کمردرد شدید در هفته 36 بارداری. سکسکه های مکرر در نوزادان

کودک شما تقریباً برای تولد آماده است: ریه ها بالغ شده اند، قلب و کلیه ها کار می کنند، همه اندام ها و سیستم ها کار می کنند، اندام های تناسلی به بلوغ رسیده اند. اما روند آماده سازی برای زندگی خارج رحمی متوقف نمی شود. کبد همچنان آهن را انباشته می کند که برای خون سازی در سال اول زندگی کودک ضروری است، سیستم ایمنی، غدد درون ریز، عصبی و تنظیم حرارت همچنان بهبود می یابد. کودک آماده شدن برای تنفس و مکیدن سینه را متوقف نمی کند: او مایع آمنیوتیک را می بلعد و تف می دهد، به طور فعال انگشتان پا، از جمله انگشتان روی پاهایش را می مکد.

جنین در هفته 36 بارداری: حرکات، رشد، وزن و اندازه

به نظر می رسد که تمام فضای شکم از قبل گرفته شده است و جای دیگری برای رشد وجود ندارد، اما قد و وزن جنین همچنان در حال افزایش است. در هفته 36، کودک تا 47 سانتی متر کشیده شد و احتمالاً حتی بیشتر، وزن بدن می تواند بیش از 2600 گرم باشد. گونه ها و شانه های او گرد شده، بافت زیر جلدی تشکیل شده و چربی ظاهر شده است.

البته چنین قهرمانی جایی برای شتاب دادن ندارد، اما همچنان دست و پا می زند و از حرکت باز نمی ایستد. به آنها گوش دهید - آنها می توانند چیزهای زیادی به شما بگویند. بنابراین، فعالیت بیش از حد، که حتی گاهی اوقات برای مادر دردناک است، از ناراحتی نوزاد به دلیل کمبود اکسیژن یا وضعیت ناراحت کننده مادر برای او خبر می دهد. عدم وجود حرکات نوزاد حتی برای چند ساعت نیز زنگ خطری است که در صورت وجود آن باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

به طور متوسط، در هفته 36 بارداری، ماسک حدود 1 بار در 10-15 دقیقه خود را احساس می کند. در 12 ساعت، نوزاد حداقل 10 بار پاسخ می دهد. فشارها و حرکات کودک به خوبی احساس می شود، اما در پایان بارداری، زمانی که کودک بیشتر رشد می کند و قبل از "شروع" از شکم موقعیت می گیرد، تعداد حرکات محسوس و نامحسوس به نصف کاهش می یابد.

کودک در حال حاضر همان گونه است که برای اولین بار او را می بینید، اما استخوان های جمجمه کاملاً نرم، انعطاف پذیر و قابل انعطاف باقی می مانند - این برای غلبه بر موانع در راه این دنیا و تسهیل عبور از کانال تولد باریک ضروری است. در طول زایمان، سر نوزاد حتی می تواند تغییر شکل دهد تا از مغز در برابر آسیب محافظت کند. طبیعت در خرد خود بی نظیر است!

مامان آینده

او حتی به مادر آینده اش اهمیت می دهد. و شب های بی خوابی شما اکنون بدن را برای رژیم شبانه بعد از زایمان آماده می کند: کودک به توجه زیادی نیاز دارد. با این حال، این بدان معنا نیست که شما نیازی به خواب ندارید. فرمول خود را برای آرامش قبل از شب پیدا کنید. شب ها مایعات کمتری بنوشید، موسیقی گوش دهید، از شوهرتان بخواهید این کار را انجام دهد، تمام روز را روی مبل دراز نکشید تا بعداً جایی در رختخواب پیدا نکنید.

در طول روز مراقب و محتاط باشید. حرکات ناگهانی انجام ندهید، زیاد راه نروید یا زیاد بایستید، وضعیت خود را کنترل کنید: خم شدن به عقب، بار روی ستون فقرات را افزایش می دهید، به جلو - خطر سقوط به دلیل جابجایی مرکز ثقل را ایجاد می کنید.

همه علائم ناخوشایند می توانند در این زمان حتی بیشتر تشدید شوند. تحت فشار رحم، مثانه و روده ها فعال تر کار می کنند و شما را بیشتر از آنچه دوست دارید به توالت می برند. ممکن است پاهای شما بیشتر و بیشتر متورم شود - حتما آنها را چند بار در روز به بالای تپه ببرید. گاهی اوقات حتی ممکن است احساس کنید در حال خفگی هستید - چهار دست و پا شوید، نفس عمیق بکشید و بازدم کنید. با این حال، از هفته سی و ششم بارداری، شکم می تواند به تدریج پایین بیاید و هوا را به سمت ریه ها باز کند. اگرچه برخی از مادران تا آخرین روز بارداری از تنگی نفس رنج می برند. اگر نوزاد با سر پایین موقعیت درستی گرفته است - آن را بپوشید. بعد از زایمان او نیز کمک زیادی به شما خواهد کرد، پس فورا او را با خود به بیمارستان ببرید.

درد در هفته 36 بارداری

بانداژ همچنین به منظور کاهش تا حدودی و در بهترین حالت - به حداقل رساندن کامل کمردرد و کمردرد که در هفته های آخر بارداری بسیار رایج است، مورد نیاز است. از ایستادن طولانی مدت خودداری کنید، کمر خود را بیشتر تسکین دهید، برای به حداقل رساندن درد بدن خود را خم نکنید یا نچرخانید.

برای این واقعیت آماده باشید که اکنون درد در ناحیه لگن، در لگن، در ناحیه شرمگاهی خود را با شدت بیشتری احساس می کند. بدن در حال تکمیل آخرین آمادگی ها برای شروع زایمان است: در این مرحله، هورمون ریلکسین را در مقادیر بیشتر از حد معمول تولید می کند. تحت تأثیر ریلکسین، مفاصل نرم و شل می‌شوند، استخوان‌های لگن به آرامی از هم جدا می‌شوند، که سفر کودک را از طریق کانال زایمان تسهیل می‌کند. خوب، اکنون چنین عمل ریلکسین باعث ناراحتی های خاصی برای شما می شود.

اگر در دوران بارداری دچار بواسیر شدید، مطمئناً درد در مقعد دارید. شما نباید از این مشکل حساس خجالت بکشید: بیماری را به پزشک خود بگویید، در مورد اقدامات بعدی مشورت کنید و سعی کنید هموروئید را درمان کنید.

ماهیت دردی را که در ناحیه کمر رخ می دهد، تجزیه و تحلیل کنید. بنابراین، کمر به یک دلیل بسیار رایج اکنون می تواند واقعاً آسیب ببیند: به دلیل بار بیشتر روی آن. اما، در عین حال، درد در ناحیه کمر می‌تواند نشان‌دهنده پرتونیک بودن رحم و خطر زایمان زودرس باشد. با هیپرتونیک بودن رحم، درد در قسمت پایین کمر کشیده می شود و به شکم منتقل می شود. اگر احساس می کنید که به موازات کمر و شکم درد کشیده می شود و به طور دوره ای احساس می کنید که معده در حال سنگ شدن است، حتما این علائم را به پزشک خود گزارش دهید.

حتی اگر تا این لحظه نگرانی خاصی در مورد ورم نداشتید، تا هفته سی و ششم بارداری مطمئناً تورم را به طور کامل احساس خواهید کرد. اما در اینجا، هوشیاری را از دست ندهید: تورم شدید ممکن است نشان دهنده ایجاد یک عارضه شدید نیمه دوم بارداری - پره اکلامپسی باشد. علاوه بر ادم شدید، علائم پره اکلامپسی فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار است.

شکم در هفته 36 بارداری: می کشد، درد می کند، افتاد

در بالا قبلاً اشاره کردیم که کشیدن معده در ترکیب با کشیدن کمر نشانه افزایش تون رحم است. قبل از اینکه برای قرار ملاقات نزد پزشک بروید، با مشاهده چنین علائمی، No-shpa را مصرف کنید و در رختخواب دراز بکشید. No-shpa باید اسپاسم را تسکین دهد و رحم را شل کند و به کاهش خطر زایمان زودرس کمک کند.

درد شکم نیز می تواند ناشی از اختلال در عملکرد دستگاه گوارش باشد. بارداری طولانی، تغییرات در بدن مادر، همراه با افزایش مداوم رحم، احتمالاً بیش از یک بار باعث شگفتی زن به شکل اختلالات معده و روده شده است: یبوست، نفخ شکم به یک چیز رایج برای مادر تبدیل شده است.

با معده در هفته 36 بارداری، تغییر دیگری ممکن است به خوبی رخ دهد: اغلب در این زمان به نظر می رسد که در حال فرو رفتن است. بنابراین، در یک نقطه، زن باردار احساس می کند که انگار شکمش واقعاً غرق شده است، نفس کشیدن برای او راحت تر و آزادتر شده است. این نتیجه نزول خرده ها در رحم است: روی کف لگن فشار داده می شود و برای عبور از کانال زایمان آماده می شود. با پایین آمدن شکم، کاهش فشار رحم روی اندام های داخلی نیز همراه است: مادر راحت تر نفس می کشد، سوزش معده عذاب آور او ناپدید می شود. اما پس از نزول، رحم اکنون به مثانه فشار می آورد که با افزایش ادرار همراه است.

زایمان در هفته 36 بارداری

حتی اگر شکم پایین آمده باشد، این به این معنی نیست که در چند ساعت اول زایمان خواهید کرد: پس از پایین آمدن شکم، مادر ممکن است 1-2 هفته دیگر قبل از شروع زایمان بگذرد. علاوه بر این، از هفته سی و ششم، باید برای این واقعیت آماده باشید که هر لحظه از کودک خواسته می شود بیرون بیاید. و اگر این اتفاق افتاد نباید بترسید: زایمان در هفته 36 در بیشتر موارد بی خطر است و کودکانی که در این زمان متولد می شوند زنده هستند، بدن آنها برای عملکرد مستقل آماده است.

و با این حال، مراقبت از خود را متوقف نکنید: به هر حال، اگر بارداری هنوز کامل باشد، بهتر است. اکنون هر هفته به متخصص زنان مراجعه می کنید - زمان زایمان نزدیک تر می شود. با این حال، زایمان هنوز زود و نامطلوب است، بنابراین با اعمال خود زایمان را تحریک نکنید. این نیز در مورد. اما شما باید اکنون برای آنها آماده باشید، زیرا در واقع می توانید در هر یک از روزها شروع به زایمان کنید، به خصوص اگر دارید. و شما باید نه تنها از نظر فیزیکی، حمل آن در همه جا با خود، جمع آوری تمام وسایل ضروری، خرید برای نوزاد و غیره، بلکه از نظر روانی نیز آماده شوید. برخی از زنان دچار ترس از زایمان می شوند - این بیهوده است. زایمان یک فرآیند بسیار طبیعی است. همه تاکید می کنند که این کار است. به هر حال باید آن را کامل کنید. اما اگر همه چیز را با نگرش و عمل درست آماده کنید و انجام دهید، کار آسان، موفق و به تعویق نخواهد افتاد. به یاد داشته باشید که کودک در هنگام زایمان کمتر از شما تلاش نمی کند. در چنین شرکتی قطعاً با خیال راحت زایمان خواهید کرد!

ترخیص در هفته 36 بارداری

از افزایش میزان ترشحات نگران نباشید: ترشح کمی غلیظتر و قابض در هفته 36 بارداری، گواه جدا شدن تدریجی پلاک مخاطی است که تا این مرحله دهانه رحم را پوشانده است. چوب پنبه ممکن است در قسمت هایی جدا شود که در این صورت لخته های مخاطی خفیفی در ترشحات مشاهده خواهید کرد. با این حال، چوب پنبه نیز می تواند یکباره جدا شود - با پیدا کردن یک لخته مخاطی، احتمالاً با رگه های خون، متوجه این موضوع خواهید شد.

اما لکه بینی "کامل" را نادیده نگیرید: خون، حتی در مقادیر کم، با درجه بالایی از خطر، نشان دهنده جدا شدن جفت است. معمولاً جدا شدن جفت نه تنها با ظاهر لکه بینی، بلکه با درد در شکم نیز مشخص می شود. با چنین علائمی، بلافاصله با پزشکان تماس بگیرید: جدا شدن جفت به خودی خود برای سلامتی و زندگی کودک و مادر خطرناک است.

جدا شدن جفت در پس زمینه افزایش لحن رحم خطر خونریزی شدید و شدید است.

فوراً با آمبولانس تماس بگیرید و در صورت مشاهده ترشحات آبکی مایع. ترشحات مایل به زرد، شفاف یا سبز، شبیه به آب، در واقع آب - مایع آمنیوتیک است. مایع آمنیوتیک که به یکباره بیرون می ریزد، شروع روند تولد را نشان می دهد. لطفاً توجه داشته باشید که مایع آمنیوتیک لزوماً خارج نمی شود، مایع آمنیوتیک نیز می تواند در مقادیر کم جدا شود. در صورت سایش یا آسیب به غشاها این اتفاق می افتد. و در این مورد، مشاوره با پزشک به سادگی ضروری است: نقض یکپارچگی غشاها، کودک را در برابر عوامل بیماری زا که می توانند در 24 ساعت اول به او نفوذ کنند، بی دفاع می کند.

البته نباید ترشحات «رنگی» و بدبو را نادیده گرفت. زرد، سبز، کف آلود، دلمه ای، ترشحات مخلوط با پولک یا چرک نشانه فعال شدن هر گونه عفونت جنسی است. ناراحتی مشخص در دستگاه تناسلی نیز وجود آن را نشان می دهد: سوزش، خارش، تورم اندام های تناسلی خارجی. تعیین عامل بیماری و درمان بیماری ضروری است، زیرا نوزاد با عبور از کانال تولد، به احتمال زیاد می تواند آن را "گرفت".

سونوگرافی

در دوره طبیعی بارداری، سونوگرافی در هفته 36 مورد نیاز نیست - آخرین و سومین سونوگرافی برنامه ریزی شده قبلاً تکمیل شده است. با این حال، در برخی موارد، ممکن است معاینه سونوگرافی اضافی نیز لازم باشد. با کمک آن، پزشک یک بار دیگر موقعیت کودک را در رحم روشن می کند، درهم تنیدگی بند ناف و جفت سرراهی را حذف می کند، درجه بلوغ جفت، وضعیت آن را ارزیابی می کند. داده های به دست آمده به پزشک کمک می کند، از جمله در تعیین روش زایمان،

در سونوگرافی در هفته 36 بارداری، می توانید ببینید که سر نوزاد اکنون گرد یا بیضی است. اما آماده باشید که در چند ساعت اول پس از تولد، سر نوزاد کمی تغییر شکل می دهد - بیشتر اوقات شکل نوک تیز دارد. این نتیجه عبور خرده‌ها از کانال زایمان است: استخوان‌های جمجمه نوزاد نرم و متحرک هستند، در حالی که با عبور از کانال زایمان، استخوان‌های جمجمه فشرده می‌شوند. بر این اساس، سر نوزاد تا مدتی پس از زایمان این شکل را حفظ می کند، اما پس از آن همه چیز به حالت عادی باز می گردد.

مخصوصا برای- النا کیچاک

تمام مادران باردار شبانه روز با احساس اضطراب و ترس های مختلف همراه هستند. در این مواقع، جنین تا حد امکان بالا می رود و به این ترتیب مستقیماً زیر قفسه سینه قرار می گیرد و در نتیجه نفس کشیدن دشوار می شود. همچنین می توانید متوجه شوید که قسمت پایین شکم در حال کشیده شدن است، زیرا رحم از قبل شروع به آماده شدن برای زایمان آینده می کند و در نتیجه باعث انقباضات تمرینی می شود. بنابراین، در این زمان، بسیاری از کارشناسان توصیه می کنند که به سفرهای طولانی نروید تا سلامتی را به خطر نیندازید.

ویژگی های اصلی هفته 36-38

در این زمان، کودک آینده به شدت به افزایش وزن ادامه می دهد. حرکات جنین در رحم بیشتر فعال است و معمولاً با حرکت شدید دست ها و پاها همراه است. یک زن باید به طور مداوم به آنها گوش دهد، زیرا در یک بارداری طبیعی، کودک باید در عرض دوازده ساعت حدود ده شوک ایجاد کند.

همچنین لازم به ذکر است که نوزاد در این زمان به طور کامل موقعیت خود را در رحم مادران آینده تعیین می کند، دقیقاً به این دلیل که کودک تقریباً آماده تولد است، بنابراین بدن زن نیز با انقباضات منظم رحم برای این کار آماده می شود. همچنین ممکن است درد در حفره شکم و ناحیه شرمگاهی وجود داشته باشد.

چه چیزی می تواند نگران باشد؟

هر مادر باردار همچنین می تواند بگوید که راه رفتن بسیار دشوارتر می شود و هنوز در همه حرکات سفتی وجود دارد ، وقتی می آید ، قسمت پایین شکم را می کشد ، قسمت پایین کمر می تواند صدمه ببیند - این اغلب در این زمان اتفاق می افتد. لحظه ناخوشایند دیگر ممکن است بروز ناراحتی در مفاصل لگن باشد.

دلایل ظهور چنین احساسات ناخوشایند کشش می تواند بسیار متفاوت باشد، بنابراین ارزش دارد که در مورد آنها با جزئیات بیشتر صحبت کنیم.

دلیلی برای نگرانی نیست

اگر در این مواقع زیر شکم در دوران بارداری مانند دوران قاعدگی درد می کند، نباید وحشت کنید. معمولاً چنین احساساتی سلامت مادر باردار و کودک او را تهدید نمی کند. آنها به این دلیل هستند که یک فرد کوچک در یک زن با سرعت فعال رشد می کند و رشد می کند. بنابراین، رحم هر روز بسیار بزرگتر می شود و در نتیجه بر تمام اندام های مجاور فشار وارد می کند.

علاوه بر این، تقریباً همه دختران در هفته سی و ششم بارداری دچار نارسایی هورمونی می شوند - قسمت پایین شکم را می کشد، مفاصل را نرم و شل می کند که منجر به درد در بسیاری از عضلات و لگن می شود. مادر باردار همچنین ممکن است احساس کند که راه رفتن برای او بسیار دشوار می شود زیرا مرکز ثقل او قبلاً توسط شکم بسیار بزرگ جابجا شده است که مشخصه این دوره است.

از این جا باید نتیجه گرفت که کشیدن در بارداری در هفته 36 یک پدیده طبیعی و غیرخطرناک محسوب می شود.

دلایل دیگر درد

از جمله، مادر باردار ممکن است به بیماری ناخوشایندی مانند هموروئید مبتلا شود یا بدتر شود. این بیماری را می‌توان به عنوان عاملی برای کشیدن درد در ناحیه تحتانی شکم در بارداری در هفته‌های 35-38 نیز در نظر گرفت. در این مورد، باید با پزشک خود مشورت کنید، او می تواند یک داروی بی خطر را که می تواند وضعیت زن را کاهش دهد و به جنین آسیب نرساند، توصیه و تجویز کند.

آنها همچنین می توانند در اثر انقباضات تمرینی ایجاد شوند. با این پدیده، درد باید به طور غیرمنتظره رخ دهد و در عرض چند دقیقه از بین برود.

دلیل نگرانی

در صورتی که هفته سی و ششم بارداری در حال انجام باشد، قسمت پایین شکم کشیده شود، همچنین بسیار سخت شده است، پس باید فوراً با پزشک یا آمبولانس تماس بگیرید. چنین علائمی به این معنی است که رحم در وضعیت خوبی قرار دارد و این در چنین مواقعی بسیار نامطلوب است. به دلیل این اختلالات در بدن، جنین دچار کمبود هوا می شود که می تواند منجر به زایمان زودرس شود. برای این وضعیت رحم، درد در پشت و پایین کمر نیز مشخص است.

در صورتی که تون افزایش یافته ظرف چند روز از بین نرود، بهتر است به بیمارستان بروید تا پزشکان بتوانند وضعیت مادر آینده و سلامت کودک او را تحت نظر داشته باشند.

همچنین اگر هفته سی و ششم بارداری فرا رسیده باشد، قسمت پایین شکم را بکشد و لکه هایی از واژن با طبیعت لکه دار وجود داشته باشد، ارزش دارد. این علائم ممکن است نشان دهنده لایه برداری جفت باشد. این روند نه تنها سلامت مرد آینده، بلکه زندگی او را نیز تهدید می کند. با چنین پدیده هایی، همچنین ارزش دارد که بلافاصله با پزشک تماس بگیرید.

چه بیماری های دیگری می تواند باشد؟

در هفته سی و ششم بارداری، بسیاری از زنان علاوه بر موارد ذکر شده، از یبوست مکرر و سایر اختلالات دستگاه گوارش نیز رنج می برند. علاوه بر این، مادران باردار نگران میگرن، میل مکرر به ادرار کردن و بی خوابی هستند.

همچنین در این زمان، می توانید متوجه شوید که مایع شروع به جدا شدن از غدد پستانی می کند. اما نگران نباشید، زیرا شروع به نشت آغوز کرد. زنان بیشتری اغلب از رگ های واریسی، سوزش سر دل، تورم پاها و خواب با وقفه های مداوم رنج می برند. در هفته‌های اخیر، جنین در حال حاضر به شدت روی بسیاری از انتهای عصبی فشار می‌آورد که باعث احساس بی‌حسی هنگام راه رفتن می‌شود.

برای تسکین وضعیت خود در این زمان، باید زمان بیشتری را به ماندن در هوای تازه و استراحت غیرفعال اختصاص دهید. علاوه بر این، لازم است از انواع حرکات ناگهانی خودداری کنید و با احتیاط از حالت دراز کشیده بلند شوید و فقط پس از این دستکاری از پشت خود به پهلو بچرخید و پاهای خود را به زمین آویزان کنید. به لطف این توالی حرکات بدن، می توانید در هفته سی و ششم بارداری خود را از درد در ناحیه پایین شکم و کمر محافظت کنید.

تقریباً همه متخصصان در چنین مواقعی همچنان توصیه می کنند حداقل هر بیست دقیقه یکبار کمی پیاده روی کنید و برای مدت طولانی در همان وضعیت نمانید. خانم ها این روزها فقط کفش راحت بپوشند و مایعات زیادی ننوشند تا قبل از زایمان ورم ایجاد نشود. انجام ژیمناستیک ویژه طراحی شده برای مادران باردار در این سه ماهه بسیار مفید خواهد بود. همچنین از هفته سی و پنجم، مانند دوره هایی که برای زایمان آماده می شوند، اضافی نخواهد بود.

علاوه بر این، تغذیه مناسب و مراجعه به پزشک را حداقل یک بار در هفته فراموش نکنید. اگر مادر باردار در مورد سلامتی خود شک دارد، بهتر است برای مشاوره با پزشک یا آمبولانس تماس بگیرید.

در این زمان، از قبل لازم است که آماده سازی برای بیمارستان زایمان را شروع کنیم، زیرا در آینده ای نزدیک یک رویداد شاد رخ خواهد داد، احساس شادی و آرامش با دیدن یک مرد کوچک بومی به جای همه ترس ها و ترس ها ظاهر می شود. ترس ها

هفته 36 بارداری زمانی است که کودک شما منتظر ملاقات شماست. اما به یاد داشته باشید، اگر در هفته سی و ششم بارداری کمر شما درد می کند، در طول معاینه به پزشک خود اطلاع دهید.

سه ماهه آخر بارداری بسیار سخت است. زیرا تناسب اندام تغییر می کند و پوشیدن چنین شکمی برای یک زن سخت است. به هر حال، وزن نوزاد کمی کمتر از سه کیلوگرم و طول آن تقریباً نیم متر است. برای تخم مرغ کوچکی که چند ماه پیش بود خیلی بد نیست.

class="brown"> اما، با وجود تمام لذت های ایجاد یک زندگی جدید، برای مادر باردار بسیار دشوار است. پس از غذا خوردن، او اغلب از سوزش سر دل و حالت تهوع عذاب می‌کشد، پاهایش متورم می‌شوند و خسته می‌شوند و زن با حسرت زمانی را به یاد می‌آورد که لاغر و متحرک بوده است. مالیخولیایی به ویژه زمانی که در رختخواب متوجه می شود که برای روی آوردن به طرف دیگر، به کمک شوهر نیاز است، غلت می زند.

اما هنوز هفته 36 بارداری زمان فوق العاده ای است. کودک در حال حاضر برای تولد خود آماده است و به طور فعال لگد می زند. بدنش گرد بود، گونه ها ظاهر شد و در سونوگرافی می توانید ببینید که چگونه انگشت خود را به شکلی خنده دار می مکد. برای او هم آسان نیست.

او در حال آماده شدن برای چیزی است که در انتظارش است، زیرا او قبلاً دیگر در مادری که زمانی بسیار راحت خود را نشان می دهد دیگر جا نمی افتد، و در تلاش برای خم شدن، همیشه به چیزی آسیب می رساند. استخوان‌های او نیز قوی‌تر می‌شوند و تنها استخوان‌های جمجمه را نرم می‌گذارند، که ممکن است برای نجات مغز هنگام عبور از کانال زایمان، خم شوند.

class="brown_bord"> او خیلی کم باقی مانده است و همچنین واقعاً می خواهد همه چیز تمام شود تا دوباره شروع شود. جایی که مدتها منتظرش بود.

کمردرد می تواند نشان دهنده چه چیزی باشد؟

یک زن باید با احساسات ناخوشایند کنار بیاید، زیرا این دوره در هفته 36 بارداری است. کمر بیشتر و بیشتر درد می کند، زیرا رحم بزرگ شده اندام های داخلی را تحت فشار قرار می دهد و معده مرکز ثقل را جابجا می کند به طوری که کمر مجبور است همیشه بار افزایش یافته را تحمل کند.

همچنین بدن برای تولد آینده آماده می شود، هورمون هایی تولید می کند که تحت تأثیر آنها مفاصل و رباط ها نرم می شوند. این برای اطمینان از اینکه کودک از غلبه بر کانال زایمان رنج نمی‌برد است.

class="brown_bord"> اما اگر درد در ناحیه کمر کششی شد و دردی در ناحیه شکم به آن اضافه شد که انگار سنگ می شود، حتما باید به پزشک اطلاع دهید. چنین علائمی ممکن است شروع هیپرتونیکی رحم و خطر زایمان زودرس باشد.

آخرین سه ماهه چرخه طبیعی فرزندآوری یکی از سخت ترین سه ماهه، هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی-عاطفی در نظر گرفته می شود. هفته 36 مامایی معمولاً با احساسات منفی همراه با افزایش جنین و فشار آن بر اندام های داخلی مشخص می شود.

جنین پس از پایان هفته سی و ششم کامل در نظر گرفته می شود، اما در حال حاضر در این دوره، در دختران، لابیای بزرگ، لب های کوچک را می بندد و در پسران، بیضه ها تشکیل می شود. رفلکس مکیدن و بلع عملاً در این زمان و همچنین تنفسی شکل می گیرد.

شکل عضله قلب باعث می شود که ضربان قلب جنین به وضوح شنیده شود و علیرغم اینکه فرآیند تنفس از طریق بند ناف انجام می شود، ریه های کودک در این هفته نیز عملاً تشکیل شده است. در سونوگرافی، می توانید ببینید که آیا کودک با سرش پایین وضعیت درستی گرفته است یا بریچ خطرناکی دارد.

اگر وضعیت قرارگیری کودک در رحم نادرست باشد، پزشک ممکن است مجموعه ای از تمرینات ویژه را برای نوزاد تجویز کند تا وضعیت طبیعی قبل از تولد بگیرد یا سزارین را در نظر بگیرد.

وضعیت مادر باردار

هفته 36 با احساس خستگی، گرفتگی عضلات، تورم و سنگینی شدید در ناحیه کمر همراه است. این به دلیل افتادگی رحم است که فشار آن باعث افزایش فاصله بین استخوان های لگن می شود. فعالیت هورمونی می تواند منجر به رشد غیر منتظره مو شود، فشرده سازی جنین می تواند دفعات ادرار و مدفوع را افزایش دهد. این هفته با ظهور پیشگوهای زایمان مشخص می شود:

• افتادگی شکم؛
• ناراحتی در وضعیت نشستن؛
• کشیدن درد در پشت؛
• تغییرات در راه رفتن مرتبط با بار غیر مشخصه.

در این دوره، مادر باردار باید تغییراتی را که در بدن او و بدن جنین اتفاق می‌افتد به دقت بررسی کند. یکی از دلایل نگرانی در این هفته ممکن است وجود ترشحات غیر مشخص، درد با شدت بالا، تب باشد که نشان دهنده یک روند التهابی است.

احساسات منفی همراه با حاملگی و همراه با رشد شدید کودک و افزایش اندازه رحم با تنوع شدید مشخص می شود. شدت رشد جنین و افزایش فعالیت حرکتی آن از عوامل مشخصه این دوره است.

سوزش سر دل، تنگی نفس، آروغ زدن، حالت تهوع و تورم - همه اینها به این دلیل است که هفته 36 بارداری فرا رسیده است، کمر درد اغلب به این دلیل است. تغییر وزن زن آینده در زایمان نه تنها با این واقعیت توضیح داده می شود که او خود وزن اضافه کرده است، بلکه با اندازه جنین نیز توضیح داده می شود که در حال حاضر کامل در نظر گرفته می شود و به طور معمول به 3 کیلوگرم کمی نمی رسد.

علل کمردرد

پزشکی مدرن 2 علت اصلی درد کمر را در هفته 36 بارداری شناسایی می کند - نرم شدن کمپلکس استئوآرتیکول کمر تحت تأثیر هورمون ها (برای تسهیل روند زایمان) و فشار یک جنین به طور قابل توجهی بزرگ شده در رحم نزولی.

افزایش سطح استروژن باعث افزایش ادرار و در برخی موارد مدفوع نازک می شود. ایجاد درد در پا نشان دهنده فعالیت ناکافی حرکتی و همراه با کمبود کلسیم در بدن است.

در این دوران از بارداری، رژیم غذایی متعادل و ترکیبی از استراحت منطقی با فعالیت بدنی که نباید به وضعیت جنین آسیب برساند، از اهمیت بالایی برخوردار است. گرسنگی اکسیژن و کمبود مواد مغذی ضروری می تواند باعث ایجاد احساسات منفی اضافی شود.

در هفته سی و ششم بارداری و به دلیل افزایش فعالیت حرکتی نوزاد و به دلیل وزن جنین که باعث افزایش بار روی ستون فقرات می شود، کمر را می کشد. پشت به دلیل تغییر مرکز ثقل مرتبط با افزایش رحم و فشاری که بر اندام های داخلی وارد می کند، ناراحتی بیشتری را تجربه می کند.

تولید هورمون های خاص و فعالیت شدید سیستم غدد درون ریز با هدف ایجاد خاصیت ارتجاعی مفاصل و رباط ها است که برای عبور از روند تولد ضروری است. کمر می تواند و به احتمال زیاد در سه ماهه آخر فیزیولوژیکی درد داشته باشد. اما با این حال، هر گونه انحراف در این روند نیاز به پاسخ فوری دارد.

وقتی کمرتان درد می کند چه باید کرد؟

یکی از موثرترین روش ها برای کاهش علائم طبیعی درد، ارتزهای پروفیلاکتیک است. پوشیدن بانداژ قبل از تولد به طور قابل توجهی احساسات منفی را کاهش می دهد و باری را که به دلیل جابجایی مرکز ثقل ظاهر شده است به طور یکنواخت توزیع می کند. ارتز همچنین به کاهش کشش دیواره قدامی صفاق کمک می کند که شکم باقی مانده پس از زایمان را به حداقل می رساند.

با درد طبیعی در دوره بعدی، مطمئناً باید:

• بیرون رفتن؛
• پیاده روی متناوب با استراحت؛
• پوشیدن باند پزشکی؛
• تشک ارتوپدی مناسب را برای خواب شبانه انتخاب کنید.
• افزایش و متعادل کردن مصرف مواد معدنی و ویتامین ها.

در برخی موارد، می توانید یک ماساژ گرم کننده سبک از کمر و کمربند شانه انجام دهید، که با هدف از بین بردن اسپاسم عضلانی همراه با افزایش بار است.

در اواخر بارداری به چه موارد دیگری توجه کنم؟

نظارت دقیق بر وضعیت بدن به جلوگیری از عوارض احتمالی کمک می کند . ترشحاتی که در این دوره ظاهر می شود ممکن است هم نشان دهنده یک روند طبیعی و طولانی رهاسازی از مخاط حلق باشد و هم به منادی تولد زودرس تبدیل شود. در هر صورت، در صورت ترشح، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید. رنگ و قوام یا ترشح غیر مشخص مایع آمنیوتیک نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

در سه ماهه سوم، با ظاهر شدن دردهای نامشخص در ناحیه تحتانی شکم یا علائمی که به طور همزمان در چندین مکان موضعی شده اند، که با روند طبیعی بارداری قابل توضیح نیست، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

فعالیت کودک باید تحت نظارت دائمی باشد و کاهش آن نیز دلیلی برای مراجعه به متخصص زنان است.

کودک تقریباً آماده تولد است و همچنین مادر، به معنای واقعی کلمه چند هفته باقی مانده است و زایمان را می توان فوری در نظر گرفت. اگر کودک در حال حاضر ظاهر شود، کاملاً زنده خواهد بود، اما قبل از ترم متولد شده است. در عین حال، او عملاً به مراقبت خاصی نیاز نخواهد داشت، ریه های او بالغ شده اند و می تواند به تنهایی نفس بکشد، قلب، دستگاه گوارش و دفع او به طور فعال کار می کنند و اندام تناسلی او تشکیل شده است. با این حال، کودک همچنان به طور فعال رشد می کند و برای زندگی جدید و خارج از رحم خود آماده می شود. اکنون تجمع فعال ویتامین ها و آهن وجود دارد، کلسیم به طور فعال در بافت استخوانی رسوب می کند. سیستم عصبی، ایمنی و غدد درون ریز به طور فعال بهبود می یابد، کودک مایع آمنیوتیک را می بلعد و انگشتان خود را می مکد و برای مکیدن سینه آماده می شود.

تغییرات در بدن در هفته 36

بدن شما بزرگ و دست و پا چلفتی است به دلیل شکم بزرگ و افزایش وزن، بسیاری از خانم ها تا این زمان تا 15 کیلوگرم یا بیشتر وزن اضافه می کنند، بنابراین کنترل وزن بدن مهم است. اشتها در این زمان خوب است، به خصوص اگر معده شروع به فرورفتن کرد و رحم دیگر آنقدر به معده فشار نمی آورد. نزول حدود دو هفته قبل از زایمان اتفاق می افتد، این امر به ویژه در پریمیپارا قابل توجه است. در این حالت، سر خرده ها به دلیل آماده سازی تدریجی و صاف شدن گردن به ناحیه لگن کوچک مادر پایین می آید.

انقباضات تمرینی اغلب رخ می دهد، اما اگر آنها را احساس نکنید، خطرناک نیست، هر زن به روش های مختلف برای زایمان آماده می شود. در حین انقباضات تمرینی، نظم و درد وجود ندارد، دیواره های رحم بدون باز شدن دهانه رحم و بدون ترشحات پاتولوژیک منقبض می شود. اگر در طول دوره های تمرینی، شکم و کمر کشیده شوند، این نشان دهنده شروع زایمان است، باید بلافاصله به بیمارستان بروید. هنگامی که دوره های تمرینی تشدید می شود، که معمولاً در عصر اتفاق می افتد، فقط باید به پهلوی چپ خود دراز بکشید و استراحت کنید. آنها به سرعت عبور می کنند.

مشکلات خواب ظاهر می شود - به دلیل معده، انتخاب یک موقعیت راحت دشوار است و بی خوابی می تواند عذاب دهد، این نوعی آمادگی برای دوره پس از زایمان است، زمانی که مراقبت از کودک زمان زیادی را می گیرد. اما هنوز باید بخوابید و کاملاً استراحت کنید، یک موقعیت راحت برای خود پیدا کنید، شب ها آب کمتری بنوشید، حمام آب گرم بگیرید، خودتان را ماساژ دهید، قبل از رفتن به رختخواب قدم بزنید و بیشتر هوا بخورید.

مهم است که با دقت و آهسته حرکت کنید، زیرا مرکز ثقل جابجا شده و خطر سقوط و آسیب وجود دارد. برای تخلیه کمر و کمر، باند مخصوص بپوشید، بیشتر استراحت کنید و حالت زانو تا آرنج بگیرید. به دلیل فشار، مثانه فعال تر کار می کند و اغلب می خواهید به توالت بروید، اما مشکلاتی در روده وجود دارد - یبوست مکرر. پاها بسیار متورم هستند که نیاز به بالا بردن وضعیت خود و استراحت دارد. با پایین آوردن شکم، نفس کشیدن راحت می شود و تنگی نفس و کسالت از بین می رود.

رشد جنین در هفته 36: وزن، اندازه و جنسیت

کودک به حدود 47-48 سانتی متر رشد کرده است، در حالی که وزن آن بسته به فرد و سرعت رشد می تواند از 2.6 تا 2.8 کیلوگرم متغیر باشد. نوزاد گونه های چاق و گرد دارد، بافت زیر جلدی کافی جمع شده و بدنش گرد شده است. این به کودک این فرصت را می دهد که بعد از تولد دمای بدن خود را حفظ کند، حرکت به دلیل جثه برای او روز به روز دشوارتر می شود، او بیشتر و بیشتر می کشد و فشار می آورد، سر خود را حرکت می دهد و تمام حرکاتش به وضوح توسط او احساس می شود. مادرش. او فعالانه انگشتانش را می مکد، با بند ناف بازی می کند، خمیازه می کشد، سکسکه می کند و چشمانش را باز می کند. مهم است که حرکات را دنبال کنید. هنجار حرکات حداقل ده در 12 ساعت است. اگر حرکات کند یا بیش از حد فعال هستند، ارزش پیاده روی را دارد، شاید کودک اکسیژن کمی داشته باشد.

جمجمه هنوز به طور کامل استخوان بندی نشده است، بخیه هایی وجود دارد که به سر در هنگام زایمان اجازه می دهد پیکربندی شود و راحت تر از کانال زایمان عبور کند. این برای محافظت از مغز ظریف و حساس جنین در برابر آسیب ضروری است. اکنون تمام اندام ها و سیستم های جنین تقریباً برای تولد آماده هستند و به طور فعال در حال جمع آوری نیرو و مواد مغذی برای دیدار با دنیای جدید است. ریه های او کاملاً بالغ هستند، او می تواند به تنهایی نفس بکشد، هورمون ها به طور فعال ترشح می شوند که به او اجازه می دهد متابولیسم خود را تنظیم کند. سیستم عصبی در حال بهبود است، ارتباطات عصبی و رفلکس های بیشتری شکل می گیرد. حالا بچه موضع نهایی خود را گرفته است. اگر او در ارائه بریچ باشد، در این صورت در مورد نحوه زایمان تصمیم گیری خواهد شد

زایمان در هفته 36

اگر شکم شما قبلاً افتاده است، زایمان به زودی آغاز می شود. به طور متوسط ​​چند هفته از لحظه تولد نوزاد می گذرد. اما باید تهیه کنید و مدارک شناسایی، بیمه نامه درمانی و کارت معاوضه را همیشه همراه داشته باشید. اگر زایمان در هفته 36 بارداری شروع شود، همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت - کودکان این دوره کاملاً زنده هستند و برای زندگی خارج از رحم آماده هستند. اما هنوز هم ارزش دارد که برای دوره صبر کنید تا کودک برای یک زندگی مستقل زمان جمع آوری وزن و قدرت داشته باشد. بنابراین، عوامل تحریک کننده - حمل وزن و جابجایی اثاثیه، فعالیت بدنی، تماس های جنسی فعال را کنار بگذارید. اگر بارداری شما چند قلو باشد، این دوران برای تولد نوزادان کاملاً مساعد است.

اگر احساس کردید انقباضات منظمی دارید، آب شما پاره شده یا لکه بینی ظاهر شده است، باید بلافاصله به بیمارستان مراجعه کنید. به احتمال زیاد، فعالیت کارگری در حال حاضر آغاز شده است.

احساسات مادر باردار

سکسکه های مکرر در نوزادان

احساس اصلی این دوره از بارداری، خستگی فزاینده و تمایل به زایمان در اسرع وقت است. سنگینی بدن و شکم خسته کننده است، حرکت را محدود می کند و کمردرد می دهد، خواب ناخوشایند است، دل درد و تنگی نفس عذاب می دهد. شما از نوسانات خلقی ناگهانی رنج می برید، خلق و خوی شاد و شاد به طور ناگهانی با اضطراب و اشک، افسردگی و ترس از مادر شدن جایگزین می شود. به خصوص اگر بارداری اولین بار باشد و پس از یک دوره انتظار طولانی اتفاق بیفتد دشوار خواهد بود. چنین زنانی بسیار نگران نوزاد و سلامتی او هستند، درباره اینکه روند تولد او چگونه پیش خواهد رفت. در تهیه جهیزیه باید بیشتر استراحت کنید، از عزیزان حمایت کنید، کارهای دلپذیر انجام دهید.

در این هفته ممکن است حالت تهوع و سوزش سر دل رخ دهد، به دلیل سفتی معده و همچنین اسهال و استفراغ، این یک نوع "پاکسازی" بدن است. در اثر فشردن روده ها یبوست ایجاد می شود و پس از آن باید از پزشک کمک گرفت. در ناحیه دست‌ها و پاها به شدت متورم می‌شود، اما تورم به تدریج از بین می‌رود و منجر به کاهش وزن می‌شود.

اکنون بدن شما استرس مضاعف را تجربه می کند، قلب 50 درصد بیشتر از قبل از بارداری خون پمپاژ می کند و بدن شما با حداکثر سرعت ممکن کار می کند. ممکن است ضعف و خستگی، خستگی و میل به خواب در طول روز وجود داشته باشد. اگرچه سندرم لانه سازی نیز ممکن است رخ دهد - میل شدید به شستن و تمیز کردن همه چیز در خانه به منظور آماده کردن آن برای پذیرش کودک. تمام این احساسات ناخوشایند برای چندین هفته باقی ماند. بیشتر راه بروید و استراحت کنید، فعال باشید، بیمار نیستید، فقط منتظر بچه هستید.

وضعیت رحم در هفته 36 زایمان

دور شکم به حداکثر خود رسید - حدود 100 سانتی متر در دور. دیواره‌های رحم به معنای واقعی کلمه روی دنده‌ها قرار می‌گیرند، که کج شدن و پوشیدن کفش را دشوار می‌کند و باعث تنگی نفس و ناراحتی می‌شود. ارتفاع کف از رحم حداکثر به 36 سانتی متر رسیده است، اکنون فقط کمی کاهش می یابد. شکم برای جلوگیری از ناراحتی و درد در کمر و کمر به حمایت به شکل بانداژ نیاز دارد.

انقباضات تمرینی اغلب رخ می دهد که در عصر تشدید می شود، در حالی که نامنظم هستند و دردناک نیستند، منجر به باز شدن گردن نمی شوند. شکم از نظر بصری می تواند اندازه های مختلفی داشته باشد - برای کسی کوچک و نوک تیز است، برای کسی گرد و حجیم است. بستگی به ظرفیت لگن و فیزیک بدن دارد. شما باید وضعیت رحم را به دقت کنترل کنید - گردن کوتاه نشان دهنده تولد زودرس است، در حالی که حلق داخلی آن را باز می کند و سر جنین را پایین می آورد.

اگر فشردگی رحم همراه با دردهای کششی در قسمت پایین کمر وجود داشته باشد، این افزایش تن است. برای کاهش تن و کاهش احتمال زایمان زودرس، ارزش دارد که برای استراحت دراز بکشید و پاپاورین یا نو-شپو مصرف کنید. با ظاهر شدن انقباضات منظم، لکه بینی یا تخلیه آب، باید بلافاصله به بیمارستان بروید.

معاینه اولتراسوند (Uzi)

تمام سونوگرافی های برنامه ریزی شده قبلاً تکمیل شده اند و در این دوره مطالعه برای روشن شدن بیشتر ارائه و مطالعه برخی از شاخص ها تجویز می شود. با کمک سنسور و دوپلومتری، پزشک شاخص های اولتراسوند - موقعیت جنین و وضعیت بند ناف و جفت، مقدار مایع آمنیوتیک و وضعیت آنها، جریان خون جنین و درجه بلوغ را ارزیابی می کند. از جفت این به پزشک کمک می کند تا در مورد مدیریت زایمان تصمیم بگیرد - آیا این زایمان طبیعی است یا از طریق سزارین.

در سونوگرافی، تاریخ تخمینی تولد، وزن تخمینی، رشد جنین، بلوغ جفت و عدم وجود آخال های پاتولوژیک در آن مشخص می شود. همچنین پزشک یک بار دیگر وضعیت اندام های داخلی جنین را با جزئیات بررسی می کند. در صورت لزوم، والدین سونوگرافی سه بعدی نیز انجام می دهند که در آن صورت کودک و تمام اندام ها و سیستم های آن را بررسی می کنند، عکس می گیرند.

علائم و نشانه های الیگوهیدرآمنیوس

با توجه به سونوگرافی، می توانید میزان مایع آمنیوتیک را تعیین کنید و علائم الیگوهیدرآمنیوس را شناسایی کنید. با الیگوهیدرآمنیوس شدید، قسمت هایی از جنین به وضوح احساس می شود، به سختی حرکت می کند و تمام حرکات آن به شدت تلفظ می شود، ضربان قلب به وضوح قابل شنیدن است، در حالی که حجم شکم و ارتفاع پایین ممکن است کاهش یابد. Oligohydramnios نشان دهنده آسیب شناسی دوره بارداری و همچنین برخی ناهنجاری های جنین است.

علائم و نشانه های پلی هیدرآمنیوس

علائم معکوس با پلی هیدرآمنیوس رخ می دهد، که می تواند با نقص کلیه جنین، با دیابت مادر، آسیب شناسی قلب و کبد، عفونت داخل رحمی رخ دهد. در عین حال، پلی هیدرآمنیوس برجسته منجر به افزایش شدید اندازه شکم، قسمت هایی از بدن جنین به سختی قابل لمس است، مایع زیر بازو احساس می شود، ضربان قلب خفه می شود، کودک به طور فعال در حال حرکت است. با پلی هیدرآمنیوس، به دلیل کشش شدید دیواره های رحم، خطر ابتلا به زایمان زودرس وجود دارد.

تخصیص ها

نگران افزایش مقدار ترشحات نباشید - در این دوره، پلاگین مخاطی که از کودک در دوران بارداری محافظت می کند ممکن است به آرامی خارج شود. ترشحات طبیعی می تواند غلیظ، شیری رنگ یا شفاف و بدون ناخالصی های پاتولوژیک باشد. پلاک مخاطی ممکن است به صورت تکه ها یا توده های مخاطی با رگه های صورتی یا قهوه ای جدا شود.

با این حال، اگر لکه بینی یا خون تیره و مایل به قرمز ظاهر شد، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید - اینها ممکن است نشانه های جدا شدن جفت یا شروع زایمان باشد. جدا شدن جفت همچنین می تواند باعث درد شکم، حالت تهوع، رنگ پریدگی و سرگیجه به دلیل خونریزی داخلی شود. این وضعیت کشنده است، به کمک فوری نیاز است. با جدا شدن جفت و افزایش لحن رحم، ممکن است خونریزی رخ دهد که می تواند مرگ جنین را تهدید کند.

ظاهر ترشحات با بوی تند و سبز، خاکستری، زرد، کف آلود و کشک را نباید کمتر جدی گرفت. آنها نشان دهنده ایجاد عفونت های تناسلی یا برفک است که باید در اسرع وقت درمان شود تا عفونت به غشای جنین منتقل نشود و به کودک منتقل نشود. عفونت های مشابه همچنین باعث خارش و سوزش در واژن و پرینه، اختلالات خواب و رفاه عمومی می شود.

نحوه تشخیص نشت مایع آمنیوتیک

نشت مایع آمنیوتیک نیز خطرناک خواهد بود - آنها نشان دهنده نقض یکپارچگی مثانه جنین و خطر بالای عفونت جنین هستند. در این شرایط باید در چند روز آینده زایمان انجام شود. تشخیص مایع آمنیوتیک همیشه آسان نیست - اگر حجم زیادی از آنها خارج شود، شکی نیست و هنگام نشت، ممکن است ترشحات مایع، فراوان و شفاف با بوی شیرین وجود داشته باشد. پزشک می تواند آنها را با کمک یک آزمایش خاص تعیین کند و در خانه، استفاده از پد آزمایش مخصوص داروخانه کمک کننده خواهد بود. اگر مایع آمنیوتیک تشخیص داده شد، باید بلافاصله با بیمارستان زایمان تماس بگیرید.

درد

در این دوره دردهای مختلفی کاملاً شایع است که به دلیل بزرگی شکم و تغییر در مرکز ثقل می تواند در پشت و کمر ایجاد شود. پوشیدن بانداژی که معده را نگه می دارد و کمر را تخلیه می کند به تسکین آنها کمک می کند. درد در ناحیه استخوان شرمگاهی به دلیل شل شدن سمفیز شرمگاهی و مقداری واگرایی آن برای تسهیل عبور سر است. دردهایی در ناحیه لگن و مفاصل به دلیل اثر هورمون ریلکسین ایجاد می شود که باعث نرم شدن رباط ها و شل شدن مفاصل می شود. این امر عبور کودک از کانال زایمان را تسهیل می کند، اما منجر به ناراحتی برای زن می شود. گاهی اوقات دردهای خاصی بین پاها وجود دارد که ناشی از فشار سر جنین بر ناحیه لگن و مثانه است. همچنین ممکن است با ایجاد هموروئید خارش و درد در مقعد وجود داشته باشد - باید فوراً به پزشک خود در این مورد اطلاع دهید.

به ویژه اگر قسمت پایین شکم به شدت کشیده شود، کمر درد کند یا معده سنگی شود، خطرناک است. این نشانه افزایش لحن است که منجر به ایجاد زایمان زودرس می شود. با یک لحن قوی، نقض گردش خون در جفت وجود دارد، حتی ممکن است جدا شدن آن رخ دهد. در این مورد، ممکن است انقباضات، خونریزی از واژن وجود داشته باشد - باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

ایجاد ادم با سردردهای تیز، مگس جلوی چشم و بی حالی کمتر خطرناک نیست. در این حالت مقدار زیادی پروتئین در ادرار ظاهر می شود. این ممکن است ایجاد توکسیکوز اواخر بارداری باشد که عوارضی را با ایجاد پره اکلامپسی و اکلامپسی تهدید می کند. در این شرایط موضوع تحویل فوری حل می شود.

سرماخوردگی و درمان

مخصوصاً در این دوره سرماخوردگی مادر خطرناک است - ویروس ها می توانند منجر به آسیب جفت و کلسیفیکاسیون آن، پیری زودرس و هیپوکسی جنین شوند. بنابراین، محافظت از خود در برابر سرماخوردگی، به ویژه در فصل خارج از فصل بسیار مهم است. اگر احساس ناخوشایندی می کنید، دمای بدنتان بالا می رود، آبریزش بینی و سرفه دارید، باید فوراً به رختخواب بروید و با پزشک تماس بگیرید. مهم است که با پزشک خود نحوه درمان سرماخوردگی را بررسی کنید، زیرا برخی داروها می توانند بر بارداری در این دوره تأثیر منفی بگذارند. با تب، مصرف نوروفن یا پاراستامول ضروری است، آبریزش بینی با شستن بینی با محلول های نمکی و تزریق قطره های منقبض کننده عروق بیش از سه تا چهار روز درمان می شود. هنگام سرفه، لحن رحم ممکن است افزایش یابد، لازم است با پزشک مشورت کنید - چه داروهایی را می توان مصرف کرد.

رژیم غذایی و وزن مادر

وزن شما ممکن است به 12-15 کیلوگرم افزایش یابد، اما ممکن است افزایش و بیشتر باشد. این معمولا در زنان لاغر یا کسانی که غذای بسیار سفت و پرکالری می خورند اتفاق می افتد. خلاص شدن از شر پوندهای اضافی آسان نخواهد بود و اکنون مهم است که به رژیم غذایی خود توجه زیادی داشته باشید. ارزش آن را دارد که تمرین "غذا خوردن برای دو نفر" را کنار بگذارید، شما باید غذاهای چرب و کربوهیدرات کمتری بخورید، با اولویت دادن به غذاهای پروتئینی و گیاهی، مصرف فیبر بیشتر برای جلوگیری از یبوست مهم است. اکنون ممکن است به دلیل پایین آمدن شکم اشتها افزایش یابد، اما ارزش آن را دارد که مقدار غذای خورده شده را محدود کنید. گاهی اوقات پزشک ممکن است روزهای روزه داری را برای کاهش تورم و کاهش افزایش وزن به شما توصیه کند.

نظارت بر کیفیت محصولات برای جلوگیری از مسمومیت غذایی و عفونت های روده ای. مهم است که غذا تازه پخته شده و به خوبی از نظر حرارتی پردازش شده باشد - اسهال و استفراغ با درجه حرارت در حال حاضر برای شما کاملاً بی فایده است.

ارتباط جنسی

در این دوره، رابطه جنسی ممکن است مورد سوال باشد - با افزایش لحن، می تواند زایمان زودرس را تحریک کند. اگر بدن شما از قبل برای ظاهر شدن نوزاد آماده می شود، پس باید صمیمیت را کنار بگذارید. اگر پزشک مشکلی ندارد، باید موقعیت هایی را با نفوذ کم عمق انتخاب کنید و همچنین از شدت زندگی صمیمی بکاهید. ارگاسم در این دوره می تواند تون را افزایش دهد و منجر به افزایش خون رسانی به جفت و جنین شود.

آیا خطایی در متن پیدا کردید؟ آن را انتخاب کنید، Ctrl + Enter را فشار دهید و ما آن را درست می کنیم!

بحث و گفتگو

هفته سی و ششم بارداری