La semana 13 es la última semana del primer trimestre del embarazo o la primera semana del cuarto mes obstétrico. Los principales logros del período son la restauración del equilibrio hormonal, una disminución de los síntomas de la toxicosis. El feto ya ha formado todos los órganos, su funcionamiento está mejorando. Las principales tareas en esta etapa son la formación de una dieta óptima para satisfacer todas las necesidades del feto en crecimiento y no aumentar de peso, así como una transición suave a un curso de vida mesurado, estilo de ropa y nuevos hábitos. .
Desarrollo fetal a las 13 semanas de gestación
En esta etapa del embarazo, el feto crece a un ritmo elevado. Las proporciones generales de su cuerpo están cambiando con la misma rapidez: hasta hace poco, la enorme cabeza, en comparación con el cuerpo, no crece tan rápido como el cuerpo. Pronto, la fruta adquirirá las proporciones que nos son familiares, inherentes a los niños pequeños. Todavía no hay tejido graso, que comenzará a acumularse solo en el tercer trimestre. El cuerpo del bebé está cubierto solo por la piel a través de la cual brillan los vasos sanguíneos.
El rostro del feto se vuelve más expresivo, se destacan el mentón y la nariz, los ojos y los oídos toman su lugar. El sistema nervioso desarrollado le permite al niño hacer movimientos arbitrarios, hacer muecas, bostezar, sonreír. Los rudimentos de todos los dientes de leche se han formado en la boca, el aparato vocal se está desarrollando activamente y ha aparecido un reflejo de succión.
Parámetros fetales a las 13 semanas:
Peso - 15-25 g;
CTE (tamaño coccígeo-parietal) - 8-9 cm.
Si monitorea la actividad del bebé, puede ver que tiene períodos de sueño y vigilia, y que la vigilia es bastante activa. Los movimientos del feto dejan de ser caóticos, parece que se han vuelto más ordenados y precisos. Tales oportunidades le son proporcionadas por el sistema musculoesquelético en constante mejora.
A las 13 semanas, ocurre un evento importante: el tubérculo genital se diferencia en el pene en los niños o en el clítoris en las niñas. Dependiendo del sexo, el feto desarrolla una próstata u ovarios, que ocupan el lugar previsto en la cavidad pélvica. En esta etapa, el feto femenino tiene los rudimentos de aproximadamente 2 millones de huevos futuros. Después del nacimiento de la niña, su número disminuirá.
Desarrollo de órganos fetales:
En el intestino, se forman las vellosidades, ocupa un lugar permanente en la cavidad abdominal;
El diafragma se eleva, elevando los órganos respiratorios, el esófago;
El páncreas comienza a producir su propia insulina, que es responsable del metabolismo de la glucosa;
El corazón del bebé trabaja tan intensamente que puede bombear más de 20 litros por día;
En lugar de las futuras costillas, se forma tejido de cartílago, que posteriormente se transforma en hueso.
La psique del niño comienza a desarrollarse: aparecen las primeras reacciones al tacto y al dolor, sonidos fuertes, cambios de temperatura. El feto tiene la capacidad de distinguir el sabor de los alimentos, cuyos nutrientes ingresan a la sangre de la madre y luego a través del cordón umbilical al feto. Los especialistas en psicología prenatal argumentan que incluso un niño tan pequeño siente el estado emocional de la madre, siente cuando se comunica con él e incluso es capaz de determinar si la madre quiere que nazca o si el embarazo no es deseado.
Video sobre lo que le sucede al feto, su tamaño, sensaciones, nutrición adecuada y mucho más:
El polo superior del útero agrandado se encuentra por encima de los huesos púbicos. Ya ha traspasado los límites de la pelvis pequeña y es fácilmente palpable en decúbito supino en forma de una densa formación redondeada. Un útero en crecimiento puede causarle sentimientos negativos leves a una mujer embarazada, ya que los ligamentos que la sostienen están sometidos a un mayor estrés.
Parámetros del útero:
Altura - 13 cm;
Ancho - 10 cm.
Medir la altura del fondo del útero a partir de este momento será un procedimiento común al visitar una clínica prenatal. Estos resultados se ingresarán en la tarjeta de canje de la mujer embarazada.
A veces, una mujer siente síntomas inusuales cuando se siente una tensión breve en la parte inferior del abdomen, con menos frecuencia un dolor leve de calambres. Esta es la tonificación del útero, y pronto vuelve a relajarse. Tales contracciones se repetirán hasta el mismo nacimiento, solo que se volverán menos frecuentes y el útero será suave y elástico.
Para dejar de lado estas "peleas de entrenamiento", basta con tumbarse y descansar un poco. Tales condiciones son provocadas por caminar con tacones altos, cargar pesas, situaciones estresantes. Su médico puede recomendar supositorios de papaverina o Ginipral.
¿Qué muestra la ecografía?
Si hasta ahora el obstetra-ginecólogo no ha prescrito el primer examen de ultrasonido programado del feto, en este momento debe realizarse. El mejor momento para hacerlo es entre las 10 y 14 semanas de embarazo.
Indicadores obtenidos durante el estudio:
Edad gestacional;
Fecha probable de vencimiento;
El estado del útero y la placenta;
Número de frutos;
El tamaño del feto, su actividad, características de desarrollo;
La presencia o ausencia de requisitos previos para anomalías del desarrollo cromosómico.
Dado que esta semana es posible evaluar las malformaciones fetales, la ecografía se incluye en el programa de cribado que se realiza cada trimestre del embarazo.
Se realiza el primer cribado del desarrollo infantil para determinar anomalías genéticas y cromosómicas. Incluye una ecografía y un análisis de sangre bioquímico para detectar signos y. Durante el examen de ultrasonido, se determinan el grosor y la transparencia de la zona del collar, la presencia y el tamaño del hueso nasal, la presencia o ausencia de defectos visibles del desarrollo.
Si los resultados del estudio determinan un alto riesgo de anomalías o anomalías cromosómicas, se envía a la mujer para una consulta con un genetista y para un examen adicional en profundidad. No es necesario que se confirme el alto riesgo de desarrollar patología, los resultados del cribado no deben interpretarse como un diagnóstico definitivo.
Pruebas hormonales y prueba doble
El análisis de sangre para hCG y para la proteína del plasma sanguíneo PAPP-A permite la identificación oportuna del riesgo de trisomía 21 y trisomía 18 (síndrome de Down y síndrome de Edwards) durante la detección. Los niveles de progesterona se determinan médicamente. En esta etapa del embarazo, su nivel es de 8,9 a 468,4 nmol / l.
Embarazo de gemelos
Si bien el curso de un embarazo múltiple no es diferente de las sensaciones habituales de este período. Puede durar un poco más, aunque no todas las mujeres lo experimentan. El tamaño del útero y el abdomen durante el embarazo gemelar puede ser un poco mayor en este momento. La carga creciente en los tejidos del peritoneo y la columna no será tan significativa si la futura madre usa un vendaje de soporte.
Cómo cambian el estómago y las glándulas mamarias
El cuerpo de una mujer embarazada sigue cambiando, el abdomen adquiere una redondez, la cintura se alisa algo. El embarazo sigue siendo invisible, pero la ropa ajustada ya dificulta el movimiento, restringe la circulación sanguínea y la respiración. Debe alejarse de dar forma a la ropa interior y la ropa, cambiar a un guardarropa más holgado hecho de telas naturales.
El cofre sigue creciendo. En él, así como en la piel del abdomen, pueden aparecer las primeras "estrías": estrías. Para evitar su aparición, debe usar sujetadores cómodos que apoyen firmemente el pecho, vendaje prenatal. El uso de un vendaje tendrá un efecto positivo en el bienestar de la mujer, aliviará el dolor en la parte inferior del abdomen y la parte inferior de la espalda.
El logro más importante de las 13 semanas es que la mayoría de las mujeres embarazadas que han experimentado previamente síntomas de toxicosis prácticamente no los sienten. Se estableció el equilibrio hormonal, los cambios de humor, el sentimentalismo excesivo, la irritabilidad por las nimiedades desaparecieron. Tanto sus familiares como sus compañeros de trabajo notan el buen humor de la mujer. Estos cambios, combinados con un cambio en el estilo de la ropa y los zapatos, la forma de andar, la apariencia, dejan en claro a los demás sobre el cambio en el estado de la futura madre.
A la mujer le preocupaba menos que el embarazo pudiera terminar en un aborto espontáneo. Las preocupaciones sobre la salud del niño después de la primera ecografía también disminuyeron. Quizás la futura madre haya establecido un contacto emocional con el bebé. Gracias a esto, la embarazada dejó de sentir ansiedad e incertidumbre, lo que repercute positivamente en su bienestar.
Pueden aparecer manchas de la edad en la piel de la cara, el cuello y el pecho. No debe preocuparse por esto: después de dar a luz, no habrá rastro de ellos. Un cambio en la actividad de la glándula pituitaria conduce a un oscurecimiento de la areola de las glándulas mamarias, la epidermis de los órganos genitales externos, las tiras de piel en el abdomen desde el útero hasta el ombligo.
Debido a la disminución del tono intestinal y a la presión que ejerce el útero embarazada sobre él, una mujer puede sentir un problema con las deposiciones regulares. El estreñimiento ocurre debido a un estilo de vida sedentario, una violación de la dieta (el predominio de grasas y carbohidratos en el menú). Dado que los laxantes están prohibidos durante el embarazo, debe regular las heces con el uso de fibra vegetal, moverse activamente.
Quizás la futura madre sienta un aumento de la formación de gas inusual para ella antes. Para que deba excluir las legumbres, el repollo, el pan negro del menú, use más a menudo productos lácteos fermentados.
El dolor en la parte inferior del abdomen, que se irradia a la parte inferior de la espalda, requiere atención médica urgente. Si tiene el carácter de espasmos, acompañados de secreción de sangre por la vagina, este es un síntoma de aborto espontáneo. Un aborto espontáneo que ha comenzado se puede detener si busca ayuda de emergencia de manera oportuna.
Los calambres y el dolor al orinar pueden ser un síntoma de cistitis. Si se complica por pielonefritis, hay dolor severo en la proyección de los riñones, una temperatura alta se une a los síntomas del dolor.
El dolor con calambres en los músculos de la parte inferior de la pierna se manifiesta con mayor frecuencia por la noche. Ocurre debido a la falta de oligoelementos, la mayoría de las veces no hay suficiente potasio y calcio. Una mujer debe informar a su médico sobre esto para que el obstetra-ginecólogo pueda recomendar complejos de vitaminas y minerales.
El dolor de cabeza puede aparecer a las 13 semanas de gestación debido a un aumento significativo del volumen sanguíneo circulante y al aumento del estrés en los vasos. Dado que no se recomienda tomar analgésicos durante el embarazo, debe utilizar métodos seguros de eliminación: descanse en una habitación fresca y ventilada, compresas frías, tomando decocciones de hierbas.
La composición más segura:
Manzanilla farmacéutica;
El consumo excesivo de toronjil aumenta el riesgo de hemorragia, ya que adelgaza la sangre. Si el médico no prohíbe, con un fuerte dolor de cabeza, se permite tomar medicamentos que contengan paracetamol.
Secreción y sangrado vaginal
La naturaleza de la descarga ha cambiado un poco: su volumen ha aumentado, se han vuelto más líquidos. Así es como se manifiesta el efecto de los estrógenos, que comenzó a prevalecer en esta etapa del embarazo. Si hay pus en el flujo vaginal, inclusiones como requesón o escamas, tienen un color verdoso o amarillo, un olor desagradable, la mujer puede haber contraído una infección de transmisión sexual o.
El flujo vaginal con sangre no siempre indica que el embarazo ha comenzado a terminar. Una pequeña cantidad de secreción roja o marrón después de las relaciones sexuales o un examen pélvico en espejos puede ser un síntoma. Esta patología definitivamente debe tratarse después del parto.
Otras causas de secreción atípica:
Lesión abdominal, golpe de caída;
Desprendimiento de la placenta;
Placenta previa;
Debilidad de las paredes vasculares, violación de su integridad debido a un aumento del volumen sanguíneo.
Cualquier secreción atípica requiere un diagnóstico y tratamiento cuidadosos si es necesario.
Con una disminución de los síntomas de la toxicosis, el apetito de una mujer mejora significativamente. Los cambios en el cuerpo requieren una nutrición alta en calorías y ligera, es importante proporcionar al feto el "material de construcción" necesario para un desarrollo completo y no aumentar de peso en exceso. El peso corporal excesivo es una carga adicional para el sistema cardiovascular, el sistema musculoesquelético.
Debe excluir de su menú los carbohidratos de fácil digestión y reemplazarlos con platos de verduras y lácteos. Es recomendable comer menos pan blanco y magdalenas, patatas y pasta.
Es importante proporcionar suficiente proteína al feto en crecimiento. Se trata de carne de conejo, aves, pescado, ternera, requesón, productos con ácido láctico.
Para prevenir el estreñimiento, debe comer kéfir con ciruelas pasas para el desayuno, más a menudo comer kiwi, plátanos, agregar salvado a los platos, incluir ensaladas de verduras frescas, jugos, frutas secas, algas y frutas frescas en el menú.
Alcohol y nicotina: efectos sobre el feto
Aunque muchos órganos del feto ya se han puesto a las 13 semanas, el alcohol y la nicotina tienen un efecto tóxico pronunciado sobre él. Los órganos internos, el sistema nervioso central y periférico, los órganos de la audición y la visión, todos pueden convertirse en un objetivo de toxinas. El cerebro es especialmente vulnerable, que en este momento está experimentando una época de crecimiento intensivo y formación de circunvoluciones cerebrales.
Tanto el alcohol como la nicotina penetran la barrera placentaria y entran en el cuerpo del feto inmediatamente después de su consumo.
Vida sexual
La única contraindicación para las relaciones sexuales puede ser placenta previa baja. En este caso, el sexo se convierte en la causa del sangrado masivo y la interrupción del embarazo. En otros casos, una relación íntima puede traer a la mujer una oleada de emociones que es útil en esta etapa del embarazo y una mejora en su estado de ánimo.
La libido de una mujer embarazada, que ha disminuido durante la toxicosis, vuelve a su nivel anterior o aumenta debido a la influencia de las hormonas, por lo que la vida sexual no debe detenerse.
Video sobre sexo durante el embarazo, características estructurales del cuerpo del niño:
Problemas especiales
Los cambios hormonales, los cambios en la microflora del entorno vaginal conducen a la activación del hongo que causa la candidiasis o aftas. Se acompaña de secreción cursi de color amarillo verdoso, picazón en la vagina, sensación de ardor en el área genital externa. El médico de la clínica prenatal recomendará un tratamiento seguro para la candidiasis vaginal. Es importante diferenciarlo de las enfermedades de transmisión sexual.
El cuidado de su salud, las pruebas de detección oportunas y las recomendaciones del médico le ayudarán a pasar 13 semanas con beneficios. Necesita hacer ajustes en su dieta, cuidar ropa y zapatos cómodos, dedicar más tiempo a caminar al aire libre.
Educación: El Diplomado en Obstetricia y Ginecología se obtuvo en la Universidad Médica Estatal de Rusia de la Agencia Federal para la Salud y el Desarrollo Social (2010). En 2013 completó estudios de posgrado en N.N. N.I. Pirogova.
13 semanas obstétricas son 11 semanas desde la concepción, así como 13 semanas desde el comienzo de la última menstruación. Además, 13 semanas es la última semana del primer trimestre del embarazo. Todos los órganos del feto se formaron y comenzó a crecer activamente. Su barriga ha crecido notablemente y probablemente ya sea visible para los demás. Si ha sufrido de toxicosis, ¡entonces debería llegar el tan esperado alivio!
Tamaño de la fruta
Que le pasa al feto
Para su feto, las 13 semanas son muy importantes. A partir de la semana 13 de embarazo, comenzará el crecimiento activo del feto, que finaliza en la semana 24 de embarazo. En comparación con la séptima semana de embarazo, la longitud del feto se ha duplicado. Los cambios en el peso fetal son más significativos entre la octava y la décima semana de gestación. Ahora que se forman los órganos internos, el feto comienza a crecer activamente. Sus huesos se alargan, los dedos de las manos y los pies se desarrollan, la masa muscular aumenta y el sistema nervioso se desarrolla intensamente. Se ha producido una completa reestructuración hormonal del cuerpo de la mujer, en la que se han creado las condiciones ideales para el pleno desarrollo de una nueva vida. El embarazo ya no es inusual para una mujer. La futura madre tiene un sentimiento de unidad con su bebé. Este es un momento clave para dar forma a la relación entre la madre y el feto. El futuro bebé ya sabe mucho: huele la comida que absorbe su madre, se chupa el dedo, da vueltas, mueve brazos y piernas, afloja y aprieta los puños. Comienza a comunicarte con tu hijo: te escucha, siente dolor, responde a los estímulos, reacciona a los cambios de temperatura e iluminación, ¡e incluso sonríe, frunce el ceño, bosteza!¿Cómo se ve un niño?
A partir de la semana 13 de embarazo, las proporciones del cuerpo fetal cambian, la cabeza ya no es tan grande en relación al cuerpo como antes. Sin embargo, el niño parece un hombre diminuto, ¡tan alto como una vaina de guisante! El bebé se vuelve más activo, hace muchos movimientos, nadando en el líquido amniótico. Pero la futura madre aún no siente esto, ya que aún no ha tocado las paredes del útero. Su rostro ya es completamente humano. Los rasgos faciales se vuelven más nítidos, especialmente la nariz, el mentón y los ojos. Ojos bien cerrados por párpados. A la decimotercera semana, se colocan los dientes de leche. Los brazos y piernas del feto aumentan notablemente, los músculos que los forman crecen intensamente. Las huellas dactilares aparecieron en los dedos diminutos, las caléndulas, las venas y los órganos son claramente visibles a través de la piel aún muy delgada. El niño gira la cabeza activamente, mueve las manijas. Puede alcanzar su boca con el dedo y en la ecografía se puede ver cómo se chupa el pulgar.
El desarrollo fetal
Tu bebé sigue formando y desarrollando todos los sistemas necesarios para asegurar la vida:- El cerebro comienza a desarrollarse a un ritmo rápido. Se completa el proceso de formación de la corteza cerebral, adquiere surcos y convoluciones. La cantidad de neuronas en el cerebro se multiplica constantemente y esto conecta al cerebro con el sistema nervioso central. Las células nerviosas se forman constantemente. El bebé desarrolla reflejos: las manos se cierran en puños, los labios se curvan en labios, los dedos llegan a la boca, hace muecas, se estremece. Su bebé pasa algún tiempo activamente, pero aún duerme más. Es posible detectar los movimientos fetales solo con la ayuda de instrumentos.
- El sistema esquelético fetal continúa formándose activamente. La glándula tiroides ya se ha desarrollado lo suficiente y ahora el calcio se deposita en los huesos. Los huesos de las extremidades se alargan, se forman las primeras costillas, los huesos de la columna y el cráneo comienzan a osificarse. La cabeza del bebé ya no está presionada contra el pecho y la barbilla, el borde de las cejas y el puente de la nariz se pueden definir claramente. Las orejas toman su posición normal. Y los ojos comienzan a acercarse, pero aún están cerrados por párpados fuertemente acumulados.
- Para la semana 13, se completa la formación de rudimentos dentales (hay 20 de ellos), que se encuentran debajo de la capa densa de las mandíbulas superior e inferior del feto.
- Se desarrolla una piel muy delicada y fina, prácticamente no hay tejido graso subcutáneo, por lo tanto, la piel está muy enrojecida y arrugada, y aparecen pequeños vasos sanguíneos en su superficie.
- El sistema respiratorio del bebé ya está bastante bien formado. El feto está respirando, pero la glotis todavía está bien cerrada. Sus movimientos respiratorios entrenan más los músculos del diafragma y el pecho. Si el bebé sufre de falta de oxígeno, una pequeña cantidad de líquido amniótico puede ingresar a los pulmones. Por tanto, si una mujer embarazada está enferma y hay bacterias patógenas en el líquido amniótico, esto puede provocar una infección intrauterina.
- ¡El corazón de su bebé ya bombea hasta 23 litros de sangre por día!
- Continúa el desarrollo del sistema digestivo. El intestino encaja gradualmente en asas y se forman vellosidades en su membrana mucosa. Después de que nazca el bebé, participará en la absorción de nutrientes. El líquido amniótico continúa pasando a través del tracto digestivo, que es tragado por el feto. Los intestinos del bebé están entrenados para realizar su función importante: periódicamente realiza movimientos de peristalsis. El recto del niño está colocado.
- El páncreas comenzó a sintetizar insulina por sí solo, satisfaciendo completamente las necesidades corporales de la hormona necesaria para la absorción de glucosa.
- La diferenciación sexual también ocurre: el niño comienza a desarrollar la glándula prostática y el tubérculo genital se alarga hacia el pene, en la niña, los ovarios ubicados en la cavidad abdominal descienden a la región pélvica y el tubérculo genital se dobla hacia abajo: el clítoris lo hará forma a partir de él. Si tienes una niña, ya tiene unos dos millones de óvulos en los ovarios. En el momento del nacimiento, solo quedará un millón de ellos. Y con la edad, la cantidad de huevos disminuirá, y cuando tenga 17 años, quedarán 200.000.
¿Qué pasa en el cuerpo de una mujer?
A la decimotercera semana de embarazo, el cuerpo de una mujer ya ha experimentado cambios dramáticos. El feto se ha vuelto más grande y pesado, y por esta razón, el útero ha aumentado significativamente y ha comenzado a crecer hacia arriba, ya se siente en la parte inferior del abdomen. Uno tiene la sensación de que en su interior crece una bola cálida y resistente. En la mayoría de las mujeres embarazadas, a partir de las 13 semanas, la forma del abdomen comienza a cambiar. Es redondeado y ligeramente aumentado de tamaño. El útero mide ahora unos 3 cm de alto y 10 cm de ancho. Lo más probable es que la toxicosis dolorosa haya disminuido notablemente o haya desaparecido por completo.
Tu condición está mejorando. Para muchas mujeres, los efectos secundarios de las primeras semanas de embarazo (micción frecuente, fatiga, náuseas) desaparecen gradualmente en el segundo trimestre. Su útero, aunque ha aumentado tanto que el embarazo se ha vuelto notorio para otros, todavía no es lo suficientemente grande como para interferir con usted.
Aunque todavía faltan unos meses para dar a luz, sus senos ya han comenzado a producir calostro. Este es el líquido del que se alimentará su bebé durante los primeros días después del nacimiento, hasta que tenga leche. Para la semana 13 de embarazo, los senos de una mujer pueden aumentar en 1 tamaño. Si en el primer trimestre del embarazo las sensaciones eran comparables a las que experimenta la mayoría de las mujeres durante el SPM: tensión dolorosa y ardor, ahora son reemplazadas por una sensación de plenitud.
Al final del primer segundo trimestre temprano del embarazo, una mujer puede experimentar dolor en el abdomen. No es un dolor agudo, sino una dolorosa sensación de tirón en ambos lados del abdomen. Esto es bastante normal, ya que para este momento el útero ha aumentado significativamente de volumen y continúa creciendo, estirando los tejidos cercanos del cuerpo.
Bajo la influencia de una gran cantidad de la hormona progesterona en el cuerpo de una mujer embarazada, el tono intestinal se debilita y se produce estreñimiento. Estos fenómenos desagradables, a su vez, son indeseables para este período de embarazo, ya que las asas intestinales desbordadas presionan el útero, pueden ocurrir dolor y espasmos en ellas. Con intentos prolongados de defecar, existe el riesgo de interrupción del embarazo, ya que un esfuerzo fuerte puede provocar un aumento en el tono del útero.
Al final del primer trimestre del embarazo, una mujer puede desarrollar o empeorar las hemorroides. Con sangrado constante, las hemorroides pueden inflamarse, causando un dolor intenso e interrumpiendo la digestión normal.
Asignaciones al final de la semana 13 de embarazo del tracto genital, pueden cambiar su carácter. Durante la semana, no se observan cambios asociados con la secreción, pero más cerca del comienzo del segundo trimestre, la secreción puede volverse más delgada y, posiblemente, algo más abundante. No hay necesidad de preocuparse por esto: la progesterona dominante hasta este momento dio paso al estrógeno, lo que provocó que la secreción se licuara.
Algunas personas se quejan de calambres en los músculos de la pantorrilla, que ocurren con mayor frecuencia durante la noche. La razón de esta condición es la falta de calcio en el cuerpo de una mujer embarazada.
Hipotension (disminución de la presión arterial), que puede ocurrir después de la formación del círculo placentario-uterino de la circulación sanguínea. Muy a menudo, una mujer sufre esta enfermedad sin dolencias obvias. Pero si la presión se reduce en gran medida, es mejor recurrir a la medicación. A muy baja presión, los vasos sanguíneos periféricos se contraen y en el útero, incluso, lo que puede causar un suministro de sangre insuficiente al feto.
Picor (prurito gravídico - sarna de mujeres embarazadas) es un síntoma bastante común del embarazo. Siempre hay lesiones en la piel que pican. La mayoría de las mujeres embarazadas sufren de picazón, generalmente en las últimas semanas del embarazo, pero en ocasiones esta patología puede aparecer a las 13 semanas de gestación. Según las estadísticas, el 20% de las mujeres sufren de picazón en la piel durante este período. Muy a menudo aparece en mujeres mayores. Esta es una señal que puede poner en peligro su embarazo. La razón de esto es la producción de grandes cantidades de estrógeno, lo que conduce al estancamiento de la bilis que, al penetrar en la piel, provoca picazón.
Otro problema muy común durante este período de embarazo es dolores de cabeza... La prohibición de medicamentos es relevante y en este caso, por lo tanto, combatimos los dolores de cabeza con métodos seguros probados por el tiempo y la experiencia. Se trata de descansar en una habitación fresca, semi-oscura y bien ventilada, aplicando compresas frías en la región temporal, si es posible, un breve sueño reparador. Para eliminar el dolor, también es posible tomar decocciones a base de hierbas calmantes: bálsamo de limón, menta, manzanilla. Pero no debe dejarse llevar por la menta: esta hierba tiene una propiedad anticoagulante que puede contribuir al sangrado. En el caso de que ya sea insoportable soportar un dolor de cabeza, se permite una ingesta única de medicamentos a base de paracetamol, por ejemplo, Efferalgan, Panadol. Pero tomar analgésicos, en los que se observa aspirina, está categóricamente contraindicado durante el embarazo.
Estómago
¡Esta semana, el útero se agranda tanto que su barriga se vuelve visible no solo para usted! La barriga ya es visible, pero aún no tan fuerte, por lo que se puede esconder fácilmente debajo de la ropa. Ahora puedes sentir el fondo de ojo. Para hacer esto, debe acostarse boca arriba y explorar su propia barriga. El útero se eleva como un montículo sobre el pecho.
Videoblog
Ahora es el momento de actualizar su guardarropa, si aún no está usando ropa acorde a su condición: la cintura comienza a difuminarse y la barriga se redondea gradualmente. Elegir el sostén adecuado es importante, debe tener tirantes anchos para sostener sus senos en crecimiento y debe quedar perfecto. En comparación con el estado anterior al embarazo, el pecho de la madre se llenará y aumentará varias veces al final del embarazo. Es recomendable abstenerse de beber bebidas carbonatadas y café, porque contienen cafeína, lo que afecta negativamente al desarrollo del feto. Si bebe alrededor de 800 mg de café al día, el bebé nacerá con bajo peso. El límite de ingesta de cafeína no está definido, pero no debe arriesgar la vida y la salud de su bebé. Esté atento y discuta cualquier inquietud con su médico.
Con las hemorroides, la automedicación es inaceptable: cualquier supositorio diseñado para aliviar el dolor y eliminar la inflamación de las hemorroides puede neutralizar este efecto beneficioso con un daño enorme para el niño. Con inflamación, sangrado constante, una mujer necesita consulta y la ayuda de un especialista, un proctólogo. Si las manifestaciones de las hemorroides son insignificantes, entonces es hora de realizar procedimientos que evitarán que estos fenómenos se conviertan en complicaciones graves. Para el dolor en el ano, los médicos recomiendan un masaje diario de esta área con un cubito de hielo congelado de una decocción de corteza de roble y salvia. La prevención de las hemorroides durante el embarazo es la prevención del estreñimiento, en primer lugar, por lo tanto, la futura madre debe prestar mucha atención a su dieta.
Para deshacerse del estreñimiento doloroso, debe reconsiderar la dieta: una mujer embarazada no debe comer mucha harina y platos de carne en detrimento de las ensaladas y frutas frescas. Debe aplicar la llamada dieta "blanda": coma más manzanas, remolachas y algas. En lugar de dulces, puede comer ciruelas pasas y, en lugar de puré de papas, puede comer repollo guisado. Para regular la silla, la futura madre debe beber inmediatamente un vaso de agua fría todas las mañanas después de despertarse. En ningún caso debe tomar laxantes, colocar enemas de limpieza en todas las etapas del embarazo, ya que estas manipulaciones pueden provocar una contracción de los músculos lisos del útero y aumentar significativamente el riesgo de interrupción del embarazo.
Prevención de la picazón en la piel:
- tomar una ducha tibia,
- después de tomarlo, aplique una leche suave neutra sobre la piel, use lociones con alcanfor o mentol,
- tomar medicamentos para normalizar la función hepática. Hable con su médico acerca de esto.
Yoga para embarazadas
Lección número 2. Fortalecimiento de piernas y espalda.Peligros
Ha llegado a un período en el que los peligros del primer trimestre se reducen significativamente. Este período se considera bastante tranquilo, ya que el riesgo de perder un hijo se reduce significativamente. Es cierto que a veces ocurre un aborto espontáneo o un embarazo congelado en este momento. Esto, por supuesto, es una gran tragedia para la madre, ya que ahora la interrupción ya no pasará desapercibida y, muy probablemente, se requerirá una intervención quirúrgica. La causa puede ser una insuficiencia ístmico-cervical (el cuello uterino se abre ligeramente y esto es peligroso si se produce un aborto espontáneo).Las manifestaciones de la amenaza de interrupción son idénticas a las anteriores: las mujeres se quejan de dolor o tirón en el abdomen y la espalda baja, puede aparecer una secreción inusual (se desarrolla agua o sangrado). Síntomas como estos deberían ser un motivo inmediato para consultar a un médico. Es cierto que hay dolores de espalda por otra razón, por ejemplo, porque ahora se están reconstruyendo su postura y su forma de andar. Ahora comienza a caminar como una mujer embarazada, hay una flacidez en la espalda baja y abre más las piernas al caminar. También puede causar dolor en las piernas y las articulaciones de la cadera. Poco a poco te adaptarás y te acostumbrarás a esta situación.
Además, en este momento, puede aparecer un diagnóstico de insuficiencia placentaria primaria (la placenta no cumple plenamente su función de proporcionar al feto oxígeno y nutrientes).
Aún los resfriados, la fiebre alta pueden ser dañinos. En otoño y primavera, use métodos naturales para prevenir la gripe y los resfriados, evite los lugares concurridos y lávese las manos con frecuencia. Y, por supuesto, debe evitar la actividad física intensa, tomar medicamentos y sustancias potencialmente peligrosas.
Analiza
La consulta de un obstetra-ginecólogo es necesaria solo si aparece alguna queja o si esta es su visita planificada.Análisis: la "prueba doble" sigue siendo relevante: un examen destinado a identificar malformaciones fetales. Si no se hace a las 11 o 12 semanas, debe completarse ahora.... Puede leer más sobre esto en las semanas 11 y 12 de nuestro calendario.
En general, si todos los exámenes se completan a tiempo y nada molesta, no se hace nada. Tampoco es necesario realizar ahora pruebas no programadas.
Ultrasonido
¡13 semanas de embarazo es el mejor momento para su primer examen de ultrasonido! Si no ha realizado esta investigación a las 11-12 semanas, es recomendable que acuda al médico sin demora y obtenga una derivación para el procedimiento.
¿Es perjudicial una ecografía a las 13 semanas de gestación?
Durante un período de 13 semanas, la ecografía se considera inofensiva; incluso por el contrario, si el trámite no se realizó antes, es muy importante hacerlo antes de la semana 14 para poder identificar algunas violaciones que no serán visibles posteriormente.A las 13 semanas se suele realizar una ecografía transabdominal, es decir, a través de la piel del abdomen. Se aplica una pequeña cantidad de un gel especial en el abdomen y el médico comienza a mover el sensor a lo largo de la superficie de la piel, mirando al bebé (puede ver todo el proceso por el rabillo del ojo) e informando al enfermera, llenando la conclusión del procedimiento, los parámetros estudiados.
Todo esto, por regla general, dura aproximadamente 10 minutos, después de lo cual a la futura madre se le permite limpiar el gel del abdomen, levantarse y vestirse. Sin embargo, nos perdimos un punto: por regla general, especialmente si el procedimiento no se realiza en una consulta, donde hay una cola enorme fuera de la oficina, pero en una clínica privada, al final, a la mujer también se le muestra un monitor. y le mostró los contornos del niño para que pueda verlo bien.
Durante esta ecografía se examina el útero y su contenido, se visualizan todos los órganos y se evalúan parámetros especiales, cambio en el que sugiere la posible presencia de malformaciones (en particular, el espacio del collar). Puedes leer los detalles en nuestro calendario. Todos los indicadores a las 13 semanas serán casi iguales a los allí indicados, salvo que tu bebé crecerá un poco más y tendrá casi 8 cm de tamaño.
La ecografía durante un período específico a veces se denomina "genética", ya que su propósito principal es determinar los signos de anomalías del desarrollo y enfermedades cromosómicas en un niño. Por supuesto, vale la pena señalar que el estudio no permite al 100% afirmar la presencia de una patología en particular, el médico solo puede asumir la presencia de una enfermedad en función de la totalidad de los signos, luego de lo cual la mujer es enviada a un genetista. , quien determina con mayor precisión el riesgo de tener un hijo con una patología grave.
En Brasil, se ha desarrollado una tecnología para imprimir en 3D un feto basándose en datos de ultrasonido. Los padres ahora pueden obtener no solo una fotografía del feto, sino también su modelo 3D de tamaño completo.
¡Hurra! Al final del primer trimestre del embarazo: ¡una desagradable toxicosis y una somnolencia constante detrás! Pero lo más importante, quizás, es que durante estas largas 13 semanas el bebé en tu vientre ha hecho un tremendo trabajo consigo mismo. Lo que le sucede al feto en la decimotercera semana obstétrica de embarazo y qué metamorfosis sigue sufriendo su cuerpo, lo discutiremos en el artículo.
El corazón de las migajas trabaja incansablemente: ¡ya pasa 23 litros de sangre por sí mismo por día! Además, el bebé obtiene un juego completo de dientes de leche. ¡Pero estos no son todos sus logros! Se produce una colocación fundamental del sistema digestivo fetal: comienzan a formarse vellosidades en los intestinos para procesar y mover los alimentos, y el páncreas ya secreta insulina. Además, en este momento, el aparato vocal del bebé comienza a tomar forma.
En la semana 13 de embarazo, el feto "elige" con quién nacerá: una niña o un niño. Hay una diferenciación activa de los genitales del niño: en esta etapa de desarrollo, se produce la protuberancia y el alargamiento del tubérculo genital (luego se convertirá en un pene) o su flexión hacia abajo con la formación posterior del clítoris. Simultáneamente, según el género, aparecen células sexuales o comienza a desarrollarse la glándula prostática.
Por supuesto, las mujeres embarazadas están muy preocupadas por si el sexo del niño se determina a las 13 semanas de embarazo. Sí, es posible. Si el niño está en una buena posición, los diagnosticadores experimentados pueden decirle con confianza que está esperando un niño. En el caso de las niñas, lamentablemente, a veces ocurren errores. El caso es que en este momento el futuro clítoris es muy parecido al pene. El médico podrá confirmar o refutar su veredicto sobre el sexo del bebé en la próxima ecografía programada.
Un vistazo rápido a la foto de la ecografía a las 13 semanas de gestación es suficiente para comprender que el rostro del bebé ha adquirido rasgos más expresivos. Los ojos, la nariz y la boca son claramente visibles. Y él mismo ha cambiado mucho: ¡"maduró"! En la semana 13 de embarazo, el tamaño del feto desde el coxis hasta la coronilla varía de 7 a 8 cm, y el peso puede variar de 15 a 25 g.
El niño también dio un gran salto en el ámbito emocional: aprende activamente su entorno. El bebé absorbe con sensibilidad los sonidos del mundo exterior que llegan al vientre de su madre, distingue bien entre la oscuridad y la luz y reacciona al tocarle el vientre. Ya ha aprendido a hacer muecas, ha dominado los movimientos de succión y deglución y bosteza de forma divertida. El "vientre" no duerme mucho, se queda dormido durante unos minutos y se despierta de nuevo. Así es como transcurre la mayor parte del día en vigilia. Al mismo tiempo, los movimientos del feto están desprovistos del caos anterior, pero por el contrario, han adquirido cierta dirección, compostura y orden. El hecho de que el niño esté cálido, tranquilo y cómodo en el vientre de su madre, lo anuncia con su sonrisa, en la que su boca se pliega continuamente.
A las 13 semanas de gestación, el bebé se convierte en un gourmet: ya sabe distinguir entre el sabor y el olor de la comida que come su madre. Le encanta algo, pero de algunos productos que no le gustan al bebé, la mujer embarazada está francamente enferma.
El niño finalmente está "maduro" para la comunicación directa con su madre. Y si a las 13 semanas de embarazo aún no has empezado a cantarle canciones y a hablar de cómo lo estás esperando, es hora de empezar.
13 semanas de embarazo: lo que le pasa a mamá
Comienza la media dorada del embarazo: el segundo trimestre. La toxicosis retrocedió y la tormenta hormonal finalmente se calmó. El cuerpo ha hecho frente con éxito a la tarea: se ha adaptado de la mejor manera al bebé que crece en él.
Pero ahora no es el momento para que mamá se quede sentada de brazos cruzados: debes enfrentarte a tu salud, a saber, la prevención del estreñimiento, el edema y, por supuesto, las estrías. Las metamorfosis que ocurren con la aparición de una mujer también son obvias. La cintura desaparece gradualmente y, en cambio, aparecen los contornos de una barriga redondeada. Puede ir a comprar ropa para mujeres embarazadas de manera segura. Debe adoptar un enfoque muy responsable en la elección de un sostén: idealmente debe ajustarse a la talla y sostener de manera confiable el pecho crecido debido a los tirantes anchos. A las 13 semanas de gestación, el busto de la embarazada sigue aumentando. Los nuevos volúmenes pueden diferir del tamaño "nativo" anterior en 2 o incluso 4 veces.
Útero a las 13 semanas de gestación
En la semana 13 de embarazo, el útero aumenta de tamaño de forma lenta pero segura y, llenando toda la región de la cadera, se eleva en dirección al abdomen. Naturalmente, a los órganos ubicados allí no les gusta el nuevo vecindario, por lo que la mujer embarazada tiene que experimentar manifestaciones de "confrontación" interna como ardor de estómago y dificultad para respirar. El útero ya es fácilmente palpable y el médico determina y fija la altura de su parte inferior en cada examen programado. La norma en centímetros es igual al número de semanas. Esto significa que en la semana 13 de la posición "interesante", la altura del útero es de 13 cm y el ancho es de 10. En ese momento, el órgano se vuelve suave y elástico, por lo que no hay necesidad de temerle al tono. . Si el útero se contrae, es solo por poco tiempo.
Vientre a las 13 semanas de embarazo
Así es como se ven las barrigas de las mujeres embarazadas a las 13 semanas de embarazo en la foto:
En las mujeres muy delgadas, el vientre en la semana 13 de embarazo acaba de comenzar a verse, mientras que en otras, un vientre notablemente redondeado sobresale con orgullo debajo de la ropa. Cuando el útero está constreñido por un tono, la futura madre debe controlar cuidadosamente sus sentimientos. Entonces, para deshacerse de la sensación de tirón y el dolor en la parte inferior del abdomen, es suficiente acostarse durante 15 a 20 minutos y relajarse, pensar en lo bueno o comunicarse con el bebé. Si los casos de reposo forzado se han vuelto más frecuentes, definitivamente debe informar a su médico al respecto. En algunos casos, lamentablemente, no puede prescindir de la medicación. A una mujer embarazada se le pueden recetar supositorios rectales de papaverina o tabletas de Ginipral. Estos medicamentos alivian rápidamente el tono uterino y son absolutamente inofensivos para la salud del bebé y la madre.
Sin embargo, muchas mujeres pueden prescindir de los medicamentos de forma segura. Solo necesita no provocar que el útero se "esfuerce" por las nimiedades: abajo con tacones altos, bolsas pesadas del supermercado y una emoción infundada.
Una mujer embarazada también puede sentir molestias en el abdomen debido a la acumulación de una gran cantidad de gas en los intestinos. Para neutralizar este problema, debe determinar a qué producto alimenticio reacciona el cuerpo de manera similar.
Dolor a las 13 semanas de gestación
En la semana 13 de embarazo, la sensación de malestar en los lados del abdomen redondeado es bastante natural: duele, porque los músculos que sostienen el útero se estiran y él mismo crece todo el tiempo. Estos dolores no son peligrosos en absoluto.
Si una mujer embarazada sufre de calambres dolorosos que contraen los músculos de la pantorrilla de las piernas, esto indica una deficiencia de calcio en los tejidos de su cuerpo. Por lo general, las convulsiones ocurren con mayor frecuencia al anochecer o por la noche. La solución es fácil: aumente sus fuentes diarias de calcio a base de plantas, que incluyen brócoli, batatas, legumbres, higos secos, semillas de sésamo, avellanas y almendras. No vale la pena dejarse llevar por productos de origen animal que contienen calcio, de lo contrario, la fontanela se osificará rápidamente en el bebé y esto complica el paso del bebé por el canal del parto durante el parto.
Resfriados a las 13 semanas de embarazo
Los síntomas del resfriado son obvios: dolor de cabeza, dolor de garganta seco y doloroso, dolor en las articulaciones, secreción nasal, fiebre. Desafortunadamente, una mujer embarazada se convierte en un objetivo vulnerable para la influenza, por lo que la futura madre debe, si es posible, evitar los lugares concurridos, especialmente durante una exacerbación de enfermedades virales estacionales. Por supuesto, un resfriado común ya no representa una amenaza tanto en la semana 13 de embarazo como en los primeros meses de una situación "interesante", pero sus complicaciones son peligrosas porque pueden causar un parto prematuro y provocar el desarrollo de patologías congénitas en el bebé. El tratamiento para un resfriado a las 13 semanas de gestación debe ser oportuno y sintomático. El médico le aconsejará qué medicamentos y remedios caseros debe usar para no lastimarse ni a usted ni a su hijo.
Fiebre alta a las 13 semanas de gestación.
¿Subió la temperatura de la futura madre en el contexto de un resfriado? Los médicos la tranquilizan: no hay necesidad de entrar en pánico e intentar derribarla de inmediato. Se puede tomar un medicamento antipirético si la temperatura de 38 ° C persiste durante más de 2 días o continúa aumentando. Puede combatir la temperatura con la ayuda de medicamentos que contienen paracetamol. La homeopatía también ha demostrado su eficacia.
Además, en la semana 13 de la situación especial, puede permanecer una temperatura baja: 37 - 37.5 0 C. Si al mismo tiempo la futura madre no se queja de nada, no se deben tomar medidas al respecto. Vale la pena tener cuidado si el aumento de temperatura se acompaña de una descarga de un color amarillo verdoso o con sangre.
Alta a las 13 semanas de gestación
Las secreciones vaginales naturales a las 13 semanas de gestación pueden cambiar. Ahora es más líquido y hay más, esto es normal. Es importante que la secreción sea incolora y no huela. La futura madre necesita hacer sonar la alarma si un día descubre que la secreción transparente ha cambiado de color a un tono amarillo (verde, gris, pardusco, sanguinolento), se ha vuelto cursi, burbujeante y con mal olor. Irritación y dolor en el área genital, su hinchazón indica el desarrollo de un proceso infeccioso y puede provocar un aborto espontáneo. ¡Corre al doctor!
Sangrado a las 13 semanas de gestación
La aparición de sangrado a las 13 semanas de gestación es mala, pero no fatal. En primer lugar, debe establecer la causa de este fenómeno. Por cierto, puede haber varias razones:
- Desprendimiento o formación anormal de la placenta.
- Hematomas internos.
- Lesión mecánica del cuello uterino después de un examen por parte de un ginecólogo o de tener relaciones sexuales.
- Erosión.
- Cae sobre el estómago.
- Elasticidad insuficiente de los capilares.A las 13 semanas de embarazo el tamaño del útero ya es bastante grande, y los vasos sanguíneos rebosantes de sangre estallan, debido a la presión que ejerce sobre ellos.
No todas las causas de sangrado vaginal representan una amenaza para la posición de la mujer. Pero necesitas ver a un médico en cualquier caso. Para asegurarse de que todo esté en orden con el feto, es posible que le recete un procedimiento de ultrasonido.
Ecografía a las 13 semanas de gestación
La primera ecografía planificada con un embarazo normal se prescribe por un período de 12 a 13 semanas. ¡Los sentimientos de una madre en el primer encuentro visual con su bebé están más allá de las palabras! La mujer ve cómo un pequeño corazón parpadea en el monitor, cómo se mueven los brazos y las piernas del niño. En este momento, el médico determinará la duración exacta del embarazo, la cantidad de bebés (¡sí, puede haber dos de ellos!), Evaluará si el nivel de desarrollo fetal corresponde a los estándares generalmente aceptados, si el niño tiene defectos congénitos.
A las 13 semanas de gestación, también se puede derivar a una mujer para el primer cribado, que suele realizarse entre las 11 y 16 semanas de la situación "interesante". Este estudio se lleva a cabo para determinar si la futura madre tiene riesgo de anomalías cromosómicas en el feto (por ejemplo, síndrome de Down).
Durante el estudio, el médico evaluará cuidadosamente el grosor y la transparencia de la zona del cuello del bebé, prestará atención a la presencia y el tamaño o ausencia del hueso nasal, examinará al niño en su conjunto, para no pasar por alto defectos físicos, si los hay. . El cribado bioquímico permite establecer la concentración de hormonas y proteínas en la sangre de la madre.
En función de la edad de la embarazada y los resultados de las pruebas bioquímicas, el especialista puede concluir sobre la posibilidad del nacimiento de un bebé enfermo en esta mujer. Los peligros están expuestos a las mujeres embarazadas, en quienes el cribado mostró el riesgo de desarrollar patología en el bebé de 1k 350 y menos. Sin embargo, esto no significa que el niño definitivamente nacerá enfermo. Recuerde que la detección solo asume una alta probabilidad de desarrollar una anomalía cromosómica, nada más. ¡Siempre existe la posibilidad de tener y dar a luz a un heredero sano!
Las pruebas de gonadotropina coriónica humana y progesterona en la sangre a las 13 semanas de gestación se incluyen en el primer examen bioquímico. También se les llama prueba doble para la hormona hCG y la proteína PAPA-A. Los resultados del análisis de sangre de la futura madre son de particular importancia para el médico: es por el nivel de la hormona hCG que juzgan el curso normal del embarazo o, por el contrario, sugieren probables problemas en el desarrollo del feto (crecimiento retraso, defectos, factor Rh negativo). Los niveles de progesterona a las 13 semanas de gestación ya no son tan importantes como en el primer trimestre. Su norma en este momento es 71,5-303,1 nmol / l.
Nutrición a las 13 semanas de gestación
Variedad y beneficios: estos son dos requisitos fundamentales para la dieta de una futura madre a las 13 semanas de una posición "interesante". Un bebé en crecimiento necesita proteínas, grasas e hidratos de carbono por igual. Por si acaso, te recordamos que todos los productos deben pasar por un nivel suave de tratamiento térmico, es decir, ser hervidos o al vapor. Es estupendo que en el plato de una mujer embarazada aparezcan regularmente trozos hervidos de carne magra, verduras, cereales y legumbres, diversas nueces y frutas no demasiado dulces. Para no afrontar el delicado problema del estreñimiento, se puede variar la nutrición de una mujer embarazada con jugo de tomate, puré de verduras y frutas, frutos secos, remolacha, manzana y algas. Además, no se olvide del valioso calcio para la salud de la mamá y el bebé, que se puede encontrar en el kiwi, el caqui y las lentejas.
¡El alcohol está fuera de discusión! Incluso si realmente desea sentir el sabor del alcohol en su lengua, no se consuele con la idea de que una gota de bebida caliente no dañará a su bebé. En la semana 13 de embarazo, la formación y diferenciación de los órganos internos del niño aún está en curso; no debe tentar al destino y arriesgar la salud de su bebé. ¡Recuerde que no existe una dosis segura de alcohol a las 13 semanas de gestación!
Vida íntima a las 13 semanas de gestación
El apetito sexual de una mujer en una posición bajo la influencia de una serie de reacciones químicas puede aumentar varias veces. Durante este período, las relaciones íntimas solo dan placer: el riesgo de interrupción del embarazo es mínimo, y la mujer ya está tan acostumbrada a su condición que no siente malestar ni moral ni físico. En la semana 13 de embarazo, aumenta la sensibilidad de las zonas erógenas, lo que tiene el efecto más positivo en la vida íntima. Pero si la futura madre no se siente bien, por supuesto, vale la pena abstenerse de tener relaciones sexuales.
Todavía hay más de una semana de expectativa por delante, junto con la esperanza y la ansiedad, ¡pero ya se han superado muchas cosas! ¡Ya llevas 13 semanas con tu sangre! ¡Buen humor y buena salud para ti!
Embarazo 13 semanas. Video
Comienza el segundo trimestre del embarazo. El bienestar de la mujer mejora y el riesgo de pérdida fetal disminuye varias veces.
Todos los primeros miedos han quedado atrás, la mujer siente una increíble oleada de fuerza y \u200b\u200benergía. Esto tiene un efecto positivo en la naturaleza de su relación con su pareja: el período de conflicto, provocado por el estado nervioso de la embarazada en las primeras etapas de la “posición interesante”, es reemplazado por días y noches “miel” (el La expectativa conjunta del bebé despierta sentimientos románticos, fortalece el amor y el entendimiento mutuo entre los cónyuges).
Tamaño de la fruta
El diámetro de la cabeza del feto a las 13 semanas es de 3 mm y su longitud alcanza los 60-75 mm. Puede compararse en tamaño a una pelota de tenis.
Peso de las migas
El peso del niño en este momento es de aproximadamente 13 a 20 gramos.
Desarrollo fetal a las 13 semanas de gestación
Se forman los rudimentos de los dientes de leche, se mejora el sistema esquelético del feto, se desarrollan las células sexuales y las cuerdas vocales. El niño se mueve activamente. Sus movimientos ya no son tan caóticos como antes, sino más ordenados, esto se debe al trabajo activo del cerebro y sus departamentos. Los huesos de las extremidades se alargan, se forman las costillas. El páncreas produce insulina, la principal hormona del crecimiento del feto.
Palpitaciones
El corazón del niño ya no funciona tan activamente: se contrae a una frecuencia de 140 a 160 latidos por minuto. Esta frecuencia persiste hasta el mismo nacimiento.
¿Cómo se ve un feto a las 13 semanas de gestación?
La enorme cabeza (en comparación con el cuerpo) ya no está tan presionada contra el pecho y su crecimiento en comparación con el resto del cuerpo finalmente se está desacelerando. La barbilla y la nariz del bebé se vuelven más expresivas, los párpados comienzan a separarse en los superiores e inferiores, pero los ojos todavía están bien cerrados. Los huesos de la columna vertebral y el cráneo comienzan a osificarse.
Cambios corporales y nuevas sensaciones de una mujer.
Solo la mujer embarazada se sintió mejor, y luego, de repente, un nuevo ataque: el cabello en su estómago comenzó a crecer. No se preocupe, esto es normal. Muchas mujeres pueden observarlo al comienzo del segundo trimestre de una "posición interesante". El nombre científico de este problema es hipertricosis. La aparición de vello en el abdomen a las 13 semanas en mujeres embarazadas está asociada a cambios hormonales. Es en este momento que comienzan a producirse hormonas sexuales masculinas en la corteza suprarrenal y en la placenta, que provocan el crecimiento de vegetación no deseada. Si hay demasiado vello abdominal, debe consultar a un médico para obtener un diagnóstico. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la hipertricosis es temporal y no requiere un tratamiento especial. Curiosamente, hay un letrero sobre el vello en la barriga: si lo hay, espere un niño. Los médicos, sin embargo, no confirman este hecho.
Aumento de peso
A partir de este momento, comienza un aumento de peso significativo, hasta 300-450 gramos. cada semana. El aumento total para las mujeres embarazadas de físico normal al final de las 13 semanas es de aproximadamente 3 kg.
El vientre de mamá
El vientre de la futura madre en la semana 13 de embarazo ya es bastante notable, ahora aumentará aproximadamente 1 cm cada semana. ¿Pueden las mujeres embarazadas dormir boca abajo? Tan pronto como comenzó a "sobresalir", no puede dormir sobre él; la presión excesiva en la región abdominal es perjudicial para el bebé. A veces, esta situación incluso provoca un desprendimiento prematuro de placenta. La mejor posición para dormir es la posición del lado izquierdo (los médicos tampoco recomiendan dormir boca arriba para las mujeres embarazadas, ya que el útero comienza a presionar la vena cava, interrumpiendo así el proceso de circulación sanguínea). Y para una comodidad total, coloque un cojín o almohada entre las piernas.
Análisis y ultrasonido
Si no ha realizado una ecografía planificada antes, se puede hacer a las 13 semanas, así como un análisis para determinar la composición bioquímica de la sangre (sin ella, el resultado de la ecografía será incompleto). Los médicos llaman "genética" a la detección por ultrasonido de las mujeres embarazadas en un momento específico, su principal objetivo es identificar malformaciones congénitas (síndrome de Down, síndrome de Edwards, defecto del tubo neural). Si se encuentran violaciones, la mujer embarazada generalmente se deriva a un genetista para su consulta; él determinará con mayor precisión el riesgo de tener un hijo con una patología grave. Pero, a veces, las pruebas de detección dan un resultado falso positivo, que sin duda toda futura madre debería conocer.
Nutrición a las 13 semanas de gestación
La mujer todavía puede sufrir estreñimiento. En este caso, debe abandonar los alimentos picantes, fritos, grasos, los productos semiacabados y los alimentos enlatados. Evite también los productos que "fijan" (estos son productos de harina, arroz, granada, peras, caqui). Beba mucha agua y asegúrese de incluir remolacha, calabacín, melocotones, ciruelas, manzanas, naranjas, salvado de trigo y cereales integrales en su dieta. Si todo lo demás falla, consulte a su gastroenterólogo para obtener laxantes seguros y efectivos.
Vitaminas
Para formar tejido óseo, un bebé necesita calcio a las 13 semanas. Los productos lácteos, nueces, queso, ajo, frijoles ayudarán a llenar la falta de este oligoelemento. Sin embargo, el calcio se absorbe exclusivamente con vitamina D, por lo que los médicos recomiendan que las mujeres embarazadas pasen más tiempo al aire libre y tomen (¡con moderación, por supuesto!) Baños de sol, porque la principal fuente de vitamina D es el sol. También se encuentra en el queso, el requesón, la mantequilla y el aceite de pescado.
A menudo, durante este período, los médicos recetan magnesio a una mujer embarazada (esto es si su útero está en un tono aumentado). Pero la dosis de ácido fólico, cuyo valor en las primeras etapas de la "posición interesante" es simplemente enorme (participa en la formación de los órganos y sistemas del bebé), a partir de las 13 semanas (a veces desde las 12), disminuye.
Sexo a las 13 semanas de embarazo
¿Sabías que algunas mujeres (como lo demuestran los resultados de varias encuestas sociológicas) consideran que el embarazo es el período más feliz de su vida en términos de amor y sexo? Y agregue: su segundo y tercer trimestre. Científicos europeos llevaron a cabo un estudio similar. Se basa en el hecho de que en este momento la actitud de la pareja hacia la mujer está cambiando. Entonces, los psicólogos británicos incluso creen que los hombres tienen un gen especial que es "responsable" del sentimiento de afecto por la futura madre. Los representantes del sexo más fuerte en el momento de la activación de este gen se vuelven más tiernos, sensuales y cariñosos. Entonces, una mujer no debe tener miedo de las relaciones sexuales al comienzo del segundo trimestre de una "posición interesante". Debes hacer el amor con calma, sin experimentación, en un ambiente familiar y confortable.
Estilo de vida
El segundo trimestre es el momento más seguro para viajar, ahora finalmente puede descansar y relajarse. Sin embargo, esto no significa que deba elegir viajes exóticos a los países de África Central o Asia. Lo mismo ocurre con los deportes extremos: no importa lo bien que se sienta en este momento, deje su pasatiempo por el montañismo / windsurf / esquí / buceo para el período posparto.
Belleza y complementos
¿Ya te has comprado tu nuevo pantalón sin cremallera y un bralette de tirantes anchos sin aro? Ahora debe pensar en medias especiales para mujeres embarazadas, porque en las normales, debido a la barriga que aparece, una mujer se siente incómoda. Se pueden comprar productos especiales con inserto elástico para el abdomen en los departamentos para mujeres embarazadas, así como en tiendas online especializadas. Estas medias vienen en una variedad de colores. En ellos, la mujer embarazada se sentirá cómoda incluso en las últimas etapas de la "posición interesante".
Ha llegado el momento en que termina el primer trimestre de su embarazo. Toxicosis, náuseas y mal humor, fuertes sensaciones detrás. Disfrutas de tu embarazo con deleite.
Desarrollo fetal durante este período.
Su bebé ahora mide aproximadamente 7 cm de largo y pesa aproximadamente 28 gramos (este es el tamaño estándar de un feto). Esta semana se encuentra en la etapa de finalización activa del desarrollo de todos los órganos, después de lo cual comenzará a ganar grasa.
El esqueleto estaba completamente formado, las costillas comenzaron a aparecer. Los huesos comienzan a endurecerse, incluido el cráneo. Las huellas digitales futuras continúan formándose en los dedos.
La cabeza se vuelve más proporcional al cuerpo. Los músculos de la cara se están desarrollando, el niño ya está sonriendo. Aparecieron las cuerdas vocales. La pelusa del futuro cabello se destaca claramente en las cejas y la cabeza.
El cerebro se agranda. Los intestinos están creciendo y ya han ocupado por completo su lugar en la cavidad abdominal. Se cubre de vellosidades que ayudan a la digestión. El páncreas produce insulina. El cuerpo del niño continúa mejorando y ya crea sangre por sí mismo.
Los genitales continúan desarrollándose activamente. La niña ya ha formado ovarios. Se ponen huevos en ellos, ya hay más de 2 millones de ellos. Durante la decimotercera semana, el niño también desarrolla activamente los genitales, ahora su próstata se está desarrollando.
El evento más interesante durante esta semana en el desarrollo del bebé, comenzó a oler. Ahora, cuando traga el agua en la que está, puede olerla. El olor del líquido amniótico depende de lo que esté comiendo actualmente. El niño se acostumbra a este olor, se vuelve querido para él. Para que en el futuro, cuando nazca, no renuncie a la leche. Ahora necesita comer los alimentos que comerá durante la lactancia. Así que presta atención ahora a lo que más comes. Y si durante el período de lactancia tu bebé se niega a comer, simplemente introduce en la dieta los alimentos que estás comiendo actualmente.
¿Qué sucede durante este período?
Durante la decimotercera semana de embarazo, no hay molestias. Te sientes genial. Cada día es alegre, estás mirando ansiosamente tu barriga y tus sensaciones.
Durante este período, puede desarrollar un aumento del deseo sexual. Disfruta siempre que tu barriga sea pequeña y no interfiera con hacer el amor.
El útero continúa creciendo y, naturalmente, su vientre crece. Los jeans favoritos se han vuelto pequeños durante mucho tiempo, ahora estás cambiando tu guardarropa sin problemas. Durante este período, es el momento de cambiarse de calzado, para que las piernas no se cansen al caminar, pues ahora poco a poco van sufriendo una carga cada día más y más fuerte.
El pecho ha dejado de doler mucho y ya ha aumentado de tamaño. Trate de usar sostén todo el tiempo. Para prevenir estrías en el pecho. El calostro comienza a secretarse, este es un proceso normal de desarrollo de las glándulas mamarias.
La sensación más agradable de esta semana es tu estado emocional, estás feliz con todo lo que te rodea. Ves el mundo de otra manera. Tu cuerpo se está preparando psicológicamente para un nuevo estado: mamá.
Uno de los eventos de esta semana es el inicio del rápido crecimiento del abdomen, aumenta de peso y gradualmente la pelvis se expande. En este sentido, se pueden formar estrías (estrías), el cuerpo gana peso intensamente y crece, y la piel no tiene tiempo para estirarse. Hay "desgarros" en la piel, que son tensados \u200b\u200bpor el tejido cutáneo y, como resultado, aparecen cicatrices.
Durante el embarazo, la piel del abdomen, el pecho y los muslos no tiene tiempo de crecer, ya que el cuerpo crece más rápido que la piel.
Las estrías son muy difíciles de eliminar después del parto. ¡Puedes evitar el problema de las estrías durante el embarazo! Presta atención a tu piel. El primer signo de estrías es picazón en la piel. Esto sugiere que las células de la piel están tratando de dividirse más rápido, pero no tienen tiempo, en este sentido, la piel se estira y siente picazón.
- A partir de esta semana es necesario realizar la prevención contra las estrías. Primero que nada, es nutrición. Es necesario eliminar de la dieta los alimentos que contienen una gran cantidad de carbohidratos. También introduzca alimentos que contengan proteínas en la dieta. Se recomienda comer más carne dietética, pescado, verduras verdes.
- También necesita controlar su peso. Haz gimnasia ligera, esto ayudará a que tu piel esté elástica.
- Usa remedios caseros. Por ejemplo, el aceite de oliva ayuda a mejorar la piel y aumentar su elasticidad. Además, ahora en cualquier farmacia puedes encontrar cremas que se utilizan para prevenir las estrías.
- A partir de la semana 13 de embarazo, los médicos recomiendan usar un vendaje y un sostén de apoyo. Tu piel no tiene tiempo de crecer con tu barriga y aparecen cicatrices en ella. Por lo tanto, se requiere más cuidado de la piel en el pecho y el abdomen.
Comida
Para ayudar a que su cuerpo crezca y se desarrolle, ahora necesita proteína... Así que enriquezca su dieta durante este período con alimentos que contengan proteínas. Las proteínas se encuentran en los alimentos: pescado, carnes dietéticas, huevos, productos lácteos.
Además, tu cuerpo necesita plancharpara que no se desarrolle anemia por deficiencia de hierro. El cuerpo humano absorbe el hierro más rápidamente de los productos animales que de los vegetales. La carne animal está bien enriquecida con hierro. Pero si por alguna razón no comes carne, los alimentos vegetales ricos en hierro (por ejemplo, legumbres) vendrán en tu ayuda. El hierro se absorbe bien en el cuerpo cuando también recibe vitamina C, así que no te olvides de los cítricos.
Para el pleno desarrollo del bebé, se requiere calcio... Después de todo, ahora está poniendo dientes de leche, el esqueleto y los huesos se están fortaleciendo. Si le falta calcio durante este período, tomará calcio de su cuerpo, lo que puede provocar el deterioro de su cabello, uñas y dientes. Por lo tanto, los productos lácteos deben ser una parte integral de su dieta.
Elimina el café de la dieta. El café para una mujer embarazada no da ningún resultado positivo. Solo puede empeorar la condición física. Si le gusta mucho el café y no puede negarse a beberlo, bébalo menos, no más de una taza al día. No se ha demostrado científicamente qué cantidad de café es segura para usted y su bebé durante el embarazo.
Discusión de temas actuales
Estoy embarazada de 13 semanas. No me encuentro muy bien (debilidad y dolores corporales, dolor de cabeza, un ligero moqueo). ¿Qué es? ¿Los primeros signos de un resfriado o una afección común en una mujer embarazada?
Una pequeña secreción nasal, como usted dice, puede deberse a un sobrecalentamiento. Quizás está vestido con demasiada ropa abrigada y se apresura a volver a casa desde la tienda, luego su sudoración aumenta y tiene una secreción nasal acuosa, como una nariz que moquea. Un dolor de cabeza también puede comenzar en una persona sana, por ejemplo, debido a un esfuerzo excesivo en el trabajo. El resto de los síntomas se encuentran en la mayoría de las mujeres embarazadas durante el primer trimestre.
Pero no se excluye la probabilidad de un resfriado. Por lo tanto, si es posible, observe el reposo en cama, beba más líquido tibio (leche con miel, té con limón o jugo de arándano tibio). ¡No es aconsejable levantar los pies, tumbarse en un baño caliente y ponerse tiritas de mostaza!
Para los síntomas más graves de un resfriado (escalofríos, fiebre superior a 37,9 ° C o tos), busque atención médica inmediata para recibir tratamiento. Puede bajar la temperatura usted mismo, incluso antes de la visita al médico, con una tableta de paracetamol.
¡Recuerde que la temperatura corporal normal para una mujer embarazada está dentro del rango de 37,2 ºС - 37,4 ºС!
13a semana de embarazo, ¿cuántos meses de embarazo son?
Para que le resulte más fácil determinar cuánto es en semanas normales, reste dos semanas del período obstétrico. Esta será la edad gestacional real (normal) o, como dicen, el período desde la concepción.
Por ejemplo, 13 semanas obstétricas - 2 \u003d 11 semanas desde la concepción. Es decir, 13 semanas obstétricas son 11 semanas desde la concepción o 2 meses y 3 semanas (11/4 \u003d 2,75).
Estoy embarazada de 13 semanas. Hace una semana, comenzó la descarga marrón, no les di ninguna importancia, pensé que era normal. Es solo que mis períodos generalmente comenzaban durante estos períodos, por lo que pensé que el cuerpo reacciona así por costumbre. Entonces cesaron los garabatos. Ahora se ha abierto el sangrado. ¿Tengo que ir al hospital o puedo detener el sangrado en casa? ¿Los medicamentos para controlar el sangrado dañarán a mi hijo?
Es necesario acudir urgentemente al hospital, de lo contrario es imposible. Sin la ayuda de los médicos, corre el riesgo no solo de perder a su hijo, sino también de agravar su salud. La secreción marrón y el sangrado generalmente indican una amenaza de aborto espontáneo.
Si el embarazo es importante para usted, debe reaccionar inmediatamente después de la primera secreción anormal del tracto genital. ¡No espere que todo salga bien por sí solo! ¡No te automediques y no busques motivos para posponer el viaje al hospital! Los médicos definitivamente lo ayudarán y harán todo lo posible para llevar a su hijo.
Si el embrión no se puede salvar, debe someterse a un examen y una limpieza completa del útero para que no comience la inflamación.
No puedo entender, estaba programado para hacerme una prueba de detección a las 13 semanas de embarazo. ¿Qué semanas son estas: obstétricas o reales (es decir, desde la concepción)?
En medicina, solo se usa el término "semanas obstétricas de embarazo", así que guíese solo por ellas durante todo el embarazo. Cuando el médico dice: "Vendrás a las 13 semanas para un examen programado", significa que se espera que estés en la clínica prenatal en el momento de las 13 semanas obstétricas de embarazo.
La parte baja del abdomen duele, no hay sangrado. Estoy embarazada de 13 semanas. ¿Qué hacer?
El dolor en la parte inferior del abdomen en cualquier momento es un signo alarmante. Es necesario beber no-shpa y hacer una ecografía para confirmar que el embrión no está en peligro. Cualquier cosa puede causar dolor, y no necesariamente el de una mujer, así que mantén la calma.
Video (nuestra guía de video permanente)
A las 13 semanas de embarazo, te sientes genial. Durante este período, siente curiosidad por saber cómo se está desarrollando su bebé y qué cambios se están produciendo en su cuerpo. Y quizás ya hayas empezado un diario para anotar todas las nuevas sensaciones todos los días. Después de todo, será muy agradable después de hojearlo, recordar su embarazo y leerlo a su bebé.
