Hay pocos padres que no estarían preocupados por la salud de su hijo. En este mundo, puedes comprar casi todo, y solo la buena salud es una rara excepción a esta regla. Para que su bebé crezca saludable, debe iniciarse en los deportes casi desde la infancia. Este es el camino más corto hacia la salud y, por lo tanto, hacia la felicidad.
Existe el estereotipo de que un niño debe dedicarse al karate y una niña a los bailes de salón. Sin embargo, la experiencia de los grandes deportes demuestra que no existe relación entre el sexo del niño y su éxito en deportes específicos. Tenemos que pensar más amplio. Después de todo, el mundo de los deportes es enorme y diverso. Incluye:
- juegos deportivos (hockey, fútbol);
- deportes con coordinación compleja (esgrima, acrobacias);
- deportes de velocidad y fuerza (atletismo);
- deportes cíclicos (natación, carrera);
- juegos mentales (ajedrez).
Los deportes para niños en edad preescolar son buenos porque correlacionan de manera óptima varios tipos de actividades: físicas, mentales y de comunicación. Lo más importante en tales actividades es el deseo de un niño en edad preescolar, su simpatía por un deporte en particular. Por lo tanto, al enviar al bebé a cualquier sección, guíese no por sus propios sueños incumplidos, sino por los deseos del niño. Pregúntale qué le gustaría, qué le fascina. Si el niño no puede decidir, envíelo a clases de prueba en una variedad de círculos. Algo que definitivamente le gustará. Incluso si su elección no coincide con la tuya, debes darle a tu hijo o hija la oportunidad de decidir por sí mismo. De lo contrario, el caso puede terminar en lágrimas y escándalos.
¿A qué edad se puede inscribir a un niño en deportes?
Los padres deben evaluar adecuadamente las capacidades físicas del bebé y si son apropiados para su edad. Por lo general, los círculos deportivos reclutan niños de 4 a 5 años. Ya a esta edad, los niños pueden jugar al hockey y al tenis, dominar las artes marciales y bailar. Si los padres quieren introducir al bebé en los deportes lo antes posible, a partir de los 3 años, un hijo o una hija pueden dedicarse a la natación o la gimnasia.
Nadando
Al dar al niño a la sección de deportes, a muchos padres les preocupa que se lesione. Desafortunadamente, los deportes no son completamente seguros. Así que nadar es la mejor opción. Y es bueno para la salud, y el bebé aprenderá a nadar. Y si entrena duro, entonces tal vez se convierta en un campeón. A veces, los médicos incluso prescriben natación para bebés, y los padres llevan al bebé a la piscina a la edad de 5 meses.
De 2 a 5 años, el entrenamiento se parece más a un juego divertido. Y con razón, porque los niños dejan de tener miedo al agua y empiezan a interesarse por las actividades. El entrenamiento consciente comienza a los 5-7 años. A pesar de que en general la natación es apta para todos los niños, hay que tener en cuenta que también existen contraindicaciones médicas (enfermedades de la piel y del sistema cardiovascular).
Golf
Este es el deporte más ideal para un niño, porque combina actividad física y actividad mental. El golf es un deporte para aristócratas. No es solo un juego, es toda una cultura.
Por un lado, este deporte no es apto para niños hiperactivos. Por otro lado, es una plataforma abierta para el desarrollo. Hay pocos golfistas profesionales en nuestro país. Y los niños-golfistas lo hacen en unidades generales. Los palos de golf abren la contratación a partir de los 6 años, no existen contraindicaciones desde el punto de vista de la medicina. El golf tiene un efecto positivo en el sistema musculoesquelético, la visión y la coordinación de movimientos. Además, el golf enseña etiqueta y normas de conducta en sociedad. Entonces, ¿por qué este deporte es tan impopular en Rusia? La respuesta es simple: es caro. Después de todo, debe pagar la membresía en un club de golf, uniformes, equipos, etc.
Esquiar
El esquí alpino es uno de los deportes de invierno más populares entre los niños en edad preescolar. El esquí está disponible para niños de 5 a 6 años. Puede presentarle a su hijo o hija con toda la familia, por ejemplo, mientras se relaja en una estación de esquí. Si esto no es posible, puede practicar esquí de fondo en el parque o en el bosque cercano.
La ventaja de esquiar es que el entrenamiento no se lleva a cabo en una habitación mal ventilada, sino al aire libre. Cuanto más a menudo participa el niño, más fuerte es su inmunidad, mejora el trabajo de los pulmones, el sistema cardiovascular se vuelve más estable. Sin embargo, esquiar no es el placer más barato. Incluso si compra el equipo necesario, aún tendrá que pagar la pista en la que se llevará a cabo el entrenamiento.
gimnasia rítmica y danza
Cuanto antes inscriban los padres a su hijo en la sección de gimnasia rítmica, mejor. Las niñas generalmente se regalan a los 5 años, los niños a los 6. Es a esta edad que el cuerpo de los niños es más plástico, lo que significa que habrá más éxito en el futuro.
Cuando su bebé vaya al baile, lo más probable es que le pidan que haga un par de acciones simples. Esto determinará el nivel de flexibilidad del cuerpo, así como la preparación psicológica para realizar trucos. Esto último es más importante, porque si los ejercicios se realizan incorrectamente, es posible que se produzcan lesiones físicas. Gracias al baile, los niños desarrollan el gusto musical y el sentido del estilo, la postura mejora, el cuerpo se vuelve más hermoso.
Ajedrez
El ajedrez engendra intelectuales. Gracias a este deporte, los niños desarrollan muchas cualidades excelentes: lógica, paciencia, concentración, perseverancia. El club de ajedrez acepta niños a partir de 4 años.
Jugar al ajedrez entrena ambos hemisferios del cerebro. Gracias a él, se mejoran las capacidades creativas y analíticas del bebé. Además, el ajedrez disciplina al niño, lo que repercutirá positivamente en sus futuros estudios en la escuela.
Natalia Klyueva
Resumen de la lección "Deportes"
Objetivo:
Actualización de ideas sobre la realidad circundante a través de la familiarización de los niños con vistas de invierno y verano. Deportes.
Tareas:
Formación de representaciones y conocimiento de una nueva especie. deportes - hockey sobre césped.
Formación de habilidades para establecer las relaciones más simples entre especies. el deporte y sus atributos, lugar actividades y época del año.
Construyendo respeto por Atletas.
Desarrollo de la memoria, atención, pensamiento lógico; habilidades de generalización, análisis, comparación, la capacidad de hablar correctamente y usar palabras sobre el tema en el habla de manera completa y activa.
Introducir a los niños a Deportes.
trabajo preliminar:
Proyecto "Verano tipos de deportes"
Proyecto "Invierno tipos de deportes"
Examinar álbumes e ilustraciones sobre Deportes
Conversaciones sobre vistas de invierno y verano. Deportes, sobre los beneficios del ejercicio y la educación física Leer ficción
Ver presentaciones sobre vistas de invierno y verano Deportes.
Apoyo metodológico y didáctico:
Sobre grande de colores con la imagen de Smeshariki
Hoja Whatman con material ilustrado para clasificación
Juego didáctico "¿A quién qué?"
Guía del juego "Conecta con una flecha"
Equipo multimedia (TV, laptop, tarjeta flash con presentación "Hockey sobre hierba" y un cuestionario "Todo acerca de los deportes saben!» )
videocámara de juguete
Mesas sobre las que se encuentran el juego didáctico y las ayudas para el juego
Marcadores para cada niño
Formulario N.O.D. : situación problema.
Progreso de la actividad: Niños ocupado actividad libre. Hay un fuerte golpe en la puerta, el profesor se sorprende: Chicos, ¿quién podría ser? (abre la puerta y ve un sobre grande)
Mira, recibimos una carta, me pregunto de quién es. (Los niños ven una foto con Smeshariki).
Niños: De Smeshariki.
cuidador: ¡Leamos! (Abre el sobre y lee la carta):
¡Hola queridos chicos! Nos enteramos de que fue anfitrión de los Juegos Olímpicos de Invierno en Rusia, donde Atletas mostró buenos resultados. También queremos organizar los Juegos Olímpicos en nuestro pueblo, pero no sabemos nada sobre los tipos Deportes. ¡Ayudame por favor!
Su Smeshariki.
cuidador: Chicos, ¿cómo podemos ayudar a Smeshariki? (escribir una carta, hacer dibujos con diferentes tipos de Deportes, contar y disparar con la cámara o el teléfono, y luego enviar a Smeshariki).
Correctamente. Muy bien pensado Zhenya! Filmaremos todo con la cámara y enviaremos a Smeshariki al pueblo. ¿Estás de acuerdo? (Sí). ¿Quién puede filmar todo? Zhenya, vamos, serás nuestro operador. ¿Bueno? (el maestro le da una cámara de video a Zhenya)
Solo primero, recordemos todos juntos y dígale a Smeshariki a quién llaman. Atletas? (respuestas de los niños). Correctamente, los atletas son personas que están comprometidos Deportes y obtener buenos resultados). Y qué Atletas?? (Se dibuja una canasta para pelotas en la hoja A-3. Los niños nombran la cualidad atleta y poner la pelota en la canasta).
(fuerte, valiente, ágil, resistente, disciplinado, saltador, alto, musculoso, valiente, atento, poderoso, rápido, saludable, experimentado, hábil, fuerte)
cuidador: Bien hecho, Dashenka, qué cualidad tan importante llamaste, Atletas debe ser disciplinado. Bien hecho, nombró muchas cualidades. Atletas.
Chicos, ¿por qué están usando ropa de deporte? (hicimos gimnasia por la mañana, luego iremos a Alena Vasilievna para educación física). Chicos, mostrémosle a Smeshariki cómo hacemos gimnasia.
ponte en orden
¡Vamos a recargar!
Tenemos que sentarnos y levantarnos.
En la punta, luego en el talón
¡Recarguemos juntos!
¿Estás cansado? vamos a tomar un descanso
¡Tomemos una respiración profunda ahora!
De la carga seremos más fuertes
¡Seamos cada vez más fuertes!
¡Qué buenos compañeros sois, quien se dedica a los ejercicios, se vuelve más fuerte, más resistente, más fuerte!
Chicos, ¿les gusta hacer Deportes? cuales son los 2 grupos tipos de deportes? Correctamente. Chicos, pongamos nuestras fotos en una hoja grande. Donde veas un copo de nieve, colocarás imágenes con qué tipos de Deportes? (invierno, y donde brilla el sol. - (verano tipos de deportes) . Chicos, vengan a la mesa, elijan 1 imagen para ustedes y colóquenla en nuestro panel, para que Smeshariki vea lo que los deportes son.
Clasificación ( los niños completan las tareas rápidamente: seleccionando una ilustración con una de las vistas Deportes, colóquelo en papel Whatman con cinta adhesiva de doble cara).
cuidador: Lerochka, ¿por qué pusiste tu foto en este grupo? Dima, dime, por favor, ¿por qué pusiste tu foto aquí? Que atento eres. Zhenya, dispara en cámara, todo lo que tenemos. Bien hecho muchachos. Matvey, chica inteligente: conoce tanto el invierno como el verano. tipos de deportes.
Ustedes son verdaderos conocedores. Deportes!
El profesor muestra el pictograma.: Chicos, ¿qué tipo creen Deportes simboliza el pictograma? (hockey)
A todos, tanto a los adultos como a los niños les encanta jugar al hockey. Resulta que puedes jugar al hockey en verano, porque hace mucho tiempo a la gente se le ocurrió una apariencia muy interesante. deportes - hockey sobre césped. ¿Quieres saber sobre esta especie? deportes más?
Luego, siéntate cómodamente en la alfombra, aléjate de la pantalla y observa.
Presentación "Hockey sobre hierba".
Diapositiva número 1 Hoy nos familiarizaremos con un juego muy interesante "Hockey sobre césped".
Diapositiva número 2 El hockey sobre césped es Deportes juego en un campo de hierba en el que 2 equipos (11 personas cada uno) pasar la pelota entre sí con un palo especial.
Deslice el número 3 y apunte para anotarlo en la portería del oponente.
Diapositiva número 4 Tanto hombres como mujeres juegan este juego.
Número de diapositiva 5 Existen varias diferencias entre jugar al hockey sobre césped y al hockey tradicional.:
jugando en un campo de hierba (el hockey normal se juega sobre hielo)
Diapositiva #6 El hockey sobre césped se juega con una pelota pequeña (en hockey regular - disco)¿Por qué creen que no juegan discos en el césped? (la pelota rueda sobre la hierba, es redonda, pero el disco no rueda)
Diapositiva número 7 El hockey sobre hielo se juega sobre patines (el hockey sobre césped se juega con botas cómodas)
Número de diapositiva 8 Clubes también son diferentes: para hockey sobre hielo tiene una hoja larga y recta, y un palo para jugar al hockey sobre césped tiene una hoja redondeada y corta.
Aquí hay un juego tan maravilloso e interesante: ¡hockey sobre césped!
Y ahora, para que no se nos canse la vista, descansemos un poco.
Gimnasia para los ojos:
1. Posición inicial: sentado sobre una almohada.
Ojos a la derecha, ojos a la izquierda
Y daremos vueltas en círculos.
Rápidamente - parpadeo rápido,
Pregunta # 1 :
Nombra un look de verano Deportes. (hockey, patinaje artístico, hockey sobre césped)
Pregunta # 2 :
De cualquier manera Deportes actuar solo o en pareja? (esqueleto, carrera, patinaje artístico, salto con pértiga)
Pregunta # 3 :
cual es el nombre de la especie Deportes, que incluye saltos de esquí desde saltos de esquí especialmente equipados? (natación, salto de esquí, salto de longitud)
Pregunta # 4 :
Que tipo Deportes no se aplica al trineo? (bobsleigh, skeleton, esquí de fondo)
Algo sobrepasó mi Atletas! ¿Quieres jugar?
Mira cuidadosamente, tienes 2 juegos en la mesa: En una mesa hay un juego "¿A quién qué?" En este juego, debes seleccionar el atributo deseado deportista y rodéalo. Y en esta mesa hay un juego "Conecta con una flecha". En este juego, debes mostrar con una flecha quién necesita qué inventario. Elige chicos a qué juego quieres jugar. Zhenya, también puedes jugar el juego, y filmaré todo en una cámara de video para que Smeshariki pueda ver lo genial que eres.
(Los niños eligen conectar la imagen con una línea atleta y equipo, o encierra en un círculo las imágenes)
cuidador: Chicos buenos. ¡Todos hicieron frente a la tarea muy rápido! Estás bien versado en Deportes. Creo que lo harás excelente Atletas.
Bueno, parece que filmamos todo en una cámara de video. Enviemos nuestro correo electrónico. Pero, ¿cómo podemos hacerlo? (suposiciones de los niños)
Además, el maestro parece conectar la cámara a una computadora portátil y los niños ven cómo aparece un sobre en la pantalla y un "correo electrónico" sale volando. ¡Bueno, Zhenya, fuiste un operador atento y diligente y lo logramos! Chicos, ¿por qué filmamos una carta de video? ¡Ahora esperaremos una respuesta de Smeshariki sobre los resultados de los Juegos Olímpicos!
Reflexión: Chicos, miren que cojones tenemos.
Si te gustó todo y te divertiste, toma una bola verde.
Y si te sientes un poco triste, toma la bola azul.
Bueno, veo que todos lo disfrutaron mucho. Pero es hora de que nos preparemos para Alena Vasilievna. Después de todo, para que seamos fuertes, valientes y diestros, es necesario continuar participando en Deportes.
Los niños son naturalmente activos y pasan todo su tiempo en movimiento. La energía desbordante necesita la dirección correcta. Para evitar el sobreesfuerzo y apaciguar un poco la hiperactividad del niño, la opción más adecuada serían varios deportes para niños de jardín de infantes.
Beneficios de visitar clubes deportivos
Al llevar a tu hijo a clases apropiadas para su edad, mantienes la movilidad y el vigor de todo el organismo, mientras cultivas en él rasgos disciplinarios y el amor por un estilo de vida saludable. Muchas madres notan que el apetito del niño mejora, se vuelve socialmente significativo, y esto es sumamente importante para la correcta formación de la personalidad.
Al dar preferencia a los deportes infantiles, se evitan numerosos problemas, como por ejemplo:
- postura torcida;
- exceso de peso;
- resfriados frecuentes;
- hiperactividad
Y probablemente, la principal ventaja será la comunicación y la autorrealización del bebé, podrá sentirse significativo, importante y necesario, lo que significa que el desarrollo de complejos en los niños deportistas es mínimo.
Cómo elegir una dirección
En primer lugar, es necesario guiarse por los deseos y pasatiempos del niño. En esta etapa, algunos padres cometen el error de elegir un deporte para niños de jardín de infantes de acuerdo con sus preferencias personales y sueños imposibles. Cuando la madre de un futuro boxeador talentoso envía a su hijo a bailar, solo porque ella misma quería obtener altos grados en ellos, pero no pudo, entonces ese caso obviamente está condenado al fracaso.
Además de los deseos de los niños, es necesario tener en cuenta las capacidades del niño. Cuando se trata de elegir un deporte para niños de jardín de infantes que aún no pueden expresarse, los padres deben ser extremadamente cuidadosos y tener en cuenta el temperamento y el carácter del futuro atleta.
¿Cuáles son los deportes para niños?
Los niños mayores en edad de jardín de infantes son aceptados en deportes de equipo, son para escolares y preescolares, pero muchos deportes de invierno son adecuados para niños de jardín de infantes por edad. Las secciones deportivas más comunes son:
- Nadando. A los niños les encanta el agua, por lo que nadar es adecuado para casi todos. Ayuda a endurecer el cuerpo, corregir la postura y el correcto desarrollo muscular. Para los niños diagnosticados con diabetes u obesidad, este deporte incluso es prescrito por los médicos. Cada lección debe ir acompañada de dos o tres adultos, dependiendo del número de niños en el grupo.
- Gimnasia. Otro deporte bastante útil para niños de jardín de infantes. La gimnasia es más popular entre las niñas, pero hay lugares para niños en grupos de principiantes. Gracia, coordinación, postura correcta: todas estas cualidades se desarrollan en un niño mediante la gimnasia adecuada.
- Baile. Hay muchas direcciones para esta sección. Para niños tranquilos y gentiles, el vals y los clásicos son adecuados, para latinos más dinámicos: tango, rumba. Tanto las niñas como los niños se dedican al baile, los aeróbicos también se incluyen en esta clasificación. Además de ser un deporte bastante hermoso, también desarrolla una postura elegante, desarrolla la autodisciplina y, lo más importante, eleva la autoestima.
- Patinaje artístico. El conjunto comienza a partir de los tres años, por lo que si el niño está dibujado, no interfiera y siéntase libre de ponerlo en patines. El patinaje artístico es un deporte para niños resistentes. Tiene una diferencia significativa con otros deportes de invierno para niños de jardín de infantes: el patinaje artístico desarrolla el carácter y mejora el rendimiento. La ventaja de este deporte se puede llamar una mejora en el funcionamiento del sistema respiratorio y del sistema cardiovascular.
Cada uno de los deportes anteriores tiene contraindicaciones y está prohibido para niños con enfermedades pulmonares y asma, así que asegúrese de consultar a su médico. E incluso si el niño no practica deportes en serio, pero a veces tiene ganas de jugar con patines o parquet, ¡no se lo niegue! Tu tarea no es criar campeones olímpicos, sino criar niños sanos y felices.
Todos tenemos diferentes asociaciones con los deportes. Puede que a alguien no le guste desde las clases de educación física en la escuela, donde tuvo que correr, saltar, lanzar objetos, tratar de escalar una cuerda y saltar sobre una cabra solo para obtener una buena nota en su certificado de matrícula. Para algunos, el deporte es alegría y gloria, deleite y emociones positivas, podios y ovaciones de pie. Y alguien, ante la palabra deporte, recuerda la amargura de la derrota y las lágrimas.
Pero a pesar de todo esto, muchos padres quieren que sus hijos practiquen deporte. El deporte es autoexpresión y autorrealización, velocidad de reacción y resistencia, determinación y destreza, belleza y gracia.
¿A qué edad y qué deportes se les puede enseñar a los preescolares? Los padres a menudo hacen esta pregunta a los educadores y entrenadores, instructores de educación física.
Es demasiado pronto para hablar de deportes reales y serios en edad preescolar, pero varios tipos de juegos deportivos y sus elementos, el entretenimiento deportivo son bastante accesibles para niños de 4 a 7 años. Por lo tanto, hablemos de deportes recreativos, aficionados. Tal deporte no dañará al niño, especialmente si se selecciona teniendo en cuenta su edad y características individuales.
Los padres deben saber que los juegos y actividades deportivas seleccionados de manera adecuada y razonable tienen un efecto beneficioso sobre los principales indicadores del desarrollo físico de los niños: altura, peso, circunferencia del pecho, sobre el desarrollo del sistema cardiovascular, órganos respiratorios, fortalecen la salud de los niños, endurecen su cuerpo, ayudar al desarrollo del aparato motor, desarrollar rasgos de carácter de voluntad fuerte.
Los maestros y los padres deben saber:
Es muy importante que el niño disfrute del deporte. Consulta con tu hijo antes de llevarlo a la sección que elijas: ¿quiere practicar este deporte y no otro? Las clases deben traer alegría, solo que en este caso beneficiarán la salud.
Al elegir una sección, trate de encontrar un lugar más cercano a su casa. Para un niño que recibe mucha actividad física, un viaje largo puede resultar agotador.
Al elegir secciones deportivas, juegos deportivos y entretenimiento, los padres deben tener en cuenta el estado de salud de su hijo. Antes de comenzar las clases regulares, consulte a un médico, realice un examen médico en una clínica infantil para determinar el estado de salud y el nivel de desarrollo físico del bebé. Luego, durante el año, realizar un seguimiento médico sistemático.
El entrenador tiene una gran influencia en los niños. Un entrenador no muy respetado, su enfoque inepto, puede desalentar a un niño de practicar deportes. Pregunte acerca de las calificaciones del futuro entrenador. Una persona que trabaje con niños debe conocer las características del cuerpo del niño y los principios de la distribución adecuada de la carga durante el entrenamiento.
Piense no solo en los deseos, sino también en las habilidades de su hijo.
El equipamiento deportivo y los uniformes para algunos deportes (p. ej., tenis, hockey, danza) pueden ser muy caros. Calcula tu presupuesto familiar para que en el futuro el niño no sufra por el hecho de que no puedas pagar sus clases.
La ropa y el calzado deportivo deben ser apropiados para el deporte elegido, la etapa de entrenamiento, las características individuales de los niños, la edad y el sexo, y el clima (si las clases se realizan al aire libre). La ropa debe ser ligera, cómoda, no restringir el movimiento, no interferir con la respiración libre, no irritar la piel de los niños y proporcionar la mayor cantidad de aire posible a la piel del cuerpo.
No envíe a su hijo a la sección donde participan niños mayores. El niño puede sentirse incómodo incluso si los otros chicos entrenan más tiempo que él. Si hay amigos o conocidos en la sección, el niño estudiará con más diligencia y con gran placer.
Siempre déle a su hijo una botella de agua para ayudar a prevenir la deshidratación. Enséñele a no ser tímido y beber durante y después del entrenamiento.
Asegúrese de que al niño le guste la sección. Puede haber muchas razones por las que un niño no quiera practicar deportes. Esto es ir a la zaga de otros niños, burlas infantiles, estrés, cansancio, malas relaciones con los compañeros, con el entrenador. Hable con el niño, trate de entenderlo, ayúdelo. Si lo cree oportuno, deje de entrenar o transfiéralo a otra sección.
Elogie a su hijo con más frecuencia, pregunte constantemente sobre las clases. Hágale saber que a menudo piensa en él, en sus logros, en sus resultados, que no es indiferente a esto.
Y no podemos decir sobre el trauma. Anime, apoye al niño si se cayó durante el entrenamiento y recibió un hematoma, y tal vez una lesión más grave: fractura, dislocación, etc., para que el niño no pierda la fe en sus fortalezas, logros y habilidades, para que no quiere participar en el tipo de deporte elegido.
Propósito: formación del interés de los niños en la cultura física, desarrollo físico armonioso.
Tareas:
- Enseñe a los niños a caminar en una columna uno tras otro, ejercite caminar y correr uno tras otro.
- Practique pisar objetos.
- Desarrollar actividad física.
- Evocar una respuesta emocional en los niños y el deseo de participar en una lección de juego.
Trabajo preliminar: juegos al aire libre, ejercicios de juegos.
Equipo: conejito bi-ba-bo, oso bi-ba-bo, canasta, zanahorias, aro, bloques blandos.
Progreso de la lección:
Parte introductoria.
Educador: Chicos, hoy recibí una carta de un conejito que estaba muy triste. Nos invitó a su prado a jugar con él. Para hacer esto, tenemos que ir al bosque. Habrá obstáculos en nuestro camino y para superarlos debemos ser fuertes. Para ello, haremos un calentamiento.
Ejercicios generales de desarrollo.
1) "Reloj tic-tac" »
IP pies separados al ancho de las caderas, brazos hacia abajo
Inclinación de la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha - 4 veces
2) "¿No puedes ver el conejito?"
IP pies en el ancho del pie, manos en el cinturón.
Giros del cuerpo en una dirección y en la otra - 4 veces.
3) "Recogeremos zanahorias para un conejito"
Agáchese, toque el suelo con las manos, regrese a la posición inicial - 4 veces.
4) "Vamos a cepillarnos las manos"
IP pies separados al ancho de las caderas, brazos a lo largo del cuerpo.
Levantamos la mano derecha hacia arriba, la izquierda hacia abajo, luego, sin doblar los brazos por los codos, cambiamos, la izquierda hacia arriba, la derecha hacia abajo, tocando la palma de la mano - 4 veces.
5) "Sacude nuestras rodillas"
IP piernas juntas, brazos a lo largo del cuerpo.
Levantamos la rodilla derecha y la sacudimos con un bolígrafo, luego la bajamos. Levante la rodilla izquierda y sacúdala - 4 veces.
Maestra: Bien hecho chicos. ¡Cuántas zanahorias escogiste para un conejito! Ahora vamos al campo. Nuestro camino es largo. Primero volaremos a "avión" . Extender nuestras alas y volar "U-U-U" . (Los niños en un círculo, uno tras otro, representan "Avión" ) . No podemos llegar allí en avión. Iremos en coche. Giramos en las manijas "Volante" y come "J-J-J" . Oh, obstáculo, necesitas señalar: "B-B-B" . ¡Bien hecho! Y luego iremos en tren. Hacemos movimientos circulares con las manos y decimos: "CHUH-CHUH-CHOOH, TU-TU" .
Parte principal.
Maestra: Todo. Callejón sin salida. Pantano adelante. Hay que pasar por encima de los baches para no mojar las piernas. (Los niños pasan uno por uno "golpes" sobre el "bulto" .)
Maestra: ¡Sabelotodos! Nadie se mojó los pies. Mira, hay grandes árboles adelante. Tienen ramas muy bajas. Tienes que agacharte, ponerte de rodillas y arrastrarte por debajo "leña menuda" . (Los niños suben por el aro uno por uno).
Educador: Entonces tú y yo llegamos al conejito en el claro. Y aquí está el conejito.
Conejo: Hola chicos.
(Los niños saludan).
Bunny: Estoy tan aburrida, ¿quieres jugar conmigo?
(El juego se juega con la música "El conejito blanco se sienta" )
El conejito blanco se sienta
Y mueve las orejas. Así, así, mueve las orejas.
(Los niños se agachan y mueven los brazos, representando las orejas).
Hace frío para que un conejito se siente
Necesitas calentar tus patas. Clap-clap, clap-clap. Necesitas calentar tus patas.
(Los niños aplauden).
Hace frío para que un conejito se pare
Bunny necesita saltar. Hop-hop, hop, hop, el conejito necesita saltar.
(Los niños saltan en su lugar y alrededor de ellos mismos).
Pero entonces el oso vino corriendo y casi atrapó a la liebre. (el oso viene corriendo)
El oso asustó a la liebre, la liebre saltó y se alejó al galope.
(Los niños huyen del oso).
Parte final.
Bunny: Oh, chicos, qué buenos compañeros sois por venir a mí. Incluso el oso vino corriendo. Ahora no me aburriré con él. Pero este juego nos hizo sentir tan calientes.
Educador: Chicos, hagamos una brisa para el oso y el conejito para que se enfríen un poco. (Los niños toman aire por la nariz y lo expulsan por la boca).
Oso: Gracias chicos. No estamos calientes en absoluto ahora.
Educador: Bueno, ahora tenemos que volver al grupo. Digamos adiós al conejito y al oso.
Niños: Adiós, oso. Adiós, conejito.
