یادداشت CAUION FLU
معلم کلاس 6
GBOU LPR "دبیرستان شماره 3 Kirovskaya"
Skokova Alena Igorevna
- مسیر اصلی انتقال ویروس های آنفلوانزا و ARVI از طریق هوا انجام می شود. ویروس ها با گفتگو ، سرفه و عطسه از فرد بیمار به فرد سالم منتقل می شوند. این اتفاق زمانی می افتد که قطرات ناشی از سرفه یا عطسه فرد آلوده به دهان و بینی افراد اطراف وارد شود. ویروس ها همچنین می توانند از طریق دستان آلوده یا اشیایی که ذرات ویروس آنفلوانزا بر روی خود دارند ، پخش شوند. شناخته شده است که ویروس های آنفلوانزا با احتمال آلودگی انسان در سطوحی مانند میز ، تلفن ، دستگیره در ، ظرف 2-8 ساعت از لحظه برخورد با سطح ، قادر به زنده ماندن هستند.
- افراد آلوده به ویروس آنفلوانزا یک روز قبل از ظهور اولین علائم بیماری و قبل از روز هفتم بیماری شروع به انتشار پاتوژن می کنند. اما گروهی از افراد ، شامل كودكان خردسال نیز هستند كه می توانند ویروس را تا ده روز گسترش دهند.
علائم:
- این بیماری به طور حاد آغاز می شود. در حال حاضر در ساعات اولیه ، دمای بدن به حداکثر مقدار خود می رسد - 39-40ºС ، ضعف شدیدی ، سردرد شدید و درد عضلانی ، درد هنگام حرکت کره کره چشم یا فشار دادن آن وجود دارد. سندرم آب مروارید اغلب در پس زمینه فرو می رود ، که با خشکی و گلودرد ، گرفتگی بینی و سرفه خشک آشکار می شود.
جلوگیری:
- اقدامات پیشگیری غیر اختصاصی از آنفلوانزا در درجه اول شامل انطباق با قوانین بهداشتی است:
- - توصیه می شود دستان خود را با صابون بشویید یا از پارچه تمیز کننده مرطوب استفاده کنید.
- - انجام تمیز کردن مرطوب ، به ویژه از آن سطوحی که بیشترین تماس را با دست دارند ، تهویه خانه ها ضروری است.
- - باید از افراد بالقوه آلوده دوری کنید ، از بازدید از رویدادهای دسته جمعی ، مکانهایی که جمعیت زیادی از مردم دارند (وسایل نقلیه عمومی ، مراکز خرید ، سینما و غیره) خودداری کنید.
- - برای کمک به کاهش خطر قرار گرفتن در معرض عفونت از ماسک استفاده کنید.
- واکسیناسیون
فراموش نکنید که بهترین میزان پیشگیری از آنفلوانزا ، ایجاد ایمنی بدن شما است.
- این امر با سبک زندگی سالم ، تغذیه مناسب و مصرف مولتی ویتامین تسهیل می شود. به اندازه کافی بخوابید ، عادت های بد را کنار بگذارید ، ورزش کنید ، از موقعیت های استرس زا پرهیز کنید. پیاز ، سیر بیشتری بخورید ، می توان آنها را به صورت حلقه گل حلق آویز کرد و یا در یک ظرف باز به شکل خرد شده قرار داد.
در صورت شروع به بیماری چه باید کرد:
- 1. در خانه بمانید. استراحت در رختخواب را رعایت کنید.
- 2. در دمای 38 - 39 درجه سانتیگراد ، با پزشک محلی خود در خانه تماس بگیرید. دما را به 38 درجه کاهش ندهید - این نشانگر آن است که بدن به طور فعال سلولهای محافظتی در برابر ویروس تولید می کند.
- 3. تا حد ممکن مایعات بنوشید - چای گرم ، نوشیدنی های میوه ای ، کمپوت ، آب میوه ، جوشانده گیاهان ، گلاب.
- 4- قوانین بهداشت فردی را رعایت کنید: هنگام سرفه و عطسه دستان خود را مرتباً بشویید ، دهان و بینی خود را با دستمال ببندید. هوا را به طور منظم تهویه کنید. از ظروف منفرد و حوله استفاده کنید.
- توصیه نمی شود آنفولانزا را "روی پاها" قرار دهید.
- خود درمانی برای آنفولانزا غیر قابل قبول است.
- دسترسی به موقع به پزشک و شروع زودهنگام درمان (48 ساعت اول بیماری) خطر ابتلا به عوارض آنفلوانزا را کاهش می دهد: برونشیت ، ذات الریه ، اوتیت میانی ، مننژیت ، انسفالیت ، آسیب به قلب ، کلیه ها و سایر اندام ها و سیستم های داخلی.
بنابراین آنفولانزا دقیقاً چیست؟
آنفلوانزا یک بیماری ویروسی عفونی است که توسط چندین عامل بیماری زا ایجاد می شود. همه ویروس های آنفلوانزا به سه نوع تقسیم می شوند ، که با حروف A ، B و C تعیین می شوند. ویروس آنفلوانزا نوع A بسیار متغیر است (به عنوان مثال ، ساختار آن را به راحتی تغییر می دهد ، به این معنی که توسط بدن به عنوان جدید شناخته می شود ، هر بار ناشناخته است).
- مورد اخیر بیشتر در مورد گروههای خاصی از افراد اعمال می شود:
- کودکان (به ویژه خردسالان) ؛
- افراد مسن (بالای 60 سال)
- بیماران مبتلا به بیماری های شدید قلبی مزمن (نقص قلب ، بیماری کرونر قلب ، فشار خون شدید شریانی) و ریه ها (آسم برونش ، برونشیت مزمن ، آمفیزم ریوی).
- بنابراین ، این دسته از افراد هستند که قبل از هر چیز باید از وسایل پیشگیری از آنفلوانزا استفاده کنند و به ویژه در صورت بروز آنفلوانزا تحت نظارت دقیق پزشکان قرار بگیرند.
- علائم آنفولانزا:
- علامت اصلی درجه حرارت بالا (تا 41.5 درجه) است که برای چندین روز (تا 5) ادامه دارد.
- در برابر پس زمینه دما ، سردرد وجود دارد (عمدتا در قسمت جلویی - پیشانی ، چشم ، شقیقه) ، درد در سراسر بدن ، در درجه اول در پاها ؛
- کمی بعد سرفه خشک به آن می پیوندد (نشانه تراکئیت).
- آبریزش بینی ، گلودرد معمولاً مشخص نیست. همچنین ، با آنفولانزا ، اسهال وجود ندارد ، اگر ظاهر شود ، یا عفونت دیگری است (به عنوان مثال ، انتروویروس) ، یا عارضه جانبی داروها است. حالت تهوع یا استفراغ می تواند باشد ، به خصوص در کودکان خردسال ، آنها با مسمومیت همراه هستند.
انتقال ویروس.
انتقال عفونت توسط قطرات موجود در هوا انجام می شود. ویروس از غشاهای مخاطی دستگاه تنفسی هنگام تنفس ، عطسه ، سرفه ، صحبت با غلظت زیادی آزاد می شود و می تواند برای چند دقیقه به حالت تعلیق درآید. همچنین احتمال انتقال عفونت از طریق وسایل خانه ، اسباب بازی ها ، لباس زیر ، ظروف نیز وجود دارد.
من چگونه به آنفلوآنزا مبتلا شده ام؟
تظاهرات آنفلوانزا به دو گروه از علائم کاهش می یابد - اول ، مستی : ضعف؛ درد مفاصل و عضلات؛ سردرد فوتوفوبیا تعریق شدید - و ، ثانیا ، آسیب دستگاه تنفسی فوقانی (به همین دلیل است که تشخیص آنفلوآنزا از سایر عفونت های حاد ویروسی تنفسی اغلب دشوار است): رینیت (علامت اصلی آن آبریزش بینی است) ؛
فارنژیت (علامت اصلی آن گلودرد است) ؛ لارنژیت (علائم اصلی گرفتگی صدا است) ؛ نای (علائم اصلی سرفه است) ؛ برونشیت (علامت اصلی آن سرفه است).
چگونه خود را در برابر آنفولانزا محافظت کنیم.
1. سعی کنید از تماس با افرادی که علائم سرماخوردگی دارند: سرفه ، عطسه ، تب و غیره خودداری کنید.
2. سعی کنید در هنگام شیوع آنفلوانزا از مکان های عمومی (مغازه ها ، داروخانه ها ، وسایل حمل و نقل عمومی) بازدید نکنید.
3. از بانداژ گاز پنبه محافظ استفاده کنید.
4- دستان خود را مرتباً بشویید (یکی از راه های انتقال ویروس از طریق تماس و از طریق وسایل خانه است).
5- در صورت امکان سفرهای خارج از منطقه را از بین ببرید.
6. یک مکمل چند ویتامین مصرف کنید.
سالم باشید!
- اسید اسکوربیک و ویتامین ها هیچ نقشی در پیشگیری و درمان آنفلوانزا ندارند.
- بهتر است از داروهای تب بر و ضد درد فقط در مواردی که درجه حرارت بالا است (بالاتر از 39 درجه) ، به استثنای افراد گروه های خطر (به بالا مراجعه کنید) ، با سردردهای شدید و دردهای عضلانی استفاده کنید.
شرح ارائه توسط اسلایدهای منفرد:
1 اسلاید
توضیحات اسلاید:
2 اسلاید
توضیحات اسلاید:
در سال 412 قبل از میلاد. بقراط بیماری آنفولانزا را توصیف کرد. شیوع آنفولانزا مانند در سال 1173 مشاهده شد. اولین شیوع همه گیری آنفلوانزا که جان بسیاری را گرفت در سال 1580 اتفاق افتاد. مرگ خیلی سریع رخ داد. فرد می توانست صبح کاملاً سالم باشد ، تا ظهر بیمار شد و شب مرد. عامل بیماری ، ویروس آنفلوانزا توسط ریچارد شوپ در سال 1931 کشف شد. ویروس آنفلوانزای A اولین بار توسط ویروس شناسان انگلیسی ، اسمیت ، اندروز و لیدلاو - لندن در سال 1933 شناسایی شد. خاطرات گذشته
3 اسلاید
توضیحات اسلاید:
ویروس ویروس ها موجودات زنده بسیار کوچکی هستند که باعث بیماری در گیاهان و حیوانات می شوند. ویروس ها از باکتری ها کوچکتر هستند و فقط با میکروسکوپ الکترونی بسیار قوی قابل مشاهده هستند.
4 اسلاید
5 اسلاید
توضیحات اسلاید:
و این همه چیز در مورد او است. نامرئی ، ساده و پرخاشگرانه. اندازه آنها كوچك است متغیر قابل تغییر سلول ندارند در محیط های مصنوعی رشد نمی كنند به سرعت رشد كنید علائم ویروس: راه های نفوذ به سلول: راه های عفونت: از طریق پوست ، بزاق ، مخاط ، هوا ، از نظر جنسی. انحلال 1 غشا 2-پینوسیتوز 3 تزریق
6 اسلاید
توضیحات اسلاید:
عفونت حاد دستگاه تنفسی ناشی از ویروس آنفلوانزا. متعلق به گروه عفونتهای حاد ویروسی تنفسی (ARVI) است. شناخته شده از اواخر قرن شانزدهم اکنون بیش از 2000 نوع ویروس آنفلوانزا شناسایی شده است.
7 اسلاید
توضیحات اسلاید:
ویروس ها ساختار سلولی ندارند. هر ذره ویروسی از یک حامل اطلاعات ژنتیکی واقع در مرکز و یک پاکت تشکیل شده است. ماده ژنتیکی یک مولکول اسید نوکلئیک کوتاه است که هسته ویروس را تشکیل می دهد. اسید نوکلئیک در ویروس های مختلف را می توان با DNA یا RNA نشان داد و این مولکول ها می توانند ساختاری غیرمعمول داشته باشند: یک DNA تک رشته و RNA دو رشته وجود دارد. پوسته کپسید نامیده می شود. این توسط زیر واحد ها - کپسومرها تشکیل می شود ، که هر کدام از آنها از یک یا دو مولکول پروتئین تشکیل شده است. تعداد کپسومرها برای هر ویروس ثابت است.
8 اسلاید
توضیحات اسلاید:
شناخته شده است که ویروس آنفلوانزا از یک هسته ، پاکت و گلیکوپروتئین های بیرون زده - هماگلوتینین و نورامینیداز (و همچنین کانال یونی M2 - به جز نوع B) تشکیل شده است. نورآمینیداز اولاً توانایی ورود ذره ویروسی به سلول میزبان را دارد و ثانیاً توانایی خروج ذرات ویروسی از سلول پس از تولید مثل را دارد. هماگلوتینین توانایی اتصال ویروس به سلول را فراهم می کند. در طی کار ، غشاهای ویروس و سلولها بسته شده و راهی برای مواد ژنتیکی خارجی به داخل سیتوپلاسم باز می شود. در سطح پاکت ویروسی ، هماگلوتینین به شکل موبر وجود دارد. هر یک از مولکول های آن از دو زیر واحد تشکیل شده است: GA1 که تماس اولیه با سلول هدف را فراهم می کند و GA2 که مسئول همجوشی است.
9 اسلاید
توضیحات اسلاید:
تمام گروه های سنی افراد مستعد آنفلوانزا هستند. منبع عفونت یک فرد بیمار است که با سرفه ، عطسه و غیره ویروسی ترشح می کند. بیمار از اولین ساعات بیماری تا 3 تا 5 روزگی بیماری مسری است. گروه های پرخطر کودکان ، افراد مسن ، زنان باردار ، افراد مبتلا به بیماری قلبی مزمن ، بیماری ریوی و افرادی با نارسایی مزمن کلیه هستند.
10 اسلاید
توضیحات اسلاید:
اندازه ویروس ها از 20 تا 300 نانومتر است. به طور متوسط \u200b\u200b50 برابر کوچکتر از باکتری ها هستند. آنها با میکروسکوپ نوری دیده نمی شوند زیرا کوتاهتر از طول موج نور هستند. ساختار
11 اسلاید
توضیحات اسلاید:
ویروس آنفلوانزای A معمولاً باعث بیماری متوسط \u200b\u200bتا شدید می شود. هم انسان و هم برخی حیوانات (اسب ، خوک ، سرخک ، پرندگان) را تحت تأثیر قرار می دهد. این ویروس های آنفلوانزای A هستند که مسئول وقوع بیماری های همه گیر و همه گیر شدید هستند. انواع مختلفی از ویروس نوع A وجود دارد که طبق آنتی ژن های سطح - هماگلوتینین و نورامینیداز طبقه بندی می شوند: در حال حاضر 16 نوع هماگلوتینین و 9 نوع نورامینیداز وجود دارد. ویروس خاص گونه است: به عنوان مثال ، ویروس مرغ نمی تواند یک خوک یا یک فرد را آلوده کند و بالعکس.
12 اسلاید
توضیحات اسلاید:
ویروس آنفلوانزای B مانند ویروس آنفلوانزای A ، قادر است ساختار آنتی ژنیک خود را تغییر دهد. با این حال ، این فرآیندها نسبت به آنفلوانزای نوع A کمتر مشخص است. ویروس های نوع B باعث همه گیری نمی شوند و معمولاً باعث شیوع موضعی و همه گیری می شوند ، که گاهی اوقات یک یا چند کشور را پوشش می دهد. شیوع آنفلوانزای B ممکن است با موارد آنفلوانزای A همزمان یا قبل از آن باشد. ویروس های آنفلوانزای B فقط در جمعیت انسانی گردش می کند (اغلب باعث بیماری در کودکان می شود).
13 اسلاید
توضیحات اسلاید:
ویروس آنفلوانزای C به خوبی درک نشده است. مشخص شده است که برخلاف ویروس های A و B ، فقط 7 قطعه اسید نوکلئیک و یک آنتی ژن سطح دارد. فقط انسان را آلوده می کند. علائم این بیماری معمولاً بسیار خفیف است و یا اصلاً ظاهر نمی شود. این بیماری همه گیری ایجاد نمی کند و به عواقب جدی منجر نمی شود. این عامل بیماری های پراکنده است ، بیشتر در کودکان. ساختار آنتی ژنیک تحت ویروس های نوع A تحت تغییراتی قرار نمی گیرد. بیماری های ناشی از ویروس آنفلوانزا C اغلب با نوع همه گیر آنفلوانزا همزمان می شوند. تصویر بالینی همان شکل های خفیف تا متوسط \u200b\u200bآنفلوانزای A است.
ارائه بارگیری "پیشگیری از ARVI و آنفلوانزا" (1.63 Mb.)
نظرات در مورد ارائه "پیشگیری از ARVI و آنفلوانزا"
اسلاید 1سرماخوردگی چیست؟ تحت اصطلاح "سرما" - همانطور که در زندگی روزمره اغلب به آنها گفته می شود ، در پزشکی مفهوم ARVI و ARI وجود دارد.
اصطلاح "بیماری حاد تنفسی" (ARI) یا "عفونت ویروسی حاد تنفسی" (ARVI) تعداد زیادی از بیماری ها را نشان می دهد که علائم مشابهی را نشان می دهد: تب ، گلودرد ، سرفه و سردرد. و شباهت دیگر این است که تمام این بیماری ها توسط ویروس ها ایجاد می شوند.
آنفولانزا مستقیماً توسط ویروس آنفلوانزا ایجاد می شود. آنفلوانزا یک بیماری عفونی بسیار مسری است که برای عوارض آن خطرناک است: آسیب به سیستم قلبی عروقی ، سیستم عصبی مرکزی و سیستم تنفسی.
اسلاید 2
منبع عفونت برای همه عفونت های ویروسی یک فرد بیمار است.
با استنشاق هوا با کوچکترین قطرات بزاق و بلغم که بیماران هنگام سرفه و عطسه ترشح می کنند ، آلوده می شویم - انتقال از طریق هوا.
و همچنین هنگام تماس با بیماران هنگام دست دادن ، مبادله وسایل بهداشت شخصی (دستمال ، حوله) و سایر وسایل خانه (ظروف ، تلفن ، مداد ، اسباب بازی و غیره) - مسیر انتقال تماس خانگی.
اسلاید 3
با تمام سرماخوردگی ناشی از عفونت ، یعنی از نفوذ ویروس به بدن ، چندین روز (1-14 روز) قبل از پیشرفت بیماری می گذرد - این دوره را دوره کمون می نامند. در این زمان ، ویروس در خون گردش می کند و بدن با مواد زائد خود بدن را مسموم می کند ، که با علائم مشخصی از آن بروز می کند: تب بالا ، ضعف ، سرفه ، سردرد ، آبریزش بینی یا گرفتگی بینی.
اسلاید 4
حال بیایید در مورد علائمی که آنفولانزا را از سایر سرماخوردگی ها متمایز می کند صحبت کنیم. اغلب ، کلمه "آنفولانزا" در زندگی روزمره هر بیماری حاد تنفسی نامیده می شود ، که اشتباه است ، زیرا علاوه بر آنفلوانزا ، بیش از 200 نوع ویروس تنفسی دیگر (آدنو ویروس ها ، ویروس های بینی ، ویروس های متناوب تنفسی و غیره) که باعث بیماری های شبیه آنفلوانزا در انسان می شوند ، توصیف شده است. ...
آنفلوانزا شروع شدیدی دارد: دمای بدن به 39 درجه سانتیگراد و بالاتر می رسد ، ضعف ایجاد می شود ، فرد دچار لرز ، سردرد و درد عضلانی می شود.
برای آنفلوانزا ، برخلاف سایر عفونت های ویروسی ، علائمی مانند سرفه و آبریزش بینی بلافاصله ، اما چند روز پس از شروع بیماری ظاهر نمی شوند.
ARVI می تواند به صورت حاد و به تدریج شروع شود ، دمای بدن به ندرت از 38 درجه سانتیگراد افزایش می یابد. علائمی مانند عطسه ، سرفه خشک ، گلو درد ، گرفتگی صدا بلافاصله با شروع بیماری ظاهر می شود.
اسلاید 5
امروزه ثابت شده است که روش اصلی پیشگیری ویژه از آنفلوانزا ، واکسیناسیون یا همانطور که ما آن را می نامیم ، واکسیناسیون است که بدن را تحریک می کند تا آنتی بادی های محافظتی را که از تکثیر ویروس ها جلوگیری می کند ، تولید کند. به لطف این ، حتی قبل از شروع بیماری نیز پیشگیری می شود. واکسیناسیون بهتر است در پاییز (سپتامبر-نوامبر) انجام شود ، زیرا عفونت آنفلوانزا معمولاً از ماه نوامبر تا مارس گزارش می شود.
پس از تزریق واکسن ، ایمنی بدن طی دو هفته ایجاد می شود ، بنابراین واکسیناسیون از قبل آغاز می شود.
در زمان واکسیناسیون باید سالم باشید. پس از چندین روز واکسیناسیون پیشگیری کننده ، باید خود را از هیپوترمی و گرمازدگی محافظت کنید و بازدید از مکان های عمومی را محدود کنید.
اسلاید 6
همه باید بدن خود را نه تنها برای "ملاقات" با ویروس آنفلوانزا ، بلکه ویروس های دیگر که باعث سرماخوردگی می شوند ، آماده کنند. در دوره دسامبر تا مارس توجه به پیشگیری غیر اختصاصی ضروری است.
برای کاهش بیماری ها ، رعایت استانداردهای بهداشتی و بهداشتی بسیار مهم است:
- دمای اتاق راحت؛
- تهویه منظم ؛
- نظافت مرطوب روزانه محل با استفاده از مواد شوینده.
- هیپوترمی ایمنی را کاهش می دهد ، بنابراین شما باید برای آب و هوا لباس بپوشید.
اسلاید 7
اقدامات پیشگیری شخصی نیز مهم است:
- هنگام عطسه و سرفه با دستمال (دستمال) دهان و بینی خود را بپوشانید ، توصیه می شود از یکبار مصرف استفاده کنید ، که پس از استفاده باید در سطل آشغال ریخته شود.
- از دست زدن به دهان ، بینی ، چشم خودداری کنید.
- هنگام برقراری ارتباط "فاصله" را رعایت کنید ، فاصله افراد هنگام مکالمه باید حداقل 1 متر باشد (طول بازو).
اسلاید 8
رعایت قوانین بهداشت شخصی ، یعنی شستن دست ها ، در پیشگیری بسیار مهم است. دستان خود را به طور کامل و غالباً با صابون یا مواد ضد عفونی کننده بشویید. به نظر می رسد که چنین فعالیت های روزمره مانند شستن دست ها بسیار ساده است ، اما برخی از قوانین وجود دارد.
چگونه دستان خود را به درستی بشویید؟ روش صحیح شستن دست شامل استفاده کافی از صابون و شستشو در زیر آب روان است:
- لازم است دستان خود را زیر آب روان خیس کنید.
- صابون کف کف و کف چوب؛
- برای حداقل 10 ثانیه ، باید دستان خود را با کف صابون درمان کنید. اثر بخشی مواد شوینده به زمان قرار گرفتن در معرض آنها بستگی دارد.
- شما باید تمام انگشتان ، کف دست و سطح دستان خود را به خوبی بمالید ، ناخن های خود را تمیز کنید. در این لحظه نیازی به نگه داشتن دست در زیر آب روان نیست.
- حداقل 10 ثانیه صابون را از دست و زیر آب روان بشویید.
- هنگام شستن دست ، از پاشیدن آب خودداری کنید.
- دست ها باید خشک شوند - بهترین حوله های کاغذی یکبار مصرف هستند.
- شیر باید با حوله کاغذی بسته شود. آنها همیشه قبل از شستن آن را با دستهای آلوده لمس می کنند ، بنابراین ممکن است میکروب ها روی شیر باشد.
- حوله کاغذی دست دوم را باید بدون اینکه سطل را با دست لمس کنید ، به سطل آشغال بیندازید.
اسلاید 9
در طی اپیدمی های آنفلوانزا و سرماخوردگی ، لازم است:
- از تماس نزدیک با افراد بیمار خودداری کنید.
- بازدید از رویدادهای فرهنگی را محدود کنید ، زمان صرف شده در مکان های شلوغ را کاهش دهید.
اسلاید 10
پیشگیری از ARVI و آنفلوانزا شامل بهبود و تقویت دفاعی بدن است ، برای این منظور لازم است یک سبک زندگی سالم پیش بروید:
- خواب کافی ، خوابیدن با پنجره باز مفید است ، اما از پیش نویس پرهیز کنید.
- تغذیه مناسب - استفاده روزانه از سبزیجات و میوه های تازه در رژیم غذایی باعث افزایش ایمنی عمومی در برابر بیماری های ویروسی می شود. علاوه بر این ، مصرف اسید اسکوربیک (ویتامین C) که به افزایش مقاومت بدن کمک می کند ، ضروری است. لازم به ذکر است که بیشترین مقدار ویتامین C در آب کلم ترش ، و همچنین میوه های مرکبات وجود دارد: لیمو ، کیوی ، نارنگی ، پرتقال ، گریپ فروت.
- برای پیشگیری در هنگام شیوع آنفلوانزا و سرماخوردگی ، مصرف سیر و پیاز روزانه ضروری است. کافی است یک حبه سیر را برای چند دقیقه بجوید تا حفره دهان کاملاً از باکتری پاک شود.
- بیشتر در هوای تازه قدم بزنید ، ورزش کنید.
در اولین نشانه سرماخوردگی ، پیشگیری اضطراری همراه با اینترفرون ، آنفلوانزا ، ریمانتادین ، \u200b\u200bآربیدول ضروری است.
اسلاید 11
استفاده صحیح از ماسک طبی به محافظت از خود در برابر عفونت های ویروسی کمک می کند.
ماسک یکبار مصرف را می توان در داروخانه ها تهیه کرد ، تهیه ماسک گاز پنبه با دستان خود آسان است. برخلاف ماسک یکبار مصرف ، که بیش از 2 ساعت نمی توان آن را پوشید ، یک باند گاز پنبه ای را می توانید تا 4 ساعت استفاده کنید ، شسته و دوباره استفاده کنید.
قوانین استفاده از ماسک. سازمان بهداشت جهانی دستورالعمل های زیر را برای استفاده از ماسک ارائه می دهد:
- ماسک باید با دقت ثابت شود ، دهان و بینی را محکم بپوشاند و هیچ شکافی باقی نماند.
- سعی کنید ماسک ثابت را لمس نکنید. پس از برداشتن ماسک ، دستان خود را کاملا با صابون یا الکل بشویید.
- ماسک مرطوب یا مرطوب باید به ماسک خشک و جدید تغییر یابد.
- از ماسک یکبار مصرف استفاده نکنید.
- ماسک یکبار مصرف استفاده شده باید بلافاصله دور انداخته شود.
ویژگی های استفاده از ماسک... استفاده از ماسک و همچنین داشتن یک فرد سالم هنگام برقراری ارتباط (مراقبت از فرد بیمار) برای یک بیمار مهم است.
اسلاید 12
من مریض شدم. چه باید کرد؟
- ارتباط با افراد دیگر را به حداقل برسانید ، در مراسم عمومی شرکت نکنید ، سعی کنید تا حد امکان از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنید و از تماس نزدیک با افراد سالم خودداری کنید.
- استراحت در رختخواب را مشاهده کنید - خرد عامه می گوید: "آنفولانزا دوست دارد که نگه داشته شود" و دارو با این امر موافق است. برای جلوگیری از عوارض ، در تمام روزهای بیماری ، شما نه تنها در خانه هستید ، بلکه باید استراحت در رختخواب را رعایت کنید.
- قوانین بهداشت شخصی را رعایت کنید ، از ماسک استفاده کنید.
- مایعات زیادی بنوشید - آب معدنی ، نوشیدنی های میوه ای و غیره
اسلاید 13
در صورت نیاز بیمار:
- بیمار را در یک اتاق جداگانه قرار دهید یا او را با صفحه محافظت کنید.
- موارد مراقبت فردی ، ظروف ، تختخواب را برای بیمار اختصاص دهید.
- اتاقی که بیمار در آن قرار دارد باید چندین بار در روز تهویه و گرم باشد (دمای راحتی - 20-21 درجه سانتیگراد). تمیز کردن مرطوب روزانه با استفاده از مواد ضد عفونی کننده انجام می شود.
- هنگام مراقبت از بیمار ، از ماسک استفاده کنید و مرتباً دست ها را بشویید.
ممنون از توجه شما سلامت باشید
در پایان درس ، می توانید از دانش آموزان نظر سنجی کنید و از آنها این س askال را بپرسید: "برای جلوگیری از بیمار شدن چه باید کرد؟" (به طور خلاصه: یک سبک زندگی سالم داشته باشید ، واکسینه شوید ، دستان خود را کاملا بشویید ، از ماسک استفاده کنید و ...)
تاریخچه آنفلوآنزا در فرانسه به معنای "درک" است. در ابتدای قرن ، این بیماری خطرناک "اسپانیایی" ، و حتی زودتر - "بیماری روسیه" نامیده می شد. اولین عامل ایجاد کننده آنفلوانزا در سال 1933 کشف شد و بعداً ویروس A نامگذاری شد. در سال 1940 ، دانشمندان ویروس آنفلوانزا دیگری را کشف کردند ، ب. در سال 1949 ، ویروس سوم ، C کشف شد ، که باعث تظاهرات محلی آنفلوانزای خفیف می شود. پس از شیوع جهانی "آنفلوانزای آسیایی A" در سال 1957 ، دو رقم دیگر شناسایی شد که برچسب A1 و A2 را دریافت کردند. اکنون بیش از 2000 نوع ویروس آنفلوانزا شناسایی شده است.
کودکان گروه خطر (به ویژه در سنین پایین) ؛ افراد مسن (بالای 60 سال) بیماران مبتلا به بیماری های شدید قلبی مزمن (نقص قلب ، بیماری کرونر قلب ، فشار خون شدید شریانی) و ریه ها (آسم برونش ، برونشیت مزمن ، آمفیزم ریوی).
سندرم کاتارال نتیجه آسیب به غشای مخاطی است و به صورت زیر بروز می کند: خشکی ، تعریق ، گلودرد. زمانی اتفاق می افتد که غشای مخاطی حلق تحت تأثیر قرار گیرد. سرفه. وقتی ویروس وارد مخاط برونش می شود و در ابتدای بیماری خشک است ، ممکن است مرطوب شود و وقتی عفونت باکتریایی با جدا شدن خلط زرد (چرکی) متصل شود ، اتفاق می افتد. گرفتگی بینی ، عطسه. به دلیل آسیب رساندن به مخاط بینی اتفاق می افتد. با پیشرفت بیماری ، تخلیه نور ظاهر می شود. تغییر صدا این تظاهر التهاب عفونی مخاط حنجره است. اثر ویروس بر روی غشای مخاطی چشم با قرمزی ملتحمه ، سوزن شدن و گاهی اوقات فوتوفوبیا آشکار می شود.
سندرم مسمومیت معمولاً دیرتر از آب مروارید ظاهر می شود و قبل از آن از بین می رود ، اما با این وجود شدیدتر است. تکثیر ویروس ها در داخل سلول ها با تشکیل سموم خطرناک برای انسان همراه است. تخریب سلولهای آلوده منجر به ورود این مواد به جریان خون می شود که باعث ایجاد تصویری از سندرم مسمومیت می شود. این خود را نشان می دهد: تب ، لرز ، درد در مفاصل و عضلات در موارد شدیدتر ، حالت تهوع ، استفراغ و از دست دادن هوشیاری.
سندرم خونریزی دهنده فقط در 5-10٪ موارد ظاهر می شود. در برابر پس زمینه هایپرمیک ، با سایه سیانوتیک ، غشای مخاطی گرانول از حنجره ، خونریزی های منقطع امکان پذیر است. در بعضی موارد ، خونریزی بینی مشاهده می شود. تظاهرات شدید این سندرم با ایجاد ادم حاد ریوی خونریزی دهنده امکان پذیر است.
ویتامین مصرف کن. بیشتر از سبزیجات و میوه های تازه ، ویتامین های پیچیده استفاده کنید. علاوه بر داروهایی که پزشک معالج شما تجویز کرده است ، می توانید از داروهای درمانی غیر دارویی خوشمزه مانند چای گل رز ، چای با تمشک و عسل و چای لینن استفاده کنید. آب تمشک شکر یک نوشیدنی تازه کننده در دمای بالا است.
برای پیشگیری در هنگام شیوع آنفلوآنزا ، می توانید روزانه 2-3 حبه سیر مصرف کنید. کافی است یک حبه سیر را برای چند دقیقه بجوید تا حفره دهان از باکتری کاملا پاک شود. استفاده از پیاز نیز تأثیر مثبتی دارد.
خودت را معتدل کن سخت شدن یک تمرین خاص است که به شما در حفظ سلامتی کمک می کند. کودکان باید تا آنجا که ممکن است راه بروند: ابتلا به آنفولانزا در هوای تازه تقریباً غیرممکن است. حمام های گرم پا با خردل (5-10 دقیقه) بسیار مفید هستند ، پس از آن پاها با نوعی پماد گرم کننده مالیده می شوند.
واکسیناسیون علیه آنفلوانزا اصلی ترین وسیله پیشگیری از آنفلوانزا واکسیناسیون است. زمان بهینه برای واکسیناسیون آنفلوانزا از سپتامبر تا دسامبر است و زمان تولید آنتی بادی حدود 24 هفته طول می کشد و تیتر بالای آنتی بادی های ناشی از واکسیناسیون برای چندین ماه به طول می انجامد ، 6 ماه پس از واکسیناسیون شروع به سقوط می کند. هنگام واکسیناسیون بزرگسالان و بزرگسالان ، این واکسن به عضله دلتوئید شانه تزریق می شود. برای كودكان كوچك ، واكسن در قسمت فوقانی ران قدامی تزریق می شود. هنگام واکسیناسیون بزرگسالان و بزرگسالان ، این واکسن به عضله دلتوئید شانه تزریق می شود. برای کودکان خردسال ، واکسن در قسمت فوقانی ران از جلوی دهان تجویز می شود.
