การให้อาหารเสริมหลังจาก 8 เดือน วิธีการแนะนำอาหารเสริมอย่างถูกต้อง

มีการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในอาหารเสริมตั้งแต่ 8 เดือนหรือไม่? มาตรฐานทางโภชนาการสำหรับอาหารเสริมในช่วง 8 เดือนมีอะไรบ้างทารกเติบโตพัฒนาดังนั้นอาหารของเขาจึงหลากหลายขึ้น
ระบบย่อยอาหารของเขาพร้อมที่จะรับอาหารและมื้อใหม่ ๆ หากทารกได้พบและกินเขาดีแล้วก็ถึงเวลาที่จะให้เขาชิมน้ำซุปเนื้อ

น้ำซุปเนื้อ

เตรียมจากเนื้อสัตว์เท่านั้น - กระต่ายไก่งวงหรือไก่ไม่ติดมัน (ควรเป็นเนื้ออก) คุณยังสามารถใช้เนื้อลูกวัวอ่อนโดยเลือกชิ้นที่ไม่ติดมัน สำหรับน้ำซุปจะใช้เนื้อสัตว์เท่านั้นไม่มีกระดูกผิวหนังไขมัน เนื้อจะถูกล้างด้วยน้ำไหลหั่นเป็นชิ้นใหญ่วางในน้ำเย็นและต้มประมาณ 20-25 นาที จากนั้นน้ำซุปแรกจะถูกระบายออก - สามารถใช้ในการเตรียมอาหารสำหรับผู้ใหญ่ได้ สำหรับทารกชิ้นเนื้อจะเต็มไปด้วยน้ำอีกครั้งและตั้งค่าเพื่อปรุงน้ำซุปที่สอง น้ำซุปนี้จะมีไขมันและสารก่อมะเร็งน้อยกว่าน้ำซุปนี้ดีต่อสุขภาพและปลอดภัยกว่าสำหรับอาหารทารก ในช่วงเริ่มต้นของการปรุงอาหารคุณสามารถใส่หัวหอมและแครอทชิ้นใหญ่ลงในน้ำซุปที่สองได้ พวกเขาจะเพิ่มรสชาติให้กับน้ำซุปและยังรวบรวมสารอันตรายทั้งหมดที่อาจมีอยู่ในเนื้อสัตว์ ดังนั้นหลังจากปรุงอาหารผักเหล่านี้ซึ่งมีบทบาทตามหน้าที่แล้วจึงถูกโยนทิ้งไป น้ำซุปจะถูกเติมลงในอาหารเสริมเป็นเวลา 8 เดือนในช่วงพักเที่ยง น้ำซุปอุ่น ๆ มอบให้กับทารกเป็นจานแยกต่างหากก่อนอาหารจานที่สองหรือผักหรือเนื้อสัตว์ คุณสามารถเจือจางน้ำซุปเนื้อด้วยน้ำซุปผักได้หากทารกไม่คุ้นเคยกับรสชาติใหม่ เมื่ออายุ 8 เดือนทารกจะได้รับน้ำซุป 20 กรัมต่อวัน

| | | |

ผลิตภัณฑ์ขนมปังและเบเกอรี่ ที่ 8 เดือน

ก่อนอื่นทารกจะได้รับเกล็ดขนมปังเล็ก ๆ แต่เป็นเพียงการเตรียมของพวกเขาเอง คุกกี้เด็กและทารกยินดีที่จะลอง ผลิตโดยผู้ผลิตหลายรายและคุณสามารถซื้อบิสกิตสำหรับทารกได้ที่ร้านขายของสำหรับทารกหรือร้านขายยา มันถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ nครอกnii ในปากเกือบจะเปียกในทันทีซึ่งหมายความว่าทารกอาจไม่สำลัก ถึงกระนั้นคุณไม่ควรปล่อยให้ลูกกินอาหารตามลำพังคุณควร จำกัด การใช้คุกกี้สำหรับทารกหากทารกถูกห้ามใช้ในอาหารที่มีน้ำตาล
เมื่ออายุ 8 เดือนทารกสามารถลองขนมปังขาวได้โดยเฉพาะเนื้อสัตว์ หากเขาไม่ต้องการลองผลิตภัณฑ์ใหม่นี้เขาสามารถบดขนมปังลงในอาหารเหลวได้เช่นน้ำซุปโจ๊กหรือน้ำซุปข้นผัก จากนั้นทารกจะได้รับผลิตภัณฑ์ที่เขาต้องการเพื่อพัฒนาการที่เหมาะสมโดยไม่สังเกตเห็นในอาหาร

เมนูของทารกอายุ 8 เดือนยังคงได้รับการเติมเต็มด้วยอาหารและผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ สิ่งนี้ต้องทำอย่างช้าๆและระมัดระวังตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกาย ในกรณีที่มีผื่นอาเจียนหรือท้องร่วงควรหยุดการรับประทานอาหารเสริม มีรายการอาหารที่อนุญาตในวัยนี้และควรเว้นบางมื้อไว้ในเดือนต่อ ๆ ไป

เด็กอายุ 8 เดือนต้องเลี้ยงด้วยคอทเทจชีสและผลิตภัณฑ์จากนมหมักอื่น ๆ คุณสามารถใส่โยเกิร์ตในเมนูได้ ผลิตภัณฑ์ไม่ควรมีอายุการเก็บรักษานาน จะดีกว่าถ้าเตรียมอาหารไว้ที่บ้าน

อาหารเสริมจากจานเต้าหู้สามารถใช้ร่วมกับผลไม้หรือผลไม้แห้งได้

Kefir สามารถใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับนมในตอนเช้าหรือตอนเย็นได้ หากเด็กปฏิเสธที่จะกินผลิตภัณฑ์นี้ก็เพียงพอที่จะให้เขาสองสามช้อนก่อนที่จะให้นมแม่หรือสูตรอาหารหลัก

เมื่อ 8 เดือนเมนูนี้จะมีซีเรียลทุกประเภทที่อนุญาต คุณสามารถปรุงได้จากข้าวข้าวโพดข้าวโอ๊ตบัควีท คุณสามารถเพิ่มความหลากหลายในการรับประทานอาหารได้โดยปรุงโจ๊กจากธัญพืชหลายชนิด ใส่เนยเล็กน้อยลงในจานสำเร็จรูป ต้มโจ๊กในน้ำคุณสามารถใช้นมพาสเจอร์ไรส์

อาหารเสริมไก่ไข่แดงต้มสุกเป็นเมนูใหม่สำหรับเด็กอายุ 8 เดือน ยังไม่ควรให้ไข่แดงทั้งหมดควรแบ่งครึ่ง ควรเพิ่มไข่แดงลงในอาหารไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้ง หากเด็กไม่ชอบผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถขูดให้ละเอียดแล้วใส่ลงในส่วนผสมหรือโจ๊ก

อาหารของเด็กรวมถึงอาหารเสริมจากอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ในขั้นต้นน้ำซุปควรปรุงกับเนื้อสัตว์แล้วจึงซุป

โดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์ในการทำความคุ้นเคยกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ขอแนะนำให้เปลี่ยนจานเนื้อด้วยปลาสัปดาห์ละสองครั้ง

เมนูเสริมด้วยอาหารเสริมจากน้ำซุปข้นผลไม้ อนุญาตให้ทำจากลูกพีชแอปเปิ้ลลูกแพร์แอปริคอตกล้วย คุณสามารถคั้นน้ำผลไม้ปรุงอาหาร

ด้วยความระมัดระวังคุณสามารถลองแนะนำอาหารเสริมจากพืชตระกูลถั่ว (ถั่วลันเตาถั่วเลนทิล) ลงในอาหารของทารกอายุ 8 เดือน

ระหว่างการให้อาหารหลักอนุญาตให้เลี้ยงเด็กด้วยคุกกี้หรือขนมปังกรอบสีขาวไม่เกิน 10 กรัม

คุณสมบัติของการให้อาหารในวัยนี้

เมื่ออายุ 8 เดือนเด็กกินวันละ 5 ครั้งโดยมีช่วงเวลาประมาณ 4 ชั่วโมง อาหารของเด็กมีลักษณะดังนี้: ในตอนเช้าขอแนะนำให้ปรุงโจ๊กสำหรับมื้อกลางวัน - ซุปหรือน้ำซุปเนื้อในตอนเย็น - อาหารเย็นเบา ๆ พร้อมผลิตภัณฑ์นมหมัก อาหารเช้าก่อนและมื้อเย็นควรเป็นนมแม่หรือสูตร ทารกที่ให้นมบุตรควรได้รับนมประมาณ 900 กรัมต่อวัน

ตารางเมนูโดยประมาณสำหรับเด็กอายุ 8 เดือนเป็นไปตามตารางรายชั่วโมงต่อไปนี้

1. เด็กยังคงตื่นเช้าประมาณ 6 โมงเช้า ในเวลานี้คุณต้องเลี้ยงเขาด้วยนมแม่หรือสูตร คุณไม่ควรหยุดให้นมลูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทารกต้องการมันมาก นมแม่มีส่วนประกอบที่ช่วยบำรุงภูมิคุ้มกันและการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงของการให้อาหารเสริม
2. อาหารเช้าต้องประกอบด้วยธัญพืช ต้มในน้ำโดยไม่ต้องเติมเกลือและน้ำตาล ควรเลือกซีเรียลที่ไม่มีกลูเตน (ข้าวโอ๊ตข้าวบัควีทข้าวโพด) หากเด็ก ๆ กินนมแม่เมนูจะประกอบด้วยซีเรียลใหม่เมื่อถึงเวลานี้คนเทียมจะคุ้นเคยกับธัญพืชที่อนุญาตทั้งหมด คุณสามารถใส่เนยชิ้นเล็ก ๆ (5 กรัม) ลงในจานที่ทำเสร็จแล้ว นอกจากนี้คุณสามารถเสิร์ฟไข่แดงไก่ (1/2 ชิ้น)
3. สำหรับมื้อกลางวันคุณสามารถเสิร์ฟซุปผักหรือน้ำซุปที่ปรุงจากเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน (กระต่ายไก่ไก่งวงเนื้อลูกวัว) คุณสามารถทำลูกชิ้นนึ่งหรือลูกชิ้นผักบด อนุญาตให้รวมน้ำผลไม้ธรรมชาติจากผลไม้ที่ร่างกายของเด็กคุ้นเคยในอาหารเป็นของหวาน
4. อาหารเย็นไม่ควรให้อวัยวะย่อยอาหารมากเกินไป ที่ดีที่สุดคือให้ kefir เด็กหรือชีสกระท่อมน้ำซุปข้นผลไม้
5. ก่อนนอนนมแม่หรือสูตรจะขาดไม่ได้

หากเด็กกินนมขวดควรแนะนำอาหารเสริมชนิดแรกก่อนหน้านี้ในช่วง 4-5 เดือน ดังนั้นเมื่อ 8 เดือนคุณสามารถรวมปลาไว้ในอาหารได้ ควรเลือกปลาแม่น้ำหรือปลาทะเลที่มีเนื้อขาว (hake, pollock)

ควรรวมอาหารผลไม้ระหว่างมื้ออาหาร ไม่สามารถเปลี่ยนผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ได้ ดังนั้นพวกมันจึงถูกย่อยได้ดีขึ้นโดยร่างกายและส่วนประกอบทางโภชนาการทั้งหมดจะถูกดูดซึมเข้าไป

กฎการให้อาหาร

ตารางนี้จะช่วยให้คุณศึกษาได้ด้วยสายตาว่าอาหารของทารกอายุ 8 เดือนมีลักษณะอย่างไรไม่ว่าเขาจะกินนมแบบไหนก็ตาม

เวลาให้อาหาร	ผลิตภัณฑ์จานและปริมาณ
อาหารเช้ามื้อแรก (6.00-6.30 น.)	นมแม่หรือส่วนผสม (220 มล.) หากเด็กกินนมขวดครึ่งหนึ่งของปริมาตรคือ kefir (110 มล.)
อาหารเช้ามื้อที่สอง (10.00-10.30 น.)	ข้าวต้ม (170 กรัม) พร้อมเนย (5 กรัม) มันฝรั่งบดจากผลไม้ที่คุ้นเคย (50 กรัม)
อาหารกลางวัน (14.00-14.30 น.)	น้ำซุปข้นผัก (160 กรัม) เนื้อทอด (40 กรัม) น้ำซุปข้นผลไม้ที่ชอบ (40 กรัม) น้ำผลไม้ธรรมชาติ (30 กรัม)
อาหารว่างยามบ่าย (18.00 น.)	จานนมเปรี้ยว (40 กรัม) น้ำซุปข้นผลไม้ (50 กรัม) คุกกี้ (10 กรัม) และคีเฟอร์ (100 กรัม)
มื้อค่ำ (22.00)	นมแม่หรือสูตร (220 มล.) คุณสามารถให้ kefir (110 มล.)

เมนูโดยประมาณสำหรับทารกอายุ 8 เดือนตลอดทั้งสัปดาห์ในรูปแบบตาราง

วันในสัปดาห์	วันจันทร์	วันอังคาร	วันพุธ	วันพฤหัสบดี	วันศุกร์	วันเสาร์	วันอาทิตย์
เวลา
6.00	นมแม่หรือสูตรและ kefir
10.00	ข้าวต้มไข่แดงน้ำซุปข้นผลไม้	โจ๊กข้าวโพดแอปเปิ้ลซอส	โจ๊กบัควีทผลไม้	โจ๊กข้าวโอ๊ตไข่แดงน้ำซุปข้นแอปริคอท	ข้าวต้มกับแครอทบด, น้ำซุปข้นลูกแพร์	โจ๊กบัควีทน้ำซุปข้นบีทรูท	ข้าวโอ๊ตลูกพลัมและแอปเปิ้ลซอส
14.00	น้ำซุปเนื้อมันฝรั่งบดกับเนื้อเจลลี่	น้ำซุปเนื้อสัตว์กับแครอทต้มน้ำผลไม้ธรรมชาติ	น้ำซุปปลาเนื้อทอดกับน้ำซุปข้นสควอชผลไม้แช่อิ่ม	น้ำซุปข้นผักกับฟิชเค้กน้ำแอปเปิ้ล	เนื้อทอด, กะหล่ำดอกบด, เยลลี่	มันบดและเนื้อน้ำผลไม้ธรรมชาติ	น้ำซุปข้นกับผักน้ำแอปริคอท
18.00	Kefir ชีสกระท่อมคุกกี้
22.00	นมแม่หรือสูตรดัดแปลง

บทความนี้จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการให้อาหารทารกเมื่ออายุ 8 เดือนเมนูและอาหารโดยประมาณ

อาหารใหม่จะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารของทารกอายุแปดเดือน สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการพัฒนาร่างกายของเด็กอย่างเต็มที่ หากไม่มีข้อ จำกัด จากกุมารแพทย์สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ร่วมกันได้ อาหารคือ 5 มื้อ:

• ประมาณ 6 โมงเช้า เวลานี้เหมาะสำหรับการให้นมบุตรหรือการให้นมสูตร การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ควรหยุดชะงักเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี วิธีนี้จะช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับอาหารใหม่ได้
• 10.00 น. ในเวลานี้เด็กจะได้รับอาหารเช้าที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต มันควรจะเป็นโจ๊ก ประเภทของธัญพืชสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในแต่ละวันโดยให้ความสำคัญกับคนที่คุณรัก
• 14:00 เป็นอาหารเต็มรูปแบบซึ่งควรประกอบด้วยซุปหรือน้ำซุป นอกจากนี้คุณต้องแนะนำเนื้อสัตว์ในอาหารด้วย ตอนนี้จะให้เป็นมะขามป้อม
• 18:00 - อาหารเย็น อาจมีหลากหลายมาก แต่ควรเป็นอาหารที่ย่อยง่าย อาจเป็นชีสกระท่อมโยเกิร์ตสำหรับเด็กหรือน้ำซุปข้นผัก
• 22.00 น. เป็นอาหารมื้อสุดท้ายซึ่งควรประกอบด้วยนมคล้ายกับการให้อาหารตอนเช้า

ชีสกระท่อมชนิดใดที่จะให้เด็กอายุ 8 เดือนเท่าไหร่และบ่อยแค่ไหน?

ชีสกระท่อมอุดมไปด้วยแคลเซียมฟลูออไรด์และวิตามินซึ่งเกี่ยวข้องกับการพัฒนาระบบโครงร่างของเด็กอย่างเต็มที่

• สำหรับเด็กที่กินนมแม่ควรแนะนำคอทเทจชีสไม่ช้ากว่าอายุ 8-9 เดือน สำหรับผู้ที่เลี้ยงด้วยขวดจะแสดงชีสกระท่อมตั้งแต่ 7 เดือนขึ้นไป
• ควรให้ชีสกระท่อมหลังจากนำผักผลไม้และธัญพืชเข้าสู่อาหารแล้ว
• ก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาว่าร่างกายของทารกมีปฏิกิริยาอย่างไรกับผลิตภัณฑ์ใหม่ ขั้นแรกให้ช้อนชาของผลิตภัณฑ์และสังเกตปฏิกิริยา
• ถ้าทุกอย่างดีแล้วส่วนนั้นก็จะเพิ่มขึ้น สามารถเข้าถึง 30-40 กรัมต่อวัน
• ควรให้คอทเทจชีสในช่วงแรกวันเว้นวัน ตั้งแต่เดือนที่ 10 เท่านั้นสามารถให้ชีสกระท่อมได้ทุกวัน
• การปรุงชีสกระท่อมด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะดีกว่า ห้ามมิให้ซื้อชีสกระท่อมโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสารเติมแต่ง

วิดีโอ: วิธีทำชีสกระท่อมเด็ก

ไข่แดงเท่าไหร่ที่จะให้ลูกเมื่อ 8 เดือน?

ไข่แดงมักผสมกับนมแม่หรือสูตรเทียม นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มลงในมันฝรั่งบดหรือโจ๊กได้

• ไข่แดงไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ใหม่สำหรับทารกอายุ 8 เดือน แต่คุณไม่จำเป็นต้องให้ผลิตภัณฑ์นี้ในปริมาณมากอยู่ดี
• หากปฏิกิริยาของร่างกายทารกกับไข่แดงดีคุณสามารถให้ครึ่งหนึ่งได้ ส่วนนี้สามารถเพิ่มขึ้นได้ในแต่ละเดือนของชีวิต
• จะดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับไข่นกกระทา เด็กมีโอกาสน้อยที่จะแพ้ไข่แดงประเภทนี้
• คุณต้องป้อนไข่ให้ทารกอย่างระมัดระวังโดยไม่ให้ผลิตภัณฑ์นี้มากเกินไปในเมนู

ต้องให้เนื้อเด็กอายุ 8 เดือนเท่าไร: บรรทัดฐาน?

• เมื่ออายุ 8 เดือนกุมารแพทย์แนะนำให้นำเนื้อสัตว์เข้าสู่อาหารของทารก ตามธรรมชาติแล้วควรอยู่ในความสม่ำเสมอของมูสเพื่อการรับรู้ที่ดีขึ้น
• เนื้อสัตว์มีวิตามินที่จำเป็นมากมาย (A, B12, B2) กรดอะมิโนและแร่ธาตุ พวกเขาทั้งหมดมีส่วนร่วมในการพัฒนาร่างกายของเด็ก
• บรรทัดฐานของเนื้อสัตว์สำหรับทารกอายุ 8 เดือน - มากถึง 50 กรัมต่อวัน
• ควรนำเนื้อสัตว์เข้าสู่อาหารเฉพาะในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ท้องผูกและปฏิกิริยาเชิงลบอื่น ๆ ของร่างกาย
• ขอแนะนำให้กินไก่เนื้อลูกวัวไก่งวงหรือเนื้อวัวในอาหาร เนื้อทั้งหมดควรสดและมีเส้นใยละเอียดอ่อน

ทารกควรกินโจ๊กมากแค่ไหนใน 8 เดือน?

• เมื่ออายุ 8 เดือนทารกมักจะได้รับธัญพืชเช่นข้าวบัควีทข้าวโอ๊ตหรือโจ๊กข้าวโพด สามารถให้ธัญพืชอื่น ๆ ได้หากเด็กรับรู้ได้ตามปกติ
• บรรทัดฐานของโจ๊กในวัยนี้คือ มากถึง 180 กรัม โจ๊ก
• ไม่ควรให้โจ๊กเซโมลินาแก่ทารกที่มีอายุต่ำกว่าหนึ่งขวบเนื่องจากจะลดความสามารถในการดูดซึมแคลเซียม
• ข้าวต้มสามารถบดหรือเสิร์ฟเป็นชิ้น ๆ ในที่สุดเด็กก็จะรู้วิธีเคี้ยวมัน

วิธีทำโจ๊กสำหรับทารกอายุ 8 เดือน?

• ล้าง groats ด้วยน้ำและคัดแยก จากนั้นก็สามารถสับในเครื่องปั่น
• จากนั้นราดด้วยน้ำต้มสุกและปรุงจนนุ่ม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่องไม่ไหม้
• โจ๊กต้มในน้ำนานถึง 8 เดือน คุณสามารถเพิ่มสูตรเล็กน้อยหรือนมแม่ลงไปก่อนให้นม
• ใกล้กับปีโจ๊กปรุงด้วยนมธรรมชาติที่ไม่มีไขมัน
• ตั้งแต่ 8 เดือนคุณสามารถเพิ่มเนยลงในโจ๊ก - 5 กรัม

อัตรามะขามป้อมผลไม้และมะขามป้อมอายุ 8 เดือน

บรรทัดฐานของน้ำซุปข้นผักสำหรับทารกอายุ 8 เดือน - 180 กรัมผลไม้ - 80 กรัม

• มันฝรั่งบดสามารถซื้อพิเศษหรือเตรียมไว้ที่บ้าน
• น้ำซุปข้นที่ซื้อมาควรสดไม่ควรมีสารเคมีเจือปนในองค์ประกอบ ศึกษาส่วนผสมก่อนให้นมลูก
• คุณต้องปรุงน้ำซุปข้นทารกแบบโฮมเมดจากผักและผลไม้ออร์แกนิกขจัดผิวที่แข็ง น้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่นหรือตะแกรงโลหะ

วิดีโอ: วิธีทำน้ำซุปข้นผลไม้สำหรับเด็ก

kefir ให้อะไรกับเด็กอายุ 8 เดือนและราคาเท่าไหร่?

เมื่อเลือก kefir สำหรับเด็กให้ศึกษาองค์ประกอบของมัน ไม่ควรมีสารกันบูดหรือสารปรุงแต่งใด ๆ อายุการเก็บรักษาน้อยที่สุด

• สำหรับเด็กที่มีโภชนาการเทียม kefir จะถูกนำเข้าสู่อาหารเมื่ออายุ 7 เดือน สำหรับทารก - หลังจาก 8 เดือนของชีวิต
• คุณสามารถป้อน kefir ได้หลังจากที่ทารกกินธัญพืชผักและผลไม้ได้ฟรีแล้ว
• เพื่อให้เด็ก ๆ รัก kefir คุณสามารถเพิ่มซอสแอปเปิ้ลลงไปได้ น้ำตาลใช้ไม่ได้
• ครั้งแรกที่อัตรา kefir สูงถึง 30 กรัมปริมาณนี้จะค่อยๆเพิ่มขึ้นเป็น 100 กรัม
• ผลิตภัณฑ์นมหมักจะดีที่สุดในการให้อาหารตอนเย็น Kefir เมาจากช้อนหรือถ้วย
• เพื่อให้แน่ใจในคุณภาพของ kefir ควรปรุงด้วยนมธรรมชาติด้วยตัวเอง

วิธีการให้นม Agusha ตั้งแต่ 8 เดือน?

• นม Agusha มีไว้สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 8 เดือนขึ้นไป ข้อมูลนี้ระบุไว้บนกล่องนมโดยตรง
• ตามที่ผู้ผลิตระบุว่านมเสริมด้วยวิตามิน A และ C ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของทารก
• ตามความคิดเห็นเด็ก ๆ ดื่มนมได้ดีจึงไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้
• คุณสามารถให้นมได้ตั้งแต่ 8 เดือนขึ้นไป โดยปกติจะให้ที่งานเลี้ยงตอนเย็นเขียนหรือใส่ซีเรียล
• นมมีอายุการเก็บสั้นคุณต้องเก็บไว้ในตู้เย็น

Agusha นมสำหรับทารกอายุ 8 เดือน

วิธีการให้คุกกี้กับเด็กอายุ 8 เดือน?

คุกกี้ไม่ได้เป็นองค์ประกอบอาหารที่จำเป็นสำหรับทารก 8 เดือน คุณสามารถให้ได้เฉพาะในกรณีที่เด็กไม่มีอาการท้องผูก

• การอบไม่ควรกลายเป็นหนึ่งในองค์ประกอบทางโภชนาการของเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ บางครั้งสามารถให้คุกกี้ได้ แต่เป็นเพียงการรักษาเท่านั้น
• คุกกี้สำหรับทารกอายุ 8 เดือนควรมีน้ำตาลและไขมันขั้นต่ำ แครกเกอร์หรือบิสกิตบิสกิตเหมาะอย่างยิ่ง
• สามารถเสิร์ฟคุกกี้ได้ระหว่างการให้อาหาร บางครั้งก็เพิ่มลงในอาหารผสมเพื่อให้เด็กกินได้ดีขึ้น
• คุณสามารถปรุงคุกกี้ด้วยตัวเองแล้วคุณจะมั่นใจในคุณภาพ
• ตามรีวิวคุกกี้ที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบคือ "Baby" และ "Heinz"

ปลาชนิดใดที่ลูกอายุ 8 เดือนสามารถทำอาหารได้?

• สำหรับทารกอายุ 8 เดือนคุณสามารถให้ปลาที่ไม่อ้วน (ปลาแฮคพอลล็อคปลากะพงแม่น้ำพอลล็อค) หรือไขมันปานกลาง (ปลาชนิดหนึ่งปลาคาร์พหรือทรายแดง)
• ปลาที่มีไขมันสามารถนำมาเลี้ยงได้หลังจากเด็กหนึ่งปีเท่านั้น
• ต้มปลาสำหรับเด็ก. และน้ำซุปปลาสามารถกระตุ้นความอยากอาหารของคุณได้
• กุมารแพทย์บางคนแนะนำให้เลี้ยงปลากระป๋องพิเศษสำหรับเด็ก แต่นี่เป็นจุดที่สงสัย แท้จริงแล้วใน "ปลา" นั้นไม่ได้มีการเก็บรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้
• การทำความรู้จักกับปลาครั้งแรกจะอยู่ในรูปของมันฝรั่งบด ไม่มีการเติมเกลือเครื่องเทศหรือน้ำมันลงไป

วิดีโอ: ปลาตัวแรกในอาหารของเด็ก

เมนูอาหารและอาหารสำหรับเด็กอายุ 8 เดือนที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่

อาหารโดยประมาณของทารกขณะให้นมบุตรจะมีลักษณะดังนี้:

• อาหารเช้ามื้อแรก - 6.00 น. - นมแม่ 200 มล
• อาหารเช้ามื้อที่สอง - ประมาณ 10 ชั่วโมง - โจ๊กไม่ใส่นมเนยน้ำซุปข้นผลไม้ (80 กรัม)
• มื้อเย็น - ก่อน 22.00 น. - นมแม่ 200 มล

เมนูอาหารและอาหารสำหรับเด็กอายุ 8 เดือนด้วยการให้อาหารเทียม

อาหารสำหรับทารกด้วยการให้นมเทียม:

• อาหารเช้ามื้อแรก - 06.00 น. - ส่วนผสม 200 มล
• อาหารเช้ามื้อที่สอง - ประมาณ 10 ชั่วโมง - โจ๊กในนมกับเนยน้ำซุปข้นผลไม้ (80 กรัม)
• มื้อกลางวัน - 14.00 น. - น้ำซุปข้น + ผักเล็กน้อย (180 ก.), ซุปข้นเนื้อ (หรือปลา) (50 ก.), น้ำผลไม้
• ของว่างยามบ่าย - 18.00 น. - คอทเทจชีสหรือคีเฟอร์บิสกิตหากต้องการน้ำซุปข้นผลไม้ (หากไม่มีให้สำหรับอาหารเช้า)
• มื้อเย็น - ก่อน 22.00 น. - ผสม 200 มล

หากเด็กแพ้ผลิตภัณฑ์นมของว่างตอนบ่ายจะถูกแทนที่ด้วยน้ำซุปข้นผักหรือโจ๊ก

วิดีโอ: ดร. โคมารอฟสกีเกี่ยวกับโภชนาการสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี

เด็กวัยหัดเดินของคุณเติบโตและเติบโตเต็มที่ดังนั้นเมนูของเขาจึงน่าสนใจและหลากหลายมากที่สุด อาหารใหม่ ๆ บางอย่างจะถูกนำมาใช้กับทารกเมื่อแปดเดือน

อย่างไรก็ตามในขณะเดียวกันนมแม่ก็ยังคงเป็นอาหารที่สำคัญ ในวัยนี้การให้อาหารทั้งหมดสามารถแทนที่ด้วยอาหารเสริมได้แล้ว แต่ควรให้อาหารเสริมด้วยนมแม่มากกว่าซึ่งสามารถป้อนได้ในตอนเช้าและตอนเย็น แต่การให้อาหารระหว่างวันสามารถทำได้จากอาหารแข็ง

หากแม่มีน้ำนมในปริมาณที่เพียงพอก็จะอนุญาตให้กินนมแม่ได้ในทุกช่วงเวลาของการให้นม แต่ในกรณีที่น้ำนมแม่มีจำนวน จำกัด ก็สามารถให้นมทดแทนได้เช่นเดียวกับการให้นมครั้งสุดท้าย นอกจากนี้ยังมีสูตรคุณภาพสูงต่างๆที่คล้ายคลึงกับนมแม่สามารถให้แทนอาหารมื้อแรกและก่อนนอนได้

อาหารใหม่ที่จะแนะนำเป็นอาหารเสริมสำหรับทารกอายุแปดเดือน

ดังนั้นตามกฎแล้วอาหารเช้าจะเริ่มต้นด้วยซีเรียล มีผลิตภัณฑ์นี้ให้เลือกมากมายในกล่องสำหรับอาหารเด็กและยังมีซีเรียลสำหรับดื่มอีกด้วย ทารกที่อายุแปดเดือนไม่เพียง แต่สามารถรับธัญพืชที่ปราศจากกลูเตนได้เช่นบัควีทและข้าวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงธัญพืชหลายชนิดด้วย:

คุณสามารถเปลี่ยนอาหารเหล่านี้ได้โดยเพิ่มแอปริคอตแห้งลูกพรุนหรือชิ้นลงในโจ๊ก หากทารกชอบพอร์ทริดจ์เหลวคุณสามารถปรุงที่บ้านได้โดยใช้เครื่องปั่นสิ่งนี้จะช่วยให้เป็นเนื้อเดียวกัน นอกจากนี้ยังสามารถเติมเนยลงในโจ๊กได้ไม่เกินห้าถึงหกกรัม

ในวัยนี้อนุญาตให้ทารกป้อนอาหารเสริมได้และหากไม่มีปฏิกิริยาข้างเคียงเช่นปัญหาเกี่ยวกับท้องกับเก้าอี้จากนั้นเล็กน้อยหลังจากนั้นคุณสามารถค่อยๆแนะนำผลิตภัณฑ์นมหมักเช่นโยเกิร์ตโยเกิร์ต อาหารเหล่านี้จะช่วยให้แน่ใจว่าได้รับอาหารที่สมดุลในขณะเดียวกันก็เติมจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ในลำไส้

ในช่วงหลายเดือนแรกด้วยการใช้ kefir ในรูปแบบของอาหารเสริมอย่างแพร่หลายสิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการรบกวนการทำงานของไตในทารกการเปลี่ยนแปลงความสมดุลของกรดเบสและภาวะเลือดเป็นกรด

อาหารประจำวันของเด็กควรมีชีสกระท่อมไขมันต่ำในปริมาณไม่เกิน 40 กรัม อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้ kefir เป็นน้ำยาปรับผ้านุ่มคอทเทจชีสเนื่องจากจะเพิ่มปริมาณโปรตีนที่เด็กบริโภคได้อย่างมีนัยสำคัญ ควรเสิร์ฟคอทเทจชีสร่วมกับน้ำซุปข้นผักหรือผลไม้

จากผักทารกสามารถได้รับฟักทองบวบแครอทและอื่น ๆ หากทารกไม่มีปฏิกิริยาทางผิวหนังอนุญาตให้ให้บีทรูทแก่ทารกได้ คุณยังสามารถให้ซุปผักสองสามองค์ประกอบ

ในอาหารของทารกอายุแปดเดือนอนุญาตให้ใช้ผลพลอยได้เช่นหัวใจตับไตและลิ้น ในองค์ประกอบของพวกเขามีคุณค่าทางโภชนาการค่อนข้างมากโดยเฉพาะแร่ธาตุที่มีประโยชน์ เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในเมนูสำหรับเด็กที่ทุกข์ทรมานจากฮีโมโกลบินในระดับต่ำเช่นเดียวกับผู้ที่มีน้ำหนักตัวล้าหลัง

นอกจากนี้อย่าลืมว่าน้ำเป็นส่วนหนึ่งของอาหารทารก คุณสามารถใช้น้ำบริสุทธิ์หรือน้ำพิเศษสำหรับเด็ก

แนะนำบิสกิตและขนมปังในเมนูของทารกที่อายุแปดเดือน

ในฐานะที่เป็นประสบการณ์ครั้งแรกคุณสามารถให้บุตรหลานของคุณได้ลิ้มรสคุกกี้สำหรับทารกโดยเฉพาะอย่างยิ่งโฮมเมดหรือแครกเกอร์ขนาดเล็ก เนื่องจากในวัยนี้เด็ก ๆ อาจได้รับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับ croutons และคุกกี้คุณจึงสามารถ "เกา" บริเวณที่มีปัญหาได้

บิสกิตสำหรับเด็กพิเศษผลิตโดยทั้งผู้ผลิตในประเทศยอดนิยมและจากต่างประเทศ คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ในร้านขายยาซูเปอร์มาร์เก็ตในแผนกอาหารเด็ก

เมื่อเข้าปากคุกกี้จะเปียกโชกและอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อเด็กได้กล่าวคือเขาสามารถสำลักพวกมันได้ในขณะนี้คุณไม่ควรทิ้งเด็กไว้เอง สำหรับทารกที่มีข้อห้ามในขนมหวานควรปฏิเสธคุกกี้

บ่อยครั้งที่มีการนำขนมปังเข้าสู่อาหารของทารกอายุแปดเดือนในรูปแบบของชิ้นเล็ก ๆ ที่แช่ในน้ำซุปข้นผักหรือโจ๊ก สามารถทำได้ในกรณีที่เด็กไม่ต้องการกินอาหารที่ไม่คุ้นเคยซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างร่างกายของเด็กที่ถูกต้อง เมื่ออายุแปดเดือนอาหารของเด็กเทียมและเด็กที่กินนมแม่มีความแตกต่างกันน้อยกว่ามาก

คุณแม่ที่รักเมื่อแนะนำอาหารใหม่ในปริมาณที่ต้องการให้สังเกตปฏิกิริยาของทารกในกรณีที่ร่างกายของเขาเปลี่ยนแปลงโปรดปรึกษากุมารแพทย์

การให้อาหารทารกอายุแปดเดือนเป็นขั้นตอนเตรียมการสำหรับการบริโภคอาหารแข็งของทารก นั่นคือเหตุผลที่อาหารของเด็กควรมีความสมดุลและหลากหลายซึ่งจะช่วยให้กระบวนการย่อยอาหารถูกต้องต่อไป

การให้อาหารเสริมเมื่อ 8 เดือนมีความหลากหลายมากขึ้น เด็กคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์บางอย่างแล้วเช่นผักธัญพืช ถึงเวลาแนะนำเขาให้รู้จักกับส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดในอาหารเพื่อสุขภาพนั่นคือเนื้อสัตว์ ทำอย่างไรให้ถูกต้อง?

การแนะนำเนื้อสัตว์มักจะถือว่าทารกรู้รสชาติของผักอยู่แล้วยิ่งไปกว่านั้นหลาย ๆ และเขากินทุกวันในรูปแบบของมันฝรั่งบด นอกจากนี้ในอาหารของเขายังมีซีเรียลโฮมเมดหรือซีเรียลอุตสาหกรรมบดละเอียดอยู่แล้ว

หากการให้อาหารเสริมไม่ได้เริ่มต้นที่หกเดือน แต่ต่อมาทารกสามารถกินผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ครั้งละสองสามช้อน ไม่มีอะไรผิดปกติกับที่ ปริมาณการให้อาหารเสริมจะค่อยๆเพิ่มขึ้น และการให้อาหารมากเกินไปกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ นั้นเป็นอันตรายมากกว่าการให้นมบุตรเนื่องจากอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายในระบบย่อยอาหาร

หลักการพื้นฐานของการให้อาหารเสริมเมื่ออายุ 8 เดือน

เด็กนั่งบนเก้าอี้อย่างมั่นใจและนำช้อนเข้าปากอย่างไม่ผิดเพี้ยน หากเดือนที่แล้วมีชิ้นส่วนหล่นลงมาจากมันอย่างต่อเนื่องเนื่องจากเศษอาหารยังไม่ได้เรียนรู้วิธีเอาอาหารออกจากช้อนตอนนี้ส่วนหลักของอาหารอยู่ในปากของเขา

โดยปกติแม่รู้อยู่แล้วว่าผลิตภัณฑ์ใดที่ทารกชอบและผลิตภัณฑ์ใดไม่ชอบ ตามกฎแล้วการปฏิเสธส่วนผสมหนึ่งหรือสองอย่างทำให้แม่แยกออกจากอาหารของเด็กโดยสิ้นเชิง สิ่งนี้ไม่ควรทำ ความจริงก็คือความชอบในรสชาติไม่ได้เกิดขึ้นในครั้งเดียว แต่จะค่อยๆเป็นเวลานาน

หากเด็กไม่ชอบผลิตภัณฑ์บางอย่างพวกเขาจะต้องเสนอแปดสิบหรือสิบห้าครั้ง ตามที่ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนม Irina Ryukhova หลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์บางอย่างตั้งแต่วันที่สิบสองถึงสิบห้าเด็กจะมีทัศนคติที่ดีต่อเขา เราจะต้องอดทน ...

ต่อไปนี้เป็นหลักการพื้นฐานเพิ่มเติมของการให้อาหารเสริมในช่วงเวลานี้

• การให้อาหารไม่ใช่จุดจบในตัวมันเอง... กุมารแพทย์หลายคนยืนยันในการแนะนำอาหารเสริมในเชิงรุกซึ่งภายในหนึ่งปีควรเปลี่ยนนมแม่ด้วยสูตรอาหารอย่างสมบูรณ์ สำหรับทารกเทียมโครงร่างนี้เหมาะจริงๆ แต่ไม่ใช่สำหรับทารก นมแม่ยังคงมีบทบาทสำคัญในชีวิตของพวกเขาทำหน้าที่เป็นผู้จัดหาสารที่มีคุณค่าสำหรับการพัฒนาสมองระบบประสาทและภูมิคุ้มกัน ดังนั้นอาหารเสริมในช่วง 8 เดือนซึ่งเป็นเมนูที่มีความหลากหลายมากขึ้นจึงยังคงมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูล อย่าพยายามเลี้ยงเด็ก "โดยเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ " และบังคับให้เขากินทุกอย่างที่ระบุไว้ใน "บรรทัดฐาน" งานของคุณคือทำความคุ้นเคยกับเด็ก ๆ ด้วยรสนิยมพื้นผิวผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ คุณต้องทำงานแบบไม่เร่งด่วนในการกินมันฝรั่งบดหรือโจ๊ก คุณต้องวางทัศนคติที่ถูกต้องของเด็กต่ออาหารเพื่ออนาคต และเป็นไปไม่ได้ด้วยความรุนแรง
• นมหรือสูตร - ในการให้นมทุกครั้ง... การให้อาหารเสริมไม่ได้หมายความถึงการแทนที่การเลี้ยงลูกด้วยนมผสม จำเป็นต้องให้นมหรือขวดนมแก่ทารกในโหมดเดียวกันต้องลดปริมาตรของส่วนผสมลงเท่านั้น ด้วยการบริโภคตามมาตรฐานของผลิตภัณฑ์ปริมาณจะเท่ากับห้าสิบกรัม ต้องกินนมแม่มากแค่ไหนลูกต้องกำหนดเอง หากส่วนผสมทำหน้าที่ให้ความอิ่มตัวเพียงอย่างเดียวนมแม่จะช่วยให้ทารกดูดซึมอาหารได้เนื่องจากอุดมไปด้วยเอนไซม์ย่อยอาหาร
• การให้อาหารเสริมสองถึงสามครั้งต่อวัน... ก็เพียงพอที่จะให้อาหารเด็กสองครั้งหรือสามครั้งในระหว่างวัน อาหารเช้าวันที่สองและอาหารกลางวันเหมาะสำหรับสิ่งนี้ หากคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่คุณจะมีเวลาติดตามปฏิกิริยาของผลิตภัณฑ์จนกว่าคุณจะนอนหลับในเวลากลางคืน

การนำอาหารเข้าไปในอาหารของเด็กจะเปลี่ยนลักษณะของอุจจาระของเขา สามารถได้รับสีที่แตกต่างและความสม่ำเสมอที่ไม่คาดคิดสำหรับคุณแม่ อย่าตื่นตระหนกหากอุจจาระเปลี่ยนเป็นสีเขียวกะทันหัน (ผักและผลไม้มักให้สีนี้) หรือหนาขึ้น ความเจ็บปวดของท้องท้องเสียท้องผูกและผื่นบนผิวหนังของทารกน่าจะเป็นสาเหตุของความกังวล

สำหรับทารก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามความต้องการยังคงดำเนินต่อไป การให้อาหารเสริมเมื่ออายุ 8 เดือนในขณะที่ให้นมบุตรไม่ได้ จำกัด ปริมาณนม เด็กควรได้รับตามปกติ

คุณแม่อาจคิดว่าน้ำนมเริ่มน้อยลง สิ่งนี้เป็นไปได้จริง ๆ เนื่องจากทารกได้รับอาหารอื่น ๆ เพื่อรักษาการให้นมบุตรจำเป็นต้องดูแลให้อาหารกลางวันและกลางคืนคงอยู่ แท้จริงแล้วตั้งแต่สามถึงแปดโมงเช้าในร่างกายของมารดามีกระบวนการผลิตฮอร์โมนของนม - โปรแลคตินซึ่งขึ้นอยู่กับระดับการให้นมบุตร

คุณควรให้นมลูกทุกครั้งหลังอาหารของผู้ใหญ่ สิ่งนี้จะช่วยในการย่อยของเศษอาหารช่วยให้เขา "ล้าง" อาหารได้ โดยวิธีการที่ทารกไม่ขอดื่มเลยเป็นเวลานานมาก ความต้องการน้ำได้รับการชดเชยอย่างเต็มที่จากนมแม่ โดยปกติจะเกิดขึ้นใกล้กับอายุหนึ่งปีครึ่งในขณะที่ยังคงให้นมอยู่ในปริมาณที่เพียงพอในมารดา

สำหรับเทียม

เชื่อกันว่าทารกที่กินขวดนมจะคุ้นเคยกับอาหารจากโต๊ะ "ผู้ใหญ่" ได้ง่ายกว่าและการปรับตัวให้เข้ากับอาหารแบบดั้งเดิมนั้นง่ายกว่าสำหรับพวกเขา การวิจัยพบว่าความเห็นนี้ผิด เด็กทารกได้รับรู้รสชาติของผลิตภัณฑ์ด้วยนมแม่ซึ่งมีรสชาติที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตามจนถึงเวลานั้นคนเทียมจะคุ้นเคยกับรสชาติที่เป็นกลางของส่วนผสมที่ดัดแปลงเท่านั้น ดังนั้นอย่าอารมณ์เสียหากเด็กปฏิเสธผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ให้เวลาเขาชินกับรสนิยมของพวกเขา

การให้นมสูตรยังคงทำหน้าที่สำคัญต่อร่างกายของทารก - เพื่อให้ได้รับสารอาหารในปริมาณที่ต้องการ เป็นไปไม่ได้ที่จะปรับสมดุลอาหารของเด็กกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เพื่อชดเชยความต้องการทั้งหมดของร่างกายของเขา ดังนั้นอาหารเสริมในช่วง 8 เดือนที่มีการให้อาหารเทียมจึงถูกสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงความสำคัญสูงสุดของส่วนผสม ควรอยู่ในอาหารของทารกจนถึงอายุหนึ่งขวบ

ผลิตภัณฑ์และบรรทัดฐาน

ในขั้นตอนนี้ทารกควรได้รับอาหารที่ปรุงสุกและบดอย่างดี ก็เพียงพอที่จะนวดผักนุ่ม ๆ ด้วยส้อมไม่จำเป็นต้องบดให้เป็นน้ำซุปข้นที่เป็นเนื้อเดียวกันเนื่องจากทารกสามารถเคี้ยวได้แล้วและไม่คายอาหารออกมาเป็นก้อน

ไม่มีน้ำตาลและเกลือในอาหาร ช่วงของผลิตภัณฑ์มีการขยายตัวด้วยผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ซึ่งอาจรวมถึงประเภทต่อไปนี้ (ตามตาราง)

เนื้อสัตว์กลายเป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ในวัยนี้ แหล่งโปรตีนเหล็กกรดอะมิโนที่มีคุณค่าที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่แนะนำสำหรับเด็กซึ่งมีระดับฮีโมโกลบินต่ำ

วิธีการแนะนำเนื้อสัตว์อย่างถูกต้อง

ปัญหามากมายเกิดขึ้นกับการเปิดตัวผลิตภัณฑ์นี้ ทารกแทบไม่ได้ลิ้มรสมันดังนั้นแม่จึงต้องใช้กลเม็ด คำแนะนำต่อไปนี้จะทำให้งานง่ายขึ้น

• เริ่มด้วยช้อนชาที่สาม... ปริมาณนี้เพียงพอที่จะกำหนดแนวโน้มในการแพ้เนื้อสัตว์บางประเภท เพิ่มปริมาณทุกวันค่อยๆนำไปสู่วันละสามสิบกรัม ปริมาณนี้มีอยู่ในช้อนโต๊ะเต็ม
• เพิ่มผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคย... เนื้อสัตว์เข้ากันได้ดีกับผักซึ่งมีไฟเบอร์ช่วยย่อยอาหารหนักนี้ ใส่ในน้ำซุปข้นผักหรือซุป
• อย่าเสนอเนื้อด้วยตัวคุณเอง... เนื้อสัตว์ที่ทำเองที่บ้านมักจะแห้งและเด็กจะไม่ได้รับการยอมรับในฐานะอาหารจานเดียว อาหารกระป๋องอุตสาหกรรมมักเป็นอาหารรสจืดดังนั้นจึงเหมาะสำหรับเป็นส่วนประกอบเพิ่มเติมของอาหาร
• ต้มและบดในเครื่องบดเนื้อ... ก่อนใช้ควรวางเนื้อไว้ในน้ำเย็นและต้มจนนุ่ม จากนั้นเปิดเครื่องบดเนื้อสองครั้ง
• เลือกอาหารกระป๋องของคุณอย่างระมัดระวัง... หากคุณใช้เนื้อสัตว์ที่ผลิตในอุตสาหกรรมให้เลือกน้ำซุปข้นที่ไม่มีส่วนประกอบของแป้งหรือเกลือ สำหรับทารกอายุแปดเดือนขวดโหลที่ระบุว่า "ก้าวแรก" นั้นเหมาะสม

รูปแบบการให้อาหารสำหรับทารกในวัยนี้อาจไม่รวมถึงเนื้อสัตว์ ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแนะนำให้แนะนำผักธัญพืชผลไม้บดและไข่แดงภายในช่วงเวลานี้ และด้วยผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ให้รอจนถึงเก้าหรือสิบสองเดือน สิ่งนี้เป็นไปได้สำหรับเด็กวัยหัดเดินที่ได้รับนมเต็มที่ แต่สำหรับคนเทียมเนื้อสัตว์เป็นผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นและควรได้รับการแนะนำเมื่ออายุแปดเดือน

เลือกเนื้อสัตว์ที่ก่อภูมิแพ้น้อยที่สุด ซึ่งรวมถึงกระต่ายไก่งวงและหมูไม่ติดมัน เนื้อลูกวัวและไก่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ แต่คุณสามารถค้นหาได้ว่าร่างกายของทารกจะตอบสนองต่อพวกเขาอย่างไรโดยการสังเกต

ดังนั้นเมนูประจำวันสำหรับให้นมลูกน้อยของคุณเมื่อแปดเดือนอาจมีลักษณะดังนี้:

• นมแม่ (ผสม);
• โจ๊กธัญพืชกับเนยไข่แดง นมแม่ (ผสม);
• น้ำซุปข้นผักปรุงรสด้วยน้ำมันพืชกับซุปเนื้อหรือผักกับเนื้อสัตว์ นมแม่ (ผสม);
• ซุปผลไม้; นมแม่ (ผสม);
• นมแม่ (ผสม)

ปริมาตรของสูตรอาหารสำหรับทารกที่กินนมขวดคือ 50 กรัมขึ้นอยู่กับปริมาณอาหารที่แนะนำ

เมื่อแปดเดือนอาหารของ crumbs จะมีความหลากหลายมากจนดูเหมือนว่าโต๊ะของผู้ใหญ่อยู่ใกล้แค่เอื้อม ไม่ต้องรีบ! ร่างกายของทารกยังไม่พร้อมที่จะเปลี่ยนไปรับประทานอาหารอื่น เขาต้องการนมแม่หรือสูตรดัดแปลงที่ชดเชยความต้องการของร่างกายมากกว่าอาหารเสริม

เป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างสมดุลระหว่างผลิตภัณฑ์จากพืชและสัตว์เพื่อให้แน่ใจว่าสารทั้งหมดที่ต้องการจะถูกส่งไปยังร่างกายของทารก ดังนั้นอาหารเสริมในช่วง 8 เดือนจึงไม่ใช่อาหารหลัก แต่เป็นอาหารเสริมที่ออกแบบมาเพื่อชดเชยต้นทุนพลังงานที่เพิ่มขึ้นของร่างกายของเศษ

พิมพ์