คนเราเกือบทุกคนดื่มกาแฟ นั่นคือคุณกำลังบริโภคคาเฟอีน ผู้ดื่มชาอาจไม่ผ่อนคลาย คุณยังใช้คาเฟอีน ไม่ดื่มชากาแฟเลยเหรอ? ไม่ต้องกังวล 99% ของคุณบริโภคคาเฟอีนเช่นกัน คำถามคือคาเฟอีนมีประโยชน์อย่างไร? ฉันอยากจะบอกคุณเกี่ยวกับหนังสือที่เป็นผลมาจากการวิจัยเกี่ยวกับคาเฟอีน หนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณฉุกคิดว่าคุณบริโภคคาเฟอีนเข้าไปมากแค่ไหนมีประโยชน์อย่างไร และเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ: ชาหรือกาแฟ
เมอเรย์คาร์เพนเตอร์
นักข่าวนักข่าววิทยุ. เขียนเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์และชีวิตสำหรับ New York Times, Boston Globe, Wired, National Geographic และสิ่งพิมพ์อื่น ๆ ผู้เขียนบทความมากมายเกี่ยวกับกาแฟและคาเฟอีน
ความประทับใจแรก
หนังสือเล่มนี้ตอนแรกไม่น่าประทับใจเลย พูดตามตรงว่าผู้เขียนไม่ประสบความสำเร็จเลยในบทแรก ฉันเริ่มอ่านหนังสืออ่านบทแรก หนังสือไม่ได้ไปฉันวางไว้บนชั้นวางอิเล็กทรอนิกส์ระยะไกลของ Kindle ของฉัน หนึ่งสัปดาห์ต่อมาเธอสบตาฉันและฉันตัดสินใจให้โอกาสเธอครั้งที่สอง
และน่าแปลกที่หนังสือเล่มนี้ยังคงอ่านได้ง่ายและรวดเร็ว ในบทแรกผู้เขียนใช้ศัพท์ทางเคมีมาก และสิ่งนี้ทำให้คุณเศร้าโศก อย่างน้อยฉัน ฉันไม่ชอบเคมีและนักเคมีเลย นักศึกษาและผู้สำเร็จการศึกษาจาก Kiev Polytechnic Institute คงจะเข้าใจฉัน หลังจากบทแรกผู้เขียนเริ่มเขียนในรูปแบบที่อ่านง่าย เกือบจะเหมือนกับเรื่องราวของนักเดินทาง
หนังสือเล่มนี้เหมาะกับใครและเกี่ยวกับอะไร
สำหรับฉันสำหรับคุณสำหรับคุณและสำหรับทุกคน 99% ของผู้คนบริโภคคาเฟอีนในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง และการรู้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณกินและดื่มมีประโยชน์มาก โดยทั่วไปแล้วฉันแนะนำให้คุณศึกษาอาหารของคุณโดยละเอียด วิธีนี้จะช่วยให้คุณกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและในทางบวก
ก่อนอื่นผู้เขียนพูดถึงประวัติของคาเฟอีนและการใช้งานครั้งแรกเล็กน้อย และลึกเข้าไปในองค์ประกอบทางเคมีของคาเฟอีนและคุณสมบัติของมัน หลังจากอ่านหนังสือแล้วคุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่มีประโยชน์มากมาย คาเฟอีนทำให้จิตใจคมชัดขึ้นอย่างไรและทำไม มีประโยชน์อะไรต่อร่างกายมนุษย์ ซึ่งเป็นอันตราย.
คาเฟอีนเป็นยา ดังนั้นการขายจึงเป็นหนึ่งในประเภทย่อยของธุรกิจยา เช่นเดียวกับในธุรกิจยาจริงผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ถูกสร้างขึ้นที่นี่เป็นครั้งคราวซึ่งได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่นในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมาชาเย็นกลายเป็นผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีนประสบความสำเร็จอีกอย่างคือเครื่องดื่มชูกำลังต่างๆ คุณสามารถเรียนรู้ทั้งหมดนี้ได้จากหนังสือ ผู้เขียนพูดถึงสาเหตุและเหตุผลที่เครื่องดื่มชูกำลังชนิดเดียวกันนี้สร้างขึ้นอย่างน่าสนใจและทำไมชาเย็นจึงเป็นอันตรายมากกว่าโคคา - โคลา
เอาต์พุต
มีบทความมากมายเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพบนเว็บไซต์ของเรา หนังสือเล่มนี้เป็นเพียงหัวข้อนี้ แต่ในรูปแบบที่อ่านง่ายมาก. หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคุณหากคุณกังวลเรื่องสุขภาพและต้องการกินเพื่อสุขภาพ เนื่องจากหัวข้อค่อนข้างแคบผู้เขียนจึงต้องทำงานหนักเพื่อไม่ให้การอ่านหนังสือเล่มนี้กลายเป็นงานหนัก และเนื่องจากมีจุดโฟกัสที่แคบฉันจึงให้คะแนนหนังสือเล่มนี้ 6.5 จาก 10 อ่านหนังสือเล่มนี้เขียนข้อมูลที่เป็นประโยชน์จากหนังสือเล่มนี้และนำเสนอต่อเพื่อนพี่ชายเพื่อนบ้านหรือใครก็ตาม คุณจะไม่ต้องการมันอีกต่อไป
คาร์เพนเตอร์ MURRAY
CAFFEINATED
อย่างไร
นิสัยประจำวันของเรา
ความช่วยเหลือความเจ็บปวด และ
ตะขอเรา
ที่ปรึกษา: Vadim Gladyrev, Nadezhda Nikolskaya, Nikolay Chistyakov
© 2014 โดย Murray Carpenter
สงวนลิขสิทธิ์รวมถึงสิทธิ์ในการทำซ้ำทั้งหมดหรือบางส่วนในรูปแบบใด ๆ ฉบับนี้จัดพิมพ์โดยการร่วมมือกับ Hudson Street Press ซึ่งเป็นสมาชิกของ Penguin Group (USA) LLC ซึ่งเป็น บริษัท Penguin Random House
©แปลเป็นภาษารัสเซียฉบับภาษารัสเซียการออกแบบ LLC "Mann, Ivanov and Ferber", 2015
สงวนลิขสิทธิ์. ห้ามทำซ้ำส่วนใดส่วนหนึ่งของหนังสือเล่มนี้ในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์ในรูปแบบใด ๆ หรือด้วยวิธีการใด ๆ รวมถึงการโพสต์บนอินเทอร์เน็ตและเครือข่ายขององค์กรสำหรับการใช้งานส่วนตัวและสาธารณะโดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากผู้ถือลิขสิทธิ์
การสนับสนุนทางกฎหมายของสำนักพิมพ์จัดทำโดยสำนักงานกฎหมาย "Vegas-Lex"
©หนังสือฉบับอิเล็กทรอนิกส์จัดทำโดย Liters (www.litres.ru)
ถึงพ่อแม่ของฉัน Chuck และ Sally Carpenter
บทนำ
ผงสีขาวขม
บนโต๊ะทำงานของฉันมีกล่องปิดผนึกขนาดเท่าซีดี น้ำหนักประมาณ 100 กรัม ผงสีขาวที่พบในมันคืออัลคาลอยด์ที่สกัดจากใบและเมล็ดของพืชที่พบในระดับความสูงปานกลางในละติจูดต่ำ
ผงประกอบด้วยผลึกเล็ก ๆ และชื่อทางเคมีคือเมทิลเลตแซนไทน์ ในทางชีววิทยาโมเลกุลของมันมีประโยชน์มากจนถูกค้นพบโดยอิสระในสี่ทวีป สารนี้สามารถใช้เป็นยาฆ่าแมลงที่ช่วยปกป้องพืชจากศัตรูพืช
ตอนนี้เมื่อฉันเขียนเส้นเหล่านี้มันจะไหลผ่านเส้นเลือดของฉัน ฉันได้รับมันเกือบทุกวันตลอด 25 ปีที่ผ่านมา และฉันไม่ได้อยู่คนเดียวคนอเมริกันส่วนใหญ่ก็ทำเช่นเดียวกัน สารนี้มีประสิทธิภาพมากจนหากไม่เกิดขึ้นตามธรรมชาตินักประสาทวิทยาจะต้องคิดค้นขึ้นมา
ฉันกำลังพูดถึงผงสีขาวขม - คาเฟอีน เป็นส่วนประกอบหลักของกาแฟและชาและเป็นส่วนประกอบสำคัญในเครื่องดื่มชูกำลัง เมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะคาเฟอีนจะทำงานได้อย่างง่ายดายและมีประสิทธิภาพ: ช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ของเรา แต่นี่เป็นยาที่มีพลังต่ำอยู่ตลอดเวลา หนึ่งในหกสิบสี่ของช้อนชาซึ่งเป็นปริมาณที่พบในเครื่องดื่มชูกำลังที่ไม่มีแอลกอฮอล์ทำให้คุณมีพลังมากขึ้นเล็กน้อย หนึ่งในสิบหกของช้อนชาซึ่งมีอยู่ในกาแฟ 350 มิลลิลิตรเป็นปริมาณที่ดีสำหรับผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มนี้เป็นประจำ หนึ่งในสี่ของช้อนชาจะทำให้รู้สึกไม่สบาย: หัวใจเต้นเร็วเหงื่อออกวิตกกังวล และช้อนโต๊ะจะฆ่าคุณ
สามปีที่แล้วเมื่อฉันตัดสินใจที่จะติดตามคาเฟอีนไม่ว่าจะไปที่ใดก็ตามฉันคิดว่ามันเป็นยาที่ยอดเยี่ยม ไม่เพียง แต่เร่งความเร็วในชีวิตของฉัน แต่ยังเพิ่มสมาธิและเพิ่มผลผลิตอีกด้วย ฉันแน่ใจว่าเพราะมันแพร่หลายมากจึงไม่สามารถเป็นอันตรายต่อฉันได้ (มิฉะนั้นจะถูกแบนไปนานแล้ว) แต่หลังจากงานวิจัยของฉันพาฉันไปที่ไร่กาแฟในตอนกลางของกัวเตมาลาไปจนถึงโรงงานคาเฟอีนที่ใหญ่ที่สุดในโลกในจีนไปจนถึงเครื่องดื่มชูกำลังในนิวเจอร์ซีย์และสถานที่ใกล้เคียงกันฉันก็ตระหนักว่าฉันประเมินคาเฟอีนต่ำเกินไปในหลาย ๆ ด้าน
ฉันประเมินผลกระทบต่อร่างกายและสมองของเราต่ำไป ฉันประเมินขนาดและขอบเขตของอุตสาหกรรมคาเฟอีนต่ำเกินไป และฉันได้ประเมินความท้าทายที่หน่วยงานกำกับดูแลต้องเผชิญเมื่อพยายามควบคุมผู้ผลิตที่ใช้คาเฟอีนที่ดุร้าย
คาเฟอีนทำให้จิตใจคมชัดขึ้นโดยเฉพาะในคนที่เครียดเหนื่อยล้าหรือป่วย เหมาะสำหรับผู้ที่ดื่มกาแฟเป็นประจำและสำหรับผู้ที่ลองเป็นครั้งแรก เขาเป็นนักประสาทวิทยามานานก่อนที่เราจะบัญญัติศัพท์ มันมีความสามารถที่โดดเด่นในการทำให้ประสาทสัมผัสของเราเฉียบคมและทำให้อารมณ์ดีขึ้น การทบทวนผลทางจิตวิทยาของสถานะคาเฟอีน:“ มีหลักฐานมากมายว่าคาเฟอีนในปริมาณต่ำมีความสัมพันธ์กับผลกระทบเชิงบวก ผู้เข้าร่วมการวิจัยรายงานว่ารู้สึกมีพลังสร้างสรรค์มีประสิทธิภาพมั่นใจและร่าเริง มันง่ายกว่าสำหรับพวกเขาที่จะมีสมาธิทำงานพวกเขามีความปรารถนาที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ "
นักกีฬาที่บริโภคคาเฟอีนจะแข็งแรงและเร็วกว่าคู่แข่ง ช่วยให้ผู้สมัครหน่วยซีล - หน่วยรบพิเศษของกองทัพเรือสหรัฐฯอดทนต่อการทดสอบการรับสมัครที่เรียกว่าสัปดาห์นรก - การทดสอบความอดทนทางจิตใจและร่างกายที่ยากและยากที่สุด นอกจากนี้ยังรักษาอาการเมาค้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ
คาเฟอีนสามารถทำให้คุณแข็งแรงขึ้นเร็วขึ้นฉลาดขึ้นและตื่นตัวมากขึ้น แต่ก็มีข้อเสียเช่นกัน ในบางคนอาจทำให้เกิดผลกระทบทางจิตใจที่รุนแรงและไม่พึงประสงค์เช่นความวิตกกังวลเฉียบพลันและถึงขั้นเสียขวัญ ส่วนใหญ่มักพบในผู้ที่มีแนวโน้มทางพันธุกรรม และโดยทั่วไปคาเฟอีนไม่เป็นอันตราย หากมีข้อสงสัยให้ลองเลิกสักสองสามวัน คุณจะเห็นว่าการถอนคาเฟอีนเป็นเรื่องจริงและไม่เป็นที่พอใจ: โดยปกติจะมีอาการปวดศีรษะและปวดกล้ามเนื้ออ่อนเพลียไม่แยแสและซึมเศร้า มีอันตรายอีกอย่างหลายคนตกอยู่ในวงจรอุบาทว์เพราะคาเฟอีนพวกเขาเริ่มนอนน้อยลงดังนั้นพวกเขาจึงต้องดื่มกาแฟมากขึ้นในระหว่างวัน
หากต้องการรับคาเฟอีนในปริมาณที่ร้ายแรงคุณจะต้องดื่มกาแฟประมาณ 50 แก้วหรือชา 200 แก้วในครั้งเดียว แต่ถ้าคุณเลือกใช้แป้งที่บริสุทธิ์มันค่อนข้างง่ายที่จะกินยาเกินขนาดในเวลาเร่งด่วน 9 เมษายน 2010 Michael Bedford อยู่ในงานปาร์ตี้ เขากินผงคาเฟอีนสองช้อนชาที่ซื้อทางอินเทอร์เน็ตและล้างมันด้วยเครื่องดื่มชูกำลัง ในไม่ช้าคำพูดของเขาก็ไม่ชัดเริ่มอาเจียนหลังจากนั้นอาการทรุดหนักขึ้นและจากนั้นไมเคิลก็เสียชีวิต คาดว่าเขาบริโภคคาเฟอีนมากกว่าห้ากรัม สาเหตุของการเสียชีวิตคือผลของโรคหลอดเลือดหัวใจ (ความผิดปกติของจังหวะและการนำของหัวใจ)
ปัญหาเกี่ยวกับคาเฟอีนคือมันยอดเยี่ยมเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุด แต่ก็เหมือนกับยาที่มีศักยภาพอื่น ๆ ซึ่งอาจส่งผลร้ายได้
ฉันประเมินเอฟเฟกต์จิตของมันต่ำไปมาก แต่ยิ่งไปกว่านั้นคือขนาดและขนาดของอุตสาหกรรมคาเฟอีน ฉันได้เรียนรู้ว่ายาเสพติดที่แทบจะไม่สามารถควบคุมได้นี้มีอยู่ทั่วไป - ที่ที่คุณคาดหวังได้ (ในกาแฟเครื่องดื่มชูกำลังชาโคล่าและช็อคโกแลต) และที่ที่คุณจะไม่ทำ (ในโซดาส้ม เม็ดวิตามินและยาแก้ปวด)
ฉันได้เรียนรู้ว่าแบรนด์ต่างๆเช่น Coca-Cola, Monster, พลังงาน 5 ชั่วโมงและแม้แต่ Starbucks ก็หลีกเลี่ยงการพยายามปันส่วนคาเฟอีนในอาหารมานานหลายทศวรรษใช้มันโดยไม่ต้องรับโทษเพื่อเพิ่มพฤติกรรมการจับจ่ายและลดบทบาทลงอย่างเป็นระบบ
เพื่อให้ทราบถึงปริมาณการผลิตยาก็เพียงพอที่จะดูสิ่งจัดแสดงบนชั้นวางในสำนักงานของฉัน: หมากฝรั่งแอมป์, เครื่องดื่มชูกำลัง 6 ชั่วโมงและยา "คาเฟอีนสูง" ของ Jitterbeans นอกจากนี้ยังมีกระป๋อง Red Bull, Rockstar 2X Energy และ Mega Monster, ขวด Mountain Dew และ Coca-Cola และกระป๋องโค้กและเป๊ปซี่ซึ่งเป็นเครื่องดื่มเหล่านี้ซึ่งฉันเคยค่อยๆหย่านมตัวเองจากคาเฟอีน นอกจากนี้ยังมีโกโก้บดและคั่วบดถุงเล็ก ๆ ที่ฉันซื้อในเชียปัสที่ปลูก ฉันมีชาเย็นลิปตันหนึ่งขวดและถุงชา Morning Thunder สองถุงซึ่งเป็นชาดำที่ผสมผสานกัน (เอเวอร์กรีนในอเมริกาใต้ที่ใบมีคาเฟอีน) ฉันมีชาหนึ่งกล่องจากร้านขายอาหารในเวอร์มอนต์และแคปซูลกาแฟ 1 ที่ให้บริการจากโรงงานขนาดใหญ่ในบริเวณใกล้เคียง บริเวณใกล้เคียงคือหมากฝรั่งที่มีศักยภาพซึ่งฉันคว้ามาจากห้องปฏิบัติการวิจัยทางทหาร มีแม้แต่ถุงกาแฟสำเร็จรูปของ Starbucks ที่มีฉลากภาษาจีนและใบชา Iron Buddha เพียงไม่กี่ออนซ์ที่ซื้อจากตลาดชาที่ใหญ่ที่สุดในโลกในปักกิ่ง บนชั้นวางมีถั่วโคล่าดิบ (ซึ่งชาวแอฟริกันเคี้ยวเพื่อรับคาเฟอีนในปริมาณสูง) และผลเบอร์รี่กัวรานา (เถาวัลย์ในอเมริกาใต้) ซึ่งหนึ่งกรัมมีคาเฟอีนมากกว่าพืชชนิดอื่น ๆ สุดท้ายฉันมี Gummies พลังงานที่มีคาเฟอีนสำหรับนักกีฬาบนหิ้งของฉัน: Clif gummies และถุงเยลลี่ฟอยล์ที่มีคาเฟอีนของ Gu ที่ฉันได้รับจากการแข่งขัน Hawaii Triathlon World Cup
เกี่ยวกับคาเฟอีน นิสัยที่ไม่ดี เมอเรย์คาร์เพนเตอร์
(ยังไม่มีการให้คะแนน)
ชื่อเรื่อง: เกี่ยวกับคาเฟอีน นิสัยที่ไม่ดี
เกี่ยวกับหนังสือเรื่องคาเฟอีน นิสัยไม่ดี "Murray Carpenter
นักข่าว Murray Carpenter ได้ทำการตรวจสอบจริงและรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับคาเฟอีนซึ่งเป็นสารที่เราใช้และเรารู้น้อยอย่างน่าประหลาดใจ
ผลิตภัณฑ์ของเรามาจากไหนและเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหลังจากการเสิร์ฟเอสเปรสโซหรือโคล่า ผู้เขียนได้ไปเยี่ยมชมสวนโกโก้ในเม็กซิโกโรงงานขนาดใหญ่ในจีนและในห้องปฏิบัติการวิจัยในสหรัฐอเมริกาเพื่อค้นหาว่านิสัยที่ไม่ดีของเราส่งผลต่อชีวิตและสุขภาพอย่างไร
เผยแพร่เป็นภาษารัสเซียเป็นครั้งแรก
ในไซต์ของเราเกี่ยวกับหนังสือคุณสามารถดาวน์โหลดเว็บไซต์ได้ฟรีโดยไม่ต้องลงทะเบียนหรืออ่านหนังสือออนไลน์“ เกี่ยวกับคาเฟอีน นิสัยเสียที่ดี” Murray Carpenter ในรูปแบบ epub, fb2, txt, rtf, pdf สำหรับ iPad, iPhone, Android และ Kindle หนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณมีช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์และมีความสุขจากการอ่านอย่างแท้จริง คุณสามารถซื้อเวอร์ชันเต็มได้จากพันธมิตรของเรา นอกจากนี้คุณจะได้พบกับข่าวสารล่าสุดจากโลกวรรณกรรมค้นหาชีวประวัติของนักเขียนคนโปรดของคุณ สำหรับนักเขียนมือใหม่มีส่วนแยกต่างหากพร้อมคำแนะนำและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บทความที่น่าสนใจซึ่งคุณสามารถลองใช้ทักษะด้านวรรณกรรมได้
คำคมจากหนังสือเรื่องคาเฟอีน นิสัยไม่ดี "Murray Carpenter
ปริมาณคาเฟอีนที่เหมาะสมจะเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อระงับความรู้สึกเมื่อยล้าและปริมาณมากจะช่วยลดความแข็งแรงของการหดตัวของกล้ามเนื้อ "
เมื่อเทียบกับยาหลอกคาเฟอีน 100 มิลลิกรัมช่วยเพิ่มความตื่นตัวความเป็นอยู่การเข้าสังคมแรงจูงใจในการทำงานสมาธิพลังงานและความมั่นใจในตนเองและลดอุบัติการณ์ของอาการปวดหัวและง่วงนอน ปริมาณคาเฟอีนนี้ยังสร้างความรู้สึกสบายในระดับหนึ่งด้วย "
ตัวอย่างเช่นคาเฟอีนสังเคราะห์มีคุณสมบัติแปลก ๆ : บางครั้งก็เรืองแสง เราตระหนักถึงสิทธิบัตรของสหรัฐอเมริกา 2,584,839 สำหรับวิธีการลดการเรืองแสงของคาเฟอีนสังเคราะห์ Jay Buckley นักวิจัยไฟเซอร์เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ในคำขอสิทธิบัตรในปี 1950 ว่า“ คาเฟอีนที่สังเคราะห์ขึ้นมักจะมีการเรืองแสงสีน้ำเงินที่เห็นได้ชัดเจนซึ่งสังเกตได้ทั้งในรูปของแข็งและในสารละลาย การเพิ่มการเรืองแสงเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างมากเนื่องจากมักถูกถ่ายโอนไปยังผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ใช้คาเฟอีนซึ่งไม่สะดวกมาก " การกำจัดสิ่งนี้ค่อนข้างง่าย: คุณต้องใช้โซเดียมไนไตรต์กรดอะซิติกโซเดียมคาร์บอเนตและคลอโรฟอร์ม
“ ถุงชาสะดวกต่อการใช้งานในชีวิตประจำวัน แต่นักดื่มพบว่ามีคุณภาพต่ำ” Xie กล่าว “ เป็นวิถีชีวิตแบบฟาสต์ฟู้ดและชาวจีนนิยมรับประทานอาหารที่มีประโยชน์มากกว่า”
Amichi กล่าวว่าชาส่วนใหญ่ที่บริโภคในประเทศจีนมีการดื่มแตกต่างจากของเรา - ไม่มีใครที่ชงถุงชาในน้ำร้อนหนึ่งถ้วย ประมาณ 85 เปอร์เซ็นต์ของใบใช้ทำชาเย็น เสิร์ฟในขวดหรือเหยือกพร้อม "ชาหวาน" ซึ่งล้างลงพร้อมอาหารกลางวันในร้านอาหารทางตอนใต้ (นอกจากนี้ยังทำจากถุงชา แต่ถุงเหล่านี้มีขนาดเท่ากับแล็ปท็อปและทำเครื่องดื่มได้คนละ 15 ลิตร)
เพื่อช่วยให้ผู้คนเข้าใจว่าพวกเขามีรสชาติและกลิ่นอย่างไร Overly จึงใช้วงล้อกาแฟซึ่งกลายเป็นมาตรฐานอุตสาหกรรม มันสะท้อนให้เห็นถึงสเปกตรัมของกลิ่นกาแฟอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่คั่วอ่อน ๆ (ผลไม้สมุนไพรดอกไม้) ไปจนถึงการคั่วระดับกลาง (บ๊อง, คาราเมล, ช็อคโกแลต) และไปจนถึงสีเข้ม (เผ็ดถ่านเรซิน) สำหรับผู้ที่ต้องการสร้างความแตกต่างที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น Overly แบ่งน้ำหอมแต่ละกลิ่นออกเป็นสองประเภทเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่นความเผ็ดสามารถจัดได้ว่าเป็นมอลต์และบ๊องและบ๊องเป็นอัลมอนด์และถั่วลิสง
“ เราใช้ Cremophor RH 40 (น้ำมันละหุ่งเติมไฮโดรเจนชนิดหนึ่งที่ผลิตโดย BASF) เพื่อเคลือบต่อมรับรสเพิ่มกรดซิตริกเพื่อแข่งขันกับสารระคายเคืองที่มีรสขมสำหรับตัวรับและเลือกซูคราโลสเป็นสารให้ความหวาน ... โดยการเพิ่มระบบกำบังนี้ลงในฟิล์มสำเร็จรูป ความขมของคาเฟอีนน้อยกว่ามาก "
หนึ่งในหกสิบสี่ของช้อนชาซึ่งเป็นปริมาณที่พบในเครื่องดื่มชูกำลังที่ไม่มีแอลกอฮอล์ทำให้คุณมีพลังมากขึ้นเล็กน้อย หนึ่งในสิบหกของช้อนชาซึ่งมีอยู่ในกาแฟ 350 มิลลิลิตรเป็นปริมาณที่ดีสำหรับผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มนี้เป็นประจำ หนึ่งในสี่ของช้อนชาจะทำให้รู้สึกไม่สบาย: หัวใจเต้นเร็วเหงื่อออกวิตกกังวล และช้อนโต๊ะจะฆ่าคุณ
