نزدیک می کند. حالا من از شما هم برای شما می خواهم:

• اکنون کجا هستید - آیا همان جایی هستید که واقعاً می خواهید؟
• آیا به همه برنامه ریزی های خود دست یافته اید؟
• آیا از سبک زندگی فعلی خود ، از سفر ، تعطیلات آخر هفته و سرگرمی هایی که همیشه آرزو داشتید لذت می برید؟
• آیا می توان شغل یا کسب و کار خود را سودآورتر کرد و آیا آن را می خواهید؟
• آیا رابطه شما با شریک فعلی شما عمیق تر ، مفیدتر و معنادارتر است؟

اگر نه ، من می خواهم شما را به چالش بکشم. برای ارتقاء هر جنبه ای از زندگی ، شغل و شیوه زندگی خود ، همین حالا شروع کنید. من معتقدم که با ابزارهای مناسب ، همه می توانند طرز فکر موفقیت را پرورش داده و بزرگترین هدف زندگی خود را کشف کنند.

کلمه جدا کننده

جستجو برای حرفه و هدف شما در چند روز ، هفته یا ماه امکان پذیر نیست. این سفر می تواند مادام العمر باشد. آنها به تدریج - مرحله به مرحله به مقصد می رسند.

علاوه بر این ، ممکن است متوجه شوید که هدف شما در طول زمان تغییر می کند. شاید در جوانی از کار با حیوانات لذت برده اید ، اما اکنون می خواهید نیروی خود را بر مبارزه با قاچاق انسان متمرکز کنید. تماس ها می توانند در طول زندگی تغییر کنند و ممکن است چندین تماس همزمان وجود داشته باشد.

همچنین مهم است که به خاطر داشته باشید که به خاطر داشتن حرفه ، نیازی به تغییر بنیادین نشانه ها و شیوه معمول زندگی نیست. اگر در حال حاضر به عنوان آرایشگر مشغول به کار هستید ، این احتمال وجود دارد که یکی از اهداف شما این باشد که به دیگران کمک کنید احساس زیبایی کنند.

و اگر به عنوان نگهبان مدرسه کار می کنید ، ممکن است متوجه شوید که هدف شما حفظ امنیت دیگران یا ایجاد محیطی است که به یادگیری کودکان کمک می کند.

گاهی اوقات می توانید وقت بگذارید و به کارهایی که انجام می دهید فکر کنید. تجزیه و تحلیل کنید که آیا از فعالیت فعلی احساس رضایت دارید و آیا قصد رفتن دارید. اگر اینطور نیست ، می توانید مسیر خود را تغییر دهید. از این گذشته ، مسیر رسیدن به مقصد اغلب صاف و هموار نیست.

این نظریه وجود دارد که هرکسی به دلایلی به این دنیا می آید و هرکس هدف خاصی برای خود دارد که باید برآورده شود. یک بار (کسی زودتر ، و دیگری بعدا) همه شروع به فکر کردن در مورد س questionsالات می کنند: "آیا من کار درستی انجام می دهم ، آیا می توانم خودم را در زمینه دیگری بیشتر باز کنم ، آیا به طور کامل به فرصتهایی که طبیعت به من داده است پی می برم؟"

بیشتر اوقات ، ما آگاهانه بعد از بیست یا سی سال زندگی می کنیم و در آن زمان است که احساس می کنیم نوعی ماموریت درونی داریم و باید دنبال شود. بیشتر و بیشتر متوجه می شوید که اگر راه درست را انتخاب کنید ، می توانید از بسیاری از شکست ها جلوگیری کنید ، زیرا این آنها هستند که اغلب به شخصی نشان می دهند که او در مسیر اشتباه است. اعتقاد بر این است که مقصد مسیری است که روح انتخاب می کند و به این جهان می رود. اگر بتوانید بفهمید دقیقاً چه چیزی برای شما "مقدر" است و این حوزه فعالیت را در پیش بگیرید ، مطمئناً انتظار موفقیت بزرگی در آن خواهید داشت. این تنها راهی است که می توانید استعدادهای پنهان خود را آشکار کنید! در غیر این صورت ، به احتمال زیاد شما هرگز از آنها مطلع نخواهید شد. وقت بگذارید و بفهمید چه راهی برای شما در پیش است و می توانید از بسیاری از لحظات ناخوشایند در زندگی اجتناب کنید.

چگونه سرنوشت و کارما بر زندگی و مکان در خورشید تأثیر می گذارد

بسیاری شک ندارند که فرار از کارما و سرنوشت غیرممکن است ، و مهم نیست که چقدر تلاش می کنیم زندگی را در جهت دیگری هدایت کنیم ، همه چیز از قبل تعیین شده است و همه تلاش های ما فقط می تواند مسیر کلی را به طور جزئی و تقریبا نامحسوس تغییر دهد. ”. دیگران استدلال می کنند که برای از بین بردن کارمای خود لازم نیست مرتکب اشتباه شوید - گاهی اوقات تقریباً افراد بی گناه با آزمایشات سخت زیادی روبرو می شوند. در این مورد گفته می شود که ظاهراً او مسئول گناهان والدین یا اجداد خود است.

اگر همه چیز واقعاً از قبل برنامه ریزی شده باشد ، آیا فرصتی وجود دارد که بر سرنوشت خود تأثیر بگذارید و آن را بهتر تغییر دهید؟

چندین روش برای تأثیرگذاری بر سرنوشت شما

1. اعتقاد بر این است که نامی که ما هنگام تولد دریافت می کنیم تأثیر قابل توجهی بر زندگی آینده ما دارد. یک شخصیت خاص و همچنین کاستی های آن تعیین می شود ، که بسیاری از موقعیت ها را در آینده و نگرش دیگران را تعیین می کند. به عنوان یک قاعده ، هنگام مطالعه معنی نام خود ، اکثر مردم اعتراف می کنند که اطلاعات یکسان هستند - آنها واقعاً همانطور که توضیح داده شده است. برخی که می خواهند برخی از جنبه های شخصیت و زندگی خود را تغییر دهند ، تصمیم می گیرند نام خود را تغییر دهند. این تصمیم می تواند به طور خود به خودی اتفاق بیفتد یا در طول سالها از دوران کودکی به بلوغ برسد - بسیاری در آن زمان بیگانه بوده و نام خود را دوست ندارند. و باید اعتراف کنیم که اغلب کار می کند!

2. سعی کنید مثبت بیندیشید. اگر در همه چیز به دنبال جنبه های خوب هستید و دیگران را از موارد مثبت متهم می کنید ، به زودی واقعاً خوب خواهید شد و شانس خوب شما را همراهی می کند. همچنین ، عادت پیش بینی چیزهای نامهربان و به طور کلی را کنار بگذارید - بدبین نباشید! یاد بگیرید که زندگی را در بسیاری از جلوه های آن دوست داشته باشید ، و برای شما واقعاً خوشحال کننده خواهد بود.

3. متخلفان را ببخشید. شاید ، یک بار کسی در حق شما ناعادلانه رفتار کرد ، و برای مدت طولانی شما نمی توانید با آن کنار بیایید ، بارها و بارها آن دقیقه های ناخوشایند را که مجبور بودید پشت سر بگذارید تکرار کنید. این اتلاف انرژی غیر ضروری و غیرمولد است که می تواند برای بهبود زندگی خود و ایجاد روابط هماهنگ با افراد خوب بسیار مفیدتر باشد.

4. ارواح گذشته را از خود دور کنید. از زندگی افرادی که در گذشته تصمیم به ترک شما گرفته اند پیروی نکنید و از کسانی که مدتها مجبور به توضیح آنها بوده اید اجتناب نکنید. همچنین مهم است که مشکلات بهداشتی را که به خوبی از آنها آگاه هستید اما با این وجود نادیده می گیرید ، برطرف کنید. همچنین مهم است که همه بدهی ها را پرداخت کنید ، و در آینده آنها را نگیرید.

دیر یا زود ، ما یک انتخاب داریم و تصمیم می گیریم - همه چیز را مانند گذشته رها کنیم یا درباره چیز جدیدی تصمیم بگیریم. اغلب ما اولین گزینه را انتخاب می کنیم ، بدون اینکه بخواهیم ریسک کنیم ، و فقط با گذشت زمان متوجه می شویم که اگر یک بار انتخاب دیگری انجام دهیم ، می توانیم چیزهای زیادی به دست آوریم. به نظر می رسد چنین موقعیت هایی آنقدر رایج است که حتی این عبارت ظاهر شده است که "شانس شجاعان را دوست دارد".

البته ، در برخی شرایط ، ترس مفید است ، زیرا به وسیله احساس حفظ خود به آن دیکته می شود ، اما اغلب ترس می تواند منجر به یک اشتباه فاجعه بار شود ، و این به ویژه هنگامی که نقاط عطف در زندگی ما رخ می دهد بسیار مهم است. بسیاری از چنین شرایطی وجود دارد: پیشنهاد یک شغل امیدوار کننده ، فرصت ترک یک همسر الکلی ، فرصت ملاقات با یک فرد جالب ، یادگیری یک تجارت جدید و موارد مشابه. سرنوشت می تواند چنین و بسیاری فرصت های دیگر را فقط یکبار در طول زندگی فراهم کند ، اما به دلیل ترس ما آنها را از دست می دهیم.

به ندرت ، شانس با کسانی است که از ترس اشتباه کردن از آزمایش اجتناب می کنند ، زیرا بیشتر اوقات ایستادن در یک مکان اصلی ترین اشتباه است. البته ، گاهی اوقات ترس به خوبی کار می کند - ما اعتیاد غیر ضروری ، ورزش های شدید و سایر موارد را رها می کنیم ، پس از آن پشیمان نمی شویم. اما اگر فردی آینده نگر هستید ، می فهمید که ترس همچنین می تواند فرصت های شگفت انگیزی را از دست بدهد.

این آزمایش به شما کمک می کند تا هدف زندگی خود را به صورت رایگان تعیین کنید

برای اینکه حداقل به طور دقیق بتوانید آنچه را که در این زندگی برای شما مناسب تر است راهنمایی کنید ، ابتدا نوع خود را تعیین کنید. با تشکر از این آزمون ، می توانید بفهمید کدام کسب و کار می تواند بیشترین تحقق را برای شما به ارمغان بیاورد. پس از هر س questionال ، چندین گزینه پاسخ وجود دارد - شما باید یکی از آنها را انتخاب کنید.

1) به نظر شما کدام یک از این فعالیت ها جالب تر است؟

1. الف) تعمیر وسایل آسیب دیده
2. ب) مطالعه مقالات علمی.
3. ج) ارتباط با شخصیت های جالب.
4. د) تجزیه و تحلیل اسناد ، مقالات مختلف.
5. ه) برنامه ریزی برای آینده نزدیک یا دور.
6. و) ایجاد هرگونه کاردستی یا نقاشی.

2) دوست دارید در روزهای آزاد خود بیشتر چه کار کنید؟

1. الف) لباسها را مرتب کنید ، چیزهای شکسته را تعمیر کنید ، در خانه راحتی ایجاد کنید.
2. ب) اطلاعات جالب جدید را در وب مطالعه کنید.
3. ج) با عزیزان خود دیدار کنید ، آنها را به ملاقات دعوت کنید یا فقط با هم به رویدادهای جالب بروید.
4. د) تماشای برنامه ها و فیلم های تلویزیونی.
5. ه) مشارکت در توسعه خود (کلاسهای کارشناسی ارشد ، خواندن ادبیات در زمینه روانشناسی و موارد مشابه).
6. و) رقص یا گوش دادن به هنرمندان موسیقی مورد علاقه خود.

3) چگونه ترجیح می دهید با مشکلات کنار بیایید؟

1. الف) بدون احساسات زیاد ، به سرعت موقعیت را ارزیابی می کنید و مناسب ترین راه حل را برای خود پیدا می کنید.
2. ب) مشکل را با جزئیات مطالعه کنید و سعی کنید بفهمید کدام راه حل بهینه ترین است.
3. ج) با عزیزان یا کسانی که در موضوع به وجود آمده تسلط دارند مشورت کنید.
4. د) نگران هستید و امیدوارید که مشکلات به خودی خود حل شوند.
5. ه) مشکل را به شخص دیگری منتقل کنید.
6. و) خود را آرام کنید ، سعی کنید جنبه های مثبت و دیدگاه های احتمالی مشکل را بیابید.

4) به نظر شما چه ویژگی هایی بیشتر در شما حاکم است؟

1. الف) سخت کوش
2. ب) هوشمند
3. ج) شایسته
4. د) مسئول.
5. ه) مداوم.
6. و) کاریزماتیک.

5) دوست دارید کدام یک از مواردی را به عنوان هدیه دریافت کنید؟

1. الف) توستر ، چند پز یا لپ تاپ.
2. ب) کتابی جالب در زمینه روانشناسی ، خودسازی.
3. ج) مورد کمد لباس.
4. د) اقلام کمیاب یا گران قیمت.
5. ه) لوازم جانبی شیک.
6. و) هدفون ، آبرنگ خوب یا بلیط کنسرت.

6) اولویت شما در زمینه حرفه ای چیست؟

1. الف) الزامات روشن و واضح.
2. ب) رشد شخصی
3. ج) تیم خوب
4. د) موقعیت پایدار.
5. ه) افزایش حقوق منظم
6. و) احساسات زنده

7) در کدام درسهای مدرسه با بیشترین اشتیاق شرکت کرده اید؟

1. الف) تربیت بدنی و کار.
2. ب) فیزیک و جبر.
3. ج) ادبیات روسی و خارجی.
4. د) تاریخ جهان
5. ه) زبان خارجی
6. و) موسیقی یا نقاشی.

8) م componentلفه اصلی موفقیت برای شما چیست؟

1. الف) کار خوب
2. ب) مسافرت
3. ج) محیط امن
4. د) دستمزد بالا.
5. ه) موقعیت تأثیرگذار.
6. و) لذت بردن از زندگی.

نتایج آزمون

پس از پاسخ به این س questionsالات ، تعیین کنید - کدام حرف ، از گزینه های همراه ، در پاسخ های شما بر بقیه غلبه داشت؟ حالا ببینید نتایج آزمایش به شما چه می گوید. بنابراین کدام حرف بیشتر دیده می شود؟

الف - واقع گرا.ترجیح می دهید محکم روی پای خود بایستید و کارهای قابل فهم و ضروری را انجام دهید. شما نه به کار فکری ، بلکه به کار با دست خود نزدیکتر هستید. بر این اساس ، می توانید شغل مناسب خود را پیدا کنید - خیاط ، مونتاژ کننده مبلمان ، زراعت شناس و موارد دیگر.

ب - روشنفکر.شما متقاعد شده اید که ثروت اصلی شما ذهن شماست. شما می توانید یک محقق ، نویسنده یا تحلیلگر عالی باشید. ممکن است بخواهید دست خود را در نوشتن داستانهای جالب یا تدریس امتحان کنید.

ب - فرد موفق اجتماعی.شما در برقراری ارتباط با دیگران مشکل چندانی نمی بینید و آن را دوست دارید. شما می توانید معلم ، جامعه شناس ، فروشنده ، مجری و امثال آن باشید. حوزه ای که در آن تعامل با مردم ضروری است برای شما مفیدترین است.

د - شخص متعارف.شما بسیار متعهد به سنت هستید ، برای راحتی و وقت شخصی ارزش قائل هستید و از انجام هر کاری به صورت رایگان خوشتان نمی آید. در عین حال ، شما مسئولیت پذیر و قابل اعتماد هستید. در مشاغلی مانند معلم یا راهنمای تور راحت خواهید بود. همچنین ، از هر موقعیت رهبری یا مدیریت مشاغل شخصی لذت خواهید برد.

د - ماتریالیست.صحبت از احساسات بالا و شکایت از زندگی برای شما مناسب نیست. شما برای راحتی خود ارزش قائل هستید و برای موفقیت در زندگی تلاش می کنید. در عین حال ، شما درک می کنید که برای دستیابی به همه اینها ، باید تلاش کنید ، و نه بر سرنوشت تکیه کنید و نه ناله کنید. شما می توانید یک کارآفرین یا سخنران عمومی عالی باشید و یک تیم بزرگ را رهبری کنید. احتمالاً باید به فکر راه اندازی و توسعه کسب و کار خود باشید.

ه - طبیعت خلاقاحساسات و عواطف برای شما حرف اول را می زند. در ذهن شما ، ایده های غیر منتظره و جالب مرتباً بوجود می آیند ، با این حال ، اغلب همه چیز در این مرحله به پایان می رسد. شما تبدیل به یک هنرمند ، رقاص ، خواننده ، بازیگر ، نویسنده فوق العاده می شوید ... این لیست تا مدت ها ادامه دارد. تعیین کنید که چه شغلی را بیشتر دوست دارید و توسعه فعال را در این راستا آغاز کنید!

مشاغل حرفه ای یا نحوه یافتن شغل در زندگی

1. از طریق مهارت ها ، علایق و توانایی ها.لطفاً توجه داشته باشید که بیشترین علاقه را به اوقات فراغت خود دارید ، جایی که دوست دارید بروید ، چه کاری انجام می دهید. البته ، اگر بعد از کار بیشتر مجذوب همان حوزه ای شده اید که فعالیت حرفه ای شما به آن تعلق دارد ، شکی نیست که "در جای خود" هستید. اگر کار شما را افسرده می کند و سپس در نقاشی ، داستان نویسی ، بافتن ، کنسرت ، رقص یا چیزهای دیگر راهی پیدا می کنید ، احتمالاً به این ترتیب شما به سرنوشت واقعی خود کشیده می شوید و فقط باید خودتان را در چیزی آزمایش کنید سپس یکی دیگر در سطح حرفه ای.

2. بر تخصص های جدید مسلط شوید.در حال حاضر ، به منظور آشنایی کامل با یک تخصص جدید ، نیازی به مطالعه فوری یک تجارت جدید برای سالها نیست. دوره های فشرده زیادی وجود دارد که شما را در مدت زمان کوتاهی سریع می کند. در این دوره ، این فرصت را خواهید داشت که بفهمید آیا این تخصص را دوست دارید یا خیر. اگر پاسخ شما مثبت است ، می توانید به راحتی جنبه های جدید آن را درک کرده و در جهت جدیدی توسعه دهید.

3. در شکست متوقف نشوید.گاهی اوقات ، با این وجود ، با تصمیم گیری در مورد آزمایش ، تقریباً بلافاصله با شکست مواجه می شویم ، و در نهایت هدف مورد نظر را رها می کنیم. با این حال ، فراموش می کنیم که برای رسیدن به اهداف واقعاً بزرگ کار و پشتکار لازم است. تنها با استفاده از پشتکار می توانید به اهداف خود برسید و هرچه رویای شما بزرگتر باشد ، تلاش بیشتری برای تحقق آن لازم است. به خود فرصت دهید تا در زندگی خود تغییری را در جهت بهتر ایجاد کنید.

4- در خود به دنبال پاسخ باشید.مطمئناً ، در دوران کودکی رویای این را داشتید که زندگی آینده شما چگونه توسعه می یابد. ما خود را در حرفه ای یا در مشاغل جالبی دیدیم. به یاد داشته باشید - آنچه شما صادقانه در آن دوره می خواستید. اگر خاطرات خفته هستند ، به آنچه در حال حاضر بیشتر شما را هیجان زده می کند فکر کنید ، افرادی که از نظر حرفه ای برای شما جالب ترین هستند. با تلاش ، و تلاش برای درک خود ، می توانید بفهمید که دقیقاً از زندگی چه می خواهید و در صورتی که همه قراردادها و موانع را کنار بگذارید ، خود را در کجا می بینید.

منبع: lyved.com/body_soul/
ترجمه:دیمیتری بالزین

خودت را درک کن هدف در زندگی، درک اینکه چرا روی زمین ظاهر شده اید گاهی اوقات به سختی یک پازل را جمع آوری می کنید که ذرات آن در سراسر جهان پراکنده شده اند. برخی از مردم هرگز این پازل را در یک تصویر واحد جمع نمی کنند ، زیرا اغلب فاقد صبر و میل هستند. یا شاید آنها خیلی از این می ترسند ...

با این حال ، پنج قطعه از پازل به نام "هدف من در زندگی"، که برای تکمیل کل تصویر به آن نیاز دارید ، پیدا کردن آن بسیار آسان است.

اینها موادی هستند که باید با هم ترکیب شوند.

1. استعدادها و علاقه های خود را مشخص کنید

این احتمالاً ساده ترین و رایج ترین راه برای تعریف تماس شما در زندگی است. بنابراین با آن شروع کنید.

پیروی از استعدادها و علاقه های شما شما را به قناعت ، شادی می رساند و حتی به شما اجازه می دهد "نان" (و احتمالاً خیلی بیشتر) کسب کنید. مهم نیست که استعداد شما ذاتی است یا اکتسابی. شما استعداد دارید ، و این به منظور خاصی به شما داده شده است.

برای کشف استعداد و کشف اشتیاق خود ، موارد زیر را در نظر بگیرید:

چه چیزی باعث می شود از شادی گریه کنید؟
چه چیزی باعث لبخند شما می شود؟
دیگران در کجا صادقانه می گویند شما واقعاً در آن مهارت دارید؟
چه چیزی باعث خنده شما می شود؟
چه چیزی باعث می شود تمام شب بیدار بمانید زیرا نمی توانید متوقف شوید؟

2. نگاهی به گذشته خود بیندازید

گاهی اوقات به یاد آوردن گذشته خود دشوار است. رویدادهای زیادی وجود دارد که دوست دارم آنها را از حافظه خود پاک کنم. با این حال ، این احمقانه خواهد بود. در عوض ، ما باید از گذشته خود برای پیشبرد درک مفهوم موقعیت فعلی خود استفاده کنیم.

نگاهی به گذشته شما ، با تلاش برای تعیین هدف شما ، همچنین شامل برخی از اجزای پازل است:

در چه شرایطی متولد شدید؟
شاید شما در فقر به دنیا آمده اید. پس سرنوشت شما می تواند وظیفه خروج از فقر و بیرون کشیدن دیگران از آن ، با الگوی شما باشد.

اشتباهات اصلی والدین شما چیست؟آنها با چه ویژگی های منفی شخصیت های خود مبارزه کردند؟

آیا آنها رفتار بدی داشتند ، شاید معتاد به الکل بودند یا به رفتارهای مخرب دیگری معتاد بودند؟ اگر چنین است ، ممکن است هدف شما شکستن این دور باطل (ادامه ندادن) باشد. شما باید از این موضوع جدا شوید و برای دیگران الگو باشید.

در چه تلاشی شکست خوردید؟

شکست یا شکست نباید برای شما دائمی باشد. آنها فقط برای جدا کردن کسانی که واقعاً چیزی را از دیگران می خواهند وجود دارند. اگر یک شکست خاص شما را بسیار تحت تأثیر قرار می دهد ، در این صورت تلاش شما برای بازگشت به بازی "بازی" است و با استفاده از یک روش جدید ، این بار پیروز شوید.

چه کسی بیشترین تأثیر را بر شما (از نظر مثبت) گذاشت؟

آیا او معلم شما بود؟ یک بازیگر؟ توسط نویسنده؟ یک کارگردان؟ رئيس جمهور؟ قهرمان محلی؟ اگر آنها زندگی شما را تغییر دادند ، پس شاید شما باید به ماموریت آنها ادامه دهید؟

3. سه دعوت وجود دارد که همه ما را متحد می کند

1. تا آنجا که ممکن است شاد باشید ؛
2. همانطور که می خواهید زندگی کنید ؛
3. زندگی دیگران را تغییر دهید.
4. پشت سر گذاشتن جهان کمی بهتر از زمان تولد ما

و من به همه آن افراد منفی نگر "بله" می گویم ... بله ، همه این حرفه ها را درک نمی کنند ، اما همه می توانند.

4- برای مقاصد متعدد باز باشید

بسیاری از ما چندین هدف در زندگی داریم ، اما اغلب ما هنوز یک ماموریت اصلی در زندگی داریم و چندین دلیل کوچکتر برای وجود. ممکن است کسی بخواهد که والدین فوق العاده ای باشد ، اما در عین حال ، آنها می توانند جهان را به شیوه خود تغییر دهند.

با این حال ، همچنین اتفاق می افتد که چندین مقصد در یک مکان مهم تر ادغام می شوند. اغلب به من می گفتند که من در نوشتن مهارت دارم و باید در مورد چگونگی تبدیل این توانایی خود به حرفه فکر کنم ، اما من دائماً این را "انکار" می کردم. با این حال ، یکی از خواسته های من همیشه میل به تغییر جهان بوده است. بنابراین یک روز ، من فقط تصمیم گرفتم که این دو را با هم ترکیب کنم و جهان را از طریق نوشتارم تغییر دهم.

تماس ما همچنین می تواند بسیار به سن بستگی داشته باشد. معمولاً ، اهداف ما در جوانی بسیار مادی هستند ، اما وقتی بزرگتر می شویم ، چنین نمی شوند.

همه اینها مرا به فکر پنجمین قطعه پازل می اندازد.

5. دریابید که امروز چه زنگ می زنید

معنای ماندن شما در زمین امروز بسیار مهمتر از هدفی است که باید بعداً در زندگی به آن برسید. امروز تضمین شده است ، فردا نه.

ما منتظر لحظه ای کامل هستیم ، اما آن لحظه وجود ندارد. امروز بر تماس خود تمرکز کنید ... فردا ، ماه آینده ، حداکثر سال آینده. زندگی اکنون جریان دارد نه فردا.

حق چاپ © 2008 دیمیتری بالزین