اگر شما نیاز به به یاد داشته باشید برخی از اعداد را برای مدت زمان طولانی، پس از آن شما می توانید از MPM های زیر استفاده کنید:

ارتباط با سایر شخصیت های آشنا. دیل کارنگی توصیه می کند تا تاریخ های حفظ شده، آنها را با یک تاریخ مهم که می دانید مرتبط کنید. به عنوان مثال، آسان است به یاد داشته باشید که نبرد Kulikov در دقیقا 600 سال قبل از بازی های المپیک تابستانی در مسکو برگزار شد.

سیستم SHEDD (Schede). اعداد کوچک، به عنوان مثال، تاریخ های تاریخی یا شماره تلفن های کوتاه، می توانند با روش کامپایل یک عبارت خاص، هر کلمه ای که در آن به طور دقیق تعریف شده است، یاد بگیرند و تعداد حروف مربوط به رقم به یاد ماندنی را داشته باشند. به عنوان مثال، اگر می خواهید شماره 467 را به یاد داشته باشید، باید یک عبارت را مطرح کنید که در آن کلمه اول از 4 حرف، دوم از 6، و کلمه سوم از 7 و نامه ها تشکیل شده است . بنابراین، شماره 467 مربوط به عبارت "فیل اجرا شده توسط گالوپ" (4، 6 و 7 حرف) است. صفر در این سیستم اغلب به کلمه 10 یا هر نامه دیگری مربوط می شود.

قافیه ها اغلب تعداد زیادی از اعداد به راحتی با ایجاد قافیه یا اشعار حفظ می شوند. این روش مناسب است اگر شما نیاز به به یاد آوردن اعداد خاص برای مدت زمان طولانی، داشتن فرصت برای صرف برخی از زمان. بنابراین شما به راحتی می توانید به یاد داشته باشید که علائم پس از کاما در میان "PI" است.

حفظ نام ها و افراد

اغلب ما باید افرادی را که ما فقط ملاقات کردیم به یاد داشته باشیم. معمولا معمولا تمایل به درمان کسانی که نام ما را به یاد می آورند. به منظور به سرعت و دقیق به حفظ اسامی و چهره های مردم، Mnemonics زیر وجود دارد.

علاقه مند به انسان باشید، کمی صحبت کنید، به نام او به او تبدیل شوید. چندین قانون حافظه وجود دارد. اول، شما علاقه به فرد را نشان می دهید و همچنین اطلاعاتی را در مورد آن دریافت می کنید که می تواند به عنوان پایه ای برای ساخت انجمن ها با آن باشد. ثانیا، شما چندین بار نام خود را تکرار می کنید، که همچنین حفظ حافظه را نیز بهبود می بخشد.

ارتباط با شخص دیگری به خوبی به شما با همان نام شناخته شده است. به عنوان مثال، بسیاری از ما به راحتی نام شخص را به یاد می آورند، اگر جیغ شما باشد. همچنین به راحتی اسامی افرادی را که با اسامی والدین و آشنایان خوب همخوانی دارند، به یاد می آورند. اما حتی اگر شما آشنایان را با نام فردی که نیاز به یاد داشته باشید ندارید، سعی کنید شخصیت های شناخته شده را با همان نام ها به یاد داشته باشید: بازیگران، سیاستمداران، نوازندگان.

انتخاب تغییرات دیگر نام او. به عنوان مثال، نام الکساندر چندین اصلاح شده Sasha، San، Shura دارد. به زودی به عنوان یک فرد خود را معرفی کرده است، سعی کنید او را چند اصلاح نام خود را نام ببرید.

نوشتن یک نام فکر کنید که چگونه نام شخص نوشته شده است - تصور کنید آن را بصری. چند حرف در این نام؟ اولین کسی چیست؟ پاسخ به این سوالات حتی شیوه نام انسان را در ادراک بصری خود قرار می دهد. اگر می توانید، حتی می توانید نام شخصی را بر روی کاغذ بنویسید تا ادراک را افزایش دهد.

نام های یادبود شما می توانید نام خانوادگی را با استفاده از تکنیک های Mnemonic بر اساس انجمن های بصری به یاد داشته باشید. شما باید با جستجو برای جایگزینی ذهنی یا اصلاح نام خانوادگی شروع کنید. به عنوان مثال، نام خانوادگی من Buyanov را می توان با جزیره خریدان از افسانه های کودکان، و همچنین با خلق و خوی شناور همراه است. سپس برخی از ویژگی های قابل توجهی از یک فرد انتخاب شده است، به عنوان مثال، یک ویژگی صورت یا ویژگی شخصیتی (که مناسب تر برای نام خانوادگی Boyanov است)، که باید به انجمن انتخابی نام خانوادگی وابسته باشد.

حافظه زبان های خارجی

زبان MNEMAS برای حفظ کلمات، عبارات، قوانین دستوری، اشکال افعال و غیره مفید خواهد بود.

روش انجمن های آوایی (MFA). این روش به دلیل این واقعیت است که در تمام زبانهای جهان، کلمات یا بخش هایی از کلمات وجود دارد که صدای مشابهی دارند، اما داشتن معنای دیگری نیز وجود دارد. علاوه بر این، در زبان های مختلف، کلمات دارای یک منبع عمومی وجود دارد. به عنوان مثال، کلمه نگاه (سازمان دیده بان) را می توان به یاد می آورد آن را با صدای کلمه "پیاز روسی" به یاد می آورد. و برش "پیاز"، ما نمی توانیم به او نگاه کنیم، زیرا چشم ها تماشا می کنند.

روش تعامل تمام احساسات (MVO). این رویکرد Mnemonic برای کسانی که می خواهند برای یادگیری آزادانه در یک زبان خارجی مفید باشند مفید است. اگر کلمات به طور خودکار در حافظه خود ظاهر نشوند، پس شما قادر به صحبت کردن به زبان نخواهید بود. بنابراین، نکته اصلی این است که یک کلمه خارجی را به عنوان یک ترجمه از یک کلمه بومی حفظ کنید، اما بلافاصله یک کلمه خارجی را به طور مستقیم با مفهوم مناسب مرتبط کنید. برای یادگیری کلمه "فنجان". یک فنجان را با یک دسته تصور کنید و چندین بار تصویر را در آگاهی نگه دارید "جام"، سعی نکنید کلمه "جام" را به یاد داشته باشید.

دومی به عنوان یک بیماری در نظر گرفته شده است. با تعریف "transcopaging" - آنها حدود دو درصد از جمعیت رنج می برند.

حافظه صورت نمی تواند توسعه یابد.

کسانی که دارای حافظه پدیده ای روی صورت هستند نادر هستند، اما این توانایی پس از شورش های لندن، زمانی که سیستم خودکار یکی از هزاران مظنون را به رسمیت شناخت، مورد نیاز بود. پلیس لندن قول داد که همه را پیدا کند و با کمک همکارانش که توانایی حفظ و تشخیص افراد را با استفاده از گرینویچ توسعه یافته در دانشگاه نشان داد، انجام داد.

با توجه به این برنامه، افسران پلیس آلمان بازرسی شدند و بدون دستورالعمل به مردم منتقل شدند.

دانشمندان انتخاب شده دارای تعریف هستند فوق العاده شناور http://www.visionlab.harvard.edu/members/ken/papers/157Russell_superspbr.pdf با توانایی حافظه خود را به صورت. چنین افرادی به دنبال دائما هستند!

Cosopagnosia، یا آگنوسی صورت (از دکتر-یونانی. πρόσωπον، prósôpon - صورت و ἀγνωσία، Agnōsía - ناپایدار) اختلال درک فردی است که در آن توانایی تشخیص افراد از دست رفته است

تست بر روی transcopaging - آزمون برای بیماری و در همان زمان آزمون برای به رسمیت شناختن افراد - آزمون برای شناسایی افراد فوق العاده حمایت از افراد به رسمیت شناختن افراد

شما می توانید یک آزمون را به صورت مستقل انجام دهید:

تشخیص چهره و مطالعه پردازش

Andreea Maigut: (ma151@gre.ac.uk)

عنوان کامل: تفاوت های فردی در تشخیص چهره، تطبیق چهره و تشخیص شی

تحقیق و تشخیص چهره

Andrea Maigut و دکتر جاش پ. دیویس

نام کامل: تفاوت های فردی در شناخت افراد، انتخاب افراد و شناخت اشیاء

اطلاعات و فرم رضایت

این مطالعه شامل مجموعه ای از آزمون های تشخیص چهره و اشیاء و پردازش است. هر آزمون از 10 تا 15 دقیقه طول می کشد، اما لازم نیست هر تست را بلافاصله انجام دهید، و شما می توانید به عنوان بسیاری از آزمایشات را انتخاب کنید. شما می توانید هر گونه سؤالی را که نمی خواهید پاسخ ندهید، از بین ببرید و اگر تصمیم به شکستن آن دارید، می توانید بعدا تست کنید. با این حال، برای این ما به شما نیاز داریم که آدرس ایمیل خود را نشان دهیم تا بتوانیم نتایج خود را در آزمایش های مختلف مقایسه کنیم.

و نگاه کنید به چقدر روند حفظ افراد به خوبی است.

چهره های خنثی بدون احساسات به یاد می آیند.

سیستم های تشخیص الکترونیکی افراد نیاز به لبخند در عکس برای اسناد ندارند. چهره ای برای عکسبرداری در موقعیت ایده آل، که به ترتیب نشان دهنده ضعف الگوریتم های مورد استفاده برای تشخیص در پرواز است. پس از همه، هر کس با چهره های سنگی نمی رود.

بیشتر لبخند بزن!

هنرمند از کلمه هود؟
هر کس ضروری است لمس كردن و تعیین میزان رشد مغز و تعیین بیماری، لازم است همراه با تشخیص نشان داده شده توسط بیمار برای درک آنچه که در مواجهه با کلینیک مورد نیاز است، لازم است که قدرت را به نفوذ بیمار مبتلا به روانپزشکی تحمیل کند .
منابع خود را پاک کنید. دستکاری را از دست ندهید

بهترین راه برای به یاد آوردن Melnikov Ilya

ورزش "Memming Persons"

ورزش "Memming Persons"

در زیر سه نقشه از افراد مختلف است. اولین توصیف مطابق با ویژگی های اساسی داده های بالا ساخته شده است. لازم است یک ورق کاغذ را بسازید و به طور مستقل ویژگی های خود را به چهار نفر دیگر که در تصاویر نشان داده شده است بنویسید. انجام این تمرین را در خانه در محل کار، حمل و نقل، به دنبال فیلم در تلویزیون. شما فقط چند ثانیه طول می کشد، اما شما چهره های بسیار بهتر را به یاد نمی آورید.

ویژگی های عمومی علائم خصوصی

1. شکل سر بیضی شکل

2. مشخصات Rovna

3. شکل چهره بیضی شکل

4. موهای مو، صاف شانه

5. چشم های کوچک نزدیک به یکدیگر.

6. عینک وجود ندارد

7. گوش ها به طور متوسط، در سطح ابرو، لاینر کوچک است.

8. بینی مستقیم است

9. چانه باریک

10. دهان متوسط \u200b\u200bاست، لب ها نازک هستند، مستقیما.

11. گونه ها بدون کفش های کتانی فشرده می شوند.

12. پوست چهره کمی چین و چروک خورده، با منافذ غیر قابل تشخیص.

مشخصه ای از شخص دوم می تواند به برنامه و فهرست ویژگی ها اشاره شود، تلاش برای به یاد آوردن پارامترهای مشخصه صورت. شما می توانید دنباله را تغییر دهید، لازم نیست به دنبال اقلام توصیف اولین پرتره.

توصیف پرتره سوم. سعی کنید پارامترهای شخصی را به خود اختصاص دهید و آن را تا حد ممکن مشخص کنید بدون اشاره به نقاط طرح. سپس ببینید چه ویژگی هایی از چهره شما را فراموش کرده اید. عکس های دوستان خود را بگیرید و آنها را تمرین کنید. این متن یک قطعه آشنایی است.

از کتاب نویسنده

ورزش "حفظ نام" 1. هشت نفر از هر نام خانوادگی را از دایرکتوری تلفن بنویسید. آنها را با استفاده از روش شرح داده شده در بالا به یاد داشته باشید. پنج روز بعد، سعی کنید این نام های نام خانوادگی را تکرار کنید. 4. برای آموزش نام خانوادگی دوستان خود و تمرین کنید

از کتاب نویسنده

حافظه ماتریس تصور کنید که شما یک بلیط سوزان را به کشور تبدیل کردید، که مدتهاست که می خواهید بازدید کنید، به اندازه کافی پولی وجود نداشت. شما تعطیلات را ساختید و حالا به خانه بروید و در راه ذهنی فهرستی از چیزهایی را که برای آن نیاز دارید، تشکیل دهید

از کتاب نویسنده

حفظ مردم، سخت ترین فرآیند توسعه حافظه است. دشوار است برای مطالعه زبان های خارجی، سخت تر به پردازش متون، حفظ ردیف اعداد. اگر شما بیست نفر را قبل از شما قرار داده اید و سپس از آنها بخواهید که ده دقیقه شناسایی شوند، نتیجه آن خواهد بود

از کتاب نویسنده

کارت حافظه به هیچ وجه به مرحله بعدی نمی رود، اگر یاد نگیرید که فرد را برای هر کارت تماس بگیرید. خود را به خود ببرید گزینه کامل - شما باید بتوانید به سرعت نام را هنگامی که کارت را از عرشه ارسال می کنید، نام ببرید. با این حال، این به برخی نیاز دارد

از کتاب نویسنده

حفظ نتایج درازمدت را می توان تنها به دست آورد، فقط اگر مردم سخنرانی خود را به یاد داشته باشند. اما آنها همیشه یک نوت بوک یا یک نوت بوک برای ضبط کلمات خود ندارند. بنابراین شما باید بگویید به طوری که کلمات شما در آنها سپرده شده است

از کتاب نویسنده

من امیدوارم حافظه، به یاد داشته باشید که حافظه نقش مهمی در سه دلیل دارد: شما باید به یاد داشته باشید آنچه می خواهید بگویید؛ نیاز به به یاد داشته باشید حقایق جالب که می تواند در مکالمه گنجانده شود؛ نیاز به ایجاد چنین ارائهی دارد که به یاد میآید

از کتاب نویسنده

حافظه و ساختار برای به دست آوردن مقدار زیادی از اطلاعات به یاد داشته باشید، روی آنها حرکت کنید. یکی از موثرترین راه های ساده سازی داده های پراکنده این است که آنها را با تنظیم به یک ساختار درخت طبقه بندی کنیم. به عنوان مثال، باید به یاد داشته باشید که چه چیزی است

از کتاب نویسنده

حافظه افراد و اسامی اطلاعات مهم است که یاد بگیرند که چگونه مردم را حفظ کنند. نه تنها اسامی و چهره های آنها، بلکه ظاهری نیز دوست داشتنی آنها سرگرمی، عادت ها، ضعف ها، گذشته را دوست دارند - همه چیز که به برقراری ارتباط بیشتر کمک می کند. انسان یک موجود اجتماعی است، بنابراین توانایی

از کتاب نویسنده

ورزش 1. تعداد حافظه های زیر چندین عدد از اعداد هستند. وظیفه شما این است که آنها را حفظ و بازتولید کنید، هزینه های حفظ یک خط را بیش از یک یا دو ثانیه صرف کنید. این کار مانند این است: قرار دادن یک حاکم یا ورق کاغذ اول زیر رشته بالا،

از کتاب نویسنده

ورزش 4. حفظ تصاویر ظرف دو دقیقه به دقت تصاویر را در نظر بگیرید، سعی کنید آنها را به یاد داشته باشید. برای ساده تر کردن، با صدای بلند تماس بگیرید. سپس کتاب را ببندید و همه چیز را که موفق به یاد داشته باشید بنویسید. اگر احساس می کنید بسیار کم است،

از کتاب نویسنده

ورزش 5. نگهدارنده افراد و نام شما دوازده عکس را در مقابل آنها می بینید که اسامی افراد به معنی آن هستند. آنها را به دقت در نظر بگیرید. هر عکس برای حدود یک دقیقه پرداخت می شود. سعی کنید چهره و نام را به یاد داشته باشید. سپس اولین نقاشی را ببندید و با شما تماس بگیرید

از کتاب نویسنده

تمرین 6. Carding Text به دقت متن زیر را سه بار در یک ردیف بخوانید (توجه کنید به نام نویسنده و نام کتاب)، سپس کتاب را ببندید، کاغذ را ببندید و همه چیز را که به یاد داشته باشید، بنویسید و بنویسید. لزوما به معنای واقعی کلمه نیست - مهم است که

از کتاب نویسنده

ورزش 3. نام حافظه و نام خانوادگی این تمرین به ویژه برای کسانی که نام و نام خانوادگی را در هنگام جلسه به یاد نمی آورند، مناسب است. راه های متعددی برای از بین بردن حافظه وجود دارد: نام یک فرد ناآشنا را با نام یک دوست (به عنوان مثال، به یاد داشته باشید که نام او است

از کتاب نویسنده

ورزش 4. تصویری که حفظ حافظه را تسهیل می کند این تکنیک به ویژه در هنگام یادگیری زبان های خارجی مناسب است. برای به یاد آوردن کلمه خارجی، به طور مکانیکی به آن آموزش ندهید، و بلافاصله یک تصویر روشن از یک جسم را در تخیل خود ایجاد کنید، این پدیده آن را به نام

از کتاب نویسنده

ورزش 5. حفظ اموال همبستگی این تکنیک نیز مناسب برای حفظ کلمات خارجی است. شما ممکن است متوجه شوید که بسیاری از کلمات زبان های خارجی با کلمات زبان مادری همخوانی دارند. در میان آنها به اصطلاح "دوستان دروغین مترجم" هستند: واژه هایی که به نظر می رسد

حافظه آموزشی
> نحوه حفظ چهره ها و نام ها
حفظ افراد

به یاد داشته باشید چهره های ما معمولا با اسامی صاحبان آنها یا حداقل اطلاعاتی در مورد آنها سقوط می کنند. نیاز به حفظ افراد به نظر می رسد به ندرت، اغلب - اغلب حفظ مردم از صف زمانی که شما نیاز به ترک آن، تمام موقعیت های دیگر از نیاز به حفظ مردم بدون اطلاعات در مورد آنها، بلکه می تواند به آن نسبت داده شود جزئیات برخی از حرفه ها (بر روی وظیفه تماشا، امنیت امنیت و غیره).

با این حال، توانایی حفظ افراد بدون هیچ گونه اطلاعاتی در مورد آنها می تواند برای همه مفید باشد. به عنوان مثال، اگر شما تبدیل به یک شاهد غیر داوطلبانه از یک جرم یا حادثه شده اید (اگر چه می تواند اطلاعات نامیده شود). در هر صورت، قبل از ادامه به نمونه هایی از حفظ افراد (و با نام، و بدون آنها)، برخی از آنها را بدانید ویژگی های افرادکه شما می توانید (نیاز) توجه به ملاقات هر شخص جدید.

به طور طبیعی، لیستی از این ویژگی ها بسیار بزرگ است و در یک وضعیت واقعی، بسته به تعداد زمان، شما می توانید توجه خود را فقط به بخشی از ویژگی ها، بر کسانی که بیشتر قابل توجه هستند، یعنی ویژگی های متمایز از چهره با این حال، برای حفظ موفقیت آمیز این ویژگی ها، لازم است که پارامترهایی را که یکی از قسمت های دیگری از شخص توصیف شده است، و همچنین گزینه های ویژگی های فردی، ضروری است.

البته، در لیست نشان داده شده (یا طرح توصیفی) شامل تمام ویژگی های ویژگی های افراد نیست، بنابراین شما می توانید دیگران را به آنها اضافه کنید. حتی اگر شما قصد ندارید به طور دقیق در توسعه حافظه در چهره شرکت کنید، یک مطالعه دقیق از این لیست به شما کمک خواهد کرد که به ویژگی های انسانی توجه بیشتری توجه کنید، که به خودی خود، حفظ موفقیت بیشتری خواهد داشت.

بنابراین، این لیست:

سر

قبل از انتقال به ویژگی های اقلام لعنتی فردی، ببینید که یک سر انسان به طور کلی.

به اندازه:

به اطلاع رساندن:

و همچنین به طور کلی، با توجه به تصورات عمومی سر می تواند باشد:

مو

مو بهترین معیار برای حفظ یک فرد نیست، زیرا این فقط ساده ترین تغییر در ظاهر شما است - رنگ، برش، دم، لباس کلاه گیس را در پایان. و تغییر در این نوع فرد می تواند در هر زمان.

اغلب، تغییر در مدل مو، فرد را فراتر از شناخت تغییر می دهد، که بار دیگر نیاز به نگرش توجه بیشتری نسبت به سایر ویژگی های ظاهر انسان را تایید می کند. با این حال، توانایی مشخص کردن موهای انسان، البته، شما نیز مفید خواهید بود. فقط، احتمالا، ضروری نیست که نقش اصلی را به یاد ماندنی مو (همانطور که اغلب انجام می شود)، به ویژه اگر شما به یاد داشته باشید ظاهر یک زن.

تصور کلی:

توسط lenght:

در ضخامت:

ویژگی های دیگر:

رنگ:

پیشانی

ابرو

مژه

چشم ها

چشم ها یک ویژگی بسیار مهم از ظاهر انسان است. اگر یاد بگیرید که چگونه چشمانتان را تمایز و حفظ کنید، ممکن است قبلا به اندازه کافی (تقریبا) به اندازه کافی باشد، به منظور پیدا کردن یک فرد. جای تعجب نیست که اولین چیزی که جنایتکاران و انواع عوامل مخفی در تلاش برای پنهان کردن هستند، چشم آنها هستند.

در هر چشم، اما در عین حال، به طور کامل منحصر به فرد بی نظیر، وابسته، احتمالا بیشتر از شخصیت انسان است. بنابراین، علیرغم یک لیست به اندازه کافی بزرگ از پارامترهای توصیف رنگ ممکن است، ممکن است کاملا کافی نباشد. اغلب، برای ویژگی های دقیق و / یا حفظ، مهم تر است که چیزی خاص و منحصر به فرد در چشم ها و چشم ها داشته باشید.

با این وجود، چشم ها می توانند ویژگی های زیر را داشته باشند:

پس از توصیف پارامترهای تجزیه و تحلیل چشم، لیست دیدگاه ها خواسته می شود (نوع، نرم، جامد، عقاب، شر، حیله گر ... و غیره)، اما من می ترسم که او بتواند یک ده صفحه را نگیرد و در واقع تبدیل شود فهرست ویژگی های شخصیت، بنابراین من آن را یک درس هیجان انگیز و ناقص در اختیار شما قرار می دهم.

بینی

بینی بینی می تواند باشد:

پر رو

گوش ها

به عنوان یک قاعده، مردم اغلب به ساختار گوش توجه نمی کنند و به هر حال می توانند نشانه بسیار و بسیار مشخص شوند، زیرا آنها بسیار متفاوت هستند. البته، بعضی از مردم با مو بسته می شوند، اما چنین افرادی هنوز یک اقلیت هستند. بنابراین، گوش ها عبارتند از:

دهان و لب

چانه

چاله ها

پوست روی صورت

الف) کاملا صاف، کمی چروکیده یا چروکیده،
ب) با منافذ بزرگ یا با منافذ غیر قابل ملاحظه
ج) بیش از حد خشک (لایه برداری)، طبیعی یا چرب (براق)،
د) روشن یا تاریک، قرمز، رنگ پریده، رنگ پریده،
الف) با osupines، scars، آکنه.

ویژگی های اضافی

انسان می تواند پوشید عینکبا این حال، آنها می توانند شکل های مختلفی باشند: دور، مربع، مستطیل، تراکم، شکل غیر معمول. Raming می تواند پلاستیکی یا فلز (فلز سفید یا زرد) باشد. امتیازات می تواند با عینک های رنگی باشد. RIMS می تواند رنگ های مختلف باشد.

علاوه بر این زن (و گاهی اوقات مردان) می تواند در گوش ها (و نه تنها در گوش) سرگئی. سربازان می توانند بزرگ، متوسط، کوچک، با سنگ و بدون، از فلز سفید یا زرد، پلاستیک، چوبی، عجیب و غریب. آنها می توانند در هر گوش و چند نفر باشند، گوشواره تنها می تواند در یک گوش باشد.

مردان می توانند پوشیدند سبیل، بنبارد، ریش اشکال مختلف شما می توانید با موفقیت از آنها در هنگام حفظ افراد استفاده کنید، اما فراموش نکنید که تمام این ویژگی های اضافی فرد می تواند در هر زمان تغییر کند.

*** ورزش 43.

قبل از اینکه شما چند عکس از مردم دارید. سعی کنید هر فرد را مطابق با ویژگی های بالا توصیف کنید. ورزش بهتر است به صورت کتبی انجام شود، با استفاده از توصیف همان اصطلاح به عنوان در لیست. این تمرین به توسعه حافظه خود هدایت نمی شود، بلکه بر توسعه توانایی بیشتر به وضوح ویژگی های چهره، بر پیشرفت آنها، که به طور طبیعی شامل حفظ آنها در ترکیب با روش های دیگر است.

ویژگی های چهره فرد نشان داده شده در اولین عکس، شما می توانید ضبط، به دنبال به طور مستقیم به طرح (لیست ویژگی ها). هنگام توصیف شخص دوم، سعی کنید پارامترهای تجزیه و تحلیل شخصیت خود را به یاد بیاورید، فقط گاهی اوقات به دنبال طرح (شما می توانید دنباله ای از توضیحات را تغییر دهید، اما چیز اصلی در هر مورد مشخص کردن تمام پارامترها) و تبدیل به آن.

چهره سوم سعی کنید تا آنجا که ممکن است مشخص شود، بدون نگاه کردن به طرح. سپس ببینید چه ویژگی هایی از چهره شما را فراموش کرده اید (به عنوان مثال، ضخامت ابرو را توصیف کرد، اما آنها فراموش کرده اند که فرم، و غیره را فراموش کرده اند) با استفاده از عکس های دوستان خود، تکرار کنید.

*** ورزش 44

در این تمرین شما باید سعی کنید فقط برای توصیف چهره ها، نگاه کردن به عکس، اما همچنین سعی کنید ویژگی های مشخص شده اش را بعد از مدتی تکرار کنید. دو عکس در مقابل شماست. توصیف به صورت خوراکی یا نوشتن ویژگی های افرادی که به آنها نشان داده شده است. سپس پریشان کنید، کمی شکستن و دیگر به عکس ها و سوابق خود بازگردید، همه چیز را بنویسید که چهره ای از این افراد را به یاد می آورید.

آیا می توانید ویژگی های متمایز این افراد را نام ببرید؟ آیا شما به شما کمک می کند تا ویژگی های پیدا کردن این افراد را در آینده به یاد داشته باشید؟ آیا شخص دیگری این افراد را می داند (به طور جداگانه) در میان دیگران، اگر شما از آخرین توضیحات خود استفاده کردید؟

*** ورزش 45

قبل از یک عکس از یک مرد. به مدت 2-3 دقیقه به او نگاه کنید، سعی کنید تجزیه و تحلیل چهره خود را در این زمان صرف کنید. سپس یک عکس از ورق کاغذ را ببندید و سعی کنید به سوالات زیر پاسخ دهید (پس از اینکه عکس بسته شده است، سؤالات را بخوانید): اجازه دهید علامت های صحیح را ببندید. مردان بودند

عکس را باز کنید و صحت پاسخ های خود را بررسی کنید.

سه تمرین آخر شما می توانید چند بار با چندین بار استفاده کنید شما عکس های دوستان و بستگان، و همچنین عکس ها، حک شده از مجلات و روزنامه ها دارید.

در گذشته |