ผู้หญิงเกือบทุกคนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปมีความกังวลเกี่ยวกับคำถามหลักเกี่ยวกับวิธีการดูแลผิวอย่างถูกต้อง ในโลกสมัยใหม่มีหลายวิธีในการสร้างความกระปรี้กระเปร่า ปัจจัยหลักในปัญหานี้เกิดจากความสามารถทางการเงินเท่านั้น หากคุณมองไปที่ดวงดาวแห่งธุรกิจการแสดงคุณจะเห็นได้ว่าอายุไม่ใช่ประโยคสำหรับพวกเขา
ภาพการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุของผิวหน้า 40+
- เมื่ออายุมากขึ้นเซลล์ผิวจะลดกิจกรรมลงอย่างเห็นได้ชัดดังนั้นการสร้างเนื้อเยื่อใหม่จึงช้าลง เป็นผลให้คุณเห็นรอยย่นบนใบหน้าและเส้นการแสดงออกที่มองเห็นได้
- ในวัยผู้ใหญ่จะเห็นรอยพับของโพรงจมูกได้ชัดเจนกว่า ผิวหนังจะบางลงและหย่อนคล้อย
- ต่อมไขมันหยุดทำงานอย่างถูกต้องมีปัจจัยที่คล้ายคลึงกันบนใบหน้า ผิวหนังไม่สามารถรับสารอาหารรองทั้งหมดได้เหมือนในวัยหนุ่มสาว
- ผิวหนังชั้นหนังแท้รอบดวงตาจะบางและหย่อนยานมีอนุภาคเคราตินมากขึ้นเรื่อย ๆ พร้อมกับการลอก
- หลังจากอดนอนใบหน้าจะฟื้นตัวช้าลงจึงมองเห็นผลลัพธ์ที่เป็นลบต่อผิว
กฎพื้นฐานสำหรับการดูแลผิวหน้าหลัง 40
เพื่อความสวยงามให้นานที่สุดคุณต้องอดทน ในการทำเช่นนี้คุณต้องหมั่นตรวจสอบผิวหน้าซื้อเครื่องสำอางคุณภาพสูงทามาสก์บำรุงจากส่วนผสมจากธรรมชาติ
การปฏิบัติตามระบบการปกครองในเวลากลางวัน
อาหารที่สมดุล
พิจารณาเมนูใหม่ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายจะส่งผลโดยตรงต่อสภาพผิวของใบหน้า ทานวิตามินคอมเพล็กซ์เสริมสำหรับผู้หญิงที่โตเต็มที่เป็นประจำ
ดูแลเปลือกตา
เพื่อการดูแลผิวรอบดวงตาอย่างเหมาะสมคุณต้องเลือกครีมที่ตรงเป้าหมาย รับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพด้วยเครื่องหมาย 40+ ทาครีมก่อนนอนและหลังตื่นนอน
เครื่องสำอางตกแต่ง
ซื้อผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางพิเศษที่มุ่งเป้าไปที่ผิวของใบหน้าสำหรับผู้หญิงในวัยผู้ใหญ่ องค์ประกอบของกองทุนประกอบด้วยวิตามิน B, A, E และกรด thialuronic บำรุงผิวด้วยเซรั่มเหล่านี้ก่อนนอน ขั้นแรกคุณต้องทำความสะอาดใบหน้าด้วยนม
ขั้นตอนเครื่องสำอางที่จำเป็นสำหรับผิว 40+
เริ่มเยี่ยมชมสถานเสริมความงามทุกๆ 25-30 วัน การรักษาเพื่อการฟื้นฟูจะช่วยกระชับผิวที่ร่วงโรยอย่างเห็นได้ชัด สำหรับสิ่งนี้จะดำเนินการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึกจัดทรงยกและลอกผิว
ยก RF
ขั้นตอนที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพที่สามารถเปลี่ยนลิฟท์พลาสติกได้ ผลลัพธ์ที่ได้เป็นที่น่าอัศจรรย์ผิวกระชับและกลับมาใหม่อย่างเห็นได้ชัด เซลล์ที่อยู่เฉยๆจะตื่นขึ้นและเริ่มทำงานอย่างเต็มที่ ทรัพยากรที่สะสมยังเปิดใช้งานในร่างกาย
พลาสติก Contour
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงในวัยผู้ใหญ่หันมาใช้ฟิลเลอร์เจล สารถูกฉีดเข้าสู่ผิวหนังในขณะที่องค์ประกอบสามารถแก้ไขบริเวณที่มีปัญหาได้อย่างอิสระทำให้เรียบ หลังจากขั้นตอนนี้โทนสีของหนังกำพร้าจะเพิ่มขึ้นรอยพับของโพรงจมูกจะเรียบขึ้นโครงหน้าจะกระชับ ด้วยกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมผิวจึงได้รับความชุ่มชื้นและสารอาหารอย่างเพียงพอ
ขั้นตอนการบุกรุก
ความงามที่รุกรานรวมถึงการบำบัดด้วยเมโสและการกระตุ้นทางชีวภาพ การบำบัดทำได้โดยการฉีดกรดไฮยาลูโรนิกใต้ผิวหนัง เทคนิคนี้ถือเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับโบท็อกซ์เนื่องจากส่วนประกอบประกอบด้วยสารธรรมชาติ ริ้วรอยตื้นขึ้นผิวสดชื่น
นวด
ถ้าเป็นไปได้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม - นักนวดบำบัด คุณยังสามารถศึกษาเทคนิคด้วยตัวเอง ดูวิดีโอแนะนำหรืออ่านหนังสือ การนวดใบหน้าอย่างเป็นระบบส่งผลให้ผิวหนังได้รับการไหลเวียนของเลือดที่จำเป็นซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดการต่ออายุและเสริมสร้างเซลล์ด้วยออกซิเจน
หน้ากากชีวภาพ
ผลิตภัณฑ์ฟื้นฟูผิวที่คล้ายกันมีจำหน่ายที่ร้านมืออาชีพ หลังจากทำตามขั้นตอนแล้วใบหน้าจะดูกระชับและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ระวังของปลอมอย่าสั่งซื้อสินค้าออนไลน์
การสร้างใบหน้า (ยิมนาสติกสำหรับใบหน้า)
ขั้นตอนดังกล่าวสามารถทำได้อย่างอิสระที่บ้าน หลังจากนั้นไม่กี่วันคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน จุดของการบริหารคือคุณกำลังปั๊มและกระชับกล้ามเนื้อ ทำยิมนาสติกโดยแบ่งใบหน้าออกเป็นหลายโซน
มาสก์หน้าพื้นบ้าน 40+
- แอปริคอทและครีมเปรี้ยว หลังจากขั้นตอนต่างๆหลายขั้นตอนองค์ประกอบจะทำให้ผิวเรียบเนียนและให้ความชุ่มชื้นอย่างเต็มที่ เชื่อมต่อ 30 กรัม เนื้อผลไม้และ 25 กรัม ครีมเปรี้ยวโฮมเมด ล้างหน้าให้สะอาดซับความชื้นออกด้วยผ้าขนหนู ทาครีมที่เป็นเนื้อเดียวกันกับผิวรอ 20 นาที
- ทะเล buckthorn และน้ำมัน มาส์กได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่าเป็นตัวช่วยในการคืนความอ่อนเยาว์ ก็เพียงพอที่จะผสม 40 กรัม เบอร์รี่สดและ 30 มล. น้ำมันธรรมชาติใด ๆ ส่งองค์ประกอบผ่านเครื่องปั่นนำไปใช้กับใบหน้า รอ 25-35 นาที
- ครีม. เพื่อให้ผิวอิ่มน้ำให้ทาครีมธรรมชาติที่มีปริมาณไขมันสูงสุด กระจายองค์ประกอบในหลาย ๆ ชั้น รอให้แห้งระหว่างแต่ละแอปพลิเคชัน ล้างผลิตภัณฑ์ออกหลังจาก 40 นาที
- ว่านหางจระเข้และน้ำผึ้ง ผสมไข่แดงน้ำว่านหางจระเข้น้ำผึ้งดอกไม้และครีมในสัดส่วนที่เท่ากัน ผัดส่วนผสมด้วยส้อมจนเนียน ใช้มาส์กประมาณ 30-40 นาทีแล้วนำออก
- บรั่นดีและไข่แดง สำหรับผิวธรรมดาถึงผิวมันควรมีองค์ประกอบ 20 มล. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 1 ฟองไข่แดง 15 มล. น้ำมันมะกอกและ 12 กรัม น้ำผึ้ง. ผัดจนเกิดฟอง ทาผลิตภัณฑ์ให้ทั่วผิวรอหนึ่งในสามของชั่วโมง ล้างตัวด้วยน้ำเย็น.
- น้ำมะนาวและแตงกวา ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ 15 กรัมจะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ดี เนื้อแตงกวา 12 กรัม น้ำผึ้งและ 10 มล. น้ำมะนาว. นำส่วนผสมโจ๊กให้เป็นเนื้อเดียวกันเกลี่ยให้ทั่วใบหน้า รอ 20 นาทีถูด้วยน้ำแข็งก้อนตามการแช่สมุนไพร
- แตงกวาและน้ำมันพีช องค์ประกอบนี้สามารถทำให้ผิวสม่ำเสมอและขจัดริ้วรอยเล็ก ๆ ในการทำเช่นนี้ให้เย็นแตงกวาเอาเปลือกออกขูดผลิตภัณฑ์บนเครื่องขูดละเอียด ผสมข้าวต้ม 10 มล. น้ำมันพีช ทาผลิตภัณฑ์ลงบนใบหน้าตามปกติ พอกหน้าทิ้งไว้อย่างน้อย 20 นาที
- ครีมและแตงกวา มาส์กมุ่งเป้าไปที่ผิวบอบบางและแห้งมากกว่า ผสมแตงกวา 1 ลูกและ 25 กรัม ครีมเปรี้ยวแบบชนบท ทาผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อเดียวกันกับผิวหนัง รอประมาณ 15-20 นาที
- แตงกวาและโซดา มาส์กช่วยในการกำจัดสิวที่ไม่ต้องการ ในการเตรียมผลิตภัณฑ์คุณต้องใช้เวลา 13 กรัม เบกกิ้งโซดาและ 55 กรัม มวลแตงกวา ผสมส่วนผสมเกลี่ยให้ทั่วใบหน้า นวดผิวประมาณ 12-15 นาทีล้างออกด้วยตัวคุณเอง
- โปรตีนและแตงกวา หากผิวหนังบริเวณใบหน้าอักเสบไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามส่วนผสมที่มีส่วนผสมของแตงกวาและโปรตีนจากไก่จะรับมือกับปัญหาที่คล้ายกันได้ นำมาส์กวิปปิ้งจนเนียนแล้วทาบาง ๆ รอจนองค์ประกอบแห้งเล็กน้อยแล้วล้างออก
ถั่วงอกอะโวคาโดและข้าวสาลี
- ขี้ผึ้งมีขายในร้านขายน้ำผึ้ง ซื้อก้อนตัด 60 ก. (ประมาณ 3 ก้อน) แล้ววางลงในชามเซรามิก สร้างห้องอบไอน้ำละลายผลิตภัณฑ์บนนั้น
- เติม 1 มล. ลงในมวลของเหลว อะโวคาโดอีเธอร์ 2 มล. น้ำมันจมูกข้าวสาลี 1 มล. วิตามินเอ (ขายตามร้านขายยา) ผสมต่อไปอีก 3 นาทีจากนั้นเติมโทโคฟีรอล (วิตามินอี) แคปซูล
- ตอนนี้ผสมส่วนผสมด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมจนเนียน ย้ายไปที่ขวดพลาสติกปิดและเก็บไว้ในที่เย็นไม่เกินหนึ่งเดือน ใช้วันละสองครั้งหลังทำความสะอาดผิว
ขี้ผึ้งและน้ำมันมะพร้าว
- สร้างอ่างน้ำวาง 90 กรัมในภาชนะ ขี้ผึ้ง. ละลายองค์ประกอบเพิ่ม 80 มล. มะกอกและ 95 มล. น้ำมันมะพร้าว.
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันรอให้เย็น จากนั้นเติมน้ำมันหอมระเหย 5-7 หยดและ 2 มล. วิตามินอีเหลว (โทโคฟีรอล)
- ผสมส่วนผสมอีกครั้งส่งไปที่ตู้เย็น ใช้เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับบำรุงผิวหน้าทุกวัน
รายละเอียดปลีกย่อยของการแต่งหน้าสำหรับผิวหน้า 40+
- รากฐาน. เลือกรองพื้นที่ไม่มีอนุภาคสะท้อนแสงที่มีเอฟเฟกต์ด้าน มองหาบีบีครีมที่เป็นโลชั่นบำรุงครึ่งหนึ่ง องค์ประกอบจะกระจายด้วยปลายนิ้วหรือแปรง 20 นาทีหลังจากทาครีมให้ความชุ่มชื้นทั้งกลางวัน / เย็น คอนซีลเลอร์ทั้งหมดจะต้องแรเงาจนกว่าเส้นขอบจะหายไปอย่างสมบูรณ์ เคล็ดลับ: ผู้หญิงอายุ 40+ ควรปฏิเสธตัวแก้ไขในรูปแบบของดินสอคอนซีลเลอร์หนาแน่นและรองพื้นหนา
- บลัชออนและแป้ง ให้ความสำคัญกับแป้งที่ไม่กระชับ แต่เป็นครีม ประเภทแรกเน้นย้ำแม้กระทั่งริ้วรอยเล็ก ๆ ในขณะที่รองพื้นเนื้อบางเบาปกปิดความไม่สมบูรณ์ของผิว ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ซื้อผง 1.5-2 โทนสีอ่อนกว่าฐานวรรณยุกต์ ถ้าเราพูดถึงเฉดสีบลัชออนพีชแอปริคอทและสีชมพูก็เหมาะ
- อายไลเนอร์. เลือกอายไลเนอร์สีเทาอย่าใช้อายไลเนอร์ชนิดน้ำ ย้อมสีเฉพาะเปลือกตาบนนอกจากนี้คุณสามารถแตะขอบด้านนอกของเปลือกตาล่างได้ อย่าต่อสายถึงกัน ใช้มาสคาร่าที่ย้อมสีได้ดีที่มุมขนตาเพื่อปกปิด "อุ้งเท้า" ที่เลียนแบบ (ริ้วรอย)
- น้ำมันใส่ผม. รอยย่นมักปรากฏเหนือริมฝีปากบนดังนั้นอย่าลืมใช้ดินสอคอนทัวร์ จะช่วยป้องกันไม่ให้ลิปสติกกระจายตัว ให้ความแวววาวเลือกลิปสติกเนื้อแมตต์ในเฉดสีแดงเข้ม (เบอร์กันดี) เครื่องสำอางสีอ่อนจะแพ้บนใบหน้า
ในวัย 40+ ผิวหน้าต้องการความชุ่มชื้นทำความสะอาดและบำรุงอย่างล้ำลึก ลองพิจารณาความจริงที่ว่าเมื่อล้างหน้าคุณจำเป็นต้องแยกสบู่ธรรมดาและน้ำไหลออกให้หมด อย่าหวงและใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีกรดเป็นกลาง ใช้นมในการทำความสะอาด ไปที่ร้านขายเครื่องสำอางเพื่อค้นหาครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะกับสภาพผิวและอายุของคุณ
วิดีโอ: มาสก์ต่อต้านริ้วรอยหลังจาก 40 ปี
เมื่ออายุมากขึ้นผิวจะยืดหยุ่นน้อยลง มันยืดเร็วขึ้นริ้วรอยและจุดด่างอายุปรากฏขึ้น ดังนั้นหากคุณต้องการคงความสดชื่นและอ่อนเยาว์การดูแลผิวหน้าหลัง 40 ที่บ้านควรทำอย่างสม่ำเสมอและทั่วถึง การขาดขั้นตอนถาวรจะส่งผลกระทบต่อใบหน้าของคุณและเพิ่มความโดดเด่นให้กับรูปลักษณ์ของคุณอีกหลายปี
ลักษณะผิวที่มีสุขภาพดีและน่าสนใจขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ประกอบด้วยการดูแลที่เหมาะสมวิถีชีวิตของคุณและผลกระทบของสิ่งแวดล้อม จำเป็นต้องเริ่มดูแลผิวตั้งแต่อายุน้อย ๆ เพื่อไม่ให้อายุ 40 ปีขึ้นไปคุณจะดูแก่กว่าวัยมากนัก แต่ถึงแม้ว่าคุณจะจำได้และเริ่มจัดการดูแล แต่ก็มีโอกาสที่จะปรับปรุงสภาพผิวของคุณและกำจัดริ้วรอยได้
ในการดำเนินการนี้คุณจะต้อง:
- ทำตามขั้นตอนการกรูมมิ่งทุกวันล้างอย่างถูกต้องใช้ครีม
- มาสก์และเปลือกสามารถทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง
- นวดหน้าและยิมนาสติกเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว
- หากมีโอกาสไปเยี่ยมช่างเสริมสวยควรทำเดือนละครั้ง
หากคุณดูแลผิวที่บ้านเป็นประจำก็จะไม่จางลงริ้วรอยต่างๆจะเริ่มเรียบเนียนและความยืดหยุ่นและการงอกใหม่จะเพิ่มขึ้น การดูแลต้องครอบคลุม: ขั้นตอนเพียงครั้งเดียวจะไม่ทำตามสภาพอากาศ
การดูแลประจำวัน
การดูแลผิวเป็นประจำทุกวันเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาผิวที่อ่อนวัย ทุกวันคุณจะต้อง:
- ล้างหน้าของคุณ. ด้วยเครื่องมือพิเศษที่เหมาะกับประเภทของคุณ ในตอนเช้าและตอนเย็น คุณสามารถค้นหาเครื่องสำอางที่คล้ายกันได้จาก Tony Moly, Natura Siberica, Milk Foam และอื่น ๆ
- ในตอนเย็นอย่าลืมล้างเครื่องสำอางออกด้วยนมโลชั่นหรือน้ำไมเซลลาร์ก่อนล้าง ดูผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันใน Yves Roche, Natura Siberica, L'Oreal, The Saem และอื่น ๆ
- หลังจากล้างแล้วให้เช็ดผิวด้วยโทนเนอร์ ตัวอย่างเช่นจาก Clarins, Garnier, Nivea
- ทาครีม: ตอนเช้ากลางวัน (ให้ความชุ่มชื้นพร้อมป้องกันรังสียูวี) และตอนเย็น - กลางคืน (บำรุงด้วยวิตามินและคุณสมบัติในการฟื้นฟู) หาซื้อได้ที่ Nivea, Garnier, Black Pearl และอื่น ๆ
ผลิตภัณฑ์ดูแลควรเหมาะกับสภาพผิวของคุณ ขอแนะนำให้ล้างด้วยน้ำอุ่น (หรือซักแบบตัดกัน) แต่ในกรณีที่ไม่ร้อน ไม่ควรใช้สบู่กับใบหน้าเลยเฉพาะบนมือเท่านั้น นอกจากนี้ยังมีการใช้ครีมกับผิวหนังบริเวณลำคอด้วยการดูแลไม่ควรน้อยไปกว่านั้น: คอจะทำให้อายุของคุณหมดไปอย่างแน่นอนหากคุณไม่ใส่ใจเป็นพิเศษ
การดูแลรูปร่างรอบดวงตาหลังจาก 40 ปี
ผิวรอบดวงตาเป็นส่วนที่บอบบางที่สุดบนใบหน้าดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกการดูแลที่ละเอียดอ่อนแยกจากทั่วไป สำหรับโซนนี้ครีมมาตรฐานหนาแน่นไม่เหมาะคุณต้องหาอะไรพิเศษที่มีเนื้อบางเบา นอกจากนี้ยังควรเลือกเครื่องมือแยกต่างหากสำหรับการลบเครื่องสำอางออกจากดวงตา: อ่อนโยน แต่ขจัดเครื่องสำอางได้อย่างรวดเร็วเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องถูเปลือกตาแรง ๆ
กฎสำหรับการดูแลผิวเปลือกตาและรอบดวงตา:
การเคลื่อนไหวที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางต้องอ่อนโยนมาก อย่ายืดผิวหนังหรือขยี้ตาอีกครั้งเพราะจะทำให้ความยืดหยุ่นลดลงและการเกิดริ้วรอยใหม่
เครื่องมือเสริมความงาม
การเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับการดูแลผิวที่มีอายุ 40 ปีที่บ้านต้องได้รับความสนใจเป็นพิเศษ เพียงแค่ใช้ครีมตัวแรกที่คุณเจอมาพร้อมกับเครื่องหมาย“ 40+” บนบรรจุภัณฑ์เท่านั้นไม่เพียงพอ คุณจะต้องศึกษาองค์ประกอบและพื้นผิวของผลิตภัณฑ์เพื่อให้การดูแลที่เหมาะสม
กฎหลักในการเลือกกองทุน:
- มองหาผลิตภัณฑ์กรดไฮยาลูโรนิกและคอลลาเจน ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง ดูองค์ประกอบให้ชัดเจน: ส่วนประกอบเหล่านี้ควรอยู่ที่ด้านบนสุดของรายการไม่ใช่ที่ด้านล่างสุด ตัวอย่างเช่นผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไฮยาลูโรนิกอยู่ในกลุ่มผลิตภัณฑ์ Librederm ซึ่งเป็นแบรนด์ร้านขายยา
- ส่วนประกอบของเครื่องสำอางควรมีวิตามินและน้ำมันจากธรรมชาติเพื่อบำรุงผิวของคุณให้ดีขึ้น คุณสามารถมองหาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ La Roche-Posay
- ควรมีครีมอย่างน้อยสองตัว - กลางวันและกลางคืน ควรพิจารณาว่าเนื้อสัมผัสมีความหนาแน่นและมีความมันมากกว่าเนื่องจากต่อมไขมันของผิวที่มีอายุมากแล้วทำงานได้แย่ลง มีชุดครีมสำหรับผิวผู้ใหญ่ตัวอย่างเช่นจากผู้ผลิต Garnier ในซีรี่ส์ Basic Care
- ครีมกลางวันควรป้องกันรังสียูวี กลางคืน - บำรุงและสร้างใหม่ นีเวียมีครีมที่เหมาะกับผิว
- ขอแนะนำให้เลือกวิธีการที่แตกต่างกัน แต่มาจากส่วนที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เมื่อเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ผิวจะไม่มีเวลาชินประสิทธิภาพจะไม่ลดลง
- ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับดูแลผิวบอบบางรอบดวงตาซื้อแยกต่างหาก เป็นครีมและเซรั่มหลากหลายชนิด มีเจลกลางวันสำหรับผิวรอบดวงตาและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ สำหรับผิวผู้ใหญ่เช่นในกลุ่ม Peptide จาก Belita-Vitex
ผลิตภัณฑ์ดีๆที่เหมาะกับคุณสามารถพบได้ทั้งในกลุ่มสินค้าหรูหราและในตลาดมวลชน อย่าลืมคำนึงถึงความต้องการของผิวที่มีอายุมากขึ้นรวมถึงประเภทของผิวด้วย
สูตรโฮมเมด
สำหรับการดูแลผิวที่มีริ้วรอยที่บ้านเป็นประจำ (1-2 ครั้งต่อสัปดาห์) จำเป็นต้องใช้มาสก์และเปลือก คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์จากร้านเสริมสวย (เหมาะกับสภาพผิวของคุณ) หรือจะซื้อเองจากผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายก็ได้
มาส์กน้ำผึ้งโทนนิ่ง:
- ผสมน้ำผึ้งเหลว 2 ช้อนโต๊ะและแป้งตีด้วยไข่ขาวสด 1 ฟอง
- ทาลงบนใบหน้าประมาณ 25-30 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นอย่าลืมทาครีมบำรุงหลัง
ทำความสะอาดเปลือกกาแฟ:
- ผสมกากกาแฟ (จากแก้วกาแฟที่ดื่มแล้ว) กับครีมเปรี้ยวเล็กน้อย
- ทาลงบนใบหน้านวดสักครู่
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและทาครีม
มาส์กบำรุงผิวเบอร์รี่:
- ผสม lingonberries ที่นิ่มแล้วกับครีมหรือครีมเปรี้ยว
- ทาลงบนผิวเป็นเวลา 15 นาที
- ล้างออก.
สูตรโฮมเมดมีส่วนผสมที่คุณสามารถทดลองได้หากต้องการ ทำตามขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอและสังเกตเห็นผลลัพธ์คุณจะพบกับการดูแลที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองอย่างแน่นอน!
นวดหน้าและยิมนาสติก
หากคุณมีโอกาสอย่าลืมไปเที่ยวอาบอบนวดและนวดหน้า สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและเสริมสร้างหลอดเลือดในบริเวณผิวหนังกระตุ้นกระบวนการสร้างใหม่ โทนสีเพิ่มขึ้นโอกาสในการเกิดริ้วรอยใหม่ลดลงผิวเรียบเนียน
นอกจากนี้คุณยังสามารถทำการนวดที่บ้านได้ แต่อย่างระมัดระวังโดยไม่ต้องยืดผิวหนัง มีการนวดหลายประเภทกฎหลักที่คุณต้องพิจารณา:
- ทำความสะอาดผิวล่วงหน้า (คุณสามารถใช้การปอกเปลือก)
- เพื่อให้นิ้วของคุณลื่นขึ้นบนผิวให้ทาน้ำมันธรรมชาติลงบนผิว
- ในขณะที่นวดให้ขยับปลายนิ้วไปตามแนวที่เข้มงวด: จากคางและจมูกถึงหูขึ้นจากกลางหน้าผากไปยังแฉกขมับทวนเข็มนาฬิกาในบริเวณรอบเปลือกตา
- ถอดแหวนกำไลและเครื่องประดับอื่น ๆ ออกเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ผิวหนังของคุณ ควรตัดเล็บให้สั้นด้วย
เราขอแนะนำให้ดูวิดีโอเพื่อทำความเข้าใจ: วิธีการนวดหน้าในทางปฏิบัติที่บ้าน
นอกจากการนวดแล้วยังมี เทคนิคการสร้างใบหน้า - ยิมนาสติกเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า เรียกว่าเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการทำศัลยกรรม คุณสมบัติของยิมนาสติก:
- กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นเสียงของพวกเขาจะเพิ่มขึ้น
- ป้องกันการเกิดริ้วรอย
- รอยพับโพรงจมูกถูกทำให้เรียบ
- ผิวหนังจะตึงขึ้น
การออกกำลังกายของยิมนาสติกนั้นง่ายและรวดเร็ว แต่เช่นเดียวกับขั้นตอนใด ๆ ต้องดำเนินการอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้ผล เราขอแนะนำให้ดูวิดีโอแนะนำเทคนิคการสร้าง Facebook ต่อไปนี้
เพื่อดูแลผิวหน้าอย่างถูกต้องหลังจาก 40 ปีการใช้เครื่องสำอางไม่เพียงพอ การดูแลควรครอบคลุมรวมถึงการปรับรูปแบบการใช้ชีวิตทั้งหมด เพื่อให้ผิวของคุณอ่อนเยาว์เปล่งปลั่งมีสุขภาพดีและก่อให้เกิดปัญหาน้อยที่สุดคุณควร:
- ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อเติมเต็มการขาดของเหลวในร่างกาย
- หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง: ใช้เครื่องสำอางที่มีการป้องกัน SPF และอย่าลืมสวมแว่นกันแดดพานามาสและร่มชายหาด
- กินให้ถูกต้องงดอาหารจานด่วนแอลกอฮอล์อาหารที่มีไขมันและเผ็ดอาหารหวานและแป้ง
- การสูบบุหรี่ยังส่งผลเสียต่อสภาพผิวขอแนะนำให้ปฏิเสธ
ควรเริ่มปฏิบัติตามกฎเหล่านี้โดยเร็วที่สุด การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีจะส่งผลดีต่อรูปร่างหน้าตาของคุณ และบนผิวหนัง - ก่อนอื่น เลือกคอมเพล็กซ์ดูแลที่เหมาะสมและดูแลตัวเอง จากนั้นผิวจะไม่กลายเป็นดินริ้วรอยจะเห็นได้ชัดน้อยลงและผิวโดยรวมจะได้รับความเปล่งปลั่งและดูน่าสนใจ!
เกณฑ์ 40 ปีถือเป็นอายุที่เหมาะ ผู้หญิงมีสไตล์แบบพอเพียงประสบความสำเร็จแสดงให้เห็นถึงรสนิยมที่ไร้ที่ติลิปสติกที่สดใส - ความมั่นใจในตัวเอง ดูเหมือนว่าเธอมีทุกสิ่งที่น่าหลงใหลมีเสน่ห์ตกหลุมรักตัวเอง แต่บ่อยครั้งที่ใบหน้าแสดงอายุที่แท้จริงเพราะไม่ได้หมายถึงการดูอ่อนเยาว์ แต่ตรงกันข้าม
ในขณะนี้ระดับของเอสโตรเจนที่ควบคุมกระบวนการชราซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างใหม่ของเซลล์ผิวหนังและการทำงานที่มั่นคงของต่อมไขมันลดลงอย่างรวดเร็ว - ผิวหนังจะบางลงสูญเสียความยืดหยุ่นหมองคล้ำหลุดลอกแสดงอาการที่ชัดเจน แก่ผู้อื่น สาเหตุของกระบวนการเหล่านี้คือการปรับโครงสร้างฮอร์โมนอย่างจริงจังของร่างกายซึ่งอยู่ในช่วง "40+"
“ คืนความเป็นหนุ่มสาว” ได้หรือไม่? - แน่นอนว่าผู้หญิงทุกคนในยุค“ บัลซัค” เคยถามตัวเองด้วยคำถามนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง มันไม่น่าจะกลับมาอีก แต่การจะขยายเวลามันเป็นงานที่เป็นไปได้ ในการทำเช่นนี้คุณควรมีความอดทนชุดผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ "ถูกต้อง" ศึกษาคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญในการดูแลผิวหน้าสำหรับผู้ที่มีอายุ "40 ปีขึ้นไป" และปฏิบัติตามอย่างไม่ลดละ
คุณสมบัติของผิวหน้าหลังจาก 40 ปี
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนไม่ได้เป็นศัตรูตัวเดียวของผู้หญิงหลังจาก 45 ปี สภาพทั่วไปของผิวหนังแย่ลงเนื่องจาก:
- การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในระดับเซลล์ คอลลาเจนไม่ได้ถูกผลิตในปริมาณที่ต้องการอีกต่อไปการสร้างใหม่ของเส้นใยอีลาสตินจะไม่เกิดขึ้นอีกต่อไปดังนั้นมันจึงข้นขึ้น
- ขาดการไหลเวียนโลหิตที่เหมาะสม หลอดเลือดที่สำคัญจำนวนหนึ่งฝ่อลงเมื่อผู้หญิงเข้าใกล้อายุสี่สิบปีผิวหนังชั้นนอกขาดออกซิเจนและสารอาหารอื่น ๆ ซึ่งจะกระตุ้นกระบวนการชรา
- การคายน้ำ ผิวไม่ได้รับจาระบีธรรมชาติในปริมาณที่ต้องการเนื่องจากการทำงานของต่อมไขมันหลังจาก 40 จะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้การสังเคราะห์กรดไฮยาลูโรนิกจะหยุดชะงัก
- การขาดวิตามินธาตุขนาดเล็กซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากโภชนาการที่ผิดปกติ / ไม่สมดุล
มาตรการป้องกันและการดูแลผิวหน้าหลังจาก 40 ปีควรขึ้นอยู่กับสัญญาณแห่งวัยที่สังเกตได้ในแต่ละกรณี ในบรรดาหลัก ๆ :
- การสูญเสียความยืดหยุ่น
- โทนสีไม่สม่ำเสมอ
- การปรากฏตัวของเม็ดสีหลอดเลือด "ดาว";
- ความผิดปกติของรูปไข่ของใบหน้า
- เส้นขอบปากเลือน
- เลียนแบบริ้วรอย
- รูขุมขนขยาย
- อาการบวมที่เปลือกตาวงกลมถุงใต้ตาถาวร
- ความลึกของรอยพับโพรงจมูก
- เพิ่มความแห้งกร้าน
- ร่องและรอยพับบนหน้าผากสะพานจมูกในบริเวณรอบดวงตา
สำคัญ! การศึกษาด้านความงามจำนวนมากได้พิสูจน์แล้วว่ากระบวนการชราของผิวหนังชั้นนอกเริ่มขึ้นแล้วหลังจากครบรอบ 25 ปี ดังนั้นยิ่งผู้หญิงเริ่มดูแลตัวเองเร็วเท่าไหร่เธอก็จะยิ่งดูดีและอายุน้อยลงด้วยวัย 40 ปีและรายชื่อการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอายุในวัยนี้ก็จะน้อยลง
ทรีทเมนท์ดูแลผิวหน้า
ผู้หญิงทั่วไปทำอะไรโดยสังเกตเห็นรอยตีนกาและเครื่องหมายอื่น ๆ ที่แสดงถึงวัยชราบนใบหน้าของเธออย่างไม่ย่อท้อ อย่างถูกต้อง! ซื้อครีมต่อต้านริ้วรอยคืนความอ่อนเยาว์ซึ่งไม่ใช่ยาครอบจักรวาลในการต่อสู้เพื่อเยาวชน การดูแลผิวควรเป็นระบบและครอบคลุมคำแนะนำของแพทย์ด้านความงามนั้นง่ายมาก - ดูแลความงามของใบหน้าของคุณอย่างสม่ำเสมอโดยทำตามขั้นตอนต่อเนื่อง 5 ขั้นตอน
คุณไปพบช่างเสริมสวยหรือไม่?
ใช่ไม่
คลีนซิ่ง
โฟมล้างเครื่องสำอางเนื้อนุ่มน้ำไมเซลล่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดหลังจากผ่านไปสี่สิบปี ห้ามใช้น้ำประปาสบู่ทุกรูปแบบเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ทำให้แห้งตึงหนังกำพร้าปราศจากความชื้นที่จำเป็น ยาต้มสมุนไพรแช่แข็งในก้อนน้ำแข็งถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพนอกจากนี้ยังมียาชูกำลังบำรุงผิวเสริมสร้างหลอดเลือด ในการปรับปรุงสภาพทั่วไปของหนังกำพร้าให้ทำความสะอาดอย่างล้ำลึกด้วยการนึ่งใบหน้าการขัดผิวเบา ๆ (หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนหยาบ!) และการนวดจะช่วยได้ ขอแนะนำให้พกพาทุก 3-4 วัน
การยก
มุ่งเป้าไปที่การกระชับผิว เหมาะอย่างยิ่งหากขั้นตอนในบ้านได้รับการเสริมโดยผู้เชี่ยวชาญที่ทำในสถานเสริมความงามเพราะการกระทำที่ซับซ้อนเท่านั้นที่จะช่วยรับมือกับความหย่อนคล้อยและความหย่อนคล้อย ใช้การบีบอัดที่ตัดกันเป็นประจำนวดหน้าอย่าลืมผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพเช่นมาสก์กระชับ คุณสามารถเตรียมได้เองที่บ้านจากส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมด
การปรับโทนเสียง
ปรับปรุงผิวพรรณกำจัดเม็ดสีและความผิดปกติภายใต้พลังของยาบำรุงที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ครีมฟอกสีฟันน้ำซุปสมุนไพรมาสก์ที่บ้านที่เตรียมโดยใช้ผลิตภัณฑ์จากนมหมัก
ให้ความชุ่มชื้น
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดูแลผิวหน้าด้วยครีมกลางวันและกลางคืน จำเป็นต้องเลือกโดยคำนึงถึงประเภทของผิวและลักษณะอายุ ครีมบำรุงผิวในเวลากลางวันควรมีฟิลเตอร์ SPF (30-50) มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับกลางคืนควรมีเรตินอล สิ่งสำคัญคืออย่าลืมว่าในฤดูหนาวขอแนะนำให้ทาครีมบนใบหน้าอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอก
อ่านด้วย
ผิวรอบดวงตาแสดงอายุมากที่สุด การแสดงออกทางสีหน้าเครื่องสำอางตกแต่งด้วยส่วนผสมที่ก้าวร้าวละเอียดอ่อน ...
อาหาร
แพทย์ด้านความงามเรียกมาสก์โฮมเมดที่บำรุงผิวว่าเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้เพื่อความกระชับและความยืดหยุ่นของผิวรักษาโทนสีและสีผิวและปรับปรุงรูปหน้า
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวขึ้นอยู่กับปัญหา
เมื่อเลือกเครื่องสำอางสำหรับใบหน้าคุณควรศึกษาองค์ประกอบของยาอย่างละเอียด ท้ายที่สุดส่วนประกอบบางอย่างมีจุดมุ่งหมายเพื่อต่อสู้กับผิวแห้งส่วนอื่น ๆ มีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นการเกิดใหม่ของเซลล์ตามธรรมชาติและส่วนประกอบอื่น ๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับระดับ pH ให้เป็นปกติ ตัวอย่างเช่น:
- กรดไฮยาลูโรนิก - กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
- กลีเซอรีน - ให้ความชุ่มชื้น
- เอนไซม์โคเอนไซม์คิวเทน - ช่วยให้คุณคงใบหน้าที่อ่อนเยาว์เป็นเวลานาน
- กรดผลไม้ - รับผิดชอบในการผลิตซีบัม
- เรตินอล - มีไว้สำหรับการสร้างใหม่ของหนังกำพร้าในระดับเซลล์
- กรดไกลโคลิกและซาลิไซลิก - มีผลขัดผิว
- อีลาสตินและคอลลาเจน - ปรับสีผิวให้แข็งแรง
เนื่องจากในบางบริเวณของใบหน้า (คางโหนกแก้มบริเวณรอบดวงตา .. ) ความหนาของหนังกำพร้าจะแตกต่างกันไปจึงต้องได้รับการดูแลด้วยวิธีต่างๆ ตัวอย่างเช่นสำหรับเปลือกตาและผิวหนังรอบดวงตาแพทย์ด้านความงามแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีนและวิตามินเคในปริมาณสูงสำหรับริมฝีปาก - บาล์มที่มีส่วนผสมของสมุนไพรซึ่งมีการป้องกันที่จำเป็นจากรังสีอัลตราไวโอเลต สำหรับหน้าผากและคางซึ่งหลังจาก 40 มักจะมีสิว - "ล้าง" น้ำยาฆ่าเชื้อ
ในบรรดาผลิตภัณฑ์ดูแลคุณภาพที่หลากหลายผู้ใช้แยกแยะแบรนด์ Shiseido ของญี่ปุ่น เป็น บริษัท เครื่องสำอางที่เก่าแก่ที่สุดในโลกที่มีสายการต่อต้านริ้วรอยเฉพาะสำหรับการดูแลผิวหน้า
การเยียวยาชาวบ้าน
มาสก์โฮมเมดซึ่งใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติและหาได้ทั่วไปจะช่วยกระจายการจัดเตรียมที่ซื้อจากร้านค้า ตามคำแนะนำของแพทย์ด้านความงามไม่ควรรวมอยู่ในการดูแลประจำวัน แต่ถ้าคุณใช้เงินดังกล่าวสัปดาห์ละสองครั้งผลจะตามมาไม่นาน
หน้ากากดิน
ทำความสะอาดกระชับรูขุมขนคืนความอ่อนเยาว์ ผสมจนเนียน 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ดินเหนียวและน้ำ (หรือนม) หยดน้ำมันดาวเรืองเล็กน้อยลงในข้าวต้มที่ได้ วางไว้บนใบหน้าได้นานถึงครึ่งชั่วโมง
หน้ากากผลไม้
สดชื่นและมีคุณค่าทางโภชนาการ มีหลายรูปแบบ:
- ปัดสตรอเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่อย่างละ 3 ลูกในเครื่องปั่นเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ชีสกระท่อมไขมัน เวลาในการเปิดรับแสงคือ 10-15 นาที
- ขูดแอปเปิ้ลขนาดกลางพร้อมเปลือกใส่ไข่แดงดิบ 1 ฟอง + น้ำมันแอปริคอท 5 หยด ให้ทั่วใบหน้า - 20-30 นาที
- ตีโปรตีน 1 ช้อนโต๊ะเทลงไป 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งใส่กล้วยบดด้วยส้อม ทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที
หน้ากากยีสต์
เพื่อผลลัพธ์การยกกระชับ นมอบยีสต์อัด - 1 ช้อนโต๊ะล. ล. และ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง. ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกผสมและส่งสั้น ๆ ไปยังที่อุ่น ๆ จากนั้นนำส่วนผสมมาทาเป็นชั้นหนาที่ใบหน้าเก็บไว้ 10 นาที
หน้ากากไข่ไก่
มีหลากหลายรูปแบบ มาสก์ที่ใช้ไข่แดงมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับสีผิวให้ความชุ่มชื้นทำให้ผิวนุ่มขึ้นกระตุ้นการฟื้นฟูการทำงานของเกราะป้องกัน หมายความรวมถึงไข่ขาว - ทำให้หนังกำพร้ากระชับและแห้งขจัดความมันเงาต่อสู้กับริ้วรอยและจุดไขมันบนใบหน้า
หน้ากากผัก
จะกระชับผิวทำให้ยืดหยุ่นมากขึ้น. พื้นฐานคือเนื้อสับของบวบแตงกวากะหล่ำปลีหรือมะเขือยาว คุณสามารถผสมผักทั้งหมดเข้าด้วยกันในสัดส่วนที่เท่ากัน นำส่วนผสมที่เสร็จแล้วทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ 10 นาที
ตั้งแต่อายุ 30 ปีผู้หญิงเริ่มสร้างการดูแลต่อต้านริ้วรอยและดูเหมือนว่าเมื่ออายุ 40 ปีพวกเธอกำลังเข้าใกล้จุดที่มีประสิทธิภาพในอุดมคติ อย่างไรก็ตามในวัยนี้หลายคนสังเกตเห็นจำนวนรอยตีนกาที่เพิ่มขึ้นรอยย่นบนหน้าผากและรอยพับโพรงจมูกรวมถึงการเกิดริ้วรอยเล็ก ๆ รอบริมฝีปาก การสร้างเม็ดสีด้วยการป้องกันที่เหมาะสมจะไม่มีนัยสำคัญ แต่รูปไข่ของใบหน้าสามารถ "ลอย" ได้อย่างทั่วถึง ผิวหนังหนาขึ้นเริ่ม "หยาบ" และแม้แต่เครื่องสำอางตกแต่งขั้นสูงก็ไม่สามารถซ่อนการเปลี่ยนแปลงได้ นี่คือสรีรวิทยา แต่คุณสามารถต้านทานได้หรือไม่? แน่นอน!
การรักษาริ้วรอย
ทุกวันนี้ศัตรูหมายเลข 1 ของผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไปถูกกำหนดให้เป็นริ้วรอยซึ่งเชื่อกันว่าเป็นผู้ที่ทำให้อายุที่แท้จริงออกมา มีสารออกฤทธิ์หลายร้อยชนิดหากไม่ใช่หลายพันชนิดที่สัญญาว่าจะนำออกไป อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับการยืนยันทางคลินิก ในความเป็นจริงครีมและเซรั่มมีน้อยมากที่สามารถลดสัญญาณแห่งวัยได้ สำหรับเครื่องสำอางสำหรับการรักษาริ้วรอยวันนี้เราสามารถแนะนำได้อย่างปลอดภัยอาจมีเพียงเรตินอลเปปไทด์สังเคราะห์ที่กระตุ้นการสังเคราะห์องค์ประกอบของเมทริกซ์นอกเซลล์และวิตามินซีและจะเป็นการดีที่สุดหากรวบรวมส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้ไว้ในเครื่องมือเดียว .
คุณสมบัติการดูแล: เรตินอลเป็นส่วนประกอบสำคัญที่สามารถช่วยรักษาปัญหาต่างๆเช่นรูขุมขนกว้างจุดด่างอายุและริ้วรอย ไม่เคยสายเกินไปที่จะเริ่มใช้เซรั่มหรือครีมเรตินอล โปรดทราบว่าเรตินอลที่มีความเข้มข้นสูงอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้ นอกจากนี้ยังมีแสงไม่เสถียรดังนั้นผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีเรตินอลจึงต้องบรรจุในเครื่องจ่ายทึบแสงแบบสุญญากาศเพื่อรักษากิจกรรม เรตินอลมีฤทธิ์อ่อนกว่า tretinoin มาก แต่มีราคาถูกกว่าและมีโอกาสระคายเคืองน้อยกว่า หากคุณมีผิวแพ้ง่ายให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอลในไลโปโซมและมีส่วนผสมที่ช่วยผ่อนคลายเช่นสารสกัดจากชะเอมเทศหรือสาหร่ายทะเล
ดูฉลาก: retinol, acetyl hexapeptide-8, palmitoyl tripeptide-38, palmitoyl dipeptide-5 diaminobutyloyl hydroxythreonine, palmitoyl dipeptide-6 diaminohydroxybutyrate, แมกนีเซียมแอสคอร์ไบล์ฟอสเฟต, EGF
Hydration (ความชุ่มชื้น)
ผิวแห้งเป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยที่สุดหลังจาก 40 ปี การดูแลผิวแห้งนั้นต้องการมอยส์เจอร์ไรเซอร์มากกว่ามาตรฐานเนื่องจากการขาดน้ำของผิวหนังจะสร้างขึ้นเมื่อมีความชุ่มชื้นในระดับเซลล์ไม่เพียงพอ ผิวที่ขาดน้ำมีความสามารถในการสร้างใหม่ลดลงนอกจากนี้ยังเสี่ยงต่อการติดเชื้อ กระบวนการอักเสบถูกกระตุ้นทำให้เกิดอนุมูลอิสระซึ่งมีหน้าที่ทำลายเมทริกซ์นอกเซลล์
คุณสมบัติการดูแล: หลีกเลี่ยงน้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรง (โดยปกติจะเป็นเจลใสและมีความหนืด) มองหาคลีนเซอร์แบบครีมและน้ำไมเซลล่า.
เพื่อให้การให้ความชุ่มชื้นมีประสิทธิภาพครีมต้องมีทั้งไขมันและส่วนประกอบที่กักเก็บความชุ่มชื้น ในกรณีของผิวแห้งโดยเฉพาะคุณควรใส่ใจกับเซรั่มน้ำมันที่สามารถชดเชยการขาดไขมันในผิวหนังที่โตเต็มที่ได้ SPF15-30 และสารต้านอนุมูลอิสระเป็นสิ่งจำเป็นในครีมกลางวันอย่างน้อยสารสกัดจากเมล็ดองุ่นชาเขียวหรือสารสกัดจากทับทิม ในเวลากลางคืนควรให้ความสนใจกับยาขยายหลอดเลือดเช่นโสม สารเหล่านี้ค่อยๆขยายหลอดเลือดทำให้สารอาหารจากเลือดไหลเวียนเข้าสู่ผิวหนังได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ดูฉลาก: กรดไฮยาลูโรนิก, ซอร์บิทอล, โซเดียมพีซีเอ, สควาลีน, น้ำมันโจโจ้บา, น้ำมันโรสฮิป, ไนอาซินาไมด์, สารสกัด Glycyrrhiza glabra, resveratrol, สารสกัดจากใบ Camellia sinensis
การขัดผิว
เมื่ออายุ 40 ปีผิวหนังชั้นนอกมีแนวโน้มที่จะหนาขึ้นและแห้งลงเนื่องจากวงจรการหมุนเวียนของเซลล์ช้าลงตามธรรมชาติ ผิวของคุณอาจดูหมองคล้ำและพื้นผิวไม่สม่ำเสมอ การขัดผิวเป็นประจำสามารถช่วยขจัด Keratinocytes ที่ตายแล้วและคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว อย่างไรก็ตามขั้นตอนเดียวกันนี้จะช่วยกำจัดเม็ดสีที่ไม่ต้องการออกไป
คุณสมบัติการดูแล: มีผลิตภัณฑ์มากมายในท้องตลาดสำหรับใช้ในบ้านและร้านเสริมสวยตั้งแต่สครับไปจนถึงกรด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบและกระเป๋าสตางค์ของคุณ ที่ดีที่สุดคือการลอกผิวด้วยสารเคมีในร้านทำปีละสองสามครั้ง แต่ถ้าไม่สามารถทำได้ให้ใช้เปลือกเอนไซม์หรือมาสก์ที่มีกรด AHA ที่บ้าน สิ่งสำคัญคืออย่าเจือจางจนถึงจุด "การระคายเคืองเรื้อรัง" มิฉะนั้นการเพิ่มความไวจะทำให้คุณแก่เร็วขึ้นเท่านั้น
ดูฉลาก: กรดไกลโคลิก, กรดไฟติก, กรดแลคติก, กรดไพรูวิก, การหมักบาซิลลัส, ปาเปน, โบรมีเลน
การรักษาอย่างมืออาชีพ
หากอายุ 20 ปีคุณไม่คิดจะไปหาช่างเสริมสวยเมื่ออายุ 30 ปีคุณไปเยี่ยมเขาปีละครั้งหรือสองครั้งจากนั้นเมื่ออายุ 40 ปีความร่วมมือกับช่างเสริมสวยจะกลายเป็นมิตรภาพที่แน่นแฟ้น ข้อบกพร่องใด ๆ ที่คุณมีอยู่แล้วจะแย่ลงเมื่ออายุมากขึ้น: เส้นเลือดฝอยที่มองเห็นได้มีแนวโน้มที่จะเกิดเม็ดสีรูขุมขนกว้างรอยฟกช้ำใต้ตาเป็นต้น เครื่องสำอางแม้กระทั่งเครื่องสำอางขั้นสูงที่สุดก็ถูกออกแบบมาเพื่อทำงานบนพื้นผิวและการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุที่น่าทึ่งที่สุดทั้งหมดเกิดขึ้นลึกลงไปมากในชั้นหนังแท้ซึ่งยากที่จะ“ เข้าถึง”
แต่คุณไม่ควรสิ้นหวังการแพทย์เพื่อความงามสมัยใหม่มีบางอย่างที่จะมอบให้คุณ
การผลัดผิวด้วยเศษส่วนและการกำจัดเส้นเลือดฝอยด้วยเลเซอร์การรักษาด้วยอัลตราซาวนด์และเทคนิคการฉีดที่หลากหลาย (ตั้งแต่ biorevitalization และ mesotherapy ไปจนถึงฟิลเลอร์และ mesothreads) ช่วยแก้ปัญหาได้เกือบทั้งหมด: เรียกคืน "ปริมาณที่หายไป" กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือการเติมเต็มชั้นไขมันที่บางลง ลบริ้วรอยทุกประเภทรวมทั้งที่คอและบริเวณหน้าอกคืนความยืดหยุ่นของผิวโดยกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนสนับสนุนหลักของผิวหนังและส่วนประกอบของเมทริกซ์นอกเซลล์ซึ่งมีหน้าที่ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ ทางเลือกเป็นของคุณ
การรักษาความอ่อนเยาว์เป็นกิจวัตรและการทำงานหนักความสำเร็จอยู่ที่เครื่องสำอางที่ได้รับการคัดสรรมาเป็นอย่างดีและการรักษาเพื่อความงาม ควรเข้าหาทางเลือกนี้ด้วยความจริงจังทั้งหมด ระบุปัญหาหลักด้วยตัวคุณเองนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญหลาย ๆ คนค้นคว้าข้อมูลเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีแก้ไขที่แนะนำสำหรับคุณ คุณไม่มีเวลาเหลือสำหรับความผิดพลาด
Tatiana Morrison
รูปภาพ istockphoto.com
ใบหน้าของผู้หญิงในวัย 40 ปีได้รับความงามพิเศษสูงส่งและละเอียดอ่อน อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่ผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีเริ่มใช้มาสก์กระชับสัดส่วนเชื่อมั่นในครีมมหัศจรรย์และไปพบแพทย์ด้านความงามหรือศัลยแพทย์ตกแต่ง
เราได้รวบรวม 6 สัญญาณหลักของริ้วรอยแห่งวัยที่พบในผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไปและได้เลือก "กุญแจ" เพื่อต่อสู้กับสิ่งเหล่านี้
ผิวหน้าที่ 40 สัญญาณหลักของริ้วรอย
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามระบุ 6 ปัญหาหลักที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงหลังอายุ 40 ปี:
- สูญเสียความกระชับและสีผิวไม่สม่ำเสมอ
- เส้นขอบปากเลือน
- ริ้วรอยที่แสดงออกในดวงตาและริมฝีปาก
- รูขุมขนขยาย
- วงกลมใต้ตา;
- การสูญเสียรูปไข่ของโหนกแก้มและแก้มผิวหนังที่คอหลวม
กระบวนการทั้งหมดเหล่านี้เช่นเดียวกับการปรากฏตัวของหลอดเลือดดำแมงมุมผิวแห้งและรอยดำมีส่วนเกี่ยวข้องกับ "การปรับโครงสร้าง" ของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง กระบวนการผลัดเซลล์ช้าลงเฉลี่ย 70 วันผิวหนังฝ่อหนาแน่นขึ้นความชื้นจากเซลล์ผิวระเหยด้วยความเร็วแสงการผลิตฮอร์โมนเพศหญิง - เอสโตรเจนลดลงและระดับคอลลาเจนลดลงซึ่ง นำไปสู่การหย่อนคล้อยของผิวหนังและกล้ามเนื้อ
เมื่อเผชิญกับผู้หญิงอายุ 40 ปีกระบวนการเหล่านี้ดูไม่สามารถย้อนกลับได้และเป็นหายนะ แต่แพทย์ด้านความงามรับรองว่าปัญหาเหล่านี้สามารถจัดการได้และควรได้รับการจัดการเพราะผู้หญิงจำนวนมากเบ่งบานและดูดีหลังจากอายุ 40 เท่านั้น!
ผิวหน้าหลัง 40: สูญเสียความกระชับและสีผิวไม่สม่ำเสมอ
ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นกุญแจสำคัญในการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้เช่นเดียวกับผิวที่เรียบเนียน เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนร่างกายจะหยุดผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งนำไปสู่การเกิดเม็ดสี ("บัควีท" ในวัยชราที่มือหรือใบหน้า ")" ความพรุน "ของผิวหนังและความแตกต่างกัน
จะทำอย่างไร: หากคุณกังวลอย่างจริงจังกับปัญหาริ้วรอยของผิวมาสก์โฮมเมดที่เรียบง่ายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้คุณจะต้องใช้เครื่องสำอาง ในคลังแสงของผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีควรเป็น: เซรั่มที่มีวิตามินซีครีมให้ความชุ่มชื้นที่มีระดับ SPF ป้องกันอย่างน้อย 30 (ในช่วงเวลาใดก็ได้ของปี) ครีมที่มีเรตินอลและครีมบำรุงรอบดวงตา
ผิวหน้าหลัง 40: ขอบปากไม่ชัด
ผิวหนังบริเวณริมฝีปากมีความบอบบางและสัมผัสกับแสงยูวีได้มากกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย บ่อยครั้งที่ผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีสังเกตเห็นว่าริมฝีปากสูญเสียรูปร่างเดิมแห้งและเปลี่ยนสี
จะทำอย่างไร: จะไม่สามารถคืนสภาพริมฝีปากและความชัดเจนของเม็ดสีได้อีกต่อไป แต่คุณสามารถรักษาฟองน้ำให้อยู่ในสภาพที่เหมาะสมได้โดยใช้บาล์มที่มีค่า SPF ป้องกัน 20 และดินสอแก้ไขหรือโดยการสัก
ผิวหน้าหลัง 40: เลียนแบบริ้วรอยที่ดวงตาและริมฝีปาก
ตอนนี้ "ตีนกา" สามเหลี่ยมโพรงจมูกและ "รั้ว" เหนือริมฝีปากบนไม่เพียงปรากฏให้เห็นในช่วงเวลาที่สดใสของการแสดงอารมณ์เท่านั้น? การปรากฏตัวของริ้วรอยเลียนแบบแม้ในสภาวะปกติและอารมณ์เป็นผลมาจากการลดลงของการผลิตฮอร์โมนคอลลาเจนซึ่งรับผิดชอบต่อความยืดหยุ่นของผิวหนังและการฟื้นฟูหลังความเสียหาย
จะทำอย่างไร: คุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้ด้วยวิธีการที่รุนแรง - ไปนัดหมายกับศัลยแพทย์ตกแต่งหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน "การฉีดเสริมความงาม" หรือมีส่วนร่วมในการปรับปรุงตนเอง การออกกำลังกายที่บ้านเกี่ยวกับการดึงหน้า (ยิมนาสติกใบหน้า) และการควบคุมการแสดงออกทางสีหน้าจะช่วยให้คุณกลับมามีความยืดหยุ่นของผิวในอดีตได้
ผิวหน้าหลัง 40: รูขุมขนกว้าง
รูขุมขนที่คางและแก้มที่ขยายใหญ่ขึ้นก็เป็นผลมาจากการผลิตคอลลาเจนลดลง รูขุมขนสามารถจินตนาการได้ตามอัตภาพในรูปแบบของแถบยาง - เมื่อยืดออกพวกมันจะไม่หดตัวอีกต่อไปและมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า
จะทำอย่างไร: จากการรักษาที่บ้านการลอกเพียงอย่างเดียวจะช่วยในการรับมือกับรูขุมขนที่ขยายใหญ่ซึ่งคุณจะต้องทำอย่างน้อยเดือนละครั้ง ในร้านเสริมสวยวันนี้พวกเขาเสนอขั้นตอนไมโครเดอร์มาเบรชั่นซึ่งชั้นบนของผิวหนังจะถูกผลัดเซลล์ผิวโดยตัดส่วนที่กว้างออกที่ "ช่องทาง" ของรูขุมขน
