Leczenie nerwobólów międzyżebrowych w domu: metody i sposoby łagodzenia bólu. Neuralgia międzyżebrowa jak złagodzić ostry ból Neuralgia jak złagodzić ostry ból

) jest trudna, choroba ta objawia się ostrym, palącym bólem, który zaczyna się od kręgosłupa, rozprzestrzenia się wzdłuż żeber do klatki piersiowej. Ta patologia jest spowodowana uszczypnięciem i stanem zapalnym nerwu między żebrami. Najczęściej występuje na tle urazów, chorób kręgosłupa, nadmiernego wysiłku fizycznego.

Gdy pojawią się objawy bólu klatki piersiowej, należy udać się do lekarza, który przeprowadzi kompleksową diagnozę i ustali przyczynę bólu. W końcu uszkodzenie nerwów międzyżebrowych jest spowodowane innymi patologiami. Leczenie neuralgii międzyżebrowej powinno być kompleksowe: leki, masaż, terapia ruchowa, fizjoterapia itp. Aby przyspieszyć powrót do zdrowia, pacjent musi przestrzegać zaleceń lekarskich i uważnie monitorować swój stan zdrowia.

Nerwy międzyżebrowe rozciągają się od rdzenia kręgowego odcinka piersiowego kręgosłupa. Zbudowane są z włókien czuciowych, motorycznych i współczulnych. Każda gałąź biegnie wzdłuż dolnej krawędzi odpowiedniej krawędzi. Pod wpływem czynników negatywnych (choroba, uraz kręgosłupa, infekcja) dochodzi do uszkodzenia nerwów, które objawia się palącym bólem.

Przyczyny bólu klatki piersiowej są różne, ale zespół bólowy objawia się, gdy nerw jest podrażniony lub ściśnięty w przestrzeni międzyżebrowej lub wiązka nerwów w rdzeniu kręgowym odcinka piersiowego kręgosłupa jest ściśnięta.

Korzenie nerwowe są naruszane na tle takich chorób kręgosłupa: osteochondroza, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zapalenie kręgosłupa), przepukliny międzykręgowe, szybko rozwijająca się kifoza itp.

Najczęściej ból klatki piersiowej jest konsekwencją zaciśnięcia nerwu przez mięśnie w przestrzeni międzyżebrowej. Mięśnie kurczą się ostro po kontuzji, przy nadmiernym wysiłku fizycznym, stresie.

Nerwy międzyżebrowe ulegają zapaleniu podczas hipotermii, infekcji, na przykład grypy, gruźlicy, opryszczki.

Nieco rzadziej klatkę piersiową wywołują następujące patologie:

• infekcje jelitowe po spożyciu skażonej żywności;
• deformacja klatki piersiowej;
• stwardnienie rozsiane;
• cukrzyca itp.

U kobiet patologia często wiąże się z zaburzeniami równowagi hormonalnej w okresie menopauzy. A u dzieci nerwoból międzyżebrowy objawia się drgawkami i występuje w okresie szybkiego wzrostu szkieletu.

Objawy klatki piersiowej:

• ostry, ostry, piekący lub tępy ból między żebrami;
• zespół bólowy staje się bardziej wyraźny podczas obracania ciała, kaszlu, kichania;
• trudno oddychać podczas ataku;
• pacjent przechyla tułów w kierunku urazu, aby złagodzić ból;
• w zaawansowanych stadiach pojawia się uczucie drętwienia między żebrami.

Referencja. Neuralgia międzyżebrowa jest prawostronna, lewostronna i obustronna. Ale częściej obserwuje się jednostronną zmianę (po prawej lub po lewej stronie).

Często dotyczy to nerwu po lewej stronie ciała, wtedy pacjent myli objawy nerwobólu z objawami patologii serca. Następnie w okolicy serca pojawia się palący ból, który rozprzestrzenia się na całą górną część ciała po lewej stronie. Aby wyjaśnić diagnozę, musisz pilnie skonsultować się z lekarzem.

Jeśli ból pojawia się po prawej stronie, diagnoza jest uproszczona.

Neuralgia międzyżebrowa może być zamaskowana jako zapalenie opłucnej (zapalenie błony surowiczej płuc), choroby przewodu pokarmowego itp. Tylko lekarz pomoże wyjaśnić obraz po kompleksowej diagnozie.

Więcej informacji na temat klatki piersiowej.

Taktyki leczenia

Leczenie neuralgii międzyżebrowej po lewej i prawej stronie ma następujące cele:

• łagodzenie bólu, stanów zapalnych;
• leczenie choroby wywołującej ból klatki piersiowej;
• odbudowa uszkodzonego nerwu.

Wielu pacjentów interesuje pytanie, co zrobić, gdy ból pojawia się nagle. Aby odciążyć atak, musisz działać zgodnie z tym planem:

• Spać na materacu ortopedycznym lub twardej, płaskiej powierzchni.
• Zastosuj suche ciepło do dotkniętego obszaru (podkładka grzewcza, worek rozgrzanego piasku lub soli, plastry musztardowe).
• Natrzyj bolące miejsce maścią rozgrzewającą.
• Weź lek przeciwbólowy lub NLPZ. Aby wyeliminować napięcie nerwowe, można zastosować środki uspokajające.
• Zostań w łóżku przez 2-4 dni.
• Unikaj wszelkiej aktywności fizycznej.
• Noś gorset, ale nie na długo, aby mięśnie nie słabły.

Po złagodzeniu bólu staraj się unikać gwałtownych ruchów, podnoszenia ciężarów.

Ważne: neurolog leczy chorobę dopiero po ustaleniu jej przyczyny. Dlatego nie próbuj samodzielnie diagnozować i przyjmować leków, ponieważ tylko pogorszysz swój stan. Decyzję o wyborze metod leczenia podejmuje specjalista.

Masaż jest skuteczny w nerwobólach międzyżebrowych

Terapia klatki piersiowej powinna być kompleksowa. W celu szybkiego powrotu do zdrowia stosuje się następujące metody leczenia:

• terapia lekowa;
• masaż;
• fizjoterapia;
• fizjoterapia;
• terapia manualna itp.

Taktykę leczenia ustala lekarz indywidualnie dla każdego pacjenta, biorąc pod uwagę przyczynę zespołu bólowego, nasilenie patologii, ogólny stan zdrowia, płeć, wiek.

Leczenie chirurgiczne przeprowadza się tylko w przypadkach, gdy metody zachowawcze nie pomagają przez długi czas pozbyć się bólu. Operacja jest zalecana tylko w przypadku klatki piersiowej, która jest spowodowana urazami i chorobami kręgosłupa.

Leki

Zaleca się leczenie nerwobólów międzyżebrowych w pierwszym etapie za pomocą leków w postaci tabletek, roztworów do wstrzykiwań i środków zewnętrznych.

Uwaga: w przypadku chorób przewodu pokarmowego u pacjenta nie zaleca się stosowania tabletek, ponieważ podrażniają one błonę śluzową, wywołując stany zapalne i owrzodzenia. W takim przypadku zaleca się stosowanie zastrzyków i maści.

W leczeniu klatki piersiowej stosuje się następujące leki:

• NLPZ: diklofenak, indometacyna, ibuprofen, nimesulid, nise, woltaren. Te środki są stosowane w stanach zapalnych i bólu. Istotna jest kwestia, jak długo trwa leczenie NLPZ. Maksymalny czas trwania kursu to 7 dni.
• Środki zwiotczające mięśnie: Midocalm, Sirdalud, Sibazon, Baclofen. Leki te pomagają rozluźnić mięśnie szkieletowe.
• Środki przeciwbólowe: Analgin, Baralgin, Sedalgin, Movalis. Leki te pomogą szybko pozbyć się bólu, zmniejszyć obrzęk i zmniejszyć wrażliwość receptorów bólu.
• Środki przeciwskurczowe: No-shpa, Papazol, Besalol. Rozluźniają spazmatyczne mięśnie, zmniejszając ból.
• Witaminy z grupy B łagodzą stany zapalne, zwiększają odporność i normalizują układ nerwowy.

Miejscowe środki znieczulające uzupełniają terapię lekową, łagodząc ból i stany zapalne. Środki uspokajające pomogą wzmocnić działanie środków przeciwbólowych, złagodzić napięcie nerwowe i znormalizować sen.

Referencja. Jeśli silny zespół bólowy nie ustępuje przez długi czas, blokuje się za pomocą Novocaine, Lidocaine, a czasem leków hormonalnych. Wstrzykuje się do zmiany chorobowej w celu złagodzenia ostrego bólu. Jednak wstrzyknięcia domięśniowe są często zabronione, ponieważ zawierają wysoce toksyczne związki.

Masaż na ból klatki piersiowej

Masaż jest bardzo skuteczny w oddziaływaniu na nerwy międzyżebrowe. Nie pomoże wyleczyć patologii, ale doskonale uzupełni kompleksowe leczenie.
Masaż jest zalecany, jeśli choroba jest spowodowana urazami lub chorobami kręgosłupa. Warto powierzyć zabieg certyfikowanemu specjaliście, gdyż istnieje ryzyko powikłań.

Uwaga: masaż jest zabroniony, jeśli nerwoból międzyżebrowy jest spowodowany guzem kręgosłupa lub chorobami zakaźnymi (stadium ostre). A także zabieg jest przeciwwskazany w przypadku chorób krwi, zapalenia skóry, zaburzeń psychicznych, wysokiego ciśnienia krwi i zaburzeń trawienia.

Na kurs musisz spędzić 10-15 sesji.

Podczas zabiegu specjalista pracuje na plecach stosując następujące techniki: głaskanie, oklepywanie, potrząsanie, wibrowanie, ucisk. Musisz przejść od kręgosłupa na boki. Na początku ruchy są lekkie, stopniowo wzrasta nacisk.

Następnie masażysta przechodzi do klatki piersiowej. Najpierw wykonuje ruchy łukowe, potem ściska, ugniata, głaska, wibruje.

Czas trwania sesji to około 20 minut.

Uwaga: jeśli podczas zabiegu pojawi się silny ból, zostaje on zatrzymany lub przeniesiony na zdrową stronę.

Toracalgia jest leczona gimnastyką leczniczą. Pomaga przywrócić ruchomość żeber, stawów, rozluźnia mięśnie, dodaje wigoru, łagodzi stres psycho-emocjonalny.

Terapia ruchowa na klatkę piersiową poprawia mobilność, rozluźnia mięśnie, pomaga złagodzić napięcie nerwowe

Podczas zajęć musisz przestrzegać następujących zasad:

• Przed treningiem zrób rozgrzewkę: obróć głowę, potrząśnij rękami i nogami, pochyl się.
• Stopniowo zwiększaj obciążenie.
• Podczas wykonywania ćwiczeń napinaj gorset mięśniowy, rozciągaj kręgosłup.
• Poruszaj się płynnie.
• Przestań ćwiczyć, jeśli odczuwasz silny ból.
• Unikaj ciężkich ćwiczeń.
• Ćwiczyć codziennie.

Ćwiczenia na klatkę piersiową:

• Weź głęboki oddech, przytrzymaj przez 3-5 sekund, a następnie stopniowo wypuszczaj powietrze przez zaciśnięte usta.
• Stań ze stopami na wysokości ramion, delikatnie przechylaj ciało na boki.
• Podnieś ręce do klatki piersiowej, odwróć się na boki górną częścią ciała, podczas gdy miednica się nie porusza.
• Chwyć rękami oparcie krzesła, przykucnij płynnie z prostym oparciem.
• Usiądź na krześle, złóż ręce z tyłu głowy, odchyl się do tyłu, a następnie ponownie wyprostuj.
• Połóż się, ugnij kolana, a następnie naprzemiennie przyciągnij kolana do twarzy.
• Przewróć się na brzuch, wyprostuj ręce, unieś nogi (do kolan) i górną część ciała z podłogi.

Ważne: zestaw ćwiczeń dla pacjenta zostanie opracowany przez lekarza prowadzącego, biorąc pod uwagę stan ogólny, objawy i nasilenie patologii.

Fizjoterapia

W ramach kompleksowej terapii stosuje się procedury fizjoterapeutyczne:

• Elektroanalgezja przezczaszkowa - oddziaływanie prądami impulsowymi na uszkodzony obszar. Pomaga złagodzić ból, złagodzić stres.
• Terapia diadynamiczna to osłabianie wrażliwości na ból prądem elektrycznym.
• Fluktuoryzacja – na dotknięty obszar wpływają prądy o zmiennej sile, które pomagają złagodzić ból, przyspieszają gojenie tkanek i stymulują mięśnie.
• Terapia ultrawysokiej częstotliwości - na dotknięty nerw wpływa pole elektryczne o wysokiej częstotliwości, w wyniku czego poprawia się trofizm tkanek i wzrasta odporność.
• Zabieg ultradźwiękami pomaga normalizować krążenie krwi, poprawiać odżywienie dotkniętych tkanek i zmniejszać ból.
• Darsonwalizacja - wpływ na nerw pulsujących prądów o zmiennej sile, co pozwala na normalizację ukrwienia w chorym obszarze, poprawę trofizmu.
• Magnetoterapia to zabieg polem magnetycznym przyspieszającym procesy regeneracyjne.
• Leczenie laserowe pomaga zmniejszyć ból, poprawić odżywienie i przyspieszyć gojenie uszkodzonych tkanek.
• Elektroforeza ze środkami znieczulającymi i przeciwbólowymi może pomóc w radzeniu sobie z bólem.
• Zastosowania parafinowo-ozokerytowe stymulują krążenie krwi, poprawiają trofizm, procesy metaboliczne i przyspieszają regenerację.

Wszystkie powyższe zabiegi mają przeciwwskazania, dlatego można je wykonać tylko ze względów medycznych.

Zabiegi alternatywne

Możesz pozbyć się patologii na różne sposoby (oczywiście po uzgodnieniu z lekarzem), ale istnieją alternatywne metody, które pomogą złagodzić stan klatki piersiowej:

• Akupunktura polega na wprowadzaniu cienkich, sterylnych igieł w określone punkty na ciele. Ta metoda ułatwia oddychanie, zmniejsza stan zapalny, łagodzi obrzęki w dotkniętym obszarze.
• Masaż akupresury - silne uciskanie punktów bioaktywnych na plecach w celu rozluźnienia mięśni, przywrócenia przepływu krwi.
• Moxibustion - moxiterapia za pomocą cygara piołunowego lub rozżarzonych stożków węglowych. Ta technika pozwala zwiększyć przepływ krwi, aktywować procesy metaboliczne w dotkniętym obszarze, przyspieszyć naprawę tkanek i zwiększyć lokalną odporność.
• Terapia kamieniami - uderzenie w dotknięty obszar rozgrzanymi kamieniami (bazalt wulkaniczny). Następuje wzrost krążenia krwi, rozluźnienie mięśni.
• Hirudoterapia - leczenie pijawkami lekarskimi. Zabieg ten przyspiesza przepływ krwi, łagodzi ból, stany zapalne i poprawia odporność.
• Terapia próżniowa - masaż bańkami. Metoda ta poprawia krążenie krwi, przyspiesza eliminację toksyn i toksyn, łagodzi skurcze mięśni.

Akupunktura zmniejsza ból, stany zapalne i normalizuje oddychanie

Istnieje wiele innych metod leczenia neuralgii międzyżebrowej.

etnonauka

Tradycyjne leczenie można uzupełnić alternatywnymi metodami:

• Wyciśnij sok z rzodkiewki lub chrzanu i wetrzyj go w dotknięty obszar.
• Wlej 2 łyżki. l. rue 250 ml wrzącej wody, odstawić na 2 tygodnie. W przypadku wystąpienia bólu zwilżyć w naparze bandaż lub gazę i nałożyć kompres.
• Piołun ugotuj na parze we wrzącej wodzie, zmiel go na kleik, napełnij olejem z rokitnika. Zastosuj mieszaninę do dotkniętego obszaru.
• Odetnij świeży liść geranium, przymocuj do chorego obszaru, przykryj folią i ciepłą szmatką na wierzchu.
• Posiekaj pąki osiki, dodaj wazelinę (4:1), wymieszaj. Wcieraj w obszar, w którym boli, dwa lub trzy razy dziennie.

A także w domu możesz użyć tynku pieprzowego. Przed użyciem skórę na dotkniętym obszarze należy przetrzeć alkoholem i wysuszyć. Jeśli po pewnym czasie tynk mocno się spali, usuń go, ponieważ możliwe jest oparzenie.

Wszystkie powyższe tradycyjne leki mogą być stosowane wyłącznie za zgodą lekarza.

Pojawienie się napadowego lub uporczywego bólu, zwanego neuralgią, wiąże się z bolesnymi zmianami we włóknach nerwowych, przez co wpływają na same receptory przenoszące impulsy wywołujące ból neurologiczny.

Jak leczyć wczesną nerwoból?

Bolesne zmiany we włóknach nerwowych mogą pojawić się z różnych powodów:

• uraz;
• przeniesione choroby zakaźne;
• hipotermia;
• nowotwory;
• cukrzyca;
• osteochondroza;
• miażdżyca.

We włóknach nerwowych w całym ciele może pojawić się palący, napadowy lub przewlekły ból. W zależności od miejsca zmiany rozróżnia się zapalenie nerwu:

• międzyżebrowy (daje w okolicy serca, klatki piersiowej, pod łopatką);
• staw barkowy;
• poopryszczka;
• lędźwiowy;
• zapalenie nerwu trójdzielnego (wrażliwy nerw twarzy lub zapalenie nerwu trójdzielnego), nerwu kulszowego, łokciowego, potylicznego;
• udowy;
• węzeł pterygopalatynowy (ból dotyka skroni, szyi, czasami przechodzi do rąk);
• nerwiak stopy (choroba Mortona).

Jak wyleczyć nerwoból, gdy tylko pojawią się jego objawy? Pierwsza to prawidłowa diagnoza, ponieważ pod pozorem tej choroby można ukryć problemy z sercem lub naczyniami krwionośnymi, dlatego ważne jest, aby lekarz zbadał go na obecność innych chorób o podobnych objawach. Głównym problemem choroby jest silny ból, który może uniemożliwić pracę, a celem pozbycia się choroby takiej jak nerwobóle jest leczenie zespołu bólowego lekami przeciwzapalnymi i przeciwbólowymi. Na początkowym etapie mogą pomóc:

• maści przeciwzapalne z olejkiem jodłowym;
• akupunktura do miejscowego łagodzenia bólu;
• kompresy rozgrzewające.

Jak leczyć nerwobóle w ostrej fazie

Samo leczenie podczas zaostrzenia może nie przynieść pożądanych rezultatów. Złożoność zespołu, takiego jak nerwoból, to leczenie, które powinno być złożone, długotrwałe i połączone. Pierwszym lekarstwem na nerwobóle są leki przeciwbólowe: maści, tabletki, kompresy, zastrzyki. W połączeniu ze znieczuleniem lekarze przepisują leki:

• niesteroidowe leki przeciwzapalne (indometacyna);
• leki przeciwdrgawkowe (karbamazepina, baklofen, fenytoina);
• środki zwiotczające mięśnie (Clonazepam, Sirdalud, Midocalm).

Lek przeciwbólowy na nerwobóle

Często stosuje się środki przeciwbólowe w celu złagodzenia pierwszych objawów choroby. Ortofen, diklofenak nie są zalecane jako leki przeciwbólowe w nerwobólach. Najlepszy wpływ na źródło bólu mają leki z ibuprofenem, nimesulidem. Taka metoda łagodzenia bólu, jak plaster z fentanylem, jest obecnie powszechna. Skurcze mięśni dobrze łagodzą lek Lyrica, częściej stosuje się go w leczeniu zapalenia nerwu trójdzielnego. Środek przeciwbólowy, taki jak Pentalgin, jest skuteczny na początkowym etapie.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne na nerwobóle

Najskuteczniejsze tabletki na nerwobóle to niesteroidowe leki przeciwzapalne, które nie tylko łagodzą ból, ale także łagodzą stany zapalne. Tabletki te obejmują indometacynę, ibuprofen, sulindak, ketorolak. Wszystkie te leki działają drażniąco na nerki i błonę śluzową żołądka, dlatego ich przyjmowanie powinno być przepisywane tylko przez lekarza po badaniu.

Maść na nerwobóle

Aby stłumić nieprzyjemne objawy, pomoże maść na nerwobóle, której działanie polega na:

• rozgrzewanie tkanek i ich rozluźnianie;
• poprawa lokalnego krążenia krwi;
• zwiększenie elastyczności chorych więzadeł;
• aktywacja lokalnych procesów wymiany.

Skład maści zawiera składniki przeciwzapalne i przeciwbólowe. Skuteczne są maści na bazie jadu pszczół i węży. Popularne maści stosowane w łagodzeniu bólu i stanów zapalnych to Viprosal, Finalgon, Apizartron, Myoton. Główny efekt uzyskuje się poprzez rozgrzanie tkanek, poprawę krążenia krwi i rozszerzenie naczyń krwionośnych. Przed użyciem środków o takim składzie musisz przeczytać instrukcje. Takich maści nie można na przykład stosować w czasie ciąży, laktacji.

Zastrzyki na nerwobóle

Co zrobić z nerwobólami, jeśli nie możesz używać maści, tabletek lub po prostu nie pomagają? Skuteczne leki na nerwobóle, które są stosowane do wstrzykiwań. W przypadku ciężkich objawów najlepiej jest wstrzyknąć środek przeciwbólowy, aby przywrócić pacjentowi mobilność i normalność. Użyj zastrzyków Spazgan, Baralgin, Trigan. Należy pamiętać, że zastrzyk w celu złagodzenia stanu zapalnego nerwu powinien wykonywać wyłącznie lekarz, który dobrze zna anatomię człowieka.

Masaż na nerwobóle

W okresie ustąpienia bólu ostrego skuteczne jest wykonanie masażu akupresury, masażu ogólnego lub baniek w celu złagodzenia napięcia mięśniowego. Tak więc masaż neuralgii międzyżebrowej wraz z akupunkturą pomoże poprawić przepływ limfy, złagodzić napięcie mięśni między żebrami, zapobiec zanikowi mięśni i przyspieszyć powrót do zdrowia, przywrócenie mobilności. Masaż w połączeniu z fizjoterapią jest skuteczny – fizjoterapia, która wykonywana jest pod okiem lekarza, pomoże uporać się z bólem.

Leczenie nerwobólów środkami ludowymi

Jak pozbyć się nerwobólu, jeśli masz przeciwwskazania do leczenia farmakologicznego? W domu można leczyć nerwobóle za pomocą domowych przepisów. W kuracji domowej przepisy na wcieranie na bazie naturalnych składników pomogą:

1. Domowa nalewka na bazie szyszek świerkowych, mniszka lekarskiego, igieł sosnowych - z wymienionych materiałów roślinnych uzyskuje się nalewki alkoholowe o działaniu przeciwzapalnym. Na szklankę szyszek świerkowych lub mniszka lekarskiego weź 0,5 litra wódki, podawaj mieszankę do zaparzenia. Nakładaj w małych ilościach przed snem.
2. Ciepły okład z wosku pszczelego. Wosk zmiękcza się w łaźni parowej, na bolące miejsce nakłada się ciepły woskowy placek, zawiązuje bandażem. Kompres można pozostawić na noc.
3. Maść z suchych pączków bzu na bazie tłuszczu wieprzowego. Zmiel suche nerki na proszek i wymieszaj z tłuszczem wieprzowym w stosunku 1: 4. Powstałą mieszankę tłuszczową można stosować 2 razy dziennie w celu złagodzenia bólu.

Powstają z powodu podrażnienia korzenia nerwowego w odcinku piersiowym, odpowiednio bóle nerwicowe zareagują na korzeń, który jest zaangażowany w proces. Diagnozę należy potraktować niezwykle poważnie, ponieważ można przeoczyć dość poważne choroby kryjące się za takimi objawami, jak zawał mięśnia sercowego, zapalenie płuc i kilka innych.

Patologia występuje zarówno w młodym wieku, jak iu osób starszych, niezwykle rzadko diagnozuje się dzieci, ponieważ rzadko mają one czynniki przyczyniające się do rozwoju choroby. Często pojawia się czynnik prowokujący, który wyzwala reakcję łańcuchową objawów, dla jednych jest to aktywność fizyczna, dla innych hipotermia, dla kobiet noszenie dziecka lub ciąża.

Charakter bólu w neuralgii międzyżebrowej

Aby odróżnić objaw i dowiedzieć się, która część ciała objawia się bólem, wystarczy przeprowadzić kilka testów. Ponieważ przy neuralgii międzyżebrowej cierpią korzenie nerwowe wychodzące z kręgosłupa, należy przypomnieć sobie ich główną funkcję.

Kręgosłup pełni główną funkcję ruchu w tym obszarze, dlatego przy kolejnym ataku ból będzie się nasilał wraz z ruchami w klatce piersiowej. Zwykle pojawia się nieznośny ból, który poważnie ogranicza ruch w ciele. Podczas próby wyprostowania ból nasila się, zmuszając do pozostania w zgiętej pozycji.

Ponieważ żebra są przymocowane do kręgosłupa, każdy ruch żeber również powoduje ból. Jest to szczególnie widoczne przy głębokich oddechach. Dodatkowo niektórzy pacjenci zauważają, że mają ból pleców w okolicy łopatek na dzień przed atakiem.

Ból jest bardziej powszechny z jednej strony w lewo lub w prawo, nad/pod klatką piersiową trwa krótko, ale objawy szczątkowe utrzymują się przez długi czas. W przypadku tej choroby nie ma to większego znaczenia, ponieważ naruszenie korzenia nerwowego może wystąpić z dowolnej strony i wysokości żeber. Niezwykle rzadko występują objawy w górnej części klatki piersiowej, częściej na poziomie serca, co powoduje dodatkowy niepokój u pacjentów. Ból w sercu lub brzuchu dość często towarzyszy nerwobólom, ta lokalizacja wskazuje tylko na dotknięty nerw.

Zdjęcie obszaru, w którym boli nerwoból międzyżebrowy

Należy rozumieć, że jeśli boli w okolicy klatki piersiowej, konieczne jest wykluczenie chorób narządów znajdujących się w tym regionie, a mianowicie płuc i serca.

Jeśli ból pochodzi z serca, nie nasila się wraz z ruchem, ale raczej z jakimś wysiłkiem fizycznym. Na przykład podczas chodzenia, gdy wzrasta puls i ciśnienie krwi, do serca napływa więcej krwi, wzrasta jego praca i pojawiają się oznaki problemów z układem sercowo-naczyniowym.

Jeśli problem tkwi w płucach, ból nie zmieni się w żaden sposób po zmianie pozycji, a znacznie częściej pojawia się podczas wydechu.

Neuralgia międzyżebrowa również nie charakteryzuje się wysypką skórną, swędzeniem itp. Jeśli kilka dni po ataku bólu po jednej stronie ciała pojawią się charakterystyczne pryszcze, może to wskazywać na półpasiec.

Ból gruczołu sutkowego u kobiet również może wskazywać na chorobę, ale aby wykluczyć inne problemy, może być wskazana konsultacja z mammologiem.

Klasyczny obraz. Jakie bóle występują przy nerwobólach międzyżebrowych:

Jak złagodzić atak bólu

Należy rozumieć, że podczas ataku pacjent nie będzie mógł przyjmować szybko działających leków. Tabletki, a nawet zastrzyki nie zdążą tak szybko wpłynąć na układ nerwowy. Różne maści nie są w stanie wyeliminować tak intensywnych objawów, nawet jeśli są regularnie stosowane. Istnieje czynnik, który powoduje uwięzienie nerwów i należy go natychmiast wyeliminować.

Aby złagodzić stan, lepiej położyć się na płaskiej powierzchni, może to być łóżko, ławka lub podłoga. Pacjent powinien być uspokojony i dać mu trochę czasu na odpoczynek. Po leżeniu płasko bez ruchu objawy zwykle zaczynają ustępować, ale to nie wystarczy na długo.

W sytuacjach nagłych ból można uśmierzyć silnymi lekami przeciwbólowymi lub niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi.

Aby pozbyć się neuralgii międzyżebrowej, należy skonsultować się z kręgowcem, który wyśle ​​Cię na badania i ustali przyczynę naruszenia.

Ponadto można zalecić kurs korekcji kręgosłupa, aby całkowicie wyeliminować problem. Nie należy wykonywać specjalnych ćwiczeń łagodzących ból, dopóki przyczyna nie zostanie wyjaśniona, ponieważ można sobie zrobić krzywdę. Aby usunąć silny ból żeber, należy wyeliminować różne przemieszczenia w stawach żebrowo-kręgowych, a następnie monitorować optymalne obciążenie pleców.

Jest to stan zapalny, szczypanie lub podrażnienie zakończeń nerwowych w przestrzeniach międzyklatkowych żeber. Ta choroba jest jedną z najczęstszych, która powoduje dolegliwości bólowe w klatce piersiowej. Rozpoznawana jest głównie w wieku starczym, starszym, a także dojrzałym, ale u dzieci praktycznie nie występuje.

Objawy choroby neuralgii międzyżebrowej

Głównym objawem charakterystycznym dla tej dolegliwości jest zespół silnego bólu.

Głównym objawem charakterystycznym dla tej dolegliwości jest zespół silnego bólu. W tym przypadku ból ma charakter intensywnego pieczenia, lumbago, może być bolesny, ostry, przeszywający i ostry. Ze względu na to, że bolesne odczucia są bardzo wyraźne, może to wpłynąć na zmianę pracy serca - wywołać tachykardię, oddychanie może być również upośledzone, w momencie strzelania osoba po prostu nie jest w stanie oddychać. Często zdarza się, że lokalizacja bólu rozciąga się na całą klatkę piersiową i rozprzestrzenia się na serce, płuca, za mostek, łopatkę, nawet w dolnym odcinku lędźwiowym.

W przypadku uciskania żeber i okolic przyległych również wystąpi ból i dyskomfort. Aktywność fizyczna, przemęczenie, przepracowanie, kaszel, kichanie, niedokładne, gwałtowne ruchy – wszystko to nasila objawy bólu. Dlatego w pierwszej kolejności należy usunąć objawy, które po prostu ograniczają aktywność ruchową człowieka i przeszkadzają w pełnym życiu, a dopiero potem leczyć przyczynę dolegliwości, czyli samo szczypanie lub stan zapalny.

Maści stosuje się miejscowo, wciera się bezpośrednio w chore miejsce

Wiele osób zadaje pytanie: neuralgia międzyżebrowa jak łagodzić ból w domu? Albo: jak szybko zredukować ból w krótkim czasie? Rzeczywiście, terapia neuralgii międzyżebrowej w dużej mierze obejmuje stosowanie leków przeciwbólowych. Muszą mieć działanie przeciwbólowe, czyli uśmierzające ból. Takie leki obejmują tabletki z grupy sterydów anabolicznych, na przykład analgin, a także leki zawierające nimesil: nimesil, nimesulid itp.

Stosowane są dwa rodzaje maści, które łagodzą ból i pomagają poprawić zdrowie, na przykład środki odurzające, maści rozgrzewające i środki przeciwbólowe.

Te pierwsze są w stanie zwiększyć krążenie krwi, rozgrzać i rozluźnić mięśnie, rozładować napięcie i odciążyć zaciski (np. fastumgel). Te ostatnie zmniejszają wrażliwość, blokują nerwową podatność na podrażnienia.

Maść terpentynowa to jeden z najskuteczniejszych środków

Bardzo często pacjenci uciekają się do samoleczenia, jest to uzasadnione w przypadkach, w których odbyła się konsultacja lekarska, gdy przepisano główne leczenie. Terapia domowa i leczenie środkami ludowymi mogą być postrzegane jedynie jako środki pomocnicze, awaryjne. W takim przypadku można zastosować:

• Ugotuj jajko kurze, a następnie obierz je ze skorupki, pozwól mu całkowicie ostygnąć. Kiedy jajko jest całkowicie chłodne, zaczynamy je przetaczać po okolicy klatki piersiowej, gdzie zlokalizowany jest ból.
• jak złagodzić ból? Stosując nasiona lnu. Napełnij je wrzącą wodą, pozwól im parować przez około pięć minut, a następnie włóż do worka z gazy. Ten worek nakładamy na skórę tam, gdzie ból jest najbardziej odczuwalny.
• Ci, którzy cierpią na ból z nerwobólami międzyżebrowymi, powinni przynajmniej raz wypróbować środek ludowy z nerek osiki. Świeże nerki są pobierane, miażdżone, następnie bierzemy jedną łyżkę stołową i dodajemy do niej płynną wazelinę (objętość powinna wynosić co najmniej cztery łyżki stołowe), dobrze mieszamy, aby uzyskać jednorodną masę. Konsystencja będzie jak maść, wcieraj ją w skórę klatki piersiowej, gdzie zlokalizowany jest ból.
• Potrafi ugasić ból, a nalewka jodowa nie jest zła. Jedna łyżka stołowa jest mieszana z gliceryną w stosunku 1 do 2, a następnie wszystko jest dobrze wymieszane, aż będzie gładkie. Dzięki tej mieszance siatki są regularnie naciągane na klatkę piersiową pacjenta.
• Maść terpentynowa to jeden z najskuteczniejszych środków. Bierzemy dwie łyżki terpentyny, mieszamy z czterema łyżkami wazeliny, dokładnie mieszamy składniki do uzyskania gładkości. Maść powinna być elastyczna. W przypadku bólu konieczne jest nasmarowanie dotkniętego obszaru.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że ważne jest nie tylko złagodzenie bólu, ale także bezpośrednie leczenie przyczyny. Dlatego wszystkie zabiegi domowe powinny być ściśle nadzorowane przez lekarza.

W przypadku neuralgii międzyżebrowej pacjent najbardziej martwi się bólem, który może być ostry, przeszywający, ostry, dość wyraźny i często niepokojący. Z reguły definicja tego znaku leży u podstaw diagnozy neuralgii międzyżebrowej. Strategia leczenia ma na celu głównie wyeliminowanie bólu, co pozwala szybko poprawić stan pacjenta.

Neuralgia to stan, w którym występuje silny ból w postaci porażenia prądem, najczęściej zlokalizowany z neuralgią międzyżebrową (MN) w boku, czasem promieniującym do pleców. Ból wzrasta wraz z ruchem. Mięśnie dotkniętej chorobą części ciała stają się słabe i sparaliżowane. Wynika to z naruszenia transmisji impulsów elektrycznych wzdłuż włókien układu nerwowego.

Neuralgia może być spowodowana podrażnieniem chemicznym, cukrzycą, porfirią, urazem, zabiegiem chirurgicznym, infekcją lub niewłaściwym stosowaniem niektórych leków.

Jeśli występuje ucisk na nerwy z powodu rozwoju guzów, urazów kości i więzadeł, może to prowadzić do nerwobólów. Jeśli występuje silny ból z nerwobólami, musisz przestrzegać diety. Ważne jest, aby spożywać pokarmy zawierające magnez, witaminy z grupy B i minerały. Kiedy jest zimno, nie możesz wyjść na zewnątrz. Jeśli to możliwe, do leczenia nerwobólów można zastosować domowe środki zaradcze.

Wideo: Jak szybko złagodzić ból przy nerwobólach międzyżebrowych lub reumatyzmie

Opis neuralgii międzyżebrowej

Neuralgia międzyżebrowa jest spowodowana stanem zapalnym, urazem lub uciskiem nerwów międzyżebrowych, które znajdują się między każdym z dwunastu żeber. Ból nerwobólowy po torakotomii jest odczuwalny w plecach i klatce piersiowej po operacji klatki piersiowej.

Do 50% pacjentów może odczuwać uporczywy ból po torakotomii, a do 30% pacjentów nadal odczuwa ból przez cztery do pięciu lat po operacji lub nawet do końca życia.

Zespół bólu potorakotomii (PTPS) jest najprawdopodobniej uważany za połączenie uszkodzenia nerwów międzyżebrowych, którego niestety nie można całkowicie naprawić. Często odnotowuje się również uszkodzenie mięśni między żebrami.

Objawy

Neuralgia międzyżebrowa najczęściej objawia się silnym bólem, który rozprzestrzenia się w klatce piersiowej (ból obręczy). Czasami opisywane są bolesne odczucia, to znaczy rozprzestrzeniają się z tyłu ciała do przodu klatki piersiowej lub górnej części brzucha.

Ból może być palący, spazmatyczny, cięty lub kłujący. Ból często nasila się przy nagłych ruchach tułowia. Jest to szczególnie widoczne, gdy śmiejesz się, kaszlesz lub bierzesz głęboki oddech, wykonywany z wysiłkiem.

Pacjenci, którzy przeszli operację torakotomii, mogą odczuwać ból biegnący wzdłuż ściany klatki piersiowej lub po prostu odczuwać ciągły ból wzdłuż nacięcia. Jednocześnie opis bólu jest podobny do powyższej cechy, co może prowadzić do ciężkiego i wyniszczającego stanu.

Powoduje

Neuralgia międzyżebrowa jest często spowodowana podrażnieniem nerwów międzyżebrowych. Może to być spowodowane uciskiem, urazem mięśni i więzadeł, blizną lub bezpośrednim uszkodzeniem nerwów podczas zabiegu chirurgicznego.

Inne przyczyny to zapalenie nerwów międzyżebrowych związane z półpaścem, obrzęk lub promieniowanie stosowane w leczeniu niektórych rodzajów raka.

Obecnie trwają badania mające na celu zbadanie różnych podejść chirurgicznych i planów leczenia bólu przed, w trakcie i po torakotomii, które pozwolą określić, czy pomoże to zmniejszyć częstość występowania PTBS.

Leczenie tradycyjne

Czasami ból związany z neuralgią międzyżebrową lub zespołem bólowym po torakotomii skłania lekarza do skierowania pacjenta do odpowiedniego specjalisty. Na pierwszej wizycie lekarz starannie opracowuje plan leczenia, który w głównej mierze zależy od konkretnych objawów pacjenta i jego pełnego badania.

Podczas badania wstępnego zbierany jest dokładnie wywiad lekarski, przeprowadzane jest badanie fizykalne, które pozwala dostosować plan leczenia do potrzeb konkretnej osoby. Potrafi łączyć tabletki i terapię iniekcyjną.

W zależności od wskazań można przepisać kombinację leków:

• leki przeciwdrgawkowe stabilizujące nerwy;
• antydepresanty, które działają również na stabilizację włókien nerwowych;
• niesteroidowe leki przeciwzapalne oraz preparaty do stosowania miejscowego w postaci balsamów i kremów.

Lekarz może również zasugerować wykonanie blokady nerwowo-mięśniowej, która pozwala na czasowe wyeliminowanie bardzo wyraźnych bolesnych odczuć.

Organizacja stylu życia i jedzenia

Dużo uwagi należy poświęcić diecie, a zwłaszcza witaminom z grupy B, które mogą pomóc złagodzić nerwobóle poprzez zwiększenie odporności organizmu na choroby. Witamina B12 pomaga w normalizacji funkcji układu nerwowego i regeneracji nerwów, dlatego niektórzy pacjenci przyjmują suplementy z witaminą B12. Obecność dużych ilości kwasów tłuszczowych, takich jak olej rybny czy olej lniany, pomaga zmniejszyć stan zapalny wokół nerwów.

• Zgodność z reżimem picia
• Spożywanie świeżej i nieprzetworzonej żywności jak najwięcej i jak najwięcej
• Zmniejszenie spożycia cukru i pokarmów z nadmiarem cukru
• Włączenie do diety większej ilości pokarmów zawierających magnez lub przyjmowanie leków w celu uzupełnienia tego mikroelementu.

Niekonwencjonalne leczenie

Zioła:

• Jęczmień
• ziele dziurawca
• Melisa
• rumianek
• Melasa

Leczenie homeopatyczne:

• Akonityna - od trzech do sześciu groszków
• Colocynth - jeden do sześciu na bóle skurczowe wzdłuż dróg nerwowych - często występują po lewej stronie
• Hypericum - na gwałtowne bóle jakby od elektryczności.
• Staphysagria - na ostre, przeszywające bóle
• Album Arsenicum - dwanaście groszków na palące bóle, które nasilają się po północy.
• Kalium iodatum - sześć groszków na bóle wyraźnie wieczorem i w nocy
• Byrony - Sześć groszków na ból, który nasila się przy ruchu i podczas przeziębienia
• Allium
• chinowiec
• Dulcamara
• Tuja
• Urtica urens

Osteopatia

Manipulacyjne leczenie osteopatyczne jest uważane przez wielu za niezwykle przydatne w rozwiązywaniu szerokiego zakresu problemów, od bólów głowy po nadpobudliwość u dzieci, zaburzenia snu i astmę.

Osteopatia działa poprzez wywieranie bardzo delikatnego nacisku rąk na dotknięty obszar. Celem terapii jest uwolnienie ograniczeń w ruchu kości i mięśni, aby delikatne, naturalne rytmy ośrodkowego układu nerwowego mogły przejawiać się w zrównoważony sposób. Jedyne pytanie to znaleźć kompetentnego lekarza, który będzie właściwie ćwiczył.

Procedury zewnętrzne

Stosowanie balsamów z olejkami eterycznymi i ciepłych okładów może złagodzić ból i skurcze. Pomaga również delikatnie masować ścieżki nerwowe i bolesne miejsca za pomocą kilku kropli olejków eterycznych i wykonując okrężne ruchy. Ponadto stosowanie maści lub kremów z pieprzem cayenne na dotknięty obszar może złagodzić ból. Pieprz Cayenne wyczerpuje rezerwy we wrażliwych zakończeniach nerwowych; po czym nerwy przestają wysyłać sygnały bólu do mózgu.

Należy pamiętać, że jednoczesne stosowanie olejków eterycznych i homeopatii może prowadzić do zmniejszenia działania leków homeopatycznych.

Jeśli stosuje się oba rodzaje leczenia, należy je wykonywać w różnym czasie — w odstępie co najmniej jednej godziny.

Aromaterapia

• Bay laurel)
• zimozielona (zimozielona)
• Mięta Pieprzowa (mięta)

Istnieje leczenie nerwobólów, które łączy różne zioła w celu złagodzenia bólu. Nie zaleca się samodzielnego używania tej kombinacji, ponieważ należy zachować dokładną proporcję środków. Istnieje jednak lista tych ziół i suplementów, które można przyjmować lub przygotowywać, a ich dalsze stosowanie należy skonsultować z odpowiednim profesjonalistą.

• Beriller myrobalan (birhitaki)
• Duży kardamon
• Bambus
• Korzeń Kostusa
• Oman
• Cynamon
• Englewood
• Białe drzewo sandałowe
• Korzeń imbiru
• Pieprz długi
• Czarny kminek
• Czebulski myrobalan
• Kardamon
• Goździk
• Szafran
• Lukrecja
• Kasja
• białe drewno
• Gałka muszkatołowa
• Czerwone drzewo sandałowe

Warto wiedzieć, że nie można rozpocząć nowego leczenia ani przerwać dotychczasowej terapii bez bezpośredniej porady lekarza prowadzącego.

Wideo: NAJPROSTSZY SPOSÓB LECZENIA NEURALGII MIĘDZYKOKOWEJ

Domowe sposoby łagodzenia bólu w nerwobólach międzyżebrowych

Gorący i zimny

Możesz użyć gorących okładów, aby rozluźnić mięśnie. Wiadomo, że ta metoda przynosi ulgę w nerwobólach. Stosowanie zewnętrznego ciepła, nazywanego termoterapią, pomaga w rozszerzaniu naczyń krwionośnych, co zwiększa krążenie i łagodzi bolesne stany wywołane nerwobólami. Możesz również zastosować okłady z lodu na dotknięty obszar. Okład z lodu zapewnia natychmiastową ulgę w objawach nerwobólu, ale można go trzymać na ciele nie dłużej niż 5 minut. W razie potrzeby naprzemiennie stosuj gorące kompresy z lodem. Pomoże to złagodzić ból mięśni.

Chociaż możliwe jest lokalne stosowanie okładów z lodu, wysoce niepożądane jest narażenie na ogólną hipotermię lub przebywanie w przeciągu. To tylko pogorszy przebieg choroby i pogorszy ogólny stan pacjenta.

Olejki eteryczne

Olejki eteryczne pomagają w leczeniu bólu i skurczów wywołanych nerwobólami. Konieczne jest masowanie bolących części ciała olejkami eterycznymi. Nałóż olej na dotknięty obszar. Masaż należy wykonywać delikatnie, okrężnymi ruchami. Niektóre środki, które można zastosować w leczeniu nerwobólów, to olejki eukaliptusowe, rumiankowe i miętowe. Możesz również użyć olejków z wiesiołka i lawendy.

Brać kąpiel

Kąpiel z kwiatami lawendy lub olejkiem, igłami świerkowymi lub sosnowymi przy nerwobólach międzyżebrowych poprawia krążenie krwi i działa przeciwskurczowo. Należy zalać do 100 gram roślin litrem wody, następnie zagotować i odcedzić, a następnie dodać do wody podczas kąpieli. Musisz wykonać procedurę wodną nie dłużej niż 15-20 minut.

Herbaty lecznicze

Jeśli masz nerwobóle, możesz pić herbaty lecznicze:

• Herbata walerianowa bardzo pomaga. Możesz zrobić tę herbatę mocząc suchy kozłek w zimnej wodzie przez 24 godziny. Musisz pić tę herbatę codziennie przez 2 filiżanki.
• Możesz pić św. Dziurawiec. Robi się go z suchych liści dziurawca, które wrzuca się do wrzącej wody i gotuje przez 15 minut. Zaleca się wypijanie 3-6 filiżanek tej herbaty dziennie.

Napoje te można łączyć z lukrecją w celu uzyskania efektu przeciwzapalnego i polepszenia słodkiego smaku.

Rozmaryn na nerwobóle

Olejek rozmarynowy ma właściwości przeciwbólowe. Aplikacja na dotknięty obszar pomoże zmniejszyć ból neuropatyczny spowodowany nerwobólami międzyżebrowymi.

Jeśli chcesz, możesz zaparzyć herbatę rozmarynową i pić ją trzy razy dziennie. Właściwości przeciwutleniające rośliny pomagają poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego, lepiej oprzeć się bólowi. Środek działa uspokajająco na nerwy, co korzystnie wpływa na ogólny stan pacjenta.

pieprz cayenne

Pieprz Cayenne jest jednym z najlepszych domowych środków na ból nerwobólowy, ale nie jest odpowiedni dla osób ze skłonnościami do krwawień. Tacy ludzie powinni unikać tego środka.

Alternatywnie możesz wymieszać pieprz cayenne z oliwą z oliwek i nałożyć na dotknięty obszar. Nawilżające właściwości oliwy z oliwek pomagają pieprzowi cayenne lepiej dotrzeć do zakończeń nerwowych przez skórę. Pieprz ma właściwości przeciwzapalne i w razie potrzeby jest stosowany do łagodzenia bólu stawów.

Sok marchwiowy

Musisz codziennie pić jedną szklankę soku z marchwi. Marchewki są bogate w witaminy A, C, B2, B5 i kwas foliowy. Te biologicznie aktywne substancje skutecznie odżywiają nerwy i zmniejszają ból w nerwobólach międzyżebrowych.

Imbir

Imbir ma doskonałe właściwości przeciwzapalne. Herbatę imbirową można pić 2-3 razy dziennie. Aby go przygotować, należy obrać i odciąć około 2-3 cm imbiru, następnie posiekać na kawałki lub zetrzeć, po czym gotować w szklance wody przez około 5 minut. Herbatę filtruje się i pije małymi łykami.

Kurkuma

Kurkumina, zdefiniowana w kurkumie, ma silne właściwości przeciwzapalne. Możesz użyć kurkumy jako przyprawy podczas gotowania. Stosowanie kurkumy zmniejsza wszelkiego rodzaju stany zapalne, w tym bóle i stany zapalne wywołane nerwobólami.

Sok z selera

Sok pozyskuje się z 2-3 łodyg selera. Jeśli lubisz słodki smak, możesz dodać marchewki podczas wyciskania soku z selera. Możesz wypić pół szklanki tego napoju dziennie. Pij tylko świeże i unikaj przechowywania w lodówce. Powodem tego jest to, że enzymy, które pomagają złagodzić ból w nerwobólach międzyżebrowych, są szybko degradowane po wyciśnięciu soku.

Sól Epsom

Sole Epsom (sole Epsom, siarczan magnezu) pomagają w leczeniu napięcia mięśniowego i bólu spowodowanego nerwobólami. Wspomagaj prawidłowe funkcjonowanie nerwów i mięśni, co jest bardzo ważne w leczeniu nerwobólów międzyżebrowych.Możesz rozcieńczyć sól Epsom w gorącej wodzie i położyć się w tej kąpieli. Innym sposobem użycia soli Epsom jest namoczenie ręcznika w roztworze soli fizjologicznej zrobionym przez zmieszanie soli z gorącą wodą. Ręcznik jest skręcany w celu usunięcia nadmiaru wody, a następnie umieszczany na podstawie szyi, gdzie przechodzą nerwy trójdzielne. Trzymaj ręcznik w ten sposób przez jakiś czas, aby sól Epsom wpłynęła na dotknięty obszar. Sól Epsom można kupić w aptece, w dość przystępnej cenie.

Stosowanie nacisku

Możesz złagodzić ból nerwobólowy, naciskając bolesny obszar. Metoda ta pozwala zlikwidować napięcie mięśni spowodowane nerwobólami. Ponadto wraz z naciskiem zwiększa się krążenie krwi i przywracane są uszkodzone nerwy. Możesz wywierać nacisk na dotknięty obszar dłońmi. Czasami pomaga naciskanie dotkniętego obszaru na poduszkę. Ucisk w ten sposób zapobiega generowaniu impulsów bólowych.

Krem z kapsaicyną

W przypadku neuralgii popółpaścowej krem ​​z kapsaicyną może być stosowany w leczeniu bólu spowodowanego uszkodzeniem nerwów. Po nałożeniu kremu na dotknięte obszary ciała może wystąpić ciepło i podrażnienie skóry, ale jest to przejściowy efekt uboczny, gdyż odczucia te stopniowo ustępują. Nie należy stosować kremu na części ciała, które nie są dotknięte nerwobólami, ponieważ może to spowodować silne podrażnienie. Należy również nosić rękawiczki podczas nakładania kremu i umyć ręce po jego użyciu. Nakładaj krem ​​zgodnie z instrukcją użycia.

Wideo: Samomasaż nerwobólów międzyżebrowych