El eslabón principal en el trabajo completo del cuerpo es el metabolismo, una cadena de procesos químicos. Si se viola esta cadena, todos los sistemas del cuerpo están sujetos a una carga, que se convierte en una variedad de enfermedades.
El objetivo principal de los procesos metabólicos es mantener suficiente energía en el cuerpo, lo que crea las condiciones necesarias para la vida y el funcionamiento de todos los sistemas y órganos humanos.
Causas de los trastornos metabólicos en las mujeres.
La causa del metabolismo alterado en las mujeres puede estar en una dieta desequilibrada. Muchas mujeres son fanáticas de los métodos radicales de pérdida de peso a corto plazo. Las dietas demasiado estrictas, los días de ayuno, el ayuno también son perjudiciales como las comidas ricas y las comidas una vez al día. La tensión nerviosa o el estrés severo pueden alterar los procesos metabólicos, ya que el sistema nervioso participa en el metabolismo.
La violación de la función de la glándula pituitaria, que ocurre debido al aborto, la inflamación de los órganos genitales, el parto con una gran pérdida de sangre, puede considerarse la causa de los trastornos metabólicos que se manifiestan en forma de obesidad. No debemos olvidarnos del factor edad. Al final de la edad fértil, el cuerpo de la mujer no produce hormonas sexuales, lo cual es peligroso por una violación en el metabolismo. El grupo de riesgo incluye mujeres que fuman y beben alcohol. Cualquier efecto nocivo deprime las capacidades funcionales de los órganos de secreción internos.
Hay otras razones que afectan las fallas metabólicas: predisposición hereditaria, rutina diaria planificada sin razón, la presencia de enfermedades graves, la presencia de gusanos y microorganismos en el cuerpo, así como otros factores. Los trastornos metabólicos pueden y deben ser tratados. Lo principal es acudir a un especialista de manera oportuna, quien en poco tiempo podrá establecer el trabajo del cuerpo. Estos problemas son tratados por el endocrinólogo.
Síntomas de trastornos metabólicos en mujeres.
El metabolismo es un proceso específico del cuerpo que procesa y dirige todos necesita el cuerpo elementos obtenidos de líquidos, alimentos, aire. La violación de este proceso conduce a la escasez de algo importante y, en consecuencia, se produce una falla en todo el sistema. Después de un corto tiempo, una mujer puede sentir varios sintomas que, sin la intervención de un especialista, pueden transformarse en enfermedades graves y de difícil tratamiento.
Para no perder un tiempo precioso y buscar ayuda a tiempo, es importante conocer y comprender su cuerpo, así como evaluar con seriedad su propio estilo de vida, prestando atención a los síntomas alarmantes. El motivo de una visita al médico puede ser un cambio brusco en el peso corporal (aumento o disminución), irritación periódica en la garganta, que se puede definir como "cosquilleo", una sensación de hambre y sed difícil de saciar, un falla en el ciclo mensual, el inicio de la menopausia. Un indicador puede ser la destrucción sin causa de la estructura del cabello y los dientes, indigestión o.
Preste atención a cualquier síntoma que no sea característico del funcionamiento normal del cuerpo. La reparación de varios de los síntomas anteriores indica la necesidad de tratamiento, pero solo bajo supervisión médica y después de las pruebas adecuadas. Al dejar que el problema se solucione por sí solo, la condición se agravará al aumentar de peso en exceso, los vasos se obstruirán con colesterol y existirá el riesgo de sufrir un derrame cerebral o un ataque al corazón. La dificultad para caminar con las piernas hinchadas y la dificultad para respirar exacerbarán el desequilibrio y dificultarán el tratamiento.
Tratamiento de trastornos metabólicos en mujeres.
El tratamiento de los trastornos metabólicos es bastante complicado. Las enfermedades basadas en trastornos genéticos requieren un tratamiento regular, bajo supervisión médica constante. Las enfermedades adquiridas pueden curarse primeras etapas. La dieta y su régimen deben darse Atención especial. La primera regla es reducir y controlar la cantidad de grasas animales y carbohidratos que come una mujer. El uso de la nutrición fraccionada ayuda a reducir la cantidad de alimentos consumidos a la vez. Tal medida reduce gradualmente el apetito y disminuye el volumen del estómago.
Un factor muy importante para el tratamiento del metabolismo es el patrón de sueño correcto. La rehabilitación oportuna después de la exposición a situaciones estresantes tiene un efecto beneficioso sobre la psique y normaliza los procesos metabólicos. Utilizar el exceso de grasa ayudará a la actividad física seleccionada racionalmente, lo que aumenta los costos de energía del cuerpo. Todas estas medidas representan un complejo de factores en el proceso de tratamiento. Para la restauración competente del metabolismo alterado, es necesario contactar a un terapeuta, endocrinólogo, ginecólogo.
Redactor experto: Mochalov Pavel Alexandrovich| Maryland medico general
Educación: Moscú instituto medico a ellos. I. M. Sechenov, especialidad - "Medicina" en 1991, en 1993 "Enfermedades profesionales", en 1996 "Terapia".
¿Qué está plagado de una violación de los procesos metabólicos para una persona? al menos en en términos generales, todos entendemos lo que es este proceso: la energía sale de los productos, el cuerpo la gasta y se siente genial... O no, y luego el exceso se deposita en el estómago y los muslos con feos rollos de grasa. ¿Cómo prevenirlo?
Depende del estado de salud, bienestar y apariencia. Pero, ¿por qué el metabolismo deja de funcionar como un reloj y nos recompensa con muchos problemas?
- La raíz de todo mal es el modo de vida equivocado. Si prefiere una computadora a correr, no se sorprenda si su metabolismo se ha vuelto loco. Actividad física Lo necesita como el aire.
- Nutrición. Cuantas más grasas, dulces, ahumados y otras “cosas dañinas” haya en su dieta, peor.
- Ingesta de agua insuficiente.
- Edad. Es una pena, pero después de los 30, el metabolismo se ralentiza sin ningún factor adicional.
- Ambiente. La situación ecológica actual deja mucho que desear, y todos los procesos del cuerpo sufren de esto.
- Enfermedades hormonales. En caso de violaciones en esta área, sin la ayuda de médicos, no puede ponerse en orden.
- Malos hábitos: alcoholismo, tabaquismo y, por supuesto, consumo de drogas.
Trastornos metabólicos: síntomas
El síntoma principal del metabolismo alterado es visible a simple vista. por supuesto, esto sobrepeso! Para gran disgusto de todos aquellos que están adelgazando, incluso alimentación saludable y los deportes a menudo son impotentes para hacerle frente, a excepción de los especialmente diseñados. ¡Literalmente se ganarán kilos adicionales con cada migaja que se coma!
Otros síntomas incluyen...
- Mal estado de uñas, dientes y cabello.
- Piel apagada, flácida o con tendencia acneica.
- Edema.
- Somnolencia y deseo constante de acostarse.
- Debilidad, pérdida del tono muscular.
- Diversas enfermedades de los sistemas cardiovascular y digestivo, aumento del colesterol en sangre, diabetes, así como diversos trastornos endocrinos.
- Insomnio, cambios de humor.
- A veces hay una fuerte pérdida de peso.
Es extremadamente difícil enumerar todos los efectos adversos de un metabolismo alterado: esta condición puede afectar a cualquier órgano y sistema. Y la rutina diaria ayudará a sobrellevarlos, estilo de vida saludable vida y nutrición apropiada. Y solo en algunos casos, medicamentos recetados por un médico.
Trastornos del metabolismo del hierro
El hierro es un micronutriente esencial para la vida. Sin él, la actividad normal de los pulmones, los procesos de recuperación y la acción de la inmunidad son imposibles. El hierro es parte de la sangre, es decir, la hemoglobina. Durante el período de crecimiento activo en los niños, su desarrollo físico y mental depende de este elemento. Por lo tanto, no es de extrañar que los trastornos del metabolismo del hierro den lugar a una serie de enfermedades:
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- Intercambio de proteínas. La proteína es un componente importante de las hormonas y enzimas. Pero no hay reservas de estos componentes en el cuerpo, deben suministrarse regularmente con alimentos. Con una falta de proteína, el cuerpo la extrae de los músculos, órganos internos y huesos. Esto no puede sino convertirse en problemas metabólicos. El exceso de proteínas también es peligroso, ya que conduce a la degeneración grasa del hígado, sobrecarga renal, desequilibrio ácido-base y pérdida crónica de calcio. La sobrecarga prolongada de proteínas está cargada con el desarrollo de gota, urolitiasis, obesidad (- Libro de texto "Fisiología humana", Pokrovsky).
- Intercambio de grasa. Las causas de esta patología son la desnutrición y la obesidad. El hambre conduce a un desequilibrio hormonal, inmunidad reducida, pérdida de cabello, hipovitaminosis y otros problemas. La obesidad aumenta el riesgo de desarrollar diabetes enfermedades cardiovasculares, hipertensión, enfermedad coronaria, aterosclerosis.
- El intercambio de carbohidratos. Entre las patologías asociadas a los procesos hidrocarbonados, las más comunes son la hiperglucemia y la hipoglucemia. En el primer caso, estamos ante un aumento de los niveles de glucosa en sangre. El problema puede desarrollarse y empeorar con comer en exceso, diabetes mellitus, con ciertas enfermedades de la glándula tiroides y las glándulas suprarrenales (- "Wikipedia").
- Intercambio de agua. Consecuencias: retención de líquidos o, por el contrario, deshidratación. Ambos son muy peligrosos. Por ejemplo, la pérdida excesiva de líquidos conduce a la coagulación de la sangre, el riesgo de coágulos de sangre, la disfunción del sistema excretor, la presión arterial alta, etc.
- Intercambio de vitaminas. Las patologías asociadas a esta son el beriberi, la hipervitaminosis y la hipoavitaminosis. En cada caso, hay serios problemas.
- Intercambio de minerales. El desequilibrio mineral conduce a un sistema inmunológico debilitado, daño a tejidos y órganos y otras patologías. Un cambio en la composición mineral de los huesos conduce a la curación frecuente de fracturas a largo plazo.
- Equilibrio ácido-base. En un cuerpo sano, el contenido de álcali y ácidos es estable. El desequilibrio de los componentes puede manifestarse de diferentes maneras, desde la irritabilidad hasta la muerte.
- pérdida o ganancia de peso;
- apetito suprimido;
- problemas del cabello;
- erupción y enrojecimiento de la piel;
- fatiga e incapacidad para recuperar fuerzas incluso después buenas noches;
- trastornos intestinales;
- (en niños) retraso en el desarrollo - físico y/o mental.
- acumulación de grasa visceral;
- el desarrollo de resistencia a la insulina, que conduce al desarrollo de diabetes;
- isquemia cardiaca;
- accidentes vasculares agudos, que a menudo terminan en la muerte.
Los médicos hablan de problemas con el metabolismo, los fabricantes de varios aditivos repiten, los instructores no se olvidan de mencionar. ¿Es el trastorno metabólico un motivo de especulación o un problema real? Averigüemos qué es, cuáles son las causas y los síntomas, cuál es el tratamiento.
¿Qué es un trastorno metabólico?
El metabolismo, o - es un ciclo de reacciones químicas que aseguran la actividad y el desarrollo del cuerpo. Gracias a los procesos más complejos, las sustancias provenientes del exterior satisfacen nuestras necesidades vitales en un nivel básico.
Un trastorno metabólico es una falla en cualquier sistema responsable del flujo de energía y procesos bioquímicos. La disfunción puede ocurrir en las glándulas suprarrenales, tiroides o glándulas sexuales, glándula pituitaria, etc.
El problema puede estar en la dieta equivocada. La nutrición puede ser insuficiente, excesiva o completamente defectuosa. Esto se refleja en el trabajo. sistema nervioso regulando finamente el metabolismo. En centros cerebrales separados el tono cambia. En el contexto del metabolismo, el problema se relaciona con mayor frecuencia con el hipotálamo, que es responsable de los procesos de almacenamiento y construcción, de la naturaleza y la velocidad de conversión de energía de los alimentos.
Entre las causas de los trastornos metabólicos:
Tipos de trastornos metabólicos
Hay varios tipos de fallas de los procesos metabólicos. Hay violaciones:
La hipoglucemia es la condición opuesta, en la que los niveles de glucosa en sangre son bajos. El problema aparece en enfermedades de los riñones, el hígado, así como por trastornos del sistema digestivo.
Los primeros signos de trastornos metabólicos.
Hay muchos signos de trastornos metabólicos. Su naturaleza depende de las características del organismo y del problema específico. Pero hay una serie de "signos" que indican claramente la presencia de una falla en los procesos metabólicos.
Exteriormente, una persona no puede mostrar la existencia de un problema de ninguna manera. Pero los análisis pueden revelar el estado real de las cosas. La hemoglobina baja, el azúcar alto, el exceso de colesterol y sales son una señal de que nivel celular no todo es suave.
Incluso antes de que una falla en el curso de las reacciones metabólicas florezca en un color violento, sus brotes pueden manifestarse en apatía, debilidad, fatiga crónica, trastornos del sueño, pérdida de cabello, dolores de cabeza. Con una disminución de la energía y la sed de vida, primero debe cavar en la dirección de las disfunciones metabólicas.
Síntomas de un trastorno metabólico
Entre los síntomas:
Como regla general, sin el control adecuado, la condición se convierte en un síndrome metabólico completo, una violación total de todos los tipos de metabolismo con un aumento presión arterial. El resultado lógico del síndrome metabólico (- Libro de texto "Obesidad y síndrome metabólico", Ginzburg):
Al igual que las causas, los síntomas son muy variables. Por lo tanto, el tratamiento puede ser difícil de encontrar la raíz del problema.
Métodos de tratamiento
La lucha contra las causas y consecuencias de los trastornos metabólicos es un asunto responsable y complejo. Las enfermedades metabólicas congénitas requieren supervisión médica constante y terapia regular.
Las enfermedades adquiridas generalmente se pueden detener en las primeras etapas de su desarrollo con la búsqueda oportuna de ayuda. Muchas enfermedades sin tratamiento desembocan en formas muy problemáticas.
Sin embargo, incluso sin médicos, las víctimas de trastornos metabólicos tienen algo que hacer. La atención principal debe prestarse a la dieta y la dieta. Debes reducir y controlar constantemente la cantidad de carbohidratos y grasas animales que consumes.- la capacidad de reducir la cantidad de comida que viene a la vez. Esta maniobra responde con una reducción del estómago y una disminución paulatina del apetito.
Igualmente importante es poner en orden tu sueño.
El estado del sistema nervioso es de gran importancia. Debes evitar situaciones estresantes y aprender a responder adecuadamente a las que se presenten.
Sin actividad física regular, es casi imposible lograr uno, el otro y el tercero: la educación física debe convertirse en parte de la vida.
Pero los puntos básicos y obvios en ningún caso deberían detenerlo en el camino hacia un especialista: el médico le dirá cómo tratar los trastornos metabólicos en el cuerpo. La pregunta es ¿a quién acudir?
¿A quién contactar en caso de trastornos metabólicos?
A la primera señal de una violación de los procesos metabólicos, debe acudir al terapeuta. Examinará, prescribirá pruebas y establecerá un diagnóstico primario. Y también enviar al médico de perfil. Casi cualquier médico especialista puede convertirse en tal.
En caso de patologías de la tiroides, glándulas suprarrenales o páncreas, deberá acudir a un endocrinólogo para una cita. Con trastornos del sistema digestivo, lo más probable es que un gastroenterólogo se haga cargo del paciente. Y, tal vez, incluso un psicoterapeuta: su ayuda es indispensable para quienes abusan de las dietas. Para componer correctamente una dieta, necesita conocimiento: un nutricionista lo tiene.
Los signos ateroscleróticos son la razón de estar en el consultorio de un neurólogo, cardiólogo o cirujano vascular. Si la osteoporosis se convierte en una consecuencia de problemas metabólicos, un camino directo a un traumatólogo o reumatólogo.
En algunas situaciones, tendrá que ser examinado por un inmunólogo: el sistema inmunitario debe ponerse en orden para la mayoría de nosotros.
Los problemas renales serán tratados por un nefrólogo. En caso de irregularidades menstruales y/o infertilidad, se debe acudir al ginecólogo - estos problemas también pueden ser reflejo de un desequilibrio metabólico. Al notar una erupción en la piel, debe comunicarse con un dermatólogo.
Volvamos al ejercicio. Son útiles y necesarios en cualquier caso, pero siempre es mejor preferir la participación en el problema de un especialista a las actuaciones de aficionados. Un médico de terapia de ejercicios lo ayudará a elaborar un plan de educación física, teniendo en cuenta los problemas y las características individuales del cuerpo.
hemos enumerado un gran número de especialistas: desafortunadamente, la gama de problemas es muy amplia. Sea como sea, un enfoque integrado es lo más importante en el tratamiento. Los problemas no vienen solos y el desequilibrio metabólico rara vez es local. Por lo tanto, los mejores resultados son posibles con la terapia combinada. Mejor aún, prevenir la enfermedad.
Prevención de trastornos metabólicos
La mejor defensa es un ataque. Siempre es más fácil prevenir una enfermedad que superarla. Cuida la nutrición, evita la tensión nerviosa, deja que el deporte entre en tu vida. Si miras el problema desde el punto de vista de las disciplinas deportivas de fuerza, es importante considerar la cantidad de calorías y proteínas consumidas. Reducción excesivamente fuerte de calorías y pérdida de músculo. Sesgado hacia el otro lado, y la capa de grasa permanece en su lugar. Para combatir el problema, debe caminar por la línea y calcular con precisión los componentes de la dieta.
Los médicos hablan de problemas con el metabolismo, los fabricantes de varios suplementos repiten, los instructores del club de crossfit no se olvidan de mencionar. ¿Es el trastorno metabólico un motivo de especulación o un problema real? Averigüemos qué es, cuáles son las causas y los síntomas, cuál es el tratamiento.
El metabolismo, o metabolismo, es un ciclo de reacciones químicas que aseguran la actividad y el desarrollo del organismo. Gracias a los procesos más complejos, las sustancias provenientes del exterior satisfacen nuestras necesidades vitales en un nivel básico. Un trastorno metabólico es una falla en cualquier sistema responsable del flujo de energía y procesos bioquímicos. Las glándulas suprarrenales, la tiroides o glándulas sexuales, la glándula pituitaria, etc. pueden fallar.
Violación del metabolismo (metabolismo) en el cuerpo.
El problema puede estar en la dieta equivocada. La nutrición puede ser insuficiente, excesiva o completamente defectuosa. Esto se refleja en el trabajo del sistema nervioso, que regula finamente el metabolismo. En centros cerebrales separados el tono cambia. En el contexto del metabolismo, el problema se relaciona con mayor frecuencia con el hipotálamo, que es responsable de los procesos de almacenamiento y construcción, de la naturaleza y la velocidad de conversión de energía de los alimentos.
Entre las causas de los trastornos metabólicos:
Edad. Más a menudo, las fallas relacionadas con la edad ocurren en las mujeres. Con el tiempo, la producción de hormonas sexuales femeninas se detiene y esto provoca problemas en los procesos metabólicos.
Tensión nerviosa. El estrés es una causa común de trastornos metabólicos.
Abuso de alcohol y tabaco.
predisposición genética.
Rutina diaria irregular.
Pasar ciertas enfermedades, etc.
Tipos de trastornos metabólicos
Hay varios tipos de fallas de los procesos metabólicos. Hay violaciones:
Intercambio de proteínas. La proteína es un componente importante de las hormonas y enzimas. Pero no hay reservas de estos componentes en el cuerpo, deben suministrarse regularmente con alimentos. Con una falta de proteína, el cuerpo la extrae de los músculos, órganos internos y huesos. Esto no puede sino convertirse en problemas metabólicos. Demasiada proteína también es peligrosa.
Intercambio de grasa. Las causas de esta patología son la desnutrición y la obesidad. El hambre conduce a un desequilibrio hormonal, inmunidad reducida, pérdida de cabello, hipovitaminosis y otros problemas. Con la obesidad aumenta el riesgo de desarrollar diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares, hipertensión y aterosclerosis.
El intercambio de carbohidratos. Entre las patologías asociadas a los procesos hidrocarbonados, las más comunes son la hiperglucemia y la hipoglucemia. En el primer caso, estamos ante un aumento de los niveles de glucosa en sangre. El problema puede desarrollarse y empeorar con comer en exceso, diabetes y ciertas enfermedades de la glándula tiroides y las glándulas suprarrenales.
hipoglucemia- la condición opuesta en la que el nivel de glucosa en la sangre disminuye. El problema aparece con dolencias de los riñones, hígado, así como por una dieta baja en carbohidratos y trastornos del sistema digestivo.
Intercambio de agua. Consecuencias: retención de líquidos o, por el contrario, deshidratación. Ambos son muy peligrosos. Por ejemplo, la pérdida excesiva de líquidos conduce al espesamiento de la sangre, disfunción de los sistemas excretores, presión arterial alta, etc.
Intercambio de vitaminas. Las patologías asociadas a esta son el beriberi, la multivitaminosis y la hipoavitaminosis. En cada caso, hay serios problemas.
Intercambio de minerales. El desequilibrio mineral conduce a un sistema inmunológico debilitado, daño a tejidos y órganos y otras patologías.
Equilibrio ácido-base. En un cuerpo sano, el contenido de álcali y ácidos es estable. El desequilibrio de los componentes puede manifestarse de diferentes maneras, desde la irritabilidad hasta la muerte.
Los primeros signos de trastornos metabólicos.
Hay muchos signos de trastornos metabólicos. Su naturaleza depende de las características del organismo y del problema específico. Pero hay una serie de "signos" que indican claramente la presencia de una falla en los procesos metabólicos.
Exteriormente, una persona no puede mostrar la existencia de un problema de ninguna manera. Pero los análisis pueden revelar el estado real de las cosas. La hemoglobina baja, el azúcar alto, el exceso de colesterol y sales son una señal de que no todo marcha sobre ruedas a nivel celular.
Incluso antes de que el síndrome metabólico florezca violentamente, sus brotes pueden manifestarse en apatía, debilidad, fatiga crónica, trastornos del sueño, caída del cabello, dolores de cabeza. Con una disminución de la energía y la sed de vida, primero debe cavar en la dirección de las disfunciones metabólicas.
Síntomas de un trastorno metabólico
Entre los síntomas:
pérdida o ganancia de peso;
apetito suprimido;
problemas del cabello;
erupción y enrojecimiento de la piel;
fatiga e incapacidad para recuperar fuerzas incluso después de un buen sueño;
trastornos intestinales;
(en niños) retraso en el desarrollo - físico y/o mental.
Este es el síntoma principal. Repetimos: un trastorno metabólico puede manifestarse de formas completamente diferentes. Al igual que las causas, los síntomas son muy variables. Por lo tanto, el tratamiento puede ser difícil de encontrar la raíz del problema.
Métodos de tratamiento
La lucha contra las causas y consecuencias de los trastornos metabólicos es un asunto responsable y complejo.. Las enfermedades metabólicas congénitas requieren supervisión médica constante y terapia regular. Las enfermedades adquiridas generalmente se pueden detener en las primeras etapas de su desarrollo. Muchas enfermedades sin tratamiento desembocan en formas muy problemáticas.
Sin embargo, incluso sin médicos, las víctimas de trastornos metabólicos tienen algo que hacer. . La atención principal debe prestarse a la dieta y la dieta. Debes reducir y controlar constantemente la cantidad de carbohidratos y grasas animales que consumes. nutrición fraccionada- la capacidad de reducir la cantidad de comida que viene a la vez. Esta maniobra responde con una reducción del estómago y una disminución paulatina del apetito.
Igualmente importante es poner en orden tu sueño. El estado del sistema nervioso es de gran importancia. Debes evitar situaciones estresantes y aprender a responder adecuadamente a las que se presenten. Sin actividad física regular, es casi imposible lograr uno, el otro y el tercero: la educación física debe convertirse en parte de la vida.
Pero los puntos básicos y obvios en ningún caso deberían detenerlo en el camino hacia un especialista: El médico le dirá cómo tratar los trastornos metabólicos en el cuerpo. La pregunta es ¿a quién acudir?
¿A quién contactar en caso de trastornos metabólicos?
A la primera señal de una violación de los procesos metabólicos, debe acudir al terapeuta. Examinará, prescribirá pruebas y establecerá un diagnóstico primario. Y también enviar al médico de perfil. Casi cualquier médico especialista puede convertirse en tal.
En caso de patologías de la tiroides, glándulas suprarrenales o páncreas, deberá acudir a un endocrinólogo para una cita. Con trastornos del sistema digestivo, lo más probable es que un gastroenterólogo se haga cargo del paciente. Y, tal vez, incluso un psicoterapeuta: su ayuda es indispensable para quienes abusan de las dietas. Para componer correctamente una dieta, necesita conocimiento: un nutricionista lo tiene.
Los signos ateroscleróticos son la razón de estar en el consultorio de un neurólogo, cardiólogo o cirujano vascular. Si la osteoporosis se convierte en una consecuencia de problemas metabólicos, un camino directo a un traumatólogo o reumatólogo. Probablemente tendrá que ser examinado por un inmunólogo - el sistema inmunológico necesita ser puesto en orden para la mayoría de nosotros.
Los problemas renales serán tratados por un nefrólogo. En caso de irregularidades menstruales y/o infertilidad, se debe acudir al ginecólogo - estos problemas también pueden ser reflejo de un desequilibrio metabólico. Al notar una erupción en la piel, debe comunicarse con un dermatólogo.
Volvamos al ejercicio. Son útiles y necesarios en cualquier caso, pero siempre es mejor preferir la participación en el problema de un especialista a las actuaciones de aficionados. Un médico de terapia de ejercicios lo ayudará a elaborar un plan de educación física, teniendo en cuenta los problemas y las características individuales del cuerpo.
Hemos enumerado una gran cantidad de especialistas; desafortunadamente, la gama de problemas es muy amplia. Sea como sea, un enfoque integrado es lo más importante en el tratamiento. Los problemas no vienen solos y el desequilibrio metabólico rara vez se localiza. . Por lo tanto, los mejores resultados son posibles con la terapia combinada. Mejor aún, prevenir la enfermedad.
Prevención de trastornos metabólicos
La mejor defensa es un ataque. Siempre es más fácil prevenir una enfermedad que superarla. Cuida la nutrición, evita la tensión nerviosa, deja que el deporte entre en tu vida. Si miras el problema desde el punto de vista de las disciplinas deportivas de fuerza, es importante considerar la cantidad de calorías y proteínas consumidas. Reducción excesivamente fuerte de calorías y pérdida de músculo. Sesgado hacia el otro lado, y la capa de grasa permanece en su lugar. Para combatir el problema, debe caminar por la línea y calcular con precisión los componentes de la dieta.publicado .
-
té sin azúcar
Leche desnatada o vegetal
yogur bajo en grasa
queso bajo en grasa
carne blanca
Pescado magro
Vegetales frescos
Frutas frescas
cereales integrales
Alimentos no deseados para trastornos metabólicos:
carne gorda
plato de carne
subproductos
Salsas y condimentos
Alcohol
Pasta y pan industrial
Huevos fritos
dulces
Bebidas dulces
Frutas secas
Si tiene alguna pregunta, pregúnteles
PD Y recuerda, con solo cambiar tu consumo, ¡estamos cambiando el mundo juntos! © econet
El metabolismo es el eslabón principal en el proceso de reacciones químicas del cuerpo humano. En violación de los procesos metabólicos, hay un aumento en la carga del sistema en su conjunto. Esto conduce al desarrollo de estrés y provocación. varias enfermedades. Función principal El metabolismo apoya al cuerpo en el suministro completo de energía.
Causas de las desviaciones
- dieta irracional y desequilibrada. Dietas, abuso de los días de ayuno, inanición (la mayoría de las veces las mujeres sufren);
- situación estresante, tensión nerviosa;
- en mujeres, procesos inflamatorios del sistema reproductivo, abortos, parto con pérdida importante de sangre;
- obesidad;
- edad;
- malos hábitos (consumo de alcohol, tabaquismo);
- estilo de vida sedentario;
- predisposición genética;
- en hombres con producción excesiva de hormonas sexuales femeninas. disfunción testicular;
- invasiones helmínticas;
- en mujeres durante la menopausia;
- alteración del sueño;
- impotencia en los hombres;
- enfermedades graves de diversas etiologías;
- en mujeres durante la menopausia.
Clasificación
La violación de los flujos metabólicos se puede dividir en los siguientes subgrupos:
- metabolismo de proteínas;
- graso;
- carbohidrato;
- metabolismo de esteroides;
- agua mineral;
- intercambio de ácidos orgánicos y aminoácidos.
Violación del metabolismo de las proteínas.
Las proteínas son importantes para que una persona asegure una digestión, respiración e inmunidad normales. Para la eliminación de sustancias tóxicas, el transporte de hemoglobina. Protege el cuerpo de todo tipo de infecciones, previene el desarrollo de sangrado. Reduce la musculatura muscular, es la base para las paredes celulares, la piel.
Síntomas del exceso de proteína
Síntomas de exceso de proteína en el cuerpo:
- disminución del apetito (puede estar completamente ausente);
- las heces están alteradas (diarrea, estreñimiento);
- Un aumento en la cantidad de proteína en la sangre (hiperproteinemia);
- provoca la aparición de enfermedad renal, insuficiencia renal;
- se desarrolla osteoparosis (la proteína lixivia el calcio);
- gota (exceso de depósitos de sal).
Tales condiciones se desarrollan en el contexto del consumo excesivo de alimentos proteicos.
Síntomas de deficiencia de proteínas
Con una deficiencia, se observan los siguientes síntomas:
- letargo muscular y general;
- pastosidad;
- disminución de las fuerzas inmunes;
- una fuerte pérdida de peso (puede llegar a la distrofia);
- somnolencia;
- la aparición de acetona en la orina;
- en los niños, ralentizando el crecimiento y el desarrollo;
La distrofia nutricional y la mala nutrición conducen a tales consecuencias.
Análisis para establecer la cantidad de proteína:
- análisis clínicos de ojos (nitrógeno residual, creatinina, ácido úrico);
- proteinograma (determina la proteína total, el contenido de globulinas, albúminas, su proporción).
Metabolismo de lípidos (grasa)
Protege contra daños, repone energía, tiene cualidades de aislamiento térmico y calentamiento. Favorece la absorción de riboflavinas liposolubles, en la mujer favorece la producción de hormonas sexuales. Incluido en la estructura de las membranas celulares.
Síntomas de un exceso de lípidos en el organismo
- síntomas de aterosclerosis;
- aumento de los niveles de colesterol en sangre;
- obesidad.
La causa es la diabetes mellitus, las patologías endocrinas, la desnutrición.
Síntomas de deficiencia de lípidos en el cuerpo.
- se desarrolla una deficiencia de riboflavinas liposolubles (E, D, A, K);
- las mujeres tienen irregularidades menstruales;
- se cae el cabello, se desarrollan enfermedades inflamatorias de la piel;
- los riñones están afectados;
- hay signos de agotamiento.
Este tipo se desarrolla en el contexto del hambre, la mala nutrición. Con enfermedades isquémicas, condiciones patológicas del tracto digestivo.
- sangre para la determinación del colesterol;
- lipoproteinograma.
metabolismo de los carbohidratos
Aporta energía, participa en el metabolismo de grasas y proteínas, en la síntesis de ARN, ADN. Tiene propiedades protectoras y estructurales, contribuye a la eficiencia del cerebro.
Síntomas del exceso de carbohidratos
- exceso de peso;
- un aumento en el azúcar en la sangre conduce a la formación de diabetes mellitus;
Síntomas de deficiencia de carbohidratos
- se desarrolla cetoacidosis;
- disminución de la glucosa en sangre;
- temblor de las extremidades;
- letargo, somnolencia;
- pérdida de peso.
Este tipo de trastorno metabólico puede desarrollarse con una sobredosis de insulina, en el contexto de la inanición, con defectos genéticos.
- Sangre y orina para el azúcar.
- Prueba de tolerancia al azúcar.
Con una deficiencia de minerales y riboflavinas se desarrolla:
- bocio endémico;
- La anemia por deficiencia de hierro;
- raquitismo y otras patologías graves.
Con una cantidad excesiva de agua en el cuerpo, aparece pastosidad (edema). Una deficiencia conduce a una sed constante, la supresión gradual de todas las funciones vitales del cuerpo.
Signos generales de patología de procesos metabólicos en hombres y mujeres.
- los dientes sufren (destruyen, se caen);
- los tegumentos de la piel cambian de color (terroso, palidez, aparición de manchas de la edad);
- aparece hinchazón debajo de los ojos después de dormir - "bolsas", "moretones";
- un aumento en la cantidad de radicales libres (conducir a la formación de un tumor);
- cambio repentino en el peso corporal (hacia arriba o hacia abajo);
- disfunciones en el tracto digestivo;
- uñas quebradizas.
Métodos de tratamiento
El tratamiento de los trastornos metabólicos es un proceso largo y complejo.
- fundamental tratamiento efectivo sirve como una revisión de la nutrición. Debe estar equilibrado, es mejor comer fraccionadamente, al menos 4 veces al día;
- debe establecer el modo correcto del día, garantizar un buen sueño;
- el estrés debe evitarse siempre que sea posible;
- los deportes también tendrán un efecto positivo en la dinámica del tratamiento de los trastornos metabólicos.
Estas terapias pueden ayudar etapa inicial desordenes metabólicos. Estas medidas de tratamiento serán suficientes para detener la patología.
Si el trastorno metabólico se debe a trastornos genéticos o enfermedades graves, la terapia con medicamentos debe incluirse en el tratamiento.
Después del examen por un endocrinólogo y de pasar las pruebas necesarias, el especialista decide las tácticas de tratamiento:
- en presencia de diabetes mellitus: agentes hipoglucemiantes, insulina;
- En enfermedades de la glándula tiroides - medicamentos para la tiroides.
- con disfunción de las glándulas endocrinas - medicamentos hormonales;
- si la causa son trastornos genéticos, se utiliza la terapia de reemplazo enzimático.
etnociencia
Hay muchas recetas para restaurar el metabolismo en el cuerpo.
Hojas de plátano 40 gr. vierta agua caliente en un vaso. 30 minutos. defender, consumir 30 ml. 3 veces/día 30 minutos antes de las comidas.
Bayas de Viburnum - 15 gr. llene con un vaso de agua hervida caliente, insista durante 2 horas. Consumir ½ taza 2 veces al día, durante 15 días.
Diente de león para el tratamiento de trastornos metabólicos. En forma de bebida de té - por taza de agua hirviendo 15 gr. hojas. Infundir durante una hora, consumir 1/3 de taza 3 veces al día.
Ajo. Triture 200 gr en una picadora de carne. ajo pelado, transfiera la masa resultante a una botella de vidrio. Vierta todo con vodka - 250 ml. insistir en un lugar sin esperanza durante 10 días. Después del final de la infusión, filtre el contenido. Se toma por vía oral según el esquema: 2 gotas por ¼ de taza de leche fría, antes de las comidas 3 veces al día. Todos los días debe agregar 2 - 3 gotas, hasta 25 por 1/3 taza de leche.
Una excelente herramienta es aceite vegetal. Debe tomar una cucharadita de aceite en la boca, sostenerla, como si la absorbiera. Después de 10 minutos, escupa el contenido, en ningún caso trague. Enjuague su boca con agua tibia hervida.
Importante recordar métodos populares el tratamiento debe ser acordado con un especialista. No puede cancelar la terapia prescrita por el médico tratante.
