ทำไมทุกอย่างถึงน่ารำคาญในช่วง PMS เหตุใด PMS จึงไม่ใช่ "ความปรารถนาของผู้หญิง" แต่เป็นโรคที่ต้องได้รับการรักษา (ซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน)

กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนหรือที่เรียกว่าโรคก่อนมีประจำเดือน, กลุ่มอาการตึงเครียดก่อนมีประจำเดือน, PMS, PMS ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นโรคโดย WHO ในปี 2532 ในระหว่างการแก้ไขการจำแนกประเภทของโรคครั้งที่ 10 อย่างไรก็ตามโรคหรือสภาวะของร่างกาย (แพทย์หลายคนเรียกว่า PMS ด้วยวิธีนี้) เป็นที่รู้จักในทางการแพทย์มานานก่อนหน้านั้น การอ้างอิงถึงกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนพบได้ในผลงานของ Soranus of Ephesus ซึ่งมีอายุตั้งแต่ศตวรรษที่สอง เขาตั้งข้อสังเกตว่าความอ่อนแอของผู้หญิงซึ่งสังเกตได้ในช่วงก่อนมีประจำเดือนนั้นสัมพันธ์กับบริเวณที่เธออาศัยอยู่ หลังจากนั้นไม่นานนักวิทยาศาสตร์ชาวโรมัน Galen ผู้ซึ่งศึกษาปัญหาของอาการป่วยไข้ก่อนมีประจำเดือนได้เชื่อมโยงการเกิดขึ้นกับระยะของดวงจันทร์

จวนจะถึงปลายศตวรรษที่ 19 แนวคิดทางการแพทย์เกี่ยวกับ PMS ถูก จำกัด ให้อยู่ในแนวความคิดที่คล้ายคลึงกัน ไม่มีความก้าวหน้าที่สำคัญในการทำความเข้าใจกระบวนการนี้ และเมื่อต้นศตวรรษที่ 20 เท่านั้นสิ่งต่าง ๆ ก็เริ่มจากพื้นดินและนักวิทยาศาสตร์จากประเทศต่างๆก็เริ่มทำงานอย่างกระตือรือร้นในการศึกษาที่มาของ PMS

เป็นที่เชื่อกันว่าคนแรกของผู้ที่ทำการศึกษาอย่างจริงจังเกี่ยวกับธรรมชาติของการเปลี่ยนแปลงของวัฏจักรในร่างกายของผู้หญิงก่อนมีประจำเดือนคือ Alexander Reprev และ Dmitry Ott นักวิจัยชาวรัสเซีย หลังจากนั้นพวกเขา Briton Robert Frank ได้สร้างเนื้อหาที่ร้ายแรงเกี่ยวกับสาเหตุของฮอร์โมน PMS และ Lewis Gray เพื่อนร่วมชาติของเขาได้ตรวจสอบความผิดปกติทางจิตใจและทางเพศของการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมในช่วงก่อนมีประจำเดือน นอกจากนี้เกรย์เป็นผู้ที่เกี่ยวข้องกับ PMS กับการลดลงของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายของผู้หญิงซึ่งกลายเป็นการค้นพบพื้นฐานในประวัติศาสตร์สมัยใหม่ของการศึกษากลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน

วันนี้โรคความตึงเครียดก่อนมีประจำเดือนถูกเข้าใจว่าเป็นอาการที่ซับซ้อนที่มีลักษณะเป็นวัฏจักรซึ่งพบได้ในผู้หญิง (ไม่ใช่ทั้งหมด) ในช่วงก่อนมีประจำเดือน (สิบถึงสองวันก่อนเริ่มมีประจำเดือน) PMS เป็นที่ประจักษ์โดยความผิดปกติที่ซับซ้อนทั้งหมดในร่างกายของผู้หญิงที่มีลักษณะทางจิตและอารมณ์เช่นเดียวกับที่เกี่ยวข้องกับระบบต่อมไร้ท่อและพืช - หลอดเลือด

สาเหตุของ PMS เป็นอีกประเด็นที่ถกเถียงกันเกี่ยวกับโรคนี้ ไม่มีความเห็นพ้องกันในเรื่องนี้และแพทย์บางคนพิจารณาทฤษฎีหลัก 5 ข้อเกี่ยวกับต้นกำเนิดของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน

สิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือทฤษฎีฮอร์โมน นักวิจัยโรเบิร์ตแฟรงค์ได้รับการแนะนำในปีพ. ศ. 2474 ซึ่งเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าการพัฒนา PMS เกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไปและการขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในช่วง luteal ของรอบประจำเดือน ในขณะเดียวกันความถูกต้องของทฤษฎีนี้ได้รับการยืนยันจากข้อเท็จจริงที่ว่ากลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนไม่ได้เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์จนถึงวัยแรกรุ่นหลังการผ่าตัดรังไข่และหลังวัยหมดประจำเดือน ในขณะเดียวกันก็มีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่า PMS ภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงอยู่ในสภาวะคงตัวซึ่งตรงกันข้ามกับทฤษฎีฮอร์โมน

ทฤษฎีการแพ้ของสาเหตุของ PMS ขึ้นอยู่กับความไวที่เพิ่มขึ้นของร่างกายต่อฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนภายนอก ผู้เสนอทฤษฎีนี้ชี้ให้เห็นความจริงที่ว่าในช่วง luteal ของรอบประจำเดือนการทดสอบภายในผิวหนังด้วยฮอร์โมนสเตียรอยด์จะให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก

ตามทฤษฎีความไม่สมดุลในการแลกเปลี่ยนสารสื่อประสาทในระบบประสาทส่วนกลางกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนถือเป็นความผิดปกติของการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางซึ่งกระตุ้นโดยปัจจัยภายนอก

ผู้เสนอทฤษฎีความเป็นพิษจากน้ำให้เหตุผลว่าในช่วง PMS ผู้หญิงจะมีอาการคั่งของของเหลวซึ่งได้รับการกระตุ้นจากการหยุดชะงักของระบบประสาท และทฤษฎีการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนอัลโดสเตอโรนและการทำงานของต่อมหมวกไตที่เพิ่มขึ้นในระดับแนวหน้าทำให้ความจริงที่ว่าสโตรเจนเพิ่มระดับของเรนินในเลือดซึ่งจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการทำงานของฮอร์โมนอื่น ๆ

การจำแนกประเภทของโรคก่อนมีประจำเดือน

ในยาแผนปัจจุบัน PMS ถูกจำแนกตามลักษณะสามประการคือความสว่างของอาการทางคลินิกความซับซ้อนของหลักสูตรและรูปแบบทางคลินิก
ตามความรุนแรงของอาการระดับความรุนแรงของอาการก่อนมีประจำเดือนจะแตกต่างกัน
ตามความซับซ้อนของหลักสูตร PMS แบ่งออกเป็นสามประเภท:

• ชดเชย - อาการไม่ดำเนินไปตามอายุและหยุดทันทีเมื่อเริ่มมีอาการ "แดง"
• subcompensated - อาการยังคงมีอยู่แม้ในช่วงมีประจำเดือนและความรุนแรงของอาการ PMS จะเพิ่มขึ้นตามอายุ
• decompensated - ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาระยะเวลาของอาการก่อนมีประจำเดือนเพิ่มขึ้น อาการยังคงมีอยู่ไม่เพียง แต่ในช่วงมีประจำเดือน แต่ยังคงอยู่เป็นเวลาหลายวันหลังจากหยุด

ตามรูปแบบทางคลินิกของหลักสูตรกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนแบ่งออกเป็นห้าประเภทซึ่งเพื่อความสะดวกเราจะพิจารณาในรูปแบบของตาราง:

ประเภทของโรคก่อนมีประจำเดือน	การสำแดง
ประสาท	อาการซึมเศร้าที่พัฒนาไปสู่พฤติกรรมก้าวร้าวตามอายุ
ชอบน้ำ	อาการบวมที่ใบหน้านิ้วและขา นอกจากนี้หน้าอกยังเจ็บเหงื่อออกและไวต่อกลิ่น
Krizovy	PMS ประเภทนี้มาพร้อมกับวิกฤตความเห็นอกเห็นใจต่อมหมวกไต พวกเขามีลักษณะความดันโลหิตสูงหัวใจเต้นเร็วความกลัว บ่อยครั้งที่อาการเหล่านี้ปรากฏในเวลากลางคืน
เซฟาลิก	ปวดศีรษะสั่นคลื่นไส้ซึมเศร้าชาแขนขาเหงื่อออก
ผิดปกติ	มันแสดงออกด้วยอาการที่ไม่เคยมีมาก่อนสำหรับประเภทอื่น ๆ : อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยอาการแพ้

นอกจากนี้ยังมีสถิติที่ค่อนข้างละเอียดเกี่ยวกับความถี่ของการแสดงอาการบางอย่างในกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน

ในผู้หญิงส่วนใหญ่ PMS แสดงออกโดยความหงุดหงิด (94% ของกรณี) ความหยาบและความเจ็บปวดในต่อมน้ำนม (87%) ท้องอืด (75%) และน้ำตาไหล (69%) อาการที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วยอาการซึมเศร้าปวดศีรษะและความรู้สึกไวต่อกลิ่นเกิดขึ้นใน 56% ของผู้ป่วย PMS ผู้หญิงทุกวินาทีในช่วงก่อนมีประจำเดือนจะมีอาการอ่อนแรงทั่วไปอาการบวมที่ใบหน้าและแขนขารวมถึงการขับเหงื่อเพิ่มขึ้น

อาการ PMS อื่น ๆ พบได้น้อยกว่า ในผู้หญิง 44% กลุ่มอาการนี้มาพร้อมกับความก้าวร้าว (เมื่ออายุมากขึ้นอาการนี้จะบ่อยขึ้น) และอัตราการเต้นของหัวใจสูง 37% ของผู้หญิงบ่นว่าคลื่นไส้เวียนศีรษะและปวดบริเวณอุ้งเชิงกรานด้วย PMS และในทุก ๆ ห้าตัวแทนของครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติภาวะนี้แสดงให้เห็นด้วยอาการท้องร่วงความดันโลหิตสูง และน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

ปัจจัยเสี่ยงสำหรับการเริ่มมีอาการและหลักสูตรที่ซับซ้อนของ PMS

แพทย์เชื่อว่า (แม้ว่าปัญหานี้จะยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่) ว่าผู้หญิงจำนวนหนึ่งมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคก่อนมีประจำเดือนอย่างเฉียบพลัน ยิ่งไปกว่านั้นปัจจัยเสี่ยงเกิดจากวิถีชีวิตของผู้หญิงการปรากฏตัวของพยาธิวิทยาและข้อกำหนดเบื้องต้นของบุคคลที่สามที่ไม่ใช่ปัจจัยที่มีมา แต่กำเนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งโอกาสในการพัฒนา PMS และความซับซ้อนของหลักสูตรนั้นสูงกว่ามากในผู้หญิงที่:

• นำไปสู่วิถีชีวิตที่เข้มข้น (งานที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางปัญญาอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ความเครียดบ่อยครั้ง)
• เป็นของเชื้อชาติคอเคเซียน (ปัจจัยเสี่ยงนี้ได้รับการยืนยันทางสถิติ แต่ไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชัดเจน)
• มีข้อกำหนดเบื้องต้นทางพยาธิวิทยา (การติดเชื้อทางระบบประสาท, นักร้องหญิงอาชีพ, พิษในระหว่างตั้งครรภ์, กระบวนการอักเสบในอวัยวะของระบบสืบพันธุ์);
• นำไปสู่วิถีชีวิตที่มีลักษณะเฉพาะ (ขาดการออกกำลังกายเป็นประจำอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ);
• มีปัญหาในการสืบพันธุ์ (การทำแท้งและการแท้งบุตรการไม่มีลูกในวัยต่อมาการตั้งครรภ์บ่อยครั้ง)

PMS เป็นปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้นในโรคต่างๆ

จุดที่ต้องพิจารณาแยกต่างหากคือความจริงที่ว่ากลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนสามารถทำหน้าที่เป็นปัจจัยที่ซับซ้อนในการพัฒนาโรคต่างๆ ที่นี่ควรสังเกตคำว่า“ อาจ” เป็นพิเศษ สิ่งนี้เกิดขึ้นเฉพาะในบางกรณีและกระบวนการนี้ไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง PMS อาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจางโรคหอบหืดในหลอดลมไมเกรนและโรคลมบ้าหมู นอกจากนี้บ่อยครั้งในช่วงก่อนมีประจำเดือนอาการแพ้ต่างๆจะเด่นชัดมากและกระบวนการอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์ในสตรีจะรุนแรงขึ้นในช่วงเวลานี้

เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ความจำเป็นในการมีประวัติที่ถูกต้องของโรคข้างต้นจะเพิ่มขึ้นเพื่อตรวจสอบว่าผู้หญิงมี PMS หรือไม่ วิธีนี้จะช่วยให้คุณสร้างกลยุทธ์การรักษาได้อย่างถูกต้องและไม่มองหาสาเหตุของภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นจากที่ที่ไม่ได้อยู่

การวินิจฉัยโรคก่อนมีประจำเดือน

เนื่องจากความจริงที่ว่าอาการ PMS นั้นกว้างมากปัญหาบางอย่างมักเกิดขึ้นในการวินิจฉัยโรคนี้: ในกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนอาจมีการวินิจฉัยโรคอื่น ๆ ที่ผิดพลาดเนื่องจากอาการของ PMS ปรากฏในระบบช่วยชีวิตจำนวนมากและอาจบ่งบอกถึงความจำเป็นในการติดต่อผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านต่างๆ

ด้วยการวินิจฉัยที่ผิดพลาดมักมีกรณีที่การรักษาตามอาการที่กำหนดมีผล แต่ไม่เกี่ยวข้องกับการบำบัด แต่เมื่อเริ่มมีประจำเดือนเมื่ออาการ PMS หายไปเอง แพทย์และผู้ป่วยพอใจ: การรักษาได้ผล แต่หลังจากสามสัปดาห์ทุกอย่างเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง อาการกลับมา และด้วยการให้ความสนใจกับลักษณะที่เป็นวัฏจักรของกระบวนการแพทย์จึงสรุปได้ว่าผู้หญิงคนนี้มีอาการก่อนมีประจำเดือน และนี่คือกลวิธีการรักษาที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงและวิธีการบำบัดที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

การเลือกผู้เชี่ยวชาญที่คุณต้องติดต่อเพื่อขออาการก่อนมีประจำเดือนโดยตรงขึ้นอยู่กับชนิดของโรคนี้เนื่องจากแต่ละคนมีอาการ "เครื่องหมาย" บางอย่าง นี่คือความจำเป็นในการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญบางรายรวมถึงประเภทของขั้นตอนการวินิจฉัยสำหรับ PMS บางประเภทในรูปแบบของตาราง:

ประเภท PMS	รายละเอียดผู้เชี่ยวชาญสำหรับการวินิจฉัยและการรักษา	ขั้นตอนการวินิจฉัย
ประสาท	นักประสาทวิทยาจิตแพทย์.
ชอบน้ำ	แพทย์โรคไตผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ	การศึกษาการทำงานของไตการตรวจหาค่าครีเอตินีนและไนโตรเจนที่เหลือการตรวจเต้านม
Krizovy	นักไตวิทยานักประสาทวิทยา	Electroencephalography, rheoencephalography, craniography
เซฟาลิก	นักประสาทวิทยาจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้	X-ray ของกระดูกของกะโหลกศีรษะและ sella turcica, electroencephalography, rheoencephalography, การศึกษาอวัยวะ
ผิดปกติ	การเลือกผู้เชี่ยวชาญและขั้นตอนการวินิจฉัยขึ้นอยู่กับอาการของโรคก่อนมีประจำเดือน

ความคล้ายคลึงกันระหว่างโรคก่อนมีประจำเดือนและการตั้งครรภ์

อาการ PMS หลายอย่างค่อนข้างคล้ายกับอาการในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเงื่อนไขทั้งสองนี้มีลักษณะความรู้สึกเจ็บปวดของต่อมน้ำนมการแพ้กลิ่นความเหนื่อยล้าและสภาวะอารมณ์ที่หดหู่ ด้วยเหตุนี้จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ PMS และการตั้งครรภ์จะสับสนหากไม่มีการวินิจฉัยในเชิงลึก PMS สามารถเข้าใจผิดว่าเป็นการตั้งครรภ์และในทางกลับกัน สิ่งนี้ควรคำนึงถึงโดยแพทย์ทุกคน

แน่นอนว่าการทดสอบการตั้งครรภ์จะเป็นปัจจัยหลักในการวินิจฉัย เฉพาะเขาเท่านั้นที่จะระบุสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาลักษณะเฉพาะได้อย่างถูกต้อง และการทดสอบนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงทุกคนในวัยเจริญพันธุ์เนื่องจากการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือนอาจส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์และพัฒนาการของทารกในครรภ์

การรักษาโรคก่อนมีประจำเดือน

คำพูดนี้เป็นที่เข้าใจและยอมรับโดยแพทย์ส่วนใหญ่อย่างล้นหลาม ลักษณะเรื้อรังวัฏจักรและระยะเวลาตลอดจนธรรมชาติของ PMS ที่ยังไม่เข้าใจทำให้การรักษาได้ผลดีในแง่ของการบรรเทาอาการเท่านั้น เป็นที่ทราบกันดีว่ากรณีของการเอาชนะกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนอย่างสมบูรณ์ แต่เราไม่ได้พูดถึงลักษณะที่เป็นระบบของความสำเร็จเหล่านี้ ดังนั้นกลยุทธ์ในการรักษา PMS จึงมุ่งเป้าไปที่การบรรเทาอาการและบรรเทาอาการ
การบำบัดโรคก่อนมีประจำเดือนถูกสร้างขึ้นในสามทิศทาง:

• เภสัชบำบัด
• การใช้ยาฮอร์โมน
• การบำบัดโดยไม่ใช้ยา

การรักษาด้วยยาสำหรับ PMS

ความจำเป็นในการใช้ยาสำหรับกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนจะได้รับการประเมินโดยแพทย์โดยเฉพาะและตามความรุนแรงของอาการของโรคเท่านั้น เป้าหมายหลักของพื้นที่บำบัดนี้คือการปรับปรุงคุณภาพชีวิตในช่วง PMS ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการยาสี่กลุ่ม:

• neuroleptics - ยาออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาทสำหรับการรักษาความผิดปกติทางจิต
• ยาที่มีฤทธิ์ต่อจิตประสาทและยากล่อมประสาท
• ยาที่มีผลต่ออวัยวะของกลุ่มต่อมไร้ท่อ ส่วนใหญ่จะใช้วิตามินบี 6 และแคลเซียม การใช้งานช่วยให้คุณสามารถเอาชนะภาวะซึมเศร้าและความก้าวร้าวได้
• สมุนไพรซึ่งส่วนใหญ่มีฤทธิ์กดประสาท

การใช้ยาสำหรับ PMS โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับหลักสูตรที่ซับซ้อนควรควบคู่ไปกับการแก้ไขวิถีชีวิต ในช่วงเวลาดังกล่าวผู้หญิงต้องการการพักผ่อนที่ดีขาดการออกกำลังกายอย่างจริงจังโภชนาการที่เหมาะสมและความสงบทางอารมณ์

การรักษาด้วยฮอร์โมนสำหรับ PMS

การใช้ฮอร์โมนในช่วงก่อนมีประจำเดือนเป็นความสามารถพิเศษของแพทย์ ต้องมีข้อกำหนดเบื้องต้นบางประการสำหรับการแต่งตั้ง สิ่งสำคัญคือความไม่เพียงพอของระยะที่สองของรอบประจำเดือน ในกรณีเช่นนี้คุณสามารถกำหนด progesterone, bromocriptine และยาในกลุ่ม estrogen-progestogenic
ควรสังเกตด้วยว่าในบางวงการไม่รู้จักการรักษาด้วยฮอร์โมนสำหรับ PMS ตัวอย่างเช่น Cochrane Collaboration ซึ่งเป็นองค์กรทางการแพทย์ที่ไม่แสวงหาผลกำไรได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิผลของการใช้ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในช่วง PMS ผลลัพธ์ของเขาไม่สามารถยืนยันประสิทธิภาพที่เพียงพอของวิธีการของวิธีนี้ได้ อย่างไรก็ตามยังไม่พบการขาดผลลัพธ์อย่างสมบูรณ์ดังนั้นคำถามเกี่ยวกับการใช้ฮอร์โมนจึงยังคงเปิดอยู่

การรักษาโดยไม่ใช้ยาสำหรับ PMS

รายการขั้นตอนการบำบัดโดยไม่ใช้ยาสำหรับกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนนั้นกว้างมาก ในความเป็นจริงภายใต้ประโยชน์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากขั้นตอนการรักษาใด ๆ คุณสามารถค้นหาอาการที่เกี่ยวข้องได้ใน PMS นั่นคือเหตุผลที่ทางเลือกของการบำบัดขึ้นอยู่กับแพทย์ที่เข้ารับการรักษาความชอบและความพร้อมของเขา
บ่อยครั้งที่มีการกำหนดให้มีการนวดอิเล็กโทรโฟเรซิสการชุบสังกะสีการบำบัดด้วยยาเพื่อบรรเทาอาการ PMS เป็นที่ทราบกันดีว่าใช้ขั้นตอนที่ใช้กันน้อยกว่าเช่น electrosleep, franklinization, hydroaeroionotherapy

นอกจากนี้สตรีที่มีอาการก่อนมีประจำเดือนจะได้รับประโยชน์จากการทำสปาแบบครบวงจร นอกเหนือจากรายการมาตรฐานของขั้นตอนการรักษาแล้วการพักผ่อนเป็นเวลานานจะทำให้ระบบประสาทสงบลงและบรรเทาอาการทางจิตส่วนใหญ่ของ PMS

- อาการที่ซับซ้อนซ้ำ ๆ กันเป็นรอบที่สังเกตได้ในช่วงครึ่งหลังของรอบประจำเดือน (3-12 วันก่อนมีประจำเดือน) มีหลักสูตรเฉพาะบุคคลอาจมีอาการปวดศีรษะหงุดหงิดอย่างรุนแรงหรือซึมเศร้าน้ำตาไหลคลื่นไส้อาเจียนคันบวมน้ำปวดในช่องท้องและในหัวใจใจสั่น ฯลฯ อาการบวมน้ำผื่นผิวหนังท้องอืดเจ็บปวด การคัดตึงของต่อมน้ำนม ในกรณีที่รุนแรงอาจเกิดโรคประสาท

ข้อมูลทั่วไป

โรคก่อนมีประจำเดือนหรือ PMS เรียกว่าความผิดปกติของพืช - หลอดเลือด, ระบบประสาทจิตเวชและเมตาบอลิซึม - ต่อมไร้ท่อที่เกิดขึ้นระหว่างรอบประจำเดือน (บ่อยขึ้นในระยะที่สอง) คำพ้องความหมายของภาวะนี้ที่พบในวรรณกรรมคือแนวคิดของ "โรคก่อนมีประจำเดือน", "โรคความตึงเครียดก่อนมีประจำเดือน", "ความเจ็บป่วยตามวัฏจักร" ผู้หญิงทุกวินาทีที่อายุเกิน 30 ปีคุ้นเคยกับโรคก่อนมีประจำเดือนโดยตรงในผู้หญิงอายุต่ำกว่า 30 ปีภาวะนี้พบได้น้อยใน 20% ของกรณี นอกจากนี้อาการของโรคก่อนมีประจำเดือนมักเป็นเพื่อนของร่างกายที่ไม่มั่นคงทางอารมณ์ผอมและรู้สึกหงุดหงิดของผู้หญิงซึ่งมักมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางปัญญา

สาเหตุของโรคก่อนมีประจำเดือน

ขั้นตอนของรูปแบบวิกฤตของโรค premenstrual เป็นที่ประจักษ์โดยวิกฤต sympatho-adrenal ซึ่งมีลักษณะการโจมตีของความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอิศวรปวดหัวใจโดยไม่มีความผิดปกติของคลื่นไฟฟ้าหัวใจความกลัวความตื่นตระหนก การสิ้นสุดของวิกฤตมักมาพร้อมกับการปัสสาวะมาก บ่อยครั้งที่การโจมตีเกิดขึ้นจากความเครียดและการทำงานหนักเกินไป รูปแบบวิกฤตของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนสามารถพัฒนาจากรูปแบบ cephalgic, neuropsychiatric หรือ edematous ที่ไม่ได้รับการรักษาและมักจะปรากฏขึ้นหลังจาก 40 ปี ภูมิหลังของรูปแบบวิกฤตของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนคือโรคของหัวใจหลอดเลือดไตและระบบทางเดินอาหาร

อาการของโรคในรูปแบบที่ผิดปกติของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน ได้แก่ : อุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้น (ในระยะที่สองของวงจรสูงถึง 37.5 ° C), hypersomnia (ง่วงนอน), ไมเกรนเกี่ยวกับโรคตา (ปวดศีรษะที่มีความผิดปกติของระบบตา), อาการแพ้ (โรคปากมดลูกอักเสบและโรคเหงือกอักเสบเป็นแผล ซินโดรม, อาเจียนไม่ย่อท้อ, iridocyclitis, อาการบวมน้ำของ Quincke เป็นต้น)

เมื่อพิจารณาความรุนแรงของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนสิ่งหนึ่งจะได้รับจากจำนวนอาการแสดงโดยเน้นรูปแบบที่ไม่รุนแรงและรุนแรงของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนในรูปแบบไม่รุนแรงจะแสดงโดยอาการ 3-4 ลักษณะที่ปรากฏ 2-10 วันก่อนเริ่มมีประจำเดือนหรือมีอาการเด่นชัดอย่างมีนัยสำคัญ 1-2 วัน ด้วยรูปแบบที่รุนแรงของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนจำนวนของอาการจะเพิ่มขึ้นเป็น 5-12 ครั้งโดยจะปรากฏ 3-14 วันก่อนเริ่มมีประจำเดือน ยิ่งไปกว่านั้นอาการทั้งหมดหรือหลายอย่างมีความเด่นชัด

นอกจากนี้ความพิการมักเป็นตัวบ่งชี้ถึงความรุนแรงของโรคก่อนมีประจำเดือนโดยไม่คำนึงถึงความรุนแรงและจำนวนของอาการอื่น ๆ ความสามารถในการทำงานที่ลดลงมักจะถูกบันทึกไว้ในรูปแบบ neuropsychiatric ของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน

เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะสามขั้นตอนในการพัฒนาของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน:

1. ขั้นตอนการชดเชย - อาการปรากฏในระยะที่สองของรอบประจำเดือนและหายไปพร้อมกับการมีประจำเดือน หลักสูตรของโรคก่อนมีประจำเดือนไม่ก้าวหน้าในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
2. ขั้นตอนของการชดเชยย่อย - จำนวนอาการเพิ่มขึ้นความรุนแรงจะรุนแรงขึ้นอาการของ PMS มาพร้อมกับการมีประจำเดือนทั้งหมด เมื่ออายุมากขึ้นอาการของโรคก่อนมีประจำเดือนจะหนักขึ้น
3. ระยะของการสลายตัว - การเริ่มมีอาการในช่วงต้นและการหยุดอาการของโรคก่อนมีประจำเดือนในช่วงปลายโดยมีช่วง "เบา" เล็กน้อย PMS ที่รุนแรง

การวินิจฉัยโรคก่อนมีประจำเดือน

เกณฑ์การวินิจฉัยหลักสำหรับกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนคือลักษณะของวัฏจักรลักษณะของการร้องเรียนที่เกิดขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือนและการหายตัวไปหลังมีประจำเดือน

การวินิจฉัยโรคก่อนมีประจำเดือนสามารถทำได้โดยพิจารณาจากสิ่งต่อไปนี้:

• ภาวะก้าวร้าวหรือภาวะซึมเศร้า
• ความไม่สมดุลทางอารมณ์: อารมณ์แปรปรวนน้ำตาไหลหงุดหงิดความขัดแย้ง
• อารมณ์ไม่ดีความรู้สึกโหยหาและสิ้นหวัง
• ภาวะวิตกกังวลและความกลัว
• อารมณ์และความสนใจในเหตุการณ์ต่อเนื่องลดลง
• ความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอเพิ่มขึ้น
• ความสนใจลดลงความจำเสื่อม
• การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารและความชอบในรสชาติสัญญาณของบูลิเมียน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
• นอนไม่หลับหรือง่วงนอน
• ความตึงเครียดที่เจ็บปวดของต่อมน้ำนมอาการบวมน้ำ
• ปวดศีรษะปวดกล้ามเนื้อหรือข้อต่อ
• การเสื่อมสภาพของพยาธิวิทยานอกกระแสเรื้อรัง

การปรากฏตัวของสัญญาณห้าประการข้างต้นโดยมีอย่างน้อยหนึ่งในสี่ประการแรกช่วยให้เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจเกี่ยวกับโรคก่อนมีประจำเดือน ลิงก์ที่สำคัญในการวินิจฉัยคือสมุดบันทึกการสังเกตตนเองของผู้ป่วยซึ่งเธอควรสังเกตสิ่งรบกวนทั้งหมดในความเป็นอยู่ของเธอเป็นเวลา 2-3 รอบ

การศึกษาฮอร์โมนในเลือด (estradiol, progesterone และ prolactin) ช่วยให้คุณสามารถสร้างรูปแบบของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนได้ เป็นที่ทราบกันดีว่ารูปแบบ edematous นั้นมาพร้อมกับการลดลงของระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในช่วงครึ่งหลังของรอบประจำเดือน รูปแบบ Cephalgic, neuropsychic และภาวะวิกฤตของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนมีลักษณะการเพิ่มขึ้นของระดับโปรแลคตินในเลือด การแต่งตั้งวิธีการวินิจฉัยเพิ่มเติมนั้นกำหนดโดยรูปแบบของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนและข้อร้องเรียนชั้นนำ

อาการที่เด่นชัดของอาการทางสมอง (ปวดหัวเป็นลมเวียนศีรษะ) เป็นข้อบ่งชี้สำหรับ MRI หรือ CT ของสมองเพื่อไม่ให้มีรอยโรคที่โฟกัส ผลการตรวจคลื่นไฟฟ้าสมองบ่งชี้ในรูปแบบของ neuropsychic, edematous, cephalgic และ Crisis ของวงจรก่อนมีประจำเดือน ในการวินิจฉัยรูปแบบ edematous ของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนมีบทบาทสำคัญโดยการวัดปริมาณปัสสาวะในแต่ละวันโดยคำนวณจากปริมาณของเหลวที่เมาและการทดสอบเพื่อศึกษาการทำงานของไต (ตัวอย่างเช่นการทดสอบของ Zimnitsky การทดสอบของ Reberg) เมื่อต่อมน้ำนมบีบรัดอย่างเจ็บปวดจำเป็นต้องใช้อัลตร้าซาวด์ของต่อมน้ำนมหรือเต้านมเพื่อแยกพยาธิสภาพอินทรีย์

การตรวจสตรีที่เป็นโรคก่อนมีประจำเดือนในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งจะดำเนินการโดยการมีส่วนร่วมของแพทย์เฉพาะทางหลายสาขา ได้แก่ นักประสาทวิทยานักบำบัดโรคหัวใจแพทย์ต่อมไร้ท่อจิตแพทย์ ฯลฯ ตามกฎแล้วการรักษาตามอาการจะนำไปสู่ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นในช่วงครึ่งหลังของรอบประจำเดือน

การรักษาโรคก่อนมีประจำเดือน

ในการรักษาโรคก่อนมีประจำเดือนจะใช้วิธีการทางยาและไม่ใช้ยา การบำบัดโดยไม่ใช้ยา ได้แก่ การรักษาทางจิตอายุรเวชการยึดมั่นในการทำงานและการพักผ่อนที่เหมาะสมการบำบัดด้วยการออกกำลังกายกายภาพบำบัด จุดสำคัญคือการปฏิบัติตามอาหารที่สมดุลโดยใช้โปรตีนจากพืชและสัตว์เส้นใยผักวิตามินในปริมาณที่เพียงพอ ในช่วงครึ่งหลังของรอบเดือนคุณควร จำกัด การใช้คาร์โบไฮเดรตไขมันสัตว์น้ำตาลเกลือคาเฟอีนช็อกโกแลตและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

การรักษาทางการแพทย์กำหนดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยคำนึงถึงอาการสำคัญของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน เนื่องจากอาการทางระบบประสาทจะแสดงออกมาในทุกรูปแบบของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนผู้ป่วยเกือบทั้งหมดจะได้รับยาระงับประสาท (ยาระงับประสาท) ไม่กี่วันก่อนที่จะเริ่มมีอาการ การรักษาตามอาการของโรคก่อนมีประจำเดือนเกี่ยวข้องกับการใช้ยาบรรเทาปวดยาขับปัสสาวะยาป้องกันการแพ้

สถานที่ชั้นนำในการรักษาทางการแพทย์ของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนถูกครอบครองโดยการรักษาด้วยฮอร์โมนเฉพาะด้วยยาที่คล้ายคลึงกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ควรจำไว้ว่าการรักษาโรคก่อนมีประจำเดือนเป็นเวลานานบางครั้งก็ดำเนินต่อไปตลอดช่วงการเจริญพันธุ์กระบวนการที่ต้องใช้ระเบียบวินัยภายในของผู้หญิงและการปฏิบัติตามใบสั่งแพทย์ทั้งหมด

ในผู้หญิงส่วนใหญ่ 10 วันก่อนเริ่มมีประจำเดือนสัญญาณของโรคก่อนมีประจำเดือนจะเริ่มปรากฏขึ้น นี่เป็นช่วงเวลาที่ไม่เพียง แต่สุขภาพไม่ดี แต่ยังรวมถึงเส้นประสาทที่แตกสลายด้วย อาการ PMS ในผู้หญิงเป็นอย่างไร?

เริ่มตั้งแต่วันที่ 21 ของวัฏจักรและสิ้นสุดด้วยการเริ่มมีประจำเดือนการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง คำว่า PMS ได้รับการประกาศเกียรติคุณโดย Robert Frank นรีแพทย์ชาวอังกฤษ พฤติกรรมของผู้หญิงในช่วงสัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มมีอาการวิกฤตเป็นที่สนใจของแพทย์มาเป็นเวลานาน มีการเปรียบเทียบข้อเท็จจริงเป็นเวลากี่วันที่อาการ PMS เริ่มปรากฏให้เห็น

กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนไม่ได้เป็นเพียงช่วงปวดศีรษะดึงความรู้สึกในช่องท้องเท่านั้น แต่ยังเป็นช่วงเวลาของภูมิหลังทางจิตใจและอารมณ์ที่ไม่มั่นคง ในช่วง PMS อุบัติเหตุบนท้องถนนส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับผู้หญิงเพศที่ยุติธรรมมีแนวโน้มที่จะซื้อสินค้ามากเกินไปในช่วงเวลานี้

สาเหตุของโรคยังไม่ได้รับการระบุ ผู้เชี่ยวชาญบางคนมีแนวโน้มที่จะเชื่อว่านี่เป็นปฏิกิริยาของร่างกายต่อการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมน คนอื่นเชื่อว่านี่เป็นอาการแพ้ของร่างกายต่อการเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมน แต่ทั้งสองความคิดเห็นขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่า PMS เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน

สำหรับการทำงานปกติของร่างกายผู้หญิงภูมิหลังของฮอร์โมนที่ถูกต้องมีความสำคัญมาก ในระยะที่สองของวงจรจะเริ่มสั่นซึ่งนำไปสู่ความล้มเหลวในทุกระบบ

สัญญาณหลักของ PMS

กี่วันก่อนมีประจำเดือนอาการของ PMS จะเริ่มรบกวนผู้หญิงขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของสิ่งมีชีวิต โดยเฉลี่ยแล้วจะเริ่มปรากฏก่อนมีประจำเดือน 10 วัน อาการหลักมีดังนี้

น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น

ผู้หญิงเกือบทุกคนสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักก่อนมีประจำเดือน สาเหตุนี้เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในร่างกาย ของเหลวเริ่มอืดอาดมีอาการท้องอืดบวม หลังจากสิ้นสุดรอบประจำเดือนอาการทั้งหมดจะหายไป

นอกจากนี้ยังสามารถฟื้นตัวในช่วง PMS ได้เนื่องจากในขณะนี้ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นอย่างมาก ผู้หญิงเริ่มกินมากขึ้นเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดลดลง

ความหงุดหงิดหงุดหงิดก้าวร้าว

สัญญาณเหล่านี้ปรากฏในผู้หญิงเนื่องจากภูมิหลังทางจิตใจที่อ่อนแอซึ่งตอบสนองต่อการหยุดชะงักของฮอร์โมน

ปัญหาผิว

ห้าวันก่อนมีประจำเดือนผู้หญิงหลายคนเกิดสิว ในช่วง PMS ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะทำให้ต่อมไขมันทำงานลดลง ด้วยเหตุนี้ผิวจึงมีความมันมากขึ้น หากผู้หญิงไม่รับประทานอาหารอย่างถูกต้องหรืออยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดอาจเกิดการระคายเคืองสิวและสิวได้ใน 98% ของกรณี

ความเจ็บปวด

ผู้หญิงมักจะปวดหัวในช่วงก่อนมีประจำเดือน นอกจากนี้ยังมีอาการปวดหลังส่วนล่างและท้องน้อย

Premenstrual Syndrome หรือการตั้งครรภ์?

อาการ PMS หลายอย่างคล้ายกับสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ จะแยกแยะการตั้งครรภ์จากการรอวันวิกฤตได้อย่างไร? หลังจากตั้งครรภ์ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้น สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือน อาการคล้ายกัน:

• ความเหนื่อยล้าการสูญเสียความแข็งแรง
• ความรู้สึกเจ็บปวดที่หน้าอก
• อาเจียนคลื่นไส้
• การระคายเคืองน้ำตาไหลความก้าวร้าว;
• ปวดบริเวณเอว

รัฐเหล่านี้แยกออกจากกันได้อย่างไร? ความรู้สึกเจ็บปวดในหน้าอกจะหายไปพร้อมกับการมีประจำเดือนในระหว่างตั้งครรภ์จะไม่เปลี่ยนแปลงตลอดไตรมาสแรก

อาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติในระยะสุดท้าย ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงมีความกังวลเกี่ยวกับการปัสสาวะบ่อย - สัญญาณนี้ไม่มี PMS

อาการของทั้งสองเงื่อนไขคล้ายกันมากดังนั้นการถอดรหัสสิ่งที่คาดหวังจึงเป็นเรื่องยากมาก วิธีที่แน่นอนที่สุดในการค้นหาสาเหตุของโรคคือการรอให้ถึงช่วงเวลาของคุณ

หากรอบเดือนของคุณไม่เริ่มในวันที่เหมาะสมคุณต้องใช้การทดสอบการตั้งครรภ์

การป้องกันอาการ PMS ที่ไม่พึงประสงค์

เพื่อลดอาการไม่พึงประสงค์ก่อนมีประจำเดือนสามารถใช้มาตรการป้องกันได้ วิธีการทั้งหมดควรกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น คำแนะนำจะถูกเขียนออกมาเมื่อตรวจสอบผู้ป่วยและหลังจากถอดรหัสการทดสอบที่ผ่าน หากความรู้สึกไม่สบายเกิดจากการหยุดชะงักในภูมิหลังของฮอร์โมนการรับประทานยาฮอร์โมนจะเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพ มีการกำหนดเป็นระยะเวลาอย่างน้อย 3 เดือน

ผู้เชี่ยวชาญกำหนดระยะเวลาที่อาการ PMS จะรบกวนผู้หญิงและสามารถกำหนดยาต่อไปนี้:

1. ยาระงับประสาทเพื่อช่วยรับมือกับภาวะซึมเศร้าหงุดหงิด
2. สำหรับอาการปวดหัวจะใช้ Ibuprofen, Ketanov
3. หากต้องการขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายคุณสามารถใช้ยาขับปัสสาวะ

บางครั้งการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตก็เพียงพอที่จะลดอาการ PMS ได้ การลดการบริโภคเกลือในปัจจุบันจะช่วยป้องกันอาการบวมได้ การรับประทานอาหารที่สมดุลการอดอาหารและการลดปริมาณอาหารที่มีไขมันจะช่วยบรรเทาอาการท้องอืดน้ำหนักเพิ่มและสิวได้ กินผักและผลไม้ให้มาก

การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญมากในปัจจุบัน การอดนอนที่สามารถกระตุ้นให้เกิดความก้าวร้าวและระคายเคืองได้

สองสัปดาห์ก่อนเริ่มมีประจำเดือนให้เริ่มรับประทาน Magne B6 (แมกนีเซียมพร้อมวิตามินบี 6) - จะไม่เป็นอันตรายต่อคุณแม้ว่าคุณจะตั้งครรภ์ก็ตาม, ทำให้หัวใจคงที่, เสริมสร้างหลอดเลือด, คลายความเมื่อยล้าและนอนไม่หลับ

หากคุณไม่สามารถกำจัดโรคได้ด้วยตัวคุณเองและอาการต่างๆยังคงทำลายชีวิตคุณอย่างรุนแรงในทุกวันนี้ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

ติดต่อกับ

PMS - คุณรู้สึกว่ามีประจำเดือนก่อนมีประจำเดือนกี่วัน? แนวคิดของโรคก่อนมีประจำเดือนเป็นที่คุ้นเคยสำหรับผู้หญิงทุกคน เฉพาะในทุกคนเท่านั้นที่แสดงออกในรูปแบบที่แตกต่างกันและเริ่มต้นในเวลาที่ต่างกัน ในยาแผนปัจจุบันมีอาการก่อนมีประจำเดือนประมาณ 100 ครั้ง PMS เริ่มต้นนานแค่ไหน? อะไรที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติและจะไปหานรีแพทย์ได้อย่างไร?

ทุกวันของรอบเดือนการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงในระบบสืบพันธุ์เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง ครึ่งแรกของรอบมีหน้าที่ในการสุกของไข่ - 14-16 วัน ตรงกลางมันออกจากรูขุมขน - ในวันที่ 14-16 ส่วนที่เหลือของวัฏจักรร่างกายเตรียมที่จะรักษาการตั้งครรภ์หากมีมาหรือปฏิเสธทุกสิ่งที่ไม่มีประโยชน์ ในช่วงครึ่งแรกของวัฏจักรผู้หญิงรู้สึกสบายดี แต่จากช่วงเวลาของการตกไข่สถานะจะเริ่มเปลี่ยนไป นี่คือคำตอบสำหรับคำถามที่ว่า PMS เริ่มมากแค่ไหน - 1-2 สัปดาห์ก่อนเริ่มมีประจำเดือน ในผู้หญิงบางคนจะเริ่มทันทีหลังการตกไข่

สาเหตุหลักของโรคก่อนมีประจำเดือนคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงซึ่งเป็นกิจกรรมของระบบประสาทส่วนกลาง ทันทีหลังการตกไข่ความสมดุลของฮอร์โมนเพศจะเปลี่ยนไปอย่างมาก ฮอร์โมนเอสโตรเจนให้ความสำคัญกับโปรเจสเตอโรนซึ่งมีผลต่อร่างกายในลักษณะที่แตกต่างกันเล็กน้อย ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงในความเป็นอยู่ นอกจากนี้จากช่วงเวลาของการตกไข่ระบบประสาทจะอยู่ในสภาวะตึงเครียด เส้นประสาทเหมือนสายกีตาร์ที่ยืดออก การระคายเคืองเพียงเล็กน้อยนำไปสู่ปฏิกิริยาที่รุนแรง

โดยทั่วไป PMS จะเริ่มกี่วันขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต แต่อาการที่อ่อนแอเท่านั้นที่สามารถถือเป็นบรรทัดฐานได้ ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงความล้มเหลวในระบบประสาทพร้อมผลที่ตามมาทั้งหมดถือเป็นโรคร้ายที่ซับซ้อนของ PMS เขาได้รับการดูแลภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ และสาเหตุอาจเป็นโรคที่น่ากลัวของระบบสืบพันธุ์ประสาทความผิดปกติทางพยาธิวิทยาทางสรีรวิทยา ในกรณีที่รุนแรงกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนจะกินเวลาเกือบตลอดชีวิตของผู้หญิง อาการแย่ลงแม้จะเป็นอันตรายต่อชีวิตของเด็กผู้หญิงและคนอื่น ๆ

อาการ PMS

ชุดของอาการต่างๆที่ส่งผลเสียต่ออารมณ์สภาพร่างกายของเด็กผู้หญิงมักเรียกว่ากลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน อาการ PMS เริ่มก่อนมีประจำเดือน - ในเวลาประมาณ 10 วัน นี่คือบรรทัดฐาน ในกรณีที่ดีที่สุดเด็กผู้หญิงจะรู้สึกว่ามีประจำเดือนก่อนมีประจำเดือนหนึ่งสัปดาห์ หากมีอาการนานกว่า 10 วันคุณต้องปรึกษาสูตินรีแพทย์และหาสาเหตุ อาการทั้งหมดของอาการมักแบ่งออกเป็น 2 ส่วน

อาการทางกายภาพ:

อาการทางจิต:

• ความวิตกกังวล;
• น้ำตาไหล;
• ตื่นตกใจ;
• ความไม่พอใจ;
• ความฟุ้งซ่าน;
• การปรากฏตัวของความกลัว
• ความกังวลใจ;
• ภาวะซึมเศร้า;
• หงุดหงิด;
• ลดความนับถือตนเอง
• ความกลัวที่ไม่มีเหตุผล
• ความเหนื่อยล้า;
• หลงลืม;
• ความก้าวร้าว;
• นอนไม่หลับ

แน่นอนว่าผู้หญิงทุกคนจะสามารถระบุได้จากสภาพของเธอเมื่อ PMS เริ่มต้นและอาการของมัน ในแง่หนึ่งอาการเหล่านี้ทำให้เสียชีวิตในทางกลับกันอาการเหล่านี้เตือนถึงวันสีแดงที่กำลังจะมาถึง ความเป็นอยู่ที่ดีในช่วง PMS สามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยประสบการณ์ทางอารมณ์ที่น่าพอใจ ระบบประสาทส่วนกลางจะส่งผลต่อความเป็นอยู่ทางกายภาพ ดังนั้นเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในชีวิตของเด็กผู้หญิงสามารถเพิ่มระยะเวลาของโรคก่อนมีประจำเดือนได้

เป็นเวลานานที่แพทย์พยายามค้นหาเบาะแสของความผิดปกติของสุขภาพก่อนมีประจำเดือน ความซับซ้อนของปัญหาคืออาการของ PMS ในผู้หญิงนั้นมีความหลากหลายมากโดยรวมแล้วมีสัญญาณทางร่างกายและจิตใจมากถึง 150 สัญญาณของอาการเจ็บปวดในวันที่มีประจำเดือน

ควรทำความคุ้นเคยกับการวิจัยทางการแพทย์สมัยใหม่เพื่อระบุปัญหาดำเนินการป้องกันค้นหายาที่มีประสิทธิภาพหรือวิธีการรักษาพื้นบ้าน

PMS ในเด็กผู้หญิงและผู้หญิงคืออะไร

ตัวย่อในชื่อบทความย่อมาจาก premenstrual syndrome ในช่วงวันวิกฤตหลายคนรู้สึกวิตกกังวลมีอารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหันไม่สามารถผ่อนคลายและหงุดหงิดเรื่องมโนสาเร่ นอกจากความไม่สมดุลทางอารมณ์แล้วในวันสุดท้ายของรอบประจำเดือนยังมีการเสื่อมสภาพของร่างกายการทำงานของอวัยวะภายในจะถูกยับยั้ง

ความตึงเครียดก่อนมีประจำเดือนไม่ควรนำมาประกอบกับความเจ็บป่วย เป็นเพียงชั่วคราวและเกิดจากกระบวนการตามธรรมชาติของการทำความสะอาดมดลูกทุกเดือนจากชั้นบน

สาเหตุของการเกิด

ก่อนหน้านี้ปรากฏการณ์นี้เกิดจากความผิดปกติทางจิตและอารมณ์ แต่ปัจจุบันพวกเขามีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าธรรมชาติของมันลึกกว่า การเชื่อมต่อที่แยกไม่ออกระหว่างกลุ่มอาการก่อนวันวิกฤต (CD) และความผันผวนของฮอร์โมนวัฏจักรถูกกำหนด ในช่วงที่สองของรอบประจำเดือนการเปลี่ยนแปลงปริมาณฮอร์โมนต่อไปนี้เกิดขึ้น:

• ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นในเวลาเดียวกันการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนพร้อมการลดลงในภายหลัง - ด้วยเหตุนี้ของเหลวจึงสะสมอาการบวมน้ำจะปรากฏขึ้นหน้าอก "เท" กังวลหัวใจความก้าวร้าวหรือน้ำตาไหลปรากฏขึ้น
• เพิ่มการผลิตโปรแลคติน - สิ่งนี้ยังกระตุ้นการกักเก็บของเหลว
• การลดลงของ prostaglandins - ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับพืชและหลอดเลือดความผิดปกติของระบบย่อยอาหารอาการปวดหัว

ภายใต้เงื่อนไขบางประการกลุ่มอาการจะเด่นชัดมากขึ้น นี่คือปัจจัยหลักที่ทำให้อาการแย่ลง:

• การขาดวิตามินบี 6 ในร่างกาย
• กรรมพันธุ์;
• สูบบุหรี่;
• น้ำหนักเกิน;
• ลดระดับเซโรโทนิน
• ปัญหาทางนรีเวชต่างๆ - การยุติการตั้งครรภ์เทียมการคลอดบุตรซ้ำพยาธิสภาพภายใน

นักวิทยาศาสตร์สังเกตว่าบางครั้งแม้จะรับประทานฮอร์โมนแล้ว แต่อาการตึงเครียดก่อนมีประจำเดือนก็ไม่ดีขึ้น ตอนนี้พวกเขากำลังศึกษาความสัมพันธ์กับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ความผิดปกติของจิตประสาทการทำงานกะกลางคืนและการนอนไม่หลับ ความตึงเครียดก่อนมีประจำเดือนมักเพิ่มขึ้นในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ในขณะเดียวกันปัญหาที่มีอยู่แล้วจะทวีความรุนแรงขึ้นก่อนที่ซีดี: อาการทางจิตจะเกิดขึ้นบ่อยขึ้น โรคบูลิเมียที่แย่ลง ปริมาณในเด็กผู้หญิงที่ติดแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดจะเพิ่มขึ้น

อาการของโรคก่อนมีประจำเดือนในสตรี

เนื่องจากความหลากหลายของอาการของกลุ่มอาการจึงควรจำแนกความผิดปกติที่เกิดขึ้นใหม่ออกเป็นกลุ่ม

1. พืชผัก... ซึ่งรวมถึงอาการวิงเวียนศีรษะความดันโลหิตที่ผันผวนอย่างกะทันหันไมเกรนความรู้สึกเจ็บปวดในหัวใจหัวใจเต้นเร็วคลื่นไส้และบางครั้งอาจอาเจียน
2. ประสาท... ลักษณะส่วนใหญ่คืออารมณ์ไม่คงที่หงุดหงิดซึมเศร้า เกิดขึ้นเมื่อสมาธิหายไปความหลงลืมจะปรากฏขึ้น แรงขับทางเพศอาจเพิ่มขึ้นหรือลดลง ในบางกรณี มีการสังเกตการโจมตีเสียขวัญ .
3. แลกเปลี่ยน - ต่อมไร้ท่อ... มีอาการบวมน้ำ (ขาแขนใบหน้า) ปวดข้อเต้านมบวม บางครั้งน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นปัสสาวะไม่ออกท้องอืด กลุ่มนี้รวมถึงอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเป็น 37-37.5 ° C หนาวสั่นกระหายน้ำ

การรวมกันของสัญญาณและความรุนแรงเป็นรายบุคคลในแต่ละกรณี จากสถิติผู้หญิงส่วนใหญ่มักกังวลเกี่ยวกับความหงุดหงิด (94%) เจ็บหน้าอก (87%) ท้องอืด (มากกว่า 70%) ประมาณครึ่งหนึ่งของกรณีนี้จะมีการบันทึกไมเกรนใจสั่นความเกลียดชังกลิ่นและอาการปวดกล้ามเนื้อ ความดันโลหิตสูงลำไส้แปรปรวนท้องผูกหรืออาเจียน

โรคอะไรบ้างที่สามารถปลอมเป็น PMS

บางครั้งก็ยากที่จะแยกแยะอาการป่วยไข้เป็นระยะ ๆ จากระยะเริ่มแรกของโรคทางนรีเวช สัญญาณบางอย่างของ PMS ก่อนมีประจำเดือนควรให้ความสนใจเป็นพิเศษหากมีลักษณะแตกต่างจากปกติ นอกจากนี้ควรสังเกตว่าอาการจะปรากฏก่อนมีประจำเดือนกี่วันและหยุดเร็วแค่ไหน

ปวดท้องก่อนและระหว่างซีดี

ความรู้สึกดึงที่เด่นชัดพอสมควรในช่องท้องส่วนล่างซึ่งจะหายไปในวันแรกของรอบประจำเดือนถือเป็นเรื่องปกติ ขอแนะนำว่าอย่ายกน้ำหนักในช่วงเวลานี้เพื่อหลีกเลี่ยงการออกแรง ถ้าก่อนหน้านี้ ปวดในช่วงมีประจำเดือน ไม่ต้องกังวลมันอาจบ่งบอกว่ามีกระบวนการอักเสบบางอย่างปรากฏขึ้น endometriosis ของมดลูก หรือเนื้องอก

หน้าอกของฉันปวด

อาการบวมและความรุนแรงของต่อมน้ำนมก่อนมีประจำเดือนเป็นสัญญาณของโรคเต้านมอักเสบแบบกระจาย ในระหว่างนั้นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะเติบโตทางพยาธิวิทยาซึ่งบางครั้งก็เป็นก้อนกลม - ลูกบอลหนาแน่น โดยปกติแล้วความรู้สึกไม่สบายจะหายไปหลังจากเริ่มมีประจำเดือนดังนั้นจึงมักเชื่อกันว่าแพร่กระจาย เต้านมเต้านม - ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ อย่างไรก็ตามควรตรวจสอบสภาพของเต้านมเนื่องจากอาการเต้านมอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้

ตกขาว

โดยปกติแล้วการปล่อยแสงสีครีมเป็นสารตั้งต้นของการมีประจำเดือน เฉดสีและโครงสร้างอื่น ๆ บ่งบอกถึงกระบวนการทางพยาธิวิทยา:

• สีขาวมีเมือกหรือมูกไม่มีสีและมีสีขาวเจือปน - มีแผลกัดกร่อนหรือปากมดลูกอักเสบ
• มีสีน้ำตาลปนเลือด ("daub") - มีติ่งเนื้อ, endometriosis, hyperplasia ของเยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูก;
• เลือดออกสีแดง 5-7 วันก่อนซีดี - มีการกัดเซาะหรือปากมดลูกอักเสบ
• คราบน้ำที่ปะเก็นสกปรก - มีมดลูกอักเสบเรื้อรังหรือปากมดลูกอักเสบ

PMS หรือการตั้งครรภ์? จะไม่สับสนได้อย่างไร?

อาการไม่สบายรายเดือนบางครั้งคล้ายกับสภาพหลังการปฏิสนธิ ในช่วงเวลานี้ระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายจะเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับก่อนที่จะเริ่มมีประจำเดือนด้วยเหตุนี้จึงสังเกตเห็นลักษณะที่คล้ายคลึงกัน:

• ความเหนื่อยล้ามากเกินไป
• อาการบวมของเต้านม
• กระตุ้นให้อาเจียน;
• อารมณ์ "สวิง";
• ปวดเอว

จะแยกแยะความตึงเครียดก่อนมีประจำเดือนจากการตั้งครรภ์ได้อย่างไร? ตารางเปรียบเทียบ 1 จะช่วยในเรื่องนี้

ตารางที่ 1

อาการ	การตั้งครรภ์	PMS
ปวดเต้านม	ตลอดทั้งภาคเรียน	ด้วยจุดเริ่มต้นของซีดีพวกเขาหยุด
ปวดหลัง	ในวันที่เสร็จสมบูรณ์	ไม่เสมอ
ความเหนื่อยล้า	รู้สึกหนึ่งเดือนหลังจากความคิด	เกิดขึ้นทันทีหลังการตกไข่หรือ 3-4 วันก่อนซีดี
อาการปวดท้อง	ระยะสั้นไม่รุนแรง	ความแข็งแรงและระยะเวลาต่างๆ
กระตุ้นให้ปัสสาวะ	บ่อย	ตามปกติ
คลื่นไส้	หนึ่งเดือนหลังจากความคิด	เป็นไปได้ในวันที่มีประจำเดือน

ดังที่คุณเห็นจากตารางไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะระบุว่าเกิดอะไรขึ้นกับสุขภาพกันแน่ ถึง รู้จักการตั้งครรภ์ในช่วงต้น ขอแนะนำให้ดำเนินการดังนี้:

• วิธีที่ง่ายที่สุดคือรอให้เริ่มมีประจำเดือน
• ในกรณีที่เกิดความล่าช้า - ซื้อแบบทดสอบที่ร้านขายยาและผ่านไป (ส่วนประกอบการทดสอบตอบสนองต่อฮอร์โมนการตั้งครรภ์ (hCG) ซึ่งมีอยู่ในปัสสาวะ)
• บริจาคเลือดสำหรับเอชซีจี - ผลลัพธ์จะเชื่อถือได้เกือบ 100% หากผ่านไป 10 วันหลังจากตั้งครรภ์
• ไปพบนรีแพทย์ - แพทย์สามารถรับรู้การตั้งครรภ์ได้จากสถานะของมดลูกและหากมีข้อสงสัยเขาจะส่งไปยังการสแกนอัลตราซาวนด์

การวินิจฉัย PMS

หากต้องการสร้างการวินิจฉัยเบื้องต้นอย่างอิสระคุณควรกรอกไดอารี่พิเศษ 2-3 รอบ อย่าลืมบันทึกวันแรกและวันสุดท้ายของการมีประจำเดือนวันที่ตกไข่ (สำหรับสิ่งนี้จะวัดอุณหภูมิพื้นฐาน) น้ำหนักตัวในการเปลี่ยนแปลงอาการ หากในช่วงระยะเวลาการสังเกตมีอาการไม่รุนแรง 3-4 อย่างหรือ 1-2 อาการที่ชัดเจนกลุ่มอาการจะแสดงออกในรูปแบบที่ไม่รุนแรง ความผิดปกติที่อ่อนแอ 5-12 หรือ 2-5 บ่งบอกถึงรูปแบบที่รุนแรงของกลุ่มอาการ

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการเสื่อมสภาพเป็นเวลานานเพียงใดและเมื่อเริ่มต้น

• กลุ่มอาการนี้มีลักษณะเฉพาะก่อนอื่นตามวัฏจักร: มักจะปรากฏก่อนมีประจำเดือนประมาณ 2-10 วันและจะหายไปเมื่อเริ่มมีอาการ
• หากในระยะที่ 1 ของวัฏจักรอาการคงที่เรากำลังพูดถึงโรคก่อนมีประจำเดือนไม่ใช่เกี่ยวกับกระบวนการเรื้อรัง
• หากความเจ็บปวดปรากฏขึ้นก่อนที่ซีดีจะเริ่มมีอาการหรือระหว่างนั้นอาจสงสัยว่าเป็นโรคทางนรีเวชหรือพยาธิสภาพ มีความจำเป็นที่จะต้องขอคำปรึกษาหากมี มีเลือดออกหลังมีประจำเดือน ในช่วงกลางของวงจร

หากจำเป็นขึ้นอยู่กับข้อร้องเรียนทั่วไปผู้ป่วยจะถูกส่งไปเพื่อการศึกษาเพิ่มเติม: การถ่ายภาพด้วยคอมพิวเตอร์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก EEG การตรวจเต้านมหรืออัลตราซาวนด์ของต่อมน้ำนม

การรักษา (วิธีพื้นบ้านและแบบดั้งเดิม)

บ่อยครั้งที่สาว ๆ ถามว่า: หากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PMS แล้วจะจัดการอย่างไร? แพทย์มักจะสั่งการรักษาตามอาการ การเลือกใช้ยาและประเภทของการบำบัดจะพิจารณาจากหลักสูตรและรูปแบบของกระบวนการ

• สำหรับความเจ็บปวดจากการแปลต่างๆ - ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (Nimesil, Ibuprofen) บรรเทาอาการปวดได้ระยะหนึ่ง
• มีปัญหาทางจิตเวชเล็กน้อย - จิตบำบัดยาระงับประสาท หากความตึงเครียดแสดงออกมาในรูปแบบของการนอนไม่หลับความก้าวร้าวยากล่อมประสาทและยากล่อมประสาทจะต้องปฏิบัติตามคำสั่งแพทย์อย่างเคร่งครัด
• มีอาการบวมปานกลาง - ยาขับปัสสาวะ
• การบำบัดด้วยฮอร์โมนจะดำเนินการตามผลการทดสอบ โดยปกติเมื่อระยะที่สองของรอบประจำเดือนไม่เพียงพอ Gestagens จะใช้เวลา 16 ถึง 25 วัน
• เมื่ออาการบวมน้ำรวมกับความผิดปกติของพืชและหลอดเลือด มีการกำหนดยา antiprostaglandin (Indomethacin, Naprosin)
• ด้วยการรวมกันของอาการทุกประเภท ยาที่ควบคุมการเผาผลาญสารสื่อประสาทในระบบประสาทส่วนกลางช่วย โดยปกติแล้ว Diphenin, Peritol จะถูกกำหนดไว้สำหรับการบริหารในระยะยาว

วิธีการของยาแผนโบราณช่วยบรรเทาอาการ นี่คือวิธีการรักษาที่ปลอดภัยและเป็นที่นิยมมากที่สุด

1. รากดอกแดนดิไล... รากสับ 1 ช้อนชาเทน้ำเดือด (0.2 ลิตร) ยืนยัน รับประทาน 0.5 ถ้วยก่อนอาหารวันละ 2 ครั้ง วิธีการรักษาช่วยขจัดอาการปวดและขจัดอาการบวมน้ำ
2. จัสมินและยาร์โรว์... ผสมดอกมะลิขาว (30 กรัม) และยาร์โรว์ (40 กรัม) เทน้ำเดือด 1 แก้วแล้วทิ้งไว้ 15 นาที เพื่อขจัดความรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนล่างให้ดื่มยาวันละสามครั้ง 100 มล. แผนกต้อนรับจะเริ่มหนึ่งสัปดาห์ก่อนซีดี
3. มิ้นท์และลาเวนเดอร์ พวกเขาจะถูกเพิ่มลงในชาเพื่อลดความกังวลใจและบรรเทาไมเกรน

ด้วยอาการเด่นชัดชาจาก หญ้าของมดลูก ... ต้องขอบคุณไฟโตสเตอรอลที่มีอยู่ในพืชชนิดนี้จึงใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคทางนรีเวชต่างๆ