Choroby psychosomatyczne. Choroby psychosomatyczne – przyczyny i leczenie. Przyczyny chorób według psychosomatyki

Lekarze twierdzą, że przyczyną wszystkich chorób są nerwy, a rdzenni Amerykanie wierzyli, że ludzie chorują z powodu niespełnionych pragnień.

Według medycyny alternatywnej choroby powstają na skutek zaburzeń psychicznych, które mają swoje źródło w naszej duszy, podświadomości i myślach. Choroba jest rozmową Boga z człowiekiem. Oto, co Ajurweda mówi na temat psychosomatycznych przyczyn chorób:

« Choroba pojawia się, gdy człowiek postępuje źle, lekceważąc prawa Kosmosu, prawa Boże. Możesz znaleźć przyczynę swojej choroby, wyleczyć się, a potem spróbować żyć prawidłowo, aby nie zachorować.«

Poszukiwanie przyczyny chorób obejmuje kilka różnych etapów. W przypadku, gdy dana osoba wie, dlaczego cierpi na tę chorobę, spektrum poszukiwań zawęża się. Ale jeśli przyczyna choroby nie jest znana, przede wszystkim należy dokładnie przeanalizować wszystkie zdarzenia z przeszłości, które przydarzyły się danej osobie w ciągu dnia poprzedzającego pojawienie się pierwszych oznak choroby. Faktem jest, że zgodnie z prawami natury kara spada na osobę w ciągu 24 godzin po naruszeniu jakiegokolwiek prawa.

Wszystko, co robimy ludziom psychicznie i energetycznie, wraca do nas w postaci choroby na poziomie fizycznym.

Prawie wszystkie choroby mają charakter psychosomatyczny. Choroby psychosomatyczne powstają na skutek czynników psychologicznych, w wyniku przedłużających się sytuacji stresowych, załamań nerwowych i zmartwień. Często występowaniu chorób psychosomatycznych sprzyja poczucie winy.

Zaburzenia autonomiczne związane z napadami paniki są chorobami somatycznymi wywołanymi czynnikami psychogennymi i zaliczają się do kategorii zaburzeń psychosomatycznych.

Załamania nerwowe, stany lękowe, urazy psychiczne , długotrwała, trwająca depresja, słaba i zestresowana psychika zżera człowieka od środka, niszcząc jego aurę. W rezultacie w aurze powstają pęknięcia, a czasem nawet dziury, przez które przenikają różne choroby.

Poniżej znajduje się szereg przyczyn najczęstszych chorób. Kiedy człowiekowi uda się zrozumieć psychologiczne przyczyny chorób i kiedy zmieni swoje zachowanie i podejście do życia, prawie zawsze udaje mu się pokonać chorobę.

Flebeuryzm

Psychologiczną przyczyną tej choroby jest tłumienie w sobie niezadowolenia i gniewu. Osoba jest zła na kogoś, w trudnych sytuacjach życiowych, w życiu i w tym czasie Manipura(czakra, centrum energetyczne splotu słonecznego) wytwarza dużo negatywnej, niszczycielskiej energii. Jeśli ktoś uwolni tę energię poprzez kłótnie i krzyki, mogą pojawić się inne choroby, ale żylaki pojawiają się, gdy osoba tłumi w sobie tę energię za pomocą woli. Stłumiony przez wolę, gniew jest odprowadzany przez nogi, ponieważ w nogach znajdują się kanały, przez które ciało usuwa niepotrzebną energię.

Jeśli niezadowolenie z czegoś objawia się przez dość długi czas, wówczas kanały nie są w stanie poradzić sobie z uwolnieniem negatywnej energii, co odbija się na tkankach ciała fizycznego. Człowiek nie chce zrzucać energii na innych, aby nie zepsuć relacji i tłumi ją w środku, niszcząc w ten sposób siebie.

Psychosomatyka bólu głowy

Częste bóle głowy to kolejna częsta choroba. Z psychosomatycznego punktu widzenia należy rozważyć przyczyny tej choroby: samokrytyka:

• samokrytyka, niska samoocena, niezadowolenie z siebie, wewnętrzny lęk.

Pewnie czujesz się upokorzony, w jakiś sposób niedoceniany. Musisz popracować nad wybaczeniem sobie pewnych rzeczy.

• Częste bóle głowy niepokoją tych, którzy mają w głowie ogromną ilość różnych informacji.

Musisz być w stanie pozbyć się negatywnych myśli i przepływu informacji, aby pozbyć się bólu głowy i poczuć się spokojniejszym.

• Chęć spełnienia wysokich oczekiwań innych: rodziny, bliskich, przyjaciół.
• Przyczyną bólów głowy jest także hipokryzja lub niespójność pomiędzy myślami i zachowaniem, co powoduje brak równowagi wewnętrznej i prowadzi do przeciążenia organizmu.

Zapalenie wątroby (żółtaczka) - psychosomatyka choroby

Choroba ta również należy do Manipury, lecz charakter energii uwalnianej przez człowieka różni się od żrącego działania. Zjadliwość uderza, kłuje i wydziela się żółć, podczas gdy otaczający ich ludzie lub ich postrzeganie i wizja świata również są atakowani, ale o nieco innym charakterze. Osoba z żółcią zachoruje, gdy otaczający ją ludzie stawiają opór.

Choroby weneryczne

Przyczyną chorób przenoszonych drogą płciową jest wstręt i pogarda w stosunkach seksualnych. Zwykle objawia się to wykorzystywaniem kogoś do zaspokojenia pragnień seksualnych lub brakiem szacunku wobec partnerów. Najpierw ktoś łamie prawo, partner czuje się urażony, a to wykroczenie idzie w kosmos jako prośba o ukaranie sprawcy. Po kilku dniach ten, który okazał obrzydzenie, trafia do łóżka z nowym partnerem, który ma już chorobę przenoszoną drogą płciową. Jeśli chodzi o AIDS, najwyraźniej wiąże się on z zaszczepianiem innych ludzi, zwłaszcza młodych, perwersjami seksualnymi. Siła kary jest proporcjonalna do siły naruszenia. Powstaje pytanie: „A co z zakażaniem niemowląt AIDS w szpitalach położniczych? „. Wszystkie choroby tego rodzaju spowodowane infekcjami, a także poronienia i aborcje są związane z karmą przeszłych wcieleń. Kiedy stworzenie znajduje się w kosmosie i ma się wkrótce urodzić, doskonale wie, co robi. Stamtąd widać przeznaczenie, a zadaniem takiej inkarnacji jest spalenie swojej negatywnej karmy poprzez cierpienie w procesie choroby.

Hemoroidy - przyczyny według Ajurwedy

Psychosomatyczna przyczyna hemoroidów - niechęć do odpuszczenia tego, co zgodnie z prawami natury powinno odejść. Chciwość.

Cukrzyca i jej przyczyny psychosomatyczne

Psychosomatyka cukrzyca - pogarda dla podwładnych i podziw dla przełożonych.

Jeśli dana osoba wykazuje tylko jedną z tych cech, nie będzie choroby. To choroba ludzi, którzy mają hierarchiczną wizję świata. Cukrzyca to plaga Indii. W XX wieku Indie zajmowały pierwsze miejsce na świecie pod względem tej choroby, ponieważ pozostają jedynym krajem na świecie, w którym w naszych czasach tak silnie manifestuje się kastowość. Niedotykalni są tam pogardzani – jest to uważane za normę – ale kłaniają się właścicielom. Stwarza to korzystne warunki dla cukrzycy. Niechęć pochodzi od tych, którzy są pogardzani, od tych, którzy są napiętnowani niższością.

Cukrzyca to także jedna z tych chorób, na którą ludzie chorują z powodu niespełnionych pragnień. Nie dostając tego, czego chciał, człowiek popada w depresję, a następnie cukrzycę.

Przyczyny chorób skóry

Przyczyna chorób skóry - brak szacunku do ludzi.

Brak szacunku wyraża się w arogancji, zaniedbaniu, stawianiu siebie ponad innych, uważaniu się za wybranego, znaczącego, a innych za gorszego, niskiego. Przyczyną chorób skóry może być brak szacunku dla ludzi, którzy mają ostro widoczne braki: interes własny, chciwość, głupotę, ignorancję... Zgodnie z prawami natury każde stworzenie zasługuje na szacunek, ponieważ zawiera cząstkę Boskości. Nie należy szanować zestawu cech danej osoby, ale fakt, że ma ona nieśmiertelną duszę. Uniemożliwiamy jej rozwój narzucając lekceważące frazesy. Nie należy tego mylić z szacunkiem – jest to zupełnie inny rodzaj energii, która jest przekazywana rodzicom za oddanie nam ciała fizycznego i Nauczycielom.

Łysienie – przyczyny psychosomatyczne

Przyczyna łysienia - zaabsorbowanie, ciężkie, przygnębiające myśli utrzymujące się przez długi czas. Włosy po prostu nie są w stanie wytrzymać takiej energii na głowie.

Choroby wątroby

Przyczyną chorób wątroby jest nasza manifestacja złośliwości, złości i zachwytu.

Choroby nerek z punktu widzenia Ajurwedy

Psychosomatyczna przyczyna choroby nerek:

• Przyczyny seksualne są podobne jak w przypadku wszystkich zapaleń, tzn. wykorzystywanie energii seksualnej nie ma określonego celu.
• Strach. Dostaje się do organizmu na nerki, co może natychmiast spowodować zmoczenie spodni przez dzieci. To właśnie poprzez mocz uwalniana jest destrukcyjna energia strachu dla organizmu. Dorośli nie pozwalają sobie na to i ma w sobie mnóstwo narastającego chronicznego strachu – to niszczy nerki.

Niewydolność serca

Przyczyny niewydolności serca - osoba nie daje wystarczającej ilości energii serca bliskim.

Zwykle choroba ta objawia się wtedy, gdy związek z Waszej strony był na początku ciepły i bliski, a potem zmienił się, stał się chłodniejszy i zamknięty. Ale ta osoba pozostała dla ciebie otwarta. W takim przypadku należałoby go uprzedzić, przeprosić, coś wyjaśnić. Ale nie zawsze jest to łatwe. Ludzie są bezbronni, trudno z nimi szczerze rozmawiać. Wiele osób stara się unikać otwartych wyjaśnień. I tutaj powstaje podatny grunt dla tej choroby.

Niemiarowość

Przyczyna choroby- nierówny, epizodyczny dopływ energii serca i ciepła do bliskich osób, na przemian z zamknięciem, wyobcowaniem i złością.

Psychosomatyka chorób oczu

Psychosomatyczną przyczyną krótkowzroczności jest niemożność patrzenia poza nos, całkowity brak przewidywania, strach przed przyszłością i niechęć do rozglądania się.

Ci, którzy cierpią na dalekowzroczność, nie wiedzą, jak żyć w teraźniejszości. Osoba cierpiąca na tę chorobę bardzo długo myśli, zanim podejmie jakąkolwiek decyzję, dokładnie rozważając wszystkie szczegóły tego, co musi zrobić.

Jaskra lub ból oczu pojawia się u kogoś, kto nie jest w stanie uwolnić się od przeszłości i żyje według niej.

Warto wybaczyć i zaakceptować swoją przeszłość oraz uświadomić sobie i nauczyć się żyć dniem dzisiejszym.

Złamania, siniaki

Przyczyna psychosomatyczna - celowe oszustwo.

Ten świadomy oszustwo, gdy dana osoba już wie, że to, co mówi, nie jest prawdą.

Zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy

Przyczyny chorób żołądka - sarkazm , zjadliwość, ironia, kpina.

W dzisiejszym świecie takie zachowanie jest bardzo powszechne. Dlaczego nie każdy ma wrzody? Energetyczny mechanizm komunikacji, w którym obaj rozmówcy są wewnętrznie zamknięci, gotowi na zjadliwość i wymianę zadziorów, przypomina pojedynek dwóch rycerzy. Obaj założyli zbroję i próbują dosięgnąć się mieczami. W tym przypadku nie obrażają się na siebie, ponieważ grają według tych samych zasad komunikacji, tak ich nauczyło wychowanie, żyją według tego i uważają to za normę.

Choroby powstają, gdy sarkazm jest kierowany pod adresem osoby żyjącej według innych praw, bardziej otwartej, bezbronnej i nieakceptującej walki jako formy komunikacji. Taka osoba ma prawo poczuć się urażona, jeśli taka energia została skierowana w jego stronę, ale nie podał powodu. Naturalne prawa naszej planety są po jego stronie.

Przyczyny przeziębień

Przyczyną przeziębienia jest krytyka i potępianie, najczęściej wobec bliskich. Przewlekłe zapalenie migdałków często obserwuje się u osób, które oceniają swoich bliskich.

Schizofrenia – psychosomatyczne przyczyny choroby

Psychosomatyka tej choroby - niewłaściwe obchodzenie się z informacjami i zdobytą wiedzą.

Jedną z najczęstszych przyczyn schizofrenii jest nagromadzenie dużej ilości informacji bez ich praktycznego zastosowania. Zwykle dotyczy to osób, które poznają złożone informacje (często ezoteryczne), które w ogromnym stopniu wpływają na ich światopogląd. Najczęściej dzieje się tak, gdy dana osoba jest podejrzliwa, łatwo ulega sugestii, nabiera się na informacje i nie wykorzystując zdobytej wiedzy swoim doświadczeniem i umiejętnościami, kontynuuje czerpanie nowej wiedzy z różnych źródeł okultystycznych.

Istnieje inny przykład przyczyny schizofrenii, gdy łamane jest prawo „Nie przekazuj informacji bez uczynienia ich własnymi”. Jeśli przekazujemy komuś wiedzę, szczególnie taką, która oddziałuje na psychikę, wówczas ponosimy za nią poważną odpowiedzialność.

Choroby u dzieci i zwierząt domowych

Dziecko w pierwszym roku życia jest związane z energią matki i silnie uzależnione od jej stanu zdrowia i psychiki. Dziecko może zachorować, jeśli matka złamie prawa, ponieważ jej ciało jest silniejsze energetycznie. Choroba jest zrzucana na słabych. Po roku dziecko albo pozostaje na energii matki, albo zostaje przeniesione na energię ojca. Żyje więc do 8-10 lat i może zachorować na choroby z powodu naruszeń rodziców, a po 8-10 latach, po przejściu na własną energię, zaczyna chorować z powodu własnych naruszeń. Zwykle towarzyszą temu zmiany w jego charakterze i pewna odległość od rodziców.

Zwierzęta domowe również przenoszą choroby od swoich właścicieli. Pies ma zazwyczaj w rodzinie jednego właściciela, którego sam wybiera, a koty żyją energią całego domu.

Rytuał przeprosin jest sposobem na wyeliminowanie przyczyn chorób

Kiedy znana jest przyczyna choroby, należy usiąść i zastanowić się nad swoim zachowaniem w przyszłości. Po znalezieniu nowej formy zachowania, która nie narusza prawa naturalnego, konieczne jest w medytacji położyć ją na podświadomości. Aby to zrobić, żywo wyobrażają sobie siebie w sytuacjach podobnych do tej, w której doszło do naruszenia, i mentalnie działają w nowy sposób. Dobrze byłoby rozpracować 10-15 sytuacji i im bardziej są one zróżnicowane, tym lepiej. Następnie wykonują rytuał:

1. Przywołaj w myślach twarz osoby, wobec której doszło do naruszenia. Powitaj go i podziękuj za jego naukę.
2. Powiedz mu, jakie prawo złamałeś.
3. Pokaż, że w przyszłości będziesz postępował inaczej, że wypełniłeś prawo.
4. Szczerze poproś o przeprosiny, nie chowając w duszy złości ani urazy do niego.

Przypadki, gdy choroby powstają z innych powodów.

Od każdej reguły są wyjątki. Podczas uzdrawiania zdarza się wiele sytuacji, w których choroby pojawiają się z przyczyn innych niż opisane powyżej.

1. Osoby praktykujące jogę lub jakąkolwiek inną gimnastykę energetyczną nieustannie pompują energię do narządów ciała fizycznego, eteru i czakr. Takim ludziom się zdarza, że ​​gdy łamie się prawo i serce zaczyna boleć, to nagle zaczyna boleć głowa. Dzieje się tak, ponieważ w każdej konstrukcji jest najsłabszy i najmocniejszy punkt. Psychosomatyka działa w myśl zasady „Gdzie jest cienkie, tam się łamie”. Oznacza to, że jeśli jakikolwiek organ cierpi, jest on atakowany jako pierwszy. Słaby punkt staje się punktem uwolnienia niszczycielskich energii. Każdy organ ciała stara się odrzucić destrukcyjny wpływ i trafia to do najsłabszych.
2. Zdarza się również, że ludzie uwalniają się od chorób swoich bliskich. Dzieje się tak, jeśli bardzo je kochają lub jest im przykro. Czasami nawet uzdrowiciele, którzy nie wypracowali sobie litości, przenoszą chorobę ze swoich pacjentów na siebie.
3. Czasami człowiek choruje z własnej woli. Od dzieciństwa był przyzwyczajony do tego, że w czasie choroby otrzymywał od rodziny dużo energii i troski, a czasem litości. Wykształcił się podświadomy mechanizm, a kiedy taka osoba chce odpocząć od zmartwień, sam zachoruje.
4. Magia, klątwy, zaklęcia również nie należą do zwykłych chorób i działają według własnych praw. Jedno jest pewne: magiczne ataki zdarzają się nie bez powodu, ale głównie przeciwko osobom, które same wtrącają się w świat magii. Na przykład zaczynają trzymać męża, oczarowywać go, rzucać na kogoś choroby, hipnotyzować dla własnych celów. Aby wyjść z takich związków przyczynowo-skutkowych, używamy rytuały przeprosin z wewnętrzną odmową wpływania na ludzi.
5. Zdarzają się też przypadki, gdy ludzie zachowują się wbrew swojej naturze i z tego powodu chorują.

Wniosek. Ahimsa (niestosowanie przemocy).

Kiedy ktoś łamie prawo i denerwujemy się z tego powodu; może zachorować. Najczęściej zdarza się to rodzinie, przyjaciołom, znajomym, czyli tym osobom, których nie chciałeś zmusić do zachorowania.

Istnieje sposób, aby pomóc człowiekowi zrozumieć jego zaburzenia, nie szokując go energią i nie powodując choroby. Trzeba mu głośno powiedzieć, że narusza zasady, ale nie obrażaj się wcale w środku. To najbardziej ewolucyjny sposób. Nie powoduje choroby, ale nie toleruje łamania prawa. Należy pamiętać, że można tego dokonać jedynie w przypadkach, gdy naruszenie dotyczy konkretnie Ciebie. Jeżeli jednak dzieje się to w odniesieniu do kogoś innego, wytykanie tego może być ingerencją w cudze sprawy.

Jeśli nauczysz się nie oburzać na naruszenia wobec siebie, choć jest to trudne, zyskasz możliwość nauczenia ludzi wiele, nie szkodząc im, czyli obserwując Ahimsa.

(Odwiedziono 2886 razy, 1 odwiedzin dzisiaj)

Etiologia różnych chorób interesuje ludzi od czasów starożytnych. Filozofia grecka zrodziła ideę wpływu duszy na ciało, a później teoria relacji pomiędzy poziomem mentalnym i fizycznym wyrosła na odrębną gałąź medycyny, jednocząc przedstawicieli dwóch różnych zawodów i zwaną „Psychosomatyka”.

Definicja psychosomatyki

Psychosomatyka (w tłumaczeniu ze starożytnego greckiego „psycho” – dusza, „soma” – ciało) to kierunek, w ramach którego bada się wpływ zaburzeń psychicznych jednostki na jej stan fizyczny. W węższym znaczeniu koncepcja ta opiera się na fakcie, że choroby ciała traktuje się jedynie jako następstwa chorób duszy.

Dlatego psychologowie wraz z lekarzami pierwszego kontaktu badają różne diagnozy przez pryzmat towarzyszących zaburzeń psychicznych i pracując nad przywróceniem sfery psychicznej, jednocześnie eliminują konsekwencje w postaci zaburzeń w sferze fizycznej

Unikalny skład kremu jest źródłem ważnych składników budulcowych stawów. Skuteczny w walce z wieloma chorobami stawów.

Idealny zarówno do zapobiegania, jak i leczenia w domu. Ma właściwości antyseptyczne. Łagodzi obrzęk i ból, zapobiega osadzaniu się soli.

Przyczyny chorób psychosomatycznych

Tematem tym zainteresował się sam Zygmunt Freud. Studiując psychosomatykę, rozwinął teorię dotyczącą mechanizmów nieświadomości i wyparcia, przy czym ten ostatni odgrywa decydującą rolę w powstawaniu reakcji somatycznych.

Później amerykański psycholog Leslie Lecron stworzył klasyfikację opisującą główne przyczyny występowania takich zjawisk:

1. Wewnętrzny konflikt

Dzieje się tak, gdy przy podejmowaniu ważnej decyzji musisz wybrać jedną z dwóch opcji. Nadmierne myślenie pochłania dużo energii i powoduje stres.

W ujęciu zawodowym mówimy o walce świadomych myśli czy pragnień z nieświadomymi, o wyborze pomiędzy tym, co słuszne, a tym, czego chcesz. Preferując jedno od drugiego, musisz z czegoś zrezygnować i poczucie winy zaczyna „zjadać Cię od środka”.

Przykład:

Za każdym razem, gdy Katya przychodziła do szkoły, jej temperatura zaczęła rosnąć. Rodzice musieli ją stamtąd odebrać i zabrać do lekarza, który nie stwierdził żadnych objawów choroby.

W końcu rodzice Katii postanowili zwrócić się do psychologa, który wyjaśnił im, że koledzy z klasy znęcali się nad dziewczynką i że każda podróż do szkoły była dla niej niezwykle stresująca.

Katya zdała sobie sprawę, że nie może odmówić pójścia do szkoły, ale jednocześnie, nie zdając sobie z tego sprawy, na wszelkie możliwe sposoby opierała się ponownemu wejściu w traumatyczną sytuację.

Co robić:

Należy dowiedzieć się, jakie powtarzające się zdarzenia wiążą się z pojawieniem się reakcji somatycznej i spróbować wyeliminować przyczynę szkodliwego wpływu tych zdarzeń na psychikę.

1. Mowa organiczna

W mowie potocznej powszechnie stosowane są wyrażenia stabilne, odzwierciedlające emocjonalny stosunek do aktualnego wydarzenia, w formie porównań z własnym ciałem. Często takie nieświadome identyfikacje nie idą na marne. Podświadomość postrzega je jako sugestię, a wspomniane znaki zaczynają objawiać się w całej okazałości.

Przykład:

„Mam na Ciebie alergię”, „Łamiesz mi serce”, „Mam związane ręce”, „Usiadł mi na szyi”, „Nogi opadają mi ze zmęczenia”, „Już Cię mam”, „Uderzmy się w wątrobę”, „Nie mogę swobodnie oddychać”, „Zaraz eksploduję”, „kręci mi się w głowie”.

Co robić:

W takim przykładzie rozwiązanie jest praktycznie oczywiste. Należy zwrócić uwagę na to, do czego lub do kogo skierowana jest reakcja emocjonalna i znaleźć mniej szkodliwy sposób wyrażania swoich uczuć.

1. Motywacja

Nagłe pojawienie się objawów, które nie są spowodowane konkretną chorobą somatyczną, wiąże się w tym przypadku z nieświadomymi próbami zaspokojenia jakiejś wewnętrznej potrzeby i odreagowania stresu.

Przykład:

Nastolatka od kilku miesięcy cierpiała na uporczywe bóle głowy. Rodzice w końcu zabrali Saszę do lekarza, który przeprowadził dokładne badania i nie stwierdzając żadnych nieprawidłowości organicznych, zalecił wizytę u psychologa.

Podczas rozmowy ze specjalistą okazało się, że rodzice Sashy to niezwykle zajęci ludzie, którzy niemal cały swój czas poświęcają pracy, a ich synek zastaje jedynie śpiącego. Brak uwagi rodziców był przyczyną stresu, który wywołał reakcję somatyczną.

Co robić:

Odkrycie głęboko ukrytej motywacji, czyli wyprowadzenie motywów na poziom świadomości. Wtedy warto wyregulować psychologiczne mechanizmy osiągnięcia celu.

1. Bolesne doświadczenia z przeszłości

Wiek dzieci charakteryzuje się zwiększoną sugestywnością i podatnością na wstrząsy psychiczne. Nieumiejętne przetwarzanie, a czasem nawet tłumienie przeżyć emocjonalnych związanych z traumą, nieuchronnie prowadzi do problemów w przyszłości.

Przykład:

Petya jąkał się od wczesnego dzieciństwa, chociaż nie była to wada wrodzona.

Kiedy problemy z mową zaczęły powodować kłopoty w pracy i komunikowaniu się z płcią przeciwną, młody człowiek postanowił zwrócić się do specjalisty korekcji mowy, jednak zajęcia nie przyniosły rezultatów.

Petya poszła do psychologa, który próbował dowiedzieć się, w którym momencie pacjent zaczął się jąkać. Podczas rozmów terapeutycznych Petya powiedział, że początek odchylenia poprzedziła śmierć jego ukochanej babci. Chłopiec nie miał szczęścia złapać ostatnich godzin ukochanej osoby, które upłynęły w nieopisanej udręce.

Co robić:

Zdejmij ciężar z ramion: przypomnij sobie swoje uczucia, przeżyj na nowo dawny ból, wyrzuć emocje związane z traumatycznymi wydarzeniami.

1. Identyfikacja

Dziecięca zabawa w „naśladowanie” często odzwierciedla nieświadome pragnienie dziecka wyrażenia swojej miłości do rodziców. Dorośli dolewają oliwy do ognia, wrzucając przypadkowe frazy: „Jesteś plującym obrazem swojej matki”.

Przykład:

Alina bez powodu przybierała na wadze. Diety i siłownia już dawno stały się codziennością, a ja nie mogłam schudnąć. Zalecenia dietetyka nic nie dały, nie stwierdzono żadnych zaburzeń hormonalnych.

Alina zaczęła popadać w depresję, poszła do psychologa, który jej powiedział, że brak możliwości schudnięcia wytrąca ją z równowagi, jednak nie można sobie poradzić z genetyką, bo jej mama była bardzo otyłą kobietą. Nie było żadnych odchyleń w komunikacji z matką, wręcz przeciwnie, Alina była mocno przywiązana do matki i przez długi czas nie mogła otrząsnąć się po stracie.

Co robić:

Psychologiczne uzależnienie od obiektu uczuć nie jest już niczym nowym, jednak nieświadome pragnienie bycia takim jak on prowadzi do nieprzewidywalnych konsekwencji. Ciało może odebrać to jako sygnał do działania i próbować zaspokoić nieświadomy cel dostępnymi mu mechanizmami.

Konieczne jest ponowne usunięcie psychologicznego tła problemu ze sfery nieświadomości. Następnie zaszczepij, że miłość do bliskich nie powinna zakłócać samoidentyfikacji i że istnieją zdrowsze sposoby zachowania ich wizerunku w pamięci.

1. Efekt sugestii

Sugestia jest niezwykle przydatnym narzędziem; bez niej uczenie się i zapamiętywanie informacji byłoby niemożliwe. Powtarzające się sugestie mogą doprowadzić ludzkie działania do automatyzmu, który niektórzy rodzice niezdarnie wykorzystują w procesie wychowywania dzieci.

W stresującym środowisku mózg funkcjonuje jak gąbka i stara się wchłonąć jak najwięcej informacji o otaczającej rzeczywistości; nawet przypadkowo upuszczone zdanie może zadziałać jako sugestia i utrwalić się w podświadomości jako stabilny mechanizm.

Przykład:

Maxim od wielu lat cierpiał na przewlekłą chorobę. Na szczęście, mając dyplom z psychologii, młody człowiek potrafił zastosować nabyte umiejętności na sobie i wypytując rodziców o swoje dzieciństwo, dowiedział się, że w wieku 2 lat był poważnie chory i prawie poszedł do innego świata .

Przybyły lekarz stwierdził, że nie zostało mu wiele życia, porzucając zdanie: „To mu nie przejdzie”. Pomimo tego, że Maximowi udało się wyzdrowieć, okresowo dawały o sobie znać przewlekłe objawy, powodując u mężczyzny wiele niedogodności.

Zdawał sobie sprawę, że wyczerpane chorobą ciało próbuje odcisnąć jakąkolwiek informację i w efekcie „zapisuje” przypadkową uwagę, tworząc z niej sugestię.

Co robić:

Po zidentyfikowaniu mechanizmu wyzwalającego objaw somatyczny należy przekonać samego siebie, że skoro zostało znalezione źródło problemu, to objaw ten nie jest już potrzebny organizmowi (sygnał został wyuczony).

1. Masochizm lub samokaranie

Poczucie winy jest znane każdemu. Nawet najbardziej znany grzesznik jest w stanie żałować swoich czynów. Jednak nieumiejętność poradzenia sobie z tym uczuciem (które zwykle kojarzy się z dzieciństwem) zamienia się w patologię – nieświadomy wzorzec, który zmusza Cię do karania siebie za to, co raz po raz się wydarzyło.

Przykład:

Maria, kobieta o niesamowitej urodzie, zwróciła się do psychologa z skargą na problemy z mężem.

Mając dużą liczbę fanów, bezskutecznie wyszła za mąż, ale nie znalazła siły, aby zerwać związek ze złym mężem.

Maria powiedziała też, że ciągle choruje, potyka się, uderza w coś i udaje jej się wymknąć niespodziewanie. Omawiając wspomnienia z dzieciństwa, psycholog odkrył, że matka dziewczynki była zupełną sadystką. Krytyka, wyśmiewanie, bicie były zwykłym arsenałem edukacji, dziewczyna dorastała zastraszona i przygnębiona.

Co robić:

Jeśli będziesz stale krytykować dziecko, w końcu przekona się ono o swojej bezwartościowości i będzie nosić tę wiedzę w podświadomości przez całe życie. Po zrozumieniu problemu podświadomość będzie potrzebowała czasu na „zresetowanie ustawień” i wkrótce patologia zniknie.

Nie możesz sobie poradzić z bólem stawów?

Ból stawów może pojawić się w każdym wieku; powoduje nieprzyjemne doznania i często silny dyskomfort.

Zapobiegaj rozwojowi chorób związanych ze stawami, zadbaj o nie już dziś!

Posiada następujące właściwości:

• Łagodzi zespół bólowy
• Wspomaga regenerację tkanki chrzęstnej
• Skutecznie łagodzi hipertoniczność mięśni
• Zwalcza obrzęki i likwiduje stany zapalne

Związek psychiki i somatyki

• Ludzka pamięć jest niezdolna przechowuj absolutnie wszystkie zdarzenia w najdrobniejszych szczegółach. Dlatego wspomnienia z dzieciństwa są często dość niejasne.
• Nieświadome lub podświadome obejmuje całe życie człowieka, począwszy od urodzenia. Dlatego w snach, nad którymi podświadomość ma absolutny monopol, osoba może pojawić się dawno zapomnianym znajomym lub zupełnie nieznanym osobom, jak mu się wydaje.
• Nieświadomość tak niemal nieograniczona moc, według wielu teoretyków psychologii, odpowiada za niemal wszystkie procesy zachodzące w organizmie.
• Niemniej jednak najważniejszą funkcją podświadomości jest ochrona. Zapobiega przedostawaniu się najbardziej traumatycznych wspomnień i uczuć z nimi związanych do świadomości i powodowaniu bólu.
  Aż strach wyobrazić sobie sytuację, w której ludzie byliby zmuszeni co sekundę na nowo przeżywać wszystkie szoki z przeszłości.
• Jednak uczucia nadal pozostają nie odchodź, stopniowo zamieniają się w fobie, nerwice, psychozy i inne odchylenia.
  A wtedy nieświadomość znajduje jedyny pewny sposób na zasygnalizowanie, że coś poszło nie tak, uruchamiając destrukcyjne procesy w ludzkim ciele.

Tabela podsumowująca najczęstsze choroby psychosomatyczne

Choroba somatyczna	Powód psychologiczny
Adenoidy	Problemy z migdałkami najczęściej pojawiają się w dzieciństwie i mogą być konsekwencją poczucia, że ​​dziecko jest niechciane.
Alergia	Protest, który nie znajduje wyrazu.
Niedokrwistość	Niemożność cieszenia się życiem.
Artretyzm	Zwiększona samokrytyka w połączeniu z brakiem uwagi ze strony bliskich.
Astma	Astma najczęściej występuje u dzieci ze zwiększonym lękiem i lękiem przed życiem.
Miażdżyca	Napięcie, depresja, brak chęci do cieszenia się życiem.
Zapalenie oskrzeli	Ciągłe skandale w rodzinie.
Flebeuryzm	Ciągły niepokój, przeciążenie problemami.
Dystonia wegetatywno-naczyniowa	Niska samoocena, duża liczba fobii.
Procesy zapalne	Gniew, wściekłość, strach – które nie mają wyjścia.
Hemoroidy	Stłumione emocje, które kumulują się i nie mogą znaleźć wyjścia.
Opryszczka	Nieumiejętność radzenia sobie ze sprzecznościami.
Nadciśnienie lub nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi)	Potrzeba bycia kochanym przez wszystkich, pogoń za opinią publiczną. Konieczność wzięcia na siebie zbyt wiele.
Niedociśnienie lub niedociśnienie (niskie ciśnienie krwi)	Rozpacz, beznadzieja, niepewność siebie i przyszłości.
Hipoglikemia (niski poziom glukozy we krwi)	Napięcie z powodu dużej liczby problemów.
Oczy	Złość na to, co pojawia się przed oczami. Potrzeba zmiany otaczającego nas świata.
Ból głowy.	Kompleks niższości, napięcie, strach przed upokorzeniem.
Gardło	Niemożność obrony lub wyrażenia swoich myśli. „Przełknięta złość”
Cukrzyca	Duża ilość skarg na otaczającą rzeczywistość, niemożność cieszenia się życiem i odmowa cieszenia się.
Problemy z oddychaniem	Strach przed zmianami.
Choroby żołądka	Tłumienie i ignorowanie doświadczeń. Pragnienie polegania na bliskich łączy się z obawą przed okazaniem braku bezpieczeństwa.
Choroby kobiece	Samoodrzucenie. Myśli, że wszystko, co jest związane z seksem, jest grzeszne. Niepewność co do swojej kobiecości.
Zapach z ust. Zapach ciała	Strach przed innymi, odrzucenie siebie.
Zaparcie	Tendencja do dramatyzowania wydarzeń, tkwienia w przeszłości.
Zęby: choroby	Niezdecydowanie, strach przed porażką.
Zgaga	Stłumiona agresja.
Impotencja	Lęki związane z partnerem, problemy w pracy.
Choroba zakaźna. Osłabienie odporności	Niechęć do siebie, nierozwiązane doświadczenia.
Rachiocampsis	Nieufność do życia, niemożność wyrażenia siebie.
Jelita: problemy	Niemożność pozbycia się niepotrzebnych rzeczy.
Choroby skórne	Strach przed byciem obrażonym lub upokorzonym.
Kości: problemy	Niska samo ocena. Samoidentyfikacja tylko z punktu widzenia miłości do innych.
Krew: choroby	Nieumiejętność słuchania siebie i realizowania swoich pragnień.
Bębnica	Napięcie, niepokój o przyszłość. Bolesne doświadczenia.
Katar	Stłumione użalanie się nad sobą.
Otyłość	Niezgoda psychiczna, potrzeba ochrony i zrozumienia.
Wątroba: choroby	Tłumienie złości.
Nerki: choroby	Strach przed krytyką i porażką. Tendencja do zazdrości lub idealizowania innych.
Rak. Choroby onkologiczne	Głębokie żale, szoki, poczucie winy - które „zjadają” od środka. Tacy ludzie stawiają interesy innych ponad własne, tłumią ciemną stronę swojej osobowości i dają upust jedynie jasnym emocjom.
Serce: choroby układu sercowo-naczyniowego	Bezduszność, sztywność, brak radości. Zamknięcie, brak uwagi i miłości.
Z powrotem	Strach związany z utratą pieniędzy.
Trądzik (pryszcze)	Samoodrzucenie i podświadome pragnienie odepchnięcia innych.
Cellulit (zapalenie tkanki podskórnej)	Samokara.
Zapalenie pęcherza moczowego (choroba pęcherza)	Niepokój, złość na innych z powodu nieuzasadnionych nadziei.
Tarczyca: choroby	Szalone tempo życia, niemożność robienia tego, co się kocha.

„Wszystkie choroby mają swoje źródło w nerwach!”

Mądrość ludowa

Co się stało psychosomatyka- choroby psychosomatyczne?

Wielu lekarzy i psychologów jest przekonanych, że praktycznie nie ma zwykłych chorób „cielesnych” - Na Zawsze są 2 przyczyny wszystkich naszych chorób: fizjologiczne i psychologiczne.

Dusza i ciało (psychika i somatyka) to jeden system, w którym wszystko jest ze sobą bardzo ściśle powiązane. Wszelkie silne i głębokie przeżycia emocjonalne nieuchronnie wpływają na kondycję fizyczną człowieka.

I odwrotnie, złe samopoczucie fizyczne bezpośrednio wpływa na nasz nastrój, myśli i zachowanie. W rzeczywistości sfera fizyczna jest nierozerwalnie związana z mentalnością. Czasem ciało wyraża zachodzące w nim procesy fizjologiczne językiem uczuć: strachu, rozpaczy, smutku, radości.

A czasami nasze emocje, myśli, doświadczenia dają się odczuć w „mowie ciała”: człowiek się rumieni, drży, nogi „ustępują”, z oczu płyną łzy lub „bolą go plecy”.

Istnieje cała klasa chorób, w przypadku których przyczyny psychologiczne mają szczególną wagę i decydujące znaczenie. Aby określić takie choroby (popularnie zwane „chorobami nerwowymi”), lekarze wraz z psychologami wymyślili specjalny termin - psychosomatyka, Lub choroby psychosomatyczne.

Choroby psychosomatyczne - są to choroby, w powstaniu i przebiegu których decydującą rolę odgrywają przyczyny psychologiczne: stres, negatywne myśli i emocje, konflikty wewnętrzne, a także inne czynniki psychologiczne.

Według WHO wśród wszystkich pacjentów zgłaszających się do lekarza odsetek pacjentów psychosomatycznych waha się od 38% do 42%. Oznacza to, że psychosomatyka - prawie połowa!

Jeśli się temu przyjrzeć, nawet zwykłe przeziębienie lub grypa, na które często chorujemy, mogą mieć również podłoże psychologiczne. Jeśli je złapiemy, oznacza to, że nasz układ odpornościowy nie jest w stanie sobie z tym poradzić, choć teoretycznie powinien.

Ale nie udało jej się, najwyraźniej ze względu na to, że była osłabiona. Jej osłabienie jest bezpośrednio związane z ogólną kondycją organizmu, która z kolei silnie zależy od naszego aktualnego stanu psychicznego i emocjonalnego.

Chyba nikt nie zaprzeczy, że osoba będąca w świetnym nastroju, będąca na „wzniesieniu duchowym”, znacznie zmniejsza prawdopodobieństwo „złapania” przeziębienia. A jeśli zachoruje, choruje łatwiej i szybciej wraca do zdrowia.

Tyle, że przy przeziębieniach i wielu innych chorobach zakaźnych czynnik psychologiczny odgrywa ważną, choć wciąż drugorzędną rolę.

Dlatego ludzie zamożni psychicznie, jak wszyscy, przeziębiają się, tylko robią to rzadziej i „bezboleśnie”.

W jakich chorobach czynnik psychologiczny jest najsilniejszy i odgrywa decydującą rolę?

Wokół „ostatecznej” listy takich chorób toczy się ciągła gorąca debata. Ale są też tacy, których psychosomatyka jako przyczyna nie budzi wątpliwości większości specjalistów. Tutaj są:

• samoistne nadciśnienie tętnicze;
• wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy;
• niedokrwienie serca;
• niespecyficzne wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
• astma oskrzelowa;
• neurodermit;
• cukrzyca insulinoniezależna typu 2;
• reumatoidalne zapalenie stawów;
• tyreotoksykoza psychosomatyczna.

Jak widzimy, lista jest dość „różnorodna”, a czasem „nieoczekiwana”. Przyznam, że swego czasu byłem bardzo zaskoczony, gdy wśród chorób psychosomatycznych odkryłem reumatoidalne zapalenie stawów i tyreotoksykozę. Istnieją inne choroby i zaburzenia, w których czynnik psychologiczny jest wyraźnie reprezentowany.

Jak i dlaczego powstają choroby psychosomatyczne?

W jaki sposób nasze „niematerialne” doświadczenia, myśli i emocje zamieniają się w „materialne” choroby somatyczne? Skąd bierze się ta cała psychosomatyka? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie identyfikując i ujawniając główne psychologiczne przyczyny chorób somatycznych.

Powód nr 1.Chroniczny stres i napięcie emocjonalne.

Stres można naprawdę nazwać „przyczyną nr 1 chorób” we współczesnym świecie. Jeśli przyjrzysz się uważnie, życie współczesnego człowieka, zwłaszcza jeśli mieszka w dużym mieście, składa się po prostu z jednego ciągłego stresu.

Kłótnie z rodziną i przyjaciółmi, konflikty z innymi, „odciąganie” od przełożonych, dojazdy do pracy w godzinach szczytu, chroniczny brak czasu, ciągły pęd, nadmiar informacji – te i wiele innych czynników stresogennych stały się naszymi stałymi towarzyszami.

Musimy zrozumieć, że w samym stresie nie ma nic złego. To po prostu pewien stan fizjologiczny - stan mobilizacji, „zwiększonej gotowości bojowej” psychiki i ciała w odpowiedzi na niesprzyjające warunki.

Ale stres był zamierzony przez naturę jako tryb awaryjny w sytuacjach awaryjnych. Problemem współczesnego człowieka jest to, że tryb jest włączany częściej niż to konieczne i całkowicie wbrew jego woli.

Żaden system nie jest w stanie stale pracować w trybie awaryjnym – szybko ulegnie awarii. Człowiek nie jest wyjątkiem: stale znajduje się w stanie chronicznego stresu Następuje wyczerpanie fizyczne i psychiczne, a układy organizmu i narządy wewnętrzne „zużywają się”.

Uważa się, że na chroniczny stres najbardziej wpływa układ sercowo-naczyniowy i narządy trawienne. Lub może zachorować inny narząd - tak zwany „narząd docelowy”, który był wcześniej osłabiony. Psychosomatyka „działa” zgodnie z zasadą „ Tam, gdzie jest cienkie, tam się łamie„To jeden z głównych mechanizmów przekształcania stresu w chorobę somatyczną.

Powód nr 2. Długotrwałe doświadczanie silnych negatywnych emocji.

Mogą to być różne emocje: uraza, rozczarowanie, złość, niepokój, strach. Zasada wpływu tych emocji na zdrowie jest prawie taka sama jak w przypadku stresu.

Każda emocja to nie tylko przeżycie w naszej „głowie”, to także pewien stan naszego ciała i wszystkich jego układów. Dla naszego organizmu każda emocja jest prawdziwym wydarzeniem: zmiany ciśnienia krwi, przepływ krwi ulega redystrybucji, zmiany napięcia mięśniowego w różnych częściach ciała, zmiany wzorców oddychania i wielu innych parametrów.

Jedyną różnicą od stresu jest to, że nie wszystkie emocje wprowadzają organizm w stan mobilizacji.

Osoba, nawet nie mająca nic wspólnego z medycyną, nie będzie miała najmniejszych wątpliwości, że w wyniku przeżycia określonej emocji może wzrosnąć ciśnienie krwi.

Cóż, na przykład. Obecnie, w związku z niestabilną sytuacją gospodarczą i społeczną w naszym kraju, agresja-negatywizm stał się bardzo powszechną emocją „trendową” wielu ludzi. Emocja ta pojawia się w odniesieniu do posłów, urzędników, rządu, krajów i narodów sąsiednich.

Znam wiele osób, które dosłownie „kąpią się” w tej naprawdę „toksycznej” emocji przez kilka godzin dziennie. Wzrost ciśnienia krwi podczas przeżywania takiej emocji jest całkowicie naturalną reakcją organizmu.

Ale co się stanie, jeśli ta emocja stanie się dla człowieka stałym tłem jego życia? Wysokie ciśnienie krwi stanie się tym samym stałym tłem! I w tej sytuacji, jak rozumiesz, pojawienie się poważniejszych chorób układu sercowo-naczyniowego nie zajmie dużo czasu.

I jeszcze jedno pytanie. Po pierwsze, gdy człowiek przez długi czas doświadcza jakiejś negatywnej emocji lub jest w negatywnym stanie emocjonalnym, zwykle wiąże się to z przeżyciem pewnego wewnętrznego konfliktu, ale to już odrębny temat, którym zajmiemy się w osobnym artykule. artykuł.

Po drugie, istnieje szereg dość poważnych badań, które to potwierdzają kojarzą określone emocje z konkretnymi chorobami. Np. neurodermit dziecięcy wiąże się z silnym i długotrwałym odczuwaniem przez dziecko poczucia niepewności, reumatoidalne zapalenie stawów jest bardzo często konsekwencją przeżywania ostrej żałoby po stracie bliskich lub bliskich.

Powód nr 3. Nieprzereagowane emocje.

« Smutek, który nie objawia się łzami, powoduje płacz innych narządów„- powiedział jeden ze słynnych neurofizjologów. " Najbardziej niebezpieczna emocja to emocja, na którą nie ma reakcji„- twierdzi wielu praktykujących psychologów i psychoterapeutów.

Długotrwałe przeżywanie negatywnych emocji jest szkodliwe dla zdrowia, ale powstrzymywanie i tłumienie emocji przez długi czas okazuje się nie mniej szkodliwe dla zdrowia!

Emocje to energia uwalniana w wyniku interakcji z otaczającym nas światem. Energia ta stara się wyrazić na zewnątrz, przejawić się w naszym zachowaniu. Jeśli nie damy jej tej możliwości, będzie szukać innej ścieżki i punktu zastosowania.

Bardzo często nasze ciało staje się tym punktem zastosowania – psychologami mówią, że niewyrażone, stłumione emocje trafiają „do środka” lub somatyzuje.

I tak np. według wielu badań niemożność adekwatnej i pełnej reakcji na swoją agresję, choćby w formie wyrażonego niezadowolenia czy krytyki, znacząco zwiększa ryzyko wystąpienia choroby wrzodowej – agresja staje się autoagresją, dosłownie „samoagresją” -krytyka” jeśli mówimy o chorobie wrzodowej.

Zapewne w związku z tym postępowi Japończycy już dawno wyposażyli wiele saloników pracowniczych w manekiny menadżerów, za pomocą których podwładni mogli robić, co im się podobało, aby regularnie „odsapywać” w nich.

Innym przykładem są ludzie, którzy są słabo świadomi i nie rozpoznają własnych emocji. Dzięki temu potrafią je niezwykle „ściśle” wyrazić w zachowaniu i komunikacji. Ta cecha psychologiczna ma nawet specjalną nazwę - aleksytymia.

Im gorzej człowiek jest świadomy i rozumie swoje emocje, tym większe jest niebezpieczeństwo ich somatyzacji i przekształcenia w różne choroby psychosomatyczne.

Dotyczy to kwestii umiejętności psychologicznych i potrzeby introspekcji – istotne jest rozpoznanie i zrozumienie swoich emocji, aby zmaksymalizować zakres ich manifestacji i ekspresji w otaczającym Cię świecie, a także uczynić tę ekspresję tak elastyczną, jak to tylko możliwe. możliwy. Takie umiejętności to gwarantowany „wzrost” naszego zdrowia fizycznego.

Anna Mironowa

Czas czytania: 11 minut

A

Nie zawsze możliwe jest ustalenie dokładnej przyczyny choroby. Często jego korzenie sięgają znacznie głębiej, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka.
„Psychosomatyczny” w tłumaczeniu z języka greckiego oznacza „psycho” – duszę i „soma, somatos” – ciało. Termin ten został wprowadzony do medycyny w 1818 roku przez niemieckiego psychiatrę Johanna Heinrotha, który jako pierwszy stwierdził, że negatywne emocje, które pozostają w pamięci lub regularnie powtarzają się w życiu człowieka, zatruwają jego duszę i podważają zdrowie fizyczne.

Jednak Heinroth był nieoryginalny. Nawet starożytny grecki filozof Platon, który uważał ciało i duszę za jedną całość, wyraził pogląd, że zdrowie zależy od stanu umysłu . Przestrzegali tego także lekarze medycyny Wschodu, a teorię psychosomatyki Heinrotha popierało dwóch światowej sławy psychiatrów: Franz Alexander i Zygmunt Freud, którzy uważali, że Tłumione, niewyrażone emocje znajdą ujście, powodując nieuleczalne choroby ciała.

Przyczyny chorób psychosomatycznych

Choroby psychosomatyczne to choroby, w powstaniu których główną rolę odgrywają czynniki psychologiczne i w większym stopniu - stres psychiczny .

Możesz wybrać pięć emocji na których opiera się teoria psychosomatyczna:

• smutek
• gniew
• odsetki
• strach
• radość.

Zwolennicy teorii psychosomatycznej uważają, że niebezpieczne są nie emocje negatywne same w sobie, ale ich emocje niewypowiedziane. Tłumiona, stłumiona złość zamienia się w rozczarowanie i urazę, które niszczą ciało. Chociaż nie tylko gniew, ale każda negatywna emocja, która nie znalazła wyjścia, prowadzi do wewnętrzny konflikt co z kolei powoduje choroby. Statystyki medyczne to pokazują na poziomie 32-40 proc przypadkach podstawą pojawienia się chorób nie są wirusy czy bakterie, ale konflikty wewnętrzne, stres i traumy psychiczne .
Stres jest głównym czynnikiem w manifestowaniu psychosomatyki chorób, jego decydująca rola została w tym udowodniona przez lekarzy nie tylko podczas obserwacji klinicznych, ale potwierdzona badaniami prowadzonymi na wielu gatunkach zwierząt.

Stres emocjonalny doświadczany przez człowieka może prowadzić do poważnych konsekwencji, aż do rozwoju choroby onkologiczne .

Psychosomatyka chorób - objawy

Z reguły choroby o charakterze psychosomatycznym „zamaskowani” jako objawy różnych chorób somatycznych takie jak: wrzód żołądka, nadciśnienie, dystonia wegetatywno-naczyniowa, stany asteniczne, zawroty głowy, osłabienie, zmęczenie itp.

Jeśli wystąpią te objawy, pacjent szuka pomocy lekarskiej. Lekarze przepisują to, co konieczne egzaminy, w oparciu o ludzkie skargi. Po zakończeniu procedur pacjentowi przepisuje się receptę kompleks leków, które prowadzą do złagodzenia dolegliwości - i niestety przynoszą jedynie chwilową ulgę, a po krótkim czasie choroba powraca ponownie. W tym przypadku musimy założyć, że mamy do czynienia z psychosomatycznym podłożem choroby, ponieważ psychosomatyka jest podświadomym sygnałem dla organizmu, który wyraża się poprzez chorobę i dlatego nie można go wyleczyć za pomocą leków.

Przykładowa lista chorób psychosomatycznych

Lista chorób psychosomatycznych jest bardzo duża i różnorodna, ale można ją pogrupować w następujący sposób:

• Choroby układu oddechowego (zespół hiperwentylacji, astma oskrzelowa);
• Choroby układu krążenia (choroba wieńcowa, dystonia wegetatywno-naczyniowa, nadciśnienie tętnicze, zawał mięśnia sercowego, nerwica kardiofobiczna, zaburzenia rytmu serca);
• Psychosomatyka zachowań żywieniowych (jadłowstręt psychiczny, otyłość, bulimia);
• Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego (wrzody dwunastnicy i żołądka, biegunka emocjonalna, zaparcia, zespół jelita drażliwego itp.);
• Choroby skórne (świąd skóry, pokrzywka, atopowe zapalenie skóry itp.);
• Choroby o charakterze endokrynologicznym (nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy, cukrzyca);
• Choroby ginekologiczne (bolesne miesiączkowanie, brak miesiączki, bezpłodność funkcjonalna itp.).
• zespoły psychowegetatywne;
• Choroby związane z funkcjonowaniem układ mięśniowo-szkieletowy (choroby reumatyczne);
• Nowotwory złośliwe;
• Zaburzenia czynnościowe typu seksualnego (impotencja, oziębłość, wczesny lub późny wytrysk itp.);
• Depresja;
• Ból głowy (migrena);
• Choroba zakaźna.

Choroby psychosomatyczne i charakter – kto jest zagrożony?

Niestety chorób, które pojawiają się na poziomie psychologicznym, nie można wyleczyć wyłącznie lekami. Spróbuj obrać inną ścieżkę. Zrób sobie nową, ekscytującą aktywność, idź do cyrku, jedź tramwajem, jedź quadem, wybierz się na wycieczkę, jeśli pozwalają na to środki, zorganizuj wycieczkę... Jednym słowem, zapewnij sobie jak najżywsze, pozytywne wrażenia i emocje i spójrz - wszystkie choroby znikną jak za rękę!

W dzisiejszych czasach lekarze często wykrywają u pacjentów trudne do zdiagnozowania choroby, bez oczywistych przyczyn ich manifestacji. Wiele dolegliwości ma charakter bardzo podstępny: pacjent nie zidentyfikował żadnych fizycznych czynników powodujących początek i postęp choroby. Na przykład testy są normalne i nie ma dziedzicznych patologii. Następnie specjaliści zastanawiają się nad możliwą patologią o charakterze psychosomatycznym.

Choroby psychosomatyczne mają różne ukryte przyczyny i specjalne podejście do diagnozy, aby rozpocząć leczenie chorób psychosomatycznych. Wpływ zaburzeń zdrowia psychicznego na narządy fizyczne bada się od czasów starożytnych. Według starożytnego greckiego filozofa Platona ciało i dusza stanowią jedno. Od ponad dwóch tysięcy lat ludzkość stara się głębiej poznać wpływ emocji na stan fizyczny ludzkiego ciała.

Czynniki wywołujące choroby psychosomatyczne

Wszelkie leczenie chorób psychosomatycznych rozpoczyna się po pełnej diagnozie organizmu pacjenta. Często przyczyną problemu jest czynnik psychologiczny – przeżyty silny stres. Badacze z zakresu psychosomatyki przekonują, że nawet najmniejsze negatywne emocje mogą znacząco zaszkodzić organizmowi. Jeśli dana osoba zachowa wszystko dla siebie, prędzej czy później tłumienie psychiczne przyniesie negatywne skutki. Z biegiem czasu złe myśli wypalają się w człowieku, niszcząc, zdaniem zwolenników psychomatyki, samo ciało. Pojawiają się dolegliwości, których zgodnie z logiką rzeczy pacjent nie powinien mieć.

Statystyki medyczne co roku wskazują na wzrost zachorowań wśród populacji na choroby psychosomatyczne. Ponad 40% chorób jest wywołanych konfliktami wewnętrznymi i urazami psychicznymi. Infekcje wirusowe nie są w stanie wyrządzić tyle szkód, co przygnębiony stan psychiczny. Naukowcy przeprowadzili podobne badania na zwierzętach – trend jest ten sam, choć u ludzi istnieje wiele różnic. Najważniejsza jest umiejętność rozpoznawania i kontrolowania swoich emocji. Ale niestety, nie jest typowe dla istoty o wysokiej inteligencji posiadanie 100% kontroli nad własnymi uczuciami. To właśnie te emocjonalne doświadczenia mogą mieć niszczycielski wpływ na nasze zdrowie.

Jeśli pacjent podejrzewa chorobę tego rodzaju, to leczenie chorób psychosomatycznych rozpoczniemy od kursu psychoterapii, który pomoże zidentyfikować wszystkie ukryte lęki, złość, smutek, które spowodowały niebezpieczną chorobę. W niektórych przypadkach specjalista psychosomatyczny może dość łatwo zidentyfikować źródło problemu. Na przykład pacjent podał prawdziwą przyczynę swojego przygnębionego stanu psychicznego spowodowanego śmiercią bliskiej osoby i obawą o swoje zdrowie. W większości historii znacznie trudniej jest znaleźć łańcuch chorób i wyleczyć chorobę psychosomatyczną.

Objawy chorób psychosomatycznych

Nie każdy specjalista będzie w stanie od razu podejrzewać prawdziwe przyczyny pacjenta, aby w odpowiednim czasie rozpocząć leczenie chorób psychosomatycznych. Często takie dolegliwości nie mają na zewnątrz żadnych specjalnych cech. Na przykład zapalenie błony śluzowej żołądka może mieć charakter bakteryjny i somatyczny – nie można go wykryć z dnia na dzień. U niektórych pacjentów bakteria Helicobacter faktycznie wpływa na żołądek, podczas gdy inni odczuwali ostre skurcze po kolejnej stresującej sytuacji. Choroby różnych układów narządów w większości przypadków są bezpośrednio związane z dynamiką stanu psychicznego pacjenta:

• układ naczyniowo-sercowy;
• system nerwowy;
• odporność.

Po dokładnej diagnozie pacjenta, zwykły lekarz zaleci terapię lekową w celu złagodzenia stanu i wyleczenia choroby. Po ustąpieniu pierwszych objawów pacjent ma pewność, że został wyleczony, pomijając psychologiczne przyczyny choroby. Pod koniec terapii lekowej do leczenia chorób psychosomatycznych potrzebne będą silniejsze leki i procedury farmakologiczne. Kilka lat po „błądzeniu” w diagnozie pacjent nabywa przewlekłą postać swojego problemu, a dodatkowo dotykają go skutki uboczne uzależnienia od narkotyków. Pacjent traci nadzieję na całkowite wyleczenie, nie zdając sobie sprawy, że w celu całkowitego wyleczenia musi zwrócić się do profesjonalnego psychoterapeuty. To właśnie ten specjalista „odblokuje” chroniczny stres, a wraz z nim znikną inne choroby.

Kluczowy niuans polega na tym, że pacjenci czasami milczą na temat problemów psychicznych z powodu nieśmiałości, a lekarz nie pyta o stan psychiczny, biorąc pod uwagę jego nietaktowność.

Choroby psychosomatyczne nie reaguj na tradycyjną terapię - musisz poznać przyczyny psychologiczne i rozpocząć leczenie z nastawieniem psychoterapeutycznym. Kluczowym objawem chorób tego spektrum jest bierność tradycyjnej medycyny. Jeśli pacjent nie przeżywa dobrego okresu w swoim życiu osobistym, wskazane jest, aby od razu rozpoczął przygodę z badaniem u psychoterapeuty, który szybko wykryje zaburzenia w organizmie.

Jakie dolegliwości zaliczamy do chorób psychosomatycznych

Wielu lekarzy i pacjentów traci z oczu psychologiczną istotę choroby. Pacjent ma pewność, że kolejny stres będzie ulotny, a lekarze szukają nowych sposobów wyleczenia np. z astmy oskrzelowej. Niewiele osób wie, że choroba ta w większości przypadków jest spowodowana zaburzeniami psychicznymi. Dotyczy to również innych chorób:

• zespół hiperwentylacji;
• nadciśnienie pierwotne;
• nerwica kardiofobowa;
• niedokrwienne problemy z sercem;
• zawał mięśnia sercowego;
• arytmie;
• dystonia wegetatywno-naczyniowa.

Nawiasem mówiąc, ostatnia choroba na liście jest całkowicie uleczalna bez leczenia farmakologicznego ze względu na jej 100% psychosomatyczny charakter.

Badanie chorób psychosomatycznych jest w naszych czasach najbardziej istotne. Młodzi ludzie cierpią na liczne zaburzenia żołądkowo-jelitowe i choroby skóry. Jest to bezpośredni skutek wpływu psychiki na zdrowie człowieka. Jeśli chodzi o młode dziewczęta, z powodu niestabilności psychicznej cierpią one na wiele patologii ginekologicznych, które prowadzą do późniejszej niepłodności. Stres jest również częstym powodem zaburzeń endokrynologicznych. Może powodować cukrzycę, nadczynność i niedoczynność tarczycy. W większości przypadków na skutek psychomatyzmu powstają także dolegliwości reumatyczne i seksualne.

Grupy ryzyka dla pacjentów z chorobami psychosomatycznymi

Kluczową grupą pacjentów są osoby ukryte, które ukrywają swoje wewnętrzne emocje przed światem zewnętrznym. Wśród ludzi melancholijnych jest wiele jednostek, które zewnętrznym spokojem skrywają w duszy szalejące wulkany. Nawet najbardziej zrównoważeni i spokojni ludzie czasami tracą panowanie nad sobą. Takie sytuacje mogą prowadzić do wystąpienia tej lub innej choroby psychosomatycznej.

Skłonność do chorób zawoalowanych objawia się już w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania. Dzieci i młodzież nie są jeszcze na tyle stabilne psychicznie, aby samodzielnie pokonać stres bez konsekwencji dla zdrowia fizjologicznego organizmu. Ale w naszym społeczeństwie są wyjątkowi ludzie, którzy potrafią bezpiecznie dożyć dorosłości, nie rozpamiętując swoich problemów. Cierpią także na psychosomatykę, ale diagnoza w ich przypadku będzie długa i trudna.

Na przykład alkoholicy nie będą w stanie poradzić sobie ze swoim nałogiem, dopóki nie uwierzą w siebie jako jednostki. Źródła problemu mogą mieć swoje źródło w dzieciństwie, kiedy rodzice stawiali dziecku zbyt wysoką poprzeczkę. W wieku dorosłym pewna niekonsekwencja prowadzi do problemów z utonięciem w alkoholu.

Czy zauważyłeś, że Twój organizm szybciej łapie przeziębienie właśnie wtedy, gdy nie jesteś w dobrym nastroju i nie masz dobrego nastawienia do życia? Udowodniono również naukowo, że anemia wynika ze strachu przed nieznanym. Choroby laryngologiczne często występują u pacjentów niekomunikatywnych, dla których wyrażenie swojej opinii jest prawdziwym problemem. Skazany na porażkę stan psychiczny prowadzi do manifestacji zapalenia żołądka. Kobiety, które boją się niezależności w podejmowaniu decyzji, cierpią na niepłodność. Jak widać brak pewności siebie może prowadzić do chorób psychosomatycznych.

Jak przebiega leczenie chorób psychosomatycznych?

Metody ogólne nie są dopuszczalne w leczeniu chorób psychosomatycznych. Do każdego pacjenta należy zastosować indywidualne podejście. Przede wszystkim lekarz musi ustalić charakter choroby - fizjologiczny lub psychosomatyczny. Pomoże w tym doświadczony psychoterapeuta. Nawet sam pacjent może znaleźć prawdziwą przyczynę swojego stanu. Psychosomatyki nie można nakłonić do symulacji ani do wymyślenia problemu. Jest to proces prawdziwie destrukcyjny, wymagający natychmiastowego leczenia, które nie przypomina klasycznej terapii lekowej.

Jeśli lekarzom udało się rozpoznać u Twojego dziecka chorobę psychosomatyczną, jest to powód, aby sprawdzić stan psychiczny wszystkich członków rodziny. Aby wyeliminować psychosomatykę, trzeba poznać przyczynę, a często leży ona w złym środowisku domowym. Nawet w leczeniu dojrzałych pacjentów konieczne jest zaangażowanie krewnych. Psychoterapeuci pracują z całymi rodzinami, doradzając im, aby rozładowały swój styl życia poprzez zmianę środowiska pracy, a nawet przeprowadzkę.

W większości przypadków w praktyce lekarskiej somatyczny aspekt problemu jest tak głęboko ukryty, że wymaga podjęcia kursu psychoterapeutycznego. Współcześnie udowodniono skuteczność tego typu kuracji w leczeniu astmy oskrzelowej, różnych alergii i dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Właściwe połączenie psychoterapii i leków może przywrócić pacjentowi utracone zdrowie bez powrotu do choroby. Najważniejsze, aby pacjenci pamiętali o chorobach wymagających dodatkowej konsultacji z psychoterapeutą. Wiele osób ma to szczęście, że po kilku sesjach psychoterapii udaje im się złagodzić objawy.