تقریباً تمام زنان بالای 40 سال نگران این سوال اصلی هستند که چگونه می توان به درستی از پوست خود مراقبت کرد. در دنیای مدرن ، روش های زیادی برای جوان سازی وجود دارد. عامل اصلی در این مسئله منحصراً توانایی های مالی دارند. اگر به ستاره های تجارت نمایش نگاه کنید می بینید که سن برای آنها یک جمله نیست.
تغییرات مربوط به سن در بینایی پوست صورت 40+
- در سنین بالاتر ، سلول های پوستی به طور محسوسی فعالیت را کاهش می دهند ، از این رو بازسازی آهسته بافت بدن دنبال می شود. در نتیجه ، چین های صورت و خطوط بیان شما قابل مشاهده است.
- در بزرگسالی چین و چروک های بینی از بین می روند. پوست نازک و شل می شود.
- غدد چربی به درستی از کار می افتند ، عوامل مشابهی در صورت مشهود است. پوست نمی تواند تمام ریز مغذی ها را مانند جوانی دریافت کند.
- درم دور چشم نیز نازک و شل می شود ، ذرات کراتینه شده بیشتری همراه با لایه برداری ظاهر می شوند.
- پس از کمبود خواب ، صورت به آرامی بهبود می یابد ، بنابراین نتیجه منفی روی پوست قابل مشاهده است.
قوانین اساسی برای مراقبت از پوست صورت پس از 40 سالگی
برای زیبا ماندن تا آنجا که ممکن است ، باید صبور باشید. برای انجام این کار ، شما باید به طور مداوم پوست صورت خود را کنترل کنید ، لوازم آرایشی با کیفیت بالا خریداری کنید ، ماسک های مغذی را از مواد طبیعی استفاده کنید.
مطابقت با رژیم روزانه
رژیم متعادل
در منو تجدید نظر کنید ، محصولات مضر به طور مستقیم بر وضعیت پوست صورت تأثیر می گذارند. به طور منظم از یک ویتامین مکمل برای زنان بالغ استفاده کنید.
مراقبت از پلک
برای مراقبت صحیح از پوست اطراف چشم ، باید کرم هدفمند مناسب را انتخاب کنید. محصولی با کیفیت با علامت 40+ دریافت کنید. کرم را قبل از خواب و بعد از بیدار شدن بمالید.
مواد آرایشی تزئینی
محصولات آرایشی مخصوص زنان در سنین بالغ را برای پوست صورت بخرید. ترکیب وجوه شامل ویتامین های B ، A ، E و اسید تیالورونیک است. قبل از خواب پوست خود را با این سرم ها تغذیه کنید. ابتدا باید صورت خود را با شیر تمیز کنید.
روش های ضروری آرایشی برای 40+ پوست
هر 25-30 روز یک بار مراجعه به سالن های زیبایی را شروع کنید. درمان های جوان سازی به طور واضح به سفت شدن پوست پیر کمک می کند. برای این کار ، پاکسازی عمیق صورت ، کانتورینگ ، لیفتینگ و لایه برداری انجام می شود.
بالابر RF
روشی محبوب و کاملاً م effectiveثر که می تواند جایگزین بالابر پلاستیکی شود. نتیجه شگفت انگیز است ، پوست به طور قابل توجهی سفت و تازه می شود. سلولهای خفته از خواب بیدار می شوند و بطور کامل شروع به کار می کنند. منابع انباشته نیز در بدن فعال می شوند.
پلاستیک کانتور
اغلب زنان در بزرگسالی به کمک یک ژل پرکننده متوسل می شوند. این ماده به پوست تزریق می شود ، در حالی که ترکیب به طور مستقل قادر به اصلاح مناطق مشکل ، صاف کردن آنها است. پس از عمل ، تن اپیدرم افزایش می یابد ، چین های بینی از بین می رود ، خط صورت محکم می شود. به لطف اسید هیالورونیک ، که بخشی از آماده سازی است ، پوست آبرسانی و تغذیه کافی دریافت می کند.
رویه های تهاجمی
آرایشی تزریقی شامل مزوتراپی و تجدید حیات است. این درمان با تزریق اسید هیالورونیک در زیر پوست انجام می شود. از آنجا که این ترکیب شامل مواد طبیعی است ، این تکنیک ها یک گزینه عالی برای بوتاکس در نظر گرفته می شوند. چین و چروک ها صاف شده و پوست تازه تر است.
ماساژ
در صورت امکان از یک متخصص زیبایی و ماساژ درمانی کمک بگیرید. همچنین می توانید تکنیک را خودتان مطالعه کنید. آموزشهای ویدئویی را تماشا کنید یا کتاب بخوانید. صورت خود را به طور سیستماتیک ماساژ دهید ، در نتیجه ، پوست جریان خون لازم را دریافت می کند ، که باعث تجدید و غنی سازی سلول ها با اکسیژن می شود.
ماسک های تحریک کننده زیست
محصولات مشابه جوان سازی پوست در یک فروشگاه حرفه ای موجود است. بعد از انجام مراحل ، صورت خوش فرم و آراسته به نظر می رسد. مراقب تقلبی باشید ، کالاها را بصورت آنلاین سفارش ندهید.
صورت سازی (ژیمناستیک صورت)
چنین رویه هایی را می توان به طور مستقل در خانه انجام داد. پس از چند روز ، نتیجه روشنی را مشاهده خواهید کرد. نکته دستکاری این است که شما عضلات را پمپاژ و سفت می کنید. با تقسیم صورت به چندین ناحیه ، ژیمناستیک انجام دهید.
ماسک های صورت مردمی 40+
- زردآلو و خامه ترش. پس از چندین روش ، این ترکیب به طور محسوسی پوست را یکدست کرده و آن را کاملا مرطوب می کند. 30 گرم را وصل کنید. تفاله میوه و 25 گرم. خامه ترش خانگی. صورت خود را کاملا بشویید ، رطوبت را با حوله پاک کنید. یک بشقاب همگن به پوست بمالید ، 20 دقیقه صبر کنید.
- خولان دریایی و روغن. ماسک خود را به عنوان یک ماده جوان کننده ثابت کرده است. کافی است 40 گرم مخلوط شود. توت تازه و 30 میلی لیتر. هر روغن طبیعی ترکیب را از مخلوط کن عبور دهید ، به صورت بمالید. 25-35 دقیقه صبر کنید.
- کرم رنگ. برای اشباع کامل پوست ، کرم طبیعی با حداکثر محتوای چربی استفاده کنید. ترکیب را در چند لایه توزیع کنید. صبر کنید تا بین هر یک از برنامه ها خشک شود. پس از 40 دقیقه محصول را بشویید.
- آلوئه و عسل زرده تخم مرغ ، آب آلوئه ورا ، عسل گل و خامه را به نسبت مساوی ترکیب کنید. مواد را با چنگال هم بزنید تا یکدست شود. ماسک را به مدت 30-40 دقیقه قرار دهید ، آن را بردارید.
- کنیا و زرده برای پوست های نرمال تا چرب ، ترکیب 20 میلی لیتر مناسب است. نوشیدنی الکلی ، 1 زرده تخم مرغ ، 15 میلی لیتر. روغن زیتون و 12 گرم عسل مایع هم بزنید تا کف شود. این محصول را روی پوست آغشته کنید ، یک سوم ساعت صبر کنید. خود را با آب خنک بشویید.
- آب لیمو و خیار. محصولی بر پایه 15 گرم پوست را به خوبی مرطوب می کند. تفاله خیار ، 12 گرم. عسل و 10 میلی لیتر. آب لیمو. مواد را به یک فرنی همگن برسانید ، روی صورت پخش شود. 20 دقیقه صبر کنید ، با مکعب های یخ بر اساس تزریق گیاهان مالش دهید.
- روغن خیار و هلو. این ترکیب قادر است پوست را یکدست کرده و چین و چروک های کوچک را از بین ببرد. برای انجام این کار ، خیار را خنک کنید ، پوست آن را خارج کنید ، محصول را روی یک رنده رنده رنده کنید. مخروط را با 10 میلی لیتر مخلوط کنید. روغن هلو محصول را به روش معمول روی صورت خود بمالید. حداقل 20 دقیقه ماسک را بگذارید.
- خامه ترش و خیار. این ماسک بیشتر برای پوست های حساس و خشک است. مخلوط 1 عدد خیار و 25 گرم را مخلوط کنید. خامه ترش روستایی یک محصول همگن به پوست بمالید. حدود 15-20 دقیقه صبر کنید.
- خیار و نوشابه. ماسک کمک می کند تا از آکنه های ناخواسته خلاص شوید. برای تهیه محصول باید 13 گرم مصرف کنید. جوش شیرین و 55 گرم توده خیار. مواد را مخلوط کرده ، روی صورت پخش کنید. حدود 12-15 دقیقه پوست خود را ماساژ دهید ، خود را بشویید.
- پروتئین و خیار. اگر به هر دلیلی پوست صورت ملتهب شود ، مخلوطی بر پایه توده خیار و پروتئین مرغ با مشکل مشابهی کنار خواهد آمد. ماسک زده می شود تا صاف شود ، سپس در یک لایه نازک قرار می گیرد. صبر کنید تا ترکیب کمی خشک شود ، بشویید.
جوانه آووکادو و گندم
- موم در فروشگاه های عسل به فروش می رسد. بریکت بخرید ، 60 گرم از آن را برش دهید. (حدود 3 مکعب) و در یک کاسه سرامیکی قرار دهید. یک حمام بخار درست کنید ، محصول را روی آن ذوب کنید.
- 1 میلی لیتر به توده مایع اضافه کنید. آووکادو اتر ، 2 میلی لیتر. روغن جوانه گندم ، 1 میلی لیتر. ویتامین A (در داروخانه فروخته می شود). 3 دقیقه دیگر مخلوط کنید ، سپس کپسول توکوفرول (ویتامین E) را اضافه کنید.
- حالا مواد را با مخلوط کن یا همزن مخلوط کنید تا یکدست شود. به یک ظرف پلاستیکی منتقل کنید ، در آن را ببندید و بیش از یک ماه در سرما نگه دارید. پس از پاکسازی پوست ، دو بار در روز استفاده کنید.
موم و روغن نارگیل
- یک حمام آب بسازید ، 90 گرم را در یک ظرف قرار دهید. موم ترکیب را ذوب کنید ، 80 میلی لیتر به آن اضافه کنید. زیتون و 95 میلی لیتر. روغن نارگیل.
- مواد را خوب مخلوط کنید ، صبر کنید تا خنک شود. بعد ، 5-7 قطره از هر روغن اساسی و 2 میلی لیتر به جرم کل اضافه کنید. ویتامین E مایع (توکوفرول).
- مواد را دوباره مخلوط کنید ، به یخچال ارسال کنید. از آن به عنوان مرطوب کننده برای مراقبت روزانه از پوست صورت خود استفاده کنید.
ظرافت های ساخت آرایش برای پوست صورت 40+
- پایه. پی را بدون ذرات بازتابنده با جلوه مات انتخاب کنید. به دنبال کرم BB باشید که نیم لوسیون مغذی باشد. این ترکیب 20 دقیقه پس از استفاده از کرم مرطوب کننده روز / عصر با نوک انگشتان یا برس توزیع می شود. همه کانسیلرها باید سایه بزنند تا مرزها کاملاً از بین بروند. نکته: خانم های بالای 40 سال از اصلاح کننده ها به صورت مداد ، کانسیلر متراکم و پایه ضخیم خودداری کنند.
- رژگونه و پودر. اولویت را به جمع و جور بودن ، اما کرم پودر بدهید. نوع اول حتی روی چین و چروک های کوچک نیز تأکید می کند ، در حالی که یک پایه سبک نقایص پوست را پوشانده است. کارشناسان توصیه می کنند پودر 1.5-2 تن سبک تر از پایه تونال خریداری کنید. اگر در مورد رژگونه صحبت کنیم ، هلو ، زردآلو و سایه های صورتی مناسب هستند.
- خط چشم. خط چشم سایه دار انتخاب کنید ؛ از خط چشم مایع استفاده نکنید. فقط پلک بالایی را رنگ کنید ، علاوه بر این ، می توانید لبه خارجی پایین را لمس کنید. خطوط را به یکدیگر متصل نکنید. از ریمل استفاده کنید که به خوبی در گوشه مژه ها رنگ می شود تا تقلید "پنجه ها" (چین و چروک) را بپوشاند.
- لعل چین ها اغلب بالای لب بالایی ظاهر می شوند ، بنابراین حتماً از مداد کانتور استفاده کنید. از پخش شدن رژ لب جلوگیری می کند. درخشش را کنار بگذارید ، یک رژ لب مات در یک سایه قرمز تیره (شرابی) انتخاب کنید. مواد آرایشی با رنگ روشن در صورت از بین می رود.
در سن 40 سالگی ، پوست صورت به آبرسانی ، پاکسازی و تغذیه عمیق نیاز دارد. این واقعیت را در نظر بگیرید که هنگام شستن صورت ، باید صابون معمولی و آب روان را کاملاً کنار بگذارید. کم مصرف نکنید و پاک کننده های اسید خنثی خریداری نکنید. برای پاکسازی از شیر استفاده کنید. برای یافتن کرم های مغذی و مرطوب کننده مناسب برای نوع پوست و سن شما به یک فروشگاه لوازم آرایشی مراجعه کنید.
ویدئو: ماسک های ضد پیری بعد از 40 سال
با افزایش سن ، سطح الاستیک پوست کمتر می شود. سریعتر کشیده می شود ، چین و چروک و لکه های پیری ظاهر می شود. بنابراین ، اگر می خواهید شاداب و جوان باشید ، مراقبت از پوست صورت پس از 40 سال در خانه باید منظم و کامل باشد. عدم انجام مراحل دائمی بر روی صورت شما تأثیر می گذارد ، از نظر بصری سالهای اضافی به ظاهر شما می بخشد.
ظاهر سالم و جذاب پوست به عوامل زیادی بستگی دارد. این شامل مراقبت مناسب ، سبک زندگی شما ، تأثیر محیط است. لازم است که مراقبت از پوست خود را از سنین پایین شروع کنید ، به طوری که تا سن 40 سالگی خیلی بزرگتر از سن خود به نظر نرسید. اما حتی اگر تازه به یاد بیاورید و سازماندهی مراقبت را شروع کنید ، فرصتی برای بهبود وضعیت پوست و از بین بردن چین و چروک وجود دارد.
برای انجام این کار ، شما به موارد زیر احتیاج دارید:
- روش های نظافت روزانه را انجام دهید ، به درستی بشویید ، از کرم ها استفاده کنید.
- ماسک و لایه بردار را می توان حداقل دو بار در هفته از مواد طبیعی تهیه کرد.
- برای بهبود قابلیت ارتجاعی پوست ، ماساژ صورت و همچنین ژیمناستیک انجام دهید.
- اگر فرصتی برای بازدید از یک آرایشگر وجود دارد ، در حالت ایده آل باید یک بار در ماه انجام شود.
اگر مرتباً در خانه از پوست خود مراقبت کنید ، رنگ آن کمرنگ نمی شود ، چین و چروک ها صاف می شوند و خاصیت ارتجاعی و بازسازی افزایش می یابد. مراقبت باید جامع باشد: اقدامات یکبار مصرف آب و هوا را انجام نمی دهد.
مراقبت روزانه
مراقبت روزانه رمز جوان نگه داشتن پوست است. هر روز شما نیاز دارید:
- صورتت را بشوی. با ابزاری خاص مناسب نوع شما. صبح و عصر. شما می توانید محصولات آرایشی مراقبتی مشابه را از Tony Moly ، Natura Siberica ، Milk Foam و غیره جستجو کنید.
- عصرها فراموش نکنید که مواد آرایشی را با شیر ، لوسیون یا آب مایسل قبل از شستن پاک کنید. به طیف وسیعی از محصولات مشابه در Yves Roche ، Natura Siberica ، L'Oreal ، The Saem و غیره نگاه دقیق تری بیندازید.
- پس از شستشو ، پوست را با یک تونر پاک کنید. به عنوان مثال ، از Clarins ، Garnier ، Nivea.
- کرم بزنید: صبح ، روز (مرطوب کننده ، با محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش) ، و در شب - شب (مغذی ، با ویتامین ها و خواص بازسازی). موارد مناسب را می توان در Nivea ، Garnier ، Black Pearl و غیره یافت.
محصولات مراقبت باید متناسب با نوع پوست شما باشد. توصیه می شود با آب گرم بشویید (یا شستشوی متضاد انجام دهید) ، اما در هر صورت گرم نیست. از صابون به هیچ وجه نباید فقط روی دست استفاده شود. کرم ها همچنین به پوست گردن زده می شوند ، مراقبت باید کمتر انجام شود: اگر توجه ویژه ای به آن نکنید ، گردن مطمئناً سن شما را به ارمغان می آورد.
مراقبت از کانتور چشم بعد از 40 سال
پوست اطراف چشم لطیف ترین صورت است ، بنابراین ، لازم است مراقبت ظریف از آن ، جدا از حالت عمومی ، انجام شود. برای این منطقه ، کرم های متراکم استاندارد مناسب نیستند ، شما باید بدنبال چیز خاصی با بافت سبک باشید. همچنین بهتر است یک ابزار جداگانه برای از بین بردن آرایش چشم انتخاب کنید: ملایم است ، اما آرایش را سریع از بین می برد تا مجبور نشوید پلک ها را به شدت مالش دهید.
قوانین مراقبت از پوست پلک ها و اطراف چشم:
حرکاتی که با آن محصول آرایشی استفاده می کنید باید بسیار ملایم باشد. پوست را کشش ندهید و چشم های خود را یک بار دیگر مالش ندهید: این امر منجر به کاهش کشش و ایجاد چین و چروک های جدید می شود.
ابزار آرایشی
انتخاب محصولات آرایشی بهداشتی برای مراقبت از پیر شدن پوست بعد از 40 سالگی در خانه باید با توجه ویژه ای صورت گیرد. فقط کافیست اولین کرم را که با علامت “40+” روی بسته بندی دارید ، بخورید. برای مراقبت مناسب باید ترکیب و بافت محصولات را مطالعه کنید.
قوانین اصلی برای انتخاب وجوه:
- بدنبال محصولات اسید هیالورونیک و کلاژن باشید. انعطاف پذیری پوست را افزایش می دهند. دقیقاً به ترکیب نگاه کنید: این اجزا باید در بالای لیست قرار بگیرند ، نه در پایین. برای مثال ، محصولات دارای اسید هیالورونیک در مجموعه داروخانه Librederm قرار دارند.
- ترکیب مواد آرایشی همچنین باید شامل ویتامین ها و روغن های طبیعی برای تغذیه بهتر پوست شما باشد. این موارد را می توانید در میان محصولات مارک La Roche-Posay جستجو کنید.
- حداقل باید دو کرم وجود داشته باشد - شبانه روز. بافت باید متراکم تر و چرب تر باشد ، زیرا غدد چربی پوست پیر در حال حاضر بدتر کار می کنند. یک سری کرم برای پوست بالغ وجود دارد ، به عنوان مثال ، از تولید کننده Garnier در سری مراقبت های اساسی.
- کرم روز باید از اشعه ماورا بنفش محافظت شود. شب - تغذیه کننده و بازسازی کننده. Nivea دارای کرم های مناسب برای پوست است.
- توصیه می شود که روش های مختلف ، اما از یک بخش اثبات شده را انتخاب کنید. هنگام تغییر محصولات ، پوست وقت نخواهد داشت به آنها عادت کند ، اثر آن کاهش نمی یابد.
- محصولات آرایشی و بهداشتی برای مراقبت از پوست ظریف اطراف چشم به طور جداگانه خریداری می شوند. اینها انواع کرم ها و سرم ها هستند. ژل روزانه برای پوست اطراف چشم و سایر محصولات برای پوست بالغ ، به عنوان مثال ، در خط پپتید از Belita-Vitex موجود است.
محصولات خوب و مناسب شما را می توان هم در بخش لوکس و هم در بازار انبوه یافت. حتماً نیازهای پوست پیر شده خود و همچنین نوع آن را در نظر بگیرید.
دستور العمل های خانگی
برای مراقبت منظم (1-2 بار در هفته) از پیر شدن پوست در خانه ، ماسک و لایه بردار نیز لازم است. شما می توانید محصولات را از یک فروشگاه زیبایی (متناسب با نوع پوست خود) خریداری کنید و یا اینکه خودتان آنها را از محصولات موجود تهیه کنید.
ماسک عسل تونینگ:
- 2 قاشق غذاخوری عسل مایع و آرد را مخلوط کنید ، با یک سفید تخم مرغ تازه بزنید.
- به مدت 25-30 دقیقه به صورت بزنید.
- با آب گرم بشویید ، مطمئن شوید که بعد از آن یک کرم مغذی استفاده کنید.
پوست پاک کننده قهوه:
- محلول قهوه (از لیوان قهوه مست) را با کمی خامه ترش مخلوط کنید.
- به صورت بمالید ، چند دقیقه ماساژ دهید.
- با آب گرم بشویید ، همچنین کرم استفاده کنید.
ماسک توت مغذی:
- شاه توت نرم شده را با خامه یا خامه ترش چرب مخلوط کنید.
- به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار دهید.
- شستشو کردن.
در دستورالعمل های خانگی موادی موجود است که در صورت تمایل می توانید با آنها آزمایش کنید. با انجام مرتب رویه ها و مشاهده نتیجه ، قطعاً بهترین مراقبت را برای خود خواهید یافت!
ماساژ صورت و ژیمناستیک
اگر فرصتی دارید حتما به سالن ماساژ مراجعه کرده و ماساژ صورت را انجام دهید. این باعث بهبود گردش خون و تقویت رگ های خونی در ناحیه پوست می شود و فرآیندهای بازسازی را تحریک می کند. صدا افزایش می یابد ، احتمال چین و چروک های جدید کاهش می یابد ، پوست صاف می شود.
شما همچنین می توانید ماساژ را در خانه انجام دهید ، اما با دقت بسیار زیاد ، بدون کشش پوست. انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد ، قوانین اصلی که شما باید در نظر بگیرید:
- پوست را از قبل تمیز کنید (با لایه برداری امکان پذیر است).
- برای سر خوردن بهتر انگشتان روی پوست ، روغن طبیعی را روی آن بمالید.
- هنگام ماساژ ، نوک انگشتان خود را در امتداد خطوط سخت حرکت دهید: از چانه و بینی تا گوش ها به سمت بالا ، از وسط پیشانی تا لوب های گیجگاهی ، در خلاف جهت عقربه های ساعت در اطراف پلک ها حرکت کنید.
- حلقه ها ، دستبندها و سایر جواهرات را بردارید تا به پوست آسیب نرسد. ناخن ها نیز باید کوتاه شوند.
پیشنهاد می کنیم یک فیلم تماشا کنید تا درک کنید: چگونه می توان ماساژ صورت را به صورت عملی در خانه انجام داد.
علاوه بر ماساژ ، وجود دارد تکنیک صورت سازی - ژیمناستیک برای تقویت عضلات ناحیه صورت. این روش را جایگزینی برای جراحی پلاستیک می نامند. ویژگی های ژیمناستیک:
- عضلات تقویت می شوند ، لحن آنها افزایش می یابد.
- از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند.
- چین های بینی - صاف شده و صاف می شوند.
- پوست سفت شده است.
تمرینات ژیمناستیک ساده و سریع هستند. اما ، مانند هر روش دیگر ، آنها باید به طور منظم انجام شوند تا موثر واقع شوند. همچنین پیشنهاد می کنیم آموزش ویدیویی زیر را در مورد تکنیک فیس بوک مشاهده کنید.
برای مراقبت صحیح از پوست صورت پس از 40 سال ، استفاده از مواد آرایشی کافی نیست. مراقبت باید جامع باشد ، از جمله تنظیم کل سبک زندگی. برای جوان نگه داشتن پوست ، داشتن سلامتی درخشان و ایجاد حداقل مشکلات ، باید:
- برای جبران کمبود مایعات در بدن ، مقدار زیادی آب بنوشید.
- از تابش مستقیم نور خورشید خودداری کنید: از مواد آرایشی با محافظت SPF استفاده کنید و به یاد داشته باشید که از عینک آفتابی ، پاناما و چترهای ساحلی استفاده کنید.
- درست غذا بخورید ، فست فود ، الکل ، غذاهای چرب و ادویه دار ، غذاهای شیرین و نشاسته ای را کنار بگذارید.
- سیگار کشیدن همچنین بر وضعیت پوست تأثیر منفی می گذارد ، توصیه می شود از آن خودداری کنید.
لازم است هرچه زودتر این قوانین را دنبال کنید. سبک زندگی سالم تأثیر مثبتی در ظاهر شما خواهد داشت. و روی پوست - اول از همه. مجموعه مراقبت مناسب را انتخاب کنید و از خود مراقبت کنید. در این صورت صورت خاکی نمی شود ، چین و چروک ها کمتر دیده می شوند و به طور کلی پوست شکوفا و جذاب می شود!
آستانه 40 سالگی سن ایده آل در نظر گرفته می شود. یک زن خودکفا است ، لباس های شیک و موفق ، طعم بی عیب و نقص ، رژ لب روشن - اعتماد به نفس را نشان می دهد. به نظر می رسد که او همه چیز را برای جذب کردن ، جذابیت ، عاشق شدن خودش و خودش دارد. اما اغلب صورت سن واقعی را نشان می دهد ، زیرا به هیچ وجه جوانتر نمی شود ، بلکه دقیقاً برعکس است.
در این زمان ، سطح استروژن ها ، تنظیم کننده روند پیری ، مسئول بازسازی سلول های اپیدرمی و عملکرد پایدار غدد چربی ، به سرعت در حال سقوط است - پوست نازک تر می شود ، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد ، مات می شود ، پوسته پوسته می شود ، علائم واضح را نشان می دهد پیر شدن برای دیگران مقصر این فرایندها یک بازسازی هورمونی جدی در بدن است که دقیقاً در دوره "40+" رخ می دهد.
"آیا امکان بازگشت جوانان وجود دارد؟" - مطمئناً هر بانوی در سن "بالزاک" این سوال را بیش از یک بار از خود پرسیده است. بعید است که برگردد ، اما تمدید آن کاملاً عملی است. برای انجام این کار ، شما باید صبر داشته باشید ، مجموعه ای از محصولات آرایشی "صحیح" ، توصیه های متخصصان مراقبت از صورت را برای کسانی که "بیش از 40 سال" هستند بخوانید و آنها را بی پیرایه دنبال کنید.
ویژگی های پوست صورت پس از 40 سال
عدم تعادل هورمونی تنها دشمن یک زن پس از 45 سال نیست. وضعیت عمومی پوست نیز در نتیجه موارد زیر بدتر می شود:
- تغییراتی که در سطح سلولی رخ می دهد. کلاژن دیگر در مقادیر مورد نیاز تولید نمی شود ، بازسازی الیاف الاستین دیگر اتفاق نمی افتد ، بنابراین ضخیم می شوند.
- عدم گردش خون مناسب. تعدادی از عروق خونی مهم با نزدیک شدن به چهل سالگی یک زن آتروفی می کنند ، اپیدرم با کمبود اکسیژن و سایر مواد مغذی روبرو می شود که روند پیری را فعال می کند.
- کمبود آب بدن پوست به میزان لازم چربی طبیعی دریافت نمی کند ، زیرا فعالیت غدد چربی پس از 40 سال به طور قابل توجهی کاهش می یابد. علاوه بر این ، سنتز اسید هیالورونیک مختل می شود.
- کمبود ویتامین ها ، میکرو عناصر ، که به دلیل تغذیه نامنظم / نامتعادل رخ می دهد.
اقدامات پیشگیرانه و مراقبت از پوست صورت پس از 40 سال باید بر اساس علائم پیری باشد که در هر مورد مشاهده می شود. در میان موارد اصلی:
- از دست دادن قابلیت ارتجاعی
- لحن ناهموار
- ظاهر رنگدانه ، عروق "ستاره" ؛
- تغییر شکل بیضی صورت ؛
- کانتور لب فازی؛
- چروک های تقلیدی
- منافذ بزرگ شده
- تورم پلک ها ، حلقه ها ، کیسه های دائمی زیر چشم ؛
- عمیق شدن چین های بینی؛
- افزایش خشکی
- شیارها و چین ها روی پیشانی ، پل بینی ، در ناحیه چشم.
مهم! بسیاری از مطالعات زیبایی ثابت کرده اند که روند پیری اپیدرم پس از 25 سالگرد آغاز می شود. بنابراین ، خانم هرچه زودتر مراقبت از خود را شروع کند ، از 40 سالگی تماشایی تر و جوان تر خواهد بود ، و لیست تغییرات پوستی مربوط به سن در این سن کوچکتر است.
درمان های صورت
یک زن عادی با توجه به پای کلاغ و سایر نشانگرهای بی طرفانه سن که به طور غیرقابل تحمل به پیری نزدیک می شوند ، در صورت خود چه می کند؟ به درستی! یک کرم ضد پیری جوان کننده خریداری می کند ، که یک دارو برای مبارزه با جوانان نیست. مراقبت از پوست باید منظم و جامع باشد ، توصیه پزشکان زیبایی ساده است - به طور مرتب و پس از پنج مرحله متوالی از زیبایی صورت خود مراقبت کنید.
آیا به یک آرایشگر مراجعه می کنید؟
آرهنه
پاک کردن
کف برای شستشو ، شیر آرایشی نرم ، آب مایسل از محصولات مطلوب پس از چهل سال است. شیر آب ، هر نوع تغییر صابون ، مواد آرایشی حاوی الکل ممنوع است ، آنها خشک می شوند ، اپیدرم را محکم می کنند و رطوبت لازم را از آن می گیرند. جوشانده های گیاهی که در تکه های یخ منجمد شده اند ، به عنوان وسیله ای م thatثر در نظر گرفته می شوند که علاوه بر آن مقوی ، پوست را تغذیه می کند ، رگ های خونی را تقویت می کند. برای بهبود وضعیت عمومی اپیدرم ، تمیز کردن عمیق به بخار دادن صورت ، مالش دادن کمی آن (جلوگیری از محصولات ساینده درشت!) و ماساژ کمک می کند. توصیه می شود هر 3-4 روز یک بار آنها را انجام دهید.
بلند کردن
با هدف سفت شدن پوست است. اگر رویه های منزل با اقدامات حرفه ای که در سالن زیبایی انجام می شود تکمیل شود ، ایده آل است ، زیرا فقط اقدامات پیچیده برای مقابله با شل شدن و افتادگی کمک می کند. کمپرسهای متضاد را به طور مرتب استفاده کنید ، ماساژ صورت را انجام دهید ، در مورد یک محصول آرایشی موثر به عنوان ماسک سفت کننده فراموش نکنید. می توانید آن را در خانه از ترکیبات کاملاً طبیعی تهیه کنید.
برابری صدا
بهبود چهره ، از بین بردن رنگدانه ها و بی نظمی های موجود در مواد تقویت کننده که فاقد الکل ، کرم های سفید کننده ، آبگوشت های دارویی ، ماسک های خانگی تهیه شده بر اساس محصولات شیر \u200b\u200bتخمیر هستند ، خلاص شوید.
مرطوب کننده
متخصصان توصیه می کنند با کرم های روز و شب از صورت خود مراقبت کنید. لازم است آنها را با در نظر گرفتن نوع پوست و ویژگی های سنی انتخاب کنید. یک مرطوب کننده روز باید دارای فیلترهای SPF (30-50) باشد ، یک مرطوب کننده شب باید دارای رتینول باشد. فراموش نکنید که در فصل سرما توصیه می شود حداقل یک ساعت قبل از بیرون رفتن کرم را روی صورت بمالید.
همچنین بخوانید
پوست اطراف چشم بیشترین سن را نشان می دهد. حالات صورت ، مواد آرایشی تزئینی با مواد تهاجمی ، ظریف ...
غذا
متخصصان زیبایی ماسک های خانگی مغذی را درمانی موثر در مبارزه برای استحکام و انعطاف پذیری پوست ، حفظ تن و تورم آن و بهبود خطوط صورت می دانند.
محصولات مراقبت از پوست بسته به مشکل
هنگام انتخاب مواد آرایشی برای صورت ، باید ترکیب دارو را به دقت مطالعه کنید. از این گذشته ، برخی از م componentsلفه ها برای مقابله با خشکی پوست ، برخی دیگر برای فعال سازی بازسازی طبیعی سلول ها و برخی دیگر برای عادی سازی سطح pH طراحی شده اند. مثلا:
- اسید هیالورونیک - تولید کلاژن را تحریک می کند.
- گلیسیرین - مرطوب کننده ؛
- آنزیم کوآنزیم Q10 - به شما امکان می دهد چهره جوانی را برای مدت طولانی حفظ کنید.
- اسیدهای میوه - مسئول تولید سبوم ؛
- رتینول - در نظر گرفته شده برای بازسازی اپیدرم در سطح سلولی ؛
- اسیدهای گلیکولیک و سالیسیلیک - دارای اثر لایه برداری است.
- الاستین و کلاژن - افزایش صدا ، تقویت پوست.
از آنجا که در نواحی خاصی از صورت (چانه ، استخوان گونه ، ناحیه اطراف چشم ...) ضخامت اپیدرم متفاوت است ، باید به روش های مختلف از آنها مراقبت کرد. به عنوان مثال ، برای پلک ها و پوست اطراف چشم ، متخصصان زیبایی توصیه می کنند داروهای حاوی کافئین و مقدار زیادی ویتامین K. را انتخاب کنید. برای لب ها - مومیایی بر اساس مواد گیاهی ، با محافظت اجباری در برابر اشعه ماورا بنفش. برای پیشانی و چانه ، که پس از 40 سال اغلب در معرض آکنه هستند ، - ضدعفونی کننده "شستشو" می دهد.
در میان انواع محصولات مراقبت با کیفیت ، کاربران مارک ژاپنی Shiseido را متمایز می کنند. این قدیمی ترین شرکت لوازم آرایشی و بهداشتی در جهان است که دارای خط ضد پیری منحصر به فرد برای مراقبت از پوست صورت است.
درمان های مردمی
ماسک های خانگی ، که بر اساس مواد طبیعی و به طور کلی موجود هستند ، به تنوع بخشیدن به آماده سازی فروشگاه کمک می کنند. طبق توصیه متخصصان زیبایی ، آنها نباید در مراقبت های روزانه گنجانده شوند ، اما اگر دو بار در هفته از چنین وجوه استفاده کنید ، اثر آن چندان طولانی نخواهد بود.
ماسک سفالی
منافذ پوست را تمیز می کند ، جوان می کند. مخلوط کنید تا صاف شود ، 1 قاشق غذاخوری. من خاک رس و آب (یا شیر). کمی روغن گل همیشه بهار را به داخل گلدان حاصل بریزید. تا نیم ساعت آن را روی صورت خود نگه دارید.
ماسک میوه ای
گوارا و مغذی. چندین تغییر دارد:
- 3 توت فرنگی و 3 توت فرنگی را در مخلوط کن هم بزنید ، 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. من پنیر چربی. زمان قرار گرفتن در معرض 10-15 دقیقه است.
- یک سیب متوسط \u200b\u200bرا با پوست رنده کنید ، 1 زرده خام + 5 قطره روغن زردآلو اضافه کنید. صورت را نگه دارید - 20-30 دقیقه.
- 1 پروتئین را بزنید ، 1 قاشق غذاخوری را درون آن بریزید. من عزیزم ، موز را با چنگال له شده اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه به صورت بزنید.
ماسک مخمر
برای یک اثر لیفتینگ. شیر پخته ، مخمر فشرده - 1 قاشق غذاخوری. من و 1 قاشق چایخوری عسل مایع همه مواد مخلوط شده و به طور خلاصه به یک مکان گرم ارسال می شوند. سپس این مخلوط به صورت لایه ضخیمی به صورت زده می شود ، به مدت 10 دقیقه نگه داشته می شود.
ماسک تخم مرغ
تنوع زیادی وجود دارد. ماسک های مبتنی بر زرده برای تقویت ، مرطوب کردن ، نرم کردن پوست ، تحریک ترمیم عملکرد مانع آن است. به معنای سفید تخم مرغ است - اپیدرم را سفت و خشک می کند ، براقیت چربی را از بین می برد ، با چین و چروک و لکه های چربی صورت مبارزه می کند.
ماسک سبزیجات
پوست را سفت می کند ، آن را ارتجاع تر می کند اساس آن تفاله خرد شده کدو سبز ، خیار ، کلم یا بادمجان است. می توانید تمام سبزیجات را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید. مخلوط تمام شده به صورت زده می شود و به مدت 10 دقیقه باقی می ماند.
از 30 سالگی ، زنان شروع به شکل گیری مراقبت های ضد پیری می کنند و به نظر می رسد در 40 سالگی ، آنها به ایده آل کارآیی نزدیک می شوند. با این وجود ، در این سن ، بسیاری متوجه افزایش تعداد کلاغ پا ، مشخص شدن چین و چروک های پیشانی و چین های بینی ، و همچنین ایجاد چین و چروک های ظریف در اطراف لب ها می شوند. رنگدانه با پیشگیری مناسب ناچیز خواهد بود ، اما بیضی صورت می تواند کاملا "شناور" شود. پوست ضخیم می شود ، شروع به "درشت" می کند و حتی پیشرفته ترین مواد آرایشی تزئینی نیز نمی توانند تغییرات را پنهان کنند. این فیزیولوژی است ، اما آیا می توانید در برابر آن مقاومت کنید؟ البته!
درمان چین و چروک
امروز ، دشمن شماره 1 زنان بالای 40 سال به چین و چروک اختصاص داده شده است ، اعتقاد بر این است که این آنها هستند که سن واقعی را ارائه می دهند. صدها ، اگر نه هزاران ماده موثره وجود دارد که نویدبخش آنها هستند. با این حال ، همه تأیید بالینی دریافت نکرده اند. در حقیقت ، تعداد کمی کرم و سرم می تواند علائم پیری را کاهش دهد. امروزه از بین محصولات آرایشی و بهداشتی برای درمان چین و چروک ، می توان با اطمینان فقط پپتیدهای رتینول ، مصنوعی را که باعث تحریک سنتز عناصر ماتریکس خارج سلولی و ویتامین C می شود ، توصیه کرد. .
ویژگی های مراقبت: رتینول یک ماده اصلی است که می تواند به درمان بسیاری از مشکلات مانند منافذ بزرگ پوست ، لکه های پیری و چین و چروک کمک کند. برای شروع استفاده از سرم یا کرم رتینول هرگز دیر نیست. توجه داشته باشید که غلظت بالای رتینول می تواند پوست را تحریک کند. علاوه بر این ، در نور ناپایدار است ، بنابراین تمام محصولات حاوی رتینول باید برای حفظ فعالیت در دستگاه های توزیع کننده مات در خلا بسته بندی شوند. رتینول در عمل بسیار ضعیف تر از ترتینوئین است ، اما ارزان تر است و پتانسیل تحریک پذیری آن کمتر است. اگر پوست حساسی دارید به دنبال محصولاتی باشید که حاوی رتینول در لیپوزوم ها هستند و حاوی مواد تسکین دهنده مانند عصاره شیرین بیان یا جلبک دریایی هستند.
به برچسب نگاه کنید: رتینول ، استیل هگزاپپتید -8 ، پالمیتوئیل تری پپتید -38 ، پالمیتوئیل دیپپتید -5 دیامینوبوتوئیل هیدروکسی ترئونین ، پالمیتوئیل دیپپتید -6 دیامینوهیدروکسی بوتیرات ، آسکوربیل فسفات منیزیم ، EGF.
هیدراتاسیون (هیدراتاسیون)
خشکی پوست شایع ترین سندرم پس از 40 سال است. مراقبت از پوست خشک به مواردی بیش از یک مرطوب کننده استاندارد نیاز دارد ، زیرا وقتی رطوبت کافی در سطح سلولی وجود ندارد ، کمبود آب بدن ایجاد می شود. پوست کم آب از توانایی کمتری در بازسازی برخوردار است ، علاوه بر این ، به عفونت حساس می شود. یک فرآیند التهابی ایجاد می شود و رادیکال های آزاد تولید می کند ، که مسئول تخریب ماتریکس خارج سلول هستند.
ویژگی های مراقبت: از پاک کننده های خشن (معمولاً ژل های شفاف و چسبناک) خودداری کنید. به دنبال پاک کننده های خامه ای و آب مایسل باشید.
برای اینکه رطوبت رسانی م effectiveثر باشد ، کرم باید حاوی لیپیدها و هم اجزای نگهدارنده رطوبت باشد. در مورد پوست مخصوصاً خشک ، باید به سرم های چربی توجه کنید که می توانند کمبود چربی در پوست بالغ را جبران کنند. در کرم های روزانه ، SPF15-30 و آنتی اکسیدان ها ، حداقل عصاره هسته انگور ، چای سبز یا انار مورد نیاز است. در شب توجه به مواد گشادکننده عروق مانند جینسینگ منطقی است. این مواد به آرامی رگ های خونی را گشاد می کنند و باعث می شوند مواد مغذی خون با کارایی بیشتری به داخل پوست بروند.
به برچسب نگاه کنید: اسید هیالورونیک ، سوربیتول ، PCA سدیم ، اسکوالن ، روغن جوجوبا ، روغن گل محمدی ، نیاسینامید ، عصاره گلایسیریزا گلابرا ، رسوراترول ، عصاره برگ Camellia sinensis.
لایه برداری
در سن 40 سالگی ، به دلیل اینکه سرعت چرخش سلول به طور طبیعی کاهش می یابد ، اپیدرم ضخیم تر و خشک می شود. ممکن است پوست شما کسل کننده به نظر برسد و بافت آن ناهموار شود. لایه برداری منظم می تواند به از بین بردن سلولهای کراتینوسیت مرده و بازگرداندن پوست جوان و درخشان کمک کند. به هر حال ، همین روش به شما کمک می کند تا از رنگدانه های ناخواسته خلاص شوید.
ویژگی های مراقبت: محصولات زیادی برای استفاده در خانه و سالن در بازار وجود دارد - از اسکراب گرفته تا اسیدها. همه چیز به تنظیمات و کیف پول شما بستگی دارد. البته بهترین کار این است که سالیانه چند بار یک دوره از لایه برداری شیمیایی سطح را در سالن انجام دهید. اما اگر این امکان وجود ندارد ، از لایه بردارهای آنزیمی یا ماسک هایی با اسیدهای AHA در خانه استفاده کنید. نکته اصلی این است که تا حد "تحریک مزمن" دوپ نکنید ، در غیر این صورت ، با افزایش حساسیت ، فقط پیری را تسریع می کنید.
به برچسب نگاه کنید: اسید گلیکولیک ، اسید فیتیک ، اسید لاکتیک ، اسید پیرویک ، تخمیر باسیلوس ، پاپائین ، بروملین.
درمان حرفه ای
اگر در سن 20 سالگی به فکر مراجعه به آرایشگر نیستید ، در 30 سالگی یک یا دو بار در سال به وی مراجعه می کنید ، در 40 سالگی همکاری با آرایشگر به دوستی قوی تبدیل می شود. هر نقصی که در حال حاضر دارید فقط با افزایش سن بدتر خواهد شد: مویرگهای قابل مشاهده ، تمایل به رنگدانه ، منافذ پهن ، کبودی زیر چشم و غیره. مواد آرایشی ، حتی پیشرفته ترین ها نیز برای کار بر روی سطح پوست طراحی شده اند و همه تغییرات چشمگیر مربوط به افزایش سن ، بسیار عمیق تر ، در درم رخ می دهد ، که دستیابی به آن بسیار دشوار است.
اما شما نباید ناامید شوید ، طب زیبایی شناسی مدرن چیزی برای ارائه به شما دارد.
سطح مجدد کسری و برداشتن مویرگها با لیزر ، سونوگرافی درمانی و طیف وسیعی از تکنیک های تزریق (از تجدید حیات و مزوتراپی گرفته تا پرکننده ها و موضوعات مختلف) تقریباً همه مشکلات را حل می کند: آنها "حجم از دست رفته" را بازیابی می کنند ، به عبارت دیگر ، لایه چربی نازک شده را دوباره پر می کنند ، پاک کردن انواع چین و چروک ها ، از جمله در گردن و دکلته ، با تحریک سنتز پروتئین های اصلی حمایت کننده پوست و اجزای ماتریکس خارج سلول ، که مسئول ظاهر جوان پوست هستند ، خاصیت ارتجاعی پوست را بازیابی می کنند. انتخاب باشماست.
جوان گرایی یک کار عادی و سخت است که موفقیت آن در انتخاب محصولات آرایشی و زیبایی کاملاً مناسب است. ارزش دارد با جدیت تمام به این انتخاب نزدیک شویم. مشکلات اصلی را برای خود مشخص کنید ، چندین قرار ملاقات با متخصصان مختلف بگذارید ، کمی در مورد روش های درمانی توصیه شده برای خود تحقیق کنید. دیگر هیچ وقت برای اشتباه ندارید.
تاتیانا موریسون
عکس istockphoto.com
صورت یک زن در 40 سالگی زیبایی خاص ، نجیب و تصفیه شده ای پیدا می کند. با این حال ، اغلب زنان بالای 40 سال شروع به استفاده شدید از ماسک های سفت کننده می کنند ، به کرم های معجزه آسا اعتقاد دارند و از متخصصان زیبایی یا جراحان پلاستیک بازدید می کنند.
ما 6 نشانه اصلی پیری پوست را که در زنان بالای 40 سال مشاهده می شود جمع آوری کرده ایم و "کلیدها" را برای مبارزه با آنها انتخاب کرده ایم.
پوست صورت در سن 40 سالگی ، اصلی ترین نشانه های پیری است
متخصصان زیبایی 6 مشکل اصلی را که در زنان پس از 40 سال ایجاد می شود شناسایی می کنند:
- از دست دادن استحکام و ناهمواری رنگ پوست.
- کانتور لب فازی ؛
- چین و چروک بیان در اطراف چشم و لب.
- منافذ بزرگ شده
- حلقه های زیر چشم ؛
- از بین رفتن بیضی استخوان گونه و گونه ، شل شدن پوست روی گردن.
تمام این فرایندها ، و همچنین ظاهر رگهای عنکبوت ، خشکی پوست و ازدیاد رنگی با "تجدید ساختار" هورمونی در بدن زن همراه است. روند تجدید سلول به طور متوسط \u200b\u200bتا 70 روز کاهش می یابد ، پوست آتروفی می کند ، متراکم تر می شود ، رطوبت سلول های پوست با سرعت نور تبخیر می شود ، تولید هورمون های جنسی زنانه - استروژن ها کاهش می یابد و سطح کلاژن کاهش می یابد ، که منجر به افتادگی پوست و عضلات می شود.
در مواجهه با یک زن 40 ساله ، این روندها برگشت ناپذیر و فاجعه بار به نظر می رسند ، اما متخصصان زیبایی اطمینان می دهند که با این مشکلات می توان و باید کنار بیاییم ، زیرا بسیاری از خانم ها بعد از 40 سالگی شکوفا می شوند و بسیار زیبا به نظر می رسند!
پوست صورت بعد از 40 سالگی: از بین رفتن استحکام و ناهمواری رنگ پوست
هورمون استروژن کلید حاملگی احتمالی و همچنین پوستی یکنواخت و صاف است. با نزدیک شدن به لحظه یائسگی ، بدن تولید استروژن را متوقف می کند ، که منجر به ظهور رنگدانه ("گندم سیاه" روی دست و صورت ") ،" تخلخل "پوست و ناهمگنی آن می شود.
چه باید کرد: اگر به طور جدی با مشکل پیری پوست نگران هستید ، ماسک های خانگی ساده ضروری نیست ، شما مجبور به استفاده از مواد آرایشی هستید. در زرادخانه زنان بالای 40 سال باید: سرم با ویتامین C ، کرم مرطوب کننده صورت با سطح محافظتی SPF حداقل 30 (در هر زمان از سال) ، کرم با رتینول و کرم های چشم.
پوست صورت بعد از 40 سالگی: کانتور لب نامشخص
پوست لب بسیار ظریف است و بیشتر از هر قسمت دیگری از بدن در معرض نور UV قرار دارد. اغلب زنان بالای 40 سال متوجه می شوند که لب ها شکل اصلی خود را از دست داده ، خشک شده و تغییر رنگ می دهند.
چه باید کرد: دیگر نمی توان خط لب و شفافیت رنگدانه را بازیابی کرد ، اما می توانید اسفنج ها را در شرایط مناسب با کمک مومیایی هایی با سطح SPF محافظ 20 و مداد اصلاح یا خال کوبی حفظ کنید.
پوست صورت بعد از 40 سالگی: چین و چروک چشم و لب را تقلید کنید
"پای کلاغ" ، مثلث بینی و "حصار" بالای لب بالایی اکنون نه تنها در لحظات روشن بیان احساسات قابل مشاهده است؟ تظاهرات چین و چروک های تقلیدی ، حتی در حالت و روحیه طبیعی ، نتیجه کاهش تولید هورمون کلاژن است که مسئول کشش پوست و ترمیم آن پس از آسیب است.
چه باید کرد: شما می توانید با روشهای رادیکال وضعیت را اصلاح کنید - به یک ملاقات با یک جراح پلاستیک یا یک متخصص زیبایی متخصص "تزریق زیبایی" بروید یا خود را اصلاح کنید. تمرینات خانگی برای لیفت صورت (ژیمناستیک صورت) و کنترل حالت های صورت به شما کمک می کند تا قابلیت ارتجاعی قبلی پوست را بدست آورید.
پوست صورت بعد از 40 سال: بزرگ شدن منافذ پوست
منافذ بزرگ روی چانه و گونه ها نیز نتیجه کاهش تولید کلاژن است. منافذ را می توان به صورت نوارهای الاستیک متصور شد - وقتی کشیده می شوند ، دیگر منقبض نمی شوند و با چشم غیر مسلح قابل مشاهده هستند.
چه باید کرد: از درمان های خانگی ، فقط لایه برداری به مقابله با منافذ بزرگ پوست کمک می کند ، که حداقل ماهی یک بار باید این کار را انجام دهید. امروزه در سالن ها آنها یک روش میکرودرم ابریژن ارائه می دهند که در آن لایه فوقانی پوست لایه برداری شده و قسمت وسیع آن را در "قیف" منافذ برش می دهد.
