کالری: مشخص نشده است
زمان آماده سازی: مشخص نشده است
- سیب زمینی - 150 گرم،
- کدو تنبل - 70 گرم،
- پیاز - 1 کامپیوتر.
- سیر گرانول - 1 قاشق چایخوری،
- پنیر جامد - 100 گرم،
- Manka - 3 قاشق غذاخوری،
- نمک، فلفل - به مزه،
- روغن سبزیجات - 40 میلی لیتر،
- تخم مرغ مرغ - 1 کامپیوتر.
چگونه با گام به گام عکس طبخ کنید
تهیه تمام محصولات موجود در لیست. غده های سیب زمینی تمیز و شستشو، پس از سیب زمینی به جوش در آب شور تا آمادگی. آب از سیب زمینی ادغام می شود، سیب زمینی خود را در پوره قرار می دهد. 
پاک کردن کدو تنبل از پوست، لغزش و خشک. کدو تنبل را بر روی ریز کوچک قرار دهید، یک تراشه کدو تنبل را به سیب زمینی اضافه کنید. قبلا، در اراده، کدو تنبل شما می توانید جوش و یا پخت، من دوست دارم چیپ های پمپ پمپ، خام. در فرآیند کدو تنبل سرخ کردن، زمان لازم برای آماده شدن، و علاوه بر این، آن را بسیار خوشمزه است که می توان آن را خورده است. 
اضافه به کدو تنبل و پخته شده یک بزرگ تخم مرغ، سیر گرانول را بریزید. به صورت اختیاری، شما می توانید از سیر تازه استفاده کنید، در مطبوعات از دست رفته، اما واضح تر است، و خشک است فقط چیزی است که شما نیاز دارید. 
پنیر جامد با تراشه های کم عمق یا متوسط، پنیر را به خمیر سیب زمینی اضافه کنید. 
لامپ ها بزرگ - تمیز و مکیدن، خشک. پیاز را به مکعب ها بریزید و به طور جداگانه به طور جداگانه سرخ کنید. پیاز را به یک کاسه با مواد دیگر اضافه کنید، می توانید فلفل زمینی را بریزید. 
اضافه کردن به کاسه اسلحه، همه چیز را به طور کامل مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه به تنهایی ترک کنید. نگاهی به جزئی، او نباید مایع باشد، در صورت لزوم، هنوز مانکی را پور کنید. 
کتلت شکل 
کتلت سرخ شده بر روی روغن نباتی در هر دو طرف. Cutlets Ruddy بلافاصله به جدول خدمت می کنند. 
خوش اشتها!
اگر می خواهید یک گزینه خوراک بیشتری را آماده کنید، به شما توصیه می کنم انجام دهید
چه چیزی را از کدو تنبل آماده کنید - دستور العمل ها
25 دقیقه
130 کیلوکالری
5/5 (1)
کتلت ها یک ظرف بسیار محبوب نه تنها در بسیاری از کشورهای اروپایی، بلکه در سراسر کشورهای دیگر نیز محسوب می شوند. این را می توان به راحتی توضیح داد. اول، کتلت ها را می توان از هر گونه مواد تشکیل دهنده ساخته شده است. این غذای بسیار جهانی است که شما عملا لازم نیست که در مورد هر اجزای خاص فکر کنید. شما می توانید کاتالوگ های سبزیجات را بسازید، اگر هیچ قطعه ای از گوشت در دست وجود نداشته باشد، به عنوان مثال، گوشت کدو تنبل. در مرحله دوم، کتلت های مناسب پخته شده به سادگی برای بدن انسان بسیار مفید هستند.
اگر شما در حال تهیه کاست در کوره هستید، شما تضمین می کنید که بنابراین کتلت های پخته شده شامل تمام عناصر ردیابی مفید و ویتامین هایی هستند که می توانند در مواد تشکیل دهنده یافت شوند. در کوره، تمام ابزار محصولات شما ذخیره خواهد شد، که شما در مورد پان نمی گویند.
کتلت های طولانی بسیار محبوب هستند. این به خاطر این واقعیت است که در ارتدوکسی تعداد زیادی از روزهایی است که به عنوان روزهای "استراحت" از غذای گوشت اختصاص داده می شود. بنابراین، اگر شما خود را یک فرد معتقد در نظر بگیرید، باید چندین زرادخانه شخصی خود داشته باشید دستور العمل های خوشمزهچه کسی سلامت جسمی و روانی خود را در طول پست پشتیبانی می کند.
کتک های کدو تنبل با سیب زمینی
وسایل اشپزخانه:
- ظروف برای مواد تشکیل دهنده؛
- تخته برش محصول؛
- محوطه روح؛
- ماهی تابه؛
- grater
عناصر
| كدو حلوايي | 600 گرم |
| غلات | 1 فنجان |
| سیب زمینی | 400 گرم |
| فلفل | طعم |
| ارد | ضرورت |
| نمک | طعم |
| ادویه جات ترشی جات و ادویه جات ترشی جات | طعم |
| پیاز | 1 کامپیوتر. |
| سیر | 2 dolki |
| سبزی | 1 پرتو |
| چنین برای نانوایی | 150 گرم |
| روغن سبزیجات | 2 ساعت L. |
چگونه می توان مواد تشکیل دهنده را به ظرف انتخاب کرد؟
برای ظروف، آخرین مواد را انتخاب کنید. کاملا نامعتبر استفاده از مواد پراکنده یا خراب شده است. سلامت عزیزانتان را به خطر نیاورید، و همچنین سلامت ما.
دستور العمل گام به گام برای پخت و پز کدو تنبل کدو تنبل با پوسته های جو
- بلغور جو دوسر را به یک ظرف جداگانه بریزید و ده دقیقه آب جوش بخورید.
- سیب زمینی پاک، آن را شستشو دهید و سودا را بر روی یک حفره کم عمق بشویید.
- در حال حاضر شما به یک کمان نیاز دارید، که، به نوبه خود، شما نیاز به تمیز کردن، شستشو و گریه همانند سیب زمینی.
- پوسته ها باید فشرده شوند و آنها را به کمان و سیب زمینی اضافه کنند. همان و کدو تنبل را خرد کنید، پس از آن شما تمام محصولاتی را که در یک ظرف قرار می گیرید مخلوط کنید. یک یا دو نمک را به مواد تشکیل دهنده اضافه کنید.
- مخلوط را دوباره مخلوط کنید ده دقیقه طول ده دقیقه بگذارید ارزش انجام این کار را می کند تا سبزیجات آب های خود را راه اندازی کنند و کتلت ها معطر تر، آبدار تر و خوشمزه تر شده اند.
- خواب سبزیجات پوست و تخلیه آب اضافی.
- سیر و سبزیجات را خرد کنید و این مواد را همراه با ادویه جات ترشی جات به محصولات رنده شده اضافه کنید.
- کتلت های گیاهی زیبا را مخلوط کنید.
- با تکان دادن مخلوط سبزیجات، شما باید آرد را به آن اضافه کنید. آن را در یک قاشق چای خوری انجام دهید.
- ادامه به اضافه کردن آرد تا زمانی که مخلوط بیشتر یا کمتر چسبناک تبدیل شود. تمرکز بر احساسات خود را. اگر به نظر می رسد که شما میتونید برای کیتلت آماده است، و ممکن است کاشی های عالی از آن را تشکیل دهد - به مرحله بعدی بروید.
- دست ها را از مخلوط تشکیل می دهند و به پودر های پخته می شوند.
- روغن پخت را با روغن گیاهی روغن کنید، آن را گرم کنید و بر روی سطح خود قرار دهید. کتلت خوشمزه از کدو تنبل با سیب زمینی.
- قبل از ظهور طلایی، کتلت ها را بر روی حرارت متوسط \u200b\u200bبه مدت سه دقیقه سرخ کنید.
- کتلت ها را به شکل پخت قرار دهید. قبل از این، مطمئن شوید که روغن را با روغن روان کنید. محفظه برنج را تا 200 درجه سانتیگراد گرم کنید و 30 دقیقه قبل از آمادگی کامل خود را بر روی آن قرار دهید. بویلر کدو تنبل خوشمزه در کوره بوی و طعم خود را نشان می دهد، پس از آن شما به سادگی از خلقت خود شگفت زده خواهید شد.
کارت پستال کدو تنبل کدو تنبل با سیب زمینی و بلغور جو دوسر
من از شما دعوت میکنم تا ویدیو را تماشا کنید که در آن شما می توانید فرایند پخت و پز کتلت های فوق را در چند دقیقه ببینید. لطفا توجه داشته باشید که شما می توانید چنین کوتاهی را مانند بلغور جو دوسر آماده کنید، و بدون آن - مهم است که سیب زمینی را اضافه کنید.
دستور العمل گوشت گوشتی با کدو تنبل
- زمان آماده سازی: 25 دقیقه
- تعداد بخش ها: 15 وعده
وسایل اشپزخانه:
- مخلوط کن
- چاقو و هیئت مدیره برای برش مواد تشکیل دهنده؛
- ظروف برای مواد تشکیل دهنده؛
- grater؛
- ماهی تابه.
عناصر
گام به گام دستور العمل برای پخت و پز دیگ مرغ مرغ با کدو تنبل
- فیله را با قطعات بزرگ بریزید و مخلوط کنید. مرغ را خرد کنید
- در حال حاضر به پاک کردن دسته گل ادامه دهید. آن را بر روی تیغه متوسطه خود قرار دهید.
- قبل از دریافت پوره گاو، 150 گرم کدو تنبل را خرد کنید. برای انجام این کار، می توانید از همان مخلوط کن استفاده کنید.
- گوشت گاو مخلوط عمیق گوشت، پیاز و کدو تنبل. اضافه کردن ادویه جات ترشی جات و خرد کردن به یکنواختی.
- پس از آن، سه قاشق غذاخوری از سبوس گندم اضافه کنید و مخلوط کنید.
- پودر را حرارت دهید و روغن را بر روی آن بریزید. آن را به خودتان کاتالوگ کنید و آنها را در ظرف قرار دهید.
- برای چند دقیقه تا چند دقیقه طول بکشد تا گوشت سفید شود، و پوسته طلایی بر روی یکپارچه شکل نمی گیرد.
- در اینجا کتک های شما با کدو تنبل و گوشت چرخ شده است.
بویلر گوشتی سیمان با کدو تنبل
برای جلوگیری از اشتباهات هنگام پخت و پز در این دستور العمل، مطمئن شوید که به این ویدیو نگاه کنید. این به شما کمک خواهد کرد که به سرعت به عنوان خوشمزه و باور نکردنی کارشناسی ارشد. ظرف مفیدمانند کتلت ها
چه چیزی برای خدمت کتلت کدو تنبل؟
برای بسیاری که برای اولین بار آماده می شوند کتلت کدو تنبل، یک سوال بسیار مهم وجود دارد، که این است که این ظرف را ارائه و طراحی کنید. اما شما نباید چنین توجهی زیادی به ارائه توجه زیادی به خود جلب کنید، زیرا این کیک ها را می توان با هر چیزی خدمت کرد!
این درست است - شما می توانید آنها را با هر فرنی، سالاد و حتی با انواع سوپ ها اعمال کنید. آنها هرگز طعم و مزه ظرف اصلی را خراب نخواهند کرد، اما برعکس، آن را تکمیل خواهد کرد!
گزینه های پخت و پز دیگر ممکن است
کتلت ها را می توان از هر گونه مواد تشکیل دهنده تهیه کرد، و این یک راز نیست. نکته اصلی این است که ترکیبات صحیح این مواد را انتخاب کنید.
برای تنوع رژیم غذایی خود، من توصیه می کنم بر روی برخی از کادرها تمرکز نکنید، اما خودتان را در چیزی جدید برای شما امتحان کنید. به عنوان مثال، شما می توانید یاد بگیرید چگونه با استفاده از دستور غذا از سایت ما. ما شما را به سادگی و سهولت آماده سازی تضمین می کنیم و در دسترس بودن دستور العمل های چندگانه. طرفداران غذای آسان من پیشنهاد می کنم به استاد دستور العمل. چنین ظرف ساده ای که می توانید انجام دهید واقعا اصلی به لطف دستور العمل های ما است.
ما از شما دعوت میکنیم تا دستورالعمل های پخت و پز یک کیتی کدو را مورد بحث قرار دهید. به من بگویید که چگونه آنها را طبخ می کنید، زیرا هر کس می تواند چیزی جدید را به یک دستور منظم تبدیل کند. نوش جان!
تغذیه و تغذیه گوشت کدو تنبل در حال حاضر به خودی خود - پایه عالی برای آماده سازی یک کیتلت. و ارزش افزوده چند ادویه جات ترشی جات، سبزیجات و سبزیجات تازه به آن، در یک نانوایی ترد از خرده نان پوشانده می شود و ریه ها به دست می آیند، کتلت های آبدار و بسیار خوشمزه است. چنین کتک های کدو تنبل روشن و اشتهاپیک به شما در پست کمک خواهد کرد و منوی گاه به گاه را دوست دارد. تلاش كردن!
مواد تشکیل دهنده را در لیست آماده کنید.
در یک مخلوط کن یا سودا بر روی یک دانه ای با کوچکترین اندازه سلولی سیب زمینی و پیاز خرد کنید. همه چیز را کاملا مخلوط کنید پیاز به عطر و طعم طعم از کتلت ها را می دهد و اجازه نمی دهد سیب زمینی به تیره شدن.
کدو تنبل را در مخلوط کن مخلوط کنید و آن را به توده سیب زمینی اضافه کنید. اضافه کردن 1-2 برش برش، کاملا مخلوط و ترک مخلوط را به مدت 5-10 دقیقه ترک، به طوری که سبزیجات اجازه می دهد آب.
سبزیجات خواب و تخلیه تمام آب اختصاص داده شده. مخلوط سبزیجات باید کمی مرطوب باقی بماند. بنابراین کتلت ها آبدار را خاموش می کنند، و آرد نباید مقدار زیادی را اضافه کند.
سبزیجات تازه و ادویه جات ترشی جات را به طعم اضافه کنید. من دو میخک خرد شده سیر را اضافه می کنم سبز لوک، فلفل سیاه، برخی از پاپریکا و سونل ها. همه چیز را کاملا مخلوط کنید
مخلوط کردن مخلوط، بخش های 1-2 قاشق غذاخوری. آرد را اضافه کنید من 7-8 قاشق غذاخوری اضافه میکنم بلغور جو دوسر، اما شما می توانید از گندم استفاده کنید. آرد همیشه به تدریج اضافه می شود، تمرکز بر روی Juit از اجزای. به محض این که مخلوط کاملا چسبناک می شود، به منظور اینکه شما به راحتی کتلت را از آن بسازید - کدو تنبل "گوشت مالت" برای کیتلت آماده است.
در صورت امکان، مخلوط را برای 10-15 دقیقه در دمای اتاق ترک کنید، به طوری که ایمپلنت و تبدیل شدن به یک لباس بیشتر شده است.
مخلوط را در قسمت ها تقسیم کنید و کتلت های کوچک را تشکیل دهید. من یک مخلوط را در بخشی از اندازه از 1 قاشق غذاخوری به اشتراک می گذارم. - به نظر می رسد 15-16 گوشت گوساله کدو تنبل است.
obrace کاتالوگ های آماده شده را در پودرهای خام از خرده نان تهیه کنید.
مقدار کمی روغن گیاهی و آتش سوزی متوسط \u200b\u200bرا گرم کنید. کتلت را برای 2-3 دقیقه از دو طرف آماده کنید تا رنگ طلایی.
در این مرحله، کتک های کدو تنبل یک پوسته ترد اشتها را به دست می آورند و به طور کامل به آماده شدن در اجاق آماده می شوند. به صورت اختیاری، کتلت ها نیز می توانند تا آمادگی و در یک ظرف تغذیه شوند، اما بر روی طعم من، کتلت ها پخته شده در کوره، تقریبا خوشمزه تر است.
کتک های کدو تنبل را در یک فرم روغن روانکاری برای پخت قرار دهید. اجاق را بگذارید و 20-30 دقیقه پخت کنید تا تا 200 درجه پیش گرم شود.
دیگهای کدو تنبل آماده هستند نوش جان!
اگر شما طرفدار غذای اشتها آور و مفیدی هستید، پس از آنکه دستورالعمل های یک کیتی کدو تنبل را به خود جلب می کنیم، که احتمالا شما و خانواده های شما را شگفت زده می کند، آنها به سرعت ساخته می شوند و همه چیز در نهایت به طور فوق العاده خوشمزه تبدیل می شود!
دیگهای کدو تنبل با سمولینا و شیر
عناصر:
کدو تنبل - 1 کیلوگرم؛
غلات سمولینا - 100 گرم؛
تخم مرغ - 2 قطعه؛
شیر - 100 گرم؛
نمک - 0.5 قاشق چای خوری؛
شکر - 3 قاشق غذاخوری؛
فلفل معطر - به طعم؛
سبزیجات؛
روغن سبزیجات؛
کراکر برای نانوایی.
کتک های کدو تنبل پخت و پز با گلوله
برای شروع، کدو تنبل را از پوست پاک می کنیم، دانه ها را انتخاب می کنیم و سه را در یک بزرگ بزرگ انتخاب می کنیم. ما در یک قاشق چای خوری، نمک اسمیر، فلفل تغییر می دهیم، برخی از آب ها را بریزیم و در یک جوش آرام قرار دهیم. من تا آمادگی را به ارمغان می آورم ما اگر مایع باقی بمانیم، مایع را بکشیم.
ما به یک ظرف پخت و پز با شیر کدو تنبل به پایان رسید، مخلوط، اضافه کردن یک اردوگاه سمولینا. همه آنها را دوباره مخلوط کنید تا جرم همگن به دست آید. سعی کنید با دقت بیشتر مخلوط کنید تا از ظاهر توده ها جلوگیری شود. از انسجام ساخته شده از صفحه حذف کنید.
هنگامی که کدو تنبل ما به طور کامل خنک شد، تخم مرغ را به آن اضافه کرد و همه چیز را دوباره مخلوط کنید، زیبایی را زیبا و خوشمزه برای کیتلت آینده بگیرید.
ساخت پودرهای پودر در یک صفحه، دست ها را از دست ندهید. آنها را بشویید و بر روی روغن گرم بشوید.
برای دکوراسیون، ما از سبزی های پخته شده استفاده می کنیم. بهترین طعم جعفری تاکید می کند، اما شما می توانید از سبزیجات استفاده کنید که شما و خانواده تان را دوست دارید.
کتلت کدو تنبل با خامه ترش
آماده کردن:
کدو تنبل - 0.5 کیلوگرم؛
Manna Cropa - 50 گرم؛
آرد - 1 قاشق غذا خوری؛
خامه ترش - 1 قاشق چای خوری، می تواند با ماست خانگی جایگزین شود؛
تخم مرغ - 1 قطعه؛
نمک، فلفل - به طعم؛
روغن آفتابگردان؛
پودرهای سوخاری؛
ما کتک های کدو تنبل را با خامه ترش می کنیم
کدو تنبل من و تمیز، پوست را بریزید و دانه ها را بردارید. برش قطعات به اندازه کافی بزرگ، بسته شدن در فویل و ارسال آن به صورت نیم ساعت - 40 دقیقه. دمای اجاق گاز برای پخت و پز باید حداقل 200 درجه باشد. پس از این زمان، کدو تنبل از فویل حذف می شود، کاملا سرد است.
در پوره کدو تنبل پخته شده، کرم ترش یا ماست را اضافه کنید، دخالت کنید. پس از آن، ما تخم مرغ را درایو می کنیم، اسلحه، آرد، نمک را خوردیم، با فلفل بپاشید تا طعم بخورید. پس از اضافه کردن هر عنصر، ما به طور کامل مخلوط می شود. اگر گوشت کوچک پس از اضافه کردن تمام اجزای مایع باقی مانده بود، سپس آرد بیشتری را گسترش داد تا تقریبا متوقف شود تا به دست برسد.
در حال حاضر یک نکته مهم: Mince به پایان رسید باید حدود 30 دقیقه باقی بماند. این باعث می شود که این امکان را ایجاد کند نه تنها برای اتصال تمام کیفیت طعم محصولات به یک، بلکه فرصتی را به وجود می دهد که نیمی از آن را تحریک کند.
ما کتلت می کنیم دست ها بهتر از آب قبل از مرطوب هستند، سپس گوشت گوسفند کدو تنبل به آنها چسبیده است.
تماس با بلوک های پخت و پز و سرخ شدن در روغن آفتابگردان. پان باید پیش گرم شود
خوردن حاکمیت بسیار گرم است، علاوه بر ظرف اصلی، شما می توانید کرم ترش را اعمال کنید.
پخت و پز کدو تنبل با سیب زمینی
محصولات:
کدو تنبل - 1 کیلوگرم؛
تخم مرغ - 2 قطعه؛
سیب زمینی - 400 گرم؛
پیاز - 2 قطعه؛
سیر - 5-6 دندان کوچک؛
بلغور جو دوسر - 2 عینک؛
آرد - 5-6 قاشق غذاخوری؛
ادویه جات ترشی جات و نمک - به طعم؛
روغن نباتی (آفتابگردان).
دستور غذا کدو تنبل با سیب زمینی
در ابتدا، شما سیب زمینی و کدو تنبل را آماده می کنید: از پوست پاک کنید، از دانه های کدو تنبل و الیاف را انتخاب کنید، هر دو اجزای جداگانه را به طور جداگانه در فرم خام با مخلوط کن یا پیچ خورده بر روی چرخ گوشت حمل می کنیم. بعد، آنها را مخلوط کنید و شروع به اضافه کردن محصولات دیگر کنید.
سنگ زنی بر روی یک مخلوط کن یا سیر و کمان به طور دقیق تکیه شده و کمان برای اولین بار به کدو تنبل و اجزای بیشتر از ظرف با عطر اضافه شده است. مخلوط کردن به طوری که برای تبلیغات نیست. درایو تخم مرغ، اضافه کردن نمک، فلفل و مخلوط کردن کوچک. بهتر است که این کار را با دستان خود انجام دهید، پس جرم یکنواخت تر خواهد بود.
ما با استفاده از یک مخلوط کن، فلک های جو دوسر آرد را ساختیم. ما به زغال اخته و آرد از بلغور جو دوسر و گندم حمل می کنیم. تکان دادن تا زمانی که گوشت مالت شده به اندازه کافی ضخیم باشد، اما هنوز هم به دست ها چسبیده است. ما 10 تا 15 دقیقه را ترک می کنیم، به علت افزایش پوسته های جو دوسر، ویسکوزیته ترکیب را به همراه می آورد.
ما کیک های شکل گرفته را تشکیل می دهیم، به معنای واقعی کلمه 5-7 دقیقه از یک طرف به معنای واقعی کلمه است. بهتر است پوشش یک ظرف را با یک درب پوشش دهید تا کتلت ها به خوبی بخار شوند، زیرا ما از کدو تنبل و سیب زمینی در فرم خام استفاده می کنیم.
شما می توانید به عنوان کرم ترش بر روی میز خدمت کنید، با سبزیجات تزئین کنید، کمی با رزماری بپاشید.
دستور غذا کارد و چنگال مرغ با کدو تنبل
گرفتن:
کدو تنبل - 200 گرم؛
شیر - 50 گرم؛
سیر - 2 دندان؛
آرد - 5 قاشق غذاخوری؛
مرغ Medced - 0.5 کیلوگرم؛
پیاز - 1 قطعه؛
نان سفید - یک تکه کوچک؛
تخم مرغ - 1 قطعه؛
نمک، فلفل زمینی سیاه - به طعم.
کیک کدو تنبل پخت و پز با گوشت مالت مرغ
ما به تهیه کدو تنبل ها ادامه می دهیم، آن را از پوست پاک می کنیم، قطعه را قطع می کنیم و سه را بر روی میانه می بینیم که ما در طول وزن نیاز داریم.
نان نان خیس شده در شیر برای تکمیل اشباع. به هر حال، شیر و نان، اگر شما می خواهید، شما می توانید جایگزین، اصلی ترین چیز این است که زمان را پس از تمام وقت به ایستادن.
چرخ دنده گوشتی سیر و پیاز، شما می توانید با هم.
تمام اجزای به دست آمده به چاشنی خرد شده مرغ اضافه می شوند، قبل از دریافت یک همگن همگن، دستان خود را جلوگیری می کنند. MINCE باید شکسته شود، بنابراین حداقل از یک ساعت آن را به یخچال ارسال می کنیم.
پس از زمان مشخص شده، پخت پخت را حرارت دهید، ما کتلت ها را تشکیل می دهیم و حدود 5 دقیقه، قبل از دریافت پوسته اشتها، آنها را از دو طرف سرخ می کنیم.
سپس کیک ها به یک ظرف و لاشه حرکت می کنند و مقدار کمی از آب را اضافه می کنند (کیک خودشان نیز توسط آب آنها خالی می شوند). فرایند خاموش شدن حدود 10 تا 12 دقیقه طول خواهد کشید.
این گزینه ایده آل برای تغذیه آن با یک ظرف جانبی، به عنوان مثال، با برنج پخته شده و سس سس خود را.
به هر حال، ممکن است آن را شبیه به این.
ساخت کتلت از هویج و کدو تنبل
نیاز به:
کدو تنبل - 500 گرم؛
هویج - 500 گرم؛
کرفس - 1 سر؛
سمولینا - نیمی از فنجان؛
نشاسته - 3 قاشق غذاخوری؛
دانه های کتان زمین هستند - نیمی از محفظه؛
آرد - نیمی از فنجان؛
شیر - قطعه سوم شیشه؛
روغن سبزیجات؛
ادویه جات ترشی جات - به طعم
دستور العمل برای کتلت هویج کدو تنبل
همانطور که قبلا حدس زده اید، داده ها نه تنها جالب توجه به طعم و مزه، بلکه بسیار مفید است.
کدو تنبل و هویج خالص، سه در یک چرخ دنده کم عمق برای ایجاد بیشتر آب. توجه داشته باشید که بخشی از کدو تنبل و هویج در فرم به پایان رسید باید وزن داشته باشد. ریشه کرفس همچنین نیاز به از دست دادن اگر آن را بیش از حد بزرگ است، پس از آن فقط نیمی از آن استفاده کنید.
روغن های گیاهی را به یک حاکمیت اضافه کنید، سبزیجات آماده شده را تهیه کنید، شیر را بریزید و 15 دقیقه در دمای کم درایو کنید. بدون نیاز به بستن درب به طور کامل، آن را اجازه می دهد مایع به پرتاب.
بعد، در یک مخلوط گرم، کتان، نشاسته و سمولینا را اضافه کنید. Sung و فلفل در طعم، شما همچنین می توانید ادویه جات ترشی جات را که ترجیح می دهید طبخ کنید اضافه کنید. علاوه بر این، طعم دهنده می تواند سبزیجات مهر و موم شود، اما لازم نیست.
معده را به یک قوام ضخیم بررسی کنید، از آن فقط برش را بریزید، اما آن را از دست ندهید، زیرا از غذای خرد شده خیلی متراکم خشک می شود.
دستان خود را در آب بچرخانید، آنها را به شکل کیک ها بشویید، آنها را در آرد و ریشه بر روی روغن آفتابگردان از قبل گرم کنید، بدون بسته شدن درب در پان.
بر روی میز، Kushany بهتر است با کرم ترش، سبزیجات یا ظروف جانبی در انتخاب شما ظاهر شود.
کتک های کدو تنبل با پر کردن گوشت چرخ شده
عناصر:
کدو تنبل - 700 گرم؛
شیر - 1 فنجان؛
گوشت چرخ شده - 300 گرم؛
سمولینا - نیمی از فنجان؛
تخم مرغ - 2 قطعه؛
پیاز - 1 قطعه؛
پودرهای سوخاری؛
روغن تصفیه شده؛
نمک، فلفل، ادویه جات ترشی جات - به طعم.
دستور العمل گوشت دیگ بخار آشپزی با کدو تنبل
اولین کدو تنبل، تمیز کردن دانه ها و خلاص شدن از پوست. ما با یک دانه بزرگ یا متوسط \u200b\u200bحمل می کنیم. تا زمان آمادگی کامل، روغن تصفیه شده را خرد کرد. بدون از بین بردن از آتش، ما شیر را اضافه می کنیم و به تدریج مهر و موم را به طور مداوم می خوریم. پس از آن، آتش را خاموش کنید و مخلوط کدو تنبل را به خنک سازی کامل ترک کنید.
در همین حال، به آماده سازی پر شدن بروید. برای انجام این کار، گوشت گوشتی گوشت را سرخ کرده و پیاز های ریز خرد شده، نمک، فلفل، ادویه های مورد علاقه خود را اضافه کنید. من تا آمادگی را به ارمغان می آورم
هنگامی که فرنی کدو تنبل خنک شد، تخم مرغ را به آن منتقل می کند، از یک توده چسبنده همگن جلوگیری می کند. چنین خمیر در بخش های کوچک قرار داده شده بر روی کف دست مرطوب در آب، صاف و قرار دادن چاشنی پخته شده به مرکز. بالا با یک کیک کدو تنبل پوشش داده شده است. بسته بندی شده در پودر های پخت و پز و سرخ کردن به مدت 10 دقیقه در هر دو طرف. بدون نیاز به پشیمان از روغن، اضافه کردن آن بیشتر، نکته اصلی این است که کتلت ها شنا نمی کنند. آتش نیز در ابتدا بهتر عمل می کند، قوی تر است که پوسته کبابی زیبا را جذب کند.
بویلرهای کدو تنبل خوشمزه و آبدار با پر کردن مناسب تر از سس قارچ درست خواهد شد.
رژیم غذایی کدو تنبل
محصولات:
کدو تنبل رنده شده - 1 فنجان؛
پیاز - 1 سر کوچک؛
آرد گندم - ½ فنجان؛
Manka - ¼ فنجان؛
شن و ماسه شکر - 1 قاشق چای خوری؛
آب لیمو - 1 قاشق غذا خوری؛
نمک و ادویه جات ترشی جات به طعم.
چگونه به کدو تنبل بخار
کدو تنبل سه در Grater و آب مطبوعاتی (سپس می تواند در پخت و یا فقط نوشیدنی استفاده می شود).
برای مالش دادن سبزیجات، مواد باقی مانده را قرار داده و مینو را شستشو می دهیم.
ما کتک های کوچک مستطیلی را تشکیل می دهیم.
ما برای چند ساعت 15-20 دقیقه طبخ می کنیم. برای کسانی که به هیچ رژیم غذایی احترام نمی گذارند، کتلت ها را می توان قبل از خدمت روی میز سرخ کرد.
این کار بر روی این کتلت دستور العمل از کدو تنبل به سرعت و خوشمزه تبدیل می شود! به خصوص خوب آنها با یک Cilantro تازه هستند.
پارادوکسیک سبزیجات کدو تنبل. از یک طرف، تنها از آن آماده نیست. ناهار، تنقلات، دسرها، پور، کیک ها، کیک ها، کیک ها، آب میوه ها، بولت ها، کدو تنبل ها به تمام ژانرهای آشپزی می پردازند. من حداقل چند نفر از طرفداران واقعی و جمع آوری دستور العمل های کدو تنبل را می دانم. آنها به شما می توانند کلوچه های شکلاتی کدو تنبل را با بستنی کدو تنبل عرضه کنند، اگر سوپ کدو تنبل پوره کدو تنبل، کدو تنبل کدو تنبل یا پخته شده با عسل از کدو تنبل خربزه را رد کنید.
از سوی دیگر، کدو تنبل هر کس دوست ندارد، کافی نیست که بی تفاوت، اما نفرت انگیز فعال نیست. میگویند: یک محصول خوب هالووین استفاده نمی کند! اضافه کردن: اوه، جای تعجب نیست که حمل و نقل به یک کدو تنبل تبدیل می شود زمانی که سحر و جادو به پایان می رسد! کدو تنبل - Antiproduct با Antitur! M-YES، پس چه نوع سرنوشت نارنجی ...
امروز پست من برای دوستداران کدو تنبل است. پخت و پز کتلت کدو تنبل برای همه قوانین! ما آنها را شاداب، معطر و فوق العاده لذت! ما با اضافه کردن سیب زمینی و بدون تخم مرغ آماده خواهیم شد. به عنوان یک جزء اتصال، ما از بلغور جو دوسر استفاده می کنیم، بنابراین احساس رایگان برای گرفتن دستور غذا برای یک جدول لاغر. برجسته خاصی از کتلت ها ترکیبی از گیاهان زیتون را می دهد. در طول پخت و پز، خانه بلافاصله با عطر خود پر می شود.
عناصر
- سیب زمینی 3 عدد.
- کدو تنبل 300 گرم
- جو دوسر آرد 1 پشته.
- sukhari Drawing 0.5 پشته.
- پیاز در 2-3 عدد.
- روغن آفتابگردان برای سرخ کردن
- مخلوطی از گیاهان زیتون 0.5 ساعت.
- نمک 0.25 ساعت
چگونگی طبخ کتلت کدو تنبل
- من همه چیز را که نیاز دارید آماده می کنم. کدو تنبل همیشه از گونه های شیرین استفاده می کند. من پوست خود را قطع کردم، دانه ها را حذف کردم. سیب زمینی و پیاز Cleanse.
من بر روی یک کدو تنبل چغندر ریخته می شود.
به طور مشابه، من و با سیب زمینی انجام می دهم.
نمک را با نمک بپاشید، مخلوط کنید و 15 دقیقه بگذارید. در طول این مدت، سبزیجات بسیاری از آب را تخصیص می دهند، که باید ادغام شود، و مخلوط خود را با دست ها فشرده شده است.
من اضافه کردن پیاز های رنده شده بر روی دانه های کم عمق، مکیدن جو دوسر و گیاهان زیتون.
من خوبم ضروری است که آرد به طور مساوی به کل حجم توزیع شود.
در دقیقه 5-7 دقیقه، خمیر را کنار بگذارید، در طول این مدت، بلغور جو دوسر، مخلوط را تحریک می کند. من یک دست مرطوب را می گیرم تا یک قاشق غذاخوری از گوشت گوساله کدو تنبل کدو تنبل و یک مهر و موم زیبا بگیرم. من کتلت فرم مورد نظر را شکل می دهم، من بیشتر شبیه "Pyucky" هستم، اما شما می توانید سنتی را ایجاد کنید. بطری ها را در پودر های پودر قرار دهید.
من کتک های کدو تنبل را به یک ظرف سرخ شده با روغن آفتابگردان تبدیل کردم. او بر روی حرارت متوسط \u200b\u200bاز دو طرف به پوسته طلایی تازه تر می شود.
من یک فرم مقاوم در برابر خود را گذاشتم و تا سال 180 درجه آمادگی را در فر قرار داده ام. برای 20 دقیقه- من بلافاصله، اضافه کردن سبزیجات تازه، سبزیجات، هر سس.
در یک یادداشت:
- بلغور جو دوسر را می توان به طور مستقل آماده کرد، سنگ زنی در جو دوسر هلی کوپتر؛
- شما باید سبزیجات را به خوبی فشار دهید، در غیر این صورت کیک از بین رفته است تعداد زیادی مایعات
