چه دمایی را باید پایین آورد؟ این سوال بیشتر از آن چیزی است که بیشتر مردم فکر می کنند. با سرماخوردگی، دمای بالا اغلب رخ می دهد که باعث اضطراب و ناراحتی می شود. من می خواهم فورا آن را پایین بیاورم. اما آیا انجام این کار ضروری است و در چه شرایطی باید از داروها استفاده کرد؟ لازم به یادآوری است که بیشتر اوقات دما به دلیل فعالیت سیستم ایمنی بدن ظاهر می شود. اما در برخی موارد به سادگی کاهش آن ضروری است.
اجازه دهید با جزئیات بیشتری بررسی کنیم که چرا اصلاً درجه حرارت بالا رخ می دهد. ویروس ها و عفونت های مختلفی وارد بدن می شوند. یا یک فرآیند التهابی، آلرژی، خونریزی وجود دارد. یک فرد به سرعت مشکلات را تشخیص می دهد و در مورد آن سیگنال می دهد. یعنی خود دما یک بیماری نیست، بلکه فقط علامت آن است. بنابراین، اول از همه، شما باید با مشکل اصلی مقابله کنید، نه با سیگنال های مربوط به آن.
آیا اصلاً باید با آن مبارزه کرد؟ اکثریت قریب به اتفاق پزشکان معتقدند که تب به هیچ وجه یک مشکل نیست، بلکه نشانه ای مطلوب است که نشان می دهد سیستم ایمنی بدن انسان قادر به مقابله با عفونت ها است. با این حال، این فقط برای افراد سالم صدق می کند. اگر به هیچ بیماری مبتلا نشده اید که سیستم ایمنی را تضعیف کند، نمی توانید نگران دما باشید. اگر اخیراً تحت عمل جراحی یا شیمی درمانی قرار گرفته اید، به آن توجه زیادی داشته باشید. دمای خطرناکی نیز زمانی مشاهده می شود که فردی به دلیل مصرف داروها ایمنی خود را تضعیف کرده باشد یا به دلیل سن یا هر دلیل دیگری سلامتی ضعیفی داشته باشد.
یک فرد سالم چه دمایی را باید پایین بیاورد؟ تا زمانی که علامت دماسنج از 37.2 درجه بالاتر نرود، نمی توانید نگران باشید. با این حال، اگر چنین دمایی ظرف چند روز از بین نرفت، باید با پزشک مشورت کنید. کوبیدن آن توصیه نمی شود. به یاد داشته باشید که این مشکل اصلی نیست، بلکه فقط یک سیگنال از نقص در بدن است.
چه دمایی باید پایین بیاید و چه چیزی به راحتی قابل کنترل است؟ اگر تقریباً 38 درجه دارید، توصیه نمی شود از دستور العمل های عامیانه مختلف استفاده کنید. آرامش خود را حفظ کنید، آب بیشتری بنوشید. برای کاهش گرما، می توان با حوله مرطوب پاک کرد. آیا دمای شما نزدیک به 38.5 درجه است؟ در این صورت از داروهای تب بر استفاده کنید. اگر دما همچنان در حال افزایش است و به 39.5 درجه نزدیک می شود، از کمک متخصصان غافل نشوید. حتما با آمبولانس تماس بگیرید. انجام بدون معاینه پزشک در دمای 41 درجه خطرناک است. به یاد داشته باشید، غفلت از کمک حرفه ای می تواند منجر به آسیب به عملکرد مغز شود.
کودک چه دمایی را باید پایین بیاورد؟ اکثر مادران بسیار نگران فرزندان خود هستند و بنابراین، در هر درجه حرارت، بلافاصله به کمک داروهای ضد تب متوسل می شوند. شما نیازی به انجام این کار ندارید. تا زمانی که دما به بالای 38 درجه نرسد، پایین آوردن آن توصیه نمی شود. بنابراین فقط بیماری را تشدید و طولانی می کنید.
اگر گرما را خوب تحمل نکند؟ پاسخ به این سوال نمی تواند بدون ابهام باشد، زیرا همه چیز به ویژگی های فردی ارگانیسم بستگی دارد. اما اگر کودک از اختلال در عملکرد سیستم عصبی، بیماری ریوی یا مشکلات تنفسی و قلب رنج می‌برد، باید درجه حرارت را در زمانی که از 37.8 درجه بالاتر رفت پایین آورد. به یاد داشته باشید که تب نشان می دهد که بدن نوزاد به تنهایی با بیماری مبارزه می کند. این فرآیند نباید مداخله شود، اما با افزایش قابل توجه دما، مراقبت های پزشکی ضروری است.
افزایش دمای بدن یک مشکل نسبتاً رایج است که برای حل آن تعداد قابل توجهی از داروهای مختلف وجود دارد. اما تعداد کمی از مردم به این واقعیت فکر می کنند که استفاده بی رویه از داروها نه تنها به مقابله با بیماری های همراه کمک نمی کند، بلکه آسیب قابل توجهی به سلامتی وارد می کند. بنابراین، در مقاله ما به طور مفصل توضیح خواهیم داد که چگونه دما را بدون دارو پایین بیاوریم و در چه مواردی اصلاً باید آن را کاهش دهیم.
چرا دما در حال افزایش است؟
ویروسی که به بدن ما نفوذ کرده است، تولیدمثل خود را فوراً در دمای معمولی و کمی بالا (37-37.5 درجه سانتیگراد) آغاز می کند. اگر در 38 درجه سانتیگراد افزایش یابد، گسترش کاهش می یابد یا ممکن است به پایان برسد و در دمای 39-38.5 درجه سانتیگراد، ویروس در بیشتر موارد می میرد. بنابراین، برای پایین آوردن دما به زیر 39 درجه سانتیگراد عجله نکنید، زیرا بدن ما در تلاش است با حمله ویروسی مبارزه کند، در حالی که مقدار زیادی اینترفرون تولید می کند که در پاسخ به نفوذ "دشمن" آزاد می شود.
شایان ذکر است که هنگام مصرف داروهایی که به شما امکان می دهد دمای بدن را پایین بیاورید، تولید اینترفرون کاهش می یابد. اما اگر آن را به طور طبیعی و بدون استفاده از دارو کاهش دهید، تنظیم فرآیندهای طبیعی در بدن انجام می شود و بنابراین اینترفرون به مقدار مناسب تولید می شود.
در زیر به چگونگی کاهش دما بدون دارو خواهیم پرداخت.
هوای داخل خانه
برای کاهش سریع دمای بالا، باید هوای خنک را در اتاق فراهم کنید. نباید بیشتر از 20-18 درجه سانتیگراد باشد. در همان زمان، تولید گرما کاهش می یابد و انتقال حرارت افزایش می یابد.
چرا این مورد نیاز است؟
اینگونه توضیح داده شده است. ما هوا با همان درجه حرارت را استنشاق می کنیم و بازدم - در حال حاضر برابر با دمای بدن ما است، بنابراین، هر چه هوای محیط سردتر باشد، دمای بدن سریعتر کاهش می یابد.
چه زمانی تولید گرما افزایش می یابد؟
اگر غذا مصرف شود؛
اگر فرد در حال حرکت است؛
اگر غذا گرم است.
هنگامی که تولید گرما کاهش می یابد:
هنگام استراحت؛
اگر غذا سرد است؛
اگر نخورید.
نتیجه گیری
- آسوده بخواب، زیرا استراحت در بستر یکی از بهترین داروها برای هر بیماری است.
- دمای اتاق، همانطور که در بالا ذکر شد، نباید از 18 تا 20 درجه سانتیگراد بیشتر باشد، اما بیمار نباید سرد باشد. برای انجام این کار، لباس خواب گرم بپوشید و خود را در یک پتو بپیچید، نکته اصلی در اینجا این است که هوای خنک را استنشاق کنید. همچنین از پیش نویس ها خودداری کنید.
- لباس باید به خوبی عرق را جذب کند.
- اگر بیمار نمی خواهد غذا بخورد به او غذا ندهید.
نوشیدنی فراوان
گزینه دیگری برای کاهش دما بدون دارو، نوشیدن است. نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که بیمار باید چیزی عرق کند، این عمل برای عرق کردن ایده آل است. دمای مایع مورد استفاده باید تا حد امکان برابر (+ - 4.5 درجه) با دمای بدن باشد. این کار برای غلیظ نشدن خون ضروری است.
در این مورد، چای با تمشک، زغال اخته، جوشانده و دمنوش های گیاهی از بابونه، آهک، گل همیشه بهار، جوشانده و دم کرده لیمو، کشمش، زردآلو خشک ایده آل است.
به یاد داشته باشید که تمشک باعث افزایش تعریق می شود، بنابراین قبل از نوشیدن چای با این توت، چیز دیگری بنوشید.
مالش با سرکه
بسیاری به این سوال علاقه مند هستند که چگونه می توان دما را با سرکه در خانه پایین آورد و چگونه این روش را به درستی انجام داد. پاسخ به اندازه کافی ساده است. تا به امروز، اسفنج زدن موثرترین و کارآمدترین راه برای کاهش سریع دمای بدن در نظر گرفته می شود.
برای این روش بهتر است سرکه سیب طبیعی ۹ درصدی را خریداری کنید. به هیچ وجه بیمار را با اسانس پاک نکنید. هنگام استفاده از این محصول، به یاد داشته باشید که نیازی به مالش سخت نیست، فقط پوست را کمی خیس کنید. محلول باید در چنین نسبت هایی تهیه شود - 1 قاشق غذاخوری. لیتر در هر نیم لیتر آب. برای پخت و پز از ظروف استیل ضد زنگ استفاده کنید.
در موارد با بزرگسالان، می توانید ورقه را در محلول مرطوب کنید، خود را بپیچید و برای مدتی دراز بکشید.
شما می توانید از محلول سرکه فقط زمانی استفاده کنید که پاها و دست ها داغ هستند، زیرا اثر مطلوب با اندام های سرد به دنبال نخواهد داشت. پس از انجام عمل، مشاهده تغییرات دما ضروری است، در صورت افزایش مجدد، روش را تکرار کنید.
یک روش بسیار موثر برای کاهش دما با سرکه، بسته بندی گوساله است. برای این کار مقدار کمی سرکه به آب اضافه کنید. پارچه ای را به این محلول آغشته کنید و ناحیه مچ پا تا زانو را بپیچید و یک حوله روی آن قرار دهید و این کمپرس را دقیقاً 10 دقیقه نگه دارید. اگر پاهایتان سرد است این روش را انجام ندهید.
فرزندان. چگونه دما را پایین بیاوریم؟
کوماروفسکی اوگنی اولگوویچ (یک متخصص اطفال مشهور) استدلال می کند که در مورد کودک کوچک به هیچ وجه نباید از مالش با سرکه یا الکل استفاده کنید. بسیاری قبلاً هزینه آن را با جان فرزندان خود پرداخته اند. این را بسیاری از پزشکان نیز می گویند که به تجربه خود کودکان را از عواقب اعمال سرکه نجات دادند. مسئله این است که مالیدن پوست خشک با الکل یا سرکه منجر به جذب بسیار سریع آنها در خون می شود و در عین حال مشکل شایعی مانند تب با الکل یا مسمومیت اسیدی همراه است.
مالیدن با ودکا
یکی دیگر از راه های موثر برای کاهش سریع دمای بدن، پاک کردن با ودکا است.
برای این روش، بهتر است از الکل یا فلفل طبی استفاده کنید. مقدار کمی به بدن بیمار مالیده می شود و با حرکات دایره ای سریع مالیده می شود. این روش بلافاصله دمای خانه را پایین می آورد و به حالت عادی باز می گردد.
یکی دیگر از راه‌های ملایم‌تر برای کاهش دمای بدن بدون دارو، لوسیون‌های حاوی محلول الکل است. برای انجام این کار، ودکا یا الکل را با آب به نسبت مساوی رقیق کنید. سپس یک پارچه را در این محلول خیس کنید و لوسیون بزنید. باید از بازوها شروع کنید، سپس به سمت قفسه سینه، شکم و غیره حرکت کنید. لازم به یادآوری است که در ناحیه قلب چنین لوسیون ها و به طور کلی هر گونه مالش قابل انجام نیست.
تنقیه
اگر همه روش های فوق کمک نکردند، باید به تنقیه متوسل شوید. یک قرص پاراستامول یا ایبوپروفن مصرف کنید، روی آن را با کاغذ بپوشانید و با یک جسم سخت به آن ضربه بزنید تا له شود. پودر به دست آمده را پس از ریختن 100 میلی لیتر آب گرم جوشیده در ظرفی بریزید. خوب مخلوط کنید. مخلوط را داخل تنقیه بریزید و به بیمار بدهید. با وجود ناخوشایند بودن خود عمل، اثر فوری خواهد بود. یک جایگزین می تواند وارد کردن شیاف های ضد تب رکتوم به داخل مقعد باشد.
به یاد داشته باشید، این روش برای کودکان کوچک منع مصرف دارد.
داروهای مردمی
تا به امروز، بسیاری از دستور العمل های متنوع و موثر حفظ شده است که توسط مادربزرگ ها، مادربزرگ های ما، بدون اطلاع از وجود داروهای تجاری استفاده می شد. تعدادی از آنها را به شما معرفی می کنیم.
چگونه می توان دما را بدون استفاده از دارو کاهش داد؟
- مچ دست و سر خود را با برگ کلم بپیچید. حدود 2 ساعت به همین صورت دراز بکشید، سپس برگ ها را عوض کرده و روش را تکرار کنید.
- سنجد یک معرق عالی است و همچنین عملکردهای محافظتی بدن را به خوبی تقویت می کند. 1 قاشق غذاخوری بریزید. گل سنجد 250 میلی لیتر آب تازه جوشیده. 5-7 دقیقه اصرار کنید. صاف کرده و 1 لیوان 3 بار در روز بنوشید.
- یکی دیگر از داروهای مردمی نسبتاً مؤثر برای کاهش دما، دم کرده بابونه، کلتفوت، چنار، گل رز وحشی و شکوفه آهک است. این نه تنها خواص محافظتی بدن را افزایش می دهد، بلکه اثر ضد التهابی خوبی نیز دارد. برای این کار باید 20 گرم علف چنار، 25 گرم شکوفه لیموترش، 10 گرم بابونه، به همین میزان کلتفوت و گل رز وحشی را با هم مخلوط کنید. 4 قاشق غذاخوری از این مخلوط را بردارید و 250 میلی لیتر آب جوش بریزید. 10 دقیقه دم کنید و سه بار در روز به مدت یک لیوان بنوشید.
- یک قاشق چایخوری شکوفه لیموترش، بابونه، آویشن را بردارید و 250 میلی لیتر آب جوش بریزید و بگذارید 3 تا 5 دقیقه بماند. دم کرده را صاف کرده و در طول روز بنوشید.
- خاک رس داروسازی را بردارید و آن را با آب خنک به نسبت مساوی مخلوط کنید، نیمی از سرکه را به مخلوط اضافه کنید. کور 2 کیک. یکی را روی پیشانی خود قرار دهید، دومی را برای مدتی در یخچال قرار دهید. بعد از داغ شدن اولین تورتیلا، دومی را اضافه کنید.
- ابزار قدرتمند دیگری که به شما امکان می دهد به این سؤال پاسخ دهید که چگونه به سرعت دما را پایین بیاورید شکوفه آهک یا به عبارت بهتر جوشانده آن است. برای این کار 2 قاشق غذاخوری را با یک لیوان آب جوش بریزید. صاف کنید و بنوشید.
- جوشانده پوست درخت بید نیز کمک می کند. برای انجام این کار، 1 قاشق چایخوری را با یک لیوان آب جوش بریزید. برای بهبود اثر، می توانید 1-2 قاشق چایخوری اضافه کنید. عسل.
- می توانید با اضافه کردن چند قطره از خار مریم و اسانس اکالیپتوس به آب حمام پا درست کنید.
- خیلی وقت پیش، از چنین تزریقی برای کاهش تب استفاده می شد. 3-4 برش پرتقال بردارید و 1/4 فنجان آب جوش روی آن ها بریزید و نیم ساعت بگذارید و به محض بالا آمدن دما میل کنید.
داروهای ضد تب طبی
اگر به این سوال علاقه مند هستید که چگونه دمای 39 درجه سانتیگراد و بالاتر را کاهش دهید، در این مورد بهتر است از داروهای تک جزئی حاوی پاراستامول یا ایبوپروفن استفاده کنید که نام تجاری آنها Panadol، Efferalgan است. شما همچنین می توانید از داروهای چند جزئی - Coldrex، Teraflu استفاده کنید. به دلیل وجود تعداد زیادی از عوارض جانبی، نباید از داروهایی مانند اسید استیل سالیسیلیک (یا آسپرین) استفاده کنید. این داروها به تدریج از پیشخوان داروخانه ها در بسیاری از کشورها حذف شده اند.
در چه مواردی باید دما را به زیر 39 درجه سانتیگراد کاهش داد؟
- برای مثال، اگر فردی دمای بالا را به اندازه کافی تحمل نکند، ممکن است تشنج ایجاد شود.
- اگر بیماری های سیستم عصبی وجود دارد.
بدون شک افزایش دمای بدن مشکل بسیار ناخوشایندی است. اما اگر به خوبی درک کنید که چه دمایی را باید پایین بیاورید، چگونه سریع به بیمار کمک کنید، چه نوع هوایی باید در اتاق باشد و همچنین چه داروهایی را باید بدهید، می توانید به سرعت فرد را به حالت عادی برسانید.
بیشتر والدین جوان و کم تجربه که بیش از حد بر سر فرزندشان می لرزند، چنین می کنند، مثلاً یک پدیده مکرر مانند سرماخوردگی در کودک باعث وحشت والدین می شود. آنها بسیار کمی بالاتر از علامت دماسنج 36.6 درجه شروع می شوند و کاملاً فراموش می کنند و به عواقب احتمالی که چنین اقداماتی می تواند منجر شود فکر نمی کنند. شما می توانید والدین ترسیده را درک کنید، اما هنوز هم ارزش دارد که ابتدا بفهمید چه دمایی را نمی توان پایین آورد.
دلایل اقدام
افزایش دما واکنش طبیعی بدن است که نشانه مبارزه با عفونت ویروسی است و اگر افزایش آن خیلی زیاد نباشد نباید آن را پایین آورد. علاوه بر این، این واقعیت مدتهاست که توسط دانشمندان ثابت شده است. کاهش دمای قبل از زمان می تواند باعث عود بیماری شود. این به این دلیل است که همه باکتری های موجود در بدن زمان مرگ را ندارند، بنابراین بسیار مهم است که بدانید چه دمایی در کودکان باید کاهش یابد.
به عنوان مثال، هنگامی که کودک احساس خوبی دارد (با وجود افزایش دما)، و بیماری خفیف است و به شکل تنفسی بروز می کند، نباید اصرار بر مصرف داروهای تب بر داشته باشید. به خصوص اگر دماسنج نزدیک به 38 درجه نباشد.
سپس این سوال مطرح می شود که چه زمانی و چه دمایی در کودکان باید کاهش یابد؟ اگر وضعیت نوزاد رضایت بخش باشد، پزشکان اصرار دارند که حداقل برای مدتی از مصرف داروهای ضد تب خاص خودداری کنند. احتمال زیادی وجود دارد که به زودی سرما به خودی خود فروکش کند. در صورتی که تب برای مدت طولانی ادامه یابد و دماسنج بالا بیاید، باید دارو داده شود، زیرا چنین شرایطی می تواند به سلامت کودک آسیب زیادی وارد کند.
همچنین مهم است که بدانید کدام دارویی برای پایین آوردن دمای کودک بی‌خطرتر و مؤثرتر است. موثرترین آنها پاراستامول و ایبوپروفن هستند. اما هنوز ارزش دارد که آنها را با احتیاط درمان کنید و به هیچ وجه از موارد منع مصرف موجود غافل نشوید.
مخالفان سرسخت داروهای مصنوعی می توانند از داروهای مردمی استفاده کنند که عبارتند از:
- مالش دادن. برای مالش محلول سرکه یا الکل با آب مناسب است.
- بسته بندی کردن. برای این کار، ملحفه را از قبل با آب یا محلول ضعیف سرکه خیس کرده و کودک را در آن می‌پیچند. همزمان جوراب های مرطوب شده با آب گرم روی پاهای کودک قرار می گیرد. هیچ محدودیت سنی برای چنین روشی وجود ندارد، با این حال اگر دست و پای کودک سرد است، بسته بندی نباید انجام شود.
مواردی که حتی دمای پایین باید پایین بیاید
برخی از انواع بیماری ها از این قاعده مستثنی هستند. در چنین مواردی، لازم نیست تصمیم بگیرید که چه دمایی در کودکان باید کاهش یابد، زیرا لازم است یک داروی تب بر مصرف کنید و از داروهای مردمی برای کاهش آن بدون انتظار برای نقطه بحرانی استفاده کنید. اول از همه، این بستگی به درجه بیماری و وضعیتی دارد که نوزاد در آن قرار دارد. اگر قبلاً کودک علائم تشنج موضعی یا عمومی داشت، در این مورد به سادگی لازم است. این لیست از بیماری ها همچنین شامل بیماری های مزمن ریه ها و دستگاه تنفسی فوقانی، سیستم عصبی مرکزی (سیستم عصبی مرکزی)، آسیب های هنگام تولد و بیماری های قلبی است. اگر یکی از علائم ذکر شده در یک نوزاد مشاهده شد، درجه حرارت باید بدون نقص به حدود 36.8 درجه کاهش یابد.
به نظر می رسد که برای تصمیم گیری در مورد اینکه چه دمایی در کودکان باید کاهش یابد، ابتدا باید وضعیت کلی و شدت بیماری را ارزیابی کنید. انجام این کار به تنهایی بسیار دشوار است، بنابراین بهتر است از یک پزشک متخصص کمک بگیرید.
یک سوال فوری که احتمالاً همه والدین را نگران می کند این است که آیا شلیک کنند و چه زمانی باید انجام شود؟
افزایش دما یکی از علائم معمول هر بیماری عفونی است. به این ترتیب بدن پروتئین اینترفرون را تولید می کند - ماده ای که باید بیماری را شکست دهد. بنابراین، با کاهش دما، سیستم ایمنی را از مقابله با عوامل بیماری زا به خودی خود جلوگیری می کنیم و به کودک آسیب می رسانیم. فقط دمای خیلی بالا (39-39.5 درجه) شروع به تأثیر منفی روی بدن می کند، به این معنی که نشانه ای برای استفاده از داروهای تب بر است.
اما هر کودک به طور جداگانه دچار افزایش دما می شود: برخی از نوزادان ممکن است در دمای 39 درجه احساس ناراحتی زیادی نکنند، در حالی که برخی دیگر به محض اینکه علامت دماسنج به 37.5 افزایش یابد هوشیاری خود را از دست می دهند. این نشان می دهد که هیچ قانونی برای همه وجود ندارد.
اصلاً خوانش دماسنج نیست که والدین را مجبور به دادن دارو به فرزندشان کند. شما باید روی وضعیت عمومی او تمرکز کنید: ضعف، اشک ریختن، سردرد شدید، لرز و مشکل در تنفس بینی - نشانه هایی است که دما را می توان پایین آورد.
یادآوری برای والدین
در اینجا چند نکته وجود دارد که باید به خاطر داشته باشید تا به شما کمک کند وحشت خود را مدیریت کنید و در سرماخوردگی یا آنفولانزا زیاده روی نکنید:
با کاهش دما، مقاومت طبیعی بدن در برابر عفونت ها را کاهش می دهیم، به این معنی که در آینده کودک می تواند حتی از یک ویروس ضعیف نیز بیمار شود.
ضد تب با استفاده مکرر به معده، کلیه ها و کبد آسیب می رساند.
زمانی که درجه حرارت، در اکثر موارد، حداکثر تا 39.5 درجه افزایش می یابد. این برای بدن مهم نیست، اما بیشتر باکتری ها و ویروس ها مطمئناً خواهند مرد.
شما نباید سعی کنید دما را به 36.6 کاهش دهید. یک یا دو درجه برای بهتر شدن حال کودک کافی است.
دمای بالا معمولاً 2-3 روز پس از شروع بیماری ادامه می یابد و پس از آن سارس فروکش می کند. اما اگر بدن کودک به اندازه کافی اینترفرون تولید نکند، یا والدین شروع به کاهش دمای خیلی زود کنند، احتمال پایان سریع بیماری به میزان قابل توجهی کاهش می‌یابد و می‌تواند تا ۷ روز ادامه داشته باشد. از این رو گفته می شود: "آنفولانزای درمان شده پس از 7 آن می گذرد، و درمان نشده - در یک هفته."
از چه داروهای ضد تب می توان استفاده کرد؟
اگر هنوز تصمیم به استفاده از داروهای تب بر دارید، وسایل ایمن را انتخاب کنید. ایبوپروفن و پاراستامول به یک اندازه در کاهش تب موثر هستند، اما اگر تب با درد همراه باشد، اولی باید ترجیح داده شود.
برای اینکه به کبد کودک آسیبی نرسد، پاراستامول نباید بیش از 2-3 روز به او داده شود و نرخ روزانه مربوط به سن کودک را کاملاً رعایت کنید.
با ARVI، دما اغلب پس از 3 روز از بین می رود. اگر این اتفاق نیفتد، می تواند به سیگنالی از ایجاد یک بیماری جدی (عفونت باکتریایی، ذات الریه) تبدیل شود. با کاهش مداوم دما، والدین ممکن است متوجه این علامت مهم نشوند که عواقب جدی را تهدید می کند.
سریعترین اثر ضد تب در صورت مصرف در محلول خواهد بود. شمع ها کندتر عمل می کنند، اما اثر طولانی تری دارند. به کودکان خردسال اغلب شربت های رقیق شده با شیر یا آبمیوه داده می شود.
چه کاری می توان انجام داد و نمی توان کرد؟
به یاد داشته باشید که باید اجازه دهید بدن کودک گرما را از دست بدهد. به او نوشیدنی فراوان بدهید، مطمئن شوید که دمای هوا در اتاق از 20 درجه بالاتر نرود.
دمای نوشیدنی باید با دمای بدن برابر باشد: به این ترتیب مایع به سرعت وارد جریان خون می شود و اجازه غلیظ شدن آن را نمی دهد.
از کمپرس یخ استفاده نکنید و کودک را در ملحفه های سرد نپیچید: به این ترتیب انتقال حرارت و تشکیل عرق را کاهش می دهید و فقط دمای پوست را کاهش می دهید (اما نه اندام ها!)
پوست کودک خود را با الکل یا سرکه مالش ندهید: علاوه بر دمای بالا، الکل یا مسمومیت اسیدی را نیز اضافه می کنید که می تواند کشنده باشد.
اگر همراه با دمای بدن کودک، فوراً با پزشک تماس بگیرید. تب با درد در شکم، حالت تهوع، استفراغ همراه است. دما با سایر علائم سرماخوردگی همراه نیست و پس از مصرف داروی تب بر کاهش نمی یابد.
ماریا نیتکینا
سلام دوستان عزیز!
بیرون پاییز سرد است، قاعدتا در این زمان سرما می خوریم و مریض می شویم و در آبان امسال اپیدمیولوژیست ها آنفولانزا را پیش بینی می کنند.
آنفولانزا یک عفونت ویروسی است که علائم آن با سرماخوردگی در درجه اول با افزایش دما تا 39 درجه متفاوت است. آیا پایین آوردن چنین دمایی لازم است و به طور کلی چه دمایی را می توان پایین آورد؟
تا همین اواخر دقیقاً جواب این سوال را می دانستم. اما در اینجا به اطلاعات جالبی برخوردم، دیدگاهی کاملا مخالف. من به طور خلاصه در مورد همه چیز به ترتیب صحبت خواهم کرد.
چه دمایی را می توان پایین آورد
دما چیست؟ دمای طبیعی بدن انسان بین 36 تا 37 درجه در نوسان است، همه این را می دانند. در ساعات صبح حتی کمتر است. هنگامی که میکروب ها وارد بدن می شوند، با افزایش دما واکنش نشان می دهند، این یک واکنش محافظتی است. با افزایش دما، متوجه می شویم که عفونت داریم و باید با آن مبارزه کنیم: داروهای ضد ویروسی مناسب را مصرف کنیم.
اگر بلافاصله دمای پایین (کمتر از 38-38.5 درجه) را بدون مصرف داروهای ضد ویروسی پایین بیاورید، بدن با تصور اینکه بیماری گذشته است، مبارزه را متوقف می کند. سپس درمان بیماری دشوارتر خواهد شد، روند بهبودی به تاخیر می افتد.
علاوه بر این، از آنجا که میکروب ها در گرما می میرند، i.e. در دمای بالا
دما به دلایلی بالا می رود، بدن می خواهد میکروب ها بمیرند.
دمای بالا، همانطور که بود، پروتئین میکروب ها را جوش می دهد (و میکروب ها در یک پوسته پروتئینی محصور می شوند).
اما اگر دما خیلی بالا باشد، همین اتفاق برای ما شروع می شود. افزایش دما تا 41 عملکرد پروتئین های بدن را مختل می کند، می تواند بسیار خطرناک باشد و منجر به مرگ فرد شود.
در کودکان در دمای بالای 40 درجه، ممکن است تشنج رخ دهد. دمای بسیار بالا بر قلب تأثیر منفی می گذارد.
بنابراین دمای بالا باید کاهش یابد.
چه دمایی را می توان در کودکان و بزرگسالان کاهش داد؟
برای کودکان، آستانه ای که در آن لازم است داروهای ضد تب را مصرف کنید، دمای 38 درجه در نظر گرفته می شود. در بزرگسالان، شما باید درجه حرارت را به بالای 38.5 درجه کاهش دهید.
اما اینها داده های متوسط هستند، شما همیشه باید ویژگی های فردی را در نظر بگیرید. در صورت وجود بیماری مزمن، قلب بیمار، اگر کودک قبلاً تشنج را تجربه کرده است، لازم است دما را حتی با نرخ های پایین تر کاهش دهید.
یکی دیگر از چنین لحظاتی: کسی واقعاً دمای 38 را احساس نمی کند و زیاد او را آزار نمی دهد، اما شخصی حتی در 37 سالگی در یک لایه دراز می کشد. بنابراین، خود را مجبور نکنید که رنج بکشید، و اگر یک قرص تب بر می تواند شرایط را کاهش دهد، چرا آن را مصرف نکنید؟ من فکر می کنم که هیچ چیز وحشتناکی در سطح جهانی از استقبال آن اتفاق نخواهد افتاد. این نظر شخصی من است.
اما می خواهم نظر دیگری از دکتر را که در سایت ABC of Health خواندم به شما بگویم.
دمای آنفولانزا را باید پایین آورد!
الکساندر نیکولاویچ اعلام می کند که با عفونت های ویروسی، به ویژه آنفولانزا - "بدون مبارزه!".
از این گذشته ، دمای طبیعی برای یک فرد دمایی است که بالاتر از 37 درجه نباشد. با افزایش دما، انواع متابولیسم در بدن تسریع می شود و در نتیجه این امر می تواند منجر به تخریب اندام های پارانشیمی به ویژه پانکراس شود. به عنوان مثال، شناخته شده است که دیابت شیرین در 90 درصد موارد پس از ابتلا به آنفولانزا یا سارس با درجه حرارت بالا که بیش از یک روز طول کشید به وجود آمد.
در شرایط ما و آب و هوای ما، یک قانون قطعی وجود دارد - در صورت عفونت های ویروسی، لازم است دما را به مقادیر طبیعی، حتی 37.2 کاهش دهیم! این همه فرآیندهای بدن را تثبیت می کند.
بیش از 4 ساعت متوالی نباید اجازه داد دما بالای 37.5 درجه باشد.
گاهی اوقات یک قرص پاراستامول فقط جان افراد را نجات می دهد.
چه قرص هایی می توانند دما را پایین بیاورند
من معتقدم که اول از همه، شما باید از داروهای مردمی، نوشیدن مقدار زیادی آب، مالش استفاده کنید، که اغلب حتی سریعتر از قرص ها عمل می کند. در مورد این در مقاله بعدی من "".
در دماهای بسیار بالا، انجام بدون تبلت در حال حاضر دشوار است.
قبلاً بسیار محبوب بود آسپرین. در حال حاضر پزشکان مصرف آن را به کودکان زیر 12 سال توصیه نمی کنند. و بزرگسالان نباید فریب بخورند، زیرا آسپرین می تواند عوارض تنفسی را تحریک کند.
دما را به خوبی کاهش می دهد پاراستامول. کودکان از دو سالگی می توانند آن را مصرف کنند. در کشور ما هنوز هم بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. اما در اروپا، پزشکان از قبل نسبت به پاراستامول محتاط هستند، زیرا، همانطور که مشخص شد، بسیار سمی است و بر کبد تأثیر می گذارد.
برای بزرگسالان، هرگز پاراستامول را با الکل ترکیب نکنید. برخی افراد درمان ودکا را انجام می دهند، اگر هنوز پاراستامول می نوشید، می تواند منجر به هپاتیت سمی شود.
مدرن ترین و موثرترین داروی جهانی - ایبوپروفن. هم تب بر و هم ضد درد و هم ضد التهاب است.
برای خودم به این نتیجه رسیدم که در آنفولانزا باید هر درجه حرارتی را بدون نقص کاهش داد، و در موارد دیگر، به احساس خود نگاه کنید و مهمتر از همه، علت بیماری را درمان کنید.
و برای جلوگیری از عفونت با آنفولانزا، من فقط دو روش 100٪ موثر پیشگیری را می شناسم - واکسیناسیون و که خودم چندین سال است که از آنها استفاده می کنم.
